О чем ты думаешь перед сном мечтаешь о лучшей жизни
Выбирайте свои мысли, выбирайте свои сны…
О чём думать перед сном?
Хочу сразу предупредить читателя, что информация, которую ты прочтёшь ниже, может перевернуть твоё мышление, независимо от твоего желания. Поэтому рекомендую перед дальнейшим чтением быть очень внимательным и сосредоточенным.
О чём ты думаешь перед сном? Какие мысли ты крутишь в голове?
Готов поспорить, что ты не отдаёшь себе отчёт в том, что твоё состояние утром зависит от мыслей перед сном. То, о чём ты думаешь перед сном — по сути, определяет твоё будущее, моделирует твою жизнь завтра.
Это как эффект домино. Цепная реакция твоих мыслей создаёт нейронные цепи в головном мозге, за 8 часов сна у тебя в голове происходит обработка информации, о которой ты даже не догадываешься. Если говорить совсем грубо, то, пока ты спишь, у тебя в мозге происходит процесс, который определяет твоё завтрашнее бытие. От этого процесса зависит:
- Как ты будешь себя чувствовать;
- выспишься ты или нет;
- какое у тебя будет настроение;
- сколько у тебя будет энергии;
- как будут восстанавливаться твой организм — быстро или медленно;
- что ты будешь делать утром/днём/вечером.
Когда ты просыпаешься, то ты уверен на все сто, что ты управляешь собой, что ты принимаешь решения. Но ты ошибаешься. Потому что всё уже принято за тебя. За 8 часов сна записалась программа, которой ты будешь следовать в течение дня, от которой ты отклонишься только в том случае, если в твою привычную и размеренную жизнь ворвётся неожиданное событие, которого нет в программе.
Когда происходит что-то неординарное, то программа сбивается, мозг за доли секунды перепрограммируется и начинает искать выход из непривычной ситуации
Но суть не в этом.
Важно то, о чём ты думаешь перед сном — имеет важное значение в твоём будущем.
Самая большая проблема кроется в человеческом невежестве. Обычный человек не знает, как работает мозг, не чувствует своё мышление, да и вообще о себе ни черта не знает, кроме своего веса, роста, количества пальцев на левой ноге и размера груди.
Поэтому у него всё идёт самотёком. Он просто обдумывает свои проблемы перед сном, ищет пути их решения, мечтает о несбыточном. А утром встаёт и начинает новый день. Который уже смоделирован за прошедшую ночь.
Например, во время сна мозг прокручивает будущий день до мельчайших подробностей. Прокручивается возможная встреча с бывшей девушкой, отключение горячей воды, падение метеорита, отравление пирожками или случайный секс. Всё до мелочей. Наш мозг прокручивает все возможные ситуации. И исходя из наиболее возможных ситуаций, выдаёт тебе утром твоё состояние.
Если программа «видит», что для тебя важнее быть рассеянным, то ты будешь рассеянным. Если программе нужно, чтобы ты был бодрым и жизнерадостным, то таким тебе и быть. И это не зависит от твоего желания.
Мозг выбирает эволюцию
Самое важное для мозга и программы, которая определяет твоё будущее — это наилучшее выживание. При одном условии. Если мозг считает, что ты нужен эволюции.
Если же мозг считает, что ты не нужен эволюции, то он включает режим уничтожения. Ты начинаешь разрушать свою жизнь. Тело не может себя убить, и для мозга биологическое время исчисляется в других параметрах. Ты просто быстрее стареешь, больше болеешь. А как сделать, чтобы ты старел и болел быстрее? Очень просто. Тебе даётся плохое настроение, тебе постоянно не везёт. Ты оказываешься не в то время не в том месте. Тебя тянет на алкоголь. Ты нервничаешь по пустякам. Твой мозг тебя медленно убивает.
Было бы проще мозгу убить тебя быстрее, не так ли? Например, отключить твоё внимание на трассе или на пешеходном переходе. Но для эволюции нужны и бесценные ресурсы. Нужно так называемое топливо. Нужно помогать нянчить внуков, нужно выполнять чёрную работу. Нужно брать на себя всю черноту негативной энергии в пространстве. Нужно быть буфером между агрессивной средой и ценным ресурсом, нужным для развития вида.
Всё очень запутанно, но это только так кажется. Всё дело в твоём невежестве. Если бы ты меньше смотрела сериалы или сидел в контакте, а больше познавал свою внутреннюю суть, то всё казалось бы очевидным. И ты бы знал, что важно всё. Каждая мелочь и каждая мысль в твоей голове. Вообще каждая!
Чем определяется программа? Откуда берётся основа на каждый день?
Ответ очень прост. Основа — это твои мысли перед сном. О чём ты думаешь перед сном — есть пища для мозга, кто ты есть — ценный ресурс для развития мира или бесполезный продукт.
Сразу хочу написать о том, что мысли берутся не в то время, когда ты только что прилёг, и лежишь, и о чём-то думаешь, а когда ты уже провалился в сон, на первой фазе сна и уже не контролируешь свои мысли. Они текут своим чередом. За пару секунд проносится весь белый день, и это является основой. Это есть фундамент.
Если ты практикуешь осознанные сны, то ты правитель своего завтра, ты можешь писать программу сам. В осознанном сне ты перечёркиваешь свою старую программу. Насколько я знаю, все, кто хоть раз управлял сном — так или иначе меняли свою жизнь в лучшую сторону. А те, кто часто просыпается во сне — кардинально менялись сами. До неузнаваемости.
Так о чём же всё-таки думать перед сном?
3 важных правила
Есть некоторые нехитрые правила, которые сделают твой новый день более эффективным. Если ты попробуешь их реализовать перед сном, то ты сразу почувствуешь эффект от них на следующий же день. Тебе день будет даваться легче, голова будет ясной.
Так или иначе, все правила будут работать как метод исключения.
- Спокойствие.
Самое важное правило — это спокойствие. Не нужно ничего испытывать. Нужно исключить все эмоции. Как положительные, так и отрицательные.
Дело в том, что мозг может принять твои положительные эмоции за их нехватку. Не нужно поднимать себе настроение перед сном. И я не рекомендую мечтать! Эмоции определяют твои мысли в первой фазе сна. Если ты спокоен и размерен, то программа делает ориентиром чистый лист. Проще говоря, мозг программирует тебя на следующий день действовать по ситуации. И даёт дополнительную силу твоему организму.
- Отсутствие мыслей.
Постарайся не мыслить. Отключи внутреннюю болтовню и слушай тишину. У тишины есть своё звучание, если часто прислушиваться, то ты услышишь это звучание. Оно прекрасно.
Во время сна, когда анализируется прошедший день, отсутствие мыслей перед сном даст сбой программе. Для мозга — это патовая ситуация. Для мозга мыслей не может не быть. Поэтому в программе появляется сбой, и она переноситься на следующую ночь. Утром ты будешь чувствовать себя отлично и очень бодро!
- Расслабленность.
Когда мы ложимся спать, то в районе спины, а также руки и ноги у нас полностью не расслаблены. Ты можешь это почувствовать. Когда ляжешь спать, полностью расслабься. Когда полностью расслабишься, постарайся расслабиться ещё. Стань ещё мягче. Потом ещё и ещё. Ты удивишься, когда осознаешь, насколько напряжённо твоё тело. Мы все засыпаем очень напряжёнными. На выходе мы получаем напряжённые дни.
В принципе, этого достаточно.
Запомни, о чём тебе нужно думать перед сном.
- Убрать эмоции, переживания.
- Убрать мысли.
- Убрать зажатость тела.
Когда ты исключаешь три основы, когда ты перед сном контролируешь мысли, тело и состояние, ты сам становишься программой. Твой мозг начинает работать «вовнутрь», на тебя. Утром ты всегда просыпаешься бодрым и энергичным. И самое главное, ты чувствуешь ясность ума, которую не чувствовал раньше. Складывается впечатление, что мозг работает на сто процентов, в жизни начинает всё получаться.
Источник
Õî÷ó ñðàçó ïðåäóïðåäèòü ÷èòàòåëÿ, ÷òî èíôîðìàöèÿ, êîòîðóþ òû ïðî÷òåøü íèæå, ìîæåò ïåðåâåðíóòü òâîå ìûøëåíèå, íåçàâèñèìî îò òâîåãî æåëàíèÿ. Ïîýòîìó ðåêîìåíäóþ ïåðåä äàëüíåéøèì ÷òåíèåì áûòü î÷åíü âíèìàòåëüíûì è ñîñðåäîòî÷åííûì.
Î ÷åì òû äóìàåøü ïåðåä ñíîì? Êàêèå ìûñëè òû êðóòèøü â ãîëîâå?
Ãîòîâ ïîñïîðèòü, ÷òî òû íå îòäàåøü ñåáå îò÷åò â òîì, ÷òî òâîå ñîñòîÿíèå óòðîì çàâèñèò îò ìûñëåé ïåðåä ñíîì. Òî, î ÷åì òû äóìàåøü ïåðåä ñíîì — ïî ñóòè îïðåäåëÿåò òâîå áóäóùåå, ìîäåëèðóåò òâîþ æèçíü çàâòðà.
Ýòî êàê ýôôåêò äîìèíî. Öåïíàÿ ðåàêöèÿ òâîèõ ìûñëåé ñîçäàåò íåéðîííûå öåïè â ãîëîâíîì ìîçãå, çà 8 ÷àñîâ ñíà ó òåáÿ â ãîëîâå ïðîèñõîäèò îáðàáîòêà èíôîðìàöèè, î êîòîðîé òû äàæå íå äîãàäûâàåøüñÿ. Åñëè ãîâîðèòü ñîâñåì ãðóáî, òî ïîêà òû ñïèøü, ó òåáÿ â ìîçãå ïðîèñõîäèò ïðîöåññ, êîòîðûé îïðåäåëÿåò òâîå çàâòðàøíåå áûòèå. Îò ýòîãî ïðîöåññà çàâèñèò:
— êàê òû áóäåøü ñåáÿ ÷óâñòâîâàòü;
— âûñïèøüñÿ òû èëè íåò;
— êàêîå ó òåáÿ áóäåò íàñòðîåíèå;
— ñêîëüêî ó òåáÿ áóäåò ýíåðãèè;
— êàê áóäóò âîññòàíàâëèâàòüñÿ òâîé îðãàíèçì — áûñòðî èëè ìåäëåííî;
— ÷òî òû áóäåøü äåëàòü óòðîì/äíåì/âå÷åðîì.
Êîãäà òû ïðîñûïàåøüñÿ, òî òû óâåðåí íà âñå ñòî, ÷òî òû óïðàâëÿåøü ñîáîé, ÷òî òû ïðèíèìàåøü ðåøåíèÿ. Íî òû îøèáàåøüñÿ. Ïîòîìó ÷òî âñå óæå ïðèíÿòî çà òåáÿ. Çà 8 ÷àñîâ ñíà çàïèñàëàñü ïðîãðàììà, êîòîðîé òû áóäåøü ñëåäîâàòü â òå÷åíèå äíÿ, îò êîòîðîé òû îòêëîíèøüñÿ òîëüêî â òîì ñëó÷àå, åñëè â òâîþ ïðèâû÷íóþ è ðàçìåðåííóþ æèçíü âîðâåòñÿ íåîæèäàííîå ñîáûòèå, êîòîðîãî íåò â ïðîãðàììå.
Êîãäà ïðîèñõîäèò ÷òî-òî íåîðäèíàðíîå, òî ïðîãðàììà ñáèâàåòñÿ, ìîçã çà äîëè ñåêóíäû ïåðåïðîãðàììèðóåòñÿ è íà÷èíàåò èñêàòü âûõîä èç íåïðèâû÷íîé ñèòóàöèè.
Íî ñóòü íå â ýòîì.
Âàæíî òî, î ÷åì òû äóìàåøü ïåðåä ñíîì èìååò âàæíîå çíà÷åíèå â òâîåì áóäóùåì.
Ñàìàÿ áîëüøàÿ ïðîáëåìà êðîåòñÿ â ÷åëîâå÷åñêîì íåâåæåñòâå. Îáû÷íûé ÷åëîâåê íå çíàåò, êàê ðàáîòàåò ìîçã, íå ÷óâñòâóåò ñâîå ìûøëåíèå, äà è âîîáùå î ñåáå íè ÷åðòà íå çíàåò, êðîìå ñâîåãî âåñà, ðîñòà, êîëè÷åñòâà ïàëüöåâ íà ëåâîé íîãå è ðàçìåðà ãðóäè.
Ïîýòîìó ó íåãî âñå èäåò ñàìîòåêîì. Îí ïðîñòî îáäóìûâàåò ñâîè ïðîáëåìû ïåðåä ñíîì, èùåò ïóòè èõ ðåøåíèÿ, ìå÷òàåò î íåñáûòî÷íîì. À óòðîì âñòàåò è íà÷èíàåò íîâûé äåíü. Êîòîðûé óæå ñìîäåëèðîâàí çà ïðîøåäøóþ íî÷ü.
Íàïðèìåð, âî âðåìÿ ñíà ìîçã ïðîêðó÷èâàåò áóäóùèé äåíü äî ìåëü÷àéøèõ ïîäðîáíîñòåé. Ïðîêðó÷èâàåòñÿ âîçìîæíàÿ âñòðå÷à ñ áûâøåé äåâóøêîé, îòêëþ÷åíèå ãîðÿ÷åé âîäû, ïàäåíèå ìåòåîðèòà, îòðàâëåíèå ïèðîæêàìè èëè ñëó÷àéíûé ñåêñ. Âñå äî ìåëî÷åé. Íàø ìîçã ïðîêðó÷èâàåò âñå âîçìîæíûå ñèòóàöèè. È èñõîäÿ èç íàèáîëåå âîçìîæíûõ ñèòóàöèé, âûäàåò òåáå óòðîì òâîå ñîñòîÿíèå.
Åñëè ïðîãðàììà «âèäèò», ÷òî äëÿ òåáÿ âàæíåå áûòü ðàññåÿííûì, òî òû áóäåøü ðàññåÿííûì. Åñëè ïðîãðàììå íóæíî, ÷òîáû òû áûë áîäðûì è æèçíåðàäîñòíûì, òî òàêèì òåáå è áûòü. È ýòî íå çàâèñèò îò òâîåãî æåëàíèÿ.
Ìîçã âûáèðàåò ýâîëþöèþ
Ñàìîå âàæíîå äëÿ ìîçãà è ïðîãðàììû, êîòîðàÿ îïðåäåëÿåò òâîå áóäóùåå — ýòî íàèëó÷øåå âûæèâàíèå. Ïðè îäíîì óñëîâèè. Åñëè ìîçã ñ÷èòàåò, ÷òî òû íóæåí ýâîëþöèè.
Åñëè æå ìîçã ñ÷èòàåò, ÷òî òû íå íóæåí ýâîëþöèè, òî îí âêëþ÷àåò ðåæèì óíè÷òîæåíèÿ. Òû íà÷èíàåøü ðàçðóøàòü ñâîþ æèçíü. Òåëî íå ìîæåò ñåáÿ óáèòü è äëÿ ìîçãà áèîëîãè÷åñêîå âðåìÿ èñ÷èñëÿåòñÿ â äðóãèõ ïàðàìåòðàõ. Òû ïðîñòî áûñòðåå ñòàðååøü, áîëüøå áîëååøü. À êàê ñäåëàòü, ÷òîáû òû ñòàðåë è áîëåë áûñòðåå? Î÷åíü ïðîñòî. Òåáå äàåòñÿ ïëîõîå íàñòðîåíèå, òåáå ïîñòîÿííî íå âåçåò. Òû îêàçûâàåøüñÿ íå â òî âðåìÿ íå â òîì ìåñòå. Òåáÿ òÿíåò íà àëêîãîëü. Òû íåðâíè÷àåøü ïî ïóñòÿêàì. Òâîé ìîçã òåáÿ ìåäëåííî óáèâàåò.
Áûëî áû ïðîùå ìîçãó óáèòü òåáÿ áûñòðåå, íå òàê ëè? Íàïðèìåð, îòêëþ÷èòü òâîå âíèìàíèå íà òðàññå èëè íà ïåøåõîäíîì ïåðåõîäå. Íî äëÿ ýâîëþöèè íóæíû è áåñöåííûå ðåñóðñû. Íóæíî, òàê íàçûâàåìîå òîïëèâî. Íóæíî ïîìîãàòü íÿí÷èòü âíóêîâ, íóæíî âûïîëíÿòü ÷åðíóþ ðàáîòó. Íóæíî áðàòü íà ñåáÿ âñþ ÷åðíîòó íåãàòèâíîé ýíåðãèè â ïðîñòðàíñòâå. Íóæíî áûòü áóôåðîì ìåæäó àãðåññèâíîé ñðåäîé è öåííûì ðåñóðñîì, íóæíûì äëÿ ðàçâèòèÿ âèäà.
Âñå î÷åíü çàïóòàííî, íî ýòî òîëüêî òàê êàæåòñÿ. Âñå äåëî â òâîåì íåâåæåñòâå. Åñëè áû òû ìåíüøå ñìîòðåëà ñåðèàëû èëè ñèäåë â êîíòàêòå, à áîëüøå ïîçíàâàë ñâîþ âíóòðåííþþ ñóòü, òî âñå êàçàëîñü áû î÷åâèäíûì. È òû áû çíàë, ÷òî âàæíî âñå. Êàæäàÿ ìåëî÷ü è êàæäàÿ ìûñëü â òâîåé ãîëîâå. Âîîáùå êàæäàÿ!
×åì îïðåäåëÿåòñÿ ïðîãðàììà? Îòêóäà áåðåòñÿ îñíîâà íà êàæäûé äåíü?
Îòâåò î÷åíü ïðîñò. Îñíîâà — ýòî òâîè ìûñëè ïåðåä ñíîì. Î ÷åì òû äóìàåøü ïåðåä ñíîì — åñòü ïèùà äëÿ ìîçãà, êòî òû åñòü — öåííûé ðåñóðñ äëÿ ðàçâèòèÿ ìèðà èëè áåñïîëåçíûé ïðîäóêò.
Ñðàçó õî÷ó íàïèñàòü î òîì, ÷òî ìûñëè áåðóòñÿ íå â òî âðåìÿ, êîãäà òû òîëüêî ÷òî ïðèëåã è ëåæèøü è î ÷åì-òî äóìàåøü, à êîãäà òû óæå ïðîâàëèëñÿ â ñîí, íà ïåðâîé ôàçå ñíà è óæå íå êîíòðîëèðóåøü ñâîè ìûñëè. Îíè òåêóò ñâîèì ÷åðåäîì. Çà ïàðó ñåêóíä ïðîíîñèòüñÿ âåñü áåëûé äåíü, è ýòî ÿâëÿåòñÿ îñíîâîé. Ýòî åñòü ôóíäàìåíò.
Åñëè òû ïðàêòèêóåøü îñîçíàííûå ñíû, òî òû ïðàâèòåëü ñâîåãî çàâòðà, òû ìîæåøü ïèñàòü ïðîãðàììó ñàì.  îñîçíàííîì ñíå, òû ïåðå÷åðêèâàåøü ñâîþ ñòàðóþ ïðîãðàììó. Íàñêîëüêî ÿ çíàþ, âñå, êòî õîòü ðàç óïðàâëÿë ñíîì — òàê èëè èíà÷å ìåíÿëè ñâîþ æèçíü â ëó÷øóþ ñòîðîíó. À òå, êòî ÷àñòî ïðîñûïàåòñÿ âî ñíå — êàðäèíàëüíî ìåíÿëèñü ñàìè. Äî íåóçíàâàåìîñòè.
Òàê î ÷åì æå âñå-òàêè äóìàòü ïåðåä ñíîì?
3 âàæíûõ ïðàâèëà
Åñòü íåêîòîðûå íåõèòðûå ïðàâèëà, êîòîðûå ñäåëàþò òâîé íîâûé äåíü áîëåå ýôôåêòèâíûì. Åñëè òû ïîïðîáóåøü èõ ðåàëèçîâàòü ïåðåä ñíîì, òî òû ñðàçó ïî÷óâñòâóåøü ýôôåêò îò íèõ íà ñëåäóþùèé æå äåíü. Òåáå äåíü áóäåò äàâàòüñÿ ëåã÷å, ãîëîâà áóäåò ÿñíîé.
Òàê èëè èíà÷å, âñå ïðàâèëà áóäóò ðàáîòàòü êàê ìåòîä èñêëþ÷åíèÿ.
1. Ñïîêîéñòâèå
Ñàìîå âàæíîå ïðàâèëî — ýòî ñïîêîéñòâèå. Íå íóæíî íè÷åãî èñïûòûâàòü. Íóæíî èñêëþ÷èòü âñå ýìîöèè. Êàê ïîëîæèòåëüíûå, òàê è îòðèöàòåëüíûå.
Äåëî â òîì, ÷òî ìîçã ìîæåò ïðèíÿòü òâîè ïîëîæèòåëüíûå ýìîöèè çà èõ íåõâàòêó. Íå íóæíî ïîäíèìàòü ñåáå íàñòðîåíèå ïåðåä ñíîì. È ÿ íå ðåêîìåíäóþ ìå÷òàòü! Ýìîöèè îïðåäåëÿþò òâîè ìûñëè â ïåðâîé ôàçå ñíà. Åñëè òû ñïîêîåí è ðàçìåðåí, òî ïðîãðàììà äåëàåò îðèåíòèðîì ÷èñòûé ëèñò. Ïðîùå ãîâîðÿ, ìîçã ïðîãðàììèðóåò òåáÿ íà ñëåäóþùèé äåíü äåéñòâîâàòü ïî ñèòóàöèè. È äàåò äîïîëíèòåëüíóþ ñèëó òâîåìó îðãàíèçìó.
2. Îòñóòñòâèå ìûñëåé
Ïîñòàðàéñÿ íå ìûñëèòü. Îòêëþ÷è âíóòðåííþþ áîëòîâíþ è ñëóøàé òèøèíó. Ó òèøèíû åñòü ñâîå çâó÷àíèå, åñëè ÷àñòî ïðèñëóøèâàòüñÿ, òî òû óñëûøèøü ýòî çâó÷àíèå. Îíî ïðåêðàñíî.
Âî âðåìÿ ñíà, êîãäà àíàëèçèðóåòñÿ ïðîøåäøèé äåíü, îòñóòñòâèå ìûñëåé ïåðåä ñíîì äàñò ñáîé ïðîãðàììå. Äëÿ ìîçãà — ýòî ïàòîâàÿ ñèòóàöèÿ. Äëÿ ìîçãà ìûñëåé íå ìîæåò íå áûòü. Ïîýòîìó â ïðîãðàììå ïîÿâëÿåòñÿ ñáîé è îíà ïåðåíîñèòüñÿ íà ñëåäóþùóþ íî÷ü. Óòðîì òû áóäåøü ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ îòëè÷íî è î÷åíü áîäðî!
3. Ðàññëàáëåííîñòü
Êîãäà ìû ëîæèìñÿ ñïàòü, òî â ðàéîíå ñïèíû, à òàêæå ðóêè è íîãè ó íàñ ïîëíîñòüþ íå ðàññëàáëåíû. Òû ìîæåøü ýòî ïî÷óâñòâîâàòü. Êîãäà ëÿæåøü ñïàòü, ïîëíîñòüþ ðàññëàáüñÿ. Êîãäà ïîëíîñòüþ ðàññëàáèøüñÿ, ïîñòàðàéñÿ ðàññëàáèòüñÿ åùå. Ñòàíü åùå ìÿã÷å. Ïîòîì åùå è åùå. Òû óäèâèøüñÿ, êîãäà îñîçíàåøü, íàñêîëüêî íàïðÿæåííî òâîå òåëî. Ìû âñå çàñûïàåì î÷åíü íàïðÿæåííûìè. Íà âûõîäå ìû ïîëó÷àåì íàïðÿæåííûå äíè.
 ïðèíöèïå, ýòîãî äîñòàòî÷íî.
Çàïîìíè, î ÷åì òåáå íóæíî äóìàòü ïåðåä ñíîì.
1. Óáðàòü ýìîöèè, ïåðåæèâàíèÿ.
2. Óáðàòü ìûñëè.
3. Óáðàòü çàæàòîñòü òåëà.
Êîãäà òû èñêëþ÷àåøü òðè îñíîâû, êîãäà òû ïåðåä ñíîì êîíòðîëèðóåøü ìûñëè, òåëî è ñîñòîÿíèå, òû ñàì ñòàíîâèøüñÿ ïðîãðàììîé. Òâîé ìîçã íà÷èíàåò ðàáîòàòü «âîâíóòðü», íà òåáÿ. Óòðîì òû âñåãäà ïðîñûïàåøüñÿ áîäðûì è ýíåðãè÷íûì. È ñàìîå ãëàâíîå, òû ÷óâñòâóåøü ÿñíîñòü óìà, êîòîðóþ íå ÷óâñòâîâàë ðàíüøå. Ñêëàäûâàåòñÿ âïå÷àòëåíèå, ÷òî ìîçã ðàáîòàåò íà ñòî ïðîöåíòîâ, â æèçíè íà÷èíàåò âñå ïîëó÷àòüñÿ.
Àâòîð íåèçâåñòåí.
Источник
Î ÷åì íóæíî äóìàòü ïåðåä ñíîì?
Î ÷åì òû äóìàåøü ïåðåä ñíîì? Êàêèå ìûñëè òû êðóòèøü â ãîëîâå?
Ãîòîâ ïîñïîðèòü, ÷òî òû íå îòäàåøü ñåáå îò÷åò â òîì, ÷òî òâîå ñîñòîÿíèå óòðîì çàâèñèò îò ìûñëåé ïåðåä ñíîì. Òî, î ÷åì òû äóìàåøü ïåðåä ñíîì — ïî ñóòè îïðåäåëÿåò òâîå áóäóùåå, ìîäåëèðóåò òâîþ æèçíü çàâòðà.
Ýòî êàê ýôôåêò äîìèíî. Öåïíàÿ ðåàêöèÿ òâîèõ ìûñëåé ñîçäàåò íåéðîííûå öåïè â ãîëîâíîì ìîçãå, çà 8 ÷àñîâ ñíà ó òåáÿ â ãîëîâå ïðîèñõîäèò îáðàáîòêà èíôîðìàöèè, î êîòîðîé òû äàæå íå äîãàäûâàåøüñÿ. Åñëè ãîâîðèòü ñîâñåì ãðóáî, òî ïîêà òû ñïèøü, ó òåáÿ â ìîçãå ïðîèñõîäèò ïðîöåññ, êîòîðûé îïðåäåëÿåò òâîå çàâòðàøíåå áûòèå. Îò ýòîãî ïðîöåññà çàâèñèò:
— êàê òû áóäåøü ñåáÿ ÷óâñòâîâàòü;
— âûñïèøüñÿ òû èëè íåò;
— êàêîå ó òåáÿ áóäåò íàñòðîåíèå;
— ñêîëüêî ó òåáÿ áóäåò ýíåðãèè;
— êàê áóäóò âîññòàíàâëèâàòüñÿ òâîé îðãàíèçì — áûñòðî èëè ìåäëåííî;
— ÷òî òû áóäåøü äåëàòü óòðîì/äíåì/âå÷åðîì.
Êîãäà òû ïðîñûïàåøüñÿ, òî òû óâåðåí íà âñå ñòî, ÷òî òû óïðàâëÿåøü ñîáîé, ÷òî òû ïðèíèìàåøü ðåøåíèÿ, íî òû îøèáàåøüñÿ. Ïîòîìó ÷òî âñå óæå ïðèíÿòî çà òåáÿ. Çà 8 ÷àñîâ ñíà çàïèñàëàñü ïðîãðàììà, êîòîðîé òû áóäåøü ñëåäîâàòü â òå÷åíèå äíÿ, îò êîòîðîé òû îòêëîíèøüñÿ òîëüêî â òîì ñëó÷àå, åñëè â òâîþ ïðèâû÷íóþ è ðàçìåðåííóþ æèçíü âîðâåòñÿ íåîæèäàííîå ñîáûòèå, êîòîðîãî íåò â ïðîãðàììå.
Êîãäà ïðîèñõîäèò ÷òî-òî íåîðäèíàðíîå, òî ïðîãðàììà ñáèâàåòñÿ, ìîçã çà äîëè ñåêóíäû ïåðåïðîãðàììèðóåòñÿ è íà÷èíàåò èñêàòü âûõîä èç íåïðèâû÷íîé ñèòóàöèè.
Íî ñóòü íå â ýòîì.
Âàæíî òî, î ÷åì òû äóìàåøü ïåðåä ñíîì èìååò âàæíîå çíà÷åíèå â òâîåì áóäóùåì.
Ñàìàÿ áîëüøàÿ ïðîáëåìà êðîåòñÿ â ÷åëîâå÷åñêîì íåâåæåñòâå. Îáû÷íûé ÷åëîâåê íå çíàåò, êàê ðàáîòàåò ìîçã, íå ÷óâñòâóåò ñâîå ìûøëåíèå, äà è âîîáùå î ñåáå íè ÷åðòà íå çíàåò, êðîìå ñâîåãî âåñà, ðîñòà, êîëè÷åñòâà ïàëüöåâ íà ëåâîé íîãå è ðàçìåðà ãðóäè.
Ïîýòîìó ó íåãî âñå èäåò ñàìîòåêîì. Îí ïðîñòî îáäóìûâàåò ñâîè ïðîáëåìû ïåðåä ñíîì, èùåò ïóòè èõ ðåøåíèÿ, ìå÷òàåò î íåñáûòî÷íîì. À óòðîì âñòàåò è íà÷èíàåò íîâûé äåíü, êîòîðûé óæå ñìîäåëèðîâàí çà ïðîøåäøóþ íî÷ü.
Íàïðèìåð, âî âðåìÿ ñíà ìîçã ïðîêðó÷èâàåò áóäóùèé äåíü äî ìåëü÷àéøèõ ïîäðîáíîñòåé. Ïðîêðó÷èâàåòñÿ âîçìîæíàÿ âñòðå÷à ñ áûâøåé äåâóøêîé, îòêëþ÷åíèå ãîðÿ÷åé âîäû, ïàäåíèå ìåòåîðèòà, îòðàâëåíèå ïèðîæêàìè ò.ä. Âñå äî ìåëî÷åé. Íàø ìîçã ïðîêðó÷èâàåò âñå âîçìîæíûå ñèòóàöèè è èñõîäÿ èç íàèáîëåå âîçìîæíûõ ñèòóàöèé, âûäàåò òåáå óòðîì òâîå ñîñòîÿíèå.
Åñëè ïðîãðàììà «âèäèò», ÷òî äëÿ òåáÿ âàæíåå áûòü ðàññåÿííûì, òî òû áóäåøü ðàññåÿííûì. Åñëè ïðîãðàììå íóæíî, ÷òîáû òû áûë áîäðûì è æèçíåðàäîñòíûì, òî òàêèì òåáå è áûòü. È ýòî íå çàâèñèò îò òâîåãî æåëàíèÿ.
Ìîçã âûáèðàåò ýâîëþöèþ.
Ñàìîå âàæíîå äëÿ ìîçãà è ïðîãðàììû, êîòîðàÿ îïðåäåëÿåò òâîå áóäóùåå — ýòî íàèëó÷øåå âûæèâàíèå. Ïðè îäíîì óñëîâèè. Åñëè ìîçã ñ÷èòàåò, ÷òî òû íóæåí ýâîëþöèè.
Åñëè æå ìîçã ñ÷èòàåò, ÷òî òû íå íóæåí ýâîëþöèè, òî îí âêëþ÷àåò ðåæèì óíè÷òîæåíèÿ. Òû íà÷èíàåøü ðàçðóøàòü ñâîþ æèçíü. Òåëî íå ìîæåò ñåáÿ óáèòü è äëÿ ìîçãà áèîëîãè÷åñêîå âðåìÿ èñ÷èñëÿåòñÿ â äðóãèõ ïàðàìåòðàõ. Òû ïðîñòî áûñòðåå ñòàðååøü, áîëüøå áîëååøü. À êàê ñäåëàòü, ÷òîáû òû ñòàðåë è áîëåë áûñòðåå? Î÷åíü ïðîñòî. Òåáå äàåòñÿ ïëîõîå íàñòðîåíèå, òåáå ïîñòîÿííî íå âåçåò. Òû îêàçûâàåøüñÿ íå â òî âðåìÿ íå â òîì ìåñòå. Òåáÿ òÿíåò íà àëêîãîëü. Òû íåðâíè÷àåøü ïî ïóñòÿêàì. Òâîé ìîçã òåáÿ ìåäëåííî óáèâàåò.
Áûëî áû ïðîùå ìîçãó óáèòü òåáÿ áûñòðåå, íå òàê ëè? Íàïðèìåð, îòêëþ÷èòü òâîå âíèìàíèå íà òðàññå èëè íà ïåøåõîäíîì ïåðåõîäå, íî äëÿ ýâîëþöèè íóæíû è áåçöåííûå ðåñóðñû. Íóæíî, òàê íàçûâàåìîå òîïëèâî. Íóæíî ïîìîãàòü íÿí÷èòü âíóêîâ, íóæíî âûïîëíÿòü ÷åðíóþ ðàáîòó. Íóæíî áðàòü íà ñåáÿ âñþ ÷åðíîòó íåãàòèâíîé ýíåðãèè â ïðîñòðàíñòâå. Íóæíî áûòü áóôåðîì ìåæäó àãðåññèâíîé ñðåäîé è öåííûì ðåñóðñîì, íóæíûì äëÿ ðàçâèòèÿ âèäà.
Âñå î÷åíü çàïóòàííî, íî ýòî òîëüêî òàê êàæåòñÿ. Âñå äåëî â òâîåì íåâåæåñòâå. Åñëè áû òû ìåíüøå ñìîòðåëà ñåðèàëû èëè ñèäåë «Âêîíòàêòå», à áîëüøå ïîçíàâàë ñâîþ âíóòðåííþþ ñóòü, òî âñå êàçàëîñü áû î÷åâèäíûì. È òû áû çíàë, ÷òî âàæíî âñå. Êàæäàÿ ìåëî÷ü è êàæäàÿ ìûñëü â òâîåé ãîëîâå. Âîîáùå êàæäàÿ!
×åì îïðåäåëÿåòñÿ ïðîãðàììà? Îòêóäà áåðåòñÿ îñíîâà íà êàæäûé äåíü?
Îòâåò î÷åíü ïðîñò. Îñíîâà — ýòî òâîè ìûñëè ïåðåä ñíîì. Î ÷åì òû äóìàåøü ïåðåä ñíîì — åñòü ïèùà äëÿ ìîçãà, êòî òû åñòü — öåííûé ðåñóðñ äëÿ ðàçâèòèÿ ìèðà èëè áåçïîëåçíûé ïðîäóêò.
Ñðàçó õî÷ó íàïèñàòü î òîì, ÷òî ìûñëè áåðóòñÿ íå â òî âðåìÿ, êîãäà òû òîëüêî ÷òî ïðèëåã, ëåæèøü è î ÷åì-òî äóìàåøü, à êîãäà òû óæå ïðîâàëèëñÿ â ñîí, íà ïåðâîé ôàçå ñíà è óæå íå êîíòðîëèðóåøü ñâîè ìûñëè. Îíè òåêóò ñâîèì ÷åðåäîì. Çà ïàðó ñåêóíä ïðîíîñèòüñÿ âåñü áåëûé äåíü è ýòî ÿâëÿåòñÿ îñíîâîé. Ýòî åñòü ôóíäàìåíò.
Åñëè òû ïðàêòèêóåøü îñîçíàííûå ñíû, òî òû ïðàâèòåëü ñâîåãî çàâòðà, òû ìîæåøü ïèñàòü ïðîãðàììó ñàì.  îñîçíàííîì ñíå òû ïåðå÷åðêèâàåøü ñâîþ ñòàðóþ ïðîãðàììó. Íàñêîëüêî ÿ çíàþ âñå, êòî õîòü ðàç óïðàâëÿë ñíîì, òàê èëè èíà÷å ìåíÿëè ñâîþ æèçíü â ëó÷øóþ ñòîðîíó. À òå, êòî ÷àñòî ïðîñûïàåòñÿ âî ñíå, êàðäèíàëüíî ìåíÿëèñü ñàìè. Äî íåóçíàâàåìîñòè.
Òàê î ÷åì æå âñå-òàêè äóìàòü ïåðåä ñíîì?
3 âàæíûõ ïðàâèëà.
Åñòü íåêîòîðûå íåõèòðûå ïðàâèëà, êîòîðûå ñäåëàþò òâîé íîâûé äåíü áîëåå ýôôåêòèâíûì. Åñëè òû ïîïðîáóåøü èõ ðåàëèçîâàòü ïåðåä ñíîì, òî òû ñðàçó ïî÷óâñòâóåøü ýôôåêò îò íèõ íà ñëåäóþùèé æå äåíü. Òåáå äåíü áóäåò äàâàòüñÿ ëåã÷å, ãîëîâà áóäåò ÿñíîé.
Òàê èëè èíà÷å, âñå ïðàâèëà áóäóò ðàáîòàòü êàê ìåòîä èñêëþ÷åíèÿ.
1. Ñïîêîéñòâèå.
Ñàìîå âàæíîå ïðàâèëî — ýòî ñïîêîéñòâèå. Íå íóæíî íè÷åãî èñïûòûâàòü. Íóæíî èñêëþ÷èòü âñå ýìîöèè. Êàê ïîëîæèòåëüíûå, òàê è îòðèöàòåëüíûå.
Äåëî â òîì, ÷òî ìîçã ìîæåò ïðèíÿòü òâîè ïîëîæèòåëüíûå ýìîöèè çà èõ íåõâàòêó. Íå íóæíî ïîäíèìàòü ñåáå íàñòðîåíèå ïåðåä ñíîì. È ÿ íå ðåêîìåíäóþ ìå÷òàòü! Ýìîöèè îïðåäåëÿþò òâîè ìûñëè â ïåðâîé ôàçå ñíà. Åñëè òû ñïîêîåí è ðàçìåðåí, òî ïðîãðàììà äåëàåò îðèåíòèðîì ÷èñòûé ëèñò. Ïðîùå ãîâîðÿ, ìîçã ïðîãðàììèðóåò òåáÿ íà ñëåäóþùèé äåíü äåéñòâîâàòü ïî ñèòóàöèè. È äàåò äîïîëíèòåëüíóþ ñèëó òâîåìó îðãàíèçìó.
2. Îòñóòñòâèå ìûñëåé.
Ïîñòàðàéñÿ íå ìûñëèòü. Îòêëþ÷è âíóòðåííþþ áîëòîâíþ è ñëóøàé òèøèíó. Ó òèøèíû åñòü ñâîå çâó÷àíèå, åñëè ÷àñòî ïðèñëóøèâàòüñÿ, òî òû óñëûøèøü ýòî çâó÷àíèå. Îíî ïðåêðàñíî.
Âî âðåìÿ ñíà, êîãäà àíàëèçèðóåòñÿ ïðîøåäøèé äåíü, îòñóòñòâèå ìûñëåé ïåðåä ñíîì äàñò ñáîé ïðîãðàììå. Äëÿ ìîçãà — ýòî ïàòîâàÿ ñèòóàöèÿ. Äëÿ ìîçãà ìûñëåé íå ìîæåò íå áûòü, ïîýòîìó â ïðîãðàììå ïîÿâëÿåòñÿ ñáîé è îíà ïåðåíîñèòüñÿ íà ñëåäóþùóþ íî÷ü. Óòðîì òû áóäåøü ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ îòëè÷íî è î÷åíü áîäðî!
3. Ðàññëàáëåííîñòü.
Êîãäà ìû ëîæèìñÿ ñïàòü, òî â ðàéîíå ñïèíû, à òàêæå ðóêè è íîãè ó íàñ ïîëíîñòüþ íå ðàññëàáëåíû. Òû ìîæåøü ýòî ïî÷óâñòâîâàòü. Êîãäà ëÿæåøü ñïàòü, ïîëíîñòüþ ðàññëàáüñÿ. Êîãäà ïîëíîñòüþ ðàññëàáèøüñÿ, ïîñòàðàéñÿ ðàññëàáèòüñÿ åùå. Ñòàíü åùå ìÿã÷å. Ïîòîì åùå è åùå. Òû óäèâèøüñÿ, êîãäà îñîçíàåøü, íàñêîëüêî íàïðÿæåííî òâîå òåëî. Ìû âñå çàñûïàåì î÷åíü íàïðÿæåííûìè. Íà âûõîäå ìû ïîëó÷àåì íàïðÿæåííûå äíè.
 ïðèíöèïå, ýòîãî äîñòàòî÷íî.
Çàïîìíè, î ÷åì òåáå íóæíî äóìàòü ïåðåä ñíîì.
1. Óáðàòü ýìîöèè, ïåðåæèâàíèÿ.
2. Óáðàòü ìûñëè.
3. Óáðàòü çàæàòîñòü òåëà.
Êîãäà òû èñêëþ÷àåøü òðè îñíîâû, êîãäà òû ïåðåä ñíîì êîíòðîëèðóåøü ìûñëè, òåëî è ñîñòîÿíèå, òû ñàì ñòàíîâèøüñÿ ïðîãðàììîé. Òâîé ìîçã íà÷èíàåò ðàáîòàòü «âîâíóòðü», íà òåáÿ. Óòðîì òû âñåãäà ïðîñûïàåøüñÿ áîäðûì è ýíåðãè÷íûì. È ñàìîå ãëàâíîå, òû ÷óâñòâóåøü ÿñíîñòü óìà, êîòîðóþ íå ÷óâñòâîâàë ðàíüøå. Ñêëàäûâàåòñÿ âïå÷àòëåíèå, ÷òî ìîçã ðàáîòàåò íà ñòî ïðîöåíòîâ, â æèçíè íà÷èíàåò âñå ïîëó÷àòüñÿ.
ÄÅÍÅÆÍÛÅ ÏÐÈÌÅÒÛ -×ÒÎÁÛ ÄÅÍÜÃÈ ÂÎÄÈËÈÑÜ
×åãî íåëüçÿ äåëàòü, ÷òîá äåíüãè îò ñåáÿ íå îòïóãíóòü:
Íå âûíîñèòü ìóñîð âå÷åðîì
Íå ïåðåñ÷èòûâàòü ìåëî÷ü â êîøåëüêå
Íå êëàñòü äåíüãè èëè êîøåëåê íà îáåäåííûé ñòîë
Íå ñòàâèòü ñóìêó ñ êîøåëüêîì íà ïîë
Ðàçìåíèâàòü êîìó-òî äåíüãè íà ìåëî÷ü — ê ñëåçàì.
Íåëüçÿ íà áîëüøèå ïðàâîñëàâíûå ïðàçäíèêè äàâàòü êîìó-ëèáî âçàéìû äåíüãè èëè ñîëü è äîëãè ïðèíèìàòü òîæå íåëüçÿ.
Íå ñâèñòåòü â äîìå
Êîãäà ñîëíöå ñåëî, èç äîìà íå âûíîñÿò íè âîäó, íè ìóñîð, íè äåíüãè
Äåíüãè âå÷åðîì íå çàíèìàòü, íå îòäàâàòü, íå ñ÷èòàòü. Íî åñëè óæ î÷åíü íóæíî, òî äåíüãè èç ðóê â ðóêè íå ïåðåäàþò, èõ áðîñàþò íà ïîë, à òîò, êîìó îíè ïðåäíàçíà÷àþòñÿ, äîëæåí èõ ïîäîáðàòü, èíà÷å íåñ÷àñòüå áóäåò.
Äåíüãè èç ðóê â ðóêè íå ïåðåäàþò, ëó÷øå ïîëîæèòü íà òàðåëî÷êó, ïðåäíàçíà÷åííóþ äëÿ äåíåã.
Äåíüãè íà îòêðûòîì ìåñòå íå äåðæàò, íóæíî ïðèêðûòü èõ ãàçåòêîé, êíèæêîé èëè åùå ÷åì-òî.
Êëþ÷è íà ñòîë â äîìå íå êëàäóò, îíè äîëæíû âèñåòü íà êðþ÷êå èëè íà ñïåöèàëüíîé ïîëî÷êå.
Òîëüêî ÷òî ïîëó÷åííûå äåíüãè ñðàçó íå òðàòÿò, îíè äîëæíû ïåðåíî÷åâàòü äîìà.
Íå âûòèðàþò ñòîë ñàëôåòêàìè, ðóêàìè.
ßéöà îá ñòîë íå áüþò
Ëîæêè âûåìêîé ââåðõ íà ñòîëå íå êëàäóò.
Íîæ íà ñòîëå íå îñòàâëÿéòå ê áåçäåíåæüþ è ññîðàì.
Íå ïîêàçûâàéòå ñâîè äåíüãè ÷óæèì ëþäÿì.
Ñêàòåðòüþ ðóêè íå âûòèðàþò.
Øàïêó íà ñòîë íå êëàäóò.
Íå âåøàéòå çåðêàëî íàïðîòèâ âõîäíîé äâåðè.
Ñëåäèòå çà òåì, ÷òîáû â ïîðîãå Âàøåãî äîìà íå ñòîÿëè ëþäè.
Ïðèêóðèâàòü îò ñâîåé ñèãàðåòû íå äàâàéòå, äàéòå ñïè÷êó èëè çàæèãàëêó.
Ìèëîñòûíþ äåíüãàìè íå äàþò, äàéòå ïðîäóêòû èëè îäåæäó.
Èçáåãàéòå êðóãëûõ ñóìì â êîøåëüêå, íà ñ÷åòó — ýòî òóïèêîâûå ñóììû.
Åñëè êîïèòå äåíüãè, íåëüçÿ èõ ïîñòîÿííî ïåðåñ÷èòûâàòü.
Ïåðåñ÷èòûâàþò òå äåíüãè, êîòîðûìè ïîëüçóþòñÿ.
Íå òðàòÿò ïîñëåäíèå äåíüãè èç êîøåëüêà, õîòü ðóáëü, íî äîëæåí îñòàòüñÿ.
Íå ìåñòè â äîìå ðàçíûìè âåíèêàìè è â îäèí äåíü ðàçíûì ëþäÿì, ïóñòü ê óáîðêå ïðèñòóïàåò òîëüêî îäèí ÷åëîâåê, è ïóñòü â äîìå òîëüêî îäèí âåíèê áóäåò.
 îêíî íè÷åãî íå âûáðàñûâàòü, êàñàåòñÿ è àâòîìîáèëüíîãî îêíà.
 äîìå çîíòèê îòêðûòûì íå äåðæàò, íå ñóøàò, ëó÷øå âûíåñòè íà áàëêîí èëè â ïðåäáàííèê.
Íå ïîäáèðàéòå ìåëî÷ü, îñîáåííî åñëè îíà ëåæèò íà ïåðåêðåñòêå, ïîòîìó êàê íåõîðîøèå ëþäè íà ìåëî÷ü ñâîäÿò ìíîãèå áîëåçíè è ïîäáðàñûâàþò, ÷òîáû îò íèõ óøëà, à òîìó, êòî ïîäáåðåò ïðèøëà
Êðàíû â äîìå äîëæíû áûòü èñïðàâëåíû — âîäà íå äîëæíà êàïàòü
Íå ñìîòðåòü íà áåãóùóþ âîäó èç ïîä êðàíà, â óíèòàçå.
×òîá äåíüãè âîäèëèñü:
 äîìå âñåãäà äîëæíî áûòü ÷èñòî!
Äîëæíà áûòü ìîíåòà ïîä ïîðîãîì (áåëàÿ èëè ñåðåáðÿíàÿ). Ïåðåñòóïàÿ ÷åðåç ïîðîã ãîâîðèòü: «ß äîìîé è äåíüãè çà ìíîé».
 óãîë êîìíàòû ïîëîæèòå ìîíåòû — 40øò., ïðè ýòîì ìîíåòû äîëæíû áûòü ñïðÿòàíû îò ãëàç. Âûìåòàòü, çàáèðàòü èõ íåëüçÿ.
Ïîäêîâó ïðèêðåïèòü íàä âõîäíîé äâåðüþ (èëè íàä êðûëüöîì) ââåðõ êîíöàìè ê ïîëíîé ÷àøå óäà÷è, äåíåã.
Îòäàâàòü äåíüãè ïðàâîé ðóêîé, à áðàòü ëåâîé.
 íîâûé êîøåëîê íà 7 äíåé ïîëîæèòü äåíüãè è íå òðàòèòü.
Âîçâðàùàÿ äåíüãè, íóæíî ïîëîæèòü èõ íà ñòîë è ñêàçàòü: «×òîáû ó òåáÿ âñåãäà áûëè è ó ìåíÿ ïðèóìíîæàëèñü».
Óâèäåë íîâîðîæäåííûé ìåñÿö — äåðæèñü çà çîëîòî
Íà ðàñòóùóþ ëóíó â ñðåäó, ÷åòíîãî ÷èñëà, ðîâíî â ïîëäåíü, âçÿòü 5-òè êîïåå÷íóþ ìîíåòó. Âñòàòü ëèöîì íà âîñòîê, ïîëîæèòü ìîíåòó íà ëåâóþ ëàäîíü è ïðîãîâîðèòü:
«Èäó íà òîðã êóïöîì, âîçâðàùàþñü íà ñîáîëå ìîëîäöîì, çàíîøó äîìîé êëàä. Äàé, Áîã, ñòîëüêî äåíåã, ÷òîáû íåêóäà áûëî êëàñòü. Àìèíü.»
Ýòó ìîíåòó çàâåðíóòü â íîñîâîé ïëàòîê êðàñíûé , è öåëûé ìåñÿö íîñèòü åå ñ ñîáîé. ×åðåç ìåñÿö íà íåå íóæíî ÷òî-òî êóïèòü èëè ïîòåðÿòü ñî ñëîâàìè: «Óïëà÷åíî».
Êîãäà ïåðåñ÷èòûâàåòå äåíüãè è êëàäåòå èõ â êîøåëåê, ãîâîðèòå: «Âîäà ê áåðåãàì, à äåíüãè ê äåíüãàì.»
Åñëè óâèäåëè ñâàäåáíûé êîðòåæ, íóæíî ñðàçó æå õâàòàòüñÿ çà äåíüãè.
Àôôèðìàöèè íà äåíüãè.
1.Óáåäèòåñü, ÷òî âàøå óòâåðæäåíèå ÿâëÿåòñÿ ïîëîæèòåëüíûì è ñîñòàâëåíî â íàñòîÿùåì âðåìåíè. — ß î÷åíü áîãàò.
2.Ðàáîòàéòå òîëüêî ñ îäíèì èëè äâóìÿ óòâåðæäåíèÿìè.
3.Íàïèøèòå äåíåæíóþ àôôèðìàöèþ 20 ðàç óòðîì è âå÷åðîì. Èëè ïðîãîâîðèòå åå âñëóõ.
4. Êîãäà ãîâîðèòå ôîðìóëó âñëóõ, ñìîòðèòå íà ñåáÿ â çåðêàëî.
5. Èñïîëüçóéòå êîðîòêèå è êîíêðåòíûå íîâûå ìûñëè.
6. Ïîéòå èõ âñëóõ, â ìàøèíå, â äóøå, â âàííîé!
7. Ãîâîðèòå èõ ñ âîëíåíèåì è ñòðàñòüþ, ñ óëûáêîé íà ëèöå
8. Íå ñäàâàéòåñü! ×òîáû óñïåøíî ïåðåïðîãðàììèðîâàòü âàøå ïîäñîçíàíèå íà äåíüãè âàì íóæíî ïîâòîðÿòü àôôèðìàöèè åæåäíåâíî, â èäåàëå — óòðîì, â ïîëäåíü è âå÷åðîì.
ß ÌÀÃÍÈÒ ÄËß ÄÅÍÅÃ! ÄÅÍÜÃÈ ÏÐÈÕÎÄßÒ ÊÎ ÌÍÅ ËÅÃÊÎ È ÁÅÇ ÒÐÓÄÀ
Êîäû äåíåã è óäà÷è
Ýòè íàäïèñè ïîìîãàþò áûñòðî ðàçáîãàòåòü è ñîõðàíèòü âàøè äåíüãè.
1. Íàïèñàòü çåëåíûìè ÷åðíèëàìè íà ãîëóáîé áóìàãå: «ÃÏÌÊÁÖ».
Íîñèòü â êîøåëüêå.
2. Íàïèñàòü ñèíèìè ÷åðíèëàìè íà ðîçîâîé áóìàãå: «ÂÖÌÊÃÓ».Õðàíèòü â ñåéôå èëè øêàòóëêå.
3. Íàïèñàòü êðàñíûìè ÷åðíèëàìè íà ðîçîâîé áóìàãå: «ÏÐÄÊÔ». Õðàíèòü äîìà.
4. Íàïèñàòü ñèíèìè ÷åðíèëàìè íà áåëîé áóìàãå: «ÓÌÕÊÁл. Íîñèòü ñ ñîáîé â êîøåëüêå.
5. Íàïèñàòü çåëåíûìè ÷åðíèëàìè íà æåëòîé áóìàãå: «ÄÄÂÖÌÏ». Íîñèòü â êàðìàíå.
6. Íàïèñàòü íà áóìàãå è âëîæèòü â ïàïêó ñ äåëîâûìè äîêóìåíòàìè, â ðó÷êó, êîòîðîé ïîäïèñûâàåòå äîãîâîðà: «ÊÍÈÐÊ ÂÓÏÍÊÊÌ».
Ïèñàòü âñå áåç êàâû÷åê.
Íå ñòîèò îòíîñèòüñÿ ñêåïòè÷åñêè ê ýòèì íàáîðàì áóêâ è äðóãèì ôðàçàì-çàãîâîðàì íà «òàðàáàðñêîì» — îíè äåéñòâèòåëüíî ïîìîãàþò è ïðîñòû â èñïîëüçîâàíèè. ×åñòíî ãîâîðÿ, ÿ íå ïîìíþ, ÷òî ýòî. ×àñòü ïðèâåçëà äâîþðîäíàÿ áàáóøêà ñ Êèåâà åùå êîãäà ÿ áûëà ðåáåíêîì. Êîäû è çíà÷åíèÿ ïîìíþ, à ÷òî ýòî íåò. Âðîäå áû ýòè êîäû äàëè ëþäÿì àðõàíãåëû, «ÂÓÏÍÊÊÌ» áûëî íà÷åðòàíî íà ìå÷å àðõàíãåëà Ìèõàèëà, îñòàëüíîå òîæå â ýòîì ðîäå (ëåãåíäà). ×àñòü êîäîâ ÿ âñòðå÷àëà â ãàçåòàõ, ïîÿñíåíèé î ñîñòàâëåíèè íå âñòðå÷àëà íèãäå.
Êàæäûé âå÷åð çàïèñûâàéòå íà áóìàãå øåñòü ñàìûõ âàæíûõ âåùåé, êîòîðûå Âàì íåîáõîäèìî ñäåëàòü çàâòðà. Ïîêà Âû ñïèòå ïîäñîçíàíèå ïðîâåäåò âñþ íåîáõîäèìóþ ðàáîòó è îïðåäåëèò, êàêèì îáðàçîì èõ ìîæíî ñäåëàòü ñàìûì ëó÷øèì ñïîñîáîì. È Âàø íîâûé äåíü áóäåò ãîðàçäî áîëåå ïðîäóêòèâíûì.
Âåðíèòå âðåìÿ …ðàçáàçàðåííîå áåñïîëåçíî çðÿ..çàðûòîå â ïåñîê îáûäåííîñòè è ñóåòû..Íå âîðóéòå åãî ó ñåáÿ è äðóã ó äðóãà..Áóäüòå ÷åñòíûìè è áåðåæëèâûìè..!!!
×òî îçíà÷àåò «÷åñòíûì» áûòü è ÷òî åñòü «âîðîâàòü»?Èëè âñþ ïðàâäó ãîâîðèòü èëü ïðàâåäíèêîì ñòàòü?
Áåç ðàçðåøåíüÿ ÷óæóþ âåùü íå áðàòü, îáìàí íå ïîçâîëÿòüÈ ðåïóòàöèåé ñâîåé ñ äîñòîèíñòâîì áëèñòàòü?
Êîãäà æ çàêîí òû ïðåñòóïèë è äîïóñòèë ñåáÿ ïîéìàòüÑóäó òåì ñàìûì ðàçðåøèë òåáÿ ïðåñòóïíèêîì íàçâàòü!
Åñëè æ íå ïîéìàí — òû íå âîð, òî â ×åñòíîñòè õîäè,À ïîêàÿííûé ðàçãîâîð â ìîëèòâàõ ïðîâåäè.
Íî, ÷òî íåâèäèìî äëÿ íàñ è çíà÷èìî âïîëíåÁåç ðàçðåøåíüÿ âñÿêèé ðàç òåðÿåòñÿ âî ìãëå.
Âîðóåò ïî÷òè êàæäûé è âåçäå,Ñ äðóãèì ñâîèìè áåäàìè äåëÿñü,È ãîâîðÿò äðóã äðóãó î ñåáå,Ñåáÿ îïðàâäûâàÿ è ñîáîé õâàëÿñü.
Âîðóþò Âðåìÿ, óõîäÿùåå â ïåñîêÊàê ïëàòó çà ïóñòÿ÷íûé ðàçãîâîð,Íè÷åì íå îòëè÷àÿñü îò ñîðîê,Áåçóäåðæíî íåñóùèõ âñÿêèé âçäîð.
Âíèìàíèå îòâëåêàåòñÿ îò äåëÅäèíñòâåííî çíà÷èòåëüíûõ äëÿ íàñ -Âåðíóòü óòåðÿííîé ýíåðãèè çàäåëÈ â ñõâàòêå óñòîÿòü â ïðåäñìåðòíûé ÷àñ.
Íî åñëè ñäåðæàí áûë è íåëþäèì Íå çàìàðàë ñâîèõ ðóê è ëèöà,Âîïðîñ òîãäà çàäàé ñåáå îäèí:»×òî óáûâàåò ñïåøíî áåç êîíöà?»
Òâîé Äóõ, òâîÿ Ýíåðãèÿ è Æèçíü,Ðàñòðà÷åííûå áåñïîëåçíî — çðÿ,È îò òîãî íå ðàç òåðçàëà ìûñëü:Óæå ëü ïðèøëà çàêàòíàÿ ïîðà?
Ñâîþ Ýíåðãèþ êàê êàìíè ðàçáðîñàë,Ÿ íå õâàòèò, ÷òîá ïîñòðîèòü Äóõà Äîì.È õîðîøî á âåðíóòü, ÷òî ïîòåðÿë,Íî ñòàðîìó æèëüþ ïîðà íà ñëîì.
À Íîâûé Äîì ëèøü ãð¸çàìè ñòîèò  í¸ì íåò íè îêîí, íè äâåðåé.È ïóòü òóäà Ñîçíàíèþ çàêðûòÏîõîæ îí íà ïîñìåðòíûé Ìàâçîëåé.
È ÿñíîñòüþ ïðèõîäèò Ñóòü,×òî îáîêðàë ñåáÿ âñåãî,È ÷òî íàçàä íå ïîâåðíóòü,Íå èçìåíèòü óæ íè÷åãî.
Íî ìàëàÿ íàäåæäà âñ¸ æå åñòüÑîáðàòü ðàçáðîñàííûå êàìíè â Äóõà Äîì -Ïåðåñìîòðåòü âñþ æèçíü êàê îíà åñòüÐàáîòàòü ñ ïàìÿòüþ, íå çàáûâàÿ íè î ÷¸ì.
Âî âðåìÿ Ïåðåñìîòðà âñ¸ âäîõíóòüÒîáîé îñòàâëåííîå ïîçàäè,Íà âûõîäå æå íå òâî¸ — âåðíóòü,Óðàâíîâåñèâ ñâîé áàëàíñ â ãðóäè.
Ïîòðàòü îñòàòîê äíåé òâîèõÍà ñáîð è ðàññòàíîâêó ñèë -Òîãäà, âîçìîæíî, ñîõðàíèøü ñâîé ËèêÈ óñòðåìèøüñÿ — êóäà ñàì ïðîñèë!
Êîììåíòèðîâàòü
ÅÑËÈ ÁÎËÈÒ ÂÀØÀ ÑÏÈÍÀ
Åñëè áîëèò ñïèíà, âûãèáàéòåñü, êàê êîøêà.
Áîëü èëè ÷óâñòâî äèñêîìôîðòà â ñïèíå, ïîÿñíèöå, ãðóäíîì îòäåëå, ææåíèå â îáëàñòè øåè âðåìÿ îò âðåìåíè èñïûòûâàþò ìíîãèå.
Ýòè íåïðèÿòíûå îùóùåíèÿ ìîãóò áûòü ïåðâûìè ïðîÿâëåíèÿìè îñòåîõîíäðîçà, ïðè êîòîðîì ïðîèñõîäèò íàðóøåíèå ïèòàíèÿ ïîçâîíêîâ è äèñêîâ ïîçâîíî÷íèêà è ïîñòåïåííîå èõ ðàçðóøåíèå.
Åñëè ïîñëå 20 ëåò ïîäîáíûå ñèìïòîìû íà÷èíàåò èñïûòûâàòü êàæäûé âòîðîé, òî ïîñëå 35-òè çíàêîìû ñ íèìè ïðàêòè÷åñêè âñå.
Îñòåîõîíäðîç ïîäòà÷èâàåò ïîçâîíî÷íèê â íåñêîëüêî ýòàïîâ.  íà÷àëå çàáîëåâàíèÿ õðÿùåâûå ìåæïîçâîíêîâûå äèñêè, èãðàþùèå ðîëü àìîðòèçèðóþùèõ ïðîêëàäîê, íà÷èíàþò âûñûõàòü è ðàñòðåñêèâàòüñÿ.
Íà âòîðîé ñòàäèè ïðîèñõîäèò ïîâðåæäåíèå ñàìèõ ïîçâîíêîâ è èõ ñìåùåíèå. Áîëè â ñïèíå áåñïîêîÿò âñå ÷àùå, ïàöèåíòû æàëóþòñÿ, ÷òî ìûøöû øåè è ñïèíû áûñòðî óñòàþò, ïîýòîìó òî è äåëî õî÷åòñÿ ðàçãðóçèòü ïîçâîíî÷íèê, îòêèíóâøèñü íà ñïèíêó ñòóëà.
Ïîñòåïåííî ïîçâîíêè «îùåòèíèâàþòñÿ» øèïàìè (îñòåîôèòàìè). Ýòî îãðàíè÷èâàåò ãèáêîñòü ïîçâîíî÷íèêà ÷åëîâåê ÷óâñòâóåò ñåáÿ ñêîâàííûì.
Источник
