Бессонница в 3 триместре отзывы

Ой, я тоже не спала) Пекла пироги мужу) А днем отсыпалась) Моя врач (я в питерском центре репродукции Генезис наблюдалась) сказала, что с беременными это часто случается. Мне, по сути, данная смена режима жить не мешала. Муж так вообще был счастлив: просыпается, а его теплый пирог в духовке ждет))

Я сплю хорошо. И в первую беременность спала. Это то, что у меня хорошо получается)))

Polly
15 декабря 2018, 11:58

Сон есть, но иногда его нет 😄

У меня как раз вроде последняя запись из блога про это: в последнее время со сном совсем капитальные проблемы! Подолгу засыпаю, просыпаюсь каждый час, под утро в последнее время могу проснуться в 7-8 и не могу заснуть, ну и потом уже вся разбитая встаю. А если днём посплю, то потом ночью вообще до утра не засну 😑 При этом вечером спать хочу…

Спала ужасно только последний месяц, но за то просто ооочень плохо(( ночью максимум часа 2, днем так же, к родам была как зомби! Потом правда еще меньше стала спать, но это уже отдельная история))

У меня сейчас почти ровно 32 недели и со сном творится непонятное: с 18 до 22 я начинаю дико зевать, хотеть спать, но, как лягу в постель, сна ни в одном глазу. Могу лежать до 12 до 2 ночи, и только потом еле-еле засыпаю…. если пытаюсь уснуть, читая что-то, то вообще беда, могу и до утра читать лежать

Периодами бывает, несколько дней сплю как сурок,потом бац несколько дней бессонница,поднимаюсь ночью в туалет и заснуть не могу,и начинается чай попить,поесть,в телефон повтыкать и когда чувствую что глаза начинают закрываться быстренько бегу опять спать)))

после обеда, как будто меня кнопкой выключают))
а вот ночью, долго не могу уснуть, но если заснула, даже будильник бывает не слышу. если в туалет встаю ночью, долго не могу уснуть, но опять же, если уснула, то хоть пушки пали, меня не поднимешь)))

Ох, как же я понимаю(( До этого спала сутками, щас с большим трудом засыпаю((. ближе к 4-5 вырублюсь, а в часов 7-8 кошаки будят, то в туалет сходят, то покормить надо. Еще муж встает в районе 9-10, и все, там не до сна

Сил нам) надо стараться спать побольше. Мне помогло дыхание. вырубилась через 5 минут))))))))) Че раньше не подумала о нем)

хммм) обязательно попробую))

Сегодня сделала так же. 2 минуты и готово

Мучаюсь бессонницей, уже почти вошло в привычку просыпаться в 2 часа ночи. Хожу ем, или пью чай, принимаю теплый душ и потом засыпаю… сейчас 32 недели. еще пару месяцев потерпеть. Вчера умирала спать хотела еще пол девятого вечера. в итоге промучилась до 11, потом чудом заснула и до пол седьмого утра, до будильника… Еще работаю, хотя в декрете))) иза денег)))

Удачи нам) Мне помогло дыхание на счет и длинный выдох) вырубилась за 5 минут. Доробатываю посл неделю и в декрет. конечно на работу буду ездить еще, но уже когда очень надо будет и не в час пик пробок))))))))

А я наконец то сегодня все в декрете, спать тоже плохо стала, сегодня проснулась в 3.30 ночи и не могла уснуть часов до 5 утра, потом все таки заснула, вот недавно проснулась, ну и как настал 3 триместр плохо спать стала, но теперь в декрете могу хоть днем спать.

Если меня ночью кошки будят, то тоже заснуть тяжело, могу с трех часов и до утра пролежать(( Но меня иногда очень спасает стендап) Если не залипнуть сразу в ББ или инстаграме, то под бормотание стендаперов с тнт можно очень быстро уснуть. Включаю на телефоне выпуск на минимальную громкость и все, минут через 10 готова)

malvina
7 октября 2019, 07:02

Тоже мучаюсь от бессонницы. Я ещё с сыном в декрете (сыну 1,5 года) и за целый день так устаю, что бывает уже носом клюю, когда же он спать ляжет… В итоге сын уснет, заканчиваю дела на кухне (посуду домываю, прибираюсь), иду в душ, ложусь спать и лежу до 2-х ночи!!! Засыпаю кое-как, а потом чуть ли не каждые 20 минут просыпаюсь…то мне жарко, то пить хочу, то в туалет хочу, то просто неудобно лежать…в итоге часов в 5-6 я уже встаю.. а потом опять хожу весь день как сонная муха и жду, когда сын уснет😁

Нужно тогда закрыть на дела время лечь спать с сыном. А когда встанете в 5-6 утра можно как раз и дела поделать.

В декрете спите как только захочется, у меня была страшная бессоница, вставала в 9 утра, днем специально не ложилась чтоб вечером хотеть спать, в 20 вроде Уже хочется, ложусь-ни в какую, ложусь в 12 тоже бестолку, и так до 4х утра, а утром специально встаю пораньше чтоб сегодня точно уснуть хотя бы в 12,и так почти каждый день, только потом поняла что почему глупая днем ее спала, вот если не спится до 4х что бы я не делала, то какая разница)

Да капец, уснула в 5 в итоге а сейчас еле встала. Но надо дороботать…. в декрете да, буду запасаться силами

Я как забеременела рано встаю….раньше спала до 12 в выхи а теперь до 7-8….

Yolochka
7 октября 2019, 05:32

У меня в последние пару недель такое началось. Потом целый день, как варёная муха хожу.

🤦‍♀️ сил нам. Надеюсь еще успеем выспаться

Lily
7 октября 2019, 05:18