Детские напоминалки в картинках перед сном

Вчера мы составляли график дел, в которые включили базовые вещи, необходимые для того, чтобы дом постепенно шаг за шагом становился чище. В большинстве семей такие дела делаются именно один раз в неделю, но мы-то не большинство) и естественно у нас есть некий круг отличий. Например, кому-то нужно мыть пол каждый день, потому что в доме совсем маленький ребенок, кому-то необходимо поливать цветы, ухаживать за домашними животными и т.д. Эти дела строго индивидуальны для каждого дома и зоны, и в обычную схему не вписываются. Мы будем их вписывать в «напоминалки». Кроме этого, в «напоминалки» необходимо включить пункты по поддержанию чистоты в тех зонах, с которыми мы уже разобрались, и привычки, которые хотим себе привить. Сначала я напишу свои напоминалки, так вам будет легче соориентироваться, о чем я говорю, дальше.

Неделя первая. День 1. Детская.

— Разложить игрушки и вещи в детской по местам, пропылесосить.

Привычки.

— Сложить по местам перед выходом с детьми на улицу

— Сложить по местам перед сном

— Проветрить комнату перед сном

Неделя первая. День 2. Детская.

— Помыть пол ,сдвигая мебель

— Вытереть пыль везде, где только можно

Привычки.

— Сложить по местам перед выходом с детьми на улицу

— Сложить по местам перед сном

— Проветрить комнату перед сном

Неделя первая. День 3. Детская.

— Убрать в шкафу

— Сложить вещи, книжки

— Отобрать порванные

Привычки.

— Сложить по местам перед выходом с детьми на улицу

— Сложить по местам перед сном

— Проветрить комнату перед сном

Неделя первая. День 4. Детская

— Красиво расставить игрушки на полках, на шкафу

Привычки.

— Сложить по местам перед выходом с детьми на улицу

— Сложить по местам перед сном

— Проветрить комнату перед сном

Неделя первая. День5. Детская.

— Сменить белье на постелях.

Привычки

— Сложить по местам перед выходом с детьми на улицу

— Сложить по местам перед сном

— Проветрить комнату перед сном

Неделя первая. День 6. Детская.

— Поиграть вместе с детьми.

— Сшить дочкиным куклам одежду, починить вместе порванные книжки

Привычки.

— Сложить по местам перед выходом с детьми на улицу

— Сложить по местам перед сном

— Проветрить комнату перед сном

Неделя первая. День7. Детская.

Всей семьей выбраться на прогулку в парк. Покатать детей на каруселях.

Привычки

— Сложить по местам перед выходом с детьми на улицу

— Сложить по местам перед сном

— Проветрить комнату перед сном

Неделя вторая. День 1. Гостиная.

— Разложить вещи по местам

— Пропылесосить пол

Привычки

— Сложить по местам в детской и гостиной перед выходом с детьми на улицу

— Сложить по местам вещи в детской и гостиной перед сном

— Проветривать комнаты перед сном

Неделя вторая. День2. Гостиная.

— Вымыть полы в детской и в гостиной(в гостиной, как следует, в детской просто пройтись тряпкой)

— Вытереть пыль с подоконников, полок, техники в обеих комнатах

— Загрузить вещи в стирку

Привычки.

— Вещи по местам.

— Проветриваем.

Неделя вторая. День 3. Гостиная.

— Погладить белье.

— Убрать в шкафах.

Привычки.

— Вещи по местам.

— Проветриваем.

Неделя вторая. День 4. Гостиная.

— Убрать на рабочих столах, своем и мужа

Привычки.

— Вещи по местам.

— Проветриваем.

Неделя вторая. День 5. Гостиная.

— Поменять белье в обеих комнатах.

Привычки.

— Вещи по местам.

— Проветриваем.

Неделя вторая. День 6. Гостиная.

— Поиграть с детьми.

Привычки.

— Вещи по местам.

— Проветриваем.

Неделя вторая. День7. Гостиная.

— Прожечь аромалампу

Привычки

— Вещи по местам.

— Проветриваем.

Неделя третья. День1. Кухня.

— Помыть всю посуду и поверхности: стол, плита, подоконник

Привычки

— Мыть посуду сразу после еды

— Ложиться спать только, если раковина, стол и плита чистые

— Проветривать

— Игрушки, книжки, вещи во всех трех комнатах по местам

Неделя третья. День2. Кухня.

— Вымыть пол в гостиной, детской, кухне. На кухне тщательно. В остальных просто пройтись тряпкой без фанатизма.

— Загрузить вещи в стирку

Привычки.

— Мыть посуду сразу после еды

— Ложиться спать только, если раковина, стол и плита чистые

— Проветривать

— Игрушки, книжки, вещи во всех трех комнатах по местам

Неделя третья. День3. Кухня.

— Убрать в шкафчиках

— Погладить

Привычки

— Мыть посуду сразу после еды

— Ложиться спать только, если раковина, стол и плита чистые

— Проветривать

— Игрушки, книжки, вещи во всех трех комнатах по местам

Неделя третья. День 4. Кухня.

— Убрать под мойкой

Привычки

— Мыть посуду сразу после еды

— Ложиться спать только, если раковина, стол и плита чистые

— Проветривать

— Игрушки, книжки, вещи во всех трех комнатах по местам

Неделя третья. День 5. Кухня.

— Сменить полотенца и скатерть на кухне, шторы и постельное белье в остальных комнатах

— Почистить металлическую посуду

Привычки.

— Мыть посуду сразу после еды

— Ложиться спать только, если раковина, стол и плита чистые

— Проветривать

— Игрушки, книжки, вещи во всех трех комнатах по местам

Неделя третья. День 6. Кухня.

— Погулять с детьми

Привычки.

— Мыть посуду сразу после еды

— Ложиться спать только, если раковина, стол и плита чистые

— Проветривать

— Игрушки, книжки, вещи во всех трех комнатах по местам

Неделя третья. День7. Кухня.

— Заняться хобби

— Сделать себе ванну

Привычки

— Мыть посуду сразу после еды

— Ложиться спать только, если раковина, стол и плита чистые

— Проветривать

— Игрушки, книжки, вещи во всех трех комнатах по местам

Неделя четвертая. День 1. Коридор. Прихожая.

— Убрать вещи по местам

— Пропылесосить

Привычки.

— Мыть посуду сразу после еды

— Ложиться спать только, если раковина, стол и плита чистые

— Проветривать

— Игрушки, книжки, вещи во всех четырех зонах по местам

Неделя четвертая. День2. Коридор. Прихожая.

— Вымыть полы во всех комнатах

— Постирать

Привычки

— Мыть посуду сразу после еды

— Ложиться спать только, если раковина, стол и плита чистые

— Проветривать

— Игрушки, книжки, вещи во всех трех комнатах по местам

— Перед сном вымыть участок в коридоре перед входной дверью

Неделя четвертая. День 3. Коридор. Прихожая.

— Разобраться в шкафу в прихожей и с полкой для обуви

— Погладить

Привычки

— Мыть посуду сразу после еды

— Ложиться спать только, если раковина, стол и плита чистые

— Проветривать

— Игрушки, книжки, вещи во всех трех комнатах по местам

— Перед сном вымыть участок в коридоре перед входной дверью

Неделя четвертая. День 4. Коридор. Прихожая

— Помыть холодильник

Привычки

— Мыть посуду сразу после еды

— Ложиться спать только, если раковина, стол и плита чистые

— Проветривать

— Игрушки, книжки, вещи во всех трех комнатах по местам

— Перед сном вымыть участок в коридоре перед входной дверью

Неделя четвертая. День 5. Коридор. Прихожая

— Поменять везде постельное белье, полотенца и тп

Привычки

— Мыть посуду сразу после еды

— Ложиться спать только, если раковина, стол и плита чистые

— Проветривать

— Игрушки, книжки, вещи во всех трех комнатах по местам

— Перед сном вымыть участок в коридоре перед входной дверью

Неделя четвертая. День 6. Коридор. Прихожая

— Сходить с детьми погулять

Привычки

— Мыть посуду сразу после еды

— Ложиться спать только, если раковина, стол и плита чистые

— Проветривать

— Игрушки, книжки, вещи во всех трех комнатах по местам

— Перед сном вымыть участок в коридоре перед входной дверью

Неделя четвертая. День 7. Коридор. Прихожая.

— Хобби и время на себя

Привычки

— Мыть посуду сразу после еды

— Ложиться спать только, если раковина, стол и плита чистые

— Проветривать

— Игрушки, книжки, вещи во всех трех комнатах по местам

— Перед сном вымыть участок в коридоре перед входной дверью

Неделя пятая. День 1. Туалет.Ванная.

— Разложить вещи на полочках, убрать лишние

Привычки

— Мыть посуду сразу после еды

— Ложиться спать только, если раковина, стол и плита чистые

— Проветривать

— Игрушки, книжки, вещи во всех комнатах по местам

— Перед сном вымыть участок в коридоре перед входной дверью

Неделя пятая. День 2. Туалет. Ванная.

— Вымыть полы во всех комнатах.

— Загрузить стирку.

Привычки

— Мыть посуду сразу после еды

— Ложиться спать только, если раковина, стол и плита чистые

— Проветривать

— Игрушки, книжки, вещи во всех комнатах по местам

— Перед сном вымыть участок в коридоре перед входной дверью

Неделя пятая. День 2. Туалет. Ванная

— Почистить сантехнику и зеркала.

— Погладить.

Привычки

— Мыть посуду сразу после еды

— Ложиться спать только, если раковина, стол и плита чистые

— Проветривать

— Игрушки, книжки, вещи во всех комнатах по местам

— Перед сном вымыть участок в коридоре перед входной дверью

— Перед сном чистый унитаз и раковина

Неделя пятая. День 3. Туалет. Ванная.

— Погладить

Привычки

— Мыть посуду сразу после еды

— Ложиться спать только, если раковина, стол и плита чистые

— Проветривать

— Игрушки, книжки, вещи во всех комнатах по местам

— Перед сном вымыть участок в коридоре перед входной дверью

— Перед сном чистый унитаз и раковина

Неделя пятая. День 4. Туалет. Ванная

— Убрать за экраном под ванной

Привычки

— Мыть посуду сразу после еды

— Ложиться спать только, если раковина, стол и плита чистые

— Проветривать

— Игрушки, книжки, вещи во всех комнатах по местам

— Перед сном вымыть участок в коридоре перед входной дверью

— Перед сном чистый унитаз и раковина

Неделя пятая. День 5. Туалет. Ванная.

— Смена постельного белья, полотенец и прочего

Привычки

— Мыть посуду сразу после еды

— Ложиться спать только, если раковина, стол и плита чистые

— Проветривать

— Игрушки, книжки, вещи во всех комнатах по местам

— Перед сном вымыть участок в коридоре перед входной дверью

— Перед сном чистый унитаз и раковина

Неделя пятая. День 6. Туалет. Ванная.

— Погулять с детьми

Привычки

— Мыть посуду сразу после еды

— Ложиться спать только, если раковина, стол и плита чистые

— Проветривать

— Игрушки, книжки, вещи во всех комнатах по местам

— Перед сном вымыть участок в коридоре перед входной дверью

— Перед сном чистый унитаз и раковина

Неделя пятая. День 6. Туалет. Ванная.

— Время на себя

Привычки

— Мыть посуду сразу после еды

— Ложиться спать только, если раковина, стол и плита чистые

— Проветривать

— Игрушки, книжки, вещи во всех комнатах по местам

— Перед сном вымыть участок в коридоре перед входной дверью

— Перед сном чистый унитаз и раковина

Итак, исходя из этого, что такое «график». График – это набор базовых действий, которые могут выполняться абсолютно во всех комнатах и даже более того, они должны выполняться, чтобы обеспечить элементарный уровень чистоты и гигиены. Кроме того, график необходим для того, чтобы перестать ощущать домашние дела, как что-то за что «неизвестно, с какой стороны хвататься». Благодаря его составлению возникает четкое понимание, что «Если сегодня я не успела помыть полы в квартире, то переживать и нервничать из-за этого не стоит, я их помою в пятницу, когда мне нужно будет всего лишь сменить постельное белье». Повторю еще раз) В график входят дела свойственные всем зонам.

Но, естественно, все зоны разные, и для того, чтобы поддерживать в них чистоту и уют одного только графика недостаточно. Для того, чтобы создать «индивидуальный» фронт работ, и нужны напоминалки. Они позволяют точно видеть тот объем дел, который нужно сделать в текущей зоне именно сегодня. Кроме того, график не позволяет внедрять привычки, с его помощью нельзя прописать точно, какой объем дел предстоит и т.д.

Поэтому вы берете свой список дел, который вы составляли на первом дне и смотрите, какие дела повторяются у вас периодично? Из-за невыполнения каких периодичных дел образуется беспорядок?
Например, вы разводите цветы, следовательно, за ними нужно ухаживать. Следовательно, в «напоминалке» на тот день недели, который вам нужен, вы прописываете «полить цветы», «подкормить» и т.д. В принципе, цветы, уход за животными можно вообще в раздел «хобби» включить, потому что никакой рутины в этом нет, сплошное удовольствие. Дальше, в напоминалки же включаем другие повторяющиеся дела вроде ежедневного мытья полов в комнате, если ваш ребенок совсем еще малыш и тому подобные вещи, которые сейчас хоть и повторяются, но это явление временное. Естественно, в моих «напоминалках» нет пунктов вроде «вымыть игрушки», потому что мои дети уже взрослые, они сами это делают)), но вы их себе включаете, если в этом есть необходимость.

Суммирую. В напоминалки вы записываете

А) дела, которые свойственны одной единственной зоне. Например, у меня это «почистить металлическую посуду» на кухне. Вы просто подбираете под это дело удобный для вас день и пишите.

Б) дела, которые есть в графике и они должны повторяться, например, помыть полы везде

В) привычки, которые хотите выработать и которые приведут к постоянной чистоте в вашем доме.

Теперь поясню, что происходит с другими зонами, до которых вы еще не добрались. Во-первых, принимайтесь сначала за ту зону, которая на данный момент служит источником грязи в вашем доме. То есть, не нужно бросаться разбирать кладовку, если у входной двери давно не мылся пол. У меня в напоминалках изначально идет детская, потому что именно с «грязью» вообще никогда вопроса не возникало. Дальше, пока вы наводите порядок в одной комнате по графику, вы можете абсолютно спокойно наводить порядок и в других. Что мешает, например, пропылесосить ковровое покрытие не только в детской, которая по графику, но и в гостиной, которая будет на следующей неделе? Думаю, что ничего. Естественно, что если у вас первая зона — это детская, а кухня будет только третьей по счету, это не значит, что все три недели не нужно мыть посуду))) Задача этой системы не навести мгновенный порядок, а внедрить нужные привычки плюс за энное количество недель навести полный порядок в доме. Подчеркиваю, ПОЛНЫЙ. 
Дальше (это я по вопросам иду). Если вам нужно куда-то уехать, вы переносите эту работу на другой день, который у вас свободен, например, у меня это пятница, иногда четверг. Если вы что-то не успели сделать в какой-то день, а ждать окончания круга не можете, вы тоже можете эту работу перенести на другой день, кроме субботы и воскресенья. 
У вас будут образовываться недели, когда можно будет какие-то из дней вообще ничего не делать. В эти дни можно помыть окна, например, или почистить семейный хрусталь, или сделать еще что-то такое, до чего руки обычно не доходят.
Сами напоминалки можно сделать в виде отдельных листочков бумаги, буквально 5х9 см, сначала у меня были такие. Сейчас это стало неудобно, я пользуюсь тетрадью на кольцах. Это уже дело хозяйское)

На этом у меня на сегодня все)

P.S. Убедительная просьба. Писать сообщения или комментарии вроде «Я считаю, что ваша система не работает, потому-то и потому-то» не нужно. Также не нужно разводить дискуссии на тему «почему вы написали пропылесосить/подмести в своем графике?» «И грязь будет таскаться из одной комнаты в другую?» Почему, вы и так, думаю, догадываетесь Давайте уважать свое и чужое время.