Бессонница у ребенка с дцп
У нас проблемы со сном в связи с неврологией ( ДЦП,эпилепсия и куча др.), может кто с такими детишками посоветует что нибудь. Спит по 20-30 мин днем через 2-3 часа, ночью засыпает в 12 ночи спит 4 часа, дальше просыпается и засыпает утром в 6-7 утра. Сил нет. Отвлечь ее днем от сна бесполезно — она не видит, ни чего не понимает — живет своей жизнью.Может кто знает народные сре-ва ( ванны, аромотерапия и т.д.), и еще чем снять в/ч давление( время от времени принимаем диакарб, панангин).
у нас были проблемы со сном (просыпался в 2 часа каждую ночь и часа 2-3 успокоить не могли, плакал). помог фенибут. но много кого он наоборот возбуждает почему-то(
«Совы — совсем не то чем кажутся» (с)
Поможет хороший психотерапевт. Процесс не быстрый, но очень эффективный и стойкий результат.
Уважайте желания Вашего малыша — хочет спать по своему расписанию — пусть спит.
Это же у Вас
… а не у ребенка 😉
Я_КОУЧ
Уважайте желания Вашего малыша — хочет спать по своему расписанию — пусть спит.
за малышом как-то надо ухаживать чтобы его желания выполнять, а ещё возить по врачам, больницам, заниматься самостоятельно очень много. а для этого высыпаться надо и маме и ребёнку, Вы не находите?Сообщение было изменено пользователем 16-12-2007 в 13:20
«Совы — совсем не то чем кажутся» (с)
На ночь можно принимать ванные с хвоей(хвоя в жидком виде а не соль) по 15 минут, мы принимаем через день, спит нормально. Пить успокоительные травы.А в/ч давление большое, или остатки?
Обязательно поговорите с невропатологом. У нас была похожая ситуация. Всё пришло в норму постепенно только когда остановили приступы. Год жили по режиму ребенка, измаялись. Терпения вам.
murilka
Обязательно поговорите с невропатологом
тут не говорить надо, а на учете стоять.что принимаете из противосудорожных?
Спасибо за советы. У невропатолога на учете мы наблюдаемся с рождения. Сейчас принимаем конвулекс + топамакс. Я знаю, что пока у нас приступы не пройдут улучшений особых не будет, но хочеться как то приспособиться к жизни с таким малышом.
у нас такая же история спит по 20-30 мин днем через 2-3 часа, единственное ночью более менее, хотя бывает и по разному. Одно время принимали финибут, действительно помог с дневным сном, стал спать по 2-3 часа. А какой возраст у ребенка, в разном возрасте дети могут просыпаться по ночам по разным причинам.
А вообще у нас диагнозы даже такиеже как у вас, может познакомимся с целью обмена опытом.
sonishnay@yahoo.com
quick, приспособиться тяжело, но надо. Просите помощи у мужа, мамы, свекрови, что бы высыпаться хотя бы через день. Думайте, что обязательно всё нормализуется, надо только подождать. Кстати, мы тоже принимаем топомакс и депакин. Как подберёте дозу, постепенно всё должно прийдти в норму. Попробуйте гулять перед ночным сном, ванна(аккуратнее с добавками, у нас даже морская соль провоцировала приступы), плотный ужин(для дитя, конечно). И бухайтесь
спать сразу, как малыш засыпает. Не знаю насчёт успокоительных. По-моему они не сильно помогут, всё дело в эпиактивности. Да! Попробуйте противосудорожные давать перед самым ночным сном. Через два часа они начинают действовать, пик их действия. Может сон в 4 часа утра в этот пик попадет, и она проспит ещё пару часиков. Нам помогалоСообщение было изменено пользователем 17-12-2007 в 15:08
Нам почти 2 года .У ребенка сейчас диагноз: органическое поражение головного мозга- ДЦП атонически- астатическая форма, тяж.ст, симптоматическая генерализованная эпилепсия ( с-м Веста), тетрапарез, нарушение психо- предречевого, двигательного ( она не держит голову, не сидит, не говорит ) развития, микроцефалия( голова не растет ), частичная атрофия зрительных нервов, катаракта на обоих глазах ( ребенок не видит ), тимомегалия. Хр.аспирационный синдром. Так что опытом поделиться не могу. Мы чаще по больницам, ни чего не помогает, а в 5 месяцев сказали, что ребенок умирает. Так что сами мы находим туда и обращаемся, но за нас практически ни кто не берется. Вот так…
думаю что могу кое-что посоветовать. Нам 1 год, органич поражение головного мозга, спастический тетрапарез, симптоматическая эпилепсия, грубая задержка всех видов развития, микроцефалия. Занимались лфк с 5 месяцев, но никаких результатов не достигли, в 9 месяцев поехали в москву, после поездки и 2хмесяцев занятий пошли результаты, стал более общительным появились новые звуки, ну еще кое-какие изменения, если интересно могу потом описать. В группе у нас был мальчик очень тяжелый ему 5 лет он не держит голову и т.д. Даже у него есть хорошие результаты. Методика новая и немного нетрадиционная. Так получается что методика больше распространена заграницей, я хорошо знаю английский ипереписываюсь с иностранными семьями, так вот методика дает положительные результаты в самых безнадежных случаях вот ссылка https://community.livejournal.com/dcp_metodika/8700.html , если возникнут вопросы пишите электронку я оствила
Мы ЛФК не можем заниматься, т.к. приступы тут же начинаються, даже просто после элементарных пассивных упражнений. Даже если положу на большой мяч, чтобы она голову поднимала 2 -3 раза поднимит и приступ начинается. Если ни чего не делаем вообще ( просто целый день лежит ) приступы через 2 дня. Мы уже много перепробовали. У вас значит не такие приступы, как у нас, поэтому нас ни куда не берут на лечение, сказали когда приступы уберуться, тогда и нужно приезжать. Одних знакомых тоже взяли на лечение( у них дела получше, чем у нас ), так после 2-х дней занятий такие приступы начались, что они приехали и сразу в больницу в реанимацию из-за статуса. А мы склонны к статусному течению. По ссылки схожу все равно почитаю.
Посмотрела ссылку- ну это лечение по Блюму — нам совсем сейчас противопаказана. Это огромная нагрузка на нее, мы не выдержим. Как то попробовали комплекс по методике диагональной лечебной гимнастики ( это 1 раз в день делается и через 1-2 дня ) и то статус дали. Мы на двух препаратах ( и много чего пробовали ) приступы хоть меньше стали. Раньше по 30 шт. в день и тонико-клонические всегда были, реланиум почти каждый день кололи. Врачи сказали, что долго она так не выдержит. Был полный кошмар. Сейчас чуть легче.А по лечению эпилепсии и ДЦП у меня куча всего есть ( весь интернет перекопала ).
я не хочу быть навязчивой, понимаю что у нас ситуация проще, но это не лфк и не гимнастика, от ребенка вообще ничего не требуется кроме как просто лежать в комфортной позе, мы например делаем эти упражнения во сне.
Вообще то вы сами пишите, что упражнения делаете. Пассивная гимнастика — это то же ребенок лежит и сама мама делает упражнения — нам после этого плохо.Ну конечно можно попробовать, только жаль будет таких огромных денег отвалить, плюс еще хуже ребенку сделать( мы уже это проходили ).Если честно я уже всего боюсь. Напишите: а там нужно на курсы ездить, а потом дома заниматься? И сколько раз? Чем эта методика отличается от других я не пойму- например от методики Г.Домана или Козявкина? Мне кажется что принцип одинаковый везде. А так спасибо. Может еще что нибудь посоветуете?
в том то и дело, что это не похоже ни начто, объяснять на словах долго лучше показывать. Понимаю ваш скептицизм, хотела просто помочь, навязываться больше не буду.
quick
симптоматическая генерализованная эпилепсия ( с-м Веста)
Сил Вам мамочка… Это очень нехороший диагноз… Надеюсь что врачи ошиблись.
quick, здравствуйте! У нас тоже проблемы нам 1 год 2 мес (ДЦП, симптоматическая фокальная эпилепсия, спастический тетрапарез, ЗПМР, голову плохо держит, не сидит, руками игрушки не хватает). У нас тоже были проблемы с глазами: 1-ый раз проходили обследование в 6 мес, затем в 11 мес, затем в1 год 2 мес. Врачи отметили значительное улучшение, для наших диагнозов очень хорошее. Так на протяжении всех этих месяцев мы пили депакин и БАДы Визион (этот состав пьют при эпилепсии, но Антиокс нужно одновременно принимать с Паксом и очень осторожно, очень советую попробовать (Антиокс , Пакс форте, Лайфпак Юниор, сначала по 1/8 капсулы 5 дней, затем по 1/4 — 5 дней и постепенно увеличили до 2 капсул вдень), именно они улучшили зрение и на их фоне у нас практичеки прошли судороги (сейчас 1-3 раз в день, а были до 100 раз в сутки), а еще унас улучшилась психологическая сторона развития, потому, что раньше ребенок был как растение. Почитайте в Интернете, Антиокс можно капать в глаза, растворив в воде и абсорбировав с помощью бумажной салфетки, возращает зрение даже при минус 12. Желаю выздоровления. Пишите.
Tadeush
Сил Вам мамочка…
терпения, любви…храни вас Бог
всем привет!!! нам уже 3,8 все перечисленное тоже наше, не спали с 8 месяцев, на своем опыте могу сказать ничего не помогает, потом попросила выписать реланиум, понимаю вредно, но я их делала где то с 2 лет, сейчас делаю по мере необходимости, когда чаще когда реже, сон восстановился, даже если просыпается то тихонечко лежит
Дети начинают с любви к родителям. Взрослея, они начинают их судить. Иногда они их прощают.
а так что касается препаратов пишите в личку опыт большой
Дети начинают с любви к родителям. Взрослея, они начинают их судить. Иногда они их прощают.
| мамаНаташи Активный участник Сообщения: 142 Пользователя нет на форуме |
Проблемы сна — проблемы ДЦП? С некоторых пор у нас появились специфические трудности с засыпанием. Ребенок, |
| Лена23 Участник Сообщения: 70 |
У нас похожая ситуация. Хочет спать, но заснуть не может, руками ногами дергает, |
| Анна-Мария Активный участник Сообщения: 231 Пользователя нет на форуме |
Не знаю, насколько это относится к теме, но у моей старшей (совершенно здоровой) |
| Мария_Дименштейн |
На нашем форуме обещает появиться Екатерина Викторовна Клочкова — невролог, Такие нарушения сна действительно описаны у маленьких детей с |
| мамаНаташи Активный участник Сообщения: 142 Пользователя нет на форуме |
Спасибо! |
| мамаНаташи Активный участник Сообщения: 142 Пользователя нет на форуме |
Хочу поблагодарить Е.В. Клочкову за простые, но оказавшиеся такими действенными |
| lyubovlev Участник Сообщения: 30 Пользователя нет на форуме |
У нас тоже малыш просыпается иногда ночью от вздрагиваний, он вздрагивает, |
| rozab Заслуженный участник Сообщения: 534 |
У нас тоже были такие подёргивания перед засыпанием, пока не случился самый |
| lyubovlev Участник Сообщения: 30 Пользователя нет на форуме |
Мы уже пьем 3 противосудорожных препарата. На их фоне приступы днем стали гораздо |
 | Рейтинг Основные причины бессонницы у ребенка и эффективные способы нормализации детского сна |
- Напечатать
- Спросить
- Отправить другу
- Подписаться на новости
10-летняя Лена целый день гуляла на улице и каталась на велосипеде. Родители думали, что после такого насыщенного дня она быстро уснет. Но время уже далеко за полночь, а она всё еще ворочается в кровати и не может заснуть. Девочка перепробовала все известные ей методы, чтобы расслабиться, только все способы оказались совершенно бесполезными.
Каждый день Лена засыпает с большим трудом, и причиной этому является бессонница. Данное расстройство встречается у детей нечасто и оказывает существенное влияние на качество жизни ребенка. Рассмотрим всё, что необходимо знать о бессоннице, о её причинах и методах лечения.
Что представляет собой бессонница
Время от времени каждый из нас сталкивается с проблемой с засыпанием. Если это единичный случай – это еще не бессонница. Но когда трудности со сном повторяются на протяжении длительного срока – это может говорить о некоторых проблемах.
Процесс засыпания стоит из пяти стадий:
- Стадия 1 или поверхностный сон. Человек засыпает и просыпается, реагируя на окружающую обстановку.
- Стадия 2. Движения глаз прекращаются, ритм мозга и частота сердцебиения снижаются. На этой стадии тело готовится к глубокому сну.
- Стадия 3 или глубокий сон. Короткие дельта-волны переплетаются с более быстрыми, но короткими волнами. Это одна из восстановительных стадий, когда снятся сны. На этой стадии человек может разговаривать или ходить во сне.
- Стадия 4 – глубокий сон, когда преобладают дельта-волны. Просыпаясь в этой стадии сна, ребенок несколько секунд или даже минут не может понять, где он находятся.
- Стадия 5 или быстрый сон. Сопровождается быстрыми движениями глаз. Тело готовится к пробуждению. Мозг переходит в активный режим. Ребенок всё еще спит, но благодаря активной работе мозга он может переворачиваться с бока на бок.
Бессонница связана с недостатком восстановительного (глубокого и быстрого) сна. О бессоннице у ребенка можно говорить, когда:
- Он плохо засыпает.
- Часто просыпается среди ночи.
- Просыпается очень рано (около 3 часов ночи) и не может опять заснуть.
Всё это очень влияет на состояние организма в течение дня. Бессонница может длиться от нескольких дней до 3 недель и дольше.
Причины бессонницы у детей
Бессонница может возникать сама по себе, а может быть следствием других расстройств. Рассмотрим основные причины бессонницы у детей.
Стресс
Стресс – одна из главных причин бессонницы у детей, особенно у подростков. Дети так же подвержены стрессу, как и взрослые. Причинами стресса у них могут быть проблемы в школе, страхи, конфликты со сверстниками и т. д. Если ребенок жалуется на плохой сон, поговорите с ним и постарайтесь выяснить, что происходит в его жизни.
Поговорите с учителями в школе о том, всё ли в порядке у ребенка. Убедитесь в том, что ребенок не испытывает стресс дома. Дети чрезвычайно чувствительны к семейным ссорам, и от этого у них может развиться бессонница.
Прием медицинских препаратов
Определенные группы медицинских препаратов, такие как антидепрессанты, противосудорожные средства или кортикостероиды, могут вызывать расстройства приема пищи или бессонницу в качестве побочных эффектов.
Психологические и физиологические проблемы
Дети, страдающие психологическими или психическими расстройствами, такими как депрессия или тревожность, могут страдать от бессонницы. Также её могут вызывать физиологические расстройства, такие как мышечные судороги, фибромиалгия (хроническая мышечная боль), синдром обструктивного апноэ сна (краткосрочные остановки дыхания).
Грипп, хроническая астма и другие заболевания дыхательных путей также сказываются на качестве сна. Наконец, бессонницу у детей могут вызывать расстройства поведения. Например, синдром дефицита внимания.
Употребление кофеиносодержащих продуктов
Употребление напитков, содержащих кофеин, могут вызвать у ребенка нарушения сна. Особенно к этому склонны подростки, которые употребляют газированные напитки. Нарушения сна вызывает и никотин.
Домашняя обстановка
Для нормального сна ребенку необходима спокойная тихая обстановка. Даже ребенку, который обычно крепко спит, сложно заснуть во время шума. Ребенку с чутким сном тем более сложно заснуть в некомфортной обстановке.
Симптомы бессонницы у детей
Кроме нарушений сна и недосыпания, у ребенка может сформироваться настоящая бессонница. О ней свидетельствуют следующие симптомы:
- Ребенок рано просыпается утром и сонный в течение дня.
- Ребенок не может сконцентрироваться на заданиях дома и в школе.
- Он совершает элементарные ошибки из-за невнимательности.
- Проявление агрессии со стороны ребенка.
- Сильная гиперактивность.
- Трудности с запоминанием новой информации.
- Проблемы с дисциплиной дома и в школе.
- Ребенок раздражителен и подвержен частой смене настроения.
Дети, страдающие бессонницей, могут чувствовать сонливость и усталость на протяжении всего дня. Этот симптом часто указывает на простудные или аутоиммунные заболевания, анемию или сахарный диабет.
Как диагностировать бессонницу у ребенка
Не существует эффективных тестов или методов диагностики бессонницы у детей. Если вы подозреваете у ребенка какие-либо расстройства сна, будьте внимательны к симптомам, описанным выше. Если какой-либо из симптомов проявляется на протяжении длительного периода, следует проконсультироваться с врачом.
Лечение бессонницы у детей
Лечение бессонницы заключается преимущественно в домашнем уходе и создании дома благоприятной обстановки для здорового сна. Детям и подросткам, страдающим бессонницей, прописывают лекарства только в отдельных случаях, когда медикаментозное вмешательство является единственным способом облегчить состояние ребенка. Многие лекарства от бессонницы не подходят детям. Поэтому, прежде чем давать ребенку то или иное лекарство, поговорите с педиатром.
Лечение без применения лекарств включает в себя такие методы:
- Поведенческая терапия. Когнитивная поведенческая терапия, гипнотерапия и прочие методы используются для лечения психологических причин бессонницы у детей. Иногда психотерапевт работает с ребенком или со всей семьей, чтобы выявить причину бессонницы. Расстройства сна у ребенка и родителей могут быть взаимосвязаны. Поведенческая терапия эффективна для лечения бессонницы, вызванной поведенческими причинами. Бессонница может возникать из-за того, что ребенку не хватает присутствия родителей, комфортной обстановки или успокаивающего занятия перед сном. Иногда требуется установить ограничения для ребенка. Например, в случаях, когда он впадает в истерику из-за того, что не хочет ложиться спать, или требует что-то (еду, стакан воды или чтобы мама перед сном прочитала еще одну сказку).
- Изменения в стиле жизни. В большинстве случаев изменения в стиле жизни всей семьи эффективны в лечении бессонницы. Обстановка в детской спальне должна быть максимально комфортной. Убедитесь, что в спальне не слишком яркое освещение, а температура и влажность оптимальны для сна. Часы в спальне не должны издавать сильный шум и тем самым мешать нормальному сну ребенка. Не рекомендуется ставить в детской комнате телевизор и компьютер.
- Придерживайтесь четкого распорядка дня. Бессонница может проходить быстро, но некоторые люди страдают от неё годами. Чтобы не допустить этого, нормализуйте распорядок дня: укладывайте ребенка спать и просыпайтесь в одно и то же время, независимо от дня недели.
- Занимайтесь спокойными делами перед сном (например, купайте малыша и читайте сказки). Это поможет мышцам расслабиться, и ребенок быстрее уснет.
За 4-6 часов до сна не давайте малышу никаких напитков или продуктов, содержащих кофеин. Если ребенок всё же просыпается среди ночи – позвольте ему заняться чем-то, что его успокоит (например, почитать или порассматривать картинки) вместо того, чтобы просто ворочаться в кровати.
Народные средства от бессонницы
Народные средства позволяют избежать зависимости от лекарственных препаратов. Если вы научите ребенка засыпать без лекарств, это обеспечит его здоровый сон даже во взрослом возрасте. Быстрое засыпание могут обеспечить такие народные средства:
- Мешочек для сна – эффективное средство для успокоения и быстрого засыпания. Наполните тканевый мешочек высушенными цветками ромашки, лаванды, розы и экстракта лимона и кладите возле детской кровати.
- Стакан теплого молока перед сном действует успокаивающе.
- Чашка ромашкового чая без сахара расслабляет и способствует крепкому сну.
- Теплая ванна с несколькими каплями лавандового или ромашкового масла расслабляет мышцы и помогает быстро уснуть.
Если ребенок не проявлял физическую активность в течение дня, ему поможет выполнение физических упражнений. Недостаток магния в организме мешает мозгу расслабляться и восстанавливаться. Поэтому по вечерам следует употреблять в пищу продукты, богатые магнием: миндаль, тыквенные семечки, листовые овощи и т. д. Корень валерианы – еще одно природное успокоительное средство, обеспечивающее крепкий сон. Ребенку следует принимать его в ограниченных дозах. При правильном использовании народные средства способны обеспечить ребенку здоровый сон.
Здоровый сон – здоровая жизнь
Мы тратим на сон треть нашей жизни, поэтому не относитесь к бессоннице легкомысленно. Ребенку необходим здоровый сон для роста и развития. Независимо от того, чем ребенок занимается в течение дня, ночью он должен полноценно отдыхать. Если этого не происходит, придерживайтесь советов, приведенных выше.
Оцените публикацию
Рейтинг статьи:
4.67 из 5 на основе
24 оценок.
Развитие ребенка
29.08.2017
