Ромашка при бессоннице при беременности

Будущие мамы тоже иногда болеют. Лечиться таблетками нежелательно, да и травы не все можно применять. Многие растения содержат гормоны, и вещества, усиливающие сокращение матки. Однако это не относится к ромашке аптечной. Она поможет от многих заболеваний. Применять ромашку при беременности можно как внутрь, так и наружно.

Состав и лечебные свойства

Ромашка содержит эфирные масла, органические кислоты, гликозиды, слизи, горечи. Основные действующие вещества – это хамазулен, апиин, герниарин и другие.

Список заболеваний, при которых применяют ромашку, довольно обширный. Прежде всего, это желудочно-кишечные болезни: колики, метеоризм, тошнота, гастриты, диарея, язва.

При простуде ромашка поможет как следует пропотеть, чтобы ускорить выздоровление. Больное горло также полоскают настоем ромашки.

Настой применяют наружно при кожных заболеваниях. Беременным женщинам можно подмываться настоем ромашки при молочнице. Допускается с разрешения врача принимать ванны с ромашкой.

Как заготавливать

Очень важно правильно заготовить ромашку. Делать это нужно тогда, когда белые лепестки расположены горизонтально. Когда они опускаются вниз, а цветоложе приобретает форму конуса, собирать их уже нельзя. Содержание целебных веществ в таком сырье низкое.

Собирают у ромашки только цветы. После сбора сырье нужно как можно быстрее просушить. Сушат ромашку в течение 4-5 дней в темном проветриваемом помещении. Во время сушки цветы раскладывают тонким слоем и периодически перемешивают. Готовое сырье можно легко растереть пальцами.

Главное – не перепутать

Очень часто с ромашкой аптечной путают нивяник, пупавку и пиретрум. Все эти растения не имеют никакой пользы, а для беременной и вовсе могут быть опасны. Вот почему нужно запомнить главные отличия ромашки аптечной от похожих растений.

У аптечной ромашки цветоложе внутри полое. Если разрезать цветок, то можно увидеть внутри пустоту.
Растение сильно ветвится, на каждом стебле имеется соцветие. У нивяника и пиретрума один стебель и один цветок.
Листики ромашки аптечной такие же, как у ромашки безъязычковой.

Безъязычковая ромашка – ближайшая родня ромашки аптечной. Это низкорослое растение, с сильным ароматом. Она обычно растет рядом с жильем, часто ее можно встретить на деревенских улицах. Лепесточков у этой ромашки нет, только желто-зеленое цветоложе. Этот вид ромашки используется наравне с аптечной ромашкой.

Тем, кто все же сомневается, лучше купить готовую траву в аптеке.

Когда ромашку при беременности нельзя

Ромашка почти не имеет противопоказаний. Применять ее нельзя разве что при аллергии.

Как лечиться ромашкой при беременности

Ромашка при отравлении

При легком отравлении поможет чай из ромашки, который нужно принимать в теплом виде. Чай нужно пить 3-4 раза в сутки. Ромашка снимет тошноту и остановит диарею.

Ромашковый чай от токсикоза

Токсикоз – частый спутник беременных. Тошнота, непереносимость запахов, рвота, слабость – все эти «прелести» вынуждена терпеть будущая мама, если ей пришлось столкнуться с токсикозом. Снизить остроту симптомов вполне поможет ромашка. На ночь следует заварить в термосе чай (1 ст. л. на 250 мл), а утром выпить процеженный напиток перед завтраком. Многие женщины отмечают, что после нескольких приемов чая их состояние улучшилось.

При бессоннице и нервном возбуждении

Гормоны, которые нужны для развития будущего крохи, иногда вызывают у будущей мамы нервное возбуждение, плаксивость, раздражительность, плохой сон. Здесь поможет лечебный чай из ромашки и речной мяты. Нужно взять по чайной ложечке трав и заварить стаканом кипятка. Спустя 10 минут теплый чай пьют с медом.

Лечение геморроя

Беременных часто донимает геморрой, особенно в последнем триместре. Это связано с давлением матки на кишечник. Ромашку используют для обмывания шишек. 2 ст. л. заварить стаканом кипятка, час настоять, процедить. Охлажденным настоем обмывать геморроидальные шишки.

Ромашка от молочницы

5 столовых ложек ромашки заварить стаканом кипятка. Настоять час и процедить. Настой использовать 2 раза в день для подмываний при молочнице.

Полоскание горла и рта

При болях и першении в горле тоже поможет ромашка. Нужно заварить столовую ложку верхом стаканом кипятка и настоять. К ромашке желательно добавить липовый цвет в равной пропорции. Как остынет до комнатной температуры, так можно полоскать. Процедуру делать через каждый час. Ромашка быстро снимет воспаление миндалин при фарингите и ангине. Если же приключилось воспаление слизистой рта или десен, то и тут поможет этот настой.

От простуды – ромашковый чай

При первых признаках простуды нужно заварить ромашку с липой. Можно добавить речную мяту. Пить чай на ночь с липовым медом или вареньем из малины.

Лечение кожных болезней

Настой ромашки хорошо помогает при дерматите, крапивнице, небольших ожогах, обморожениях. Для лечения применяют местные ванночки, если поражены конечности, либо обычные ванны.

2 горсти ромашки и столько же липы кидают в литр кипящей воды и томят на слабом огне 15 минут. После 3-часового настаивания отвар процеживают и выливают в ванну. Температура воды должна быть 36 градусов. Принимают ванну 15 минут. Если используется ванночка для рук или ног, то достаточно стакана такого отвара на 5 литров воды.

Ромашка аптечная поможет будущей маме побороть многие болезни. Но не стоит чересчур увлекаться ею, так как при постоянном использовании организм привыкает, и ромашка уже не будет так эффективна.

Источник

Ромашка – альтернатива многим препаратам из аптеки. Она очень популярна в народной медицине и фитотерапии, и это понятно: множество полезных свойств сочетаются с минимальным количеством противопоказаний. Ромашка при беременности не запрещена, поэтому будущая мама может принимать ее без опасений за благополучие ребенка.

Полезные свойства

Польза от ромашки известна со времен Гиппократа: он советовал ее для успокоения и лечения судорог. Современные рекомендации несколько расширились – теперь аптечная ромашка применяется не только в неврологии, но и в гастроэнтерологии, дерматологии, гинекологии, терапии и педиатрии.

Аптечная ромашка при беременности полезна в небольших количествах

Основные свойства ромашки:

седативное и успокоительное;
дезинфицирующее, противовоспалительное и заживляющее;
болеутоляющее;
желчегонное;
спазмолитическое;
противосудорожное;
ветрогонное;
желчегонное.

На основании этих свойств определяются показания к применению.

Применять ромашку при беременности можно внутрь в виде настоя и чая и наружно в виде примочек, полосканий, подмываний и микроклизм.

Чтобы не навредить будущей маме и ребенку, нужно изучить подробно каждый способ применения и показания к ним.

Способы приготовления

Аптечная ромашка продается в фильтр-пакетах и россыпью. Способы приготовления отвара отличаются:

Фильтр-пакет достаточно залить кипятком и дать настояться в течение 15 мин. Для двух пакетов нужно 100 мл воды, если иное не указано на упаковке. Полученное количество довести до 100 мл кипяченой водой. Для наружного применения добавлять воду не надо.
Россыпь желательно готовить на водяной бане. 2 ст. л. цветков залить стаканом горячей кипяченой воды и греть на водяной бане 15 мин. Остудить 30–45 мин и процедить. Довести кипяченой водой до 200 мл. Для наружного применения добавлять воду не надо.

Другой вариант – заварить чай с ромашкой. Для этого в листовой черный чай добавляют ромашковые цветки из расчета 1:1. Можно полностью заменить обычный чай на травяной, но настой должен быть слабым. Полезно сочетать ромашку с другими травами – например, для этого хорошо подходят листья мяты.

Отвар и чай из ромашки

Можно ли употреблять ромашку внутрь во время вынашивания ребенка, зависит от состояния беременной. Для кого-то ромашка может стать настоящим спасением в период, когда нежелательно лечиться обычными лекарствами. Но перед применением все же нужно проконсультироваться с гинекологом, который наблюдает вашу беременность.

Основные показания к применению внутрь:

болезни желчного пузыря: нарушенный отток желчи, хронический холецистит;
болезни желудочно-кишечного тракта: гастрит, гастродуоденит, язвенная болезнь, колит, метеоризм, рефлюкс;
неврологические проблемы: бессонница, раздражительность, неврозы, головная боль;
вирусные заболевания: простуда, грипп;
профилактика гриппа и ОРВИ в период эпидемии.

Перечисленные состояния, кроме последнего, требуют консультации врача, но ромашку можно начать пить в небольших количествах еще до визита к специалисту.

Симптомы, при которых может помочь отвар ромашки:

изжога;
метеоризм;
боли в желудке;
спазмы кишечника;
головные боли;
проблемы со сном;
раздражительность, плаксивость;
симптомы простуды.

Первый триместр не является противопоказанием к приему умеренных количеств отвара из этого растения внутрь.

Чай с ромашкой полезно пить во время простуды

Для каждого случая есть свои способы приготовления и употребления ромашки:

При проблемах с ЖКТ. Принимать настой за 30 мин до еды три раза в день. На один прием – 50–100 мл. Курс лечения длится до одного месяца, потом нужно сделать перерыв.
При бессоннице. Принимать 100 мл настоя за час до сна. Можно добавить другие успокаивающие травы – мелиссу, чабрец. Но имейте ввиду: у чабреца есть противопоказание – угроза прерывания и первый триместр.
При головной боли. Можно принимать ромашку непосредственно при появлении боли в количестве 100 мл. Если боли регулярные, лучше пропить месячный курс по 50 мл три раза в день независимо от приема пищи.
При эмоциональных «качелях». Раздражительность, плаксивость – частые спутники беременности. И хотя это нормально, женщины стремятся вернуть уравновешенность. Ромашку надо принимать регулярно по 50 мл отвара два-три раза в день. Можно выпить дополнительную порцию, если разнервничались. Подходит и ромашковый чай: им можно заменить обычный. Принимать не больше трех стаканов в день.
Лечение простуды. При первых симптомах обеспечить постельный режим, обильное теплое питье и хорошую вентиляцию помещения. Для лечения используйте ромашковый чай с медом или вареньем. Чай можно пить и для профилактики вирусных инфекций.

Важно отслеживать реакцию организма на лечение. Если симптомы не проходят, становятся более выраженными, нужно прекратить пить ромашку и обратиться к врачу.

Полоскание горла и рта

Второе применение ромашки – полоскание. Оно будет полезно при:

ангине,
простуде,
стоматите,
гингивите,
других заболеваниях полости рта и глотки.

Желательно использовать свежий отвар, т.к. охлаждение-нагревание раствора может снизить его эффективность.

При ангине и простуде начинать полоскать горло надо при первых же симптомах. Механическое воздействие, т.е. вымывание, поможет снизить количество патогенных микроорганизмов в глотке, а антисептические свойства ромашки помешают размножению оставшихся микробов. Частота полосканий – каждые два-три часа, количество – 75–100 мл раствора. Можно чередовать отвар ромашки с другими травами.

При полосканиях также помогают шалфей, эвкалипт, морская соль и сода.

Цветки ромашки благодаря противовоспалительному действию будут полезны при воспалении десен, языка, слизистой щек и неба. Полоскания рекомендованы каждые один-два часа по 50 мл. Обязательно полоскать перед едой и после нее.

Спринцевания и подмывания

При беременности нельзя спринцеваться ромашкой. Современные данные говорят о том, что любые спринцевания в период ожидания ребенка вредны, потому что можно занести бактерии из влагалища на шейку матки и в матку. Помимо риска восходящей инфекции, спринцевания нарушают биоценоз влагалища, его нормальный уровень кислотности.

Подмывания с ромашкой, напротив, не могут повредить здоровью. Это хорошее средство при следующих симптомах:

зуде;
опрелостях;
раздражении после бритья;
аллергии на прокладки или мыло.

Подмываться можно до устранения симптомов или назначения гинекологом другой терапии.

Для подмываний будет достаточно 200 мл настоя. Сначала нужно подмываться проточной водой, направляя струю воды спереди назад, затем теплым отваром.

Микроклизмы

Клизмы бывают очистительными и лечебными. Микроклизмы из ромашки относятся к лечебным. Заболевания, при которых можно делать микроклизмы: колит, воспаление слизистой прямой кишки, геморрой. Желательно проводить процедуры вне периода обострения, короткими курсами по три-четыре дня. Если беременности больше 12 недель и нет угрозы, лечиться микроклизмами с ромашкой можно.

Противопоказания к микроклизмам: первый триместр беременности и угроза прерывания на любом сроке.

Делать клизму нужно после опорожнения кишечника, желательно перед сном. Если перед сном не получается, то следует полежать после процедуры 30 мин.

Порядок действий:

50–100 мл раствора остудить до температуры 38–40° С.
Набрать его в спринцовку подходящего объема.
Смазать наконечник вазелином.
Вводить лекарство медленно, лежа на правом боку с согнутой в колене правой ногой.
Попытаться сдержать позывы в туалет, если они будут: лекарство должно всосаться.

Если после процедуры вы чувствуете, что матка напрягается, каменеет – вам больше нельзя делать микроклизмы!

Примочки и протирания

На ранних сроках беременности резко перестраивается гормональный фон. Из-за колебаний гормонов могут обостриться акне, появиться подкожные прыщи. Ромашка хорошо справляется с такими проблемами.

Еще одна рекомендация к применению ромашки – повышенная потливость ладоней или стоп.

Удобно делать примочки из марли, смоченной в растворе ромашки. Держать такой компресс надо в течение 10–15 минут на проблемных местах. Курс лечения одна-две недели, по одному разу в день. Протирания кожи можно делать два раза в день после умывания с помощью ватных дисков.

Если сомневаетесь, можно ли умываться ромашкой постоянно, посоветуйтесь с врачом. Вообще, это не рекомендовано, т.к. микробы могут привыкнуть и адаптироваться к воздействию.

Эфирное масло ромашки

Ароматерапия – прекрасный способ расслабиться, укрепить иммунитет и избавиться от головной боли. Ароматерапия может не подойти из-за чувствительности к запахам на ранних сроках. Если вы почувствовали недомогание или тошноту, прекратите сеанс и проветрите помещение.

Масло можно использовать:

в специальных ультразвуковых аромалампах – диффузорах;
в увлажнителях воздуха с функцией ароматизации;
в неэлектрических аромалампах их стекла, керамики, камня или металла.

Как ароматизировать помещение, зависит от вашего вкуса и потребностей. Сеанс должен длиться не более 20 минут, первые сеансы лучше делать короче – не более 5–10 минут. Мята тоже помогает расслабиться, можно делать смеси из этих масел.

Противопоказания

Ромашка противопоказана при индивидуальной непереносимости. Признаки непереносимости:

высыпания на коже, крапивница;
повышение тонуса матки;
чрезмерная сонливость;
кожный зуд;
расстройство пищеварения.

Если вы заметили эти симптомы после приема ромашки, прекратите лечение.

В первом триместре беременности и при угрозе прерывания нельзя делать микроклизмы. На этом список противопоказаний кончается. Но в любом случае при каждом недомогании, которое вы связываете с применением лекарственных растений, лучше посоветоваться с врачом.

Также по теме: ромашка при грудном вскармливании

Источник

чай с ромашкой при беременности

Ромашковый чай освежает. Аромат травы притягивает к этому напитку. Чай с ромашкой беременной лучше пить осторожно с учетом рекомендаций врача.

Чай с ромашкой и беременность

Ромашковый чай изготавливают из цветов двух трав — «Matricaria recutita» и «Chamaemelum nobile» . Цветы сушат на солнце, измельчают, а после хранят в герметичной банке.

Перемолотую ромашку при беременности добавляют в кипящую воду для приготовления чая, который считается традиционным лекарством против воспаления и бессонницы, для укрепления иммунитета. Поскольку чай сделан из цветов, он обладает прекрасным ароматом, который успокаивает тело и ум.

Чай с ромашкой безопасен при беременности, если женщина употребляет его в умеренных количествах. Необходимо ограничить питье до одной чашки в день.

Аптечная ромашка

Если во время беременности хочется больше одной кружки напитка в сутки, дозировка разделяется 2-3 порции. Травяной отвар выпивают в течение дня. Концентрированный чай разбавляют теплой фильтрованной водой.

В медицине не доказано, что чайный напиток с добавлением молотой ромашки вызывает роды. Но чрезмерное употребление напитка нежелательно на ранних сроках, особенно при угрозе выкидыша.

Плюсы употребления ромашкового чая для беременной

Женщинам можно пить ромашку при беременности с ограничением: 200 миллилитров напитка в день. К преимуществам употребления ромашкового отвара в период вынашивания ребенка относятся:

Улучшение качества сна. Чашка ромашкового чая перед сном успокаивает нервы и способствует быстрому засыпанию. Седативный характер травы лечит бессонницу.
Укрепление иммунитета. Травяной напиток повышает ответную реакцию иммунитета на инфекции, патогенные бактерии из окружающей среды. Если у беременной небольшая температура с насморком, ей поможет чашка свежесваренного чая.
Устранение мышечных болей. Чай с ромашкой снимает мышечные боли, спазмы, связанные с желудочно-кишечными воспалительными расстройствами. Это повышает уровень глицина в организме для расслабления мышц и нервов.
Лечение язвочек в ротовой полости. Настойку используют как жидкость для полоскания рта для устранения язв во рту. Лучше сделать крепкий чай или разбавленную настойку. Полоскают рот 3-4 раза в день.
Лечение желудочных расстройств, устранение утреннего недомогания. Противовоспалительная природа ромашки облегчает затрудненное пищеварение: запоры, газы. Аромат травы нейтрализует утреннюю тошноту.

Преимущества употребления ромашкового чая

Несмотря на полезные качества продукта, необходимо пить ромашковый чай в умеренных количествах, поскольку у него есть побочные эффекты.

Побочные эффекты

Ромашковый чай при беременности вызывает побочные эффекты, если употреблять напиток сверх положенной дозировки:

Излишний прием травы увеличивает риск выкидыша. Расслабляющее свойство чая вызывает сокращение матки, ведущее к выкидышу.
Настойка вызывает сонливость из-за седативного свойства. Поэтому нельзя принимать его в больших количествах.
Если у беременной аллергия на цветы, такие как маргаритки, амброзия, астра и хризантема, лучше не пить и не проводить полоскания ромашкой при беременности. Из-за этого появляется сыпь на коже, кашель, обильное слезотечение.
Ромашка взаимодействует с анестезирующими препаратами, что приводит к побочным эффектам. Поэтому лучше не пить чай перед кесаревым сечением.
Различные формы экстрактов и добавок травы вступают в реакцию лекарственными средствами с обезболивающим, седативным и противомикробным действием. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом.
Трава обладает разжижающими кровь свойством. Если беременная страдает от этого, нужно ограничить употребление чая.

Меры предосторожности

К мерам предосторожности употребления ромашкового чая при беременности относятся:

Консультация с врачом гинекологом перед включением травяного отвара в рацион питания.
Установка рекомендуемой дозировки на каждый день.
Использование сухих цветочных головок, а не листьев для приготовления чая. Листья будут горькими на вкус.
Покупка чайных пакетиков у надежного бренда во избежание в составе вредных добавок и примесей.
Заваривание отвара дома. Так напиток будет всегда свежим.

ромашковый чай при беременности

Домашний рецепт чая с ромашкой

Женщинам можно пить ромашковый чай при беременности в количестве 200 миллилитров в сутки. Рассмотрим простой рецепт приготовления напитка:

вскипятить воды на одну кружку;
перелить кипящую жидкость в кружку;
добавить высушенный экстракт цветка ромашки или пакетик чая;
настаивать в течение 5-10 минут;
можно накрыть кружку, чтобы аромат был концентрированнее, актуально при сильном токсикозе;
процедить отвар или убрать чайный пакетик;
по желанию добавить чайную ложку меда или варенья.

Чай из ромашки при беременности спасает женщину от токсикоза и простудных явлений в виде насморка, болей и першения в горле. В последнем случае лучше делать ингаляции с травой или проводить полоскания.

Пили ли вы ромашковый напиток при беременности? Расскажите об этом в комментариях. Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях.

Источник