Бессонница при климаксе лечение гомеопатией

Климактерический период считается естественной фазой в жизни женщины. Его продолжительность достигает нескольких лет. В это время изменения затрагивают разные органы, многие испытывают неприятные физические симптомы, как например, нерегулярное менструальное кровотечение и приливы. Некоторые женщины сталкиваются с инсомнией.

Особенности состояния женщины при климаксе

Происходящая перестройка в организме у женщин после 45 лет носит физиологический характер и не нуждается в лечении. Изменения затрагивают половую сферу: прекращаются менструальные дни, а вместе с тем угасает деятельность половых желез. Репродуктивная функция становится практически невозможной.

Лишь у немногих менопауза протекает бессимптомно. Но в большинстве случаев у женщин наблюдаются следующие признаки:

Симптоматика зависит от особенностей каждого организма. Подобные явления не считаются нормой, поэтому их нужно лечить.

Инсомния, возникающая в период менопаузы

Данная проблема при климаксе встречается довольно часто. Женщины жалуются на трудности с засыпанием, постоянные ночные пробуждения. Иногда наблюдается остановка дыхания. Такие нарушения вызывают не только дневную сонливость, но и содействуют развитию других отклонений в организме.

Причины возникновения

Появление патологии провоцируют разные причины.  Основная среди них – снижение продуцирования гормонов, необходимых для женского здоровья. Процесс усвоения в организме магния нарушается, вследствие чего развиваются мышечные судороги, атаки жара и холода, потливость, храп.

Важно знать! Недостаток естественного снотворного – прогестерона – соответственно будет ухудшать качество отдыха. Поэтому климакс и бессонница неразрывно связаны между собой.

Бессонница при менопаузе может появляться по психологическим причинам. Перемены, происходящие в организме, вызывают стресс, беспокойство и тревожность. Также ситуацию усугубляют следующие факторы:

• Вредные привычки.
• Гипертония.
• Ожирение.
• Злоупотребление кофеином и алкоголем.
• Малоподвижный образ жизни.
• Побочное действие используемых фармацевтических средств.
• Рабочий график с ночными сменами.

Наличие подобных факторов усложняет протекание климактерического времени, так как увеличивается вероятность ночных пробуждений. Учитывая это, некоторые пациентки успешно борются с данной проблемой, корректируя свой образ жизни.

Признаки нарушения сна

Нарушения сна у всех людей проявляются по-разному. В течение климактерия чаще всего наблюдаются такие проблемы:

1. Трудности с засыпанием.
2. Частые спонтанные ночные пробуждения.
3. Дневная сонливость.
4. Храп.
5. Апноэ сна.
6. Панические приступы при пробуждении от чувства тревоги.
7. Лунатизм: разговоры и хождения во время ночного отдыха.

Эти признаки свидетельствуют о том, что не всегда бессонница – это полное отсутствие сна или невозможность заснуть. Во время менопаузы патология еще больше изощряется своей специфической симптоматикой. Особенно тяжело женщинам, имеющим сочетание нескольких нарушений. Многие страдают от раннего пробуждения, а попытки уснуть снова безуспешны. Другие даже не догадываются, как часто они просыпаются, а в течение дня чувствуют себя разбитыми и сонливыми.

Последствия инсомнии

Последствия нарушений истощают организм. Могут появляться боли в мышцах, во рту металлический привкус, онемение конечностей. Частое недосыпание затрагивает нервную и сердечную системы и провоцирует возникновение таких осложнений, как:

• Гипертония.
• Тахикардия.
• Инфаркт.
• Инсульт.
• Гастрит.
• Патологии поджелудочной железы.
• Мигрени.
• Ожирение.
• Сахарный диабет.
• Снижение иммунитета.
• Провалы в памяти.
• Хроническая усталость.
• Депрессивное состояние.
• Онкологическое новообразование.

Во время менопаузы ослабляются защитные силы, что может провоцировать обострение хронических или развитие новых заболеваний.

Важно знать! Последствия инсомнии затрагивают не только здоровье пациентки. Опасность для себя и пассажиров представляют лица женского пола в процессе вождения транспорта.

Сниженная концентрация внимания негативно влияет на производительность труда. Из-за постоянной усталости сложно справляться даже с повседневными делами и радоваться жизни.

Если пациентка мучается от бессонницы при наступившем климаксе больше недели, что делать в данном случае, должен решать специалист. Практические рекомендации врача помогут лечиться без вреда для здоровья.

Методы борьбы с бессонными ночами

Значение полноценного ночного отдыха в этот особый период для женщин трудно переоценить. Ведь во сне вырабатываются необходимые для функционирования иммунитета вещества, восстанавливаются силы и системы органов человека. Некоторые имеющиеся заболевания могут усиливаться из-за недосыпания. Поэтому лечение бессонницы при климаксе – важная задача многих специалистов.

Рекомендуемые медикаменты

Сегодня доступен широкий ассортимент лекарственных средств от бессонницы при климаксе.

Чаще всего патология возникает на фоне гормонального дисбаланса, поэтому ключевую роль в терапии играет возмещение дефицита гормонов. Подбирают их по структуре, аналогичные женским. Они уменьшают расстройства эмоционального и эндокринного характера.

Иногда достаточным будет применение успокаивающих препаратов растительного происхождения: «Седавит», «Фитосед», «Валериана» и «Пустырник» (капли и таблетки), «Дормиплант». Если они не оказались эффективными, рекомендуются снотворные такие, как «Розерем», «Имован», «Атаракс» или транквилизатор «Афобазол». В особо тяжелых случаях врач прописывает антидепрессанты.

Важно! Использование медикаментозных средств должно проходить строго под наблюдением доктора. Он подбирает лекарства, учитывая возраст пациентки, степень выраженности симптомов и состояния репродуктивных органов.

Дополнительные препараты

Учитывая долгосрочность применения и имеющиеся противопоказания, некоторые стараются использовать натуральные, не синтетические средства. Побочные явления у них менее выражены, а по эффективности не уступают даже снотворным. Это группа фитоэстрогенов, являющаяся альтернативой гормонов. Препараты «Климаксан», «Ременс», «Клеверол» изготавливаются из экстрактов растений, поэтому относятся к области гомеопатии. Многие пишут положительные отзывы после применения БАДов «Ци-Клим» и «Феминал», имеющих свойства убирать проблемы нейровегетативного и психоэмоционального характера.

Так как в этот период пациентки недополучают достаточного количества витаминов и минералов, необходимо восполнять их с помощью препаратов. Подходящими комплексами будут «Компливит Кальций Д 3 Голд», «Формула женщины», «Магне-В 6». Благодаря этим средствам, снижается риск развития остеопороза и онкологических болезней, происходит питание нервной системы.

Обходимся без лекарств

Лечить бессонницу и другие симптомы при климаксе можно без применения лекарственных средств. Быстрее избавиться от патологии помогают рецепты народной медицины и нетрадиционные методы.

Народные рецепты

Народная медицина также имеет рецепты, рассказывающие, как бороться с бессонницей при климаксе. Основополагающим принципом такой терапии является использование успокаивающих трав: мелиссы, перечной мяты, хмеля, пустырника, ромашки. Часто в аптеках доступны фиточаи или сборы, содержащие комплекс целебных растений. Самый простой способ – выпить на ночь стакан теплого молока с чайной ложкой меда. Хорошим расслабляющим народным средством является душица, которую заливают кипятком и принимают настой в течение дня за час до приема пищи.

Известный врач Малышева советует в период климактерия заменить кофе и крепкий чай на травяные настои и отвары, фруктовые соки. Важно употреблять их в грамотном соотношении. В противном случае ожидаемого эффекта не будет или появятся осложнения. Елена считает полезным применение Монастырского чая при менопаузе. Растительные компоненты, имеющиеся в его основе, восстанавливают гормональный баланс.

Полезным для борьбы с проблемой считается сочетание миндаля и бананов. Компоненты, входящие в их состав, особенно необходимы для женского организма, устраняют мышечное напряжение.

Нетрадиционные методики

Эти методы пользуются спросом в качестве альтернативы при невозможности употребления некоторых лекарств или применяются в комплексной терапии. Они помогают облегчить симптомы менопаузы и оказывают оздоровляющее действие. К ним относятся:

1. Рефлексотерапия – массаж рефлекторных точек.
2. Ароматерапия – использование успокаивающих эфирных масел.
3. Дыхательная гимнастика, расслабляющая нервную систему.
4. Гидротерапия.

Ценные рекомендации и профилактические меры

Во время климактерия должно быть сбалансированное питание, восполняющее недостаток кальция, магния, витаминов. В результате этого организму легче справляться с появляющимися повседневными стрессами. Диетологи советуют включать в ежедневное меню морские продукты, нежирное мясо, цельнозерновые каши и хлеб, больше овощей и фруктов, орехов, бобовых. Пить воды не менее 2 литров в день и принимать натуральные травяные чаи.

По мнению специалистов, если создать благоприятные условия для полноценного отдыха, это снизит частоту ночных пробуждений. В этом помогают следующие мероприятия, многие из которых должны проводиться перед сном:

1. Сделать удобной постель.
2. Проветривать спальню.
3. Соблюдать режим сна: ложиться и вставать в одно время.
4. Следить за чистотой постельного белья.
5. Использовать контрастные души.
6. Исключить прием острых и жирных блюд, алкоголя в вечернее время.
7. Не переедать.
8. Прогуливаться перед сном.
9. Избегать интеллектуальной нагрузки.

Важно внести коррективы в свой образ жизни. Отказаться от вредных привычек. Сократить количество употребляемого кофе, чая, шоколада, газированной воды. Допускать умеренную физическую нагрузку в течение дня.

Избавиться от инсомнии помогает стабильный эмоциональный фон. Необходимо свести к минимуму переутомления и стрессовые ситуации. Психологическое непостоянство стимулирует выработку кортизола, гормона, подавляющего уже ослабленную секрецию эстрогенов. В таком случае будет усиливаться симптоматика климактерия. Умеренная физическая нагрузка снимает эмоциональное напряжение и повышает мышечный тонус.

Климактерический период нередко сопровождается ночными пробуждениями. Хотя в большинстве случаев этому не придается значения, не стоит откладывать визит к врачу. Своевременно принятые меры позволяют использовать щадящее лечение и избежать серьезных осложнений.

Климактерический период сопровождается множеством симптомов – приливы жара, повышенное потоотделение, головокружение, скачки артериального давления и другие. Для того чтобы снизить интенсивность проявлений климактерических симптомов многие дамы принимают гормональные препараты. Но не всем это подходит.

Гомеопатия при климаксе является альтернативным лечением. Она направлена на активизацию иммунитета женщины и практически не имеет побочных эффектов. В этой публикации мы рассмотрим самые популярные гомеопатические препараты при климаксе.

Современные взгляды на гомеопатию

Таким образом, гомеопатический препарат, попадая в организм, запускает механизм иммунокоррекции, который позволяет восстановить поврежденные процессы, и тем самым, способствует выздоровлению. Официальная медицина считает, что положительные результаты, которые даёт лечение гомеопатическими средствами – это исключительно эффект плацебо – сила веры в выздоровление.

Но, на практике, во многих случаях, гомеопатия на протяжении многих лет дает положительный результат. Ее применяют при лечении болезней органов таких систем: дыхания, желудочно-кишечного тракта, эндокринной, иммунной и кроветворения.

В последние время всё больше женщин предпочитают лечить симптомы климакса гомеопатией, а не гормонами. Но, несмотря на то, что такое средство содержит минимальное количество активных веществ, принимать их самостоятельно нельзя. Их должен назначить опытный специалист-гомеопат.

Что надо знать о гомеопатии

От гомеопатических средств не стоит ожидать, что они смогут вылечить даму от сложных болезней или патологий сердечно-сосудистой или опорно-двигательной систем.

К положительным моментам гомеопатического лечения во время климакса относят:

1. Полностью натуральный состав препаратов.
2. Практически отсутствие побочных эффектов. У некоторых женщин возможна аллергия на некоторые компоненты лекарства.
3. Мягкое воздействие на организм из-за того, что активные вещества находятся в очень малых дозах.
4. Очень малый список противопоказаний к применению. Как правило, индивидуальная непереносимость какого-то компонента средства.
5. Хороший эффект при лечении проявлений климактерического периода и восстановления менструального цикла.
6. Отсутствие привыкания к препаратам, что позволяет дамам при необходимости принимать их длительное время без вреда для здоровья.
7. Относительно невысокая стоимость таких препаратов.

Гомеопатическая терапия предусматривает, что воздействие на организм проводится плавно, и поэтому, курс лечения в среднем длится 3 месяца, а некоторые таблетки нужно принимать полгода, но первые результаты уже будут заметны после двухнедельного приёма препаратов.

Важные нюансы

Гомеопатическая терапия имеет следующие недостатки:

• необходимость платной консультации врача-гомеопата;
• неэффективна при тяжёлых заболеваниях и патологиях;
• нельзя совмещать с приёмом лекарственных трав.

Не все врачи, занимающиеся традиционной медициной, признают эффект от применения гомеопатических препаратов. Некоторые считают гомеопатов шарлатанами. Другие назначают гомеопатические таблетки для укрепления иммунитета при заместительной гормональной терапии.

Тем не менее, при выборе метода лечения последние слово всегда остается за пациентом. При возникающих сомнениях, желательно обратиться за дополнительной консультацией к ещё одному специалисту.

Гомеопатические препараты, применяемые при менопаузе, выпускаются в разных лекарственных формах: таблетках, гранулах или каплях. Они бывают, как монопрепаратами, так специальными комплексами, в которых действие одного компонента усиливает действие остальных. В их состав входят только натуральные компоненты: иммуностимуляторы и натуральные эстрогены, которые содержатся в некоторых видах растений, а также продукты пчеловодства, лахезис – змеиный яд и вытяжки из других животных.

Пятерка самых востребованных препаратов

Полный список гомеопатических средств от климакса включает свыше 1500 позиций, но мы рассмотрим только первую пятерку самых популярных лекарств.

Климаксан

Это популярное гомеопатическое средство производит отечественная компания Материа Медика в двух лекарственных формах, имеющих одинаковый состав и лечебное действие: шаровидные гранулы и таблетки для рассасывания.

У препарата следующие показания к применению: терапия симптомов пременопаузы и состояний постменопаузы. Его назначают для нормализации менструационного цикла на первом климактерическом этапе.

В состав средства входит:

1. Фитоэстроген – экстракт цимицифуги, который нормализирует гормональный фон и тем самым устраняет возникшие климактерические признаки – приливы, потливость, бессонницу и другие проблемы со сном, головокружения и головные боли.
2. Пчелиный яд помогает справиться с депрессивными состояниями. Он хорошо устраняет часто возникающие оттеки конечностей и уменьшает интенсивность болей.
3. Лахезис – змеиный яд. Он положительно влияет на состав крови. Как следствие улучшается работа сердечно-сосудистой системы, исчезают приливы жара, а также их сопровождающая повышенная потливость.

Климаксан принимают дважды в день по 5 гранул или по 1 таблетке за 15 минут до того, как покушать. Средство, не зависимо от лечебной формы, необходимо держать во рту до полного растворения. При сильных проявлениях симптомов врач может увеличить дневную дозу лекарства: по 5 гранул или 1 таблетке 3-4 раза на протяжении дня.

Минимальный курс лечения гранулами 1-2 месяца, а таблетками – 6 месяцев. После окончания курса делается двухнедельный перерыв, во время которого необходимо сдать анализы крови и пройти гинекологический осмотр. При необходимости врач назначает повторный курс терапии.

Климакт-Хель

Комплексный гомеопатический препарат Германской компании Biologische Heilmittel Heel GmbH. Выпускается в виде таблеток для рассасывания.

Состоит из 7 активных компонентов, из которых 3 растительного происхождения:

• сангвинария канадская – устраняет приливы жара и головные боли;
• игнация горькая – борется с перепадами настроения и головными болями;
• цедрон – помогает избавиться от неврологических проявлений.

Компоненты животного происхождения:

• вещество из чернильной сумки каракатицы – эффективно устраняет приливы и повышенное потение, раздражительность и депрессивные состояния;
• лахезис – яд змеи сурукуку, действие которого направлено на устранение головных болей и приливов жара.

Минеральные составляющие препарата:

• сера – для борьбы с приливами и чрезмерным потением;
• металлическое олово – эффективное средство от невралгий.

Принимают трижды в день по одной таблетке за четверть часа до еды или час после трапезы. Курс лечения от 3 до 6 недель.

Ременс

Широкоразрекламированный комплексный гомеопатический препарат австрийского фармацевтического концерна Рихард Биттнер АГ, который выпускается в форме таблеток и капель.

В состав средства входят рассмотренные нами фитоэстрогены: цимицифуга и сангвинария. Кроме того, секрет железы каракатицы и лахезис – змеиный яд, который является мощным иммуностимулирующим компонентом.

Прием препарата позволяет устранять симптомы, с которыми борются его активные вещества. Его принимают для нормализации гормонального фона и менструального цикла, повышения иммунитета, улучшения работы органов половой системы и состояние сосудов.

Дамы особенно ценят это средство за то, что оно препятствует увеличению жировых запасов на фоне сниженного уровня половых гормонов. Первые дни принимают по 30 капель или 3 таблетки в день в разное время. После этого сокращают дозу до 20 капель и 1-2 таблеток в сутки. Курс лечения – полгода.

Сепия Комп Матрона

Отечественная компания Талион А выпускает капли для женщин Сепия Комп Матрона. В их состав входят: экстракт цимицифуги, вещество из желез каракатицы, а также лахезис – змеиный яд.

Это гомеопатическое средство можно принимать во время гормональной терапии, совмещая с приёмом витаминов и микроэлементов.

Принимают по 8-10 капель за полчаса до еды до 2 месяцев. После месячного перерыва повторяют курс лечения.

Такая терапия помогает устранить скачки давления, приливы, головные боли, укрепить иммунитет, предупредить депрессии и стабилизировать работу нервной системы, справившись с эмоциональными проявлениями.

Эстровэл

Комплексное гомеопатическое средство российского фармацевтического предприятия «В-Мин+». Его считают одним из лучших препаратов для устранения климактерических приливов. В его состав не входит ляхезис, а только растительные компоненты – экстракты цимицифуги, дикого ямса, листьев крапивы и соевых изофлавонидов, а также провитамины.

С помощью препарата проводят эффективное лечение климакса, в частности нормализуют гормональный фон, устраняют психоэмоциональные проявления, способствуют эластичности сосудов, и не дают вымываться кальцию из костей.

Тем самым, средство проводит профилактику развития остеопороза и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Кроме того, оно повышает иммунитет и устраняет обильные месячные во время пременопаузы и восстанавливает цикл.

Итог

Гомеопатические средства активизируют иммунитет дамы и позволяют устранять климактерические симптомы или уменьшить интенсивность их проявления, а также предотвращать возможные осложнения.

Терапия такими препаратами проводится более длительное время, нежели гормональными лекарствами. Они состоят только из природных компонентов и не приносят вреда здоровью, а также не вызывают привыкания. В статье дан перечень самых популярных средств. Желаем вам крепкого здоровья!

А какие гомеопатические препараты вы считаете эффективными при климаксе?