Форум о сильной бессоннице
Доброго дня !
Подскажите , кто реально страдает бессонницей, не такие кто раз в год плохо уснул, а реально кто столкнулся с проблемой в полной мере…. удалось ли как то уйти от этой проблемы ? Удалилось ли как то вернуть прежнее качество сна ? От этого вообще возможно избавиться ?)
Автор
[1890630050] -5 мая 2019 г., 10:43
30 ответов
Последний —
15 декабря 2019 г., 01:25
Перейти
1.
Гость
[3459811482] — 5 мая 2019 г., 11:45
Да, можно. Было дело года 2 назад, сдалась врачам (сначала была у невролога, потом у психотерапевта), пролечилась. Сон наладился. Хотя до сих пор все равно эпизодически бывает, что не уснуть, но тут уже хватает просто новопассита. А тогда пришлось сидеть на рецептурных препаратах, после стресса.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
2.
Автор
[1890630050] — 5 мая 2019 г., 11:56
Гость
Да, можно. Было дело года 2 назад, сдалась врачам (сначала была у невролога, потом у психотерапевта), пролечилась. Сон наладился. Хотя до сих пор все равно эпизодически бывает, что не уснуть, но тут уже хватает просто новопассита. А тогда пришлось сидеть на рецептурных препаратах, после стресса.
3.
Гость
[2724296511] — 5 мая 2019 г., 12:57
bymed.ru Рекомендация одна — лечите почки
5.
Катя
[3659074392] — 6 мая 2019 г., 08:35
У меня сестра год назад пила Феназепам и потом жутко мучалась с эффектом отмены. Поэтому я только травками спасаюсь. Сейчас пью капли успокоительные Эдас-111 Пассифлора. Не мгновенно, но эффект накапливается
6.
Матильда
[2414702205] — 8 мая 2019 г., 19:55
Я столкнулась с бессонницей после того, как стала часто летать по работе со сменой часовых поясов. Решила эту проблему с помощью эваларовского триптофана, он способствует выработке мелатонина, и биоритмы приходят в норму. Выпиваю на ночь таблетку, надеваю маску на глаза, чтобы уж наверняка не пробивался никакой свет, включаю аудиокнигу (можно сказки, можно фантастику) – и минут через 10 уже крепко сплю.
7.
MIstIK@
[4196571997] — 9 мая 2019 г., 22:23
Перепробовала все классические и местами экзотические методы борьбы с бессонницей. Пришла к выводу, что лучше аптечных средств ничего еще не придумано. Не получается жить по режиму – дети, работа, дом, муж, хозяйство. Не получается жить без стрессов, причины те же – дети, работа, дом, муж, хозяйство. Поэтому спишь, как придется и когда придется. Иногда без снотворного никак. Главное, хороший препарат себе подобрать.
8.
ЭфФеКтНаЯ
[3320573873] — 10 мая 2019 г., 16:38
И помогает разве? Я пробовала несколько препаратов от бессонницы, меня как-то вот не берет. Не знаю почему, вроде все по инструкции делаю.
9.
MIstIK@
[4196571997] — 10 мая 2019 г., 16:50
Не скажу наверняка, мне кажется, очень зависит от самого лекарственного средства. Мне тоже далеко не все подходило. Я разные пробовала, там и побочные были, и проснуться утром никак не могла. Так что момент индивидуальный и весьма спорный. Сейчас Реслип принимаю, хорошо с ним все, засыпаю после приема и сплю хорошо всю ночь.
10.
Фиби
[194577765] — 11 мая 2019 г., 09:42
А утром как себя чувствуете? Меня снотворные препараты берут, причем, даже более чем. Я засыпаю почти сразу, но потом не могу проснуться. Утром будильник попросту не слышу, а если и слышу, то когда встаю, впечатление, что не ложилась – очень вялая, усталая, невыносимо ни работать, ни учиться.
11.
MIstIK@
[4196571997] — 11 мая 2019 г., 10:26
Не-не, с Реслипом такого нет. Я принимаю 1таблетку перед сном минут за 15, максимум за полчаса. Засыпаю быстро, особо не вожусь. Сплю всю ночь, не встаю и не просыпаюсь, утром нормально все, проблем, чтобы проснуться нет.
12.
Женя
[1400090257] — 5 июня 2019 г., 16:27
Мне мелаксен помог избавиться от бессонницы раз и надеюсь навсегда. Сон восстановился не сразу, но довольно быстро. Засыпаю легко и высыпаюсь замечатель, в общем сплю сейчас мне кажется даже лучше чем раньше.
У меня был такой период после сильного стресса. И в личной жизни,и на работе. Как-то все в кучу навалилось и вот такие издержки. Мучилась долго, не могла найти выход. Потом пошла к врачу. Мне назначили пить 1,5 месяца препарат МексиВ 6, я его дисциплинированно пропила, прямо будильник ставила когда, пить, чтобы не пропустить. Пить нужно было 3 раза в сутки. И всё, меня отпустило. Стала нормально спать и чувствовать себя соответственно. Жизнь снова стала в радость)
14.
Barjio
[3810438061] — 11 июня 2019 г., 21:22
Не знаю, ребят как вы тут советуете снотворные сразу пить.. Мне кажется лучше все народные какие-нибудь способы перепробовать, а снотворные это уже на крайняк. И то под наблюдением врача, а не с бухты барахты.
15.
Женя
[1400090257] — 12 июня 2019 г., 20:21
Barjio
Не знаю, ребят как вы тут советуете снотворные сразу пить.. Мне кажется лучше все народные какие-нибудь способы перепробовать, а снотворные это уже на крайняк. И то под наблюдением врача, а не с бухты барахты.
16.
Barjio
[613898582] — 13 июня 2019 г., 22:13
Женя
Я снотворных не советую) Помимо снотворных есть еще и такие адаптогенные препараты, которые режим сна и бодрствования настраивают, к примеру мелаксен. Они безрецептурные, свободно в любой аптеке можно купить.
17.
Женя
[1400090257] — 15 июня 2019 г., 18:46
Barjio
Ок, купить-то может и можно, но курс вообще-то может быть разным так-то. И что, вас фармацевт должен обследовать на глазок, диагнозы ставить и курс назначать??? Неа, не думаю, что без врача хоть что-то можно пить.
18.
Стефа
[4193648605] — 18 июня 2019 г., 21:04
Плюсуюсь за мелаксен, я с ним о бессоннице тоже забыла. Переносится и помогает он хорошо, что есть то есть, только такой единственный момент я заметила. У мелаксена вроде как накопительный эффект что ли, потому что в первые дни я вообще не понимала пью я что-то или нет, а потом уже когда засыпать становится легче, спать начинаешь хорошо, высыпаешься.
19.
Линка
[401616890] — 17 июля 2019 г., 14:29
А говорят же , что нужно искать снотворные с содержанием мелатонина? Мол только они способны устранить главную причину бессонницы. Кто знает правда/нет?
20.
fomina
[2967067329] — 18 июля 2019 г., 17:02
Линка
А говорят же , что нужно искать снотворные с содержанием мелатонина? Мол только они способны устранить главную причину бессонницы. Кто знает правда/нет?
21.
Marysy
[3492755914] — 18 июля 2019 г., 17:59
Мы как то семейно «заболели» с мужем бессонницей, потом конечно догадались что виной всему был стресс ( на тот момент у нас были серьезные проблемы с оформление кое-каких документов) , но все сразу прошло после того как мы снотворное начали принимать. А после конечно и все проблемы разрешились, так что бинго)
22.
Линка
[4258747709] — 18 июля 2019 г., 20:27
fomina
По идее правда, мелатонин это природный гормон сна, который вырабатывается в организме человека с 24.00 и до 4.00 утра. При его недостатке человека начинает одолевать бессонница. Есть сейчас снотворные с содержанием природного аналога мелатонина, такие как меларитм.
23.
fomina
[2026127271] — 20 июля 2019 г., 22:37
Линка
Тоже снотворное принимали ? И как долго? Если я бессонницей страдаю ну примерно месяца три, мне уже стоит со снотворного начать или рано?
24.
Линка
[1708196158] — 21 июля 2019 г., 20:52
fomina
Да принимала, до этого бессонницей страдала полгода. Ну за это время я сильно вымоталась, у меня появилась раздражительность, нервозность, головные боли и все это из-за бессонницы. А вот после того как я меларитм пропила курсом, все сразу нормализовалось, и сон, и моральное состояние.
25.
Леся
[1041272136] — 23 июля 2019 г., 12:57
у меня бессонница была на фоне стресса. Днем я слушала музыку релакс, старалась больше гулять ,спорт. Пила курсом 3 недели эдас 111 пассифлора, тьфу- тьфу, сейчас сплю хорошо
26.
Ксюша
[1938859421] — 23 июля 2019 г., 23:15
Леся, Вам врач эти капли назначал или можно самой пойти купить? У меня тоже со сном дела не ладятся, пью чай травяной, но как-то не легче(
27.
Леся
[1041272136] — 24 июля 2019 г., 16:08
Ксюша
Леся, Вам врач эти капли назначал или можно самой пойти купить? У меня тоже со сном дела не ладятся, пью чай травяной, но как-то не легче(
28.
Алла
[2176307619] — 3 октября 2019 г., 22:43
Мне эти капли абсолютно никакого эффекта не дали. Доводилось уже много чего пробовать, чтоб сон наладить. Но, по сей день бессонницей страдаю. Может что есть новенькое от проблем со сном? Не хочется уже на себе экспериментировать постоянно.
29.
Юлия
[4157054507] — 7 октября 2019 г., 21:41
А без экспериментов никак, надо как-то определить, что Вам лучше всего подходит. Именно так я для себя Найтвелл открыла. Тоже были проблемы со сном, долго не могла уснуть, да и просыпалась раз десять за ночь. Потом этот комплекс мне в аптеке посоветовали. Он на травах, для организма безвредный, а вот по эффективности хороший. Через неделю начала засыпать быстро и спать крепко.
30.
Таня
[977118235] — 15 декабря 2019 г., 01:25
Почему-то последние две недели плохо спала, уже и так и так пробовала настроить сон, и всё никак, но потом попробовала эваларовский мелатонин, это натуральные таблетки, которые улучшают качество сна, и с ними ты забываешь что такое бессонница. Сравнивала цену с аналогами, так эти таблетки стоят даже очень нормально, при том что в составе нет гадости, и качество хорошее
| Автор | Сообщение |
|---|---|
Zakhara | Заголовок сообщения: Помогите,пожалуйста ,очень сильная бессонница! Лечение не помогает!!! Добавлено: 02 янв 2018, 08:45 |
Зарегистрирован: 27 ноя 2017, 10:48 | Здравствуйте! Мне 42 года.С сентября 2017 началась сильная бессонница.Не спала по 2 суток.Чтоб уснуть начала принимать алпрозалам 0,5 с миансерином,на тот момент выписанный ПТ.Мне было сказанно,что потихоньку транквилизатор вы перестаните использовать,т.к. АД начнет действовать.Поставили диагноз депрессияТак прошел почти месяц работу АД я не чувствовала,приехала на прием опять и мне поменяли АД на миртазапин. Неделю попринимав миртазапин,без транквилизатора не засыпала всё-равно.Поехела к другому ПТ,мне назначили кветиапин в дозе 75 мг,но с ним в общей сложности спала 2,5 недели,повысив до 100 мг потом…Вообщем,в отчаяние, так как опть начала пить транквилизатор,я еду сначала на Россолино,а потом на Шабаловку.И там ,и там мне говорят,что всё это не лечение было моей депрессии,поэтому так всё и тянется! Миртазапин надо отменять.Я спросила прямо сразу,ответили «да».Назначили каждый свою схему: Вальдоксан+Хлорпротиксен, а другая Феварин 100 +Тераллиджен(который на меня не действует)+транквилизатор(опять же продолжать до начала действия АД) Я выбрала схему с феварином.Миртазапин отменила за 3 дня до нового года.Сначала даже почувствовала облегчение,так как всё это время лечения действительно почувствовала,что такое депрессия,но 31 числа настроение резко менялось,почти пол дня проплакала,ощущение «камня на душе» и моего отвратного физ.состояния опять появились.1-го начала пить феварин с дозы 50.Ощущения дискомфорта появились через пол часа,но правда очень сонливило.Я подумала,может мне получится заснуть на нем,как и обещала ПТ,но… в час ночи я выпиваю транк алпрозолам 0,5 и понимают через время,что не могу и с ним заснуть.Всю ночь так и не сомкнула глаз,в голове была какая-то абракадабра из мыслей,когда закрывала и пыталась заснуть сражзу же появлялось состояние,как после энергетиков.Я металась по кровати,не могла найти себе места,боялась разбудить супруга. Люди, я в отчаяние! У меня уже нет сил!!! Лечение не помогает,вызывая побочки! Я уже передумала все самые ужасные диагнозы.Кровь сдавала,эндокринолога проходила с анализами и УЗИ всё в пределах нормы.У меня проблема с засыпанием,если я заснула,то как-то до 10 утра могу проспать,но вот засыпание никак не приходит.Обращаюсь к врачам! Может тут совсем не депрессия, а она как следствие бессонницы, может что-то другое еще! Помогите! У меня семья.Моя жизнь и для меня для моей семьи стала адом!!! Что делать? |
| Вернуться к началу | |
Hope | |
Забанен(а) | А не пробовали кветиапин+миртазапин? __________________________________ ТДР, БД зависимость |
| Вернуться к началу | |
Zakhara | |
Зарегистрирован: 27 ноя 2017, 10:48 | California писал(а): А не пробовали кветиапин+миртазапин? Пробовала,на кветиапине продержалась 2,5 нед. потом опять без сна ночи |
| Вернуться к началу | |
4you | |
Зарегистрирован: 03 фев 2017, 13:56 | Zakhara, у меня бессонница уже 2 года, пью разные препараты, то квет, то триттико, то транки. Долго ничего не пью, т.к. эффект проходит. Поэтому где-то неделю — две и меняю препарат. Но лучше так, чем не высыпаться. __________________________________ |
| Вернуться к началу | |
Hope | |
Забанен(а) | Zakhara писал(а): California писал(а): А не пробовали кветиапин+миртазапин? Пробовала,на кветиапине продержалась 2,5 нед. потом опять без сна ночи Нет, именно СВЯЗКУ? __________________________________ ТДР, БД зависимость |
| Вернуться к началу | |
Volea | |
Зарегистрирован: 08 дек 2017, 07:30 | Не понимаю почему депру то поставили. У вас только бессонница или что-то еще беспокоит? Если бессоница по 2 суток, то почему не назначили «чистые» снотворные(зопиклон, залеплон и тд)? Почему сразу антидепрессанты? Депривацию сна пробовали? Мне в свое время неплохо помогало, правда ненадолго. Помню когда в стационарах лежал, там был строгий распорядок дня, отбой в Х часов, подъем в Y часов, плюс снотворные. Засыпал и просыпался довольно таки неплохо, но течение сна все же оставляло простор для лечения. Ну это так, на крайний. А из препаратов, заметил что мелатониновые препараты(мелаксен и аналоги) довольно таки неплохо помогают засыпать, именно засыпать. |
| Вернуться к началу | |
Zakhara | |
Зарегистрирован: 27 ноя 2017, 10:48 | Сейчас уже имеется и депрессия.Врачи сразу ставили депрессию.У меня были стрессы,связанные с работой и физ.и умственные перегрузки. |
| Вернуться к началу | |
Zakhara | |
Зарегистрирован: 27 ноя 2017, 10:48 | Мелатониновые дают только сонливость. |
| Вернуться к началу | |
elleonnora | |
Зарегистрирован: 04 апр 2014, 08:15 | Мне уснуть помогают амитриптилин (в дозе от 50 мг), сонапакс (в дозе от 15 мг), альпразолам в дозе от 1 мг. __________________________________ |
| Вернуться к началу | |
Alisa | |
Зарегистрирован: 17 авг 2014, 09:49 | Volea писал(а): Не понимаю почему депру то поставили. У вас только бессонница или что-то еще беспокоит? Если бессоница по 2 суток, то почему не назначили «чистые» снотворные(зопиклон, залеплон и тд)? Почему сразу антидепрессанты? Все это потому, что часто бессонница является первым звоночком при заболевании депрессией и тревожным расстройством, поэтому назначили АД. Но они допустили одну ошибку — ночные АД, которые они назначили практически не действуют ни на депру, ни на тревогу. Поэтому нужен один дневной АД, а на ночь либо ночной АД, либо квеатипин, а назначать зопиклон — это временная мера __________________________________ |
| Вернуться к началу | |
Nadin Rivz | |
Зарегистрирован: 26 дек 2013, 10:46 | Zakhara, Препараты-то хорошие, только мало, дозировка. __________________________________ |
| Вернуться к началу | |
Zakhara | |
Зарегистрирован: 27 ноя 2017, 10:48 | elleonnora писал(а): Мне уснуть помогают амитриптилин (в дозе от 50 мг), сонапакс (в дозе от 15 мг), альпразолам в дозе от 1 мг. А альпрозалам Вы пьете постоянно или ситуативно? |
| Вернуться к началу | |
elleonnora | |
Зарегистрирован: 04 апр 2014, 08:15 | Когда его было много, то пила постоянно, обязательно перед сном. и если рано просыпалась, то пила еще одну таблетку альпразолама и дальше спала __________________________________ |
| Вернуться к началу | |
Zakhara | |
Зарегистрирован: 27 ноя 2017, 10:48 | Hecm писал(а): А в какой дозе был кветиапин ? Вы мне посоветовали поднять тогда,я подняла до 100,но ночь была полностью без сна((( |
| Вернуться к началу | |
Zakhara | |
Зарегистрирован: 27 ноя 2017, 10:48 | Nadin Rivz писал(а): Zakhara, Препараты-то хорошие, только мало, дозировка. Вальдоксан 0,025+Хлорпротиксен 0,75 на четыре приема |
| Вернуться к началу | |
Volea | |
Зарегистрирован: 08 дек 2017, 07:30 | Я конечно не врач, но мне кажется 750мг хлорпротиксена, да еще и амбулаторно, чуток как-то не совсем правильно. |
| Вернуться к началу | |
Vivien | |
Зарегистрирован: 26 дек 2013, 17:13 | Я думаю,пропущен ноль. 0.075 мг.Тогда все сходится,по таблетке(0.025 мг) 3 раза в день. __________________________________ |
| Вернуться к началу | |
Zakhara | |
Зарегистрирован: 27 ноя 2017, 10:48 | Да,это описка.Ноль пропустила. Почитала про феварин отзывы.У многих бессонница от его приема,которая не прикрывается даже транками…Мои домашние мне говорят,что это за лечение бессонницы ,если оно усугубляет её и соответственно депру.Вчера так было плохо весь день (тахикардия,дикая слабость,трясучка по всему телу,отсутствие аппетита-если смотрела на еду или слышала запах начинало мутить) и это после приема 1-ой таб. ,что просила мужа об эфтаназии(это кошмар конечно).Сегодня ночью не принимала феварин,кое-как заснула с транком и соответственно настроение другое…Пытаюсь всё-таки проанализировать своё лечение за эти месяцы! Всё-таки я прихожу к выводу,что АДы меня «вогнали» в нынешнее состояние,т.е. бессонница осталась,но я просто труп ходячий.Мне кажется не все виды депрессий нужно лечить АД,а что, если это сбой в работе отделов ЦНС их моторная работа и колличество трансмитеров(нейромедиаторов) здесь не причем( у меня были стрессы на работе и умственные перегрузки+ответственность ). Вообщем ж-па! Не знаю,как быть? Последний раз редактировалось Zakhara 03 янв 2018, 11:59, всего редактировалось 1 раз. |
| Вернуться к началу | |
Zakhara | |
Зарегистрирован: 27 ноя 2017, 10:48 | Делаю вывод,погуляв по форуму,что АДы так срабатывают,чтоб уж в «точку» да и с первого раза-это 1% на 100%-в отличае от тех же нейролептиков и нормомитиков,которые пусть и с побочкой,но лечат и помогают.АДы-коммерческий ход фарм.производителей! Пока их детище распознают пройдет,как минимуи 12-20 лет-а это большая нажива!!! Но сколько народу загнется…Тот же преславутый миансерин миртазапин,которые я пила больше 3-х месяцев-бессонница с трудностями засыпания осталась со мною,как пила транк так и пью,но в добавок побочка и астения-это бонус от мирта!!! И всё-таки хочется мнения специалиста по этому поводу,я имею ввиду врачей ПТ |
| Вернуться к началу | |
Elen@ | |
Зарегистрирован: 27 дек 2016, 14:23 | Zakhara писал(а): Пытаюсь всё-таки проанализировать своё лечение за эти месяцы! Всё-таки я прихожу к выводу,что АДы меня «вогнали» в нынешнее состояние,т.е. бессонница осталась,но я просто труп ходячий. У вас нормального лечения еще не было. Антидепрессанты первое время вызывают обострение заболевания, нужно начинать с 1/2, 1/4 таблетки, прикрываться транком, плюс вам еще ночной АД нужен (миртазапин, миансерин). |
| Вернуться к началу | |
4you | |
Зарегистрирован: 03 фев 2017, 13:56 | Elen@ писал(а): У вас нормального лечения еще не было Согласна. Может вам этот АД не подходит и нужно пробовать другой __________________________________ |
| Вернуться к началу | |
Ratarax | |
Зарегистрирован: 02 янв 2015, 13:32 | самый убийственный сонник это кветиапин 200 + зопиклон 15 мг + мелатонин 6 мг в то же время он не «деревянный» и паскудный как клозапин или аминазин, а очень мягкий и приятный. (ну по своему опыту употребления) |
| Вернуться к началу | |
Zakhara | |
Зарегистрирован: 27 ноя 2017, 10:48 | плюс вам еще ночной АД нужен (миртазапин, миансерин).[/quote] я же их и пила в течении 3-х месяцев |
| Вернуться к началу | |
Zakhara | |
Зарегистрирован: 27 ноя 2017, 10:48 | Elen@ писал(а): Я соглашусь с Вами,после праздников поеду на Шабаловку,буду разговаривать на эту тему. Я кстати,хочу сказать такую вещь, может кому будет в помощь! Я проживаю в Москве ,сейчас не работаю…,но за этот период времени, пока были деньги, обошла несколько «крутых мест по лечению сна»-а это санаторий Барвиха, Центр ментального здоровья г.Москвы,где и были выписаны эти схемы,от которых лечения «0» плюс приобретенная астения,что хоть в петлю лезь.Вот как-то так!…. |
| Вернуться к началу | |
4you | |
Зарегистрирован: 03 фев 2017, 13:56 | Ratarax писал(а): самый убийственный сонник это кветиапин 200 + зопиклон 15 мг + мелатонин 6 мг Ratarax, спасибо, запишем ) __________________________________ |
| Вернуться к началу | |
Liana | |
Зарегистрирован: 27 июн 2019, 12:33 | Адаптогены пробовали, мелатонин-сз, меларену, мелаксен? Мне мелатонин-сз хорошо помог, а ведь это даже не снотворное. Не представляю как вы бедная пьете транквилизаторы и не спите, представляю как вы себя наутро чувствуете…. Здоровья |
| Вернуться к началу | |
HelgaWos | |
Зарегистрирован: 23 июл 2015, 05:28 | Можно попробовать ципралекс + кветиапин или амитриптилин . Ципралекс вначале сонливит сам по себе. |
| Вернуться к началу | |
