Бессонница от капель в нос
- Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 21
#1
Юлия Крайнова
Юлия Крайнова
- Пол:Женщина
- Город:Оренбург
Отправлено 30 Ноябрь 2014 — 07:11
Всем привет.У меня такая проблема.В последнее время плохо сплю.Сон не глубокий,каждый день снятся сны и заснуть сразу не могу,могу ворочаться до 4 утра,а лечь в 22:00,при этом в 8 мне вставать в университет.Совершенно не высыпаюсь и качество сна ужасное.Всё это у меня началось после того,как я начала капать капли от насморка,я их капала 5 месяцев,потому что нос закладывало перед сном.Капли были сосудосуживающие,в побочных была бессонница.Я не могла спать вообще когда их капала,так как было ощущение стягивания в голове.Ужасное ощущение,но я не знала,что оно от капель,просто не понимала что происходит и почему началась бессонница.
До капель у меня был отличный сон,крепкий,глубокий и сны не снились вообще.Скучаю по тому времени и очень хочу вернуть тот сон.Вот уже три месяца я не капаю эти капли,нос восстановился,а сон — нет.Такой же ужасный.Проверяла сосуды,делала узи мозга и шеи.В заключении написали,что кровоток проходит хорошо,единственное что венозный отток немного затруднён,и левая позвоночная артерия малого размера.Пью сейчас глицин форте и новопассит сироп,но они не особо помогают спать.Если вообще никаких успокаивающих на ночь не пью,то могу всю ночь не спать вообще.ВСД у меня с 9 класса,сейчас мне 21.Не могу понять почему у меня сна нет.Из-за того,что биологические часы сбиты или в мозге что-то нарушилось.ЭЭГ делала-всё в норме.МРТ тоже норма.Пила ещё фенибут и пикамилон,но они не помогли,потому что я их пила во время использования капель.Оказывается всдешникам вообще нельзя такие капли использовать,так как они очень влияют на сосуды.В универе и так учиться сложно,а с таким состоянием вообще.Сейчас вот думаю,может повторить фенибут?У кого-нибудь были такие ситуации?И как вы от этого избавились?И вообще,что думаете на счёт моей ситуации?Мне важно и интересно каждое мнение.
#2
Olga58
Olga58
- Пол:Женщина
- Город:зеленый
Отправлено 30 Ноябрь 2014 — 08:10
Капли не нужно больше капать, которые сосуды сужают, я тоже этим мучилась, как и вы. При беременности потом без капель вообще не могла двух часов прожить и ночью тоже. Когда родила — прошло. Сказали такой токсикоз был, т.к. нос — слабое место.
Лучше что-нибудь на травах или сейчас много капель с морской водой.
Лучше сходить к невропатологу, возможно он назначит что то из сосудорасширяющих препаратов (кавинтон или др.)
Для сна я бы посоветовала вальдоксан. Мучаюсь давно и пробовала много, ничего лучше пока не пила.
Можно пить месяца два, если сон восстановится, то просто бросить, синдрома отмены нет.
Но можно пить до 6 мес.
#3
Юлия Крайнова
Юлия Крайнова
- Пол:Женщина
- Город:Оренбург
Отправлено 30 Ноябрь 2014 — 08:22
Капли не нужно больше капать, которые сосуды сужают, я тоже этим мучилась, как и вы. При беременности потом без капель вообще не могла двух часов прожить и ночью тоже. Когда родила — прошло. Сказали такой токсикоз был, т.к. нос — слабое место.
Лучше что-нибудь на травах или сейчас много капель с морской водой.
Лучше сходить к невропатологу, возможно он назначит что то из сосудорасширяющих препаратов (кавинтон или др.)
Для сна я бы посоветовала вальдоксан. Мучаюсь давно и пробовала много, ничего лучше пока не пила.
Можно пить месяца два, если сон восстановится, то просто бросить, синдрома отмены нет.
Но можно пить до 6 мес.
я делала узи,сосуды в норме так-то,мне выписывали из сосудорасширяющих цитофлавин,но он от него тошнило меня,я думаю,тут дело не в сосудах,а в чём-то другом
#4
Olga58
Olga58
- Пол:Женщина
- Город:зеленый
Отправлено 30 Ноябрь 2014 — 08:30
Так по мрт у вас снижен венозный отток. Цитофлавин — хорошее лекарство, но это витамины и янтарная кислота.
Для сна я написала.
#5
Iriina
Iriina
- Пол:Женщина
- Город:Москва
Отправлено 01 Декабрь 2014 — 01:48
Побочные действия вальдоксана (из инструкции): со стороны ЦНС: часто — головная боль, головокружение, сонливость, бессонница, мигрень. Рекомендуется контролировать функцию печени в начале терапии и затем периодически.
От вальдоксана побочек больше, чем пользы.
#6
инсомник
инсомник
- Пол:Мужчина
- Город:Белгород
Отправлено 04 Декабрь 2014 — 02:38
Прогулки на свежем воздухе, утром и вечером по 40 мин-1ч., обязательно быстрым шагом, мексидол 5мл. в.м. №10, затем переход на таблетки, уколы мильгаммы в.м. №10, затем переход на препарат Магнелис В6, паралельно ко всему добавить слабый транк анксиолитик — Мезапам, пол таблетки три раза в день (дозировка подбирается до появления терапивтического эффекта — выражается в полном отсутствии тревоги и беспокойства, проще говоря становится всё пофиг.). Чтобы улучшить венозный отток, пропейте курсом Венарус, 1табл. утром, одна в обед, 1месяц. Так же для вен можно пропить Готу колу. Пока сон не наладился из снотворных Мелатонин (не дольше недели), если слабый для Вас, то пробуйте Релаксон (не дольше месяца, начиная с пол таблетки). Есть ещё один способ заснуть, сам для себя открыл, покупаете цветки лаванды, завариваете чай, но чтобы был не очень крепкий и терпкий (дозу начинайте подбирать с минимальной), выпиваете чашку за пол часа до сна, эффект по своим ощущениям как от наркоза, очень сильный. Если это лечение не поможет, то пробуйте АД миртазапин, отлично восстанавливает ествественный сон, но надеюсь в Вашем случае до него не дойдёт дело…ибо АД это уже психиатрия.
Сообщение отредактировал инсомник: 04 Декабрь 2014 — 03:33
В час вечерний, в час унылый,
Лягу в пух закрыв глаза.
Пресен свет мне опостылый,
На душе стоит гроза.
И опять я в предвкушенье,
Вдруг сей ночью снизойдёт.
Лишь под утро в утешенье,
Она скажет — всё пройдёт…
#7
nikolai
nikolai
- Пол:Мужчина
- Город:Днепропетровск
- Интересы:психиатрия, психотерапия, психотехнологии
Отправлено 07 Декабрь 2014 — 01:31
Бессонница говорит о возбуждении нервной системы. Дело не в сосудах. За 5 месяцев неприятных ощущений при засыпании Вы изменили рефлекс засыпания, который У Вас был раньше. Нужно подобрать успокоительные препараты. Не занимайтесь самолечением, а сходите к врачу.
Также могут помочь техники, восстанавливающие рефлекс.
#8
Юлия Крайнова
Юлия Крайнова
- Пол:Женщина
- Город:Оренбург
Отправлено 07 Декабрь 2014 — 09:23
может это не рефлекс пропал,а фазы сна сбились?
#9
Тапок
Отправлено 07 Декабрь 2014 — 10:23
венозный отток не влияет ни на что . и малые артерии тоже. у меня у приятеля отец инсультник .лежаче -ходячий . по мрт 20% рабочих сосудов .то есть проходимость вместо 100 20% человек одной ногой уже в верхней тундре . спит как младенец. зырит телик целый день ,лопает ,книги читает если понервничает то 1 таблетка донормила (весьма слабое средство само по себе ) и опять сон младенца .а вы тут про сосуды . ВСД лечится уже не знаю каким способом их десятки .самый реалистичный это спорт и йога .
#10
nikolai
nikolai
- Пол:Мужчина
- Город:Днепропетровск
- Интересы:психиатрия, психотерапия, психотехнологии
Отправлено 08 Декабрь 2014 — 02:26
может это не рефлекс пропал,а фазы сна сбились?
Да, и фазы сна тоже. Но, если Вы начнёте быстрее засыпать (не до 4 утра) и глубже, то и с фазами будет получше.
Темы с аналогичным тегами бессонница
Психические расстройства — советы и консультации → Нарушения сна → Мой ад. Как я теряю зрение и скатываюсь в деменцию, не восстанавливаясь во сне..Всем неравнодушным просьба зайти Автор behealthy, 16 Фев 2020 |
|
| |
Психиатрия: форум — все, что имеет отношение к психиатрии → Консультация у специалиста → Пивной алкоголизм, чувство тревоги панические атаки Автор Шломи, 24 Ноя 2019 |
|
| |
Психические расстройства — советы и консультации → Нарушения сна → Моя борьба Автор Морфеус, 10 Июл 2019 |
|
| |
Психические расстройства — советы и консультации → Нарушения сна → Мой опыт с бессоницей — атаракс плюс пустырник плюс вальдоксан Автор bystry, 26 Апр 2019 |
|
| |
Психические расстройства — советы и консультации → Общий раздел → Мой эксперимент: избавление от тревоги и налаживание сна Автор Леопольд, 11 Мар 2019 |
|
|
- Форум Нейролептик.ру — консультации психиатра онлайн, отзывы о препаратах
- → Психические расстройства — советы и консультации
- → Нарушения сна
- Соглашение на обработку персональных данных
- Правила форума ·
Источник
Юлия | (Жен., 27 лет, Оренбург, Россия) | 26.09.2015 12:57
у меня нет никакой зависимости,если вы про капли в нос,то я уже давно ими не пользуюсь,с носом все в порядке,меня волнует только то,что я не могу засыпать как раньше и сон у меня не крепкий
Здравствуйте Юлия.
Существуют разные состояния, обусловленные изменениями как нервной регуляции, так и высших психических функций. Такие болезни принято называть «пограничными», то есть прерогатива их лечения принадлежит и неврологам, и психиатрам — в равной степени. Чаще всего пограничные расстройства (или заболевания нервной системы) имеют две особенности. Во-первых, они возникают под действием внешних стрессовых факторов. Во-вторых, такие состояния приводят к изменениям психики. Кроме этого, лечение расстройств нервной системы почти всегда включает в себя применение психотропных препаратов.
Показательным примером расстройств пограничной природы, может служить известное состояние — бессонница (нарушение сна). Бессонница может быть классифицирована по определенным признакам. Принято делить это болезненное состояние на три вида:
— Пресомния (или сложность засыпания). О пресомнии можно говорить в том случае, если человеку необходимо более 30-40 минут для того, чтобы уснуть (нормальное время засыпания – до 10 минут);
— Постсомния (или невозможность нормальной жизнедеятельности после окончания сна). Такое состояние возникает даже при нормальной продолжительности сна. Образно его иногда называют «сонным опьянением», (и это как раз ваш случай!);
— Инсомния (собственно «бессонница»). Если при нормальной продолжительности сна (7-8 часов) больной не ощущает себя отдохнувшим, у пациента диагносцируют инсомнию. В эту же категорию, как правило и относят любые неврологические и психические расстройства, одновременно затрудняющие и засыпание, и пробуждение.
Причины постсомнии, как и всех пограничных состояний, разнообразны. Неврозы, мощные психоэмоциональные стрессы, психотравмы и многие соматические заболевания вполне могут являться причиной нарушения ритма сна и бодрствования. В любом случае, вне зависимости от причины, диагноз нарушения сна устанавливается, если пациент указывает на это нарушения сна на протяжении месяца, минимум — трижды в неделю. Постсомнию, как и вообще любое нарушение сна — нельзя воспринимать как нормальную реакцию на стресс или усталость, ее нужно лечить.
Пограничные расстройства зачастую требуют назначения дневных транквилизаторов. Однако если придерживаться ряда условий, можно обойтись без этого. Например, засыпание в темноте стимулирует в мозгу выброс мелатонина, естественного снотворного. Очевидна необходимость исключения приема перед сном веществ наподобие кофеина и танина, соблюдения рационального режима бодрствования и физической активности.
Сон — важнейший метод саморегуляции, и он необходим головному мозгу — для нормализации аналитической деятельности и экономии энергии, а психика человека — способна восстанавливаться только во сне, когда раздражители воспринимаются значительно слабее и исчезает необходимость напряжения когнитивных систем.
Состояния, сопровождающиеся нарушениями сна, рассматриваются как достаточно тяжелые для больных неврологические расстройства, серьезно нарушающие их жизнедеятельность. Принципиально важно поддерживать время сна на должном уровне и своевременно корректировать его нарушения, обратившись к врачу-сомнологу или врачу-психотерапевту, для проведения комплексного клинического обследования, в том числе — и аппаратно-инструментальными методами, и назначения квалифицированного и эффективного лечения.
Юлия | (Жен., 27 лет, Оренбург, Россия) | 30.09.2015 19:22
спасибо вам за такой развернутый ответ,у меня ещё такой вопрос могла ли бессонница стать результатом злоупотребления каплями в нос?И если так,то почему она так долго не проходит,ведь каплями я не пользуюсь уже год
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы — неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то «залогиньтесь» (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с
другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Источник
