Действия медсестры при бессоннице
Проблема | Цели | Сестринские |
1. | Пациент |
|
| ||
3. | ||
4. | ||
5. | ||
6. | ||
7. | ||
2.Наруше-ние | Пациент Пациент |
|
8. 9.
|
Отделение:
_____________________________________________
Палата:
________________________________________________
Ф.И.О.
пациента: ________________________________________
Врачебный
диагноз: _____________________________________
Время
начала реализации плана:___________________________
Время
окончания реализации плана:
_______________________
Протокол
к
плану ухода при нарушении сна в связи
с тревожностью.
Дата | Оценка | Подпись |
Пациент | ||
Заснул | ||
| ||
Оценивает | ||
Спал |
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
I. У пациента 65-ти лет, отмечается непроизвольное выделение мочи по каплям, эпизодически порцией без позыва на мочеиспускание. Он вдовец, живёт со своим сыном и невесткой в 2-х комнатной квартире со всеми удобствами. У него один внук 15 лет, который горячо любит деда.
Пациент обеспокоен возвращением домой, потому что не знает, как семья отреагирует на его проблему. Сын и внук ежедневно навещают отца, но он отказывается встретиться с ними, целыми днями лежит, отвернувшись к стене, плохо спит.
Задание:
- Идентифицируйте, удовлетворение, каких потребностей нарушено у пациента?
- Определите настоящие и потенциальные сестринские проблемы, выделите приоритеты.
- Сформулируйте цели и составьте план ухода по приоритетной проблеме.
Страдает удовлетворение потребностей: ВЫДЕЛЯТЬ, БЫТЬ ЗДОРОВЫМ, БЫТЬ ЧИСТЫМ, ИЗБЕГАТЬ ОПАСНОСТИ, ОБЩАТЬСЯ, РАБОТАТЬ.
СЕСТРИНСКИЕ ПРОБЛЕМЫ:
1) недержание мочи;
2) тревога о своём состоянии;
3) нарушение сна;
4) отказ от встреч с близкими людьми;
5) высокий риск нарушения целостности кожных покровов: опрелости в паховой области.
ПРИОРИТЕТНАЯ СЕСТРИНСКАЯ ПРОБЛЕМА: недержание мочи
краткосрочные цели:
а) к концу недели пациент осознает, что при соответствующем лечении это тягостное явление уменьшится или пройдёт;
б) к концу недели пациент осознает, что при соответствующей организации ухода это явление не будет создавать дискомфорта для окружающих;
долгосрочные цели: пациент будет психологически подготовлен к жизни в семье к моменту выписки.
ПЛАН:
- Медсестра обеспечит изоляцию пациента (отдельная палата, ширма).
- Медсестра будет беседовать с пациентом о его проблеме ежедневно по 10-15 минут.
- Медсестра даст совет пациенту не ограничивать количество потребляемой жидкости.
- Медсестра обеспечит постоянное пользование мужским мочеприёмником ночью и съёмным мочеприёмником в дневное время.
- Медсестра обеспечит ежедневное обеззараживание мочеприёмника и обработку его 3% раствором хлорамина для уничтожения аммиачного запаха.
- Медсестра будет следить за гигиеной постели: матрац будет обтянут клеёнкой, постельное и нательное бельё меняться осле каждого случая мочеиспускания в кровать.
- Медсестра обеспечит гигиену кожи паховой области (подмывания и обработка вазелином или детским кремом не реже трёх раз в день).
- Медсестра обеспечит проветривание помещения не реже 4-х раз в день по 20 минут, использование дезодорантов.
- Медсестра обеспечит влажную уборку палаты не реже 2-х раз в сутки.
- Медсестра будет наблюдать за цветом, прозрачностью и запахом мочи.
- Медсестра обучит родственников пациента особенностями домашнего ухода.
ПРИОРИТЕТНАЯ СЕСТРИНСКАЯ ПРОБЛЕМА: тревога о своём состоянии.
Краткосрочная цель: пациент будет свободно обсуждать с медсестрой свои проблемы к концу недели.
Долгосрочная цель: при участии медсестры и семьи пациент адаптируется психологически к своему состоянию и выскажет желание продолжать жизнь.
ПЛАН:
- Медсестра обеспечит достаточно времени для обсуждения проблем пациента ежедневно, акцентируя его внимание на современных средствах ухода при недержании (съёмные мочеприёмники, впитывающие трусы и пелёнки с дезодорирующим эффектом, средства для профилактики опрелостей). Медсестра ознакомит пациента с литературой по этому вопросу.
- Медсестра проведёт беседу с родственниками о необходимости психологической поддержки пациента.
- Медсестра будет поощрять проявление внимания семьи пациента по отношению к нему без личного контакта несколько дней (передачи, записки, цветы, сувениры).
- Медсестра будет поощрять родственников навещать его после 7-го дня и проинформирует их о должном поведении.
- Медсестра обеспечит приём седативных препаратов и транквилизаторов, по назначению врача.
- Медсестра обеспечит знакомство с пациентом, страдающим недержанием врача и адаптированным к своему состоянию.
II. Пациент 43-х лет, находящийся на стационарном лечении по поводу хронического бронхита, предъявляет жалобы на нарушение сна – с первых дней пребывания в больнице не может заснуть до 2-3 часов утра, оставшееся время дремлет с перерывами. Утром чувствует себя разбитым, раздражённым, болит голова. Раньше проблем со сном не было, связывает их появление с переменой обстановки (госпитализация). Просит у медсестры снотворное.
Задание:
1) Удовлетворение, каких потребностей нарушено?
2) Осуществите II и III этапы сестринского процесса.
Нарушено удовлетворение потребностей: СПАТЬ и ОТДЫХАТЬ.
СЕСТРИНСКИЕ ПРОБЛЕМЫ:
— нарушение сна;
— раздражительность;
— периодические головные боли.
ПРИОРИТЕТНАЯ ПРОБЛЕМА: нарушение сна.
Краткосрочная цель: пациент продемонстрирует знания о способах улучшения сна к концу беседы с медсестрой.
Долгосрочная цель: пациент отметит улучшение сна и будет спать ночью не менее 6 часов всё время пребывания в стационаре.
ПЛАН:
- Медсестра будет беседовать с пациентом о проблеме сна по 5 минут ежедневно.
- Медсестра обеспечит тишину, чистоту и свежий воздух в палате (температура воздуха в палате 18-20°С), минимальное освещение возле кровати).
- Медсестра будет следить за соблюдением «тихого часа» в отделении.
- Медсестра с разрешения врача посоветует пациенту прогулки в больничном саду за полчаса-час до сна.
- Медсестра обеспечит пациенту постельный комфорт (удобный матрас, невысокая подушка, тёплое лёгкое одеяло, свежее бельё).
- Медсестра даст совет пациенту не передать перед сном.
- Медсестра посоветует пациенту перед сном выпивать стакан тёплого молока с мёдом или успокаивающего травяного чая.
- Медсестра обучит пациента специальным упражнениям на расслабление (релаксацию), облегчающим засыпание.
- Медсестра побеседует с семьёй пациента и соседями по палате о необходимости избегать утомительных бесед, раздражающих известий во второй половине дня.
- Медсестра применит снотворное, по назначению врача.
- С разрешения врача, медсестра не станет будить пациента для принятия пищи или лекарства, если он заснул.
- Медсестра постарается найти интересное дневное занятие для пациента, делающее его мнение сонным и удерживающего его от сна в дневное время (шахматы, книги, телевидение, радио).
III. Пациентка Р., 44-х лет, жалуется на значительное увеличение массы тела за последние 5 лет (с 65 кг до 107 при росте 173 см). Хотела бы снизить вес, но, несмотря на рекомендации врача, диету не соблюдает. Аппетит повышен. В рационе преобладают углеводы. Беспокоит одышка при незначительной физической нагрузке, потливость, утомляемость. Отмечает склонность к запорам. Пять лет назад развелась с мужем. Детей не имеет. Работает бухгалтером. Проживает одна в благоустроенной 2-х комнатной квартире. Отец и мать страдают гипертонией.
Задание:
1) Идентифицируйте, удовлетворение, каких потребностей нарушено у пациентки?
2) Определите настоящие и потенциальные сестринские проблемы, выделите приоритеты.
3) Сформулируйте цели и составьте план ухода по одной приоритетной проблеме.
Нарушено удовлетворение потребностей: ИЗБЕГАТЬ ОПАСНОСТИ, ВЫДЕЛЯТЬ, ДЫШАТЬ, РАБОТАТЬ.
СЕСТРИНСКИЕ ПРОБЛЕМЫ:
— избыточное питание, превышающее потребность организма;
— несоблюдение врачебных рекомендаций относительно диетического питания;
— высокая степень риска для сердечно-сосудистой системы в связи с ожирением;
— стул со склонностью к запорам;
— утомляемость;
— потливость.
ПРИОРИТЕТНАЯ ПРОБЛЕМА: избыточное питание, превышающее потребность организма.
Краткосрочная цель: пациентка продемонстрирует понимание необходимости снижения массы тела для улучшения своего самочувствия.
Долгосрочная цель: пациентка снизить массу тела на 10% к моменту выписки (через месяц).
ПЛАН:
- Медсестра будет обсуждать с пациенткой пагубные последствия ожирения для здоровья по 10 минут в течение недели.
- Медсестра подберёт популярную литературу по этому вопросу и ознакомит с ней пациентку.
- Медсестра ознакомит пациентку с требованиями лечебного стола, рекомендует частый приём пищи и разгрузочные дни 2 раза в неделю.
- Медсестра проведёт беседу с родственниками и знакомыми пациентки о характере диетического стола и будет осуществлять контроль передач.
- Медсестра организует консультацию инструктора ЛФК и будет следить за регулярным выполнением рекомендованных гимнастических упражнений. Медсестра обеспечит консультацию физиотерапевта и выполнение его назначений.
- Медсестра организует досуг пациентки, старясь отвлечь его от мыслей о еде. Медсестра обеспечит приём жиромобилизующих и других лекарственных средств в соответствии с назначением врача. Медсестра будет взвешивать пациентку 1 раз в 3 дня, поощряя её успехи.
IV. Пациент длительное время получал после травмы лечение стрептомицином, в результате чего наступила полная глухота. Врачи и медсестра уверяли, что слух восстановится, считая, что «ложь во спасение». «Надежда спасения» длительное время поддерживалась окружающими стала доминантной.
Пациент объездил все клиники, где занимались восстановлением слуха, но, самостоятельно ознакомившись со специальной литературой, постепенно пришёл к выводу, что потеря слуха является необратимой. Во время беседы с медсестрой заявил, что решил покончить с собой, и это является взвешенным решением. Речь медленная и спокойная, тщательно подбирает слова. Ему 42 года, женат, имеет 2-х детей 18-ти и 12-ти лет. Оказывает материальную поддержку престарелым родителям. Имеет педагогическое образование, преподавал физику в школе, последний год на инвалидности.
Задание:
1) Удовлетворение, каких потребностей нарушено у пациента?
2) Определите сестринские проблемы.
3) По приоритетной проблеме пациента сформулируйте цели и составьте план сестринского ухода.
Нарушено удовлетворение потребностей: ОБЩАТЬСЯ, ИЗБЕГАТЬ ОПАСНОСТИ, РАБОТАТЬ.
СЕСТРИНСКИЕ ПРОБЛЕМЫ:
— не справляется с проблемами своей болезни (потеря слуха);
— риск суицидальной попытки.
ПРИОРИТЕТНАЯ ПРОБРЕМА: не справляется с проблемами своей болезни (потеря слуха).
Краткосрочная цель: пациент продемонстрирует знания о возможностях реабилитации лиц, потерявших слух в зрелом возрасте, через неделю.
Долгосрочная цель: через месяц пациент будет психологически адаптирован к своему заболеванию и выскажет желание продолжить жизнь.
ПЛАН:
- Медсестра обсудит ситуацию с врачом для выработки единой стратегии действий в отношении этого пациента.
- Медсестра будет обсуждать проблемы пациента 2 раза в день по 10 минут, поощряя проявления негодования и горя.
- Медсестра как можно быстрее познакомит пациента с человеком, глухим, но овладевшим методикой чтения с губ и ведущим социальную активную жизнь. Она будет поощрять, чтобы было несколько встреч.
- Медсестра организует встречу пациента с представителями «Общества глухих».
- Медсестра подберёт популярную литературу о людях, продолжающих активную и творческую жизнь после наступления инвалидности.
- Медсестра побеседует с родственниками пациента о необходимости психологической поддержки близкого им человека.
- Медсестра использует ценности пациента для того, чтобы мотивировать его продолжить жить (любовь к детям, необходимость поддержки родителей…).
- Медсестра будет обсуждать с пациентом возможность приобретения новой профессии.
- Медсестра обеспечит выполнения рекомендаций психиатра.
- Медсестра обеспечит приём седативных средств по назначению врача.
- Медсестра обеспечит пациенту безопасное окружение.
- Медсестра организует досуг пациента.
V. Пётр Сергеевич, 58 лет, находится на стационарном лечении с диагнозом: рак желудка. Пациент пониженного питания (рост 175 см, масса тела 50 кг). Аппетит резко снижен, часто отказывается от еды. Потребляет менее литра жидкости в сутки. Любит горячий чай с лимоном, кофе. Трудности в самостоятельном приёме пищи из-за крайней общей слабости (не удерживает и проливает пищу, устаёт уже после 3-4 ложек).
Слизистые полости рта обычной окраски, сухие. Язык обложен коричневым налётом с неприятным запахом. Глотание не нарушено. Зубы сохранены. Врач назначил общий стол.
Жена Петра Сергеевича обратилась к медсестре за советом в связи с отказом пациента от еды (последние 2 дня пьёт только воду).
Физиологические отправления без отклонений от нормы.
Задание:
1) Удовлетворение, каких потребностей нарушено у пациента?
2) Определите сестринские проблемы.
3) По приоритетной проблеме пациента сформулируйте цели и составьте план сестринского ухода.
Нарушено удовлетворение потребностей: ЕСТЬ, ПИТЬ, ИЗБЕГАТЬ ОПАСНОСТИ, ПОДДЕРЖИВАТЬ СОСТОЯНИЕ.
СЕСТРИНСКИЕ ПРОБЛЕМЫ:
— снижение аппетита;
— риск обезвоживания;
— трудности при приёме пищи из-за обессиливания.
ПРИОРИТЕТЕНАЯ ПРОБЛЕМА: снижение аппетита.
Краткосрочная цель: пациент и его близкие осознают значение полноценного питания для улучшения самочувствия к концу беседы с медсестрой.
Долгосрочная цель: пациент будет получать адекватное количество пищи и питья всё время пребывания в стационаре:
— масса тела пациента не снизится более чем на 10-15%;
— у пациента не будет признаков обезвоживания.
ПЛАН:
- Медсестра будет беседовать с пациентом о необходимости приёма пищи для улучшения самочувствия ежедневно.
- Медсестра побеседует с близкими пациента о составе передач.
- Медсестра будет как можно чаще привлекать близких к кормлению пациента.
- Медсестра и (или) близкие будут осуществлять кормление в постели, максимально поощряя самостоятельность пациента.
- Медсестра будет кормить пациента часто, но небольшими порциями (6-7 раз в сутки по 100-150 г), мягкой влажной пищей.
- Медсестра позаботится:
- о сервировке стола;
- о чистоте посуды;
- о внешнем виде пищи;
- о необходимой температуре блюд (тёплая, но не горячая).
Дата добавления: 2014-02-02; просмотров: 61310; Опубликованный материал нарушает авторские права? | Защита персональных данных
Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:
Лучшие изречения: При сдаче лабораторной работы, студент делает вид, что все знает; преподаватель делает вид, что верит ему. 9790 — | 7482 — или читать все…
Читайте также:
Суббота, 02 Ноября 2013 г. 11:30
+ в цитатник
Достаточно быстро избавиться от бессонницы можно, если следовать некоторым нашим простым рекомендациям:
- вести правильный образ жизни; строго соблюдать правильный распорядок дня; упорядочить режим сна и бодрствования — ложиться спать всегда в одно и то же время и просыпаться в строго определенный час;
- не заниматься в вечернее время интенсивной физической и интеллектуальной деятельностью; после такой деятельности центральная нервная система и некоторые другие системы организма еще довольно долго пребывают в состоянии возбуждения;
- не заводить перед сном неприятных, волнующих разговоров с родственниками, друзьями и знакомыми; не устраивать семейных «разборок», «сцен»; побольше сырых овощей и фруктов, пить больше сырых овощных и фруктовых соков; в вечернее время можно употреблять также молоко и кисломолочные продукты; отход ко сну планировать не ранее чем через три часа после ужина; если это время не выдерживать и принимать пищу непосредственно перед сном, то бессонница от этого только усилится, поскольку «загруженная работой» пищеварительная система будет постоянно тревожить центральную нервную систему, препятствовать процессу торможения в ткани мозга;
- однако перед самым сном можно выпить чашку теплого молока; дело в том, что и тепло, и молоко оказывают на организм довольно выраженное седативное (успокаивающее) действие;
- также хорошо успокаивает центральную нервную систему пчелиный мед; чайная ложка меда, принятая перед самым отходом ко сну эффективно помогает заснуть;
- не смотреть перед отходом ко сну волнующих телевизионных передач (различных шоу, в том числе и веселых, а также триллеров, фильмов-ужасов, боевиков);
- ложась спать, избегать в это время планировать грядущий день;
- организовать тишину в доме; организовать достаточную затемненность в спальне;
- страдающему от бессонницы рекомендуется в вечернее время — например во время ужина — принимать в пищу свежий репчатый лук; биологически активные вещества, содержащиеся в этом продукте, весьма благоприятствуют крепкому сну, успокаивают центральную нервную систему;
- быстро заснуть помогут два-три глотка хорошего красного вина; однако не рекомендуется слишком часто прибегать к этому средству;
- отказаться от привычки пить натуральный черный кофе в вечернее время, а также — крепкий черный байховый чай; алкалоид кофеин (теин), содержащийся в этих напитках, действует возбуждающе на центральную нервную систему и тем самым препятствует засыпанию, ухудшает качество сна; + использовать в качестве успокаивающего средства эфирное масло лаванды колосовидной; рекомендуется нанести несколько капель масла на салфетку и положить эту салфетку возле себя на подушке, — чтобы постоянно слышать запах; также можно перед сном смазывать себе виски эфирным маслом лаванды;
- стараться совершать неторопливую пешую прогулку перед отходом ко сну; рекомендуемая продолжительность прогулки — не менее получаса;
- следует пользоваться лавандовым мылом всякий раз при умывании перед отходом ко сну;
- организовать правильное питание; стараться не употреблять в вечернее время тяжелой пищи — мясной и жирной; кроме того страдающему от бессонницы рекомендуется оставлять возле себя на подушке на ночь небольшой матерчатый мешочек, в который зашит сушеный хмель обыкновенный; средство это очень простое, но, как показывает практика, весьма действенное;
- в вечернее время делать страдающему от бессонницы легкий массаж; основные приемы — поглаживание и легкое растирание; массаж обладает хорошим успокаивающим действием на организм; массаж может сделать кто-нибудь из взрослых членов семьи; однако вполне можно обойтись и самомассажем;
- в вечернее время принимать теплый настой (мацерат) корневища с корнями валерианы лекарственной; приготовление средства: одну столовую ложку сушеного, тщательно измельченного сырья поместить в подходящей емкости посуду с крышкой, залить стаканом холодной кипяченой воды и настаивать в течение 7-8 часов, процедить через два слоя марли; принимать средство по одпой-две столовые ложки один раз в день перед отходом ко сну; средство обладает хорошо известным успокаивающим действием; продолжительность курса лечения — до 2 недель;
- также в качестве эффективного седативного средства принимать теплый отвар из шишек хмеля обыкновенного; приготовление средства: две столовые ложки сушеного сырья, растертого пестиком в ступке до порошкообразного состояния, залить 200 миллилитрами воды и варить при слабом кипении около 15 минут, после чего быстро средство остудить, процедить через один-два слоя марли; принимать этот отвар по одной столовой ложке два-три раза в день; продолжительность курса лечения — до 2 недель;
- в вечернее время делать ингаляции с настоем шишек хмеля обыкновенного; приготовление средства: одну столовую ложку сушеного, тщательно измельченного сырья поместить в термос, залить стаканом крутого кипятка и настаивать около часа, процедить через один слой марли; довести средство до кипения, вылить в кастрюлю достаточно большой емкости, обложить края кастрюли сухим полотенцем, накрыться одеялом или плотным пледом и вдыхать теплый пар в течение 15-20 минут; продолжительность курса ингаляций не ограничивается;
- принимать в вечернее время теплую общую ванну с добавлением в воду отвара сосновой хвои; приготовление средства: 200 граммов сушеной сосновой хвои (можно использовать и свежую хвою, но брать ее следует больше — 250-300 граммов) мелко порезать ножом, залить 1-2 литрами воды и варить при слабом кипении около четверти часа, затем еще настаивать средство при комнатной температуре примерно полчаса, готовый отвар процедить через один слой марли, вылить в воду для ванны и хорошо перемешать; рекомендуется принимать процедуру при температуре воды 36-38 °С; продолжительность процедуры — до 15 минут; полный курс лечения складывается из 10-12 процедур; отвар сосновой хвои демонстрирует хорошо выраженное седативное действие;
- можно также принимать в вечернее время сидячую холодную ванну; продолжительность процедуры не должна превышать 3 минут; процедура значительно улучшает . качество сна.
При бессоннице у ребенка рекомендуется следующее:
- первым делом постараться установить причину возникновения бессонницы, и, если возможно, причину эту поскорее устранить;
- если бессонница возникла в результате перевозбуждения ребенка или в результате психической травмы, ребенка нужно успокоить добрым словом, лаской;
- укладывать ребенка спать всегда в одно и то же время;
- не позволять ребенку слишком подвижных и веселых, возбуждающих нервную систему игр в вечернее время;
- выпить ребенку половину стакана теплой подслащенной кипяченои воды; воду можно подсластить сахарным сиропом или пчелиным медом; также можно использовать какое-нибудь варенье; не следует, однако, прибегать к этому способу ускорить засыпание ребенка слишком часто, поскольку агрессивная среда, образующаяся в полости рта у ребенка, негативно воздействует на зубную эмаль, причем — в течение длительного времени, в течение ночи;
- ребенку, страдающему от бессонницы, принимать свежеотжатый сок травы мяты перечной; ребенку до 12 лет принимать по одной чайной ложке сока два-три раза в день, ребенку старше 12 лет разрешается принимать по две чайные ложки сока два- три раза в день; отжимать сок следует из молодых листочков растения; принятое средство запивают стаканом теплого молока или теплой, слегка подслащенной кипяченой воды; в молоко также можно класть сахар или чайную ложку пчелиного меда; как мята, так и мед содержат в себе биологически активные вещества, которые оказывают на организм седативное действие;
- несколько раз в день принимать ребенку теплый настой травы пустырника пятилопастного; приготовление средства: тщательно измельчить сушеное сырье пестиком в ступке, 2-3 грамма порошка залить стаканом крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде при комнатной температуре примерно полчаса, процедить готовый настой через один-два слоя марли, впитавшее воду сырье хорошо отжать; ребенку до 14 лет пить настой по одной четверти стакана два-три раза в день, детям после 14 лет пить по одной трети стакана средства два-три раза в день; средство оказывает известное успокаивающее действие;
- также ребенку при нарушении сна рекомендуется принимать теплый настой травы душицы обыкновенной; приготовление средства: одну чайную ложку сушеного, хорошо измельченного сырья залить 200 миллилитрами крутого кипятка и настаивать в марли; ребенку в возрасте до 10 лет принимать по одной столовой ложке этого настоя шесть-восемь раз в день, детям старше 10 лет выпить этот настой теплым в несколько приемов в течение дня; для средства характерно выраженное успокаивающее действие;
- бессонницу у ребенка помогут скорее снять теплые ванны с добавлением в воду отвара листьев тополя черного; приготовление средства: 100 граммов высушенных молодых листьев тщательно измельчить, залить литром воды и варить при слабом кипении не менее четверти часа, процедить через один слой марли, оставшееся сырье отжать через ту же марлю, вылить готовый отвар в воду для ванны и размешать; ребенку принимать ванну в течение 12-15 минут при температуре воды 37 °С; процедура оказывает хорошо выраженное седативное действие и способствует улучшению качества сна; можно также использовать для приготовления отвара почки тополя черного; собирать сырье рекомендуется ранней весной, когда почки уже набухли, однако еще не раскрылись; можно сушить почки впрок;
- каждый раз перед отходом ко сну принимать ребенку теплую общую ванну с настоем травы мелиссы лекарственной; приготовление средства: сушеную траву хорошо измельчить пестиком в ступке, 120-150 граммов этого сырья залить несколькими литрами крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде при комнатной температуре примерно 45 минут, процедить готовое средство через один-два слоя марли, отжать оставшееся сырье; вылить настой в воду для ванны и хорошо перемешать; следует принимать ванну при температуре воды 36-39 °С; продолжительность процедуры может составлять от 5 до 15 минут (в зависимости от возраста ребенка); полный курс лечения складывается из 8-10 ванн; средство оказывает довольно выраженное седативное и мягкое снотворное действие;
- если, помимо бессонницы, есть такие симптомы, как сильное беспокойство, рвота, понос, плач (являющиеся проявлениями острых заболеваний головного мозга), следует в срочном порядке вызывать участкового детского врача или «скорую помощь».
Источник
Метки:
бессонница
Процитировано 12 раз
Понравилось: 3 пользователям
Polina_Polina85 обратиться по имени
Вторник, 29 Октября 2019 г. 17:05 (ссылка)
Совет не для детей, конечно, но взрослым можно адаптогены попринимать мелатонин-сз или меларену например. Это не снотворные, седативного эффекта нет а сон налаживает неплохо. Есть в форме БАДов кому интересно. Я мелатонин-сз принимаю периодически, особенно в командировках хорошо.
Ответить С цитатой В цитатник
