После сна глаз стал хуже видеть
Снижение качества картинки после смены горизонтального положения на вертикальное провоцирует не только патологии зрительного аппарата. Причинами утреннего ухудшения зрительного воcприятия выступает вчерашнее перенапряжение органов зрения, недостаточное количество сна или ухудшение кровообращения в этой области.
Лечение снижения зрения после сна проводится симптоматически и после определения провоцирующих факторов.
Причины
Среди патологических состояний провоцирующих утреннее помутнение выделяют:
- глаукому;
- увеит;
- кератит;
- циклит;
- блефарит;
- конъюнктивит;
- воспаления глазного яблока.
Провоцировать снижение функциональности зрительного аппарата после сна могут не только офтальмологические заболевания, но и другие первопричины:
- Снижение проходимости центральной артерии. При этом состоянии наблюдается резкое ухудшение качества картинки после смены положения тела. Наблюдается развитие непроходимости на фоне метаболических нарушений и сосудистых патологий.
- Переутомление зрительного аппарата. Снижение качества или количества сна приводит к помутнению картинки в утреннее время.
- Несоблюдение режима работы. Перенапряжение глаз при работе за монитором гаджета провоцирует понижение качества картинки после сна. Спровоцировать ухудшение зрительной функции может длительный просмотр телевизора или мобильных устройств.
- Несбалансированный рацион. Недостаточное насыщение органов зрения витаминными соединениями приводит к снижению четкости взора даже при минимальных нагрузках. Важны для глаз витамины группы В, А и Е. Жирные кислоты Омега-3 в комплексе с цинком, медью и селеном повышают зрительную функцию.
- Малоактивный образ жизни. Глазное яблоко держат мышечные волокна, которые необходимо тренировать с помощью упражнений. Ослабевание мышц зрительного аппарата приводит к снижению качества картинки при смене положения.
Диагностика
Поводом к обязательному обращению к офтальмологу выступает долговременное помутнение картинки в утреннее время, а также при дополнительных показаниях:
- Люди старше 45 лет. На этом возрастном этапе наблюдается начало процессов деструкции и снижение показателей зрительной функции.
- Будущим матерям. Особенное внимание необходимо уделять глазам при вынашивании плода, так как в этот период возможно помутнение картинки на фоне гормональных изменений.
- Людям с диабетической патологией. При сахарном заболевании страдает сосудистая система организма, что особенно важно для зрительного аппарата.
- Использование средств контактной коррекции. Линзы выступают чужеродной частицей для органов зрения. Несоблюдение гигиенических правил по уходу за приспособлением контактной коррекции может спровоцировать развитие патологий или инфицирование патологической микрофлорой.
Во время консультации офтальмолог определяет первопричину утреннего помутнения зрения на основе:
- изучения анамнеза состояния;
- определение предшествующих событий, способных снизить функциональность зрительного аппарата;
- выявление патологий.
При наличии заболеваний зрительного аппарата проводится дополнительная диагностика:
- измерение уровня давления внутри полости глаз;
- оценка изменения кривизны поверхности роговицы;
- осмотр поверхности роговицы;
- УЗИ зрительного аппарата;
- биометрия ультразвуком;
- офтальмоскопия;
- гониоскопия;
- пахиметрия;
- биомикроскопия.
Лечение
Для устранения патологического состояния в утреннее время проводится терапия на основе следующих методик:
- Гимнастика. Для поддержания функциональности глаз необходимо выполнять специальные упражнения. Гимнастика основывается на передвижении глаз по вертикальной или горизонтальной оси, вырисовыванием фигур и круговыми движениями.
- Народные методики. При утреннем помутнении качества картинки рекомендуется делать примочки на основе отвара березовых почек, укропа или шалфея, шиповника.
- Среди медикаментозной терапии применяются капли на основе искусственной слезы и мази. Предписываются препараты Актипол, Видисик или Декспантенол.
Если утром плохо видит только один глаз
В случае ухудшения зрительной функции на одном глазу необходимо посетить офтальмолога и предупредить развитие:
- воспалительных патологий;
- нарушений сосудистого характера;
- заболеваний век;
- переутомления зрения;
- предшествующие помутнению зрения травмы;
- защемления шейного отдела во время сна.
При наличии единичного случая понижения качества зрения после смены положения тела обращение к специалисту не так важно, как при постоянном недомогании утром.
Профилактика
Для предупреждения ухудшения качества зрения в утреннее время необходимо соблюдать профилактические рекомендации:
- снижение повышенных физических нагрузок;
- регулярно проводить упражнения для поддержания тонуса глаз;
- устранить переутомление глаз;
- в солнечную погоду использовать оптику для защиты от интенсивного облучения;
- работать при хорошем освещении;
- при пересыхании слизистой глаз использовать специальные увлажняющие растворы.
Полезное видео
При наличии помутнения остроты картинки в утреннее время необходимо определить причину патологического состояния для предупреждения развития осложнений вследствие прогрессирования заболевания.
Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть. Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.
МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря…
Читать полностью
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Что еще почитать
Источник
06.11.2010, 15:35 | |
Новичок Регистрация: 06.11.2010 Адрес: Украина, Киев Сообщений: 6 Сказал(а) спасибо: 2 Поблагодарили 0 раз(а) Репутация: 10 | Ночью проснулся — глаз не видит в течение минуты Здравствуйте, доктор! Мне 26 лет. На глаза никаких жалоб нет — зрение на оба глаза идеальное (единица). Сахар в норме (5,4). Подскажите пожалуйста, что это такое с моим глазом? Куда обратиться, какие исследования мне надо сделать пока не поздно? Спасибо. |
|
06.11.2010, 15:58 | |
Врач Регистрация: 05.08.2009 Адрес: Самара Сообщений: 4,991 Сказал(а) спасибо: 523 Поблагодарили 1,410 раз(а) Репутация: 62735111 | Цитата: Сообщение от serov1984 Затем в течении минуты зрение постепенно восстанавливается, изображение сначала тёмное, потом становится всё светлее и светлее, и через минуту восстанавливается полностью. Может и не восстановиться. Необходимо срочно посетить офтальмолога и невропатолога, похоже на серьезную сосудистую патологию. |
|
06.11.2010, 17:20 | |
Новичок Регистрация: 06.11.2010 Адрес: Украина, Киев Сообщений: 6 Сказал(а) спасибо: 2 Поблагодарили 0 раз(а) Репутация: 10 | Allan, спасибо. Это излечимо? Какую диагностику мне назначат ? |
|
06.11.2010, 21:04 | |
Врач Регистрация: 05.08.2009 Адрес: Самара Сообщений: 4,991 Сказал(а) спасибо: 523 Поблагодарили 1,410 раз(а) Репутация: 62735111 | Гадать не будем. Но для подобных случаев желательно постоянно при себе иметь нитроглицерин. Хотя бы до постановки диагноза. |
|
03.03.2011, 17:21 | |
Новичок Регистрация: 06.11.2010 Адрес: Украина, Киев Сообщений: 6 Сказал(а) спасибо: 2 Поблагодарили 0 раз(а) Репутация: 10 | Последние 4 месяца эти приступы потери зрения на один глаз во сне повторяются постоянно (иногда ежедневно, а так — примерно раз в неделю). Сплю на животе. Если просыпаюсь и голова на левом боку — не видит левый глаз, если на правом боку — правый глаз. Посетил 3 окулиста. Все независимо друг от друга поставили диагноз «ангиоспазм сетчатки вследствие артериальной гипертензии». Гипертонию лечу 4 месяца, но не очень успешно — одни препараты приходится отменять из-за побочных действий. Другие вообще не сбивают давление. Очень боюсь ложиться спать — постоянный страх проснуться однажды и обнаружить, что глаз (или оба) ослеп навсегда. Врач назначил винпоцетин (кавинтон) или папаверин. Что мне делать? Чем лечить? Помогите пожалуйста спасительным советом. И самое главное — может я зря так нервничаю и это не опасно для глаза и Буду благодарен за любой совет. |
|
03.03.2011, 17:28 | |
Врач-офтальмолог Регистрация: 21.12.2010 Адрес: Германия Сообщений: 12,364 Сказал(а) спасибо: 703 Поблагодарили 5,306 раз(а) Репутация: 156999862 | Вы повторно к терапевту являлись? Явитесь, укажите что давление не снижается. |
|
03.03.2011, 17:37 | |
Новичок Регистрация: 06.11.2010 Адрес: Украина, Киев Сообщений: 6 Сказал(а) спасибо: 2 Поблагодарили 0 раз(а) Репутация: 10 | Да, являлся, но что врач может ещё сделать ? Назначили ультразвуковую допплерографию (УЗДГ) сосудов головы, шеи и глазничных артерий. |
|
03.03.2011, 17:42 | |
Врач-офтальмолог Регистрация: 21.12.2010 Адрес: Германия Сообщений: 12,364 Сказал(а) спасибо: 703 Поблагодарили 5,306 раз(а) Репутация: 156999862 | Она может что-нибудь прояснить, ни на что внимание врача обращать не надо, процедура стандартная. P.s. терапевт может менять лечение для усиления эффекта. |
|
03.03.2011, 17:50 | |
Новичок Регистрация: 06.11.2010 Адрес: Украина, Киев Сообщений: 6 Сказал(а) спасибо: 2 Поблагодарили 0 раз(а) Репутация: 10 | А если это транзиторная ишемическая атака, то в чём же её причина ? |
|
03.03.2011, 17:51 | |
Врач-офтальмолог Регистрация: 21.12.2010 Адрес: Германия Сообщений: 12,364 Сказал(а) спасибо: 703 Поблагодарили 5,306 раз(а) Репутация: 156999862 | уздг слегка прояснит ситуацию. частая причина лежит именно в этих сосудах. |
|
03.03.2011, 17:56 | |
Новичок Регистрация: 06.11.2010 Адрес: Украина, Киев Сообщений: 6 Сказал(а) спасибо: 2 Поблагодарили 0 раз(а) Репутация: 10 | Спасибо Вам, и ещё один вопрос — для обеспечения чистоты обследования УЗДГ, мне нужно пропустить накануне приём винпоцетина (чтоб не исказить картину), или надо принять его как обычно ? |
|
03.03.2011, 18:10 | |
Врач-офтальмолог Регистрация: 21.12.2010 Адрес: Германия Сообщений: 12,364 Сказал(а) спасибо: 703 Поблагодарили 5,306 раз(а) Репутация: 156999862 | не могу сказать, это к терапевту |
|
Источник
Сегодня мы говорим о первых тревожных симптомах со здоровьем глаз с кандидатом медицинских наук, главврачом Центра микрохирургии глаза «Вока» Павлом Васильевичем Беляковским, практикующим врачом-хирургом.
Павел Васильевич назвал нам несколько симптомов, обнаружив которые, стоит по возможности оперативно обратиться к врачу-офтальмологу.
Если снижается зрение у детей…
Начнем с проблем, которые возникают в детском возрасте. Самый распространенный случай — постепенное снижение зрения. Родители сегодня много работают, а дети предоставлены компьютерам, планшетам, смартфонам. Нагрузка на глаза повышена. Сам ребенок вряд ли пожалуется на снижение зрения. Обнаруживается это обычно при обязательном обследовании в школе.
Проверяют зрение — оказывается, что ребенок плохо видит. Причина в повышенной зрительной активности, несоблюдении гигиены зрения. В глазу происходит то, что врачи на профессиональном языке называют «привычно избыточное напряжение аккомодации», склера глаза растягивается, как результат — у ребенка осевая близорукость.
Как это лечится современной медициной? Первое — боремся со спазмом аккомодации, чтобы устранить его и вернуть хорошее зрение. Применяется физиотерапия, специальные капли, выписываются лекарственные препараты. Важно здесь со стороны родителей вести контроль за гигиеной зрения. То есть ограничить время, которое ребенок проводит за цифровыми гаджетами и телевизором.
Если близорукость уже зафиксировалась, то выписывают очки, ребенок наблюдается у офтальмолога. Если минус продолжает расти более чем на полдиоптрии в год, здесь могут быть и оперативные вмешательства, например малая склеропластика.
Если туман перед глазами…
Резкое снижение зрения или внезапный туман перед глазами — симптом у взрослых людей не такой уж редкий. К примеру, вы утром встали, а глаз плохо видит или как в тумане. Причиной могут быть сосудистые проблемы сетчатки глаза или зрительного нерва — тромбоз или эмболия центральных сосудов, приводящие к нарушению питания структур глаза и резкому снижению зрения. Если вовремя не оказать помощь, глаз может потерять способность видеть. И зрение можно не вернуть, если обратиться к врачу слишком поздно.
Что делает врач прежде всего: полная диагностика, чтобы выявить причину резкого затуманивания. И в зависимости от причины — выработка лечения по улучшению зрения.
Если это постепенное затуманивание зрения и его снижение, если появляются блики перед глазами в солнечную погоду, то, скорее всего, это признак катаракты — помутнение хрусталика. Причин катаракты много, прежде всего возрастные изменения в глазу. Но главное, что нужно знать, — катаракта успешно и безболезненно излечима хирургическим путем.
Прием лекарств при катаракте возможен, но направлен только чтобы стабилизировать болезнь. Избавиться от нее навсегда можно, заменив помутневший хрусталик на искусственный. Точнее — на мягкую интраокулярную линзу, моделей и производителей которых сейчас немало и в Беларуси. Можно выбрать для себя комфортную по цене — акриловую, гидрофобную линзу. А она длительно прослужит своему хозяину, давая качественное зрение.
Если возникли периодические затуманивая, блики, радужные концентрические круги вокруг источников света
Это может быть связано с повышением внутриглазного давления, которое человек не ощущает. И это может быть признак открытоугольной глаукомы. Происходит отек эпителия роговицы и появляются такие оптические эффекты. На эти симптомы человек может не обращать внимания годами. К сожалению, когда такие пациенты доходят до врача, офтальмологу приходится бороться уже за остаточные функции глаза.
Если ощущается боль в глазу…
Боль бывает разная, тупая или острая. Но нужно понимать: если болит глаз — значит, задействованы нервные окончания. Анализируем, как болит глаз: при мигании, распирающая боль, за глазом и т. д. Или это резь — тогда речь идет о воспалении переднего отрезка глазного яблока. Это могут быть более глубокие процессы, когда задействовано целиарное тело. Это могут быть и боли, связанные с проникновением воспаления внутрь глаза.
К болезненным ощущениям нередко приводит закрытоугольная глаукома, при которой повышается внутриглазное давление таким образом, что боль в глазу может оказаться непереносимой. И здесь не стоит медлить, а вызвать бригаду скорой помощи, которая доставит к хирургу-офтальмологу для снижения внутриглазного давления.
Здесь мы, врачи, не устаем напоминать, что важно проверять внутриглазное давление после 40 лет, т. к. упустить момент его повышения очень легко. Необходимо измерять внутриглазное давление в динамике. Если видно, что оно повышено, то далее офтальмолог ищет причины явления. Сегодня мы стремимся к тому, что называем «давление цели».
Лечение в таких случаях — глазные капли. Если врач видит, что спустя время после приема капель давление стабилизируется, то пациент дальше просто наблюдается.
Как альтернатива каплям — лазерное лечение. На Западе иногда уже отказываются от капель и просто улучшают внутриглазное давление с помощью регулярного дренажа, воздействуя лазерной энергией на так называемые трабекулы — сеть фильтров в глазу, из которых вытекает межглазная жидкость.
Если капли и лазер не помогают, то выполняется уже целенаправленное хирургическое вмешательство, в том числе с использованием лазерных технологий.
Если у вас падает зрение в сумерки…
Это может быть, к примеру, заболевание сетчатки глаза. Люди часто привыкают к этим симптомам и не обращают на них внимания. Например, пигментная дистрофия сетчатки, когда у человека происходит снижение сумеречного зрения. Пациент плохо видит в сумерках и ночью из-за того, что поражены зрительные клетки. Зрение постепенно ухудшается, и когда человек уже совсем не видит, обращаются к врачу.
Вдруг снижается зрение и появляется астигматизм, которого раньше не было…
Это может быть признаком кератоконуса. Типичная ситуация: у вас всегда было хорошее зрение, а потом на фоне стресса происходит его ухудшение. Мы идем к врачу, там обнаруживается близорукость и астигматизм, про который никогда не знали и не жаловались. Мы идем улучшить зрение на лазерную коррекцию, а там говорят — у вас кератоконус. Его нужно вылечить, а лишь затем делать коррекцию. И такие случаи не редкость.
На данный момент медицина реабилитирует пациентов с кератоконусом, это делается с помощью ряда процедур. Здесь нужно добиться стабилизации процесса, например, с помощью процедуры кросслинкинга, укрепить структуру роговицы. Затем можно провести и лазерную коррекцию.
Будьте здоровы и следите за здоровьем глаз!
Источник