Почему человек вслух смеется во сне

Смех во время сна случался практически с каждым. Многих интересует вопрос, что означает смеяться во сне и проснуться от смеха в соннике. Интерпретации такого сновидения можно истолковать по-разному. Все будет зависеть от конкретных обстоятельств, в которых вы смеялись, причины смеха могут быть различными по смыслу. А может, хохотали не вы, а над Вами?

Смех во сне, значение в сонниках

Смеяться во сне, что это означает в сонниках, основные значения:

Если смеетесь, и смех веселый и заразительный – стоит ожидать приятных новостей. В вашей судьбе ожидаются радостные перемены.
Услышать во сне свой собственный смех означает, что в реальной жизни Вы находитесь в депрессивном состоянии либо испытываете нервный стресс.
Еще смеяться во время сна, может означать то, что в реале человек пытается не показывать свои чувства, не выражать эмоции.
Хохотать во сне над самим собой означает возможность быть разочарованным. Вы ощутите негатив, который сложился вокруг Вас. Не сможете найти выход с такой ситуации.
Смеяться над поступками близких и друзей, значит то, что Вы по своей сути эгоист. И в скором времени пострадаете от этого.
Если во сне, Вы злорадствуете над своими врагами: в ближайшее время именно Вам нужна будет помощь для решения важных вопросов, и Вам ее предоставят.
Не громкий смех, который Вы пытаетесь скрыть, свидетельствует про то, что вокруг Вашей персоны ведутся плохие разговоры, Вам пытаются навредить сплетнями.

Хохотать во сне над шуткой либо комичной ситуацией – к размолвке, а вероятней всего, и к расставанию с очень близкими для Вас людьми.
Если Вас пытаются развеселить во сне, в реальности недоброжелатель захочет выставить Вас в плохом свете и посмеяться над вами.
Громко хохотать в сновидении и трястись от смеха, по мнению Фрейда, свидетельствует про сексуальную неудовлетворенность, и Вы не в состоянии справиться с такой проблемой.
Если женщине, которая состоит в браке, приснилось, что она насмехается над супругом, наяву ей необходимо быть тактичней. Значит, в семейной жизни она сомневается в муже и совсем ему не доверяет. Если вторая половина это почувствует, скандала не избежать.
Если женатому мужчине приснится супруга с улыбкой на лице – в семейной жизни будет гармония. Спорных ситуаций не предвидится. Жизнь его будет протекать в любви и взаимопонимании.

Смеяться над кем-то или слышать смех

Если Вы насмехаетесь над кем-то либо слышите посторонний смех:

Замечать во сне, как насмехаются над другими, закидывают насмешками, а Вы в свою очередь не в состоянии это предотвратить – кого-то из Вашего близкого окружения ожидают неприятные известия. Помочь им Вы будете не в силах.
Непрерывный смех ребенка предвещает приятные новости. Излечение недугов и наступления позитивного этапа в личной жизни.
Веселиться во сне с людьми, которые умерли, сулит счастье и приятные знакомства. Печали и горести будут обходить Вас стороной.
Если во сне Вы улыбаетесь в компании своих друзей либо любимого человека, в реальности все подозрения из-за возможного расставания исчезнут.
Если просыпаетесь от смеха в отличном настроении, ощущаете себя бодрым и полным сил – хорошее предзнаменование. Наяву Вы будете энергичны, все задуманное обязательно сбудется, причем никаких усилий от Вас не потребуется.
Разразиться во сне веселым смехом и проснуться от этого – к сюрпризу либо крупной денежной сумме, к приятному, непредвиденному повороту судьбы.

Смеяться во сне и проснуться к чему это

Семейный сонник. Смеяться во сне над ситуацией и просыпаться – это прекрасно. Так трактует Семейный сонник. На самом деле это означает смех над сложностями назло всем перипетиям. Если во время сна спящий слышит смех, не стоит переживать, все будет просто отлично, ничего серьезного не произойдет. Например, сонник Дениз Линн считает «смешные сновидения» великими врачевателями.

Нет необходимости в реальности проявлять излишнюю серьезность. Дениз Линн напутствует: «Жизнь человека не так трудна, как многим кажется. Не боритесь с ней. Проявите доверие и начните относиться к себе немного юмористичнее!». А вот смех во время сна, по мнению семейного сонника – к доброму происшествию, доброте. Если спящий во сне веселый, жизнерадостный, его ждут успехи в учебе и труде. Возможно, великолепный неожиданный карьерный рост, перспективное партнерство с деловыми людьми, предприятиями.

Плохо насмехаться в сновидении над предсказаниями, знаками судьбы. Потому что проснувшегося ожидает разочарование, отсутствие понимания окружающими. Видеть сон о том, как сильно от души в голос смеешься не ты, а ребенок (дети) – к здоровью, получение явной радости. Если надсмехаются чужие люди, взрослые, вновь досада в делах, возможно ухудшение физического самочувствия.

Сонник Миллера. Этот сонник не особо позитивно настроен на сны со смехом. Он считает, что смеяться во сне – не к добру. Он трактует смешную иронию над собой, как предзнаменование сотрудничества со сплоченным коллективом, достижение в коммерческой сфере деятельности. Но насмешка над знаками – плохо! Это предполагает отсутствие взаимопониманиям в семье, а работе, с окружающими людьми. Отметим, что многие сонники толкуют это явление именно так. Сонник Миллера предупреждает, что надсмехание во сне над чужими неприятностями намекает на эгоистичность спящего. Также преднамеренное нанесение боли близким людям, друзьям, коллегам. Не пренебрегайте такими снами, измените собственное отношение к партнерам или близкому окружению, иначе зачем люди занимаются изучением сонников?

Почему человек вслух смеется во сне

Бывает, смеетесь во сне громко вслух и интересуетесь, почему?

Такое может случиться по разным причинам:

Проявляются эмоции, которые накопились за день, но наяву не было возможности посмеяться.
Срабатывает механизм успокоения при волнении и тревожности наяву.
Организм компенсирует необходимость в гормонах удовольствия.
Происходит расслабление и сокращение мышц, физическая разрядка.
Завершается сновидения, и организм переходит в иное состояние.

Во сне смеяться до слез

Смеяться во сне до слез – это хорошо. Такой сон предрекает радостное изменение событий. После пробуждения через некоторое время произойдет веселье. Единственное, нужно акцентировать внимание, чтобы наяву не стали беспокоить колики в животе. Ведь смех до слез доводит до колик. Истерический смех предрекает не особо приятные события. В реальности может произойти эмоциональное потрясение.

Оно не всегда происходит из-за хорошего события.Смех в сновидении не предвещает серьезных проблем, но расстроить может. Потрясение может быть, как позитивным, радостным, так и умеренно негативным.

Смеяться в сновидениях можно по-разному. Сниться может злорадство, насмешка, торжество над поверженным недругом, веселье с родными или друзьями. Сны могут быть схожи, но часто внешняя схожесть может отличаться смысловой нагрузкой. Поэтому читайте сонники и будьте внимательны к толкованиям, они помогут избежать неприятностей, предрекаемых ночными грезами. И помните: очень часто сны намекают нам, как поступать в той или иной ситуации, исправить ее, и даже изменить отношение к человеку. Просто-так не снится не один сон.

Источник

Смех во время сна, также называемый гипогелия, является относительно распространенным явлением. В редких случаях это может быть признаком неврологической проблемы, но в большинстве случаев беспокоиться не о чем.

Чтобы понять, почему человек смеётся во сне, стоит разобраться в типах сна. В течение ночи мы проходим через фазы быстрого и медленного сна, которые протекают циклично.

Этап 1 — фаза перехода от бодрствования ко сну. Она очень короткая. Дыхание умеренное, мышцы начинают расслабляться, а мозговые волны менее активны.

Этап 2 — время легкого сна перед более глубоким. Все процессы замедляются: сердцебиение, дыхание, мозговая активность, при этом мышцы расслабляются еще больше, чем в первой фазе. Движения глаз под веками прекращаются.

Этап 3: последняя фаза сна необходима для восстановления энергозатрат в организме. Она происходит чаще всего в первой половине ночи.

Фаза быстрого сна характеризуется активностью глазных яблок под веками.

Фаза медленного сна — это промежуток, когда происходит большинство снов. Она начинается примерно через полтора часа после засыпания. Глаза перестают двигаться под веками, при этом мозговые импульсы подобны тем, что бывают в период бодрствования.

В то время как дыхание становится прерывистым, а пульс и кровяное давление остаются на одинаковом уровне, руки и ноги временно парализованы. Мозг подаёт такой сигнал телу, чтобы человек не занимался деятельностью, которая ему снится.

Смех обычно происходит во время фазы быстрого сна, хотя встречаются случаи в медленной фазе.

Смех во сне: причины

Зачастую, смех во сне не является опасным симптомом. Небольшое исследование немецких учёных в 2013 году подтвердило, что это безвредное физиологическое явление.

Редко когда смех во время сна может быть признаком чего-то более серьезного, например, нарушением фазы быстрого сна. При таком расстройстве не возникает паралича конечностей и человек физически передаёт свои сновидения в жизнь. Он также может говорить, смеяться, кричать и ходить.

Подобные отклонения также могут быть связаны с болезнью Паркинсона и деменцией с тельцами Леви.

Парасомния

Иногда смех во время сна является признаком парасомнии. Этот тип расстройства сна вызывает аномальные поведенческие феномены (движения или эмоции), возникающие пока человек спит.

Здесь речь идёт о лунатизме и ночных кошмарах. Их проявления недолгие: в большинстве случаев длятся менее часа. Они чаще встречаются у детей, но иногда и у взрослых.

Причины парасомнии:

генетическая предрасположенность;
приём седативных средств;
недостаток сна;
нерегулярный график сна;
стресс.

Почему ребенок смеется во сне?

Не совсем понятно что вызывает смех во сне у детей. Доподлинно неизвестно, снятся ли младенцам сны, хотя они и испытывают фазу быстрого сна. Поэтому если ребенок смеется во сне, это скорее рефлекс, чем реакция на сновидение. Многие замечают, что дети могут дергаться или улыбаться во время быстрого сна – это нормально.

В очень редких случаях у младенцев бывают припадки, вызывающие эпизоды неконтролируемого хихикания. Такие вспышки смеха называются геластическими приступами. Это короткие припадки, длительностью 10-20 секунд. Они могут проявляться с 10 месяцев.

Если приступы происходят регулярно, несколько раз в день, сопровождаются пустым взглядом и необычными физическими движениями – необходимо обратиться к неврологу.

Источник

Наверняка все люди слышали высказывание, гласящее, что сон — это маленькая смерть, ведь когда человек засыпает, считается, что его душа отправляется в путешествие по другим мирам, а когда просыпается — возвращается в тело. Но все же и ученые, и простые люди знают, что между сном и смертью огромная разница, и все мы способны с первого взгляда отличить спящего от мертвого, ведь во сне люди не только дышат, но и двигаются, улыбаются, хмурятся, плачут, смеются, а некоторые — даже ходят и разговаривают. Почему же наш сон такой неспокойный и в чем причина того, что человек активно двигается, проявляет эмоции или разговаривает во сне?

Почему люди плачут и смеются во сне?

В древности считалось, что смеяться во сне могут дети, праведники и сумасшедшие люди, однако современные медики и психологи опровергают этот факт, так как многие взрослые вполне здоровые психически люди иногда улыбаются, смеются и плачут во сне. Несмотря на кажущееся отличие смеха и плача во сне, причины этих явлений схожи, так как и то, и другое является проявлением эмоций.

А вот относительно того, что именно является причиной эмоционального всплеска во сне, мнения психологов и физиологов расходятся. К примеру, Зигмунд Фрейд считал, что смех во сне — это возможность для человеческого организма сбросить эмоциональное и сексуальное напряжение и расслабить тело. На сегодня существует две основные версии, почему человек смеется или плачет, когда спит:

Смех или плач во сне — это проявление эмоций, которые не были реализованы, прожиты в бодрствующем состоянии. К примеру, если человека что-то сильно обрадовало или рассмешило перед сном, но он по какой-либо причине сдержал смех, то во сне, когда мозг анализирует происшедшее за день, а спящий не может контролировать свои сны и эмоции, подавленные эмоции проявляются смехом, улыбками и др. Схожая причина и у того, почему человек плачет во сне, вот только вместо не прожитых положительных эмоций к плачу приводят подавленные отрицательные — злость, страх, раздражение и др. Ощущение постоянного стресса, тревоги и опасности могут привести к тому, что человек будет плакать во сне регулярно, и его качество сна существенно нарушится.
Плач, смех и другие проявления эмоций во сне — это реакция на увиденное во сновидении, причем приснившееся может совершенно не зависеть от произошедших в реальности событий. Природа сна и сновидений до сих пор до конца не изучена, поэтому вполне вероятно, что люди, которые спят не слишком крепко, могут проживать вызываемые сновидением эмоции наяву — плакать по-настоящему из-за приснившегося кошмара, метаться по постели и даже упасть с кровати, «убегая» от приснившейся погони и др.

Ночные кошмары - возможная причина плача во сне Исходя из этих теорий, можно сказать, что плач, смех или проявление других эмоций во сне — это не патология, а вполне нормальное явление, за исключением тех случаев, когда причиной плача или истерического смеха является стресс или постоянные кошмары. Также психологи сходятся во мнении, что именно стресс и нервное напряжение — основная причина того, что люди стонут и скрипят зубами во сне. Но также стон и скрежетание зубами (бруксизм) во сне может быть симптомом и заболеваний нервной и дыхательной системы.

А вот причмокивание губами во сне, наоборот, может быть связанным с тем, что спящий мысленно возвращается в то время, когда был маленьким и беззаботным, и ощущает во время сна спокойствие и безопасность. Однако еще одной причиной, почему человек чавкает во сне, могут быть проблемы с слизистой оболочкой ротовой полости и заболевания носоглотки.

Разговоры во сне — симптом сомнамбулизма или безвредное явление?

Помимо плача, смеха или причмокивания, многие люди также могут издавать во сне и другие звуки — бормотать что-то невнятное, проговаривать отдельные слова или целые фразы и вскрикивать. По статистике, примерно 5% взрослых людей склонны к сомнилоквии — разговорам во сне, а среди детей сноговорение наблюдается гораздо чаще — более 50% малышей и детей младшего школьного возраста периодически болтают во сне.

Почему люди разговаривают во сне? Причины сомнилоквии полностью не изучены, и часть медиков считают, что эта склонность передается по наследству, а другие уверенны, что причина, почему люди ночью разговаривают во сне, в их эмоциональном состоянии. Слова и фразы, как и смех и слезы, помогают человеку сбросить сильное психологическое напряжение, поэтому зачастую люди склонны разговаривать во время сна в тех случаях, когда незадолго до ночного отдыха ощущали сильные отрицательные или положительные эмоции.

Несмотря на то, что большинство склонных к сноговорению людей во сне говорят невнятно и произносят ничего не значащие фразы, все же иногда человек может в спящем состоянии правдиво отвечать на любые вопросы и рассказать свой секрет, а наутро совершенно не помнить об этом. Поэтому тем, кто замечал у себя привычку болтать во сне, полезны будут следующие советы:

теплый душ или ванна перед сном помогут снять психологическое напряжение и расслабиться;
пешая прогулка на свежем воздухе поспособствует глубокому и спокойному сну;
отказ от просмотра телевизора (особенно — фильмов ужасов и вызывающих сильные эмоции шоу) устранит возможную причину для разговоров во сне.

Ощущение падения во сне: в чем его причина?

Почему люди падают во сне? Большинство людей хотя бы раз ощущали во сне чувство падения и просыпались из-за этого не самого приятного ощущения. В медицине такое ложное ощущение падения во сне называется гипногогическим подергиванием. Наиболее часто люди испытывают ощущение падения не во время глубокого сна, а тогда, когда засыпают, и физиологи и медики связывают это с тем, что физическая и нервная активность человека во время засыпания существенно отличается. То есть, тело полностью расслабляется, дыхание становится более глубоким и размеренным, а вот мозг остается в бодрствующем состоянии. И именно расслабление мышц нервная система трактует как падение, а посредством неприятного ощущения мозг пытается как бы разбудить человека и вернуть опорно-двигательной системе организма привычный тонус.

Другой причиной, почему человек «падает» во сне, медики считают стресс, тревогу и чувство беспокойства. В момент засыпания граница между реальностью и собственными мыслями и фантазиями в сознании стирается, поэтому негативные эмоции способны вызвать у засыпающего человека галлюцинации, сопровождающиеся не только ощущением падения, но и полу-сном о его причинах. Так как стресс и тревога свидетельствуют о том, что человек не чувствует себя комфортно и безопасно в реальных жизненных обстоятельствах, в состоянии полу-сна мозг интерпретирует эти чувства более буквально — человеку грезится, будто он падает с кровати, срывается в пропасть, поскальзывается на льду и др. Ощущение реального падения в этом случае возникает из-за того, что не полностью расслабившиеся из-за стресса тело в процессе засыпания реагирует на любой стимул, в том числе и на перемену положения (поворот на другой бок, выпрямление ног и др.).

Ощущение падения, сопровождающееся сном о его причинах, и многие психологи, и наиболее популярные сонники также трактуют как сигнал о тревогах, беспокойстве, дискомфорте, страхах и сложной жизненной ситуации. Поэтому людям, переживающим стресс и регулярно сталкивающимся с такой проблемой при засыпании, может понадобиться помощь психолога, чтобы восстановить психику и обрести душевное равновесие.

Статистика по материалу: Необъяснимое: мы смеемся, плачем и даже разговариваем…во сне
Просмотров 70724 комментариев

Источник

Автор Руслан Хусаинов На чтение 4 мин. Опубликовано 05.06.2019 12:42

Смех во время сна является довольно распространенным явлением, и обычно о нем не стоит беспокоиться. В большинстве случаев исследователи считают, что причиной смеха является быстрое движение глаз во сне, что совершенно безвредно. В некоторых случаях смех во сне имеет отношение к нарушениям сна. В редких случаях смех во сне может быть симптомом неврологического расстройства. Хотя Зигмунд Фрейд и другие выдающиеся психоаналитики связывают сон с бессознательным проявлением первичных инстинктов и страхов, эксперты отвергают эту теорию как не вполне правдоподобную.

Это нормально?

В большинстве случаев смех во время сна является естественной реакцией на то, что происходит во время сна. Сон часто может казаться странным или не смешным после пробуждения. Сон с произвольным движением глаз — самая глубокая фаза сна, когда люди придаются мечтам. Это последний этап цикла сна. В это время большинство людей испытывают атонию мышц, что означает, что организм отключается и фактически находится в состоянии паралича. Большинство людей испытывают смех во второй половине ночи, что может их разбудить.

По результатам одного исследования, 33–44% детей средней школы смеялись во сне, по крайней мере, один раз в течение 6 месяцев. В этом же исследовании обнаружено, что 73% студентов бакалавриата из неклинической выборки сообщили о том, что им известно хотя бы одно гипнотическое событие в год. В большинстве случаев это нормально и безвредно. Тем не менее, некоторые причины смеха во сне могут потребовать более пристального внимания.

Сон

Самая распространенная причина смеха во время сна — «необычный сон». Зачастую описывают хихиканье, которое обычно пробуждает спящего. Проснувшись, они могут сказать, что сон был странным, а не забавным. В более редких случаях смех во сне может быть признаком другого состояния здоровья.

Поведенческое расстройство фазы быстрого сна

Люди с поведенческим расстройством фазы быстрого сна (REM) не испытывают мышечной атонии, обычно связанной с быстрым сном. При этом происходят резкие движения конечностей, что может травмировать спящего или человека, спящего рядом. Это расстройство имеет тенденцию ухудшаться с течением времени. Менее 1% всех людей страдают этим расстройством сна. Чаще им страдают пожилые мужчины. Люди с неврологическим состоянием, таким как болезнь Паркинсона или множественная системная атрофия, имеют на 50% более высокую вероятность развития поведенческого расстройства фазы быстрого сна. Чрезмерное употребление алкоголя, лишение сна и побочные эффекты лекарственных препаратов могут играть роль в развитии REM. Врач-специалист диагностирует REM во время исследования сна, называемого полисомнограммой. Наиболее распространенное лечение — противосудорожные препараты. Врачи также рекомендуют сделать спальню более безопасной. Это включает в себя такие шаги, как перемещение столов, часов и ламп подальше от кровати.

Неврологические расстройства

В редких случаях смех во сне может быть связан с неврологическими заболеваниями. Как уже упоминалось выше, люди с такими заболеваниями, как болезнь Паркинсона, с большей вероятностью будут испытывать REM, что, в свою очередь, может вызывать смех во сне. Другие заболевания, такие как гамартома гипоталамуса ( ГГ ), могут вызывать геластические приступы. Это приступы неконтролируемого смеха. Они могут произойти в любое время, но зачастую происходят, когда человек засыпает. Гамартома гипоталамуса выявляется с рождения. Средний возраст начала заболевания составляет около 10 месяцев. Геластические приступы могут происходить несколько раз в день и длятся около 10–20 секунд. Геластические приступы могут начаться с ощущения типа бабочек в животе, щекотки в груди или головной боли.

Смех у ребенка во сне

Дети очень часто смеются во сне. Врачи не до конца понимают, почему, но это очень распространено и обычно не о чем беспокоиться. В очень редких случаях это может быть симптомом основного состояния здоровья. Поводом для беспокойства может быть то, что у ребенка в течение дня происходит несколько неконтролируемых приступов смеха, сопровождаемых другими необычными поступками, описанными выше.

Выводы

Смех во время сна распространен как у взрослых, так и у детей. Среди взрослых самая распространенная причина — мечтание во сне. Причина неясна у детей, но обычно не стоит о чем-то беспокоиться. Иногда смех может быть симптомом поведенческого расстройства фазы быстрого сна. В редких случаях это может сигнализировать о неврологическом состоянии, которое вызывает приступы неконтролируемого смеха в течение дня. Однако, при отсутствии какого-либо другого необычного поведения смеяться во сне совершенно нормально.

Авторы другого исследования утверждают, что смех улучшает работу головного мозга у пожилых людей.

Источник