Как лечат бессонницу в германии

Лечение нарушений сна в Германии

Общая информация

Около 15% населения планеты страдают от разных видов нарушений сна. Пытаясь решить эту проблему, 10% принимают снотворные препараты.

Самочувствие после пробуждения – главный критерий определения качества сна. Как правило, у людей, страдающих бессонницей, постоянно плохое настроение, им тяжело выполнять свою работу или сосредоточится на выполнении своих обязанностей. Отсутствие полноценного ночного отдыха приводит к ухудшению здоровья, поэтому очень важно бороться с проблемами сна. В большинстве случаев решить эту проблему без обращения к специалисту невозможно.

Для определения вида нарушений сна в клиниках Германии используется широкая интердисциплинарная диагностика при всех формах бессонницы.

Данные последних исследований свидетельствуют о том, что мозг во время сна не отключается, а проявляет активность. Вместе с этим, мозговая активность носит строго выраженный цикличный характер. Различают пять циклов сна, состоящих из фаз медленного и быстрого сна. Определено, что течение каждого цикла колеблется в рамках 90-100 минут. Именно поэтому длительность здорового ночного сна становит 7,5-8 часов. Медленному сну присуща пониженная активность мозга, а для фазы быстрого сна характерна активизация происходящих мозговых процессов. Поэтому каждая фаза имеет свою определенную функцию. Именно во время фазы медленного сна совершается реабилитация организма. В течение фазы быстрого сна обрабатывается, упорядочивается и запоминается накопленная за день информация. Вместе с тем, быстрый сон способствует полноценному развитию нервной системы, что имеет важное значение для развивающегося организма. Метаболизм в организме и сила иммунной системы во многом зависят от продолжительности и качества сна.

Нормальный здоровый сон вначале проходит медленную фазу. Первый цикл этой фазы – засыпание длительностью от 5 до 10 минут. После него, поочередно меняя друг друга, проходят последующие три цикла, общей продолжительностью около часа. С каждым циклом глубина сна усиливается. Четвертая стадия сна наиболее глубокая. После прохождения этих стадий сна человек как будто просыпается и снова наступает вторая стадия, переходящая в быстрый сон.

С приближением утра преобладает быстрый сон. Организм, проснувшись во время этой фазы, не ощущает дискомфорта в связи с пробуждением, человек чувствует себя отдохнувшим и бодрым.

Очень важно понимать важность полноценного сна для человеческого организма:

Благодаря сну обеспечивается отдых организма.
Сон влияет на процессы обмена веществ в организме.
Мозг во время сна обрабатывает полученную в течение дня информацию, оставляя необходимую для запоминания и удаляя ненужную.

Немецкие врачи путем исследования различных фаз сна, разрабатывают индивидуальный план лечения.

В передовых клиниках используется методика полного исследования сна, при которой учитывается взаимосвязь между «хорошим сном» и моторикой движений, ментальной продуктивностью, концентрацией внимания, обменом веществ, повышением иммунного статуса, преждевременным старением.

На высоком уровне с использованием накопленного практического опыта, проводится лечение следующих заболеваний:

инсомния (бессонница);
гиперсомния;
парасомния (снохождения, разговоры, ночные кошмары, ночной энурез (приступы недержания мочи) у детей и т.д.);
синдром беспокойных ног;
нарколепсия (нарушение состояния бодрствования, характеризующиеся внезапными приступами сонливости);
нарушения дыхания во сне;
апноэ (тяжелые нарушения дыхания вплоть до его остановки, вследствие чего во время сна не происходит расслабление организма и естественно не обеспечивается
необходимый отдых, что в результате приводит к кратковременным засыпаниям в дневное время);
сомнамбулизм;
вторичные нарушения сна (при неврологических, соматических и психических заболеваниях).

Исследования сна проводят методом полисомнографии. При этом проводится комплексное обследование пациента во сне с применением компьютерных технологий. Проведением полисомнографии можно диагностировать заболевания, проявляющиеся только во время ночного сна.

Причины нарушения сна на сегодняшний день исчисляются десятками. Существует еще больше имеем видов диагностированной бессонницы. При таком разнообразии причин расстройства сна для правильного диагностирования применяются методы специализированных диагностических исследований, а также обследования терапевтами, неврологами, психиатрами, психотерапевтами, отоларингологами, для определения полной картины возможных нарушений организма, приводящих к нарушениям функции сна.

Оснащение клиник на высочайшем уровне позволяет диагностировать весь спектр нарушений сна – от повышенной утомляемости до невысыпания. На основании полученных результатов обследования разрабатываются комплексы терапевтических мероприятий по устранению проблемы. При долговременном лечении пациенты получают постоянную поддержку специалистов. В особых случаях специально обученными терапевтами проводятся сеансы тренировки сна.

Источник

Расстройство невротического характера, спровоцированное психотравмирующими факторами, имеющими тесную взаимосвязь со значимыми для человека жизненными ценностями, называется неврозом. Данное пограничное состояние, являющееся следствием не до конца осознанного внутреннего конфликта, редко становится причиной развития психического заболевания, но, тем не менее, оно может существенно ухудшить качество жизни пациента и близких ему людей.

Что собой представляет невроз?

Невроз – это собирательный термин, объединивший в себе различные психические расстройства, не сопровождающиеся морфологическими нарушениями тканей головного мозга. Лица, у которых развивается подобное пограничное состояние, не утрачивают контакта с реальностью, однако, они не могут совладать с собственными эмоциями и адекватно реагировать на события окружающей действительности. Таким образом, невроз – это тонкая, но различимая грань между психической и психологической нормой и патологией, способная при отсутствии адекватной врачебной помощи привести к нарушению психологического восприятия мира.

Виды неврозов

1. Фобии, возникающие при определенных обстоятельствах.

2. Фобии, не связанные с определенными явлениями и ситуациями.

3.Психосоматические расстройства (нарушения работы внутренних систем и органов).

4. Навязчивые состояния.

5. Реактивный невроз (расстройство, обусловленное стрессом или неожиданной психотравмирующей ситуацией).

Причины неврозов

• Тяжелое эмоциональное потрясение (смерть близкого человека, потеря отношений и пр.);

• Физическая или психическая травма, приведшая к внезапной потери здоровья;

• Хронические стрессы и нервное перенапряжение;

• Профессиональная деятельность, требующая постоянного контроля своих эмоций;

• Непрекращающиеся насмешки и унижение со стороны родных и близких;

• Гиподинамия.

Симптомы неврозов

Признаки, характерные для той или иной формы невротического расстройства, могут присутствовать у человека годами, не воспринимаясь им, как патологические. Повышенная утомляемость, практически постоянная усталость, снижение работоспособности, необоснованное чувство тревоги, беспричинный страх, перепады настроения, ранимость и обидчивость. Все эти симптомы рано или поздно приводят к развитию бессонницы и чрезмерной раздражительности, агрессивности, плаксивости, неуверенности в себе и в собственных силах. Как следствие, возникают проблемы в общении, изменяется отношение к своей личности (от превозношения заслуг до самоуничижения), формируются осознанные и неосознанные разнонаправленные желания и стремления, изменяется характер и мировоззрение.

Помимо вышеперечисленных признаков, к симптомам нарушений невротического характера относят ослабление памяти и внимания, истощение организма, повышенную чувствительность к громким звукам, появление навязчивых действий (постоянное мытье рук или других частей тела, частая смена одежды, частое прохождение повторной диагностики, не подтвердившей медицинский диагноз и пр.). Вместе с тем лица, страдающие пограничными невротическими расстройствами, очень нетерпеливы и не способны длительно переносить ожидания. Нередко при неврозах наблюдается нарушение аппетита (отказ от пищи или неконтролируемое обжорство), появляются жалобы на головные боли или дискомфорт в области сердца. Следует отметить, что подобные ощущения могут быть фантомными (следствие мнительности) или реальными (результат снижения тонуса сердечной мышцы).

Диагностика неврозов в Германии

Невроз – это достаточно серьезное расстройство, требующее медицинского вмешательства. Однако прежде, чем приступить к лечению, необходимо выяснить, что именно стало причиной развития патологического состояния. В Германии диагностика неврозов проводится в специальных профильных клиниках. Список диагностических процедур, позволяющих дифференцировать данные нарушения от других психических расстройств, включает в себя:

• клинико-патогенетический анализ (изучение анамнеза жизни и истории развития личности пациента);

• проведение тестов на тип темперамента и выявление преморбидных черт характера;

• выявление системных соматических нарушений;

• клинико-катамнестическое исследование;

• обзорная рентгенография черепа;

• ЭЭГ;

• инструментальные диагностические исследования нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой, дыхательной системы и опорно-двигательного аппарата (по врачебным показаниям).

Как лечат невроз в Германии?

В ведущих клиниках Германии при выборе врачебной тактики учитывается степень тяжести пограничного расстройства. При легких невротических состояниях пациентам проводятся сеансы психотерапии (гипноз, аутогенные тренировки, психотерапевтические беседы и пр.), а также назначаются физиотерапевтические процедуры (акупунктура, лазерная терапия, дарсонваль, воздействие гальваническим током). Для устранения затянувшихся или тяжелых неврозов, помимо физиолечения и психотерапевтической коррекции, используются психотропные лекарственные препараты последнего поколения, снимающие эмоциональную напряженность, не вызывая привыкания. В данную группу входят транквилизаторы, нейролептики, ноотропные средства, стимулирующие интеллектуальную деятельность, и антидепрессанты. В качестве общеукрепляющих методик при лечении неврозов используется витамино- и диетотерапия, длительные прогулки на свежем воздухе, водные и массажные процедуры, лечебная гимнастика.

Участие смежных врачей

Если невротическое расстройство является следствием системных соматических нарушений, пациентам в обязательном порядке назначается консультация терапевта. Также в ряде случаев может потребоваться помощь невропатолога, специалиста по сексологии, вертебролога или хирурга.

Источник

Медицина сна в Германии

Медицина сна в Германии – отдельное медицинское направление, которое очень развито в Германии. Врачи-сомнологи изучают особенности сна, разновидности его расстройств, влияние их на организм и разрабатывают механизмы лечения. В Германии действуют более 280 специализированных центров и лабораторий сна, где занимаются бессонницей, апноэ, проблемами с циркадным ритмом и другими нарушениями.

Примерно треть жизни человек проводит во сне, и это не случайно. Сон жизненно важен. Недостаточный или некачественный сон может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Нарушения сна также часто сигнализируют о наличии других заболеваний, например, болезней сердечно-сосудистой системы, эндокринологических расстройств, болезней органов дыхания. Поэтому относиться к проблемам со сном нужно серьезно и своевременно обращаться за помощью к квалифицированным специалистам.

Вам стоит обратиться к сомнологам, если:

У вас бессонница, вы плохо засыпаете.
Вы часто просыпаетесь во сне.
Даже после длительного сна вы чувствуете себя усталым и невыспавшимся.
Слишком много спите.
Вы подозреваете, что у вас апноэ.
Постоянно громко храпите при этом у вас повышенное артериальное давление.
Наблюдается необычное поведение во сне, например, снохождение.
Вы слишком долго принимаете снотворные препараты.

Какими состояниями занимается медицина сна в Германии?

Среди патологий сна, которые диагностируют и лечат в Германии:

Синдром обструктивного апноэ. Эта патология характеризуется остановками дыхания во сне, которые возникают по причине механического нарушения проводимости дыхательных путей. Часто об этом сообщает храп. Апноэ приводит к недостаточному снабжению мозга кислородом, что может стать причиной ряда серьезных патологических состояний и даже привести к смерти.
Центральное апноэ сна. Наблюдаются остановки дыхания во сне, причина которых в нарушении регуляции дыхания центральной нервной системой. Опасное состояние, которое также может стать причиной летального исхода.
Паросомнии. К парасомниям относят сомнамбулизм, ночные страхи, энурез и другие патологические состояния, которые связаны со сном или пробуждением.
Гиперсомнию или повышенную сонливость. Гиперсомния может быть вызвана психологическим состоянием, психическим состоянием, нарушениями сна, другими патологиями.
Синдром беспокойных ног и ночные миоклонии. Могут провоцировать бессонницу, возникают на фоне других заболеваний.
Нарушение режима сна. Могут быть временными или постоянными. Требуют изучения или коррекции.

С помощью полисомнографии и других методов диагностики в немецких центрах сна проводят специализированные исследования. Во сне регистрируют: дыхательные паузы, биоэлектрическую активность мозга, насыщение крови кислородом и другие показатели. Проводят специальные тесты. Все это помогает точно диагностировать проблему, выяснить, чем вызвано ее появление, и подобрать эффективное лечение, позволяющее улучшить сон и повысить качество жизни пациента.

У вас проблемы со сном? Мы предлагаем вам поехать в ведущий пульмонологический центр Германии клинику Асклепиос Гаутинг. В этой клинике кроме лечения болезней легких также занимаются проблемами сна. В лаборатории сна клиники Асклепиос работают лучшие сомнологи, которые смогут помочь вам восстановить здоровье.

Клиника пульмонологии Асклепиос Гаутинг

Чтобы воспользоваться достижениями медицины сна в Германии или поехать в немецкие клиники на диагностику и лечение заболеваний, относящихся к другим направлениям медицины, свяжитесь с нами.

Срочная консультация по телефону

+49 8171 387 737

Источник

Телефон/WhatsApp/Viber: +49-1522-66-70-957 E-MAIL: INFO@MEDPLUS24.RU СЕГОДНЯ 02 май 2020

Содержание

Справочная

Необходимая справочная информация, которая поможет Вам при подготовке, выезду и пребывании в Германии на лечении

консульство в Москве:

Тел.: (495) 933-43-11
Факс: (495) 936-21-43

консульство в Санкт Петербурге:

Тел.: (812) 320-21-40
Факс: (812) 327-31-13

консульство в Калининграде:

Тел.: (4012) 9202-18
Факс: (4012) 9202-29

консульство в Екатеринбурге:

Тел.: (343) 359-63-86
Факс: (343) 359-63-80

консульство в Новосибирске:

Тел.: (383) 231-00-20
Факс: (383) 231-00-55

СОН В ЛАБОРАТОРИИ

Апробированные методики позволяют диагностировать, наблюдая за пациентом во сне, около 90 различных заболеваний и расстройств. Применяется специальная, так называемая полисомнографическая аппаратура, регистрирующая электрическую активность головного мозга, частоту сердцебиений, дыхательные колебания грудной клетки и живота, мышечную ритмику напряжений-расслаблений, особенности воздушного потока через полости носа и рта, наполнение крови кислородом, положение и температуру тела, храп.

Цикл диагностирования составляет как минимум две ночи, которые пациент должен проспать в лаборатории под контролем аппаратуры. Комплексный анализ результатов измерений позволяет сделать развернутые диагностические заключения или перенаправить пациента для дальнейших, уточняющих диагностических обследований и терапевтических назначений.

ГОРИЗОНТЫ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

Медицина сна широко развита в Германии. Профессиональные усилия объединяет, в частности, Немецкое общество нарушений и медицины сна (Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin, или DGSM). На европейском уровне действует международное Общество исследований сна (European Sleep Research Society, или ESRS). Все большую известность приобретает и Всемирная федерация обществ исследования сна (World Federation of Sleep Research Societies, или WFSRS).

На тонкой материи сна специализируется ряд немецких клиник. Одним из таких учреждений в Германии является дортмундская Primedica.

ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ ВО ВСЕМ

Данная клиника, вообще говоря, разнопрофильная. Primedica специализируется в области превентивной медицины, менеджменте здоровья (в том числе, например, вопросы здоровья и занятия бизнесом), биомолекулярная оптимизация организма и сомнология, то есть медицина сна. (подробнее читайте https://www.medplus24.ru/magazine/persons/7.html)

Свои задачи в данных областях персонал видит не только в обеспечении успешного выздоровления пациентов, но и в создании условий для укрепления их физических и творческих сил, улучшения качества жизни. «Хорошее самочувствие во всем» – таков принцип здешней деятельности и здешнего имиджа. Не последнюю роль играет отделка и оборудование всех помещений клиники. Здесь не только функционирует современная техника, но и доминируют светлые тона, повышающие настроение. Над каждым элементом отделки поработали талантливые художники и дизайнеры.

КАК ДЫШАТ ЧЕЙН И СТОКС?

Ну, дышат они, скорей всего, нормально. Точней, дышали. Шотландский врач Джон Чейн и его ирландский коллега Уильям Стокс еще в девятнадцатом веке описали феномен периодической остановки дыхания у больных с повреждениями центральной нервной системы. У маленьких детей дыхательные паузы могут наблюдаться во время бодрствования, у взрослых – как правило, во время сна. Синдром получил название «периодическое дыхание Чейна – Стокса». Обусловлены дыхательные паузы не расстройством дыхательных путей, а снижением чувствительности дыхательного центра в мозгу к концентрации углекислоты в крови.

Регистрация прерывистого дыхания может, в частности, указывать на прединсультное состояние. Нередко это также является признаком критического ослабления сердечной деятельности. Дать максимально точный ответ на вопрос, где «окопался враг», в мозговом центре или в сердечной мышце, позволяет анализ ритмов дыхания, зафиксированных аппаратурой.

Вот лишь один из примеров того, сколь важна квалифицированная диагностика в фазе сна.

СОН, КОТОРЫЙ ЛЕЧАТ. И КОТОРЫМ ЛЕЧАТ

Аппаратура, применяемая в клинике, и навыки здешних врачей позволяют надежно диагностировать чейн-стоковский синдром периодического дыхания. Не менее надежно освоены методы «улавливания» и других функциональных нарушений сна, которые свидетельствуют, например, о депрессивном состоянии пациента, о дефектах некоторых внутренних органов, о неправильном жизненном распорядке, о нервных или физических перегрузках, о проблемах с пищеварением, о надвигающихся признаках болезни Паркинсона, о многом другом.

Кроме сугубо аппаратных, применяются и аналитические методы «проверки на сон и бодрствование». Вот, скажем, сонливость. Это еще не сон, а как бы предварительная его фаза. Но бывает, что со сном проблемы, сплошная бессонница – а сонливость не отступает, лишает остатка жизненных сил. Часто ли вы испытываете ощущение сонливости? Ведет ли оно к реальному засыпанию или легко развеивается? Объясняется ли усталостью или выглядит «беспричинно»? Тест на сонливость, который практически не отличается от обычных письменных тестов и заполняется рукой пациента, позволяет также разобраться в душевном или физическом состоянии, гармонизировать будни, в конечном счете – укрепить здоровье.

Все ли, кстати, знают признаки здорового сна? Чем он отличается от сна болезненного, нарушенного? Пациентам клиники помогают обрести необходимые знания и навыки. Болезненный сон не обязательно обусловлен имеющимися у вас болезнями. Здоровый человек тоже может страдать от нарушений сна: из-за повышенных нервных нагрузок, переработки (особенно при сменной работе). Относиться беспечно к нарушениям сна даже здоровому человеку не следует, поскольку рано или поздно это приведет к более серьезным расстройствам, например, к депрессии.

В свою очередь, здоровый сон – не обязательно крепкий и продолжительный. Но он освежает силы, улучшает самочувствие. Поэтому каждому полезно знать правила здорового сна. Персонал клиники охотно прививает эти правила пациентам. Это, например, рекомендации отказаться, по возможности, от дневного сна, чтобы ночной сон был более «продуктивным», или повышение физической активности (скажем, занятия спортом) в дневные часы. Здоровый сон – это не просто излеченный сон. Он и сам по себе лечит!

Елена Шлегель

Другие статьи в рубрике

Как лечат бессонницу в германии

Операции через «замочную скважину»

Клиника Шарите

Как лечат бессонницу в германии

Тонкая работа

Хирургическая клиника Клинического комплекса Дортмунда — это одно из самых крупных отделений Комплекса, располагающее более чем 100 койко-местами. Клиника недавно переехала с новый …

Университетская клиника Шарите в Берлине. Лечить и помогать — девиз клиники Шарите.Около 14 тысяч стационарных и более полумиллиона амбулаторных пациентов в год обслуживает клиника. В клинике …

Нейрохирургическая клиника Клинического комплекса Дортмунда основана в 1980 году. За три десятилетия клиника заняла свое достойное место в структуре Клинического комплекса и является сегодня его …

Медицина в Германии. Информация для врачей

Провести заочную консультацию с немецким коллегой, провести телеконференцию, обсудить пациента со специалистами, приехать на лечение в Германию или на стажировку, практику или на научную конференцию, понять особенности здравоохранения и организации медицинской помощи по своей специальности, узнать о проводимых конференциях конгрессах и медицинских выставках, ознакомиться с новинками медицинской литературы, узнать о лечении в Германии и ее клиниках немного больше, чем это представлено в сети интернет….
все это и многое другое вы найдете на страницах журнала в разделе «Информация для врачей».

Общественный транспорт Германии

Прилетая на самолете на лечение в Германию, вы из аэропорта можете относительно недорого добраться до места назначения по железной дороге. Страна обладает разветвленной сетью железных дорог. Концерн «Немецкие железные дороги» – Deutsche Bahn (DB) предлагает несколько видов поездов, отличающихся не только внешним видом, но и, в первую очередь, скоростью и стоимостью проезда. ICE (Интер Сити Экспресс) и IC (Интер Сити) – это самые быстрые и комфортабельные экспрессы, на которых можно добраться не только до крупных городов Германии, но и 6-ти соседних стран: Австрии, Бельгии, Дании, Нидерландов, Франции и Швейцарии.

Новый номер

№21

Как лечат бессонницу в германии

Тема номера

Успех лечения во многом зависит от диагностики

Альфа и омега успешного лечения – это точная диагностика. Только когда известны все вызвавшие и поддерживающие болезнь факторы, можно разработать оптимальный, детализированный лечебный план и добиться максимального успеха. Поэтому в немецкой медицине диагностике отводится решающая роль.

Виды медицинской диагностики можно классифицировать по этапу ее проведения:

профилактическая, или раннее распознавание заболевания;
уточняющая – для составления наиболее полной его картины;
и контрольная — после проведенного лечения или операции, в зависимости от риска рецидива однократная или периодическая, позволяющая закрепить и проконтролировать лечебный эффект.

Новости

20 ноября 2019 (11:28)
Мюнхен. Последствия инфаркта миокарда не зависят от времени суток, когда он наступил

17 ноября 2019 (17:13)
Гейдельберг. Открытие нового центра для развития лучевой терапии в Германии

05 ноября 2019 (11:02)
Эрланген. Европейский союз субсидирует поиск новых способов лечения рака поджелудочной железы

Источник