Почему постоянно снится бывший парень с которым давно расстались
Подробные комментарии от эксперта по сновидениям
Возможно, сон о бывшем — это еще не кошмар, но просыпаться от такого обычно неприятно. И это неспроста — тут правда есть о чем задуматься. По словам сомнолога и автора книг о сновидениях Лори Левенберг, такой сон не обязательно отражает то, что происходит между вами, а скорее то, что происходит у вас на душе.
Хотите знать больше о значениях снов о бывшем и их связи с тем, что происходит в вашей жизни прямо сейчас? Ознакомьтесь с дюжиной объяснений от знатока науки сна:
1. Если вам приснился объект вашей первой любви
Это может быть кто-то, кто был в вашей жизни лет 10 и даже 20 назад, но все еще является во сне. «Первая любовь снится не потому, что вы скучаете о том, в кого были влюблены, — объясняет Левенберг. — А чтобы напомнить о замечательных сопутствующих чувствах: волнении, возбуждении, бабочках в животе, желании всегда быть вместе. Объект первой любви проецирует эти чувства в психике, и потому будет сниться, когда, например, ваши нынешние отношения утратили былую страсть, или когда вы засиделись в одиночестве. Так подсознание напоминает, что способно чувствовать, и мягко подталкивает вас к тому, чтобы найти того, кто поможет вернуть эти эмоции или сделать что-то для подзарядки существующих отношений».
2. Если вы видите во сне того, с кем расстались совсем недавно
Это значит, что подсознание пытается помочь пережить произошедшее. Подумайте, какой осадок от пережитого романа толкает вас вперед, намекая, что былое стоит оставить позади. «Каким был ваш разрыв? — подсказывает Лори наводящие вопросы. — Вы рады, что все закончилось, или хотели бы снова быть вместе? С чем связаны ваши мысли об этом? С надеждой? Гневом? Чувством вины? Разобравшись в причинах, вам будет легче освободиться от навязчивых воспоминаний — пусть даже ради этого придется встретиться с бывшим для серьезного разговора».
3. Если приснилось, что он извиняется или уговаривает снова сойтись
«Я часто слышу, что те, кто пережил расставание, видят во сне, как бывший признается в любви, умоляет его простить и снова быть вместе, — пишет Левенберг в своей книге Dream On It. — Порой это выглядит настолько реалистично, что вы пробуждаетесь с мыслью: „А ведь это и правда возможно! Он действительно хочет меня вернуть“. К сожалению, правда в том, что этого хочет не он, а вы. Это вы настойчиво мечтаете об этом, стесняясь признаться самой себе, что никак не отмените мысленные прогоны сценария „Как бы это могло быть“. А это, тем не менее, единственно верный путь к „выздоровлению“».
4. Если во сне бывший отвергает вас
Хотя этот сон из разряда печальных, он имеет положительное воздействие. Услышав от него: «Я ухожу», тогда как вы страстно хотите, чтобы он остался, знайте, подсознание опять же старается вернуть вас к реальности. Толкуйте этот сон как разговор с самой собой: то, что говорит ваш экс, вы должны сказать себе — твердо и решительно.
5. Если приснилось, что у вас был секс с экс
«Проснувшись, стоит признаться, есть ли на самом деле некая часть вас (да, возможно, та самая), желающая вернуть бывшего, если он появится на горизонте, — советует Лори. — Если так, нужно найти способ обуздать эти порывы как можно скорее, поскольку за ними следует навязчивая идея полного воссоединения». В случае, если вы разошлись довольно давно и утвердились в понимании, что былого не вернуть, но во сне снова оказываетесь в одной постели, это в целом хороший знак: вы примирились с произошедшим. Ваш роман закончен, выяснения отношений — тоже, вы больше не корите себя, а принимаете пережитое как часть своего прошлого, взамен приобретая опыт. Иными словами, вы дозрели до здорового отношения к случившемуся. Правда, велика вероятность, что вы еще не простили бывшего, раз он наведывается в ваши сны. Что ж, это заключительный этап — и над ним надо работать.
6. Если вы увидели во сне то, что раздражало в бывшем
«Подсознание хранит все и ничего не забывает, — настаивает Левенберг. — Если новый бойфренд чем-то похож на бывшего, чьи не слишком положительные привычки стали причиной разлуки, подсознание найдет способ обратить внимание на имеющуюся проблему». Возможно, ваш экс курил, а нынешний партнер не курит, но любит выпить или имеет какую-то другую вредную привычку. Что вы чувствовали, когда проснулись? Раздражение? Досаду? Тогда это точно предупреждение.
7. Если во сне он снова расстался с вами
Для начала надо выяснить, как давно произошел разрыв. Если это случилось недели или месяцы назад, сон говорит о том, что вы все еще переживаете — есть травма, которую сложно излечить, прокручивая случившееся снова и снова. Но если это было давным-давно и вы все еще видите во сне, как бывший уходит от вас, нужно спросить себя, что происходит в вашей жизни прямо сейчас, вызывая такие видения. Может быть, вам отказали в новой должности? Или вы не получили ожидаемую похвалу за проделанную работу? Почему вы чувствуете себя отвергнутой или брошенной прямо сейчас?
8. Если вам приснилось, что бывший в опасности, а вы пытаетесь его спасти
«Это может быть связано с тем, что отношения преподали вам ценный урок, который следует учесть на будущее, — объясняет эксперт. — Что-то из прошлого следует „спасти“, потому что это вам на пользу». Например, пережитое помогло вам стать сильнее и увереннее, и подсознание побуждает вас использовать эти качества.
9. Если приснилось, что он в опасности, а вы и не думаете его спасать
Левенберг настаивает, что это хороший признак того, что вы избавляетесь от болезненного переживания по поводу того, что вас отвергли: «Опасность, через которую проходит бывший, — ваша собственная психика в поисках избавления от прошлого, за которое вы так упрямо держитесь».
10. Если во сне вы убиваете своего бывшего
Этот сон тоже радует Лори Левенберг: «Считайте его знаком, что пора сделать все от вас зависящее, чтобы положить конец любой обиде или разочарованию, которые остались на душе». Пережив болезненный разрыв, мы часто привносим обиду в последующие отношения — и это очень токсичная проблема, способная отравить будущее. Но сон, где вы безжалостно расправляетесь с объектом прошлой любви, говорит о том, что вы убиваете негатив, угрожающий новой любви.
11. Если снится, что бывший убивает вас
«Смерть во сне символизирует то, что заканчивается или меняется, — считает Левенберг. — А убийство означает принудительную потерю или перемену». Если снится, что герой пережитого романа убивает вас, подумайте, как расставание повлияло на вас лично. Что именно «убили» эти отношения? Может быть, сломили ваш дух? Уничтожили способность доверять? Отняли уверенность в себе? Осознайте, примите к сведению и принимайтесь за стратегию, как вернуть утрату к жизни.
12. Если во сне вы проводите время с семьей бывшего
«Это очень типичное явление. Когда курильщик со стажем бросает курить, ему снится, что он все еще курит, — пишет сомнолог. — Повседневный и комфортный быт, к которому вы привыкли, испарился вместе с бывшим. Со временем подобные сны сойдут на нет, а на смену прежнему быту и привычкам придут новые».
Обобщая сказанное, знаменитый сомнолог напоминает, что сны о бывших не обязательно значают, что вы еще живете во власти чувств. Герои прошлых романов появляются во сне, чтобы доставить сообщение, которое должно быть получено именно сейчас — так ваше прошлое формирует настоящее. Сны о бывших напоминают: чтобы нынешние и будущие отношения были крепкими и счастливыми, нужно избавиться от испытанного негатива, при этом не забывая о пережитых уроках.
Читайте также:
Сексуальный гороскоп на май 2019
Ночь нежна: о чем говорят ваши эротические сны?
10 пожароопасных советов, которые добавят огня в ваш секс
Сила притяжения: сексуальная совместимость по гороскопу
5 июня 2019·Текст:
Smirnova Natasha
Источник
Приснился бывший парень и во сне вы чувствовали себя абсолютно счастливой? Или же он вызвал сильное раздражение? Будь вы одинока или замужем, давно разорванные отношения могут периодически возвращаться в ваши сновидения.
Чтобы это больше не происходило, стоит разобраться, что значит увидеть бывшего во сне, и как трактуют такие события сонники, психологи и врачи.
Что о таких снах говорят разные сонники?
Сонники по-разному объясняют причины, почему в сны приходят наши старые возлюбленные. Многое зависит от конкретных обстоятельств сновидения: вы увидели счастливую прогулку? Драматическую ссору? Чьи-то слезы или измену? Учитывать нужно все знаки.
Сонник Ванги
Появление бывшего в сновидении может значить, что вы очень по нему страдаете и хотите вернуть старую любовь. Но Ванга остерегает от такого шага. По словам провидицы, он внесет помехи в новую счастливую жизнь с любимым человеком.
Сонник Миллера
Видеть бывшего во сне – знак, что вас сильно обременяет прошлое, а мысли о старых отношениях мешают увидеть новые перспективы. Если в ночных картинках бывший умирает, в жизни стоит готовиться к плохому периоду. Если он появляется голым или крайне неопрятным, но вас это факт не удивляет – вы разлюбили.
Сонник Фрейда
Сон с экс-бойфрендом – предвестие скандалов, которых вам будет сложно избежать. Если в сновидении у вас был секс с бывшим, вероятно, вам не хватает сексуального удовлетворения.
Сонник странника
Появление грустного, пьяного или голого экс-парня во снах – это может означать, что вы сейчас находитесь на верном пути. Вас ожидают новые отношения.
Сонник Лоффа
Сон о бывшем означает неприятности, а, возможно, и большое несчастье. Если сновидение предвещает вам свадьбу с бывшим возлюбленным — в жизни вас ждут большие проблемы.
Если бывший признается вам в любви – кто-то преподнесет вам неприятный подарок. Если же экс-бойфренд женится – в вашей жизни появится что-то новое и хорошее, а если он умирает – замужество светит вам.
Толкование сна с бывшим по дням недели
Для правильного толкования сновидений важно учитывать день недели, когда вы его увидели:
- С понедельника на вторник: если снится старый возлюбленный, значит, он относится к вам с уважением и не держит зла. Если сейчас вы находитесь в новых отношениях, такое сновидение обещает их счастливое продолжение.
- Со вторника на среду: бывший думает о вас и, возможно, хочет вернуться. Сновидение должно стать для вас поводом задуматься об изменениях в жизни и отношениях. Возможно, сейчас у вас есть страх перед чувствами, который нужно побороть.
- Со среды на четверг: вероятно, экс-парень/муж думает о вас, но пытается забыться в объятьях другой. Будет лучше, если вы проясните все оставшиеся недосказанности.
- С четверга на пятницу: это знак о том, что мужчина постоянно страдает от расставания. Если у вас есть к нему чувства, вы можете снова быть вместе.
- С пятницы на субботу: если приснился сон в эту ночь, вскоре вы начнете новые отношения или в вашу жизнь придет важный человек. Если вы любите бывшего, отношения могут возобновиться.
- С субботы на воскресенье: если во сне он вам изменяет — в реальной жизни вас кто-то хочет предать. Но, возможно, бывший просто хочет поговорить с вами и постоянно об этом думает.
- С воскресенья на понедельник: события, которые происходят во сне, могут повториться в реальной жизни. Увиденная в сновидении ссора с бывшим может предсказывать ссору с нынешней любовью. Но некоторые сонники утверждают, что все события этой ночи нужно толковать наоборот: ссора во сне – перемирие в жизни.
Как психологи объясняют сны, в которых присутствует бывший?
Когда в сновидение приходит бывший возлюбленный, психологи трактуют такое событие как попытку вашего подсознания сообщить о чем-то важном. Такое событие может иметь одно из 9 объяснений:
- Сон с участием бывшего может сигнализировать о наличии чувств к нему. Это совсем не значит, что вам нужно быть вместе. Возможно, вы что-то не простили бывшему молодому человеку, и поэтому не можете его «отпустить».
- Вполне нормально видеть сон о бывшем, если ваши отношения не имели завершения. К примеру, вы перестали общаться из-за переезда или ссоры, и теперь вас гложут мысли: «А что, если бы тогда…?». Если такие вопросы есть в сознании, они будут возникать и в подсознании.
- У вас есть проблемы с нынешним партнером, и мысленно вы частенько сравниваете отношения с ним со старым опытом.
- Иногда вы заходите на профиль экс-бойфренда в социальных сетях. И если вы там видите, что мужчина изменился, стал лучше или же нашел себе другую, вас могут беспокоить непроизвольные чувства обиды и жалости.
- Возможно, прямо сейчас вы испытываете чувство неудовлетворенности жизнью или текущими отношениями. Поэтому ответ на вопрос, к чему снится бывший парень, будет следующим: ваше сознание пытается заполнить ощущение пустоты воспоминаниями о периоде, когда все было хорошо.
- Вы скучаете по счастливому периоду времени, когда были вместе с бывшим. Это не обязательно скука по конкретному человеку, возможно, вам не хватает той свободы и безответственности, которую вы ощущали несколько лет назад.
- Вы скучаете по качествам, которые присущи бывшему возлюбленному. К примеру, он всегда принимал важные решения в вашей паре, а оставшись без него, сами вы не можете справиться с задачей выбора.
- Бывший сам вышел на связь с вами. Из-за этого ваш мозг могут терроризировать мысли о том, почему он это сделал и как не стоит реагировать на ситуацию.
- У вас есть желание «довыяснять» отношения? Нет ничего удивительного, что бывший возлюбленный приходят к вам даже ночью.
О чем на самом деле говорит такой сон?
В психофизиологическом понимании наши сновидения – это набор информации, который хранится в памяти и воспроизводится во сне в произвольном порядке. Когда в сновидении появляется парень, с которым давно расстались, это значит, что днем вы косвенно о нем вспоминали.
Что значит «косвенно»? Возможно, вы даже не думали о бывшем, но о нем подумал ваш мозг, когда услышал его имя (или узнал аромат его одеколона). В тот момент вы могли быть очень заняты, чтобы соотнести услышанное имя с именем экс-бойфренда, но мозг смог проанализировать такую связь и продолжил воспроизводить воспоминание ночью.
Но чем дольше будет длиться ваше расставание с когда-то любимым человеком, тем реже он будет приходить в ваше сознание. Объясняется это тем, что со временем нейронные связи, отвечающие за старые воспоминания, ослабевают и поверх них накладываются новые. Поэтому, чем активнее и насыщеннее будет ваша новая жизнь, тем легче вы сможете забыть прошлые отношения, и они будут не так часто появляться во снах.
Но если отношения были длительными или тяжелыми, случайные сны могут беспокоить по прошествии больших отрезков времени. Например, бывший муж может неожиданно приснится даже спустя 5 лет после развода и произойдет это в тот день, когда развод был официально оформлен (или же в день вашего знакомства).
Что делать, если приснился бывший? Как избавиться от таких снов?
Если вам снится бывший муж или молодой человек, с которым вы давно расстались, и такое событие вас очень сильно раздражает или выбивает из колеи, вы можете избавиться от нежелательных сновидений.
Для этого рекомендуем прибегнуть к нескольким хитростям:
- Удалите бывшего из друзей в социальных сетях. А еще удалите его номер из телефона и переписку. И о фотографиях не забудьте. Если хотите избавиться от мыслей об этом мужчине – постарайтесь стереть все воспоминания и избавиться от объединяющих вас вещей.
- Смиритесь с фактом, что вы не будете вместе. Хуже всего – это жить и верить, что все еще может образоваться. Из-за этого вы лишаете себя шанса на новые и счастливые отношения.
- Дайте себе время. Если расставание произошло несколько недель назад, ваш мозг может проектировать сны с бывшим по привычке (ведь раньше вы о нем думали постоянно, ведь так?).
- Не зацикливайтесь на увиденном в сновидениях. Это нормально, если ночью к вам часто приходят люди из прошлого – когда-то вы были близки, и воспоминания об этом навсегда останутся в изгибах памяти. Отнеситесь ко сну как к возможности еще раз переоценить собранный опыт и начать двигаться вперед. Парень, о котором не думаешь, вряд ли будет сниться.
Сновидение – это кусочек «деформированного» воспоминания из прошлого, в который мог попасть ваш бывший молодой человек. Оно сигнализирует о том, что происходит в вашем подсознании: чего вы боитесь, чего хотите, и о чем думаете.
А еще сны – это отпечаток впечатлений от прожитого дня. Поэтому когда снится старая любовь, в первую очередь стоит понять, что могло вызвать воспоминания о ней, а затем уже довериться сонникам.
Видео: к чему снятся сны с участием бывшего мужа или любовника?
Источник
