Группа бессонница саратов состав

Группа бессонница саратов состав thumbnail

ВИА Фестиваль Бэнд

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 10000 руб

Лучшие музыканты Саратова украсят Ваше торжество любимыми мелодиями! Саксофон, флейта, гитара, бас, ударные, клавишные, вокал — соло и в ансамбле, сделают Ваш праздник незабываемым.

Только живое исполнение и никаких минусов и фонограмм! К Вашим услугам два состава ансамбля: эстрадный ВИА «Фестиваль» и джазовый «Дудкинъ бэнд».

Большой репертуар, различные музыкальные направления.

Руководитель этих музыкальных проектов Николай Дудкин — саксофонист и флейтист, один из ярчайших музыкантов города.

Олеся Косарева

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 10000 руб

Профессионализм, богатый опыт и гибкий репертуар (поп, романтик, джазовые стандарты, эстрада, лаундж, современные танцевальные хиты, клубная музыка, а также-возможность импровизации) позволяет подходить к каждому мероприятию индивидуально и неизменно украшать его яркими музыкальными моментами! Живое выступление и удивительный тембр саксофона никого не оставит равнодушным, а Ваш праздник сделает незабываемым!

Екатерина Мартинс

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 10000 руб

Доброе время суток. Я являюсь исполнительницей народного вокала. Данным направлением в музыке занимаюсь с самого детства, а именно с 5-и лет:-) училась по специальности «народный вокал». Имею большой опыт выступлений, как в конкурсах различного уровня ( всероссийский конкурс им.Лидии Андреевны Руслановой, всероссийский фестиваль-конкурс исполнителей народной песни «у Лукоморья», межрегиональный фестиваль «Фольклор Поволжья» и т.д )так и на любых других мероприятиях. На данный момент в нашей стране набирает обороты тематическая свадьба, огромное предпочтение молодржены стали отдавать свадьбам в фольклорных традициях. Я помогу провести веселый тематический выкуп. Исполню для Вас зажигательные композиции и постараюсь придать вашему празднику фольклорный колорит. С радостью обговорю с Вами репертуар, который подходит непосредственно для Вашего праздника, создам индивидуальный сценарий Вашего выкупа.Жду Ваших предложений!

Руслан Гаджиев

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 10000 руб

Руслан Гаджиев – стильный и яркий гитарист, обладающий уникальным музыкальным импровизационным чутьем, владеет искусством игры на акустической и электрогитаре. Высочайшее исполнительское мастерство и неиссякаемая энергетика отличают музыканта от других исполнителей. Живой гармоничный звук, великолепное исполнение, мелодичные музыкальные темы и импровизации сделают любое праздничное мероприятие ярче и красочнее. В репертуаре артиста: джаз и поп, рок и блюз, фламенко и босса-нова, танцевальные мелодии и мелодии кино.

Выступление музыканта создаст позитивное настроение на Вашем торжестве и подарит море удовольствия.

Владимир Колгушкин

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 10000 руб

Живая музыка на свадбу

Дуэт» НЕРАЗЛУЧНЫЕ» — Профессиональный звук — Италия — Световые эффекты — Яркий вокал — 2.5 тыс. песен в репертуаре — чарующий саксофон — Лучшие артисты и творческие коллективы города — супер ди-джеи — Креативные ведущие с индивидуальной программой — Качественная — фото и видео съемка и многое-многое другое для того, чтобы ваш ПРАЗДНИК СТАЛ НЕПОВТОРИМЫМ!!!

Юлиана Мелкумян

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 10000 руб

Илья Мищенков

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 10000 руб

Окончил Саратовскую консерваторию, помощник солиста в филармонии. Артист высшей категории.

С удовольствием порадую вас и ваших близких разнообразным репертуаром и высоким профессиональным уровнем. Звучание скрипки — изысканный подарок для тех, кто ценит и любит прекрасное.

Группа Волгари

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 10000 руб

Вас ждет настоящий эмоциональный подъем, теплые чувства и неподдельная радость на вашем празднике с легендарной группой «Волгари». Профессионализм, чувство меры и вкуса ярко проявляются как в выборе репертуара ансамбля, так и в виртуозном исполнении всеми любимых песен от ретро до современных хитов. Все композиции блещут искрометным мастерством и неподдельным талантом. «Волгари» подарят вам настоящий праздник, поднимут настроение и зарядят позитивом на будущее .

Юлия Черненко

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 10000 руб

Волшебные звуки аккордеона и мастерство музыканта Юлии подарят Вам незабываемые впечатления и эмоции. Аккордеон в руках исполнительницы превращается в универсальный инструмент, который доносит до самой глубины души очарование классики и драйв современных произведений. Такого рода шоу близко и понятно зрителю, при этом оно прекрасно вписывается в формат модного ночного клуба, приватной вечеринки, корпоратива, свадьбы и любого другого торжества. Каждый номер – это маленькое, но очень интересное шоу, сопровождающееся танцевальными элементами. Изюминка выступлений – самобытные аранжировки, объединение в один номер нескольких известных мелодий, порою даже не сочетаемых.

Читайте также:  Почему бессонница при депрессии

Вокальная группа «BiRdS» — это трио профессиональных вокалисток, исполняющих современные иностранные и отечественные композиции. Гибкий репертуар поможет сделать ваше мероприятие индивидуальным, а качественное исполнение создаст по-настоящему торжественную атмосферу вашего праздника.

Иван Панкрушин

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 10000 руб

Хотите удивить друзей и знакомых чудесным сюрпризом? Живое исполнение на саксофоне станет акцентом Вашего вечера. Саксофон украсит Ваш юбилей, корпоративный вечер, свадьбу

Прекрасно подойдет для welkоme зоны, украсит выездную регистрацию и первый танец.

Разнообразный репертуар, индивидуальный подход к каждому к клиенту))))возможен выезд в другие города.Звоните, будем рады Вам помочь!!!

Светлана Щедрина

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 10000 руб

Скрипачка Светлана Щедрина — профессиональный музыкант с неклассическим репертуаром.
В ее исполнении Вы сможете услышать романтические и балладные композиции, латиноамериканские хиты или волнующие ритмы джаза, ирландскую музыку, а также увидеть оригинальные танцы со скрипкой.
Очень органично скрипка прозвучит во время встречи гостей на праздничном вечере, в welcome зоне или на выездной регистрации.
Яркие костюмы и Ваша любимая музыка не оставят равнодушным никого!

Диско Фэмили

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 2500 руб

Disco Family — это:
1. Высокий уровень исполнения.
2. Большой концертный опыт на различных event-площадках.
3. Яркие сценические образы.
4. Индивидуальный подход к выбору репертуара для мероприятий любого уровня.
5. Гибкая ценовая политика.

Disco Family — без лишних слов — лучшая музыка для лучших людей!!!

Исполнение популярных песен и музыкальное сопровождение банкетов, юбилеев, корпоративов Песни любых жанров, приятный мужской и женский вокал.

Источник

ВИА Фестиваль Бэнд

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 10000 руб

Лучшие музыканты Саратова украсят Ваше торжество любимыми мелодиями! Саксофон, флейта, гитара, бас, ударные, клавишные, вокал — соло и в ансамбле, сделают Ваш праздник незабываемым.

Только живое исполнение и никаких минусов и фонограмм! К Вашим услугам два состава ансамбля: эстрадный ВИА «Фестиваль» и джазовый «Дудкинъ бэнд».

Большой репертуар, различные музыкальные направления.

Руководитель этих музыкальных проектов Николай Дудкин — саксофонист и флейтист, один из ярчайших музыкантов города.

Олеся Косарева

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 10000 руб

Профессионализм, богатый опыт и гибкий репертуар (поп, романтик, джазовые стандарты, эстрада, лаундж, современные танцевальные хиты, клубная музыка, а также-возможность импровизации) позволяет подходить к каждому мероприятию индивидуально и неизменно украшать его яркими музыкальными моментами! Живое выступление и удивительный тембр саксофона никого не оставит равнодушным, а Ваш праздник сделает незабываемым!

Екатерина Мартинс

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 10000 руб

Доброе время суток. Я являюсь исполнительницей народного вокала. Данным направлением в музыке занимаюсь с самого детства, а именно с 5-и лет:-) училась по специальности «народный вокал». Имею большой опыт выступлений, как в конкурсах различного уровня ( всероссийский конкурс им.Лидии Андреевны Руслановой, всероссийский фестиваль-конкурс исполнителей народной песни «у Лукоморья», межрегиональный фестиваль «Фольклор Поволжья» и т.д )так и на любых других мероприятиях. На данный момент в нашей стране набирает обороты тематическая свадьба, огромное предпочтение молодржены стали отдавать свадьбам в фольклорных традициях. Я помогу провести веселый тематический выкуп. Исполню для Вас зажигательные композиции и постараюсь придать вашему празднику фольклорный колорит. С радостью обговорю с Вами репертуар, который подходит непосредственно для Вашего праздника, создам индивидуальный сценарий Вашего выкупа.Жду Ваших предложений!

Руслан Гаджиев

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 10000 руб

Руслан Гаджиев – стильный и яркий гитарист, обладающий уникальным музыкальным импровизационным чутьем, владеет искусством игры на акустической и электрогитаре. Высочайшее исполнительское мастерство и неиссякаемая энергетика отличают музыканта от других исполнителей. Живой гармоничный звук, великолепное исполнение, мелодичные музыкальные темы и импровизации сделают любое праздничное мероприятие ярче и красочнее. В репертуаре артиста: джаз и поп, рок и блюз, фламенко и босса-нова, танцевальные мелодии и мелодии кино.

Выступление музыканта создаст позитивное настроение на Вашем торжестве и подарит море удовольствия.

Владимир Колгушкин

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 10000 руб

Читайте также:  Лекарственные препараты растительного происхождения при бессоннице

Живая музыка на свадбу

Дуэт» НЕРАЗЛУЧНЫЕ» — Профессиональный звук — Италия — Световые эффекты — Яркий вокал — 2.5 тыс. песен в репертуаре — чарующий саксофон — Лучшие артисты и творческие коллективы города — супер ди-джеи — Креативные ведущие с индивидуальной программой — Качественная — фото и видео съемка и многое-многое другое для того, чтобы ваш ПРАЗДНИК СТАЛ НЕПОВТОРИМЫМ!!!

Юлиана Мелкумян

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 10000 руб

Илья Мищенков

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 10000 руб

Окончил Саратовскую консерваторию, помощник солиста в филармонии. Артист высшей категории.

С удовольствием порадую вас и ваших близких разнообразным репертуаром и высоким профессиональным уровнем. Звучание скрипки — изысканный подарок для тех, кто ценит и любит прекрасное.

Группа Волгари

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 10000 руб

Вас ждет настоящий эмоциональный подъем, теплые чувства и неподдельная радость на вашем празднике с легендарной группой «Волгари». Профессионализм, чувство меры и вкуса ярко проявляются как в выборе репертуара ансамбля, так и в виртуозном исполнении всеми любимых песен от ретро до современных хитов. Все композиции блещут искрометным мастерством и неподдельным талантом. «Волгари» подарят вам настоящий праздник, поднимут настроение и зарядят позитивом на будущее .

Юлия Черненко

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 10000 руб

Волшебные звуки аккордеона и мастерство музыканта Юлии подарят Вам незабываемые впечатления и эмоции. Аккордеон в руках исполнительницы превращается в универсальный инструмент, который доносит до самой глубины души очарование классики и драйв современных произведений. Такого рода шоу близко и понятно зрителю, при этом оно прекрасно вписывается в формат модного ночного клуба, приватной вечеринки, корпоратива, свадьбы и любого другого торжества. Каждый номер – это маленькое, но очень интересное шоу, сопровождающееся танцевальными элементами. Изюминка выступлений – самобытные аранжировки, объединение в один номер нескольких известных мелодий, порою даже не сочетаемых.

Вокальная группа «BiRdS» — это трио профессиональных вокалисток, исполняющих современные иностранные и отечественные композиции. Гибкий репертуар поможет сделать ваше мероприятие индивидуальным, а качественное исполнение создаст по-настоящему торжественную атмосферу вашего праздника.

Иван Панкрушин

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 10000 руб

Хотите удивить друзей и знакомых чудесным сюрпризом? Живое исполнение на саксофоне станет акцентом Вашего вечера. Саксофон украсит Ваш юбилей, корпоративный вечер, свадьбу

Прекрасно подойдет для welkоme зоны, украсит выездную регистрацию и первый танец.

Разнообразный репертуар, индивидуальный подход к каждому к клиенту))))возможен выезд в другие города.Звоните, будем рады Вам помочь!!!

Светлана Щедрина

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 10000 руб

Скрипачка Светлана Щедрина — профессиональный музыкант с неклассическим репертуаром.
В ее исполнении Вы сможете услышать романтические и балладные композиции, латиноамериканские хиты или волнующие ритмы джаза, ирландскую музыку, а также увидеть оригинальные танцы со скрипкой.
Очень органично скрипка прозвучит во время встречи гостей на праздничном вечере, в welcome зоне или на выездной регистрации.
Яркие костюмы и Ваша любимая музыка не оставят равнодушным никого!

Диско Фэмили

Музыканты на банкет, корпоратив, праздник, свадьбу, торжество от 2500 руб

Disco Family — это:
1. Высокий уровень исполнения.
2. Большой концертный опыт на различных event-площадках.
3. Яркие сценические образы.
4. Индивидуальный подход к выбору репертуара для мероприятий любого уровня.
5. Гибкая ценовая политика.

Disco Family — без лишних слов — лучшая музыка для лучших людей!!!

Исполнение популярных песен и музыкальное сопровождение банкетов, юбилеев, корпоративов Песни любых жанров, приятный мужской и женский вокал.

Источник

Периодические нарушения сна – явление распространенное. Но бессонница, то есть неспособность уснуть или частые пробуждения в течение ночи, это не просто неприятно, это негативное влияние на работу целого организма. Поэтому многие «подсаживаются» на снотворное.

Проблема в том, что с его помощью получается эффект «одно лечим — другое калечим». А между тем, натуральные средства способны помочь не хуже любого снотворного, при том побочных эффектов будет ноль.

Вот вам для примера несколько способов борьбы с бессонницей.

МЕЛАТОНИН

Мелатониновые добавки широко используются для лечение расстройства сна. Этот гормон, регулирующий цикл сна и пробуждения в мозге, вырабатывается из серотонина в ночное время, когда снижается воздействие света.

Читайте также:  Шоколад помогает от бессонницы

Препараты с мелатонином врачи часто назначают, когда бессонница вызвана снижением уровня мелатонина, к примеру, при старении, депресии, синдроме отложенной фазы сна, расстройстве суточного биоритма в связи с дальним перелетом и так далее.

Кроме того, мелатониновые добавки могут улучшить качество сна и облегчить утреннее пробуждение у людей старшего возраста. Об этом свидетельствует исследование, опубликованное в Journal of Sleep Research. В исследовании с участием 170 взрослых, страдающих бессонницей, мелатонин дал заметный результат: пациенты быстрее засыпали и лучше высыпались, при этом не наблюдалось синдрома отмены данного вещества.

МЕДИТАЦИЯ

Регулярная медитация может улучшить качество сна за счет замедления дыхания и снижения уровня гормона стресса. Медитация основана на концентрации на каком-либо объекте, дыхании или звуке.

Для улучшения сна можно использовать также визуализацию. Попробуйте этот метод лежа в постели. — редставьте себя на тропическом острове, почувствуйте, как легкий бриз ласкает вашу кожу, вдохните сладкий аромат цветов. Взгляните на воду и прислушайтесь к шуму волн. Чем правдоподовней визуализация, чем больше чувств вы в нее вовлекаете, тем заметнее результат — вы засыпаете.

Многие факты свидетельствуют о пользе медитации. Данная практика увеличивает время сна, снижает количество пробуждений в течение ночи, улучшает качество сна.

АРОМАТЕРАПИЯ

Аромат английской лаванды давно используется как народное средство от бессонницы. Из всех эфирных масел оно обладает наиболее сильным успокаивающим эффектом, а кроме того, продлевает время сна, делает его более глубоким, а по утрам человек испытывает чувство бодрости. Лаванда сильнее воздействует на женщин (возможно, потому что у женщин более развито обоняние).

Попробуйте положить мешочки с лавандой под подушку или нанести несколько капель эфирного масла на носовой платок. Можно также добавить масло в ванну перед сном (принятие ванн, кстати, тоже улучшает сон).

Помимо лаванды сон улучшают эфирные масла ромашки и иланг-иланг.

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Ограничьте употребление кофеина, алкоголя и никотина. Все они могут вызывать бессонницу. Помимо них не забывайте о таких источниках кофеина, как шоколад и… лекарства от кашля и простуды.

Ешьте меньше сахара. Хотя сахар дает энергию, действие ее краткосрочно. Из-за этого уровень сахара в крови становится непостоянным, и его резкое снижение ночью может быть причиной резкого пробуждения.

Употребляйте пищу, которая поможет вам уснуть. На сон грядущий можно перекусить, например, цельнозерновым крекером, в нем содержатся углеводы. Не забывайте и о витамине В6, содержащимся в зародышах пшеницы, семенах подсолнечника и бананах.

Ешьте продукты богатые магнием, ведь магний – это природное седативное средство. Дефицит магния может вызывать не только бессонницу, но также запоры, судороги, раздражительность, беспокойство и боль. Магнием богаты бобовые и зерновые, темно-зеленые листовые овощи, миндаль, кешью, пивные дрожжи и другие продукты.

ВАЛЕРИАНА

Валериана – это домашнее растительно средство, которое заваривают как чай или принимают как добавку для снятия напряжения, раздражительности, улучшения сна. А все потому, что она действует как седативное средство.

Считается, что валериана воздействует на один из самых успокаивающих нейромедиаторов в нашем организме – гамма-аминомасляную кислоту. Она снимает мышечные спазмы и эффективна при менструальных болях.

Валериану следует принимать за час до сна — стандартная дозировка – 450 мг. Что интересно (и не парадоксально), некоторые иссследования показавают, что сон улучшается даже у тех, кто принимал «пустышку», то есть плацебо. А вот днем валериана вызывает нежелательную сонливость. Будьте осторожны!

РОМАШКОВЫЙ ЧАЙ

Ромашка – это растение, которое снижает мышечное напряжение, улучшает пищеварение, снижает беспокойство и улучшает сон.

Выпейте чашечку ромашкового чая после ужина. Только не слишком позно, а то среди ночи придется вставать в туалет. При бессоннице также используются хмель, пассифлора, ашваганда и другие травы.

А ТАКЖЕ…

Улучшить сон может тонкая плоская подушка с охлаждающим эффектом, таких в продаже достаточно от разных производителей — такая охлаждает голову спящего в течение всей ночи и тем самым улучшает сон.

Спокойная музыка является еще одним средством от бессонницы. Музыкотерапия способствует быстрому засыпанию, улучшает качество сна, увеличивает его продолжительность, сокращает ночные пробуждения.

Недостаток физической активности может приводить к бессоннице. Тогда как упражнения, наоборот, способны улучшить сон. Но не занимайтесь тренировкой поздно вечером перед самым-самым сном, это повысит уровень адреналина и усугубит бессонницу.

И важно: прежде чем использовать какие-либо природные средства, проконсультируйтесь со своим врачом. Хроническая бессонница может быть симптомом других заболеваний, таких как депрессия, болезни сердца или легких, диабет. И тогда лечить придется далеко не бессонницу.

Источник