Нужно ли укрывать ребенка во время сна
«Нужно ли ребенка укрывать одеялом?» – вопрос, который тревожит молодых мам. Попробуем в этом разобраться.
Долгий и качественный сон младенца зависит от того, насколько комфортные условия были созданы родителями. Укладывание ко сну на ночь или днем – это целый ритуал: малыш ложится на бочок, хорошенько укрывается – как бы создается уютное гнездышко, выключается свет. Одеяло способствует поддержанию правильного температурного режима.
Ребенок сбрасывает одеяло
Причин, почему дети сбрасывают одеяло, может быть несколько:
- малышу жарко;
- оно слишком тяжелое, что вызывает дискомфорт;
- особенности темперамента – некоторые дети очень свободолюбивые, не принимающие факторы, которые ограничивают их свободу;
- повышенная возбудимость – слишком активный и подвижный малыш обычно крутится и во сне;
- недостаток родительского внимания – малыш может сбрасывать одеяло, если желает, чтобы мама уделила ему время.
Оптимальной температурой в детской комнате считается 18-22 градуса, если грудничок недоношенный, то 23-25 градусов. Постельные принадлежности подбираются в зависимости от температурного режима: 18 градусов – теплое одеяло, 21 градус – тонкое, начиная от 23-х градусов – легкая хлопчатобумажная пеленка или простынка. При этом нужно учитывать влажность воздуха и индивидуальные особенности детей, так как при одной и той же температуре одному может быть жарко, другому – холодно.
Не следует излишне укутывать малыша, так как интенсивная выработка тепла может превысить теплоотдачу, что вызовет затруднение дыхания у новорожденного, появление гнойничков и сыпи на коже, повышение температуры тела. Кроме того, если младенец сильно потеет, то это приводит к обезвоживанию организма, усиленному выводу солей натрия и кальция, так необходимых для роста и его развития, а также приостанавливает развитие иммунной системы.
Что делать, если ребенок раскрывается во сне
Чтобы малыш во время сна не мерз, можно воспользоваться одним из вариантов решения вопроса:
- Одевать потеплее. Здесь важно соблюдать меру и надеть еще один слой одежды, если ему действительно холодно. Главное, чтобы ступни были в тепле – носки не дадут замерзнуть ножкам, но и сам ребенок не перегреется.
- Спальный мешок. Такой аксессуар есть в специальных магазинах. Он отлично подходит новорожденным для холодного времени года. Верхняя часть мешка может быть с рукавами или без, нижняя – не сковывает движения ножек. Когда младенец научится сам переворачиваться, то в мешке ему будет неудобно это делать.
- Подоткнуть одеяло. Чтобы оно не спадало, когда малыш крутится, можно подвернуть края спальной принадлежности под матрас или подоткнуть их между краем кроватки и матрасом.
- Завязки. Отличный вариант – пришить к краям тесемки, которые на время сна привязывать к планкам на стенках кроватки.
- Совместный сон. Многие родители укладывают спать младенца в свою кровать, что позволят им контролировать замерз он или нет.
Важно! Многие педиатры не рекомендуют накрывать ребенка до года-двух незакрепленным пледом, так как малыш случайно может накрыться с головой либо уткнуться в одеяло, что приведет к удушью. Кроме того, дети могут использовать свернутую спальную принадлежность в качестве ступеньки и выпасть из кроватки, поэтому вопрос «Нужно ли одеяло грудничку?» отпадает сам собой – новорожденных лучше укладывать в спальные мешки. Для ребенка чуть постарше рекомендуются модели с завязками.
Источник
На днях родимся, опыта у меня никакого(( Подумала, мало ли плохо одену на ночь. Как правильно?
Планировала хб слип (не очень плотный, как майка) + сверху одеялко Red Castle Tog 0.5 (+ 22°C).
Дома сейчас 21°C. Докупить теплую пижаму? Шапочку одевать?
Комментарии
смотря какая шевелюра. у нас вот реденький совсем пушок. так я даже сейчас в 2,5 месяца одеваю шапочку. мы одеваем тепло — в квартире 21 — 22 градуса, но холодно. даже мне холодно. я одеваю хб слип и махровый слип сверху. на ночь под одеялом. щас конечно полетят тапки. но так уже привыкли. иначе мерзнет. мерзнет — орет и не уснет
ÐÑÑа
14 декабÑÑ 2016, 17:05
РоÑÑиÑ, Щелково
ШапоÑÐºÑ Ð¾Ð´ÐµÐ²Ð°Ð»Ð° ÑолÑко поÑле кÑпаниÑ, пока волоÑики мокÑÑе бÑли, а окно вÑегда пÑиоÑкÑÑÑо на пÑовеÑÑивание. Ðа пеÑвом ноÑном коÑмлении Ñнимала.
Слипа доÑÑаÑоÑно, на вÑÑкий ÑлÑÑай байковой или плоÑной ÑÑикоÑажной пеленкой можно пÑикÑÑÑÑ, а далÑÑе оÑÑÑалкиваÑÑÑÑ Ð¾Ñ ÑеакÑии Ñебенка. ÐÑли загÑивок ÑепленÑкий — Ñо вÑе Ñ Ð¾ÑоÑо, влажнÑй — Ð¿ÐµÐ»ÐµÐ½ÐºÑ ÑбÑаÑÑ, пÑÐ¾Ñ Ð»Ð°Ð´Ð½Ñй — добавиÑÑ Ð¾Ð´ÐµÑлко поÑеплее.
ÐÑиенÑиÑÑйÑеÑÑ Ð¿Ð¾ ÑебенкÑ, еÑли ноÑик и ÑÑÑки Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ñе- ÑкÑойÑе одеÑлком поÑеплее. ÐеÑки ÑазнÑе, кÑо-Ñо лÑбиÑ, ÑÑоб бÑло поÑеплее, кÑо-Ñо ÑÑоб пÑÐ¾Ñ Ð»Ð°Ð´Ð½ÐµÐµ.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ШапоÑÐºÑ Ð´Ð¾Ð¼Ð° не надевали ни ÑазÑ. ÐÑи Ñемп 21 Ñлипа и одеÑла вполне доÑÑаÑоÑно. ÐеÑегÑев вÑегда Ñ Ñже
ÐнÑ
15 декабÑÑ 2016, 12:34
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
СпаÑибо болÑÑое!
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÑпомнила, ÑÑо ÑеÑÑÑÑнÑе ноÑки еÑе надевала. Ðожки меÑзли пеÑвÑе паÑÑ Ð¼ÐµÑÑÑев
ÐнÑ
15 декабÑÑ 2016, 12:45
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ШеÑÑÑÑнÑе ноÑки Ñже положила в ÑодовÑÑ ÑÑмкÑ)) СпаÑибо Ðам огÑомное, ТаÑÑÑна!
Ðне вÑÐ°Ñ Ñказала взÑÑÑ Ð² Ñоддом ÑапоÑкÑ, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´ÐµÑÑ ÑÑÐ°Ð·Ñ ÐºÐ°Ðº ÑодиÑÑÑ.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðне в Ñоддоме поÑовеÑовали пеÑвÑе 3 недели одеваÑÑ Ð¼Ð°Ð»ÑÑа даже дома поÑеплее. То еÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð´ Ñ Ð± Ñлип еÑÑ Ð±Ð¾Ð´Ð¸Ðº Ñ ÐºÐ¾ÑоÑким ÑÑкавом и ноÑоÑки. Рне делаÑÑ Ð² комнаÑе ÑлиÑком низкÑÑ ÑемпеÑаÑÑÑÑ. Так как ÑебÑнок 9 меÑÑÑев Ð½Ð°Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð»ÑÑ Ð² Ñепле, Ð´Ð»Ñ Ð½ÐµÐ³Ð¾ 18 гÑадÑÑов — ÑÑо ÑÑÑеÑÑ. Ðе ÐºÐ°Ð¶Ð´Ð¾Ð¼Ñ Ð²Ð·ÑоÑÐ»Ð¾Ð¼Ñ Ñ Ð½ÐµÐ¿ÑивÑÑки комÑоÑÑна Ñ ÑемпеÑаÑÑÑа.
ÐнÑ
15 декабÑÑ 2016, 12:38
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐаÑÑ, ÑпаÑибо за комменÑаÑий! Ðне Ñоже в Ñоддоме поÑовеÑовали на ÑÐ¾Ð´Ñ Ð¿ÑинеÑÑи ÑапоÑкÑ, ÑÑÐ¾Ð±Ñ ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð¾Ð´ÐµÑÑ.
Тоже Ñ Ð¾ÑÑ ÑапоÑÐºÑ Ð¾Ð´ÐµÐ²Ð°ÑÑ Ñ Ð¾ÑÑ Ð±Ñ Ð¿ÐµÑвÑе 2 недели. ÐÑÐ´Ñ ÑмоÑÑеÑÑ ÐºÐ°Ðº ÑÐµÐ±ÐµÐ½ÐºÑ ÐºÐ¾Ð¼ÑоÑÑнее.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Я одевала ÑапоÑÐºÑ Ð¿ÐµÑвÑе паÑÑ Ð´Ð½ÐµÐ¹ в Ñоддоме, поÑом Ñже без. ÐÑ Ð¿Ð¾Ñом Ñами поймÑÑе по ÑебÑÐ½ÐºÑ ÐºÐ¾Ð¼ÑоÑÑно ÐµÐ¼Ñ Ð¸Ð»Ð¸ неÑ. Я пÑоÑÑо Ð¿Ð¾Ð¼Ð½Ñ Ð¾Ð½ Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñ Ð½Ñкал и мне нÑнеÑка его поÑовеÑовала одеÑÑ Ð½ÐµÐ¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾ поÑеплее. СÑÐ°Ð·Ñ ÑÑпокоилÑÑ) ÐÑ Ð° поÑом поÑÑепенно ÑÑала его легÑе одеваÑÑ.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÐ¸ÐºÐ°ÐºÐ¸Ñ Ð´Ð¾Ð¼Ð° Ñапок и одеÑл. Слипа доÑÑаÑоÑно. ÐÑ, можно пеленкой пÑикÑÑÑÑ, еÑли Ñж пÑипÑеÑ, но Ñ Ð²Ð°Ñ Ð½Ð¾ÑмалÑÐ½Ð°Ñ ÑемпеÑаÑÑÑа дома и Ñлипа вполне Ñ Ð²Ð°ÑиÑ. ÐÑо «Ð¾ÑÑÑваÑÑ Ñ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ñ» иÑкÑенне поÑжала
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÑ Ñами дома в Ñапке ÑпиÑе?
РваÑем одеÑле Ñебенок запаÑиÑÑÑ. ÐоÑÑаÑоÑно Ñлипа и пеленки.
ÐнÑ
14 декабÑÑ 2016, 10:55
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð²Ð¾Ð»Ð¾ÑÑ Ð¾ÑÐµÐ½Ñ Ð³ÑÑÑÑе и до попÑ))) Так ÑÑо ÑÑÑ ÑÑавнение ÑÑÑанное))
РновоÑожденнÑе оÑÑÑваÑÑ Ñ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ñ Ð¸ поÑеÑÑ ÑолÑко головой, пока Ñ Ð½Ð¸Ñ ÑеÑмоÑегÑлÑÑÐ¸Ñ Ð½Ðµ ÑÑоÑмиÑÑеÑÑÑ.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Я не знаÑ, кÑо вам ÑаÑÑказал пÑо Ñакой бÑед, ÑÑо новоÑожденнÑе оÑÑÑваÑÑ Ñ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ñ. ÐÑо надо ÑовÑем не дÑÑжиÑÑ Ñ Ñизиологией.
ÐÑли не Ñ Ð¾ÑиÑе, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ñебенок болел оÑиÑами, не закÑÑвайÑе ÑÑи без надобноÑÑи. Ðома закÑÑваÑÑ ÑÑи Ð½ÐµÑ Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐºÐ¾Ð³Ð¾ ÑмÑÑла.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Слипа доÑÑаÑоÑно. Ðикакие Ñапки дома не нÑжнÑ. ÐÑ Ð¶Ðµ в Ñапке не ÑпиÑе.
ÐнÑ
14 декабÑÑ 2016, 10:55
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðо Ñ Ð¸ не лÑÑаÑ))))
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐладенÑÑ Ñоже Ñ Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñами
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÑÑм..а лÑÑÑе мÑжÑÐ¸Ð½Ñ Ð¸ женÑÐ¸Ð½Ñ Ð² ÑÐ°Ð¿ÐºÐ°Ñ ÑÑо ли ÑпÑÑ? ТеÑмоÑегÑлÑÑÐ¸Ñ Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ð° ÑоÑмиÑоваÑÑÑÑ Ð½Ðµ в Ñапке 😉
РоÑÑиÑ, СанкÑ-ÐеÑеÑбÑÑг
Тонкий Ñлип, пеленала. Ðадо 18-20 гÑадÑÑов. ÐÑ Ð²Ñе вÑÐµÐ¼Ñ Ñ Ð¿ÑиоÑкÑÑÑÑм окном, инаÑе дÑÑно. Ð¨Ð°Ð¿ÐºÑ Ð½Ðµ одевала, инаÑе Ñеплообмен заÑÑÑднÑеÑÑÑ. УкÑойÑе байковой пеленкой или Ñонким пледом. Со вÑеменем пÑиноÑовиÑеÑÑ)))
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
РдеÑÑкой ÑемпеÑаÑÑÑа Ñ Ð½Ð°Ñ 18-19 гÑадÑÑов. Ðдевала Ñлип и одеÑло Ñеплое, деÑÑм бÑло жаÑко. ÐоменÑла одеÑло на пледик — опÑÑÑ Ð¶Ð°Ñко. СейÑÐ°Ñ Ñпим пÑоÑÑо под Ñланелевой пеленкой в Ñлипе, но даже еÑли они ее ÑбÑаÑÑваÑÑ, вÑÑ Ñавно ÑеплÑе.
ÐнÑ
14 декабÑÑ 2016, 10:40
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ркак понÑÑÑ, ÑÑо им жаÑко?
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðо новоÑожденнÑм Ñложно, Ñ Ð½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ÑовÑе Ð¶ÐµÐ»ÐµÐ·Ñ ÐµÑе не ÑазвиÑÑ. ÐоÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð½Ñжно знаÑÑ Ð¾ÑобенноÑÑи Ð¸Ñ ÑеÑмоÑегÑлÑÑии.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðожа Ñ ÐºÑаÑноваÑÑм оÑÑенком, а не бледно-ÑозоваÑ, ÑÑÑпни, ÑÑки и Ð½Ð¾Ñ Ð½Ðµ пÑÐ¾Ñ Ð»Ð°Ð´Ð½Ñе, а ÑеплÑе или гоÑÑÑие.
ÐнÑ
14 декабÑÑ 2016, 11:04
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐаÑеÑина, ÑпаÑибо болÑÑое!))
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÑ Ð´Ð°, ÑÑо Ñже когда Ñвно жаÑко )))
Источник
