Грудничок плачет во сне не просыпаясь
Еще не умеющий разговаривать малыш выражает свое беспокойство с помощью плача. Через некоторое время родители самостоятельно начинают понимать своеобразный язык своего ребенка. Если к стандартным ситуациям со временем привыкают все родители, то иногда возникают ситуации, когда малыш начинает плакать во сне. В таких ситуациях родители первым делам начинают проверять, сухой ли подгузник, контролируют температурный режим в комнате и позу ребенка. Но все эти факторы оказываются в порядке. Поэтому родители начинают думать: почему плачет грудной ребенок во сне?
Почему малыш плачет
Физиологическая причина
Такое состояние – это физиологический ночной плач, и он не представляет никакой опасности для здоровья крохи. Грудничок плачет во время сна из-за нестабильной функции нервной и двигательной системы. Это обусловлено тем, что эмоционально насыщенный день может провоцировать появление сновидений ночью. Ребенок, переживая во сне, начинает сильно плакать и при этом не просыпается.
Развитию таких переживаний может поспособствовать даже посещение гостей или знакомство с новыми людьми в домашних условиях. После такого насыщенного дня лишние переживания ребенок должен выплеснуть, из-за чего и наблюдается плач ночью. Поэтому родители могут быть спокойны – малыш вскрикивает и плачет не из-за заболеваний.
Бывают ситуации, когда кроха начинает плакать во сне, а как только мама подходит к его кроватке, плач прекращается. Таким образом грудной ребенок просто проверяет, рядом ли его мама, так как за 9 месяцев беременности между ними установилась крепкая связь.
Также ребенок может начать плакать или вздрагивать во время перехода быстрой фазы сна в медленную. Такой же эффект часто сопровождает и сон взрослых людей, поэтому он не несет опасности и для крохи. Если ребенку не мешает спать его хныканье, и он не просыпается, родителям не стоит волноваться по поводу здоровья крохи. Через некоторое время нервная система грудничка разовьется и станет устойчивой, что позволит малышу более гладко переживать время сна.
Причина – дискомфорт
Бывает, что новорожденный плачет ночью из-за появления болезненных ощущений или дискомфорта. Возможно, грудничку жарко или холодно, также у него может быть мокрый подгузник или пеленка. Малыш может мучиться от боли в животе, повышенного газообразования, прорезывания зубов. Но если малыш не просыпается, а просто хнычет, значит он не испытывает неудобств. Он проснется, только когда сменится фаза сна.
Иные причины
Также существуют и другие причины, по которым малыш кричит или сильно плачет во сне не просыпаясь:
- Ощущение голода.
- Насморк, затрудняющий дыхание.
- Сильная усталость.
- Негативные впечатления после активного дня.
- Наличие болезни.
Многие родители перегружают ребенка чрезмерными упражнениями и прогулками, после чего в организме крохи накапливается кортизол – стрессовый гормон. Обычно причиной образования его излишка служат повышенные нагрузки, большой поток информации.
Что нужно делать
Всхлипывания ночью могут утихнуть самостоятельно, а могут резко смениться криком. Все родители часто проверяют, подходя к его кроватке, как чувствует себя их чадо во время сна. Если они видят, что малыш спит, его не нужно будить или успокаивать, так как это может только навредить. В такой ситуации ребенок проснется, а после ему будет сложно уснуть.
Если кроха кричит, чтобы узнать, рядом ли его мать, то его нужно аккуратно и постепенно приучать к самостоятельному сну. Это поможет постепенно снизить до минимума плач – как во сне, так и перед сном. Если проявлять заботу к ребенку по первому его зову, он к этому привыкнет, и с каждым разом ситуация будет усугубляться, а громкость плача расти.
Стоит учесть, что к 6 месяцам дети должны сами уметь успокоиться без материнской заботы, если их плач перед сном вызван одиночеством. Но такие ситуации не относятся к наличию боли или дискомфорта.
Помощь крохе
Чтобы помочь своему ребенку стать спокойнее во сне и перед сном, следует соблюдать несколько простых правил:
- Необходимо много времени проводить с малышом на свежем воздухе. Такие прогулки положительно отражаются на функции нервной системы. Не стоит забывать регулярно проветривать детскую комнату перед сном и пользоваться увлажнителем воздуха.
- Перед сном не следует играть с крохой в активные подвижные игры, давать ему сильные эмоции. Такая деятельность может перегрузить нервную систему малыша. Из-за такой насыщенной деятельности грудничок будет плакать во сне и капризничать перед сном.
- Чтобы успокоить кроху во время купания, требуется пользоваться настоями трав. Использовать их можно только после того, как пупок полностью заживет. Обычно в воду добавляют настои из чабреца, душицы, череды, тимьяна. Но перед таким купанием следует проверить реакцию крохи на такой настой. Для этого нужно просто протереть им небольшой участок кожи и немного подождать. Если не появилось покраснение, можно переходить к водным процедурам.
- Также перед сном мама может положить рядом с малышом мешочек с успокаивающими травами. Кроха будет вдыхать их пары во время сна ночью, что успокоит его нервную систему и избавит от плача.
Как предупредить ночной плач
Чтобы избежать плача во время сна, родителям следует трепетно относиться к своему ребенку и выполнять определенный ритуал после активного дня.
- Необходимо строго придерживаться расписания действий перед укладыванием малыша в кроватку. Постепенно ребенок запомнит этот алгоритм и ему будет легче уснуть.
- Завершить день может спокойный массаж, который расслабит кроху. Категорически нельзя играть в активные игры перед сном, если малыш часто вскрикивает или кричит ночью.
- Требуется следить за поддержанием оптимального температурного режима в помещении, где спит кроха. Постельное белье должно быть приятным и теплым.
- Следует исключить все напряженные ситуации в семье.
- Не следует укладывать ребенка в кроватку после кормления, это может ухудшить пищеварение и вызвать колики ночью.
- Не нужно гасить свет в комнате, лучше оставить его в неярком состоянии, чтобы малышу было не страшно снова уснуть одному, если он часто просыпается.
Чтобы понять, из-за чего малыш вскрикивает ночью, необходимо тщательнее к нему присмотреться. В основном причины такого состояния не вредят детям. Но если плач вызван нарушениями в работе систем организма, их следует срочно начать устранять, обратившись за помощью к врачу.
Источник
Дети, которые ещё не могут разговаривать, демонстрируют все свои эмоции через плач. Для них это единственный способ привлечь внимание родителей. По такому звуковому сигналу взрослые распознают требования малышей.
Иногда новорождённый плачет во сне и резко кричит по другим, более серьезным причинам, на которые следует срочно обратить внимание и принять меры по их устранению.
Особенности грудного возраста
Сон является особым физиологическим состоянием, при котором восстанавливаются энергетические затраты и закрепляется информация, полученная ребёнком в течение всего дня. Для полноценного развития грудничок должен спать ночью спокойно. Это положительно влияет на его психическое и физическое здоровье.
Дети до шести месяцев должны спать не менее 15 часов в сутки. В первые недели после рождения малыши просыпаются только для кормления, и это не является отклонением. После первого месяца жизни у него начнёт постепенно вырабатываться стабильный режим дня, и он не будет путать день и ночь.
В каком возрасте кроха перестанет просыпаться по ночам? Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Многие дети спят спокойно всю ночь после полутора лет, а некоторые засыпают без укачиваний и не просыпаются на кормление ночью в 6-месячном возрасте.
Фазы сна
Учёные выделили две фазы сна: активная и медленная. Они могут чередоваться между собой каждые 50 минут. Во время активной у малыша на лице может появиться улыбка, двигаются глаза под веками или дёргается ножка. Именно в этот период он не просыпается.
В организме обрабатываются нервные клетки информации, которые были получены в период бодрствования. Малыши остро переживают все события, которые произошли в течение дня. Именно поэтому во сне он будет продолжать реагировать на них. Резкий плач среди ночи может стать реакцией на страх, ощущение одиночества или перевозбуждения.
Почему плачет ребенок
Существует несколько причин, почему ребёнок плачет во сне. Родителям не стоит сразу паниковать — важно разобраться в предпосылках такого явления. После устранения неблагоприятного фактора малыш обычно сразу же успокаивается и засыпает.
Физиологические факторы
Физиологический плач не является отклонением, поэтому не представляет опасности для здоровья грудничка. Беспокойное состояние возникает в результате нестабильной работы нервной и двигательной системы. В течение дня ребёнок познаёт мир, поэтому эмоциональное перенапряжение может спровоцировать появление плохих снов ночью.
Такие переживания могут возникнуть даже после посещения гостей или знакомства с новыми людьми. Лишние эмоции и перенапряжение ребёнок выплёскивает через ночной плач. Родителям не стоит паниковать по этому поводу. Некоторые малыши начинают плакать, потом мама подходит к кроватке, и он успокаивается.
Это проверка малыша, рядом ли находится его мама. За время беременности между крохой и матерью возникает крепкая связь. Крохи могут вскрикивать во сне, в момент перехода медленной фазы сна в быструю. Когда ребёнок подрастёт, его нервная система окрепнет и он перестанет вскрикивать во время сна.
Дискомфортные ощущения
Нередко грудничок плачет во сне, когда ощущает боль или дискомфорт. Они могут обращать на себя внимание, если им холодно или очень жарко, нужно сменить подгузник, в кишечнике образовались газики, режутся зубки. Если плачет ребёнок во сне и не просыпается, а просто хнычет, такое состояние не причиняет ему дискомфорт.
Родители со временем начинают распознавать плач и смогут сразу же определить причину. Если кроха длительное время не успокаивается, то нужно принимать меры.
Другие вероятные причины
- ощущение сильного голода;
- затруднённое дыхание при насморке;
- чрезмерная усталость;
- много эмоций, полученные в течение всего дня бодрствования;
- болезни.
Многие родители проводят большую часть времени на улице, посещают людные места и ездят в гости. В результате этого в организме ребёнка может постепенно накапливаться стрессовый гормон — кортизол. Необходимо оградить его от длительных прогулок, большой нагрузки и лишнего потока информации.
Как реагировать на плач
Ночные всхлипывания могут проходить без взрослых, а бывают ситуации, когда ребёнок начинает резко кричать. Родители всегда подходят к кроватке, контролируют состояние малыша и его самочувствие. Если ребёнок спит, то его не нужно будить, потому что он может испугаться и потом не сможет долго уснуть.
Когда грудничок проверяет свою маму, то его необходимо постепенно отучать от этого. Но приучать к самостоятельному сну можно только в 2 года. Кроватку новорождённого ребёнка нужно ставить только в комнате родителей. Если мамы будут даже при малейшем шевелении идти к кроватке, то кроха постепенно привыкнет к такому вниманию. Ситуация может усугубиться, а плач становится более требовательным.
Меры профилактики
Чтобы ребёнок спокойно спал ночью, родителям нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- Каждый день нужно выходить с крохой на свежий воздух и гулять в спокойных местах. Такие прогулки положительно влияют на формирование и укрепление нервной системы. Детская комната должна регулярно проветривать, особенно перед сном. И также педиатры рекомендуют поставить возле кроватки увлажнитель воздуха.
- Перед отходом ко сну нельзя играть в активные игры или посещать шумные места. Они могут негативно сказаться на нервной системе малыша. Насыщенная деятельность приводит к тому, что дети становятся капризными перед сном и сильно плачут.
- Во время купания можно добавлять в воду настои лечебных и успокоительных трав. Проводить такие манипуляции разрешается проводить после полного заживления пупка. Педиатры рекомендуют добавлять в воду чабрец, душицу, череду и тимьян. Перед купанием проводят небольшой тест на определение реакции грудничка. Небольшой участок кожи протирается настоем. Если покраснение не появилось, то ребёнка можно готовить к водным процедурам.
- Возле кроватки можно положить мешочек с успокаивающими травами. Во время вдыхания паров в ночное время, у крохи и родителей успокаивается нервная система.
Чтобы предупредить ночной плач, взрослые должны тщательно следить за здоровьем своего ребёнка. Родителям нужно выработать свой ритуал, который подготовит кроху к ночному сну после активного дня. Отличным завершением дня станет расслабляющий массаж, который расслабит нервную систему и мышцы грудничка. Важно отказаться от подвижных и активных игр перед сном.
В комнате всегда нужно поддерживать оптимальный температурный режим. Постельное белье должно быть чистым и тёплым. Чтобы малыш спокойно спал, в семье не должно быть напряжённых ситуаций или ссор. В комнате можно оставить ночник, чтобы кроха не боялся темноты.
Источник: https://mama.guru/raznoe/pochemu-grudnoy-rebenok-plachet-vo-sne.html
Почему грудничок плачет во сне, не просыпаясь?
Единственным способом коммуникации для младенца, не умеющего еще говорить, становится плач. С его помощью грудничок говорит о том, что ему некомфортно или он испытывает голод или боль. Как правило, со временем родители начинают разбираться, почему капризничает их малыш, и устраняют причины плача, успокаивая ребенка.
Если новорожденный сырой – его переодевают, если голоден – кормят, если у него кишечные колики – устраняют их с помощью медикаментов, отваров или кладут на животик. Но иногда младенцы начинают хныкать во сне, даже не просыпаясь. При этом никаких видимых причин для дискомфорта нет – подгузник сухой, ребенку не жарко и не холодно. Не зная, почему так происходит, мамы могут запаниковать. Это явление получило название «физиологический ночной плач» и совершенно не опасно для ребенка. Это возрастные особенности, и связаны с нестабильной работой нервных и двигательных систем младенца.
Почему ребенок может плакать, не просыпаясь?
Доказано, что маленькие детки тоже видят сны. Младенцы активно познают окружающий мир и возможности собственного тела, ночью их мозг воспроизводит эту информацию. Нам, взрослым, тоже зачастую снятся не отпускающие нас проблемы или события прошедшего дня. У малышей еще недостаточно устоявшаяся нервная система, и если период бодрствования был насыщен эмоциями, грудничок может плакать во сне, не просыпаясь.
Иногда даже смена обычной обстановки, поход в гости или эпизодичное появление в вашем доме новых людей может перенасытить впечатлениями младенца и вызвать эмоциональное перенапряжение.
Излишек этих переживаний должен высвободиться – вот почему возникает физиологической ночной плач.
Таким образом, бессознательные всхлипывания во сне не сигнализируют о каких-либо заболеваниях малыша.
Иногда младенцы начинают хныкать во сне, но как только мама подходит к кроватке – сразу успокаиваются. Причем грудничок даже не успевает проснуться. Некоторые специалисты считают, что это своеобразная «проверка связи». За 9 месяцев малыш привыкает быть с матерью, между ней и младенцем существует безусловная связь, вот почему, даже находясь в царстве Морфея, новорожденный стремится удостовериться, что его мама рядом.
Периоды сменяемости быстрой и медленной фазы сна могут протекать со вздрагиваниями и постанываниями малыша. Такое мы часто наблюдаем у взрослых абсолютно здоровых людей, так почему же подобные спонтанные телодвижения и звуки со стороны младенца пугают вас? Если эти физиологические вздрагивания и хныканья не будят и не тревожат новорожденного, то не нужно паниковать и волноваться. Со временем организм ребенка станет сильней и устойчивей, тогда подобные переходы будут протекать незаметно.
Иногда грудной ребенок плачет во сне, испытывая небольшую боль или дискомфорт. Ему может быть жарко, холодно или неприятно от того, что подгузник наполнен, у него могут побаливать живот из-за газиков или десны из-за прорезывающихся зубов, но при этом степень неудобства недостаточно сильна, чтобы полностью пробудить ребенка ото сна. Новорожденный хнычет, не просыпаясь до тех пор, пока фаза сна не сменится или ребенку не станет совсем уж дискомфортно.
Как реагировать на подобный плач?
Ночные всхлипывания могут как затихнуть сами по себе, так и перерасти в полноценный плач. Поначалу вы будете всегда подходить к ребенку, проверяя, все ли с ним в порядке. Если новорожденный лежит с закрытыми глазками и спит, то не стоит его тревожить своими прикосновениями или успокаивающими словами – вы сделаете только хуже, потому что, пробудившись, младенец, возможно, не сможет больше уснуть.
Если малыш просыпается просто, чтобы проверить, на месте ли мама, то вам следует плавно, но целенаправленно приучать его быть одному некоторое время. Новорожденный должен научиться самостоятельно справляться со своим «одиночеством».
Излишней заботой вы сделаете только хуже – младенец привыкнет, что мама бежит по первому зову, и будет сильно капризничать, если его не окружили достаточным вниманием.
К полугоду дети должны уметь самоуспокаиваться без участия родителей – конечно, в том случае, когда им просто одиноко, а не когда они страдают от боли или дискомфорта.
Как помочь малышу спать спокойней?
- Больше гуляйте на свежем воздухе. Насыщение мозга кислородом благотворно сказывается на работе нервной системы. Также рекомендуется проветривать детскую комнату и увлажнять в ней воздух.
- Не «разгуливайте» ребенка перед сном. Слишком активное и эмоциональное поведение перед укладыванием может перевозбудить нервную систему малыша, от этого не только будет хныкать во сне, но, вероятней всего, — капризничать и хуже засыпать.
- При вечернем купании можно использовать отвар успокаивающих трав. После того, как заживает пупочная ранка, в воду рекомендуется добавлять концентрированные настои череды, душицы, тимьяна, чабреца, душицы. Прежде чем вливать отвар в ванночку, помажьте им кожицу малыша и посмотрите, не появится ли аллергическое покраснение. Также для успокоения младенца вы можете положить в кроватку мешочек с сушеными травами. Вдыхая их аромат, малыш успокоит свою нервную систему.
Источник: https://newbabe.ru/zdorove/pochemu-grudnichok-plachet-vo-sne-ne-prosypayas.html
Ребенок плачет во сне и не просыпается: причины и что делать
Крик — единственный способ заявить окружающим о своих потребностях, это как средство коммуникации для младенца. И если ребенок плачет во сне, на то есть весомые причины.
Есть даже такое явление, как «физиологический ночной плач». Он возникает из-за пока еще не стабильной работы центральной нервной системы. Это совершенно нормальная и безопасная особенность, которая со временем проходит. Но если грудничок плачет во сне слишком часто, стоит рассмотреть и другие причины, которые влияют на его беспокойное поведение.
Почему малыш плачет во сне
- Младенец, как и взрослый способен видеть сны. И порой плачет по ночам, по причине того, что видит кошмары. Его сновидения беспорядочны в силу незрелости нервной системы. И образовываются благодаря познаниям об окружающем мире. Его вполне может испугать не сам кошмар, а хаотичность возникновения этих познаний во сне.
- Если ребенок спит отдельно в своей кроватке, то даже во сне может расплакаться от ощущения одиночества. У него очень сильная связь с близким человеком, который о нем заботится. Новорожденный нуждается и очень зависим от взрослого. Даже если его укачали на руках и аккуратно положили в кроватку — во сне он это заметит. Для выживания и успешной адаптации к новым условиям в этом мире ему важно постоянное присутствие другого рядом. Даже по ночам.
- Перегруженность событиями также негативно сказывается на самочувствии малыша. Есть даже такое понятие, как детский стресс. Его вызвать может резкая смена обстановки, большое количество гостей в один день, слишком долгая и насыщенная прогулка.
Нервная система еще не полностью развита, и не способна справиться с большим количеством информации. Поэтому, когда младенец засыпает мозг начинает обрабатывать информацию полученную за день. Организм, в свою очередь, ночью пытается расслабиться и отдохнуть, но активная работа мозга мешает этому. Вот почему ребенок плачет во сне не просыпаясь. - А также очень сказываются на полноценном сне негативные впечатления. День мог быть спокойным, но что-то под вечер могло напугать. Ссора родителей, крики, долгое отсутствие мамы, даже просто шум на улице могли вызвать стрессовое напряжение. Которое ночью во сне его организм попробует сбросить.
- У всех здоровых грудничков присутствует рефлекс Моро. Заключается в том, что малыш рефлекторно вскидывает ручки вверх. И когда спит, мешает сам себе. От этого начинает плакать во сне.
- Существует период, который называется «регресс четырех месяцев». Это возрастной переход на новую модель сна. И в процессе этого перехода происходит ухудшение сна. Тогда ребенок плачет и не просыпается, а успокоить его очень сложно.
- Существует фаза поверхностного сна, она длится от 5 до 20 минут. После чего ребенок переходит в стадию глубокого сна. И во время этого перехода он может начать плакать. В силу накопленной усталости, перевозбуждения либо неумения совершать этот переход самостоятельно малыш может расплакаться.
Если ни одна из вышеперечисленных причин не подходит либо устранена, следует показать малыша специалисту. Порой возникают патологии в развитии, которые лучше выявить на ранней стадии.
Подробно о причинах плохого сна младенца вы узнаете из материала по ссылке.
Рекомендации для родителей
Чтобы обеспечить здоровый и спокойный сон грудничку:
- Берегите себя от стрессов и переутомления. Это может являться весомой причиной для беспокойного сна ребёнка. Во-первых, новорожденный ощущает дискомфорт, возникший у родителей, и может на него реагировать плачем. В первый год жизни малыш не ощущает отдельность от мамы, или близкого, который о нем заботится. Поэтому усталость, раздражение и злость он чувствует и проживает вместе с другим. Считая себя одним целым организмом.
А во-вторых, если существует напряжение в семье, оно будет иметь выход. В ссорах, удержанной злости, а порой, к сожалению, и скандалах с рукоприкладством. Невольным свидетелем которых он может стать. А соответственно испугаться и испытать стресс. Который даст о себе знать в виде ночного кошмара. - День новорожденного малыша должен быть активным. И обязательно с ежедневными прогулками на свежем воздухе. Тогда он будет спать крепко и спокойно.
- А вот вечером не стоит его переутомлять развлечениями. Чрезмерная усталость скажется на качестве сна. Излишнее возбуждение организм будет пытаться сбросить, и это как раз придется на период, когда он спит.
- В случае когда новорожденный сам себе мешает ночью, вскидывая ручки, запеленайте его. Тогда во сне он не будет пугаться, и соответственно плакать.
- Создайте условия, чтобы малыш не видел ТВ передач, рекламы и мультиков. Это дает колоссальную нагрузку на его нервную систему, с которой он еще не в силах справится.
- Если вечер оказался насыщенным, постарайтесь уложить малыша пораньше. Иначе до положенного времени, когда он ложится спать, накопится много усталости. А это излишнее возбуждение, которое будет беспокоить во сне.
- Если ребенок расплакался, но продолжает спать, не стоит его сразу же брать на руки. Иначе вы рискуете его разбудить. И тогда снова уснуть ему будет сложно. Подождите немного, может он сам успокоиться.
Если вы придерживались всех рекомендаций, а малыш все равно плачет по ночам и не просыпается, попробуйте совместный сон в кровати. Близость и тепло мамы положительно сказываются на самочувствии новорожденного. По отзывам многих родителей, этот способ обеспечил качественный сон для всей семьи.
Источник: https://marypop.ru/mladenec/son/rebenok-plachet-vo-sne-i-ne-prosypaetsya.html
Источник