Бессонница в нижнем новгороде
- Главная
- Заболевания
- Бессонница
Лечением и диагностикой данного заболевания занимаются психологи, неврологи, рефлексотерапевты и психотерапевты.
Мы подобрали 13 врачей, лечащих бессонницу в Нижнем Новгороде:
Усиевич Алла Вадимовна
Невролог
Стаж 29 лет
За последний месяц 11 просмотров
Специализация: … невротические расстройства — депрессия, бессонница, головокружения, тревоги, … расстройства — депрессия, бессонница, головокружения, тревоги, … Ведёт приём в: «Тонус Кроха» район Сормовский, Коминтерна д. 139
— рейтинг клиники 8.73 из 10 на основе 23 отзывов ~ 38 мин. от метро Буревестник
Ближайшее время записи к доктору: 14 Мая 16:00, цена приёма — 1 400 ₽ Отзывы:
Прекрасная врач, выслушала, все проверила. Приятная женщина, с ребенком общалась с ребенком на ее уроне и приятным голосом. Мой ребенок очень стеснительный, а с ней на контакт шел и отвечал на ее вопросы.
Ближайшая запись на
Стоимость приёма 1 400 ₽
Очень хорошо
нет отзывов
Коркин Дмитрий Геннадьевич
Невролог
Стаж 23 года
За последний месяц 3 просмотра
Специализация: … ишемический, геморрагический инсульт;бессонница;менингит, миелит, полиомиелит … ишемический, геморрагический инсульт бессонница менингит, миелит, … Ведёт приём в: «Клиника Платан» район Нижегородский, Казанская набережная 5
— рейтинг клиники 8.74 из 10 на основе 1 отзыва ~ 37 мин. от метро Горьковская
цена приёма — 1 100 ₽
Стоимость приёма 1 100 ₽
Очень хорошо
нет отзывов
Паркаева Екатерина Игоревна
Невролог
Стаж 11 лет
За последний месяц 2 просмотра
Специализация: … ишемический, геморрагический инсульт;бессонница;менингит, миелит, полиомиелит … ишемический, геморрагический инсульт бессонница менингит, миелит, … Ведёт приём в: «Александрия на ул. Ошарская» район Советский, ул. Ошарская д. 65, корп. 1
— рейтинг клиники 8.67 из 10 на основе 409 отзывов ~ 22 мин. от метро Горьковская
цена приёма — 2 000 ₽
Стоимость приёма 2 000 ₽
Яшкова Мария Васильевна
Невролог
Стаж 27 лет
За последний месяц 6 просмотров, записался 1 пациент
Специализация: … интересов:головные боли головокружения мигрени.; Бессонница, Вегетоневроз, Вегетососудистая дистония, Высотная болезнь … Ведёт приём в: «Александрия на Большой Покровской» район Нижегородский, ул. Большая Покровская д. 61
— рейтинг клиники 8.77 из 10 на основе 217 отзывов ~ 5 мин. от метро Горьковская
Ближайшее время записи к доктору: 14 Мая 17:20, цена приёма — 1 300 ₽ Отзывы:
Замечательный и профессиональный в своем деле врач. Она действительно имеет очень большой опыт в ведение разных пациентов. Я много к кому обращалась, но так досконально все спрашивали о текущем заболевание, что принимаю и смотрели меня первый раз. Доктор сразу назначила лечение и сказала какое обследование нужно пройти. Я всем довольна и буду советовать такого хорошего специалиста!
Ближайшая запись на
Стоимость приёма 1 300 ₽
Кислицына Екатерина Николаевна
Невролог, Рефлексотерапевт
Стаж 10 лет
За последний месяц 6 просмотров, записалось 20 пациентов
Специализация: … головокружении лечение аурикулярными (ушными) микроиглами.; Бессонница, Вегетоневроз, Вегетососудистая дистония, Вибрационная болезнь … Ведёт приём в: «Александрия Гагарина, 50» район Советский, пр-т Гагарина д. 50
— рейтинг клиники 8.67 из 10 на основе 132 отзывов ~ 41 мин. от метро Горьковская
Ближайшее время записи к доктору: 14 Мая 17:00, цена приёма — от 1 100 ₽ Отзывы:
Вежливый, спокойный и молодой, но знающий доктор. Она осмотрела меня, поставила диагноз, на простом языке все рассказала и назначила лечение. Мне было все понятно!
Ближайшая запись на
Стоимость приёма 1 100 ₽
Превосходно
нет отзывов
Колпащикова Ольга Владимировна
Невролог
Стаж 27 лет, Кандидат медицинских наук
За последний месяц 2 просмотра
Специализация: … мозга, Аневризмы сосудов головного мозга, Бессонница, Вегетоневроз, Галлюциноз, Гиперактивность у детей … Ведёт приём в: «Александрия на ул. Ошарская» район Советский, ул. Ошарская д. 65, корп. 1
— рейтинг клиники 8.67 из 10 на основе 409 отзывов ~ 22 мин. от метро Горьковская
Ближайшее время записи к доктору: 20 Мая 16:00, цена приёма — 1 500 ₽
Ближайшая запись на
Стоимость приёма 1 500 ₽
Карева Елена Юрьевна
Невролог
Стаж 24 года
За последний месяц 4 просмотра, записалось 3 пациента
Специализация: … межпозвоночные грыжи склероз эпилепсия.; Амнезия, Бессонница, Вегетоневроз, Вегетососудистая дистония, Внутричерепная родовая … Ведёт приём в: «Александрия Гагарина, 50» район Советский, пр-т Гагарина д. 50
— рейтинг клиники 8.67 из 10 на основе 132 отзывов ~ 41 мин. от метро Горьковская
Ближайшее время записи к доктору: 16 Мая 13:00, цена приёма — 1 200 ₽ Отзывы:
Профессиональная и внимательная врач. Мы знаем ее давно! Доктор хорошо приняла нас, проконсультировала по делу и назначила правильное лечение.
Ближайшая запись на
Стоимость приёма 1 200 ₽
Очень хорошо
нет отзывов
Якубова Динара Саяровна
Невролог
Стаж 11 лет
За последний месяц 1 просмотр, записался 1 пациент
Специализация: … остеохондроз межпозвоночные грыжи склероз эпилепсия.; Бессонница, Вегетоневроз, Вегетососудистая дистония, Головокружение, Заикание … Ведёт приём в: «Александрия Гагарина, 50» район Советский, пр-т Гагарина д. 50
— рейтинг клиники 8.67 из 10 на основе 132 отзывов ~ 41 мин. от метро Горьковская
цена приёма — 1 100 ₽
Стоимость приёма 1 100 ₽
Очень хорошо
нет отзывов
Азов Станислав Николаевич
Невролог
Стаж 11 лет
За последний месяц 4 просмотра
Специализация: … , Афазия, Бактериальный менингит, Бери-бери, Бессонница, Болезнь Паркинсона, Болезнь Уиппла, Болезнь … Ведёт приём в: «Авиа Парт» район Ленинский, ул. Луганская д. 7
— рейтинг клиники 8.49 из 10 на основе 10 отзывов ~ 1 ч. от метро Горьковская
цена приёма — 900 ₽
Стоимость приёма 900 ₽
Превосходно
нет отзывов
Малова Наталья Александровна
Невролог
Стаж 35 лет, Кандидат медицинских наук
За последний месяц 3 просмотра, записалось 5 пациентов
Специализация: … эпилепсия. ; Амнезия, Атеросклероз, Атрофия мышц, Бессонница, Вегетососудистая дистония, Грыжа, Заикание, Защемление … Ведёт приём в: «Тонус Кроха на Ванеева» район Советский, ул. Ванеева д. 4
— рейтинг клиники 8.68 из 10 на основе 15 отзывов ~ 22 мин. от метро Горьковская
Ближайшее время записи к доктору: 21 Мая 17:00, цена приёма — 1 700 ₽
Ближайшая запись на
Стоимость приёма 1 700 ₽
Описание и симптомы
С нарушением сна хоть единожды, но сталкивался каждый из нас. И хорошо если это был временный сбой организма – не так страшно. Однако немало людей просто страдает от этого. Их бессонница приобретает хронический характер и длится месяцами.
Такое длительное расстройство зачастую доводит до настоящего психоза и депрессии. И в таких случаях от этой психологической напасти нужно срочно избавляться. Как это сделать? Прежде всего, найти первопричину. Сразу хочется отметить, что их может быть много. Но для подавления бессонницы разбираться надо и ниже рассмотрим, какие они.
Причины бессонницы.
- Тревожное состояние и сильный стресс. К не стрессоустойчивой категории относятся люди мнительные, близко воспринимающие всё к сердцу. Возникающие у них постоянное чувство тревоги, ожидание беды, разлука, не любовь, болезнь близких и неудачи, в итоге приводят к нервному срыву. Ну, а это в свою очередь – полный разлад нервной системы, при котором в мозге происходит сбой и прекращается выработка гормона отвечающего за сонливость.
- Повлиять на сон может неправильное питание. Ежедневный, поздний и сытный ужин создаёт все условия для бессонницы. Тяжесть в животе, процессы брожения, дискомфорт – всё эти последствия непереваренной пищи обязательно приведут к беспокойному сну.
- Соматические нарушения. Какие-либо заболевания тела и внутренних органов приводят к тому, что приходится всю ночь искать удобную позу, ворочаться. Причиной тому – боль, температура, давление и иные симптомы заболеваний.
- Фармакологическое воздействие. Здесь причинами бессонницы являются лекарственные препараты, алкоголь, никотин, кофеин, энергетические напитки и иные стимулирующие вещества. Обычная чашка чая или кофе может активировать силы организма и не дать заснуть. Также надо быть внимательными при приёме препаратов, в них могут быть вещества возбуждающие мозговую активность.
- Снижение возрастной активности. Все, наверное, замечали, что пожилые люди рано встают. Причиной тому преклонный возраст, при котором нет такой активности, как в молодости. Соответственно и время на сон сокращается. Также поводом для бессонницы может послужить сон днём и раннее засыпание.
- Банальный храп. При нём, как известно, может произойти перекрытие воздуха в лёгкие, от чего человек просыпается. Такой алгоритм может повторяться всю ночь – результат недосыпание, бессонница.
- Повышенная возбудимость. Раздражительность в дневные часы может сыграть злую шутку ночью. Причины излишней раздражительности – психологические заболевания и расстройства на фоне снижения тяги к жизни, безразличия.
- Частые позывы в туалет. Например, всем известный энурез делает сон чутким и поверхностным. Всё из-за боязни быть опорожнённым во время сна. Частота таких опасений ведёт к хронической бессоннице.
- Сбой часового ритма. Такое биологическое нарушение может возникать при перелёте из одного часового пояса в другой, при переводе часов, а также при сменных условиях работы. Сюда же стоит отнести сонливость в дневные часы. Выспавшись днём, человек не может войти в режим сна ночью. В таких случаях ещё говорят: — день с ночью перепутал.
- Наследственная предрасположенность к бессоннице. Да, бывает такое и на генетическом уровне. Связано эта предрасположенность с плохой работой мозжечка, а именно с его частью, отвечающей за выработку гормона сна.
- Условия для сна. Духота, холод, теснота в одежде и даже комары могут стать ярыми сторонниками бессонницы. Для нормализации сна, микроклимат в помещении должен быть оптимальным, а ночная одежда свободной.
Вот те основные причины, служащие поводом для беспокойства ночью. Для избавления от них нужен сугубо индивидуальный подход, а возможно и помощь врача. Сейчас, можно лишь придерживаться общих рекомендаций.
Рекомендации, направленные на борьбу с бессонницей.
- Придерживайтесь распорядка дня.
- Проявляйте дневную физическую активность.
- Не ешьте поздно и соблюдайте дозировку в пище.
- Избавьте себя от вечернего кофе, сигареты и других привычек с возбуждающим эффектом.
- Утеплитесь или сделайте ночное проветривание помещения.
- Спите в свободной одежде, ну или нагишом.
- Принимайте удобную позу исключающую храп.
- Не принимайте психотропных препаратов без рекомендаций врача.
Диагностировать бессонницу можно в клиниках психологии.
Мы подобрали 9 подходящих клиник в Нижнем Новгороде:
Александрия Гагарина, 50
г.Нижний Новгород, район Советский, пр-т Гагарина д. 50 ~ 41 мин. от метро Горьковская —
многопрофильный медицинский центр
время работы: пн-пт 08:00 — 20:00 , сб 08:00 — 19:00 , вс 09:00 — 16:00
За последний месяц 28 просмотров, записалось 4 пациента
В клинике ведёт приём 1 психолог и ещё 68 врачей
Психолог клиники:
Медицинская клиника для всей семьи на пр. Гагарина. Гинекология. Педиатрия. Поликлиника для взрослых. Стоматология. Лечение суставов. ЛОР- отделение. Дополнительные направления: центры вакцинации, отоларингологии, гастроэнтерологии, диагностические центры, лаборатория, мед.осмотры, ДМС, справки. Четыре многофункциональные клиники. Прием ведут врачи — специалисты высшей категории. Современное технологическое оборудование экспертного класса. Возможность вызова врача на дом.
Отзывы:
Есть просто — врач… А есть — с талантом Бога! Таким, как водится, хвала и честь!.. Пусть, к сожалению, их не так уж много, Но, слава Богу, что такие есть! Чудесный врач-Алла Александровна.
Стоимость первичного приёма психолога 1 400 ₽
Александрия на ул. Ошарская
г.Нижний Новгород, район Советский, ул. Ошарская д. 65, корп. 1 ~ 22 мин. от метро Горьковская —
многопрофильный медицинский центр
время работы: пн-пт 08:00 — 20:00 , сб 08:00 — 19:00 , вс 09:00 — 16:00
За последний месяц 37 просмотров, записалось 6 пациентов
В клинике ведёт приём 1 психолог и ещё 76 врачей
Психолог клиники:
Семейная клиника Александрия полного цикла на ул. Ошарская. Детское отделение. Поликлиника для взрослых. Стоматология. Гинекология. Лор-отделение. Клиника лечения суставов. Дополнительные направления: центр вакцинации, отоларингологии, гастроэнтерологии, диагностический центры, лаборатория, мед.осмотры, ДМС, справки. Клиника Александрия — Ваш врач высшей категории! Четыре многофункциональные клиники. Прием ведут врачи — специалисты высшей категории. Современное технологическое оборудование экспертного класса. Возможность вызова врача на дом.
Стоимость первичного приёма психолога 1 400 ₽
Альфа-Центр Здоровья
г.Нижний Новгород, район Советский, ул. Максима Горького д. 48/50 ~ 14 мин. от метро Горьковская —
многопрофильный медицинский центр
время работы: пн-пт 08:00 — 21:00 , сб 09:00 — 18:00 , вс 09:00 — 15:00
За последний месяц 25 просмотров, записалось 4 пациента
Один из лучших врачей клиники:
Профильная клиника. Специализируется в области стоматологии, гинекологии, урологии, терапии, неврологии, кардиологии, хирургии. Записаться на прием можно по многоканальному телефону.
Стоимость первичного приёма врача от 350 ₽
Александрия на Большой Покровской
многопрофильный медицинский центр
время работы: пн-пт 08:00 — 20:00 , сб 08:00 — 19:00 , вс выходной
За последний месяц 38 просмотров, записалось 4 пациента
В клинике ведёт приём 1 психолог и ещё 60 врачей
Психолог клиники:
Медицинская клиника Александрия на ул. М.Покровская. Институт женского здоровья клиники представлен: Ведение беременности Подготовка к беременности женщин группы риска Ведение осложненной беременности Консультация по сложным вопросам, касающихся беременности, родов, не вынашивания плода Школа будущих мам Прием гинеколога Прием маммолога Диагностический центр (УЗ, КТГ, допплеровское исследование) Лаборатория Оперативная гинекология Дополнительные направления клиники: поликлиника для взрослых, клиника лечения суставов, клиника гастроэнтерологии, отоларингологии, диагностический центр, лаборатория. Четыре многофункциональные клиники. Прием ведут врачи — специалисты высшей категории. Современное технологическое оборудование экспертного класса. Возможность вызова врача на дом.
Стоимость первичного приёма психолога 1 500 ₽
Тонус Кроха на Ванеева
многопрофильный медицинский центр
время работы: пн-пт 08:00 — 20:00 , сб 09:00 — 18:00 , вс 09:00 — 16:00
За последний месяц 6 просмотров, записался 1 пациент
В клинике ведёт приём 1 психолог и ещё 39 врачей
Психолог клиники:
Стоимость первичного приёма психолога 1 700 ₽
Адреса и цены 29 клиник
Сортировать
Показать на карте
пн-пт | 08:00 — 21:00 |
сб | 09:00 — 18:00 |
вс | 09:00 — 15:00 |
Лечение бессонницыуточняйте по телефону
О клинике
«Альфа-Центр Здоровья» — это уникальная сеть современных многопрофильных клиник, основной задачей которой является оказание качественной медицинской помощи нашим пациентам. В основе нашего успеха — забота о физическом, социальном и психологическом…
Отзывы
«Когда мне нужно обследовать организм Я прихожу к Гладковой Татьяне Степановне. Свою работу она выполняет профессионально, всегда замечает мельчайшие подробности. Результаты обследования дает на руки. Ещё ни разу не ошиблась ни в чём. Профессиональный…»
Нижний Новгород, ул. Максима Горького д. 48/50
Горьковская (850 м)
пн-пт | 07:30 — 20:00 |
сб | 08:00 — 20:00 |
вс | 08:00 — 20:00 |
Лечение бессонницыот 1500 р.
О клинике
Центр Современных Медицинских Технологий «Гарантия» — это многопрофильное лечебно-профилактическое учреждение с высоким интеллектуальным потенциалом кадров и современным материально-техническим оснащением, позволяющим оказывать квалифицированную…
Отзывы
«Наблюдалась и наблюдаюсь у Натальи Николаевны. Очень довольна. Всё супер. Если у кого-то были проблемы, то я думаю, что вы плохо слушали своего врача, а теперь ищите виновных.»
Нижний Новгород, г. Бор, ул. Крупской , д 11
пн-пт | 08:00 — 20:00 |
сб | 09:00 — 20:00 |
вс | 09:00 — 20:00 |
Лечение бессонницыуточняйте по телефону
О клинике
«Алтея» — это полный комплекс медицинских услуг на качественно новом уровне. Мы заботимся о здоровье людей с 1997 года — тогда появились первые аптеки, под брендом «36,7» и «Максавит». 15 лет спустя, в ответ на потребности наших клиентов, открыла…
Отзывы
«Наблюдалась по беременности у Леонтьевой Юлии Викторовны. Замечательный гинеколог, осмотры проводит максимально аккуратно, имеет обширные знания в рамках своего профиля и медицины в целом. Была во многих клиниках, но такого специалиста не встречала нигде!…»
Нижний Новгород, ул. Долгополова, 17/38
Московская (200 м)
пн-пт | круглосуточно |
сб | круглосуточно |
вс | круглосуточно |
Лечение бессонницыот 1200 р.
О клинике
Клиника «Премиум» в Нижнем Новгороде — это специализированный медицинский центр по лечение химических зависимостей и психических расстройств. Мы помогаем пациентам вылечиться от алкоголизма, наркомании, токсикомании и др. химических зависимостей:…
Отзывы
«Из-за психологической травмы на почве безответной любви ,моему ребёнку требовался грамотный специалист. Обратилась за помощью к Непомнящих Ирине Александровне. У ребёнка был стресс и депрессия, тревожность. Как опытный специалист методом лечения она выбрала…»
Нижний Новгород, ул. Минеева, д. 29
Парк культуры (2.5 км)
пн-пт | 08:00 — 20:00 |
сб | 09:30 — 18:00 |
вс | 09:30 — 18:00 |
Лечение бессонницыот 890 р.
О клинике
Нижегородская Медицинская клиника существует на рынке медицинских услуг более 10 лет. Медицинский центр оснащен высококлассным оборудованием, что позволяет проводить любые неврологические исследования. В клинике проводятся уникальные для Нижнего Новгорода…
Отзывы
«Замечательный доктор! С дочерью ходим только к ней. Дети на самом деле Марине Львовне доверяют с первых минут. Очень вдумчиво работает»
Нижний Новгород, ул. Карла Маркса, д. 56, пом. П1
Стрелка (850 м)
пн-пт | 09:00 — 19:00 |
сб | 09:00 — 17:00 |
вс | Выходной |
Лечение бессонницыот 2100 р.
О клинике
«Формула Здоровья» — это многопрофильный медицинский центр, который входит в известную сеть медицинских учреждений «Мир Здоровья». Жители Нижегородской области уже успели отметить для себя высокий врачебный уровень, комфортабельность наших клиник…
Отзывы
«Стыкут Антонина Александровна — это супер профессионал! Я наблюдаюсь у неё уже около четырёх лет. Все эти годы раз в месяц, а то и 2-3 раза, я приезжаю к ней на УЗИ, так как есть проблемы с беременностью. Она всё очень досконально смотрит, всё-всё-всё…»
Нижний Новгород, ул. Деловая, д. 24, корп. 2
пн-пт | 09:00 — 19:00 |
сб | 09:00 — 15:00 |
вс | Выходной |
Лечение бессонницыуточняйте по телефону
«Врач, который реально мне помог. Я уже не знала, куда мне обращаться с этой ужасной головной болью, которая не утихала и просто вконец меня измучила. Он отправил на обследование, определил диагноз, объяснил все подробно, из-за чего возникла проблема и…»
Нижний Новгород, ул. Рождественская, д. 24
Горьковская (1.6 км)Стрелка (1.9 км)
пн-пт | 08:00 — 20:00 |
сб | 08:00 — 20:00 |
вс | 08:00 — 14:00 |
Лечение бессонницыуточняйте по телефону
О клинике
Медицинский центр «Свет» — частный многопрофильный медицинский центр, оказывающий комплекс медицинских услуг по диагностике, профилактике и лечению различных заболеваний. Одним из основных профилей медицинского центра является — комплексное…
Отзывы
«Посещение этого медицинского центра меня устроило. Привлекли цены и хорошие специалисты, судя по отзывам. Я была у нескольких: гинеколог, эндокринолог и узиста. Плюс так же сдала анализы. Спасибо, хороший мед.центр.»
Нижний Новгород, ул. Бульвар Мира, д. 5
Стрелка (750 м)Московская (950 м)
Лечение бессонницыуточняйте по телефону
«Быстро среагировала на мои жалобы про затяжной насморк — диагностировала гайморит. Тут же сделала пробивку, назначила лечение, рассказала о методах профилактики. В общем сделала все, от и до.»
Нижний Новгород, бульвар Заречный, д. 1
Заречная (400 м)
пн-пт | 07:00 — 20:00 |
сб | 08:00 — 18:00 |
вс | 08:00 — 18:00 |
Лечение бессонницыуточняйте по телефону
«Обращалась к Елене Григорьевне с жалобами на чувство тяжести в желудке и болью в правом подреберье. Понравилось ее внимательное отношение к моей проблеме — на основании анализов и обследование поставила диагноз — хронический холецистит. Назначенное лечение…»
Нижний Новгород, ул. Верхнепечерская, д. 6
пн-пт | 08:00 — 16:30 |
сб | Выходной |
вс | Выходной |
Лечение бессонницыуточняйте по телефону
«Делала операцию дважды в 2005 и 2017, врачи профессионалы своего дела! Благодарю за чуткость и внимательность. Питание относительно хорошее. Желаю всем здоровья!»
Нижний Новгород, ул. Патриотов, д. 51
Парк культуры (3 км)
пн-пт | 07:00 — 19:00 |
сб | 09:00 — 18:00 |
вс | 09:00 — 17:00 |
Лечение бессонницыуточняйте по телефону
«У меня об этой поликлинике остались самые хорошие впечатления. Удивлена плохими отзывами. По сравнению с другими поликлиниками, это ЛПУ — лучшее. К сожалению, из-за переезда не могу больше сюда ходить.»
Нижний Новгород, ул. Нестерова, д. 34А
Горьковская (1.6 км)
пн-пт | 08:00 — 16:00 |
сб | Выходной |
вс | Выходной |
Лечение бессонницыуточняйте по телефону
«Хорошая больница. Можно провериться на ВИЧ совершенно бесплатно. Много цветов, есть телевизор и мягкие диваны. Еще ковер отличный, на нем можно зарядку делать. И шахматы еще, и деды печальные. Лежал в 6 отделении.»
Нижний Новгород, п. Ляхово, ул. Кащенко, д. 12А
пн-пт | 08:00 — 20:00 |
сб | 08:00 — 14:00 |
вс | Выходной |
Лечение бессонницыуточняйте по телефону
«Замечательный специалист! Всегда обо всём можно спросить и получить очень развёрнутый ответ! Всегда рада видеть! Всегда улыбается и от этого поднимается настроение и забываешь, с каким заболеванием приходишь. Как хорошо, что есть такие врачи! Спасибо…»
Нижний Новгород, Нижневолжская наб., д. 2
Горьковская (2 км)
пн-пт | 08:00 — 19:00 |
сб | 09:00 — 18:00 |
вс | 09:00 — 17:00 |