К чему снятся странные сны

К чему снятся странные сны thumbnail

Краткое содержание статьи:

Сновидения – образы, возникающие в сознании спящего человека. Их содержание бывает обычным, это реальные люди и события, но иногда мы просыпаемся в недоумении. Увиденное ночью, не хорошее и не плохое, его просто невозможно понять. Почему снятся странные и непонятные сны, может это игра воображения, а может предупреждение или подсказка?

Почему снятся странные и непонятные сны?

Толкование странных сновидений

Людей всегда интересовали сны. Раньше их связывали с высшими силами. Считалось, что так боги пытаются передать послания про будущее. Уже во 2-3 веке до н. э. в Греции был создан первый сонник. Тогда расшифровкой видений занимались жрецы.

Начиная с 19 века сны стали изучать ученные разных направлений. После многочисленных экспериментов они сделали выводы, что ночные видения – набор фантастических картинок, возникающих в ослабевшем сознании. Проявляются они для выработки стратегии поведения, нужной для решения насущных проблем.

Но когда мозг отдыхает, он не контролирует полученные впечатления, и они появляются хаотично, создавая непредсказуемые картинки. И пытаться понять увиденное, по мнению специалистов, совсем не нужно.

Есть, конечно, и другие версии. З. Фрейд искал закономерность между всплывающими образами и тем, что влечет за собой каждый из них. В итоге он сделал вывод, что всему виной подавленное рассудком сексуальное влечение. И даже самые необычные сюжеты он объяснял с этой позиции.

И все же, несмотря на развитие человечества, мы пытаемся разгадывать сны и сегодня. Существует уже много справочников, позволяющих это делать. Но почему люди регулярно видят сны, мы пока точно не знаем.

Очень странное сновидение

Необычные сюжеты чаще видят одинокие

В 2001 году невролог Патрик Макнамара доказал, что характер сновидений отличается у людей, имеющих разный социальный статус.

300 его студентов были разделены на несколько групп согласно тому, как они живут. Люди, которые проводили время в одиночестве, составляли одну группу. Те, кто жил с семьей или партнером – другую.

В течение определенного времени тех и других допрашивали, выясняя, что они видят и какого характера сюжеты возникают. Выяснилось, что более яркие и странные картинки появлялись у студентов, проживающих в одиночестве. К ним чаще приходили кошмары или необъяснимые, с ярким эмоциональным окрасом видения, которые надолго и хорошо запоминались.

Таким образом были сделаны выводы, что необычные и непонятные вещи снятся взамен недостающих человеку привязанностей. Сознание компенсирует так отсутствие эмоций, обусловленных естественными инстинктами.

Необычный сюжет сна

Все зависит от времени?

Сновидения исследовали и продолжают исследовать. Недавно были проведены другие опыты. Их целью было выяснить, зависят ли события, происходящие во сне от того, сколько мы спим.

Для эксперимента выбрали 16 человек, за которыми 2 ночи наблюдали. Ученые будили подопытных в разное время ночи и фиксировали их рассказы. Наутро проделывали то же самое.

В итоге было обнаружено, что чем больше прошло времени от того, как человек заснул, тем невероятнее проходит ночь.

Сразу после того, как мы закрываем глаза, сознание воспроизводит картинки, связанные с реальностью. Но через несколько часов связь с реальностью теряется, и мы наблюдаем все более парадоксальные видения. То есть, чем больше спишь – тем невероятнее сны.

Долгое время - странные видения

Странные вещи во сне

Иногда человек, не чувствуя грани между сном и явью, ведет себя неадекватно – разговаривает или ходит, будучи спящим. Тогда мы превращаемся в некое подобие зомби и пугаем окружающих. Это явление получило название лунатизм.

Ниже мы опишем самые необыкновенные действия, совершаемые когда-либо «лунатиками»:

  • Ли Хадвин – англичанин, который с 4 лет рисует, когда с пит. В детстве это были незатейливые картины, но будучи подростком он начал создавать настоящие произведения искусства. Ли говорит, что ничего не помнит и никогда не испытывал интереса к живописи. Музыка же интересует его гораздо больше. Но факт остается фактом;
  • 23 летний житель Канады Майкл Томсон убил своих родственников. Ночью он ворвался к ним в дом, придушил тестя и зарубил топором тещу, а затем сам явился в полицию. Приехавшие по вызову врачи провели ему энцефалограмму. Ее результаты оказались нетипичными даже для «лунатика». Суд оправдал мужчину, признав его невменяемым на момент преступления;
  • 1,5% населения страдает сексомнией. Они занимаются с партнёром сексом во сне, не понимая, что происходит. Подвержены этому больше мужчины. Их сексуальные фантазии в этот период вырываются наружу, что приводит к особо изощренным актам. Иногда из-за этого происходят разводы, так как жена думает, что муж представляет себе кого-то другого.

И это не все самые удивительные случаи. Люди-«лунатики» отправляют письма, водят машину, выпрыгивают из окон. Они совершенно непредсказуемы.

Необычные вещи во сне

Непонятные события, с которыми сталкивался каждый

А теперь о вещах, часто случающихся с нами во сне. Они не плохие и не хорошие, но мы не можем их объяснить:

  • Наверняка вы, хоть раз проснувшись утром, слышали от близких, что сегодня говорили ночью. Это часто бывает. Причиной тому, по мнению психологов, резкий протест. Вы пытаетесь бороться с реальными проблемами и во сне. Чувства переполняют, и вы уже не в силах их сдержать;
  • Вам кажется, что вы проснулись, но это не так. Вы ходите, готовите завтрак, но на самом деле – спите. Официальная наука не может объяснить такой феномен. Эзотерика же уверена, что в таком случае происходит связь с параллельными мирами;
  • Иногда одно и то же видение является много раз. Сюжет повторяется в точности и вы уже знаете, чем он закончится. Психоаналитики уверены, что таким образом сознание пытается обратить внимание на события, которые мы никак не хотим принять. Они будут возвращаться до тех пор, пока не разрешатся.

Научного же объяснения происходящему нет. Все толкования – лишь догадки и предположения. Каждый случай необычного ночного поведения уникален и связан только с этим человеком. Поэтому, в общем, трудно сказать, почему с нами что-то происходит, когда мы спим.

Менделеев увидел во сне, как выстроить систему химических элементов. Наверное, ему этот сюжет вначале тоже показался необычным, и он не воспринял его всерьез. Поэтому, если вы не знаете пока, почему снятся странные и непонятные сны, забудьте о них. Возможно скоро вы узнаете их тайну.

Лунатих ходит по улицам

Видео: 10 фактов о необычных снах

В данном ролике Иван Чеботарев расскажет о причинах появления непонятных снов, что может происходить в это время с человеком:

Источник

Человек проводит во сне треть своей жизни. Громадная часть, согласитесь? И хотя сон и его возможности интересовали человечество с давних пор, в изучении этой темы и получении точных данных наука продвинулась не сильно. С развитием технологий стало возможным изучать деятельность мозга во время сновидения, и ученые и психологи всего мира делятся своими результатами, малыми шагами приоткрывая завесу неопознанной, но такой интересной области.

Читайте также:  Мне снятся крысы хоботы и черти

Мы в AdMe.ru и наверняка вы тоже хотя бы раз в жизни видели такой сон, который запоминался надолго, а смысл его, возможно, так и не был раскрыт. Сегодня мы расскажем о том, что изучено о кошмарах и странных снах, которые мы видим.

Почему нам снятся странные сны?

Наверняка у каждого есть история о сне, в котором творилось черт-те что, а когда мы просыпались, это казалось просто полным бредом. И если вас интересовал вопрос, почему так происходит, то вот несколько объяснений.

Каждому снятся свои неповторимые сны, ведь в течения дня, недели, месяца люди испытывают самые разные эмоции и переживания. Когда мы засыпаем, наш мозг продолжает усердно трудиться, распределяя воспоминания в кратковременную и долговременную память. Он сопоставляет события, которые произошли недавно, с теми, что произошли давным-давно. Поэтому вам может присниться ваш питомец из детства, играющий с вами в новой квартире, в которой вы находитесь сейчас.

Все это происходит в стадии быстрого сна, которая продолжается 10–20 минут и повторяется несколько раз за ночь. Эта фаза известна также как «парадоксальный сон», который получил свое название из-за физиологического сходства с бодрствующим состоянием человека. Именно в этой фазе все области мозга становятся активными, кроме участка, отвечающего за логику. К тому же во время сна снижается концентрация серотонина и норадреналина — нейромедиаторов, также отвечающих за логику и внимание. Поэтому неудивительно, что наши сны теряют всякий здравый смысл и нормальность. Только проснувшись и включив логику, мы понимаем, что все увиденное происходило во сне.

Почему нам снятся кошмары?

А что насчет кошмаров? Почему нам снятся апокалипсисы, мертвецы, погони и другие не самые приятные сны? Швейцарские и американские ученые провели исследование, в ходе которого нашли ответ на этот вопрос. По их мнению, это своего рода тренировка нервной системы, которая помогает человеку справляться с негативными эмоциями в реальной жизни. В своей статье ученые пишут о том, что эмоции, которые мы испытываем во сне, помогают разрешению эмоционального напряжения и подготавливают человека к будущим возможным стрессам.

При помощи электроэнцефалограммы ученые изучили активность различных участков мозга во время сна. 18 добровольцев несколько раз за ночь будили и спрашивали, какие сны им снятся и страшные ли они. Благодаря их ответам и анализу мозговой активности исследователи выявили две области мозга, которые отвечают за возникновение кошмаров. Это островковая доля и поясная кора головного мозга.

Самое интересное, что обе эти области мозга активизируются в тех же ситуациях, когда человек беспокоится или пугается в реальной жизни. Островковая доля отвечает за оценку эмоций и запускается автоматически, как только человек чувствует беспокойство. А поясная кора готовит к адекватному реагированию во время возникновения угрозы и контролирует то, как человек ведет себя перед лицом опасности. В ходе дальнейшего исследования ученые установили, что те, кому дольше и чаще снились кошмары, реагировали на негативные образы в реальной жизни менее эмоционально.

Пока становится понятно, что так наше подсознание общается с нами и помогает решить волнующие вопросы. Например, погоню во сне психологи часто связывают с неразрешенными проблемами человека в реальной жизни. Но, как говорилось выше, сны исследованы еще крайне недостаточно и много интересных открытий только впереди.

Еще несколько фактов о сне, о которых вы, возможно, не знали

  • Вновь приобретенные навыки и знания, такие как игра на пианино, например, размещаются по необходимым «полочкам» мозга, когда вы спите. Это облегчает их запоминание в будущем. Независимо от того, готовитесь ли вы к экзамену или просто хотите запомнить свой список дел на завтра, хороший ночной сон поможет в этом.
  • Без сна человек проживет меньше, чем без еды. Рекордное количество дней, проведенных без сна, — 11. Но не рекомендуем повторять подобный опыт, так как, кроме серьезных проблем с психикой, это может привести к летальному исходу.
  • До 15 % населения планеты составляют люди, которых называют лунатиками. Они могут не только сидеть на кровати или бродить по комнатам, но также выходить из дома и даже уезжать на большие расстояния. И это миф, что лунатиков не надо будить. Во многих случаях это даже необходимо.
  • У людей, которые пренебрегают сном и спят мало, чаще повышается аппетит, поскольку уровень их лептина (гормона, регулирующего аппетит) падает.
  • В течение 5 минут после пробуждения мы забываем 50 % наших снов, а еще через 5 минут забываем практически все, что нам снилось. Зигмунд Фрейд полагал, что таким образом мозг старается быстрее стереть все из памяти, ведь сны — это наши потаенные мысли. Но в современном мире есть другая гипотеза, согласно которой утром мы просто включаем мозг на полную и в результате его активной деятельности забываем сны.

А вам снился необычный сон, который вы запомнили и, скорее всего, никогда уже не забудете?

Источник

Наша жизнь проходит в двух реальностях: бодрствования и отдыха. Почти половину нашей жизни мы проводим в ночном отдыхе. В обычном понимании, это есть процесс релакса, который наступает с 23.00, когда вырабатывается гормон эпифиза мелатонин, естественное снотворное всех живых существ. Наш организм расслабляется и мы засыпаем, а вместе с нами, каждые два часа поэтапно отдыхают наши органы. Есть в традиционной китайской медицине таблица времени активности и пассивности органов. Даже желудок перестает вырабатывать желудочный сок с 23.00 по 03.00 ночи. Это отметим для тех, кто на ночь плотно ест, не учитывая биоритм своего организма. Особо отметим и то, что в отличие от наших органов, наш мозг вступает в активную фазу. Наступает время очищения всего организма от накопившегося информационного, энергетического засорения.

странные сны

Зачем нужны сновидения

Все здоровые люди видят сны. В основном их не запоминают, так как, когда просыпаются, они сразу забываются. Психологи отмечают, что, для того, чтобы запомнить сон, нельзя сразу открывать глаза при просыпании, нужно вспомнить его, переосмыслить увиденное и только потом открывать глаза. Он помогает подсознанию переработать и связать цепь событий друг с другом, освободить от излишней информации. Забывание есть защитная функция мозга. В течение 7-8 часового сна организм восстанавливается и мы себя чувствуем бодрыми и полными сил. Он помогает фиксировать информацию в памяти. Каждый из нас может вспомнить детство, когда на ночь перед сном перечитывали стих несколько раз, ставили книжку под подушку, а на утро уже говорили стих наизусть.

Люди запоминают увиденные во время быстрого сна, хотя его видят во всех пяти стадиях. Каждую ночь мы можем видеть несколько десятков сновидений, но большую их часть не запомнить.

Когда снятся странные сновидения

Есть несколько причин, по которым появляются странные сновидения. Их можно перечислить. В отличие от здоровых людей, у которых здоровая память и мозг легко связывает цепь событий, людям с амнезией и другими проблемами, связанными с памятью, снятся непонятные и странные сны. Это связано с тем, что во время бодрствования они забывают многие события, которые потом мозг старается связать друг с другом, и в результате появляется странный неразборчивый сон.

Но есть странные сновидения, которые повторяются для того, чтобы человек их запомнил и задумался. Они посылаются Высшим Я человека, когда ему нужно пересмотреть свой образ жизни, который не соответствует его программе развития и ведет к негативным событиям. Согласно исследованиям, много людей спасают свои жизни, поняв эти послания. При пересмотре своих действий, сон помогает понять человеку ошибки и исправить их, выбрав верное решение.

Читайте также:  К чему снится выпал зуб у ребенка

Странные предсказывающие сновидения

Есть предсказывающие будущее сновидения. Как в народе говорят, они являются предупреждениями ангелов-хранителей. Сон запоминается, а мозг, выявляя последовательность будущих событий, подготавливает человека к повороту событий. Верующие люди лучше воспринимают такие послания и стараются молитвами уберечь себя. Обычные люди тоже могут верно истолковать его, если обратят на него должное внимание, переосмыслят и сделают соответствующий вывод.

Как говорится, спасение утопающих дело рук самих утопающих. Каждому человеку нужно понять свое подсознание и посылаемые им знаки. Они индивидуальны и их толкование тоже. Один и тот же символ, увиденный во сне, не может одинаково толковаться для разных людей. У каждого человека свое понимание и восприятие событий. Хочется посоветовать всем людям по возможности сохранить естественное время сна, не тратить это драгоценное время на пустые действия, не являющиеся важнее вашего здоровья. Это поможет сохранить здоровье и продлить жизнь.

Источник

Странные способы пересечения снов и реальностиНаука

Сновидение – единственная «область» человеческой цивилизации, которую нельзя нанести на карту. Люди потратили не одно тысячелетие на то, чтобы понять, почему наш мозг способен создавать странные и потусторонние пейзажи и ситуации во время сна.

Сегодня ученые объяснили, что происходит с нашим телом, когда мы засыпаем, и зачем нам вообще нужен сон. Как оказалось, существуют несколько странных взаимосвязей между реальностью и сюрреалистическими образами мира сновидений.

Сны одиноких людей ярче и богаче

Все люди видят сны, однако совершенно по-разному. Это обнаружил в 2001 году невролог Патрик Макнамара (Patrick McNamara), исследуя связь между социальными отношениями и снами.

Его команда ученых пригласила для исследований 300 студентов, которые были разбиты на группы, согласно их способностям к привязанности. Сначала они ответили на вопросы, насколько комфортно они чувствуют себя, находясь во взаимоотношениях с кем-то, или, может быть, они предпочитают избегать отношения вообще? Таким образом, состояние привязанности оценивалось, как «надежное», или «ненадежное».

К чему снятся странные сны

Студенты, которые испытывали дискомфорт в отношениях и поэтому стремились вообще их избегать, сообщали о том, что видели больше сновидений каждую ночь, чем группа, чье состояние привязанности было «надежным». Более того, группа с «ненадежными» привязанностями видела больше кошмаров, а их сны были более яркими, чем у другой группы.

Так как область нашего мозга под названием передняя височная доля важна для ощущения привязанности и для стадии быстрого сна, усиленные сновидения, видимо, заменяют чувство привязанности.

Видео игры вызывают осознанные сновидения

Что такое осознанные сновидения?

Осознанные сновидения – способность осознавать, что вы находитесь во сне. Как только вам удается осознать, что это сон, вы начинаете контролировать то, что происходит вокруг, и делаете все, что вам заблагорассудится. Не удивительно, что этого хочет каждый из нас, отправляясь спать, однако далеко не всегда мы можем попасть в осознанные сновидения.

Написаны тысячи книг, которые учат вызывать осознанные сновидения при желании. Однако, как оказалось, простейшим способом научиться видеть такие сны – это периодически играть в компьютерные игры.

К чему снятся странные сны

Джейн Гекенбах (Jayne Gackenbach) из Университета Грант МакЭван считает, что умение контролировать действия при игре в виртуальной реальности совпадает с умением контролировать то, что происходит во сне. Таким образом, геймерам легче научиться видеть осознанные сновидения.

Джейн также открыла, что геймеры намного реже видят кошмары, потому что, когда во сне они чувствуют угрозу, они тут же предпринимают действия, чтобы ее отвратить от себя, как и в играх, а не стремятся спастись бегством.

Животные видят сны и даже запоминают их

На давний вопрос, почему мы видим сны, похоже уже получен ответ..благодаря крысам. Исследователь Мэттью Уилсон (Matthew Wilson) из Массачусетского Технологического Института обнаружил, что когда крыс научили бегать по кольцевому пути, их активность мозга стала проявлять себя особым образом. Это зафиксировали с помощью сканера.

К чему снятся странные сны

Позже Уилсон сканировал мозг крыс во время сна и обнаружил, что практически у половины животных наблюдалась одна и та же модель активности мозга, когда они находились в стадии быстрого сна, которая совпадала с моделью во время движения в колесе. Это значит, что крысы продолжали бегать во сне.

Собака бежит во сне (видео):

Ученые предположили, что мозг крыс сохраняет информацию, проигрывая ее снова во сне, причем на той же скорости, что и в реальности. Уилсон убежден, что одной из главных функций сновидений является закрепление в памяти воспоминаний. Именно поэтому мы лучше запоминаем информацию, которую получаем непосредственно перед сном.

Люди, страдающие амнезией, видят самые странные сны

Если сны помогают хранить воспоминания, что делать, если у вас амнезия? Оказывается, у людей, утративших память, наблюдаются очень причудливые сны. Существует несколько типов памяти, а страдающие амнезией не могут хранить в памяти некоторые события, особые факты или даты. Интересно, что во сне некоторые вещи могут вернуться к ним, например, какие-то навыки, однако в реальной жизни они совершенно не помнят этих вещей.

К чему снятся странные сны

В ходе экспериментов людям, страдающим амнезией, рассказали про игру «Тетрис», однако они совершенно не помнили, что это за игра. Среди ночи их будили и просили рассказать, что они видели во сне. Трое из пяти испытуемых отвечали, что они видели «падающие, переворачивающиеся блоки».

Обычный человек во сне даже при самых странных сновидениях в основном видит во сне знакомые ему объекты. Человек с амнезией может видеть объекты, которые для него очень странные, но вспомнить, где он их видел в реальности, он не может.

Странные сны – всего лишь работа по сортировке воспоминаний

Исследование амнезии позволило доктору Роберту Стикгольду (Dr. Robert Stickgold) выдвинуть еще одну гипотезу относительно сновидений. Он попытался ответить на вопрос, почему мы видим странные сны. Стикгольд обнажил, что страдающие амнезией сохраняют в подсознании образ события, даже если они не могут осознанно вытащить его из глубин памяти. По каким-то причинам мозг воспроизводит этот образ во время сна.

К чему снятся странные сны

Почему снятся странные сны?

Согласно его теории, странные сновидения – это попытка мозга сортировать разные сигналы в поисках связей. Например, вам снится, что вы находитесь в ресторане с вашим тренером по футболу из 5-го класса, стулья, на которых вы сидите, сделаны из желе, а ваша собака – ваш официант.

Читайте также:  К чему снится много крови чужой

К чему снятся странные сны

Ваш мозг достает файл с воспоминанием о собаке и сравнивает его с тем, что вы помните о своем школьном тренере, чтобы понять, как соотносятся эти два воспоминания. То есть, согласно доктору Стикгольду, ваш мозг «ищет перекрестные связи». Иногда эти связи совпадают с действительностью, иногда нет.

Другие исследования показали, что самые странные сновидения связаны с повышенной активностью в правой миндалине, области, имеющей также отношение к образованию воспоминаний. Эти исследования поддерживают идею о том, что чем странней сновидения, тем сложнее мозгу отыскать связь между разными воспоминаниями.

Вещие сны – всего лишь совпадение?

Видеть будущее во сне

В 1960-х годах Медицинский центр Маймонид в Нью-Йорке провел серию необычных экспериментов. Один из экспериментов был связан с возможностью предсказывать будущее. Участники были разделены на две группы: одна группа бодрствовала и концентрировала внимание на определенном изображении. Вторая группа в это время спала.

Ученые разбудили спящих участников в тот момент, когда они находились в стадии быстрого сна, и попросили их рассказать, что они видели во сне. Самое странное, что большинство участников второй группы описали изображения, которые видела первая группа.

К чему снятся странные сны

Еще один пример также из 1960-х. После сильного ливня в результате обвала угольной шахты пострадало здание школы в поселке Аберфан, Южный Уэльс, Великобритания. Более ста людей, большая часть которых дети, погибло. Психиатр Джон Баркер отправился в Аберфан и спросил его жителей, видел ли кто-то во сне это событие перед тем, как оно произошло. 30 жителей поселка рассказали, что им приснилась катастрофа. Таких примеров миллионы, вероятно, и вы видели будущее во сне.

Что такое вещие сны?

Некоторые ученые утверждают, что подобного рода предсказания – ни что иное, как совпадения. Различные факторы соединяются вместе, и есть шанс, что у кого-то эти факторы во сне совпадут с тем, что случится в реальности.

К чему снятся странные сны

Это из тех вещей, которые невозможно доказать, поэтому большинство из нас все-таки поверит во что-то сверхестественное, чем в банальное совпадение. Кто знает, может, когда-нибудь мы научимся предсказывать будущее с помощью снов?

Мы запоминаем только яркие сны

Оказывается, мы можем видеть сны не только во время стадии быстрого сна, а в любой из пяти стадий, хотя во время быстрого сна сновидения более яркие. Каждую ночь мы можем видеть несколько десятков снов, однако большую их часть мы не помним.

Мы не запоминаем сны в основном потому, что они достаточно скучны. У человека больше шансов запомнить яркий и странный сон, чем что-то рутинное. Большинство снов связано с повседневными делами, которыми вы занимались накануне, например, вам может часто сниться, как вы гладите или проверяете почту.

К чему снятся странные сны

Как и в случае с воспоминаниями к крыс, которые повторяли свои действия во сне, наш мозг пытается повторить то, что происходило с нами, для того, чтобы закрепить воспоминания и научиться чему-то.

Но самые сумасшедшие и страшные сны запоминаются так же, как и странные и страшные события в жизни. Например, в толпе людей увидеть голого человека – эта странность, которая запомнится вам надолго. Вы не будете помнить сотни людей вокруг, но лицо голого человека наверняка запомните надолго.

Как запомнить сны?

Некоторые люди утверждают, что им не снятся сны, хотя на самом деле они их просто не запоминают. Иногда вам снится что-то очень интересное, что хотелось бы запомнить и рассказать близким, однако очень быстро после пробуждение сон улетучивается.

К чему снятся странные сны

Чтобы запоминать свои сны, психологи советуют сразу после пробуждения стараться не открывать глаза и не двигаться какое-то время, мысленно прокручивая в голове, что вам приснилось за ночь. Нужно тренироваться каждый день.

Чтобы видеть яркие и положительные сны, также советуют установить себе правильный распорядок дня, хорошо высыпаться, не вспоминать перед сном все проблемы дня, а оставить их решение на утро.

Можно менять сновидения с помощью запахов

Хорошо известно, что внешние раздражители, например, свет, запахи или звук будильника, могут вторгнуться в сон, но некоторые факторы влияют на качество сна в целом, превращая приятный сон в кошмар и наоборот. Запахи, к примеру, могут оказать сильное влияние на то, о чем именно будет ваше сновидение.

Запахи во сне

В ходе исследований ученые позволили участникам заснуть, а затем через носовую трубку подавали разные химические вещества с запахом тухлых яиц, роз или вообще не имеющих запах. Затем они будили участников и спрашивали, что именно они видели во сне.

К чему снятся странные сны

Те, кто чувствовал запах тухлых яиц, сообщали, что во сне чувствовали резкий упадок сил и настроения, хотя никаких запахов они не помнят. Например, один человек рассказал, что ему приснилась красивая китаянка, но вдруг она резко показалась ему очень неприятной, хотя особых причин для этого он не заметил. Ощущения во сне резко менялись с приятных на неприятные.

Кошмары пагубно сказываются на вашем настроении

Беспокойство? Депрессия? Нервозность? Возможно, вам снились кошмары. По крайней мере, такой вывод сделала группа ученых, которая попросила 147 студентов заполнять анкету каждое утро в течение 2 недель, чтобы отследить, как часто им снятся кошмары. После 2-х недель исследователи провели особые тесты, позволяющие оценить психологическое состояние людей.

К чему снятся странные сны

Ученые обнаружили сильную связь между количеством кошмаров у человека и его настроением в течение дня. Чем больше у людей было кошмаров, тем хуже оценивалось их психическое состояние. Сложно сказать, являлась ли депрессия причиной кошмаров, или после кошмаров человек имел плохое настроение, но ясно одно, что реальное психическое состояние и характер снов имеют сильную взаимосвязь.

Сны и шизофрения

Некоторые считают, что сновидения очень напоминают бредовые состояния, которые испытывают шизофреники – и то, и другое связано с определенной областью мозга. Другими словами, мозг шизофреников просто не переключается из сна в реальность в течение дня. То есть, каждую ночь, когда мы погружаемся в сон, мы погружаемся в состояние шизофрении. Даже придумали особый термин для описания этого состояния – «наше ночное сумасшествие».

К чему снятся странные сны

Иллюзорные сны может видеть практически каждый человек, но шизофреник будет видеть подобные «сны» наяву, будучи в бодрствующем состоянии. Его мозг содержит смесь несоответствующих друг другу воспоминаний, которая возникает не только во сне, но и в реальности.

Источник