Ребенок сам себя укачивает перед сном

Форумчане, кто-нибудь сталкивался с яктацией (ребенок укачивает сам себя перед сном)? Вообще, эта привычка присуща детям из детдома. Я родилась в хорошей семье. Вниманием никогда не была обделена. Родители меня всегда очень любили. Но в детстве у меня была эта привычка. К я была маленькой, родители о ней знали, но ничего с этим не делали. Видимо, думали, что само пройдет. Да и в те далекие 90-***** годы скорее всего не было специалистов, которые могли помочь. Но факт остается фактом. Так я себя укачивала до 16 лет. Вообще в сознательном возрасте я этого жутко стеснялась, в отличие от детства. Поэтому родители думали, что это кончилось. Спали мы отдельных комнатах. Бывало, я уже легла, но не уснула еще, укачивалась, мама заходила за чем-то (могла что-то забыть в моей комнате), я тут же переставала качаться. Мама выходила, и я продолжала укачиваться. В 16 лет я попала в больницу (не из-за яктации, слава Богу) примерно на месяц. И поскольку я очень стеснялась этой привычки, а в палате я была не одна, перестала качаться перед сном. Так я отучилась…
Сейчас мне 25 лет. Я замужем, все у меня хорошо. Но когда остаюсь дома одна (это бывает редко), люблю включать музыку в плеере и под нее раскачиваться, сидя на кровати. Видимо не прошла у меня эта яктация. Расстраивалась по этому поводу. Но недавно полазив в интернете, поняла, что не одинока. Выяснила, даже некоторые взрослые себя укачивают перед сном. Пожалуйста, люди с привычкой яктации, отзовитесь! Нас много? Как вы боритесь? Или вы всем довольны? Как реагируют окружающие? Это вам мешает жить? И считается ли это каким-то отклонением, патологией?
[3528356278] –
24 ноября 2014 г., 17:08
1.
Гость
[2672725] — 24 ноября 2014 г., 17:35
какая мораль то?
вы секту хотите собрать?
2.
Гость
[2672725] — 24 ноября 2014 г., 17:36
а так да конечно — каких только чудес ни бывает….
3.
Маруся
[3528356278] — 24 ноября 2014 г., 17:45
Гость
какая мораль то?вы секту хотите собрать?
4.
Гость
[2838094457] — 24 ноября 2014 г., 17:59
это отклонение в психтике, а не выдуманная вами , чтобы придать солидность, какая-то там ягтация.
5.
Гость
[651893788] — 24 ноября 2014 г., 18:34
Всем плевать на вашу яктацию. Ладно бы ещё мастурбировала перед сном, а то фигня какая-то.
7.
Гость
[517898767] — 24 ноября 2014 г., 19:01
Ниче не поняла, как саму себя можно укачать?! В гамаке что ли?
8.
Гость
[756229933] — 24 ноября 2014 г., 19:02
Под музыку покачиваться, думаю, нормально. Это как танец, только когда нет возможности танцевать вовсю, и в наушниках довольно многие слегка покачиваются. А вот перед сном укачивать себя — это другое, это невроз, такой же, как привычка качать ногой или барабанить пальцами или грызть ногти. теребить волосы, от страхов и тревожности. Если вы только под музыку раскачиваетесь, то отклонений не вижу. А потанцевать, когда одна дома, не хотите? А то и вовсе пойти на танцы?
Сама я постоянно не раскачиваюсь, но бывает, порой могу покачивать ногой в такт музыке, но контролировать это могу, неуместно — так не буду. Кстати, это тоже один из признак яктации, в отличие от просто шатания «от нефиг делать» — это нефигделание можно контролировать и по своей воле прекратить и не чувствовать от прекращения особого дискомфорта, а вот яктация собственно — она как навязчивость и ее или не прекратить, или если прекратить, возникает дискомфорт и нервозность.
9.
Гость
[2707115637] — 24 ноября 2014 г., 19:09
Спасибо за диагноз. Ну и что? Меня одну оставляли дома с 6 лет. Уже 30
лет саму себя укачиваю. Но реже, а до окончания школы — так каждый вечер. Ни маму, ни супруга это ни капельки не смущает.
Старшая сестра — точно полная ***** нервная. Подходила ко мне ночью
и неожиданно била по ногам. Скотина верующая. Хорошо, что отдельно теперь
устроилась. Сделала 2 этаж, свою дочку туда закинула. Та тоже одна дома сидит,
саму себя укачивает. Сестра теперь всех родственников на измор своей
верой берёт- вечно нет денег, суд 2 этаж постановил снести. Племяшка теперь
замедленно моргает, картавит, ногой качает. Зато эта бестолочь спит себе спокойно одна на 1 этаже. Вот таких дур надо изолировать от общества, а племяшку родному отцу отдать. Он уже замучался её просить по-хорошему.
Наверное, скоро ей ещё один суд светит насчёт ребёнка.
10.
Девушка лет 20
[2320483975] — 24 ноября 2014 г., 19:16
Вам это в жизни как то мешает? Тем более если вы можете без этого заснуть, то может это и не страшно? Плохо было бы, если без этого никак. А так, ну качаетесь, что такого… Что это вообще говорит о психике человека..?
11.
Гость
[3004072869] — 24 ноября 2014 г., 19:17
У меня сын так качается каждый день, сидя на диване. Отучить — нереально. Надеюсь пройдет с возрастом. Автор, вы не одна такая. Это такая особенность просто.
12.
only
[978968975] — 24 ноября 2014 г., 19:18
Маруся
Форумчане, кто-нибудь сталкивался с яктацией (ребенок укачивает сам себя перед сном)? Вообще, эта привычка присуща детям из детдома. Я родилась в хорошей семье. Вниманием никогда не была обделена. Родители меня всегда очень любили. Но в детстве у меня была эта привычка. К я была маленькой, родители о ней знали, но ничего с этим не делали. Видимо, думали, что само пройдет. Да и в те далекие 90-е годы скорее всего не было специалистов, которые могли помочь. Но факт остается фактом. Так я себя укачивала до 16 лет. Вообще в сознательном возрасте я этого жутко стеснялась, в отличие от детства. Поэтому родители думали, что это кончилось. Спали мы отдельных комнатах. Бывало, я уже легла, но не уснула еще, укачивалась, мама заходила за чем-то (могла что-то забыть в моей комнате), я тут же переставала качаться. Мама выходила, и я продолжала укачиваться. В 16 лет я попала в больницу (не из-за яктации, слава Богу) примерно на месяц. И поскольку я очень стеснялась этой привычки, а в палате я была не одна, перестала качаться перед сном. Так я отучилась…Сейчас мне 25 лет. Я замужем, все у меня хорошо. Но когда остаюсь дома одна (это бывает редко), люблю включать музыку в плеере и под нее раскачиваться, сидя на кровати. Видимо не прошла у меня эта яктация. Расстраивалась по этому поводу. Но недавно полазив в интернете, поняла, что не одинока. Выяснила, даже некоторые взрослые себя укачивают перед сном. Пожалуйста, люди с привычкой яктации, отзовитесь! Нас много? Как вы боритесь? Или вы всем довольны? Как реагируют окружающие? Это вам мешает жить? И считается ли это каким-то отклонением, патологией?
13.
Гость
[913990764] — 24 ноября 2014 г., 19:38
Если это не напрягает Вас и окружающих, раскачивайтесь на здоровье. Многие делают странные вещи похлеще Вашей яктации и ничего. Просто им это кажется обычным делом, а тут — яктация! Слово-то какое. Так, многие в носу ковыряют, волосы наматывают, кончик ручки грызут, теребят что-то. Повторяющееся монотонное действие успокаивает.
14.
Маруся
[3314317265] — 24 ноября 2014 г., 20:03
Гость
это отклонение в психтике, а не выдуманная вами , чтобы придать солидность, какая-то там ягтация.
15.
Маруся
[3314317265] — 24 ноября 2014 г., 20:05
Гость
Ниче не поняла, как саму себя можно укачать?! В гамаке что ли?
16.
Маруся
[3314317265] — 24 ноября 2014 г., 20:14
Гость
Всем плевать на вашу яктацию. Ладно бы ещё мастурбировала перед сном, а то фигня какая-то.
17.
Гость
[1195809136] — 24 ноября 2014 г., 21:01
Мне 40 лет. Я люблю себя укачивать ночью, когда не могу уснуть.
18.
Гость
[1971454105] — 24 ноября 2014 г., 21:21
Мой муж так в детстве укачивался, потом прошло. По крайней мере я его за этим ни разу не видела. Не думаю, что это что-то страшное. Всяк по своему с ума сходит: укачивается, ногти грызет, ручки на столе в определенном порядке выкладывает. Если это не мешает вам или вашей семье нормально жить, то все в порядке. Имхо
22.
Маруся
[3314317265] — 25 ноября 2014 г., 00:12
Гость
Нифига себе… И вы считаете что это нормально и никому не мешает?! По мне так это дурка полная.
23.
Гость
[819054156] — 25 ноября 2014 г., 00:49
Я с трудом себе представляю что бы адекватный человек катался пл постели. А разговоры «мне не мешает» это самоуспокоение. Лечиться надо
24.
Гость
[2325048953] — 25 ноября 2014 г., 05:26
Обожаю узнавать новые слова).
Впервые слышу о таком явлении. Но полагаю, что ничего страшного в том нет. Если человек спит в отдельной комнате, то кому какая разница, как он привык засыпать.
25.
Гость
[3314317265] — 25 ноября 2014 г., 09:10
Гость
Я с трудом себе представляю что бы адекватный человек катался пл постели. А разговоры «мне не мешает» это самоуспокоение. Лечиться надо
26.
Маруся
[3314317265] — 25 ноября 2014 г., 09:12
Гость
Мне 40 лет. Я люблю себя укачивать ночью, когда не могу уснуть.
27.
Гость
[14353025] — 25 ноября 2014 г., 09:28
Автор,попробуйте с Мч покачаться
успокаивает и расслабляет)))
28.
Маруся
[3314317265] — 25 ноября 2014 г., 09:34
Гость
Автор,попробуйте с Мч покачатьсяуспокаивает и расслабляет)))
29.
Гость
[2683848979] — 25 ноября 2014 г., 10:39
Гость
Я с трудом себе представляю что бы адекватный человек катался пл постели. А разговоры «мне не мешает» это самоуспокоение. Лечиться надо
30.
Гость
[3613983574] — 25 ноября 2014 г., 12:26
Я когда долго не могу уснуть, тоде немного укачиваю себя. Но это появилось после того, как в течении трех лет ребенка укачивала! Просто привычка что ли.. Но бывает редко. Саму это бесит.
31.
Маруся
[3314317265] — 25 ноября 2014 г., 14:58
Гость
Я когда долго не могу уснуть, тоде немного укачиваю себя. Но это появилось после того, как в течении трех лет ребенка укачивала! Просто привычка что ли.. Но бывает редко. Саму это бесит.
32.
МаришКА
[2040500054] — 25 ноября 2014 г., 16:25
я себя укачивала в детстве,и лет эдак до 20 укачивала,потом само прошло,если никому не мешает,зачем избавляться?может в коляске не докачали когда то,но мне не мешает,само прошло
33.
Таня
[1567471823] — 25 ноября 2014 г., 20:18
Ни чего странного и удивительного в этом не вижу…Я тоже если не могу долго уснуть себя любя укачиваю и вырубает на раз) Зла и вреда ни кому нет от этого действия…
34.
Маргаритка
[4165660096] — 25 ноября 2014 г., 21:30
Я вообще о таком явлении впервые слышу. Може, к психотерапевту сходить, побеседовать на эту тему?
35.
Скромница-умница
[1021698659] — 26 ноября 2014 г., 20:02
Попробовала! Вау! Так это ж классно!
36.
Гость
[4167329366] — 15 декабря 2014 г., 23:52
У меня эта яктация с детства еще. Мама по врачам водила и по бабкам. Немного повзрослев я начала стесняться этого и как автор делала это только когда с комнате никого нет. Родители не знают, что яктаия так и не прошла ( видно я хороший конспиратор :)) Мне уже 23 и я не могу избавиться от этой проблемы. Раскачиваюсь под музыку обычно перед сном. Но всё равно меня это пугает, надеюсь я не псих Гг
37.
Юлия
[385466298] — 22 декабря 2014 г., 03:27
Не знаю, актуальна ещё тема или нет, но у меня тоже эта яктация с детства, сейчас мне 27. Живу одна, так что смущаться некого, только мне эта привычка не нравится. Как избавиться, может лекарства какие есть?
38.
Маруся
[3314317265] — 18 января 2015 г., 00:36
Юлия
Не знаю, актуальна ещё тема или нет, но у меня тоже эта яктация с детства, сейчас мне 27. Живу одна, так что смущаться некого, только мне эта привычка не нравится. Как избавиться, может лекарства какие есть?
39.
Гость
[2506672043] — 25 февраля 2015 г., 18:08
Маруся! добрый день!!! Давайте общаться. У меня у самой такая же проблема. Качалась до не возможности. Не знаю что делать. Может мы сможем дать др другу нужные советы.
40.
Гость
[2506672043] — 25 февраля 2015 г., 18:09
дадим др другу координаты и будем общаться
41.
Саша
[3706868445] — 24 марта 2015 г., 12:40
Маша, здравствуйте! Вы не одни. Не обращайте внимания на некоторые комменты, они не от большого ума. У меня тоже такая же проблема. Поищите в интернете «синдром беспокойных ног». Мне вообще кажется, что это родственные явления, так как я со временем заместил самоукачивание, на простое телепание ногой. Но суть в том, что должно быть какое-то движение, тогда это каким-то образом успокаивает. По-поводу детства — когда был ещё совсем малой у меня была такая фишка — я не сосал соску, пока на неё не намотают волос, так, что бы кончик волоса при сосании соски вращался вместе с ней и щекотал подбородок. Когда подрос, стал просить маму, что бы она меня покачала. Она ложила меня на ноги, на ступни клала подушку, я ложился и пока она читала перед сном книгу, я засыпал. При этом ещё «активизровал» её, если она прекращала качать. ))) Потом появилась привычка, ритмично биться головой об спинку кресла. Оно было мягкое и пока я сидел, смотрел мультики или просто разговаривал, я, получается, затылком бился об спинку. А сейчас, дёргаю часто ногой перед сном, свешивая её немного с края кровати, как бы укачиваюсь. Думаю, что у меня это что-то нервное или психическое, не знаю. А вообще, причины могут быть разные — может быть хронический недостаток какого-то элемента (железа, например), а также это может быть слабым проявлением синдрома Туретто.
42.
Гость
[3898805966] — 30 марта 2015 г., 07:39
Шизофрения
43.
Юлия
[2145653044] — 17 апреля 2015 г., 22:28
Маруся
Юлия, расскажу подробнее как я избавилась. Попала в ДТП. Далее в коматозном состоянии в нейрореанимацию. 2 недели комы. Когда наконец-то «проснулась», качаться перестала. Не только, потому что боялась осуждения окружвющих, но и из-за травмы головы. Страдала из-за постоянных головокружений и слабости. Боялась, что раскачав голову, станет еще хуже. Поэтому перестала качаться. Видите как, через «боль и страдания» избавилась.
44.
Алёна
[1931746366] — 24 апреля 2015 г., 23:57
Здравствуйте! Мне 19 лет. Я также очень люблю качаться на диване, слушая при этом музыку. С детства обожала качели. Считаю, что явление яктации связано с нарушением нервной системы. Может быть у кого-то из родителей (скорее всего по женской линии) проблемы с нервами. Яктация, на мой взгляд, способ снять стресс и расслабиться. Чтобы меньше качаться, следует найти себе хобби (рисование, спорт и.т.д).
45.
Ольга
[161765264] — 29 июля 2015 г., 23:02
Мне 50, и у меня ЭТО появилось совсем недавно. После того как случайно побывала в психушке. Испугалась, стала искать, насколько это «нормально», наткнулась на вашу тему. Оказывается не слишком страшно, с этим люди живут. Ну тогда и ладно)). Спасибо, успокоили)
46.
Павел
[1962021805] — 20 августа 2015 г., 09:47
я качаюсь в кровати с раннего детства, родителей очень люблю но они по большому счёту пофигисты были. мама переживала за свой излишний вес, отец был занят работой. ну вообщем внимания минимум, вот и даже укладываться спать надо было самому, но со временем это занятие перешло и в день, например когда одиноко, но с появление плеера — почти каждое прослушивание музыки сопровождалось качанием. но не с боку на бок, а со спины на левый бок (пытался на другой но невыходит, очень неудобно, и неприятно) по этому способ всегда один и под музыку (уже только под музыку), родня привыкла и не обращает на это (да и вцелом на меня) внимания. сейчас музыку почти не слушаю что бы не качаться, только в машине слушаю (за рулём не по качаешься)))) но меня эта привычка тревожит, но в инете узнал что я не один, и стало легче. Спасибо автору что поделилась. это смело.
47.
Анна
[3949182017] — 19 октября 2015 г., 17:28
У меня тоже эта проблема с детства, сейчас мне 21 и я знаю однозначно, что это мешает. и да, прослушивание музыки без шатания не обходится, кому нужна поддержка пишите, потому что я тоже в ней очень нуждаюсь 🙂
48.
Маруся
[2112649781] — 22 октября 2015 г., 12:05
Ольга
Мне 50, и у меня ЭТО появилось совсем недавно. После того как случайно побывала в психушке. Испугалась, стала искать, насколько это «нормально», наткнулась на вашу тему. Оказывается не слишком страшно, с этим люди живут. Ну тогда и ладно)). Спасибо, успокоили)
49.
Маруся
[2112649781] — 22 октября 2015 г., 14:23
Анна
У меня тоже эта проблема с детства, сейчас мне 21 и я знаю однозначно, что это мешает. и да, прослушивание музыки без шатания не обходится, кому нужна поддержка пишите, потому что я тоже в ней очень нуждаюсь 🙂
50.
Маруся
[2112649781] — 22 октября 2015 г., 14:25
Маруся
Анна, спасибо за отзыв!Я вот читала, что всякие психические отклонения по наследству могут передаться (предрасположенность к ним выше у детей, если их родители чем-то таким страдает). К чему клоню, муж очень хочет ребенка, в общем и я тоже. Но я очень боюсь, что ему может это передаться по наследству. Мужу пока стесняюсь говорить о своей яктации. Но задавала всякие вопросы типа «а представь, что у твоего ребенка это появится?». Но он однозначно считает, что такое происходит с детьми у плохих родителей. Но мои то неплохие, и тем не менее у меня же была яктация.Может, конечно было что-то в раннем детстве, но я об этом не помню. Короче говоря, это все очень глубоко.
Источник
На сколько я знаю, такое поведение типично для детдомовских детей. Они привыкли, что их никто не укачивает и только так могут себя успокоить.
Вот, как на подобные вопросы отвечают в интернете дет.психологи: «маленькие дети таким образом успокаивают себя. Отучать специально не надо, если у ребенка нет психологических проблем (стресс, слабое здоровье, проблемы в семье и т.д.), он «перерастет» эту привычку. Но бывает, что дети начинают таким образом успокаиваться, когда недополучают любви и ласки в семье, либо родители предъявляют к ним завышенные требования. Поэтому проанализируйте стиль воспитания, эмоциональную обстановку в семье (недостаток положительных эмоций в семье сильно сказывается на ребенке) и сделайте выводы — что нужно исправить».
«У таких ребят вредная привычка служит средством утешения, самоуспокоения, отвлекает их от мучительных сомнений и размышлений. Раскачивания головой или туловищем при засыпании, подпрыгивания, встряхивания руками и иные жесты у маленьких детей можно рассматривать как вынужденное замещение недостающих ритмических движений, которые необходимы для нормального процесса созревания. К примеру, ритмическое сосание груди младенцем – не только акт кормления: сложные механизмы пищевого, эндокринного и психологического характера стимулируют развитие головного мозга, способствуют, в частности, становлению его нормальных биоэлектрических процессов. Дети, рано отлученные от груди матери, в ряде случаев долго впоследствии сосут палец или пустышку. Эти действия, так же как сосание языка, губ, воротничка, можно рассматривать как самостимуляцию, свидетельствующую о задержке созревания определенных структур мозга.
Психологи считают, что вредные привычки у детей – результат дефицита внимания и ласки со стороны родителей. Специалисты уверены, что в этих случаях ребят надолго оставляли одних в постели, рано отлучили от материнской груди и соски. Ребенка редко обнимали, ласкали, брали на руки, укачивали перед сном. Вследствие жесткого воспитания ребенок, ощущая недостаток родительского участия, компенсирует его определенными действиями, которые его отвлекают, позволяют спокойно уснуть.
Предоставленный самому себе, испытывающий страхи или тревогу ребенок отвлекается и успокаивается в доступных ему действиях: раскачивается, сосет палец или воротник рубашки, ковыряет пупок, производит манипуляции с половыми органами. Постепенно подобные действия фиксируются, становятся привычными. Понятно, что происходит это не в один день, а складывается в течение многих месяцев и лет.
Как помочь ребенку преодолеть вредные привычки?
Преодолению упорного стереотипного раскачивания при засыпании (яктации) способствуют ритмические упражнения перед сном – прыжки со скакалкой, езда на лошади-качалке, раскачивание на качелях. Полезны травяные настои и другие средства, улучшающие сон.
Различные способы расслабления, игры, приемы самовнушения, гипноз дают ощутимый эффект.
Вредную привычку надо устранять терпеливо и столько времени, сколько потребуется.
Не следует забывать, что вредные привычки нередко проявляются у робких, неуверенных в себе детей или у ребят со склонностью к сниженному настроению. С такими детьми не надо скупиться на похвалу, подбадривание, ласку. Сделайте своих детей радостными и счастливыми!».
Лично я не вижу причин так рано оставлять ребенка спать одного. Моему сыну 5,5 лет и мне в голову пока не приходило оставить его как-нибудь одного, чтобы привыкал сам. А тут маленького годовасика…. 😕 Такого малыша нужно класть рядом и обнимать, и гладить по голове, и за ручку держать. И книжки рассматривать перед сном с милыми картинками: зайками да уточками. Купить колыбельные на диске, петь песенки самой. Теплая ванна перед сном или хотя бы теплый душик и пушистый халатик. Немножко теплого молочка перед сном, раз отлучили от груди… Не записывайте его во взрослого раньше времени, зачем торопиться? Дайте ему необходимые ему тепло и нежность! :shuffle:
Источник