Какая подушка лучше для сна бамбук или лебяжий пух
Обновлено: 19.08.2018 17:25:39
Крепкий и здоровый сон восстанавливает организм, избавляет от стрессов и накопившейся усталости. Человеку важно подбирать правильные спальные принадлежности, особенно подушки для сна. Чтобы не страдать от головной боли и затекшей шее, рассмотрите популярные материалы. Мы заботимся о сне пользователей и сравниваем распространенные виды наполнителей для подушек – бамбуковое волокно и лебяжий пух.
Люди в первую очередь смотрят на размеры и форму подушки, но потребительские свойства и физические характеристики определяет наполнитель. Нельзя однозначно ответить, какая подушка лучше или хуже, потому что у каждого человека собственные предпочтения. Необходимо сравнивать достоинства и недостатки материалов.
Лебяжий пух
Лебяжий пух – натуральный материал, но производители используют синтетические заменители. Птица не дает пуха столько, чтобы организовать массовое производство. К тому же, настоящие природные компоненты вызывают аллергию и становятся рассадником микробов и бактерий. Синтетический лебяжий пух сохраняет положительные характеристики природного аналога, но является безопасным и экологичным. Искусственное происхождение избавляет от аллергии, но лишает подушку положительного природного воздействия.
Пуховый наполнитель – классический вариант для подушки, благодаря которому она становится мягкой и комфортной. Но сегодня потребители выбирают для профилактики подушки с ортопедической поддержкой, а лебяжий пух слишком мягкий для этого.
Подушка с искусственным пухом неприхотлива в эксплуатации, поэтому на ней можно комфортно спать не менее 4-5 лет. Тем не менее, с годами наполнитель сбивается, а среди пушинок накапливается пыль, вызывающая трудности с дыханием и даже аллергические реакции.
Пух называют теплым материалом, он обладает неплохой теплорегуляцией. Но со временем прохождение воздуха затрудняется и охлаждающий эффект ухудшается. Обратите внимание, если предпочитаете спать на прохладных подушках в ночное время. Чтобы предотвратить сильное запыление, стоит 2-3 раза в год пылесосить подушку или чистить ее иными способами. Лучше всего периодически отдавать пуховые подушки в химчистку в специализированный салон.
Конечно, необходимо упоминать главный фактор, определяющий популярность изделий с таким наполнителем – низкая стоимость. Наполнитель из лебяжьего пуха подойдет людям, предпочитающим легкие, воздушные и мягкие подушки. Но при наличии болей в шее или для профилактики остеохондроза стоит подобрать изделия с ортопедическим эффектом. Обладателям таких подушек важно помнить о необходимости своевременной чистки, тогда они прослужат 5-7 лет без нареканий.
Достоинства
безопасность для организма;
низкая стоимость;
долговечность – не менее 5 лет службы;
бесшумность, отсутствие посторонних звуков и скрипов;
мягкая и комфортабельная основа;
небольшой вес;
невосприимчивость к посторонним запахам;
гигиеничность, антибактериальный эффект;
Недостатки
никакого специфического оздоровительного воздействия на организм, вопреки заявлениям производителей;
наволочка становится влажной ночью при сильном потоотделении из-за низкой гигроскопичности лебяжьего пуха;
слабая поддержка и ортопедический эффект из-за мягкости основы;
Бамбуковое волокно
Любителям натуральных материалов производители предлагают подушки с бамбуковым волокном. Они набирают популярность и заменяют классические домашние подушки, благодаря главным качествам – упругость, гипоаллергенность, экологическая чистота. Наполнитель делают из целлюлозного волокна, получаемого методом механической или химической обработки настоящего бамбука. Природный компонент оказывает оздоравливающее действие на кожу и снимает болезненные ощущения в шее.
Бамбуковое волокно не вызывает аллергии, в наполнителе не скапливается пыль за счет антистатического эффекта. Внутри не заводятся опасные микроорганизмы даже после 1-2 лет эксплуатации. Сам бамбук не впитывает посторонние запахи, поэтому подушка сохраняет свежесть надолго. Структура наполнителя способствует прохождению воздуха и естественной терморегуляции, поэтому на таких подушках не жарко спать.
Часто подушки с бамбуковым волокном относят к категории рекомендованных спальных принадлежностей для людей с шейным остеохондрозом. Но такой наполнитель не слишком упругий и плотный, поэтому подойдет скорее для профилактики. Если не нравятся мягкие пуховые подушки, тогда стоит рассмотреть вариант с бамбуковым изделием. Они более плотные и лучше сохраняют форму. К недостаткам относят непродолжительный срок службы – около 3 лет, потому что бамбук крошится, сваливается в комки.
Достоинства
ортопедическое воздействие на шейный отдел;
износостойкость;
антистатический эффект, отталкивающий частицы пыли;
терморегуляция, обеспечивающая охлаждение головы;
воздухопроницаемость, вентиляционное действие;
положительное влияние на организм;
отсутствие неприятных запахов;
гипоаллергенность;
Недостатки
ортопедический эффект переоценен и не подходит для запущенных стадий шейного остеохондроза;
высокая стоимость;
срок службы не более 3-4 лет;
Какой наполнитель выбрать для подушки?
Подушка в первую очередь обеспечивает правильное с физиологической точки зрения положение головы и защищает от искривлений позвоночника. При выборе важно опираться на собственные предпочтения, потому что одним людям нравятся маленькие и плотные подушки, а другие предпочитают спать на больших и мягких. Еще один важный фактор – болезненные ощущения в шее и риск развития остеохондроза. В этом случае стоит обратить внимание на изделия с ортопедическим эффектом.
Пуховые подушки – мягкие, легкие, воздушные. Классический вариант, обладающий комфортом и привлекательностью. Это недорогая подушка, которая при правильном уходе прослужит около 5 лет. Основной проблемой становится пыль, вызывающая раздражение слизистой оболочки и дыхательных путей. В остальном нареканий нет, особенно с учетом низкой стоимости.
Бамбуковое волокно – прогрессивный и популярный вариант. Натуральные компоненты положительно влияют на организм. Бамбук создает плотность и дает качественную поддержку шеи, хотя при серьезных проблемах потребуются специальные ортопедические изделия. Модель с бамбуковым волокном обойдется дороже, но она лучше пропускает воздух и сохраняет тепло.
В следующих статьях наши эксперты рассказывают, как выбрать ортопедическую подушку и сравниваем наполнители подушки — бамбук и верблюжья шерсть.
Внимание! Данный материал носит субъективное мнение авторов проекта и не является руководством к покупке.
Источник
По достоинствам и недостаткам наполнителя можно судить насколько полно подушка из него соответствует своему основному назначению ― служить опорой для головы и шеи спящего в наиболее удобном физиологически положении.
Чтобы вам было легче решить с каким наполнителем лучше покупать подушку, мы проанализировали самые популярные из них в этой статье.
Пух
Пух водоплавающих птиц ― традиционный натуральный наполнитель животного происхождения.
Плюсы:
- Комфорт. Пуховые подушки мягкие, нежные и уютные.
- Бесшумность. Пух не скрипит, не шуршит и поглощает внешние звуки.
- Долговечность. Такая подушка служит более 5 лет.
- Хорошая поддержка. Пух хорошо держит и восстанавливает форму.
- Отсутствие запаха. Качественный пуховый наполнитель ничем не пахнет.
- Воздухопроницаемость. Пушинки соприкасаются не плотно. Вы не задохнетесь, даже если уткнетесь в подушку носом.
- Отличная терморегуляция. Пух одинаково хорошо защищает и от холода и от перегрева.
Минусы:
- Аллергенность. Со временем пушинки накапливают пыль и в них селятся пылевые клещи.
- Боли в шейном отделе позвоночника. Мягкость пуха может спровоцировать боли в шее.
- Высокая цена. Этот наполнитель один из самых дорогих (наравне с латексом и пеной Мемориформ).
- Сложный уход. Подушки из пуха требуют регулярной чистки в специализированном салоне.
Пуховые подушки подходят людям, предпочитающим мягкость и натуральность. При этом учитывайте, что пуховым считается наполнитель с соотношением пуха и пера от 85/15.
Перо
Перьевые подушки используются также давно, как и пуховые, но они менее популярны, поскольку их качество намного ниже.
Плюсы:
- Хорошая поддержка. Благодаря наличию у перьев гибких и твердых стержней, подушки из них упругие и держат форму.
- Низкая стоимость. Цена этого натурального наполнителя ниже многих искусственных аналогов.
- Долговечность. Перьевая подушка служит до 5 лет.
- Воздухопроницаемость. Воздух свободно проходит между перышками, поддерживая на поверхности подушки оптимальную температуру.
Минусы:
- Аллергенность. Грибки и плесень заводятся в перьях также быстро, как и в пухе.
- Специфический запах. Птичий запах из таких подушек не выветривается очень долго.
- Некомфортность. Острые кончики перьев лезут сквозь наперник и царапают кожу.
- Боли в шее. Как и пуховые, перьевые подушки мягкие и могут спровоцировать боли в шейном отделе позвоночника.
- Шумность. Перья скрипят, шуршат и создают дискомфорт.
- Трудный уход. Перьевые подушки требуют специальной чистки, проветривания и сушки.
Из-за риска поцарапать кожу, подушки из пера нежелательно подкладывать детям. При покупке проследите, чтобы наперник был сшит из очень плотной ткани.
Искусственный лебяжий пух (тинсулейт)
Тинсулейт ― высокосиликонизированное полиэфирное волокно, созданное по образу и подобию натурального птичьего пуха.
Плюсы:
- Комфорт. Искусственный пух такой же легкий и мягкий, как и натуральный.
- Бесшумность. Тинсулейт не скрипит и не шуршит.
- Отсутствие запаха. Этот материал не имеет собственного запаха и не впитывает посторонние.
- Гипоаллергенность. Искусственный пух не вызывает аллергии сам и в нем не заводится патогенная микрофлора.
- Легкий уход. «Лебяжьи» подушки легко переносят многочисленные стирки.
- Низкая стоимость. Цены на искусственный пух ненамного выше, чем на перьевой наполнитель.
Минусы:
- Поддержка. Тинсулейт недостаточно упругий. Он плохо держит форму.
- Боли в шее. Лебяжий пух слишком мягкий и не подходит людям, страдающим от болей в шее.
- Недолговечность. Тинсулейт не теряет своих свойств 2-3 сезона. Затем он сбивается в комки и не подлежит восстановлению.
- Электризуемость. Искусственный пух накапливает статическое электричество.
- Нулевая гигроскопичность. Лебяжий пух не впитывает влагу и не подходит людям с повышенной потливостью.
Тинсулейт может стать неплохой альтернативой пухового наполнителя для астматиков и аллергиков. Он уступает пуху только в долговечности и терморегуляции, но в разы дешевле.
Полиэфирное волокно (холлофайбер, комфорель, экофайбер)
Технологии изготовления этих искусственных материалов нового поколения и их свойства примерно одинаковы. Поэтому их достоинства и недостатки можно рассматривать комплексно.
Плюсы:
- Комфорт. Подушки из полиэфирных волокон мягкие, гладкие и удобные.
- Гипоаллергенность. Эти материалы не раздражают кожу и не создают условий для жизнедеятельности патогенных микробов.
- Отсутствие шума. Полиэфирные волокна бесшумные, не скрипят и не шуршат.
- Отсутствие запаха. Полиэфиры не имеют собственного запаха и не впитывают посторонние.
- Хорошая терморегуляция. Благодаря пористой структуре, эти наполнители «дышат» и не перегреваются.
- Доступная цена. Бюджетностью «полиэфирные» подушки сравнимы с перьевыми.
- Простой уход. Синтетика легко стирается и быстро сохнет.
Минусы:
- Плохая поддержка. Мягкость не позволяет таким наполнителям стабильно поддерживать голову и шею в физиологически правильном положении.
- Боли в шее. Из-за повышенной мягкости подушки из этих материалов могут спровоцировать или усиливать боли в шее.
- Недолговечность. Такие подушки служат не более 3 лет.
Подушки из искусственных материалов практичные, недорогие и комфортные. Они подойдут любому человеку, не подверженному болям в шее.
Латекс
Латекс ― натуральный материал растительного происхождения, получаемый из каучуконосного молочка бразильской гевеи.
Плюсы:
- Отличная поддержка. Природный каучук упругий и эластичный. Эти свойства позволяют использовать его в ортопедических изделиях.
- Облегчение боли в шее. Этот материал облегчает боли в шее и служит для их профилактики.
- Бесшумность. Латексные подушки не издают никаких звуков.
- Долговечность. Подушки из латекса служат более 10 лет.
- Гипоаллергенность. Латекс обладает не только гипоаллергенными, но и антибактериальными свойствами.
- Легкий уход. Такая подушка не нуждается в уходе. Достаточно менять на ней наволочку.
- Комфортность. Спать на такой подушке удобно, но из-за повышенной упругости нужно некоторое время для того, чтобы к ней привыкнуть.
Минусы:
- Специфический запах. Латекс может иметь специфический молочный запах, который выветривается за 1-2 недели.
- Высокая стоимость. Ценой в несколько тысяч рублей латексные подушки могут поспорить с подушками из пуха и пены Мемориформ.
Подушки из латекса станут прекрасным выбором для людей, заботящихся о своем здоровье. Их высокая цена окупается не менее высокой долговечностью.
Пена с эффектом памяти
Пена с эффектом памяти (Мемориформ) ― вязкоэластичный полиуриэтан, в точности повторяющий контуры головы и шеи.
Плюсы:
- Поддержка. Такие подушки подстраиваются под контуры головы и шеи и стабильно обеспечивают их физиологически правильное положение.
- Облегчение боли в шее. Мемориформ широко применяется в изготовлении ортопедических изделий. Подушки из нее облегчают боли в шее и служат для их профилактики.
- Бесшумность. Пена Мемориформ абсолютно бесшумна.
- Комфортность. Спать на такой подушке удобно, но из-за того, что она недостаточно мягкая к ней нужно привыкнуть.
- Гипоаллергенность. Этот наполнитель химически нейтрален и не вызывает аллергию.
- Долговечность. Срок службы таких подушек до 4 лет. По его истечении она начинает хуже подстраиваться под шейные изгибы.
- Легкий уход. Уход за подушкой с эффектом памяти заключается в замене наволочки.
Минусы:
- Специфический запах. Мемориформ обладает химическим запахом, который выветривается через 2-3 недели использования.
- Жесткость. Такие подушки достаточно жесткие. В холодных помещениях этот недостаток усиливается.
- Плохая воздухопроницаемость. Пена с эффектом памяти не пропускает воздух и быстро нагревается.
- Высокая цена. Подушки Мемориформ самые дорогие (дороже пуховых и латексных).
Подушки с эффектом памяти обладают великолепными ортопедическими свойствами и станут лучшим выбором для людей, страдающих от болей в шее. Чтобы исключить перегрев головы во время сна, при их использовании рекомендуется применять охлаждающие гели.
Гречневая лузга
Оболочки гречневых зернышек ― экологически чистый растительный наполнитель с ортопедическим эффектом.
Плюсы:
- Поддержка. Наполнитель из гречневой лузги стабильно поддерживает голову и шею в физиологически правильном положении.
- Облегчение боли в шее. Гречишные подушки облегчают боли в шее и служат для их профилактики.
- Гипоаллергенность. Гречишная лузга вызывает аллергию и кожный зуд в очень редких случаях.
- Массажный эффект. Острые гречневые чешуйки легко массируют кожу и улучшают микроциркуляцию крови в ее верхних слоях.
- Доступная стоимость. Цены на такие подушки сравнимы с ценами на изделия из полиэфирных волокон.
- Долговечность. Срок службы гречишного наполнителя от 2 до 5 лет.
- Легкий уход. Подушка из гречневой лузги нуждается только в замене наволочки.
Минусы:
- Шумность. Гречневые подушки шуршат и скрипят от любого прикосновения.
- Запах. Гречневый запах окончательно не выветривается из наполнителя даже со временем.
- Тяжелый вес. Вес гречишных подушек может доходить до 5 кг.
- Дискомфорт. Не всем может понравиться спать на жесткой и шумной подушке.
Подушки из гречневой лузги ― самый бюджетный ортопедический постельный аксессуар, но чувствительным к шуму и посторонним запахам людям они не подойдут.
Бамбуковое волокно
Бамбуковый наполнитель ― растительный материал, получаемый из распушенного целлюлозного волокна, вырабатываемого из стеблей бамбука.
Плюсы:
- Комфортность. Бамбуковые подушки легкие, мягкие и удобные.
- Бесшумность. Бамбуковые волокна не издают никаких звуков.
- Отсутствие запаха. Бамбук ничем не пахнет и не впитывает посторонних запахов.
- Гипоаллергенность. Этот наполнитель не вызывает аллергии и в нем не заводятся патогенные микроорганизмы.
- Воздухопроницаемость. Благодаря пористой структуре, бамбуковый наполнитель быстро испаряет влагу и не отсыревает.
- Легкий уход. Бамбуковое волокно выдерживает многочисленные стирки.
- Доступная стоимость. Цены на такие подушки сравнимы с ценами на изделия из полиэфирных волокон.
Минусы:
- Плохая поддержка. Бамбуковый наполнитель слишком мягкий и плохо поддерживает шейные изгибы.
- Боли в шее. Мягкость наполнителя может спровоцировать боли в шейном отделе позвоночника.
- Недолговечность. Срок службы таких подушек не больше 3 лет. Затем они сваливаются и теряют упругость.
Бамбуковые подушки подходят людям, не подверженным шейному остеохондрозу и протрузиям и предпочитающим натуральные наполнители синтетическим.
Какой наполнитель выбрать?
Оценивая, какой наполнитель для подушек лучше, в первую очередь нужно обращать внимание на его способность обеспечить физиологически правильное положение головы и шеи относительно позвоночника.
Лучше всего с этой задачей справляются подушки из мемориформ, латекса и гречневой лузги. При этом первые два варианта не имеют существенных недостатков (не считая некоторого времени, необходимого для того, чтобы привыкнуть спать на жесткой подушке) и высокой цены.
Перьевые подушки недолговечны и некомфортны. Низкая цена ― единственное их существенное достоинство. Пуховый наполнитель нежный, комфортный, но очень дорогой. И пух, и перо могут спровоцировать боли в шее и категорически противопоказаны аллергикам. Если вы страдаете этими заболеваниями, но в подушке для вас главное мягкость, выбирайте наполнитель из тинсулейта или бамбука.
Полиэфирное волокно неплохой вариант для людей, не относящихся предвзято к синтетике и не подверженных болям в области шеи. Свойства этих искусственных наполнителей приближены к свойствам натуральных материалов, они просты в уходе, а бюджетная цена позволяет без сожаления время от времени менять подушки из них на новые.
Лучший вариант для здорового и комфортного сна ― латекс или мемориформ. Более недорогой вариант — это наполнитель из гречневой лузги.
Лучший вариант для здорового и комфортного сна ― латекс или пена Мемориформ. Основным препятствием при их покупке является высокая стоимость. Поэтому, если вам нужна подушка с ортопедическим эффектом, но ваш бюджет не позволяет ее приобрести, попробуйте купить изделие из гречишной лузги.
От того, на какой подушке вы спите, зависит ваше самочувствие и работоспособность. Выбирайте ее правильно, ведь сегодня это сделать несложно. В огромном и разнообразном ассортименте современного рынка всегда можно подобрать вариант, отвечающий всем вашим требованиям и возможностям.
Источник
