Липовый цвет от бессонницы

Цветы липы ценятся за их потогонное действие, поэтому они очень полезны при лечении простуды, гриппа, фарингита и бронхита. Такую эффективность обеспечивают различные компоненты растения, особенно эфирные масла.

Использование с лечебной целью

Соцветие сушеной липы является известным и ценным натуральным лекарственным средством. Оно выступает компонентом многих препаратов — чаев и сиропов, которые продаются в аптеке без рецепта и чаще всего используются при простуде и гриппе. 

Полезные свойства и противопоказания липового чая давно известны нашим предкам. Экстракт растения применяется в качестве жаропонижающего средства при симптоматическом лечении вирусных инфекций — простуды и гриппа. Это эффективный способ справиться с воспалением полости рта.

Цветы липы обязаны своими свойствами уникальному составу. Они содержат, прежде всего, флавоноиды — соединения, которые характеризуются сильным антиоксидантным и противораковым действием.Они удаляют из организма свободные радикалы, которые могут повредить ткани и ускорить процесс старения организма.

Полезные свойства липового чая, противопоказания к его приему будут интересны людям, которые предпочитают лечение натуральными средствами.

Любой лекарственный препарат имеет противопоказания. Полезные свойства липового чая позволяют эффективно избавляться от симптомов простуды без неблагоприятных побочных эффектов. В цветах липы среди прочего присутствуют кверцетин (уменьшает проницаемость кровеносных сосудов) и тилирозид — сильное противовоспалительное вещество.

Цветы липы богаты танинами. Они оказывают вяжущее действие на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта и предотвращают диарею. В них имеются и эфирные масла, которые стимулируют аппетит и поддерживают выделение пищеварительных соков.

Витамины и минералы

Липовый цвет содержит много витамина РР, который участвует в преобразовании белков, жиров, углеводов и поддерживает эпителий, пищеварительный тракт и нервную систему в хорошем состоянии. Расширяя кровеносные сосуды, этот витамин улучшает функцию мозга.

Цветы липы при простуде и лихорадке

Растение содержит много аскорбиновой кислоты, или витамина С, который укрепляет кровеносные сосуды и защищает от простудных заболеваний.

Исследования, проведенные в 1960-х годах, показали, что напитки с липовым цветом более эффективны при борьбе с невыраженной лихорадкой, чем ацетилсалициловая кислота, особенно у детей. Они оказывают потогонное действие, благодаря чему понижают температуру, а также оказывают успокаивающее действие.

Липа не только эффективно снижает температуру, но и помогает при заболеваниях верхних дыхательных путей. Рекомендуется полоскать горло отваром на основе цветов этого дерева. Вы также можете использовать его для приготовления настоев для ингаляций, к которым можно добавить цветы бузины или шиповника.

Цветы липы для лечения патологий желудка

Цветы липы облегчают состояние при болезнях желудка. Эфирные масла увеличивают поступление желчи в двенадцатиперстную кишку, тем самым снижая вероятность образования камней в желчном пузыре. Они облегчают переваривание пищи и изгнание ее непереваренных частиц из организма.

Цветы липы от бессонницы и стресса

Настой из цветов липы оказывает расслабляющее действие, стимулируя работу внутренних органов и снижая тонус гладких мышц. Он помогает избавиться от усталости после продолжительного умственного напряжения.

Преимущества этого растения по достоинству оценят люди, которым трудно уснуть. В борьбе с бессонницей лучше всего добавлять в горячую ванну настои из липы, особенно в сочетании с лавандой. Такие процедуры оказывают успокаивающее и сосудорасширяющее действие.

Приготовление липового чая

Аллергия является противопоказанием к приему липового чая. И все же полезных свойств у него куда больше. Чтобы приготовить его, надо собрать цветы этого дерева. Сбор должен осуществляться в июне, когда соцветия полностью раскроются. Затем цветки липы необходимо высушить. Важно делать это в проветриваемом месте, чтобы они не заплесневели.

Ложку сушеных цветов липы надо засыпать в стакан, залить кипятком и оставить на четверть часа. Затем процедить лекарственное средство через ситечко.

Делать это надо не торопясь, аккуратно, чтобы в полной мере использовать вещества, содержащиеся в лепестках.

Можно пить липовый чай до 2-3 раз в день. Сам по себе напиток из липы очень вкусный, но, добавив в него немного меда и малинового варенья, мы повышаем вероятность быстрого выздоровления при сильной простуде. Липовый чай почти не имеет противопоказаний. Полезные свойства такого напитка могут быть использованы в любом возрасте. Он также доступен в готовом виде — в пакетиках.

Как сделать настой из липы?

Цветы липы чаще всего используются в качестве настоя. Потребуется чайная ложка сухого растения, которую заливают кипятком и оставляют под крышкой на 5-10 минут. По истечении этого времени надо процедить и пить настой — во время простуды показан его прием до трех раз в день. Этот напиток хорошо сочетается с сушеной малиной или добавлением сока из этих ягод.

Если у вас болит горло, полощите его горькой смесью липового цвета и лимона. Напиток из липы, настаиваемый в рекомендованных дозах, не вызывает нежелательных эффектов даже при длительной терапии.

Компрессы для глаз

Цветы липы также можно использовать наружно — как компрессы для глаз, которые снимают дискомфорт, связанный с конъюнктивитом и кератитом, а также устраняют отеки и темные круги вокруг глаз.

Обмывание кожи настоем успокаивает раздражения, улучшает цвет лица, делает эпидермис более эластичным, уменьшает себорею и подавляет шелушение. Благодаря своим свойствам липа часто используется в косметике — мы можем найти ее в составе многих кремов, тоников и шампуней.

Экстракт липы — чай, сироп и таблетки

Соцветие липы является ингредиентом многих травяных смесей (растворимых чаев для заваривания), доступных в основном в аптеках, а также в специализированных магазинах. Также ее включают в состав других комбинированных препаратов — таблеток, капсул и пастилок. Они оказывают в основном жаропонижающее и отхаркивающее действие.

На основе сухого экстракта липы делают сиропы. Они особенно рекомендованы детям и допускаются к приему с первого года жизни при простуде и гриппе. Липа доступна также в виде пероральных капель.

Бонус

1. Липовый чай приятен на вкус и обладает эффективностью при простуде и гриппе.
2. Можно его самостоятельно приготовить либо купить в фильтр-пакетах в аптеке.
3. В сочетании с медом обладает жаропонижающим действием.

Липа – красивое и мощное лиственное дерево, которое обладает целительной силой. Обилие соцветий и сладкий аромат привлекает восхищенные взгляды людей. Скромные бледно-желтые бутоны распускаются в конце мая – начале июня. Липовый цвет и его благоухание собирает множество насекомых, конкурирующих за медоносные соцветия. Липовый мед и его польза заслуживают отдельного разговора, а сегодня речь пойдет о пользе липового чая.

Липовый цвет: фото

Дерево липа и его полезные свойства

Липа сердцевидная – распространенное растение. Его используют для городских зеленых насаждений. Дерево встречается на всей территории России, в европейских странах и Западной Азии. Его можно встретить в парках, скверах, на улицах, бульварах, в лесах и рощах.

Растение получило свое название из-за характерной формы листьев, которые выглядят как нежные зеленые сердечки. Оно достигает 30-36 метров в высоту и имеет не только декоративные и целебные качества, но и промышленное значение.

В народе издавна применяют чай с липовыми цветами. Они представляют собой небольшие соцветия с околоцветником и являются ценным сырьем для приготовления чаев, настоев. Напитки ценят за приятный аромат, целебную силу, нежный вкус.

Нежные цветы липы и листья сердечками

Состав

Душистое
сырьё заготавливают ради полезных веществ, которые переходят в воду, оказывая
целебное воздействие на организм. Соцветия славятся набором витаминов,
микроэлементов, других ценных веществ. Они содержат:

• каротин,
• сахара,
• аскорбинку,
• дубильные вещества,
• сложные соединения сапонины,
• эфирное масло,
• флавониды,
• гликозиды.

Чем полезен липовый цвет?

Целебные качества объясняются наличием комплекса активных органических соединений. Справочники по лекарственным растениям приписывают цветкам ряд важных качеств. Напитки из качественного сырья обладают важными свойствами:

• жаропонижающим,
• антисептическим,
• противовоспалительным,
• успокаивающим.

При условии правильной заготовки, хранения, отсутствия противопоказаний дары природы могут стать хорошим средством для улучшения самочувствия.

Липовый цвет лечебные свойства и противопоказания

Настои популярны среди любителей натуральных продуктов и естественных методов оздоровления. Липа – надежный помощник при расстройствах нервной системы, бессоннице. Чашка чая, выпитая перед сном, сделает ночной отдых более глубоким. Заваренный из цветочков горячий напиток помогает пищеварению, восстанавливает силы после трудного дня, тонизирует.

Настой положительно влияет на кожу. Его используют для умывания в сочетании с листьями малины. На его основе сухого сырья можно сделать тоник или заморозить настой в форме для льда. Полученными кубиками протирают лицо для борьбы с первыми морщинами. Поры при этом сужаются, а кожа тонизируется, становится гладкой, упругой, эластичной.

Липовый чай — лучшее средство от бессонницы

Насыщенный вкус, золотистый цвет и приятный аромат напитка бодрит, дарит положительные эмоции. Он обладает целительной силой, помогает справиться с зимней меланхолией, способствует общему оздоровлению.

Настой применяют для паровых ванн. Тепловая процедура благотворно влияет на кожу лица, очищает и тонизирует. Она снимает воспаления, смягчает и избавляет от шелушений. Главное – не забыть ополоснуть лицо прохладной водой, чтобы поры сузились, а затем смазать подходящим кремом.

Липовый чай для женщин: польза и вред

Природное средство помогает справиться симптомами ПМС, улучшает самочувствие, ускоряет обменные процессы, помогает снять напряжение, легче пережить критические дни. Напиток регулирует гормональный фон, улучшает пищеварение, поддерживает иммунитет. Наличие фитогормонов делает липу помощником в борьбе с приливами, облегчает другие неприятные симптомы при климаксе.

Польза липового чая для женщин обусловлена содержанием в нем фитоэстрогенов. Это растительные аналоги женских половых гормонов, которые могут оказывать на организм как положительное, так и отрицательное воздействие.

Чай из цветков липы

Именно поэтому следует соблюдать осторожность, не злоупотреблять напитками и обсудить их прием в лечебных целях с врачом. Особенно это касается тех, у которых выявлен гормональный дисбаланс, имеются гинекологические заболевания, а также всех, кто вступил в период климакса или менопаузы.

Липовый цвет для волос: секреты эффективного применения

Подлечить кожу головы, освежить локоны, придать им пышность, густоту – все это можно сделать и в домашних условиях. Нежные цветочки – щедрый подарок природы, который может помочь в решении следующих проблем с волосами:

• перхоть,
• перхоть,
• излишняя жирность,
• выпадение,
• секущиеся концы,
• ломкость,
• ранняя седина.

Ополаскивания целебным отваром сделают волосы послушными, укрепят и оживят луковицы. Процедуру проводят после мытья обычным шампунем, который часто может излишне подсушивать кожу. Отвар липы питает локоны, нормализует их структуру, насыщает питательными элементами.

Процедура оживит тусклые или поврежденные пряди, придаст им силу, уменьшит ломкость. Она насыщает луковицы важными веществами, препятствует ломкости, предупреждает образование секущихся кончиков. Настой лучше готовить заранее. Делают это так:

• 2-3 столовые ложки измельченного высушенного сырья заливают двумя литрами кипящей воды;
• ставят на водяную баню, выдерживают не менее 30-35 минут;
• затем состав требуется охладить, процедить, после чего можно применять для ополаскивания волос.

При хорошей переносимости ополаскивания можно делать курсами или периодически. В неделю рекомендуется не более 2 процедур. После 2-3 недель регулярного применения лучше сделать перерыв на месяц или два.

Цветочным отваром в старину окрашивали светлые или седые пряди. Кроме окрашивания, достигается укрепляющий эффект. Краситель готовят так:

• 5 ложек сырья заливают 0,5 л кипящей воды;
• выдерживают на огне до выпаривания трети объема;
• охлаждают до комфортной температуры, процеживают через 3-4 слоя марли;
• аккуратно наносят на волосы;
• укутывают полиэтиленом и махровым полотенцем;
• выдерживают до получения необходимого оттенка.

В среднем
окрашивание занимает от 1 до 2 часов. Время зависит от структуры волос, их
оттенка, индивидуальных особенностей организма. Эффект можно усилить путем
добавления дубовой коры или крапивы. Процедуру завершают тщательным мытьём
головы.

Растительное
средство при наружном применении – это хороший уход, но не лечение. Кроме того,
оно может вызвать аллергию, так что людям, склонным к подобным реакциям,
следует соблюдать осторожность. Сначала необходимо проверить действие отвара на
небольшом участке кожи. При проблемах с волосами или кожей головы лучше всего –
получить консультацию грамотного дерматолога.

Противопоказания и меры предосторожности

Цветочный
чай – целебный напиток, но он не подходит для ежедневного употребления. Не
стоит его пить вместо обычного чая. Любая терапия должна проводиться после
соответствующего обследования, строго под наблюдением врача.

К противопоказаниям относят повышенную чувствительность, аллергические реакции, поллиноз, беременность, лактацию.

Липовый чай при простуде

Напитки на основе высушенного сырья обладают потогонным эффектом, устраняют симптомы жара. Их принимают в составе комплексного лечения, чтобы нормализовать температуру тела при сезонных инфекциях, справиться с воспалением, вывести мокроту. Несмотря на полезные свойства липовых цветов,не стоит пренебрегать советами врача, отказываясь от лекарств. 

В народной медицине липу уже много веков используют при болезнях дыхательных путей. Отвар из цветков имеет комплексное действие. Из него делают раствор для полосканий, принимают внутрь при повышенной температуре, для облегчения головной боли.  

Липовый цвет от кашля

Это доступный способ справиться с кашлем. Настой обладает отхаркивающим действием, он снимает воспаление в дыхательных путях, способствует отхождению мокроты. Витамин C, который содержится в цветках, активизирует защитные силы организма, способствуя скорейшему выздоровлению.

Как собирать и заготавливать сырье?

Липу
заготавливают во время цветения. Сбор осуществляют в утренние часы. Погода
должна быть сухой. Цветы срывают с деревьев вместе с прилистниками, обращая
внимание на отсутствие дефектов, пятен, вредителей. При сборе выбирают
здоровые, полностью раскрытые соцветия. Не стоит делать это вдоль дорог, вблизи
промышленных предприятий или мусорных свалок.

Какого цвета липовый цвет? Светло-желтые соцветия дарят нежный аромат и весеннее настроение 

Сушку производят в проветриваемом месте, при отсутствии влаги и прямых солнечных лучей. Собранные цветы раскладывают на чистой салфетке тонким слоем и дожидаются полного высыхания. Обычно это происходит через 6-7 дней. После этого высушенное сырьё высыпают в стеклянные банки и закрывают марлей.

Другой вариант хранения – льняные мешочки, завязанные бечевкой, или бумажные пакеты. Хранить соцветия можно в прохладном, хорошо проветриваемом сухом месте не более года.

Липовый чай можно купить в аптеке. Сделать это гораздо проще, чем заниматься самостоятельным сбором и сушкой. Часто продукт уже расфасован в специальные пакетики для заваривания. Главное преимущество – высокое качество, контроль сырья. Можно выбрать фильтр-пакеты или измельченный продукт. В последнем случае количество придется отмерять самостоятельно.

Как заваривать липовый цвет правильно?

Для
приготовления используют сушеные цветки вместе с цветоножками и прицветниками.
Целительный напиток с нежным медовым ароматом хорошо сочетается с обычным
черным или зеленым чаем. Натуральные сахара придают ему сладковатый привкус.

 Базовый рецепт чая:

• Одну столовую ложку растительного сырья заливают 1 л кипятка.
• Жидкость настаивают 15 минут.
• Принимают с медом или лимонным соком.

Перед тем, как заварить липовый чай, посуду ополаскивают кипящей водой, чтобы она прогрелась.

Другой
вариант – заварить в термосе, предварительно обдав его кипятком. Рекомендуется
это делать с вечера, чтобы чай настоялся и в воду перешли все важные
компоненты. С утра можно наслаждаться ароматным напитком, который будет
отличной профилактикой простуд или гриппа.

Липа –
ценный источник полезных веществ. Несмотря на целебные качества употребление
показано не всем. Перед применением даров природы в лечебных целях необходимо
обратиться к врачу и получить его консультацию.