Глицин при бессоннице форум

Глицин. В каких случаях применяется? Помогает ли от бессонницы?

Я частенько принимаю глицин. Он хорошо снимает напряжение. И помогает работать мозгу активно, но более спокойно в эмоциональном плане. Если пить курс — в день по 3 таблетки и более (вернее рассасывать 1 маленькую таблетку под языком утром, в обед и вечером), то ваше состояние улучшится. Сон наладится. Если совсем плохо со сном. То на ночь перед тем как лечь, тоже ложите под язык таблеточку.

Глицин безвредный, недорогой, но действенный. Действие начнет проявляться не с первого дня, только со второго, третьего.

И еще — я покупаю в маленьких таблетках. А есть большие от Эвалар, там тройная доза. Не перепутайте! Те только 1 раз в день принимать нужно, а иначе в сон будет клонить постоянно.

Использованные источники: www.bolshoyvopros.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Неврастения и бессонница

  Психозы и их приемы

  Головокружение бессонница невроз

  Йога для лечения бессонницы

Глицин опасен?

чтоб память наладилась пейте АТЕРОКЛИФИТ- во время еды это пищ.добавка чистит сосуды головного мозга,мне помогает я советую всем.

а состав. а сертификаты. и кто советовал.

У меня периодически случаются приступы уныния, все и вся раздражает. Глицин в это время очень спасает, чтобы никого не покусать. Мозг работает лучше, настроение повышается. Пробовала разные настой трав, не то, т.к. усыпляют. Принимаю глицин лет 5-6. Никаких вредных последствий пока, кроме положительных, не замечаю. Если не планируете жить до 105 лет, то ничего, принимать можно

А водка какая вредная

Глицин не вредит только тем, у кого мозг и так куцый. Этот препарат сжигает последние искры разума и вы становитесь счастливы. Чем больше жрать, тем больше счастья. а повезет, то до 105 лет так в абсолютном счастье и проживете.

О, госпади, какие весёлые комментарии xD

У меня были постоянные панические атаки на протяжении 2х лет.Так ещё и невроз желудка.Очень часто стрессы,плохое настроение,апатия и даже депрессия.Так вот после приема глицина(1х3 р. в день) все мое сознание перевернулось.Я стала жизнерадостной,апатия ко всему пропала,невроз желудка тоже исчез,панических атак не наблюдаю.Появилось какое-то душевное равновесие. Побочек нету.А вот те кто хотят запретить глицин,так это все потому что он не дорогой и конкурент многим дорогим лекарствам.Ничего страшного я считаю в нем нет,ведь он на растительном происхождении.Да,и кстати с памятью все норм и сон восстановился.

Скажите пожалуйста,а днем спать не хочется если его принимаешь?

Днем спать не хочется

У меня дёргался глаз в течении 4 месяцев, стала пить глицин и через неделю всё прекратилось.

Кто бы что не говорил, пропил курс глицина, как написано в инструкции. Во первых — успокаивает, особенно в сложных ситуациях, а самое главное голова хорошо работает и эффект сохраняется длительно. Что касается изжоги — у меня небыло. Второе — всегда существует вероятность купить подделку, что думаете?
В общем все гуд) незнаю что тут холивар устраиваете. Ну и кончно все хорошо в меру. Будте здоровы

Хорошее лекарство.Главное не дорогое и действенное.Впервые я испытала его воздействие на похоронах близкго человека.Я плакала и плакала, не могла успокоиться никак , даже заикаться начала, и тут мой педагог сунула мне в рот какую-то маленькую белую таблеточку, сказав что это глицин.Я положила под язык и таблетка мгновенно привела меня в нормальное состояние.Я тут же успокоилась, перестала рыдать и заикаться. С тех пор глицин всегда имею в аптечке.Правда никогда не пропивала курсами.И даже не рассасываю его до полного исчезновения.мне достаточно пососать его чуть-чуть в критических ситуациях(стрессы, переутомление и даже при переедании и отравлении), и организм тут же приводится в порядок.

Всем привет)
Решение пить или не пить, каждый принимает для себя индивидуально!
Перенес сильный стресс в нестандартной ситуации(НС) , человека спас а сам серьёзно пострадал) Когда всё зажило как на собаке и поставили на ноги, врачи также выписали на пару недель глицин под язык! После первого приёма, буквально через 5-8 минут сначала сильное расслабление, затем головокружение и тошнота! Потом ещё как выяснилось, повышение давления до 140! Для молодого возраста это оч хреново господа)
Затем это всё легко убрали, с помощью крепкого зелёного чая без сахара(зелёный чай природный антиоксидант) и таблетки мощного антиоксиданта(название не помню)
Так что вот такие дела уважаемые судьи) Кто то тут говорил что он токсичен, полностью с Вами согласен! Но видать токсичен не весь Глицин который выпускают или это особенность каждого организма, то есть что одному хорошо, то другому нет! ????

Все что нас не убивает — делает только страннее!
Вы УМЕЕТЕ ЧИТАТЬ ИНСТРУКЦИИ?
Показания к применению: сниженная умственная работоспособность, стрессовые ситуации ? психоэмоциональное напряжение (в период экзаменов, конфликтных и т. п. ситуациях), девиантные формы поведения детей и подростков, различные функциональные и органические заболевания нервной системы сопровождающиеся повышенной возбудимостью, эмоциональной нестабильностью, снижением умственной работоспособности и нарушением сна: неврозы, неврозоподобные состояния и вегето-сосудистая дистония, последствия нейроинфекций и черепно-мозговой травмы, перинатальные и другие формы энцефалопатий (в том числе алкогольного генеза); ишемический инсульт.
Нельзя принимать в течении долгово времени НООТРОПЫ и ПСИХОТРОПЫ!Единственным исключением будут люди с ВСД и психи вроде меня!
У вас завтра экзамен?Вас действительно трясёт?Сердцебиение участилось?Вены на лбу надулись?Руки трясутся?На ночь таблетку под язык и спать!ВсЁ!Если у вас нет ни одного симптома из выше перечисленных — НЕ НАДО ПРИНИМАТЬ «для профилактики»!Никаких недель,месяцев, годов приёма. Для профилактики лучше использовать чаи, на крайняк валериану.
Я студент Менделеевского университета, занимаюсь органическими соединениями азота.

Использованные источники: www.woman.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Как бессонница в час ночной киш

  Анафранил от бессонницы

  Психозы и их приемы

  Бессонница тошнота озноб

Глицин при бессоннице

Бессонница — настоящая проблема. Она мешает спать ночью, что легко делает нас раздражительными днем, снижается эмоциональный тонус, ухудшается настроение и вообще теряется работоспособность. На войне все средства хороши, а если это средство ещё и справляется с попутно появляющимися проблемами — нет причин им не воспользоваться.

Глицин, средство от бессоннице о котором пойдет речь ниже, поможет справится как с плохим сном, а так и с его следствием.

Глицин при бессоннице

Глицин — это непатентованное международное название препарата, который выпускается с различными добавками.

Глицин (аминоуксусная кислота) — на самом деле не является медикаментом, а биологически активной добавкой (БАД), которая способна нанести минимальный вред организму и поэтому не является рецептурным.

Действие

В составе глицина всегда есть аминоуксусная кислота, это одно и тоже. Она является помощником обмена веществ в организме, уменьшает вредное воздействие психоэмоционального напряжения и в то же время повышает мозговую активность. Так же она является антиоксидантом и обладает антитоксическим эффектом. В инструкции к препарату так же может быть найден список свойств препарата:

1. Нормализует сон и способствует засыпанию;
2. Уменьшение токсического на ЦНС эффекта от алкоголя и медикаментов;
3. Повышение работоспособности мозга;
4. Повышение эмоционального тонуса и способствует социализации;
5. Снимает напряжение, стресс и агрессивность;

Глицин не обладает седативным эффектом, поэтому на прямую повлиять на сонливость не может.

Применение

Обычно дозировка назначается врачом, но если глицин был назначен самостоятельно, то стоит воспользоваться рекомендацией по приему из инструкции.

Это ежедневный прием после еды по 1 таблетке 2-3 раза в день. Обязательно под язык, как конфету.

В случае бессонницы глицин применяют таким же образом, но всего по 1 таблетке и 1 раз за день — за 20 минут до сна. Этого хватит для восполнения нехватки аминоуксусной кислоты мозгом и поспособствует тому, что снимется напряжение, стресс и наступит долгожданный сон.

Как помочь наладить сон

Глицин — отличное средство от бессонницы, продающееся в аптеке и при этом не являющееся серьезным лекарством. Он действует вполне понятно и ожидаемо — восполняет отсутствие нужной кислоты, участвующей в биохимических процессах мозга. Можно остановится на её приеме и попробовать забыть о проблеме, а можно воспользоваться несколькими рекомендациями по изменению своего образа жизни и своих привычек и забыть о проблеме навсегда.

1. Прежде всего необходимо ложится и просыпаться в одно и тоже время. Это создает биологические часы, следование которым помогает организму легче просыпаться и засыпать;
2. Необходимо взять за привычку проветривать спальную комнату перед сном;
3. Стоит позаботится о том, чтобы постель и подушка были удобными, а так же не присутствовало раздражающего света и шума, звуков;
4. Исключить плотный и жирный ужин. Острое, кислое так же нежелательно на ужин;
5. Кофеиносодержащие напитки после 18:00 стоит так же исключить;
6. Отказаться от ночного перекуса. Он будит организм ночью для переваривания пищи;
7. Излишняя жидкость перед сном нежелательна. Она часто способствует пробуждениям среди ночи и походу в туалет;

Использованные источники: bessonnica24.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Анафранил от бессонницы

  Неврастения и бессонница

  Бессонница роман крона

как пить глицин при бессоннице? и может знаете средство как спать норм ночью?

со сном ужасные проблемы, могу в 6-7 еле уснуть, в 8 встать в ужасном состоянии, но уснуть не могу, потом часов в 10 засну, еле до 12 сплю и все. врач прописала глицин(сомневаюсь конечно в действии, но я уже просто не могу так) как пить не сказала, не подскажите как пить? врач дала просто стандарт таблеток, без инструкции(100мг)

Мобильное приложение«Happy Mama» 4,7 Общаться в приложении гораздо удобней!

глицин улучшает мозговую активность. Я бы на ночь его точно пить не стала. Стандартно вроде 2 таблетки в день.

Использованные источники: www.baby.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Как бессонница в час ночной киш

  Анафранил от бессонницы

  Психозы и их приемы

  Психозы в реанимации

Форум Нейролептик.ру — консультации психиатра онлайн, отзывы о препаратах

Адская бессонница

Greendaizer 08 Июн 2009

Atropos 08 Июн 2009

Ну наконец-то нашел форум, на котором, надеюсь найду ответы на свои вопросы.
Сказали, что это депрессия и отправили ее лечить к местному психоневрологу. Он назначил персен 5 таблеток в день, мексидол и кортексин-ниъекции каждый день с утра. Сказал, что как крайний вариант-глицин (на тот случай, если все равно не смогу уснуть).
Назначенное лечение мне не нравится. Думаю, что лечим не то. Персен конкретно замедлил мою умственную деятельность. Сейчас сижу на работе, но работать не могу-чувствую себя овощем. Качество сна кардинально не улучшилось. Глицин-вещь. Дает именно тот сон, какого мне и не хватало. Мое мнение, что бессонница вызывается повышеним внутричерепного давления, или еще какой-нибудь органикой.

Интересный способ лечения депрессии кортексин с мексидолом , я что-то не понимаю или это новый метод отечественной психиатрии?

Уважаемый Greendaizer, если Вам помогает глицин — пейте на здоровье и спите всласть.

Сплю всегда под самым легким одеялом и со включенным кондеем. Если этого нет, то могу и не уснуть вообще.

Нет чего, кондиционера или одеяла?

Мое предварительное мнение по ситуации — невротическое расстройство.

Greendaizer 09 Июн 2009

Интересный способ лечения депрессии кортексин с мексидолом , я что-то не понимаю или это новый метод отечественной психиатрии?

Врач сказала, что это косвенная помощь, направленная на повышение гормонов радости.

Нет чего, кондиционера или одеяла?

надо, чтобы кондер был включен, а одеяло было самое легкое.

Т+А 09 Июн 2009

Бессонница сопровождается чувством жара.

У меня нечто похожее наблюдается . Ув. врачи прокомментируйте плиз , что за жар такой — он постоянно накатывает в вечернее время суток за пару часов до предполагаемого отхода ко сну ?

paco 09 Июн 2009

Greendaizer 10 Июн 2009

Везет же человеку, глицин торкает

Да меня вообще-то и персен торкает. Только все это не то. Лан, будем дальше искать.

Greendaizer 18 Июн 2009

Развязка моей истории.
Ударные дозы персена и глицина сделали свое дело-сон восстановился. Кроме того, врач сказал откорректировать свой образ жизни. Показал упражнения цигун, которые нужно выполнять каждый день. Исключен компьютер и телевизор во второй половине дня. На данный момент принимаю 2 таблетки персена и 2 таблетки фенотропила в день. Сон полностью восстановлен и сильно затроможенным я себя не чувствую. В общем, проблема, с которой я мучался около 8-ми лет решена. Вывод банален-жизнь прекрасная штука, важно правильно подобрать антидепрессент)) И еще найти хорошего врача.

ПыСы
У меня нечто похожее наблюдается . Ув. врачи прокомментируйте плиз , что за жар такой — он постоянно накатывает в вечернее время суток за пару часов до предполагаемого отхода ко сну ?

Доктор сказал, что это психосоматические реакции. А с точки зрения восточной медицины-избыток энергии янь и недостаток иня. Такая вот пугра))

Greendaizer 02 Фев 2012

Здравствуйте, к сожалению, я снова к вам.

В последнее я более-менее разобрался с механизмом моей бессонницы. По утрам устраиваю контрастный душ, каждое утро делаю зарядку (по интенсивности она больше напоминает тренировку), почти не пью чай-кофе. Но до конца добить бессонницу не могу.
Проблема в том, что если я не выделил себе пару часов перед сном, чтобы почитать книжку, или еще как-нибудь позаниматься собой и успокоиться, или же не успел утром сделать зарядку, то 99% проснусь в четыре утра и не смогу больше уснуть. В принципе, мне помогают легкие успокоительные (персен, глицин, кармолис), но после персена я днем хожу заторможенный, а глицин и кармолис малоэффективны. Настойка пиона тоже слабовата. Посоветуйте, что из несильных успокоительных годится для постоянного приема.

Использованные источники: neuroleptic.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Как бессонница в час ночной киш

  Неврастения и бессонница

  Бессонница роман крона

  Кто и как сам смог справиться с бессонницей

Глицин. В каких случаях применяется? Помогает ли от бессонницы?

Я частенько принимаю глицин. Он хорошо снимает напряжение. И помогает работать мозгу активно, но более спокойно в эмоциональном плане. Если пить курс — в день по 3 таблетки и более (вернее рассасывать 1 маленькую таблетку под языком утром, в обед и вечером), то ваше состояние улучшится. Сон наладится. Если совсем плохо со сном. То на ночь перед тем как лечь, тоже ложите под язык таблеточку.

Глицин безвредный, недорогой, но действенный. Действие начнет проявляться не с первого дня, только со второго, третьего.

И еще — я покупаю в маленьких таблетках. А есть большие от Эвалар, там тройная доза. Не перепутайте! Те только 1 раз в день принимать нужно, а иначе в сон будет клонить постоянно.

Использованные источники: www.bolshoyvopros.ru