Часто бегаю в туалет перед сном

Часто бегаю в туалет перед сном thumbnail

Девчонки, помогите советом, пожалуйста!
мне 33 года, не рожала, со здоровьем все более или менее ок, работа сидячая, немного занимаюсь спортом (раз в неделю)
Примерно полгода назад я начала замечать, что перед сном мне нужно три или четыре раза сходить в туалет по маленькому.
С мочевым пузырем проблем нет и не было, днем я хожу в туалет как и все — каждые 3-4 часа, смотря сколько выпила. Может быть это психическое — мне кажется, что я не засну, пока у меня в мочевом пузыре не пусто и чем я дольше не засыпаю, тем больше кажется, что можно еще сходить.
Пожалуйста, скажите, есть ли среди вас кто-то с такой же проблемой и как ее решить? к какому врачу обратиться?

LIsa

[92946861] -14 января 2019 г., 11:39

1.

Александра

[3381863659] — 14 января 2019 г., 11:57

Живу с такой проблемой всю жизнь . Рожала 2 раза , соответственно , все врачи проверяли . Гинеколог сказал , что это физиология (особенно если учесть , что во время беременности оно ой как обостряется).

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

2.

Гость

[544192178] — 14 января 2019 г., 11:59

У меня такая же проблема с детства. Это что-то психосоматическое. Иногда немного отпускает, а иногда чуть ли не до психоза…. Хожу в туалет бесконечно. Из-за этого я всегда ночую дома. Панически боюсь, что придется ночевать с чужими людьми или в больнице, например. На работе хожу в туалет редко, как все обычные люди.

3.

Гость

[2871413409] — 14 января 2019 г., 12:14

Тоже самое было одно время после сильнейшего стресса. Проверялась, всё ок. Автор, это нервное, 100%. Прошло потом само, где-то месяцев 8 было.

4.

Oxi

[101679029] — 14 января 2019 г., 12:45

Разумеется, нервное. Навязчивые состояния. Заставляйте себя избавляться от этого, боритесь, иначе со временем это может усугубиться.. наверняка вы еще по 100 раз проверяете, все ли выключено в доме перед уходом, и моете руки часто или еще что-нибудь такое

5.

LIsa

[92946861] — 14 января 2019 г., 12:53

Огромное спасибо всем за ответы. С одной стороны хорошо, что я не одна с такой проблемой, в другой стороны плохо, что все просто живут с этим и что гинеколог/уролог не помогут.
Навязчивых состояний нет вообще, я очень спокойный человек.

6.

Александра

[2803916053] — 14 января 2019 г., 12:57

LIsa

Огромное спасибо всем за ответы. С одной стороны хорошо, что я не одна с такой проблемой, в другой стороны плохо, что все просто живут с этим и что гинеколог/уролог не помогут.
Навязчивых состояний нет вообще, я очень спокойный человек.

7.

Гостья

[1296250210] — 14 января 2019 г., 13:41

У меня тоже не было никогда проблем с мочевым. А потом стало как у вас. В 30 лет, после того как стала работать на сидячей работе по 12 часов. Как вариант- из-за постоянного сидения ослабли мышцы в той области. Сидеть по много часов вообще на всём организме сказывается там и спина и шея и тд

8.

гость

[174911695] — 14 января 2019 г., 14:13

почки проверить.

9.

ОСЕННИЙ БАРСУК ( последние цифры 905 )

[1116030905] — 14 января 2019 г., 14:19

А я ночью всегда бегаю 1 — 2 раза

10.

Жеже

[2542451610] — 14 января 2019 г., 14:35

LIsa

Огромное спасибо всем за ответы. С одной стороны хорошо, что я не одна с такой проблемой, в другой стороны плохо, что все просто живут с этим и что гинеколог/уролог не помогут. Навязчивых состояний нет вообще, я очень спокойный человек.

Читайте также:  Видеть во сне маленькую обезьянку к чему

11.

Гость

[478401677] — 14 января 2019 г., 14:36

Почки это.Вам к нефрологу надо,а не к урологу.

12.

Алена

[1988250349] — 14 января 2019 г., 15:08

Тоже страдаю этим же. Ночью могу только встать 3 раза. Откуда хоть столько жидкости берется ???? Не дай бог на ночь чай выпить

13.

Гость

[887224796] — 14 января 2019 г., 17:24

такая же фигня, но я очееень много пью. отсюда и много писаю)
почки и сахар в норме. такая особенность

14.

Нильс

[621448481] — 14 января 2019 г., 19:08

Счастливое число)

15.

Огни Москвы из самолёта

[4026163628] — 14 января 2019 г., 23:51

LIsa

Огромное спасибо всем за ответы. С одной стороны хорошо, что я не одна с такой проблемой, в другой стороны плохо, что все просто живут с этим и что гинеколог/уролог не помогут.
Навязчивых состояний нет вообще, я очень спокойный человек.

Гость

У меня такая же проблема с детства. Это что-то психосоматическое.

17.

Ольга

[3659074392] — 23 января 2019 г., 11:24

Это нейрогенный мочевой пузырь. Реакция на стресс — правильно вам пишут. Курс успокоительных вам поможет. У дочки было такое, она в туалет по три раза за перемену бегала из-за ЕГЭ этих дурацких. Пила сироп Эдас-306 Пассамбра, со временем прошло

Источник

В ночное время организм человека и все его системы находятся в состоянии максимального «покоя», что необходимо для восстановления энергетических запасов и полноценного отдыха.

В период сна работа почек замедляется, а значит, наполнение мочевого пузыря происходит гораздо медленнее, поэтому желание к его опорожнению не появляется или же не превышает одного похода в туалет за ночь.

Частое мочеиспускание ночью может возникнуть по ряду физиологических причин, но чаще данный симптом является проявлением заболевания, что особенно важно вовремя диагностировать и своевременно лечить.

Нередко пациенты не придают должного внимания тому факту, что их походы в туалет днем стали гораздо реже, в то время как ночной диурез вырос в несколько раз. Это происходит до тех пор, пока к клинической картине не присоединяются другие неприятные симптомы, или же опорожнение мочевого пузыря ночью лишает человека сна и полноценного отдыха.

Механизмы, отвечающие за процессы мочеиспускания

В норме большая часть суточного диуреза приходится на дневной период (время бодрствования), что обусловлено гормональным влиянием гипоталамо-гипофизарной системы, а также работой сердца и почек.

К основным факторам, влияющими на выделение мочи у человека и ее конечный объем, относят:

  • выделение гормона вазопрессина клетками гипоталамуса, который уменьшает объем урины (по ночам происходит его наибольший синтез, вот почему желание помочиться в этот период гораздо меньше);
  • работа сердечной мышцы, благодаря которой ежесекундно происходит движение крови, ее фильтрация через клубочковый аппарат почек, в результате чего и образуется моча (ночью частота сердечных сокращений уменьшается);
  • работа почек (процессы фильтрации и реабсорбции более активны в дневное время).

Процесс мочеиспускания находится под постоянным контролем центральной и вегетативной нервной системы и представляет собой довольно сложный механизм, состоящий из разных звеньев регуляции

В медицине частое мочеиспускание ночью называется термином «никтурией». Она является симптомом различных сердечно-сосудистых, почечных заболеваний или других патологических состояний.

Варианты процесса

Учащенное мочеиспускание ночью может протекать в двух клинических вариантах:

  • временное явление (например, на фоне приема мочегонных препаратов или после купирования гипертонического криза);
  • постоянная форма никтурии (на фоне органических поражений, например, при аденоме предстательной железы или других заболеваниях).

Основные причины патологического состояния

Если частое мочеиспускание возникло у пациента впервые, при этом отсутствуют какие-либо другие жалобы, а его стояние остается удовлетворительным, то причиной состояния могут служить вполне «естественные» причины, такие как:

  • большой объем выпитой жидкости за несколько часов до сна или употребление перед сном таких продуктов, как арбуз, дыня, клюква, брусника и другие;
  • сон в прохладном помещении, без одеяла или с открытым окном, что побуждает человека неоднократно сходить ночью в туалет;
  • прием перед сном лекарственных препаратов, обладающих мочегонным эффектом;
  • поздние сроки беременности, когда происходит максимальное давление на мочевой пузырь со стороны матки.
Читайте также:  Ребенок во сне тяжело дышит причины

Эпизоды никтурии могут быть связаны с большим количеством жидкости, выпитой перед сном

К сожалению, довольно часто никтурия связана с нарушением в работе разных органов и систем организма, а именно:

  • поражение предстательной железы у мужчин (аденома или ее злокачественное перерождение), вследствие чего нарушается проходимость мочеиспускательного канала, стенки мочевого пузыря раздражаются даже минимальным скоплением мочи, которая возвращается в его просвет;
  • недостаточность в работе сердца, что проявляется дневными отеками и сниженным диурезом, а ночь, наоборот, происходит уменьшение отечного синдрома и учащаются позывы на мочеиспускание (из тканей выходит скопившаяся за день жидкость);
  • заболевания почек (острая или хроническая форма гломерулонефрита, пиелонефрита, цистита и другие), при которых происходит чрезмерное расширение сосудов в ночной период, так как снижается нагрузка на них;
  • сахарный или несахарный диабет (имеет место обезвоживание организма и постоянное желание употреблять жидкость);
  • слабость мышечно-связочного аппарата тазового дна, что приводит не только к учащенному ночному мочеиспусканию у женщин, но также к недержанию у них мочи;
  • онкологические процессы в мочевыводящем тракте разного происхождения.

У мужчин с учащенным ночным мочеиспусканием в первую очередь исключают аденому железы

Симптомы никтурии

Частое ночное мочеиспускание, при его длительном существовании, характеризуется следующими клиническими проявлениями:

  • желание помочиться возникает преимущественно в ночное время, при этом объем выделяемой мочи иногда бывает очень скудным;
  • нарушается процесс сна, что провоцирует такое состояние, как бессонница;
  • появляется постоянное чувство усталости, апатии, недомогания, снижается трудоспособность;
  • снижается память, ухудшаются умственные способности и т. д.

Больные с никтурией становятся раздражительными и вспыльчивыми, могут впадать в депрессию

Кроме того, частые позывы к мочеиспусканию ночью могут сочетаться с другими неприятными симптомами, на которые необходимо обратить внимание:

  • опорожнение мочевого пузыря сопровождается очень неприятным чувством дискомфорта или болевыми ощущениями;
  • больному приходится прилагать определенные усилия, чтобы помочиться, а иногда даже тужиться;
  • появляются боли разной локализации (в нижней части живота, слева или справа от позвоночника), которые чаще носят ноюще-тянущий характер;
  • пациента беспокоит постоянная сухость во рту и чувство жажды, которые плохо устраняется употреблением воды;
  • в течение дня наблюдаются отеки, которые нарастают к вечеру.

Диагностика

Каждый пациент, у которых частота ночного мочеиспускания превалирует над дневным, должен вести дневник контроля диуреза, это очень важно, особенно для пожилых больных, ведь они склонны забывать многие вещи.

В дневнике указываются сведения о количестве актов опорожнения мочевого пузыря, при этом указывается время похода в туалет, объем выделенной мочи и т. д.

Осматривая больного, врач должен обращать внимание на такие симптомы, как наличие или отсутствие отеков, оценить работу сердца и почек, произвести аускультацию, перкуссию и пальпацию всех органов.

Все женщины должны пройти гинекологическое обследование, а мужчины пальцевое ректальное исследование, что позволит подтвердить или исключить наличие патологических процессов в органах мочеполовой системы.

Благодаря ректальному обследованию можно на ранних сроках обнаружить аденому предстательной железы

Лабораторно-инструментальная диагностика включает в себя следующие методы:

  • общий анализ крови и мочи;
  • моча по Нечипоренко (при подозрении на инфекционную природу процесса);
  • моча по Зимницкому (позволяет оценить концентрационную способность мочевого пузыря, объем выделяемой мочи в течение суток и т. д.);
  • посев мочевого осадка на питательные среды для выявления микрофлоры, а также определения чувствительности микроорганизмов к антибактериальным препаратам;
  • определение гормона вазопрессина в сыворотке крови;
  • УЗИ органов мочевыделительной системы, органов малого таза и предстательной железы у мужчин;
  • цистоскопия и другие исследования по показаниям (КТ, МРТ и другие).

Тактика ведения пациентов с частым ночным мочеиспусканием

Прежде чем приступить к лечению никтурии, необходимо разобраться, почему возник этот неприятный симптом. Подход к терапии пациентов должен носить этиологическую направленность, что заключается в проведении следующих мероприятий:

  • коррекция водной нагрузки в течение дня, при этом желательно пить воду не позднее чем за 2-3 часа до сна;
  • при доказанной аденоме предстательной железы проводят лечение антагонистами альфа 1-адренорецепторов, которые способны влиять на рост узла;
  • если обильное мочеиспускание ночью связано с наличием у больного сахарного диабета, то проводится терапия сахароснижающими препаратами и инсулином;
  • психические расстройства устраняют седативными средствами, транквилизаторами или другими антипсихотропными медикаментами.
Читайте также:  Видеть во сне как режешь торт

Никтурию «сердечного» происхождения лечат адекватными дозами гипотензивных, нитратсодержащих, антиангинальных средств и другими

Когда речь идет о прогрессирующем разрастании аденомы, то важно вовремя прибегать к хирургическому вмешательству и делать соответствующую операцию.

Также в борьбе с никтурией применяются народные средства. Рекомендовано употреблять в пищу зерно чечевицы, семена кунжута и пажитника, шпинат и т. д. Однако без основного лечения, такая терапия малоэффективна.

Среди физиотерапевтических методов лечения широкое распространение получили методы массажа и ароматерапии, которые помогают больному расслабиться и переключиться от неприятных мыслей.

Профилактика

К сожалению, проблемы с мочеиспусканием могут возникнуть у человека любого возраста и пола, поэтому существует ряд мероприятий, направленных на профилактику данного недуга:

  • важно своевременно проводить обследование, диагностировать любые заболевания, а также вовремя их лечить;
  • мужчинам после 45 лет нужно ежегодно обследоваться на предмет аденомы;
  • женщинам необходимо ежегодно наблюдаться у гинеколога, а при подозрении на слабость мышц тазового дна, проводить ежедневные тренировки по их укреплению;
  • рекомендовано отказаться от всех вредных привычек (алкоголь, табак и другие);
  • необходимо постепенно закаливать организм, вести активный образ жизни, заниматься спортом, вести ЗОЖ.

Заключение

К сожалению, многие пациенты недооценивают такой симптом, как никтурия, особенно, на первых этапах его проявлений. Однако это стояние требует диагностики и обязательного лечения, поэтому нельзя откладывать свой визит к специалисту.

Источник

Организм расслабляется. Весь.
Если это не цистит, то попробуйте попить успокоительные — валериану, нервохеель и т. п.

ты будешь спать

твой организм будет отдыхать

Возможно мерзнешь (особенно ноги) или нервничаешь. И на цистит проверься.

Ноги не охлаждаются случайно?

Мой ребёнок когда спать ложится сразу хочет пись-пись, как-ка, чай, сок, ням-ням, котю, бабу, буль-буль. Так что у вас скажем так, не проблема)))

Когда мы подвижны то огранизм напрягаеца поэтому по маленькому не очень хочется, а когда мы лежим или сидим то сразу это ошюшяем расслабляеца, а вот насчет болезни не знаю, в этом я не знаток

Привет.
Попробую тебе помочь, мож поможет.
Это за 2 часа до сны не пей воду, думаю это не сложно.
И за 1 час до сна съешь чайную ложку соли, только не с горкой, думаю.
Ну и запей чуть меньше пол стаканом воды.
И в пределах часа иди спать.
На сколько знаю соль удерживает воду в организме.
Попробуй.
Я думаю в полне поможет.
И ещё, в течения дьня, не ешь много соли.
Иисус Христос тебя любит.
Перестань грешить не иди в ад.

это может быть цистит, мне фурадонин помог

это нервное стресс это хочется иди в туалет не терпи

видимо у меня после похорон сына

Заваривайте семечки укропа и пейте в любое время суток…. можно всю жизнь пить и от этого только будет польза…. очень приятный напиток на вкус…. залечит все хронические болезни мочевого

Сам себе рефлекс выработал… или к урологу сходи… мало ли что

заваривайте семена укропа и пейте, это штука полезная. особенно налегайте на укроп летом со своего огородика или выращивайте на подоконнике. моя мама спаслась этим рецептом. ограничьте потребление воды после 18.00 и каждый день приседания, отжимания и пресс. вы пишите, что простатита нет. пока нет… удачи!

за весь день насобиралось, поэтому хочется)))

голову проверить …это психиатрия))))

Источник