По данным Центра медицины сна Федерального медико-биологического агентства, 47% наших соотечественников систематически не высыпаются. Но одно дело, когда ...
Вам знакомо это ощущение, не так ли? Вы выходите из самолета в предвкушении новых удовольствий и приключений. И ...
Народные средства от бессонницы С возрастом проблемы со сном становятся хроническими. Слишком ранние пробуждения, бессонница, беспокойство по ночам ...
Не спящие в кроватях люди часто страдают серьёзными нарушениями в работе головного мозга. То есть бессонница не просто ...
Современный темп жизни требует от человека повышенной активности и энергичности. Для поддержания бодрости и здорового духа человеку требуется ...
Если спросить восточного мудреца, что находится в основе здоровья, молодости и красоты, то он ответит: сон и вода. ...
Лечение бессонницы Прежде чем приступить к лечению при помощи лекарств, специалисты советуют попробовать разного рода расслабляющие методики. Вот ...
Особенности лечения инсомнии Лечением инсомнии могут заниматься разные врачи: участковый терапевт, невролог, психиатр или сомнолог. Чтобы дать организму ...
Хмель – это многолетняя высокорослая лиана, используемая для вертикального озеленения участка. С помощью этого растения можно закрыть беседку, ...
Фёдор Иванович Тютчев – это известный на весь мир поэт, который являлся публицистом, член-корреспондентом в академии наук в ...