Бессонница врач в екатеринбурге
Лечение бессонницы в Екатеринбурге: 21 врач,
292 отзыва, цены
от 1500
до 5000 руб., запись на приём. Выберите хорошего специалиста по лечению бессонницы в Екатеринбурге и запишитесь на приём.
Бессонница – это одно из расстройств сна, характеризующееся трудностями при засыпании, ночными пробуждениями с последующей неспособностью заснуть, вялостью, раздражительностью и беспокойством.
Читать полностью…
Психолог,
психотерапевт
Стаж 11 лет
Высшая категория
Запись на прием:
(343) 351-75-47
За последний месяц записалось 9 человек
Психиатр
Стаж 7 лет
Высшая категория
Запись на прием:
(343) 351-75-47
Вчера записался 1 человек
Детский психиатр,
психиатр,
психотерапевт
Стаж 12 лет
Высшая категория
Запись на прием:
(343) 351-75-47
Всего записалось 167 человек
Запись к врачу недоступна
Психиатр,
психотерапевт,
сексолог,
сомнолог
Стаж 24 года
Высшая категория
Запись на прием:
(343) 243-63-17
Всего записалось 58 человек
Невролог,
сомнолог
Стаж 24 года
Высшая категория
Запись на прием:
(343) 243-60-12
Всего записалось 117 человек
Нарколог,
психиатр,
психотерапевт,
рефлексотерапевт
Стаж 24 года
Высшая категория
Запись на прием:
(343) 243-63-49
Всего записалось 29 человек
Психотерапевт,
сомнолог
Стаж 30 лет
Высшая категория,
к.м.н.
Запись на прием:
(343) 243-63-17
Психотерапевт
Стаж 32 года
Высшая категория
Запись на прием:
(343) 243-63-49
Всего записалось 10 человек
Нарколог,
психиатр,
психотерапевт,
сексолог
Стаж 21 год
Высшая категория,
д.м.н.
Запись на прием:
(343) 243-64-16
Всего записалось 96 человек
Запись к врачу недоступна
Запись к врачу недоступна
Детский психиатр,
психиатр,
психотерапевт
Стаж 12 лет
1 категория
Запись на прием:
(343) 243-60-12
Всего записалось 84 человека
Запись к врачу недоступна
Запись к врачу недоступна
Запись к врачу недоступна
Нарколог,
психотерапевт
Стаж 48 лет
Высшая категория
Запись на прием:
(343) 243-63-49
Всего записалось 14 человек
Вертебролог,
мануальный терапевт,
хирург
Стаж 30 лет
Запись на прием:
(343) 318-21-52
Всего записалось 240 человек
Запись к врачу недоступна
Гериатр (геронтолог),
психиатр
Стаж 6 лет
Запись на прием:
(343) 351-75-47
Запись к врачу недоступна
Детский психиатр,
психотерапевт
Стаж 6 лет
Запись на прием:
(343) 243-58-64
Всего записалось 12 человек
Запись к врачу недоступна
Психотерапевт,
психиатр
Стаж 22 года
Высшая категория
За последний месяц записалось 14 человек
Запись к врачу недоступна
Психиатр,
психотерапевт
Стаж 24 года
Высшая категория
На прошлой неделе записалось 2 человека
Запись к врачу недоступна
Невролог
Стаж 26 лет
Высшая категория
Запись к врачу недоступна
Запись к врачу недоступна
Рефлексотерапевт,
физиотерапевт
Запись к врачу недоступна
Запись к врачу недоступна
Отношение к людям. Доброго времени суток. Хотел бы выразить благодарность сотрудникам центра лечения головной боли «Европа-Азия». Стала часто кружиться голова, болеть правый висок, иногда переставал в…
У меня были со школы постоянные головокружения, периодические головные боли, мучилась бессонницей. Что только не пробовала. Как то у друзей услышала о китайском докторе Сюн. Как оказалось в нашем горо…
Антон Дмитриевич грамотный врач, использует современные препараты, идёт в ногу со временем. В своём лечении подбирает качественные препараты с минимальными побочными эффектами. Антон Дмитриевич внимат…
Наблюдаюсь у Константина Юрьевича с 2015 года. Когда обратилась к нему впервые, моё состояние было пограничным. Я уже отчаялась обращаться к психологам и психотерапевтам, курс лечения в клинике невроз…
Спасибо огромное Елене Разумовне! Прекрасный врач! Вытащила меня из нервозной ямы. Много лет страдала неврозом в форме неконтролируемой трясучки всего тела + бессонница + паранойя + прострелы в голове…
Хочу выразить огромную благодарность доктору Альтман Кириллу Никитовичу! Начну с того, что год назад (осень 2018 г.) меня мучила сильная боль в запястье кисти руки. Связано это было с тем, что по добр…
«Комсомолка» составила список медицинских учреждений, куда можно обратиться, если у вас проблемы со сном
Диагноз «бессонница» врач ставит в том случае, если человек не может уснуть в течение 72 часовФото: Олег РУКАВИЦЫН
Изменить размер текста:
БЕССОНИЦА – ЭТО ДИАГНОЗ
«Мучает бессонница», «Сплю, сплю и не высыпаюсь» — уже чуть ли не самые популярные запросы на просторах Интернета. Проблемы со сном испытывает практически каждый пятый человек на планете. Причины на то бывают разные. Например, у человека что-то болит: ноет зуб, ломит поясницу. Или же он испытал или испытывает сильный стресс.
— Диагноз «бессонница» врач ставит в том случае, если человек не может уснуть в течение 72 часов, — отмечает врач-сомнолог Артем Володкевич. – Если же человек не может уснуть в течение одной ночи и возникло это нарушение на пустом месте, то это называется ситуационная бессонница. Такое бывает, когда человек, к примеру, не может уснуть на новом месте или волнуется перед важной встречей. В этом случае волноваться не нужно. Следует просто соблюдать режим и все будет хорошо.
При засыпании использовать «Правило 30 минут». То есть, если в течение получаса заснуть не получается, то нужно занять себя чем-то спокойным: почитать книгу, послушать спокойную музыку, походить.Фото: Алексей БУЛАТОВ
Заподозрить настоящую бессонницу может любой врач, включая терапевта. В этом случае следует обратиться к более узкому специалисту: неврологу или сомнологу. Потому что бессонница всегда влечет за собой негативные последствия: скачки давления, ожирение, обострение хронических заболеваний, снижение либидо, снижение потенции, депрессию…
10 СОВЕТОВ СОМНОЛОГА
— Важна не продолжительность, а качество сна. Если качество сна нарушено, то можно спать хоть 12 часов, но при этом не выспаться, — рассказывает Артем Володкевич. – Существуют некоторые заболевания, такие как синдром апноэ сна, когда человек во сне перестает дышать. Остановка дыхания может длиться от 10 до 4 минут. Апноэ сна свидетельствует о том, что качество сна плохое. А вот первый признак, который говорит о том, что есть апноэ – это жалобы на храп. Опять же есть хороший храп, который мешает окружающим, но не несет вреда человеку, а есть плохой. Во время плохого и происходит предыхание во сне.
Чтобы обеспечить качество сна сомнологи рекомендуют советуют соблюдать элементарную «Гигиену сна», а именно:
1. Не спать днем.
2. Вставать в одно и то же время, а ложиться — как повезет. По мнению специалистов, правило: чем раньше ляжешь спать, тем легче встанешь – в современном ритме жизни не работает!
3. При засыпании использовать «Правило 30 минут». То есть, если в течение получаса заснуть не получается, то нужно занять себя чем-то спокойным: почитать книгу, послушать спокойную музыку, походить.
4. Не есть за три часа до сна.
5. Желательно не курить за 2-3 часа до сна. При курении отекают мягкие ткани ротоглотки – это неблагоприятно сказывает на качестве сна.
6. Проветривать спальню
7. Использовать постельное белье из натуральных тканей.
8. Спать нужно при комфортной комнатной температуре от 18 до 23 градусов
9. Избегать наличия аллергенов в спальне.
10. Не увлекаться травяными таблетками, потому что они все равно не работают. И не употреблять медицинские препараты от бессонницы без назначения врача. Поскольку есть таблетки, которые противопоказаны при апноэ сна.
Если есть аллергия на животных, то четвероногих в спальню лучше не пускать.Фото: Алексей БУЛАТОВ
КЛИНИКИ, ГДЕ МОГУТ ПОМОЧЬ
Клиника СК-МЕД
Адрес: ул. Розы Люксембург, 67 б/3
Тел.: +7(343)204-77-00
Первичный прием невролога, терапевта: 900 руб.
Врач-сомнолог Артем Володкевич
Место работы: Клиника СК-Мед, Детская областная больница.
Тел. для записи: 8-903-08-26662
Первичный прием: 700 рублей, прием по храпу – бесплатно
Областная детская клиническая больница №1
Адрес: ул. Серафимы Дерябиной, 32
Тел.: +7(343) 231-91-66
Первичный прием невролога: от 485 до 1350 рублей, врач-сомнолог – 465 рублей
«Преображенская клиника»
Адрес: ул. Гагарина, 28
Тел.: +7(343) 385-70-07
Первичный прием невролога (сомнологический) – 1868 рублей
Медицинская клиника «Детский доктор»
Адрес: ул. Нагорная, 46б
Тел.: +7(343) 287-48-08
Первичный прием детского невролога (Елена Орлова): 950 рублей
Медицинский центр «Бонум»
Адрес: ул. Хохрякова, 73, Бардина 9а
Тел.: +7(343) 287-77-70
Первичный прием невролога: от 500 до 1500 рублей, сомнолога: 500 рублей
ИСТОЧНИК KP.RU
Бессонница является очень опасным симптомом, следствием многих серьезных заболеваний. Нарушение сна могут вызвать порядка пятидесяти причин. Среди них болевой синдром, интоксикация, зависимости разного рода и многие другие заболевания.
В том случае, если бессонница приобретает хроническую форму, она может привести к еще более серьезным последствиям – различным психическим расстройствам. Вот почему к проблемам со сном нельзя относиться легкомысленно.
Пройти лечение бессонницы в Екатеринбурге можно в «Медицинском центре на Мамина-Сибиряка 45». Звоните нам по телефонам +7 (343) 21-99-197, 370-78-64.
Проблемы бессонницы
Пациенты обращаются к нам с различными проблемами. Вот основные из них, с которыми приходится сталкиваться:
- Трудность засыпания;
- Прерывистость сна или частые пробуждения;
- Ранние пробуждения ;
- Изменение формулы сна — сонливость днем и бессонница ночью;
- Периодическая бессонница и сонливость.
Необходимо отметить, что страдающие бессонницей часто идут по простому пути, бесконтрольно принимают психотропные или снотворные препараты. Однако при этом, как правило, не решается основная проблема. Искусственный сон, вызванный препаратами, никогда не заменит естественный, который необходим как источник жизненных сил.
Лечение бессонницы при таком подходе часто выливается в зависимость от таблеток. Медикаментозные средства часто обладают и побочными действиями, которые могут только ухудшить состояние здоровья. Таким образом, можно попасть в замкнутый круг, когда одна терапия может привести к необходимости другой.
Чтобы не навредить организму, важно обратиться за помощью к специалисту. При лечении бессонницы первоначально очень важно выявить причины заболевания. В нашем центре это сделает опытный врач, который помогает пациентам справиться с подобными проблемами на протяжении уже более 25 лет.
Наш метод лечения
Отличие нашего метода состоит в том, что не назначаются снотворные.
Первая диагностическая консультация помогает определить объем и тактику лечения. Если нарушения сна присутствуют последние недели или месяцы, то лечение рефлексотерапией и травами — максимально эффективно.
Уже в первые 1-2 сеанса улучшается процесс засыпания, снижается тревожность, восстанавливаются естественные циклы сна. В зависимости от тяжести состояния для устранения основного симптома проводится 1-3 сеанса.
В течение последующих лечебных процедур закрепляются восстановление естественного цикла сна и бодрствования. В некоторых случаях нарушения сна носят многолетний характер: организм привыкает «терпеть» бессонницу, как, например, многолетнюю боль. При хронической бессоннице развиваются нарушения функционирований лимбическо-ретикулярной формации мозга (выработка меланина).
Этот тип бессонницы вылечить за 1-2 посещения сложно. Важно настроиться психологически на процесс постепенного улучшения качества сна.
Самые сложные случаи расстройства сна связанны с физической зависимостью от приема снотворных и психотропных препаратов. Часто зависимость от снотворных требует лечения в условиях стационара на начальном этапе. Поэтому диагностическая консультация позволит вам правильно сориентироваться.
Мы предлагаем:
- Рефлексотерапия (магнитно-лазерное) воздействие восстанавливающие естественный цикл сна и бодрствования;
- Психотерапия: решает не вопрос: «Как мне уснуть?» , а более серьезный: «Что мешает мне довериться сну?». На этом этапе специалист помогает устранить причины бессонницы.
- Вместо снотворных и психотропных средств, для закрепления восстанавливающих сон процессов, назначаются поддерживающие процедуры и фитосборы (лекарственные чаи).
Цены на лечения бессонницы
Отзывы о нас на Флампе
Почему выбирают нас
- Большой практический опыт лечения. Доктор Василенко помог успешно избавиться от алкоголизма более чем 8000 пациентов.
- Надёжный эффект. Многие из тех, кто прошли лечение в клинике, воздерживаются от употребления алкоголя уже более 10 лет.
- Личный подход к каждому. Составляя план лечения, доктор Василенко учитывает стаж употребления спиртных напитков, длительность и частоту запоев, опыт предыдущих попыток лечения, сопутствующие болезни, общее физическое и психологическое состояние.
- Доверие пациентов. Более 85% клиентов обратились к нам по совету знакомых, которым в клинике помогли избавиться от пагубной привычки.
- Разумная стоимость. Обращаясь к доктору Василенко, вам не нужно платить за лишние услуги. Врач подберет максимально доступную программу лечения, которая подойдет именно Вам.
С нарушением сна хоть единожды, но сталкивался каждый из нас. И хорошо если это был временный сбой организма – не так страшно. Однако немало людей просто страдает от этого. Их бессонница приобретает хронический характер и длится месяцами.
Такое длительное расстройство зачастую доводит до настоящего психоза и депрессии. И в таких случаях от этой психологической напасти нужно срочно избавляться. Как это сделать? Прежде всего, найти первопричину. Сразу хочется отметить, что их может быть много. Но для подавления бессонницы разбираться надо и ниже рассмотрим, какие они.
Причины бессонницы.
- Тревожное состояние и сильный стресс. К не стрессоустойчивой категории относятся люди мнительные, близко воспринимающие всё к сердцу. Возникающие у них постоянное чувство тревоги, ожидание беды, разлука, не любовь, болезнь близких и неудачи, в итоге приводят к нервному срыву. Ну, а это в свою очередь – полный разлад нервной системы, при котором в мозге происходит сбой и прекращается выработка гормона отвечающего за сонливость.
- Повлиять на сон может неправильное питание. Ежедневный, поздний и сытный ужин создаёт все условия для бессонницы. Тяжесть в животе, процессы брожения, дискомфорт – всё эти последствия непереваренной пищи обязательно приведут к беспокойному сну.
- Соматические нарушения. Какие-либо заболевания тела и внутренних органов приводят к тому, что приходится всю ночь искать удобную позу, ворочаться. Причиной тому – боль, температура, давление и иные симптомы заболеваний.
- Фармакологическое воздействие. Здесь причинами бессонницы являются лекарственные препараты, алкоголь, никотин, кофеин, энергетические напитки и иные стимулирующие вещества. Обычная чашка чая или кофе может активировать силы организма и не дать заснуть. Также надо быть внимательными при приёме препаратов, в них могут быть вещества возбуждающие мозговую активность.
- Снижение возрастной активности. Все, наверное, замечали, что пожилые люди рано встают. Причиной тому преклонный возраст, при котором нет такой активности, как в молодости. Соответственно и время на сон сокращается. Также поводом для бессонницы может послужить сон днём и раннее засыпание.
- Банальный храп. При нём, как известно, может произойти перекрытие воздуха в лёгкие, от чего человек просыпается. Такой алгоритм может повторяться всю ночь – результат недосыпание, бессонница.
- Повышенная возбудимость. Раздражительность в дневные часы может сыграть злую шутку ночью. Причины излишней раздражительности – психологические заболевания и расстройства на фоне снижения тяги к жизни, безразличия.
- Частые позывы в туалет. Например, всем известный энурез делает сон чутким и поверхностным. Всё из-за боязни быть опорожнённым во время сна. Частота таких опасений ведёт к хронической бессоннице.
- Сбой часового ритма. Такое биологическое нарушение может возникать при перелёте из одного часового пояса в другой, при переводе часов, а также при сменных условиях работы. Сюда же стоит отнести сонливость в дневные часы. Выспавшись днём, человек не может войти в режим сна ночью. В таких случаях ещё говорят: — день с ночью перепутал.
- Наследственная предрасположенность к бессоннице. Да, бывает такое и на генетическом уровне. Связано эта предрасположенность с плохой работой мозжечка, а именно с его частью, отвечающей за выработку гормона сна.
- Условия для сна. Духота, холод, теснота в одежде и даже комары могут стать ярыми сторонниками бессонницы. Для нормализации сна, микроклимат в помещении должен быть оптимальным, а ночная одежда свободной.
Вот те основные причины, служащие поводом для беспокойства ночью. Для избавления от них нужен сугубо индивидуальный подход, а возможно и помощь врача. Сейчас, можно лишь придерживаться общих рекомендаций.
Рекомендации, направленные на борьбу с бессонницей.
- Придерживайтесь распорядка дня.
- Проявляйте дневную физическую активность.
- Не ешьте поздно и соблюдайте дозировку в пище.
- Избавьте себя от вечернего кофе, сигареты и других привычек с возбуждающим эффектом.
- Утеплитесь или сделайте ночное проветривание помещения.
- Спите в свободной одежде, ну или нагишом.
- Принимайте удобную позу исключающую храп.
- Не принимайте психотропных препаратов без рекомендаций врача.
