Бессонница от нейролептиков что делать

Получите помощь сейчас! Бесплатно. Анонимно.
Оставить отзыв
Имя Ваш отзыв
Выберите регион или город
- Верните
- покой и радость
- в ваш дом
Справочник заболеваний База знаний
Сделайте первый шаг в восстановлении сейчас!
Бессонница после нейролептиков – один из симптомов абстинентного синдрома, который, как правило, возникает в результате длительной терапии препаратами данной группы или снижения их дозировки (кратности приема). Синдром характерен для типичных антипсихотических средств и связан с изменением синтеза и высвобождения нейромедиаторов. Проблема носит различный характер и форму выраженности, сочетается с другими неврологическими и когнитивными симптомами синдрома отмены.
Этиология бессонницы
Бессонница (инсомния) – расстройство сна, для которого характерна недостаточная продолжительность, неудовлетворенность качеством сна либо сочетание этих явлений. Спровоцировать ее могут следующие факторы:
- неблагоприятные условия сна (шум, свет в спальне)
- пренебрежение гигиеническими требованиями ко сну (редкая смена постельного белья, душное помещение)
- стрессовые ситуации, психоэмоциональное перенапряжение
- заболевания различной локации и этиологии
- алкоголизм, наркомания
- прием некоторых лекарственных средств (антидепрессанты, нейролептики, психостимуляторы и прочие)
Спровоцировать инсомнию может также смена часового пояса, сменный характер работы, трудовая деятельность в ночное время суток.
Смертельно опасно!
Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация
Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.
Нейролептики как причина бессонницы
Нейролептики – группа медикаментозных психотропных препаратов, которые используются в качестве основного или вспомогательного терапевтического средства при лечении психозов, прочих тяжелых психических расстройств.
Нейролептики оказывают успокоительное действие на нервную систему, при этом снижают реакции на внешние раздражители и ослабляют психомоторное возбуждение, напряжение. Изменяют отношение к происходящему, подавляют страх и агрессию. Такой эффект часто пользуется популярностью у наркозависимых людей, которые различным образом желают получить легкость и эйфорию. Антипсихотические средства помогают справиться с бредом, зрительными и слуховыми галлюцинациями, прочими психопатологическими синдромами.
Выраженным снотворным эффектом нейролептики не обладают, однако могут спровоцировать заторможенность реакций, расслабленность и дремотное состояние, что способствует наступлению сна.
Атипичные нейролептики также могут вызывать крайнюю усталость и сонливость. Некоторые препараты используются как транквилизаторы, которые воздействуя на головной мозг, обеспечивают его подготовку ко сну и отдыху.
Антипсихотические препараты усиливают действие снотворных лекарств, анальгетиков и ослабляют эффекты психостимуляторов. Нейролептики затормаживают ретикулярную формацию мозга и ослабляют ее активизирующее влияние на корковые структуры полушарий. Средства трансформируют процессы возникновения и проведения возбуждения на всех участках центральной и периферической нервной системы.
Бессонница от нейролептиков связана с фармакодинамическим стрессом на фоне адаптации и гиперчувствительности медиаторных систем, в частности дофаминовых и мускариновых холинергических рецепторов. Антипсихотические средства также изменяют синтез и высвобождение адреналина, серотонина и других нейромедиаторов.
Такой побочный эффект может возникать даже при краткосрочном лечении – не более 2 недель. В этом случае причиной становится повышенная чувствительность, а также сочетание антипсихотических средств с транквилизаторами и другими препаратами, угнетающих функции центральной и периферической системы. Острый период инсомнии продолжается 4 дня, после чего в течение 1-4 недель происходит постепенное восстановление сна. Выраженность симптомов бессоницы усиливается при резком отказе от нейролептиков.
Из-за высокого сродства нейролептиков к белкам тканей, в том числе центральных структур, и по причине большого объёма распределения нейролептики элиминируются из крови гораздо быстрее, чем из ЦНС. Метаболиты некоторых нейролептиков обнаруживаются в моче на протяжении нескольких месяцев после отмены препарата.”
Клиническая картина нарушений сна
Бессонница является одним из признаков синдрома отмены нейролептиков, который может протекать в различной форме. Она характеризуется наличием повторяющихся жалоб на:
- пресомнические явления, которые сопровождаются плохим и длительным засыпанием
- интрасомнические факторы, а именно трудности сохранения сна и его плохое качество, которые часто сопровождаются регулярными пробуждениями в течение ночи, после которых человеку сложно уснуть
- постсомнические нарушения, к которым относят раннее пробуждение, отсутствие бодрости, разбитость, подавленность, возникающие, несмотря на продолжительность сна
- дистресс с нарушением социального функционирования, трудовой деятельности
Профессиональный колл-центр!
Звоните, и вы успеете спасти своего близкого человека!
Каждый день может стать последним!
- Круглосуточно
- Анонимно
- Бесплатно
При этом проблемы со сном возникают не менее 3 раз в неделю на протяжении месяца и более. Инсомния вызывает сильное беспокойство в течение дня и ночи, что становится дополнительным стрессовым фактором.
Как справиться с проблемой
Бессонница от нейролептиков приводит к депрессии, ухудшению когнитивных способностей, нарушению метаболизма и повышению риска инфаркта и инсульта. Поэтому при появлении проблем с засыпанием и качеством сна необходимо незамедлительно начать лечение.
Первым шагом в борьбе с бессонницей является постепенная отмена нейролептиков, которые стали причиной подобных нарушений. Отказ от препаратов проводится под контролем лечащего специалиста. При необходимости производится медикаментозное ослабление инсомнии.
Если бессонница после нейролептиков сохраняется более месяца, принимаются дополнительные мероприятия, среди которых:
- психотерапия с приемами когнитивной терапии, релаксации, а также психологическое консультирование и коррекция поведенческих стереотипов
- улучшение гигиены ночного отдыха (отход ко сну и пробуждение в одно и тоже время, повышение физической активности, правильное питание)
- прием седативных и снотворных препаратов с минимальным количеством противопоказаний и побочных эффектов, как правило, природного происхождения
- прием антидепрессантов для борьбы с депрессивными расстройствами, а также прочих медикаментов для коррекции осложнений, вызванных бессонницей
Выводы
Бессонница после нейролептиков – распространенное проявление синдрома отмены, который сопровождает пациентов в период отказа от препаратов данной группы или снижения их дозировки. Для инсомнии характерны различные признаки, различной степени выраженности. Справиться с бессонницей при отмене антипсихотических средств поможет лечащий врач, который подберет наиболее корректный и щадящий метод лечения.
Список литературы:
- Бессонница.
- Синдром отменяя антипсихотиков.
- Антипсихотические препараты.
Бесплатная консультация
Не можете уговорить на лечение?
Наши консультанты помогут вам найти эффективную мотивацию и уговорить близкого на лечение
Опубликовано: 2019-12-01 Обновлено: 2019-12-01
Автор статьи:
Наталья Анциферова
Редактор статьи:
Артём Емельяненко
Вся информация на этой странице была рассмотрена и проверена сертифицированным профессионалом: 2019-12-01
- Генеральный директор Автономной некоммерческой организации «Моя семья — моя крепость»
- Психолог — педагог
- Специалист по работе с семьями зависимых людей
- Эксперт в области зависимостей
- Автор книг о проблемах наркомании и алкоголизма
- Ведущий Ютуб каналах о лечении наркомании и алкоголизма, а также освобождению от созависимости
Борисов Андрей Петрович
Выберите регион или город
Данный раздел находится в режиме Beta-тестирования.
Получить бесплатную консультацию или сообщить о проблеме можно по адресу nas_callcentr1@mail.ru
Получить консультацию по вопросам лечения наркомании и алкоголизма Вы сможете с помощью Горячей линии Центра Восстановления
8 (800) 700-50-50
Восстановление пароля
Новый пароль будет выслан вам на почту
Данный раздел находится в режиме Beta-тестирования.
Получить бесплатную консультацию или сообщить о проблеме можно по адресу nas_callcentr1@mail.ru
Получить консультацию по вопросам лечения наркомании и алкоголизма Вы сможете с помощью Горячей линии Центра Восстановления
8 (800) 700-50-50
Cообщить о месте
Информация о персональных данных авторов обращений, направленных в электронном виде, хранится и обрабатывается с соблюдением требований российского законодательства о персональных данных
Категория Адрес Комментарий
Отправить петицию
Информация о персональных данных авторов обращений, направленных в электронном виде, хранится и обрабатывается с соблюдением требований российского законодательства о персональных данных
Сообщить о проблеме Адрес
Сообщить об ошибке
Реабилитационый центр Сообщите нам об ошибке или неточности
Если вы располагаете подробной информацией по данному реабилитационному центру, просим прислать нам её по адресу naskontent@gmail.com
Из чего складывается общий рейтинг?
На сегодняшний день существует большое количество реабилитационных центров.
Многие из них заинтересованы исключительно в получении прибыли, отодвигая на второй план качество лечения и профессионализм сотрудников.
Мы собрали полный перечень действующих реабилитационных центров Российской Федерации. Каждому из них на портале присвоены рейтинги:
- Индикаторы процентов — отражают общие показатели уровня проживания и безопасности в реабилитационном центре.
- На основании данных, обработанных аналитическим департаментом, сформированы параметры качества, которые также влияют на общий рейтинг.
На рейтинг влияют:
- Анкета заведения. Реабилитационный центр заполняет анкету, которая отражает основные направления деятельности по работе и оказанию качественных услуг больным.
- Контент. Специалисты портала НАС принимают от центров реабилитации: отчёты о работе, программы лечения, фото и видеоотчеты, информацию о проведении тренингов и культурно-досуговых мероприятиях для зависимых и их родственников.
- Отзывы прошедших реабилитацию. Если Вы или Ваш родственник проходили лечение в одном из реабилитационных центров, представленных на нашем портале, оставьте свой отзыв или сообщите дополнительную информацию по адресу naskontent@gmail.com
Рейтинг реабилитационных центров постоянно анализируется и корректируется для предоставления пользователям нашего портала качественной информации.
Источник
Нейролептики для сна представляют собой мощные препараты, оказывающие влияние на головной мозг. Их редко применяют для лечения исключительно бессонницы у пациентов, так как существуют снотворные препараты общего назначения. Однако при отсутствии эффективности от применения последних лечащий врач может порекомендовать снотворные нейролептики в качестве основного средства от нарушения сна.
Как проявляется бессонница?
Большинство психических заболеваний проявляется бессонницей. В таком случае речь идет о вторичном типе расстройства сна, для коррекции которого требуется устранение основного заболевания.
Пациенты, страдающие бессонницей, могут жаловаться на следующие симптомы:
- им сложно засыпать ночью;
- пробуждаться ночью;
- рано вставать;
- у них постоянно возникает ощущение усталости, беспокойства;
- возникают сложности с сосредоточением внимания на запоминании и задачах;
- они делают ошибки в речи, написании текста, нередки несчастные случаи.
В случае, если расстройство сна становится проблемой и препятствует полноценному функционированию днем, следует обратиться к врачу. Специалисты клиники психиатрии Юсуповской больницы проведут комплексное обследование, которое поможет выявить первопричину бессонницы и подберут эффективную схему медикаментозной терапии, позволяющую избавиться от проблемы.
Последствия бессонницы
Бессонница грозит довольно серьезными последствиями, существенно ухудшающими качество жизни человека:
- значительно снижается производительность труда;
- замедляется время реакции в процессе трудовой деятельности и вождения авто, в результате чего возрастает риск несчастных случаев и ДТП;
- развиваются психические расстройства, либо пациент начинает злоупотреблять психоактивными препаратами;
- возникают проблемы с артериальным давлением и деятельностью сердца.
Здоровый сон важен для нормального состояния организма не менее, чем сбалансированное питание и регулярная физическая активность. Бессонница оказывает негативное влияние как на умственную, так и на физическую деятельность человека
Виды нейролептиков для сна
Все нейролептики для сна представляют собой антипсихотические препараты. Они подразделяются на два основных вида: могут быть типичными или атипичными. Кроме того, нейролептики бывают представителями первого или второго поколения.
Типичные нейролептики для сна
Типичные нейролептики первого поколения обладают успокоительным действием. Кроме того, способствуют снижению мышечного напряжения, которое возникает при психических расстройствах, тревоги, обсессивно-компульсивного расстройства, а также обладают снотворным действием. Антипсихотические препараты не влияют на циклы сна, однако сон после нейролептиков может быть более длительным и глубоким.
Самыми известными типичными нейролептиками являются Галоперидол, Хлорпромазин.
Атипичные нейролептики для сна
Атипичные нейролептики для сна второго поколения практически не склонны индуцировать седацию, однако некоторые из них могут вызывать крайнюю усталость и сонливость.
Чаще всего для лечения пациентов от бессонницы в клинике психиатрии Юсуповской больницы назначается прием следующих атипичных нейролептиков:
- Кветиапина – широко распространенного препарата, агониста рецепторов допамина, который оказывает влияние на другие нейротрансмиттеры;
- Оланзапина – психиатрического препарата, обладающего седативным действием. Противопоказан к применению лицам, страдающим деменцией ввиду повышенного риска развития инсульта;
- Рисперидонодобрена – лекарственного средства, которое используется при психиатрических состояниях и бессоннице.
Показания к применению нейролептиков для сна
В некоторых случаях люди, не страдающие психическими заболеваниями, могут принимать нейролептики для сна. Однако не всегда они эффективны для психически здоровых людей. В то же время больные шизофренией пациенты отмечают, что сон после нейролептиков становится значительно дольше, в том числе медленный глубокий сон.
Нейролептики для сна представляют собой транквилизаторы, которые помимо воздействия на головной мозг, обеспечивают организму отдых и подготовку ко сну. На сегодняшний день наиболее часто применяются нейролептики второго поколения, одобренные ВОЗ и имеющие целый спектр показаний. Опытные врачи-психиатры Юсуповской больницы могут назначать их прием для лечения бессонницы.
Альтернативные методы лечения бессонницы
В качестве дополнительного метода избавления от бессонницы кроме традиционных лекарственных средств, в том числе нейролептиков, пациентам Юсуповской больницы может быть предложено использование гомеопатических препаратов. Рекомендуя то или иное средство альтернативной медицины, врач клиники психиатрии основывается на клинической картине заболевания, причинах его возникновения, данных анамнеза и конституции больного.
Наиболее часто назначается приме следующих гомеопатических препаратов:
- Coffea cruda;
- Opium;
- Magnesium carbonica;
- Chamomilla;
- Kalium phosphoricum;
- Ambra grisea;
- Cannabis indica,
- Belladonna.
Кроме того, для лечения бессонницы могут использоваться разнообразные БАДы на основе валерианы, пустырника, мяты и мелиссы. Данные растительные средства обладают успокоительным действием и способствует увеличению длительности сна
Список литературы
- МКБ-10 (Международная классификация болезней)
- Юсуповская больница
- Всемирная организация здравоохранения. F4 Невротические, связанные со стрессом, и соматоформные расстройства // Международная классификация болезней (10-й пересмотр). Класс V: Психические расстройства и расстройства поведения (F00—F99) (адаптированный для использования в Российской Федерации). — Ростов-на-Дону: Феникс, 1999. — С. 175—176. — ISBN 5-86727-005-8.
- Shear MK, Brown TA, Barlow DH, Money R, Sholomskas DE, Woods SW, Gorman JM, Papp LA. Multicenter collaborative Panic Disorder Severity Scale. American Journal of Psychiatry 1997;154:1571-1575 PMID 9356566.
- Фармакотерапия в неврологии и психиатрии: [Пер. с англ.] / Под ред. С. Д. Энна и Дж. Т. Койла. — Москва: ООО: «Медицинское информационное агентство», 2007. — 800 с.: ил. с. — 4000 экз. — ISBN 5-89481-501-0.
Наши специалисты
Врач-психотерапевт, врач высшей категории
Врач-невролог, кандидат медицинских наук
врач-невролог, кандидат медицинских наук
Заведующий отделением восстановительной медицины, врач по лечебной физкультуре, врач-невролог, врач-рефлексотерапевт
Врач-невролог
Врач-невролог
Врач — невролог, ведущий специалист отделения неврологии
Цены на услуги *
*Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ. Для получения точной информации обратитесь к сотрудникам клиники или посетите нашу клинику.
Скачать прайс на услуги
Мы работаем круглосуточно
Источник
Снотворные нейролептики являются мощными лекарствами, которые влияют на мозг. Они редко используются только для лечения бессонницы у пациента, так как есть много эффективных снотворных препаратов общего назначения. Но если лечащий врач считает, что они не влияют на общее состояние и подобные лекарства вызываются из-за других состояний, то такое лечение может оказаться основным средством от бессонницы.
Симптомы к назначению
Бессонница является симптомом большинства психических заболеваний. Этот тип бессонницы часто является вторичным, и она будет снята, если устранить основную болезнь.
Симптомы бессонницы могут включать:
- сложность засыпания ночью,
- пробуждение ночью,
- ранний подъем,
- усталость,
- беспокойство,
- трудности при попытке сосредоточить внимание на задачах или запоминании,
- частые ошибки, несчастные случаи.
Если бессонница не дает полноценно функционировать в течение дня, обратитесь к врачу, чтобы определить причину проблемы и способ лечения.
Последствия бессонницы
Последствия бессонницы включают:
- снижение производительности,
- замедленное время реакции во время вождения и более высокий риск несчастных случаев,
- психические расстройства или злоупотребление психоактивными веществами,
- проблемы с сердцем и давлением.
Сон так же важен для здоровья, как здоровая диета и регулярная физическая активность. Независимо от причины потери сна, бессонница может повлиять на вас как умственно, так и физически. Люди с бессонницей сообщают о более низком качестве жизни по сравнению с людьми, которые хорошо спали.
Виды нейролептиков
Все нейролептики, называемые также антипсихотическими препаратами, которые применяются для бессонницы, делятся на два вида – типичные и атипичные средства, которые также классифицируются на первое и второе поколение.
Типичные антипсихотические средства
Типичные антипсихотики первого поколения оказывают успокоительное действие. Типичные антипсихотические препараты также уменьшают мышечное напряжение, создаваемое психическими расстройствами, такими как тревога и обсессивно-компульсивное расстройство, и также могут улучшить сон. Циклы сна не изменяются с помощью антипсихотиков, хотя общее время сна может увеличиваться. Во время лечения может развиваться толерантность к седативному эффекту этих препаратов.
Примеры типичных антипсихотиков включают:
- Галоперидол – известное успокаивающее активное вещество,
- Хлорпромазин – известный как экстремальными седативными, так и антитревожными свойствами.
Внимание! Антипсихотики как первого, так и второго поколения могут спровоцировать заторможенность у человека, поэтому вождение автомобиля запрещается при приеме лекарств. Это является еще одной причиной, по которой они редко используются при бессоннице. Существует также вопрос о том, как долго пациент остается на нейролептиках, если основной проблемой является бессонница. Некоторые врачи могут сначала назначить этот тип препарата, чтобы «вернуть мозг в норму», а затем переключиться на другое лекарство.
Атипичные нейролептики
Атипичные или второго поколения, антипсихотики менее склонны к индуцированию седации, хотя некоторые атипичные антипсихотические препараты все еще связаны с крайней усталостью и могут смещать сон. Толерантность к седативному влиянию этих препаратов может развиваться во время лечения, а прекращение приема может привести к бессоннице.
Обычно назначаемые атипичные антипсихотики включают:
- Кветиапин – наиболее потребляемый препарат, который, как и другие нейролептики, является агонистом рецептора допамина, а также влияет на другие нейротрансмиттеры.
- Оланзапин – широко используемый психиатрический препарат. Его нельзя принимать людям с деменцией, поскольку присутствует повышенный риск развития инсульта. Как и другие антипсихотические препараты, оланзапин редко назначают только для инсомнии, хотя у врачей есть возможность сделать это, если они считают, что назначение будет оправданно. Когда его назначают для проблем со сном, дозировка намного ниже, чем при психозе.
- Рисперидонодобрен для ряда психиатрических состояний и используется довольно широко. Побочные эффекты когнитивных нарушений более распространены у пожилых людей с деменцией. Он также приводит к увеличению веса в дополнение к более распространенным побочным эффектам, которые вызывает большинство антипсихотических препаратов (боли, расстройство пищеварения). Некоторые пациенты жалуются на ухудшение бессонницы от этого препарата. Известно также, что рисперидон вызывает как усталость, так и бессонницу в зависимости от предрасположенности человека. Люди, принимающие рисперидон при шизофрении, чаще всего испытывают бессонницу, в то время как те, кто принимает его при биполярной мании, чаще испытывают усталость.
Эти препараты находятся в форме таблеток (пероральная форма) и остаются в организме относительно долгое время, прежде чем подвергаются распаду. Это еще одно отличие от обычных снотворных, которые имеют периоды полураспада, так что на следующий день пациент от них не слишком раздражен.
Показания к применению нейролептиков
Часто, когда люди без психического заболевания принимают нейролептический препарат, то у них не бывает никакого эффекта на сон. Но когда люди с шизофренией принимают их, то наблюдается увеличение времени сна, в том числе увеличение времени, проведенного в медленном глубоком сне.
Нейролептические препараты обычно представляют собой форму транквилизаторов, которые позволяют организму отдохнуть и приготовиться ко сну в дополнение к эффектам, которые они оказывают на мозг. Чаще всего сегодня используются нейролептические препараты второго поколения – они, как и другие отпускаемые по рецепту лекарства, одобрены ВОЗ и помечены для конкретных заболеваний или показаний. У врачей есть свобода предписывать их не по назначению, и опытные психиатры часто это делают.
Внимание! Низкие дозы антипсихотических препаратов, известных как нейролептики, назначают для лечения расстройств сна, таких как бессонница, но дозы при этом значительно ниже, чем во время коррекции психотического расстройства.
Рекомендации по препаратам
Ниже вы увидите список рекомендуемых препаратов и их характеристику.
Тизерцин
Антипсихотический препарат (нейролептик) фенотиазинового ряда.
Плюсы: успокаивает, имеет легкий анальгезирующий эффект.
Минусы: повышает болевой порог, понижает давление
Противопоказания: антигипертензивные лекарства несовместимы с «Тизерцином».
Цена: 214 руб.
Аналоги: Сонапакс, Аминазин, Неулептил
Отзывы: по отзывам препарат довольно эффективен, но вызывает вялость.
Тералиджен
Химическая структура препарата родственна с формулой дипразина и левомепромазина, препарат блокирует серотонин и оказывает сильное седативное действие.
Плюсы: вызывает сон в кратчайшие сроки.
Минусы: у многих людей вызывает ощущение сильной усталости и разбитости в течении дня.
Противопоказания: препарат имеет массу противопоказаний и должен приниматься после консультации с лечащим врачом.
Цена: 548 руб.
Аналоги: Дипразин, Пипольфен.
Отзывы: согласно отзывам, препарат довольно эффективен, но имеет определенные последствия, при которых ощущается тяжелое состояние вялости, разбитости в первые 5-6 часов после пробуждения.
Сонапакс
Препарат имеет действующее вещество на основе фенотиазина и оказывает влияние на центральную и периферическую нервную систему.
Плюсы: препарат способствует быстрому засыпанию, уравновешенности и спокойствию, а также избавляет от тревожности в течении дня.
Минусы: у некоторых пациентов вызывает резкое понижение давлении до критических отметок.
Противопоказания: препарат нельзя применять при депрессии.
Цена: 350 руб.
Аналоги: Тизерцин, Аминазин, Неулептил.
Отзывы: препарат достаточно эффективен, но у многих пациентов вызывает состояние чрезмерного спокойствия, сопряженного со снижением умственной активности.
Аминазин
Лекарство является производным фенотиазина, мощным транквилизатором.
Плюсы: Аминазин является наиболее бюджетным вариантом антипсихотических препаратов.
Минусы: значительно угнетает психику, приводит к заторможенному состоянию, усугубляет депрессию.
Противопоказания: при неврозах и личностных расстроствах.
Цена: 155 руб.
Аналоги: Аминазин, Торазин.
Отзывы: психиатры, работающие в психиатрических клиниках, отзываются о препарате как крайнем средстве воздействия, применяемом для быстрого и эффективного снятия возбуждения у буйных пациентов.
Неулептил
Производное фенотиазинина с умеренным антипсихотическим и седативным эффектом.
Плюсы: избирательно нормализует поведение, обладает хорошим снотворным действием.
Минусы: угнетение дыхания и ЦНС.
Противопоказания: при заболеваниях сердечнососудистой системы препарат принимать нельзя.
Цена: 637 руб.
Аналоги: Тиодазин, Сонапакс.
Отзывы: усиливает действие снотворного, оказывает мягкий, но довольно устойчивый успокаивающий эффект.
Данные средства являются наиболее распространенными и назначаются для сна. Вы можете выбрать любое из них, но необходимо предварительно посоветоваться с лечащим врачом, так как лекарства имеют ряд общих побочных эффектов:
- странное ощущение напряжения и беспокойства (акатизия),
- тремор Паркинсона и отклонения в движении,
- увеличение веса,
- высокий уровень сахара в крови,
- новый или ухудшающийся диабет,
- а также редкие случаи сердечной аритмии, которая может вызвать внезапную смерть.
Представленные препараты содержат активное действующее вещество фенотиазин и имеют сходный принцип действия. Препараты на основе фенотиазина блокируют действие дофамина в мозге, однако их точный механизм действия неизвестен.
Фенотиазиновые антипсихотики используются при лечении психотических симптомов, связанных с шизофренией или биполярным расстройством. Некоторые фенотиазины (такие как прохлорперазин и хлорпромазин) также эффективны для снятия других симптомов, не связанных с психозом, таких как тошнота, рвота, длительная икота, симптомы столбняка и гипервозбудимое поведение у детей.
Альтернативные способы уснуть
Прежде чем использовать сильнодействующее снотворное с нейролептиком, попробуйте сначала менее агрессивный способ лечения, который помогает многим людям с нарушениями сна.
Циркадный ритм
У всех нас есть дневной цикл около 24 часов, называемый циркадным ритмом. Он влияет на сон, количество и качество сна. Чем циркадный ритм более стабилен и последователен, тем лучше наш сон. Этот цикл может быть изменен по времени при различных факторах, включая дремоту, время на сон, физические упражнения и особенно воздействие света.
Старайтесь засыпать и просыпаться в одно и то же время, чтобы наладить естественный механизм биоритма.
Гомеопатические препараты
Гомеопатические лекарства выбираются на основе симптомов, причин, семейной истории и конституции пострадавшего. Учитывая все эти факторы, любое из перечисленных ниже (или некоторых других) гомеопатических лекарств может быть показано и полезно в этом состоянии:
- Opium,
- Coffea cruda,
- Ambra grisea,
- Belladonna,
- Chamomilla,
- Magnesium carbonica,
- Cannabis indica,
- Kalium phosphoricum.
Так как снотворное часто вызывает привыкание одним из способов отказаться от них может стать также прием гомеопатии.
БАДы
В самые эффективные БАДы входит прием валерианы. Это успокоительное средство, которое эффективно помогает долго спать, позволяя более глубокому и спокойному ночному сну. Как и в случае с множеством других растительных добавок (мелиссы, мяты, пустырника), недостаточно хорошо структурированных исследований, чтобы быть уверенными в их эффективности, а также в том, какие дозы и продолжительность являются оптимальными.
Поэтому вы должны сами определить свою персональную дозировку и продолжительность приема.
Народные методы
Необходимо устранить все источники света перед тем, как вы ляжете в постель. Считается, что основной гормон суточных ритмов мелатонин вырабатывается именно ночью, при отсутствии источников света. Этот гормон способствует здоровому и глубокому сну. Он искусственно синтезируется и выпускается в виде таблеток, которые также можно принимать перед сном, чтобы увеличить воздействие гормона на организм.
Загрузка…
Источник