Глицин от бессонницы с похмелья
Глицин при похмелье помогает нейтрализовать токсичные продукты обмена спирта и облегчить состояние – уменьшить головную боль, раздражительность, нормализовать сон. Схема применения – рассасывать или положить под язык по 2 таблетки 5 раз с интервалом 30 минут.
Лучше всего начать принимать Глицин еще до застолья (4-6 таблеток) или непосредственно во время употребления спиртного. При абстинентном синдроме после выведения из запоя и при хроническом алкоголизме препарат назначают по 1 таблетке 3 раза в день курсами по 2-8 недель. Он помогает алкоголикам восстановить утраченные функции мозга – память, способность к концентрации внимания, логическое мышление, анализ информации.
Почему выбирают Глицин при похмелье
Глицин при похмелье выбирают для того, чтобы нейтрализовать токсическое действие продукта обмена спирта. В организме этанол расщепляется до ацетальдегида, который в большом количестве:
- действует на печень и тормозит образование в ней новый молекул глюкозы, из-за чего головной мозг недополучает питания и ухудшаются его функции;
- вызывает отравление организма – тошнота, рвота, головная боль;
- тормозит процесс очищения крови от этилового спирта;
- провоцирует нервное напряжение, раздражительность, агрессию, бессонницу.
Глицин связывает ацетальдегид, и в результате такой реакции образуется безопасное соединение ацетилглицин, которое используется потом в процессах образования гормонов, витаминов, ферментов, белковом синтезе.
Важная особенность Глицина – это его совместимость с приемом алкогольных напитков. Препарат отличается и отсутствием противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости и артериальной гипотонии (давление до 90/60 мм рт. ст.). Он не ухудшает состояния даже при превышении рекомендованной дозы, так как быстро выводится из крови и не накапливается в тканях.
Рекомендуем прочитать статью о совместимости алкоголя и Глицина. Из нее вы узнаете о последствиях совместного применения лекарства и алкоголя, как принимать вместе, чем поможет Глицин после алкоголя.
А здесь подробнее о пользе и вреде препарата Глицин.
Эффект Глицина с похмелья, реально ли он помогает или нет
Глицин, принятый с похмелья, помогает устранить или существенно ослабить основные симптомы недомогания:
- вялость, общая слабость, низкая работоспособность;
- снижение или перепады настроения;
- раздражительность, тревожность, агрессивность;
- головная боль, головокружение;
- трудность концентрации внимания;
- нарушения логического мышления, обработки новой информации;
- повышенная реакция на громкие звуки, яркий свет;
- дрожание конечностей, озноб, потливость;
- ускоренное и усиленное сердцебиение.
Важно учитывать, что препарат поможет нейтрализовать только этиловый спирт, поэтому при тяжелом похмелье, вызванном некачественным алкоголем (например, самогон, брага) симптоматика отравления полностью не исчезнет.
Для улучшения состояния на фоне применения Глицина рекомендуется:
- пить подкисленную лимонным соком воду или квас;
- принять 5-10 таблеток активированного угля;
- выпить сладкий чай или съесть столовую ложку меда.
Чай с медом
Активированный уголь
Лимонный сок
Глицин: инструкция по применению взрослым при похмелье, дозировка
Глицин при похмелье применяется для взрослых в суточной дозировке 10 таблеток, их по инструкции начинают рассасывать с момента появления неприятных ощущений по 2 штуки. Для того чтобы эффект наступил быстрее, таблетки Глицина не следует глотать, а лучше положить под язык и дождаться полного растворения. Через 30 минут необходимо точно также использовать еще две и так повторять с интервалом полчаса до рекомендованного суммарного количества.
Способ применения при абстинентном синдроме, после запоя
Глицин при абстинентном синдроме после выведения из запоя назначается для восстановления утраченных функций мозга по 1 таблетке 3 раза в день на протяжении 7-14 дней. Его обычно используют не самостоятельно, а в комплексе с капельницами, уколами препаратов для улучшения работы печени, нормализации кровообращения. Применение Глицина помогает:
- избавиться от беспокойства, психоэмоционального возбуждения и головной боли;
- нормализовать память и процессы мышления;
- восстановить глубину и продолжительность сна;
- устранить потливость, дрожание рук, сердцебиение;
- предупредить обморочные состояния, головокружение;
- уменьшить тревожность.
Есть ли отличия при выходе из запоя
При выходе из запоя Глицин обычно рекомендуется для улучшения психического состояния – избавления от тревоги, страха, раздражительности, а также ускорения очищения организма от ацетальдегида.
Назначается по 1 таблетке 3-4 раза в день. Его действия, как правило, недостаточно, но этот препарат может усилить эффективность применения транквилизаторов. В результате такого суммарного эффекта пациент быстрее успокаивается, наступает сонливость и расслабление мышц, нормализуется артериальное давление.
Во время употребления алкоголя, чтобы не было похмельного синдрома
Максимального облегчения похмельного синдрома достигают, если препарат принимается за час до предполагаемого застолья (по 2 таблетки 2-3 раза) или непосредственно во время употребления алкоголя.
Через 4-6 часов после последнего приема спиртных напитков можно при необходимости принять еще по 2 таблетке 3-4 раза. Придерживаясь такой схемы, можно существенно улучшить переносимость алкоголя.
Глицин для чего он нужен алкоголикам
Глицин нужен алкоголикам для того, чтобы нормализовать работу головного мозга, он способен:
- восстановить связи между нервными клетками;
- улучшить обменные процессы в мозговой ткани;
- избавить от действия токсичных продуктов обмена;
- повысить устойчивость к недостатку питания и кислорода.
Другие показания для применения
Глицин показан не только при алкоголизме и похмелье, его применяют в таких ситуациях:
- снижение умственной работоспособности;
- эмоциональное напряжение;
- бессонница;
- перепады настроения;
- нарушение мозгового кровотока – ишемический инсульт, дисциркуляторная энцефалопатия, транзиторные атаки ишемии;
- повышенная возбудимость, тревожность, конфликтность, агрессивность;
- последствия травмы черепа, инфекции головного мозга, эпилепсии;
- невроз и неврозоподобные состояния;
- снижение памяти и способности к концентрации внимания;
- стрессовые перегрузки;
- вегетососудистая дистония;
- тяжелое течение климактерического синдрома.
Как принимать Глицин форте при похмелье
Глицин форте с похмелья принимают в суточной дозе 1 г. Лучше всего использовать препарат, зарегистрированный как медикамент – производства «Озон» или «Канонфарма».
Таблетки содержат 250 мг и за день можно рассасывать 4 штуки с интервалом в полчаса. Глицин форте Эвалар с похмелья употребляется в дозировке 500 или 300 мг, поэтому в зависимости от формы выпуска разрешено принять 2 или 3 таблетки.
Глицин, «Озон»
Глицин форте, «Канонфарма»
Глицин форте от «Эвалар»
Побочные эффекты
Наиболее распространенные последствия приема Глицина – это сонливость и снижение артериального давления. Реже возникают аллергические реакции в виде покраснения и зуда кожи, высыпаний. Крайне большая доза (от 5 г) вызывает боль в животе и понос.
Особенности применения при хроническом алкоголизме
Глицин при хроническом алкоголизме применяется после кодирования или медикаментозного лечения, он назначается курсами по 1-2 месяца в дозировке 300 мг в сутки (по 1 таблетке 100 мг три раза). Результатом терапии становится:
- улучшение общего самочувствия, настроения, сна и памяти;
- нормализуется соотношение между процессами возбуждения и торможения в головном мозге;
- общение становится продуктивным, а больной более контактным;
- возрастает устойчивость к стрессам;
- восстанавливается речь и мыслительные способности.
Рекомендуем прочитать об особенностях препарата Глицин-Био. Из статьи вы узнаете об отличиях между препаратами Глицин и Глицин-Био, инструкции по применению, показаниях для назначения, побочных эффектах.
А здесь подробнее о том, кому стоит принимать Доппельгерц глицин + В-витамины.
Глицин облегчает течение похмельного синдрома, для большей эффективности лучше начать принимать таблетки перед застольем. После выхода из запоя и при хроническом алкоголизме назначают курсовое лечение.
Полезное видео
Смотрите на видео о том, как вылечить похмельный синдром:
Этот сайт сделан экспертами: токсикологами, наркологами, гепатологами. Строго научно. Проверено экспериментально.
Автор этой статьи, эксперт: токсиколог, кандидат наук Станислав Радченко
Вкратце: Глицин успокаивает нервы и обезвреживает ядовитые продукты распада алкоголя. С похмелья рассасывать по две таблетки в час, до пяти раз. Также во время пьянки и похмелья можно есть холодец: в нём много глицина.
Реклама
Как глицин помогает от похмелья
Глицин, он же аминоуксусная кислота, — это распространённое вещество, которое встречается в обычной пище (поэтому это не лекарство, а «биотик» — то есть при приёме глицина вы используете естественные свойства своего организма, а не принимаете чуждые ему вещества). Это очень простое по строению вещество, поэтому встречается даже в космосе. Из глицина также состоит более сложная кислота — ДНК.
Глицин можно приобрести в любой аптеке, без рецепта, в виде таблеток. Стоит меньше 50-ти рублей за упаковку. А в давние времена, когда деревья были большими, а фотоаппараты — плёночными, глицин использовался как составная часть проявителей фотоплёнки.
В медицине глицин используют, грубо говоря, чтобы лечить нервы: он «снижает психоэмоциональное напряжение и агрессивность», просто улучшает настроение и умственную работоспособность, нормализует сон. Также он помогает при вегето-сосудистой дистонии и быстрее поставит на ноги после черепно-мозговой травмы или инсульта. Ну и в частности, уменьшает токсическое действие алкоголя и лекарств, угнетающих функцию ЦНС.
Также он обезвреживает токсические продукты разложения этилового спирта. В частности есть такое вещество ацетальдегид: весь алкоголь, который вы выпиваете, прежде чем превратиться в углекислый газ и воду, превращается в печени в ацетальдегид. Это весьма ядовитое вещество отчасти виновато в дурном самочувствии. Пока оно в организме в ненормальных количествах — похмелье не прекратится. Глицин же, соединяясь с ацетальдегидом, образует ацетилглицин — весьма полезное соединение, которое используется организмом для синтеза белков, гормонов и ферментов.
Кроме того, глицин нормализует работу нервной системы, а у запойных алкоголиков снижает патологическое влечение к выпивке. Им профессионально лечат хронических пьяниц, назначают для прерывания запоя и профилактики «белой горячки».
Подпишитесь на наш Ютуб-канал!
Что такое глицин и с чем его едят
Вырабатывают его из хрящевой ткани крупного рогатого скота. Собственно вовсе необязательно покупать его в аптеке и глотать перед тем, как наливать первую рюмку: можно закусывать ухой, заливной рыбой, холодцом и даже желе или мармеладом. К слову, желатин состоит из глицина примерно на пятую часть. Отсюда следует, что хорошо знакомый русским людям холодец (он же студень) — это весьма грамотная с точки зрения науки физиологии закуска. Кроме того, студень содержит много жиров и белков, которые замедляют всасывание алкоголя в желудке и помогают выведению продуктов распада спирта.
Интуитивно это поняли ещё и армяне, которые называют его «хаш» и едят разогретым, как суп, а на Западе ещё не успели оценить russian holodets или jellied minced meat. Но, говорят, выпускается водка с глицином — от похмелья, что уже делает ещё и наш «Главспирттрест».
Читайте интересные и смешные статьи в нашем блоге!
* Ценность шурупа, или как бухгалтеры праздники отмечают. История.
* Китайская водка Маотай.
* Россияне стали покупать алкоголь по-другому.
Глицин при похмелье успокоит нервы и снизит интоксикацию
Как принимать глицин от похмелья
Принимать глицин с похмелья следует по две таблетки каждый час. Всего до пяти раз. Помните, что его не глотают, а кладут под язык или за щеку (трансбуккально).
Попытка увеличения дозы может привести к обратному эффекту, так как в организме образуется излишнее количество уксусной кислоты и аммиака.
Помните также, что глицин — это хорошее средство, но не средство скорой помощи. Действие глицина в основном центральное и разворачивается медленно. Рекомендуется как часть комплексного лечения при выводе из запоя в течение нескольких дней.
Для чего ещё нужны эти таблетки
В 2007 году японские исследователи Wataru Yamadera, Kentaro Inagava, Shintaro Chiba, Makoto Bannai, Michio Takahashi и Kazuhiko Nakayama выпустили книгу «Биоритмы и ритмы сна», в которой описывают результаты эксперимента на добровольцах, испытывавших проблемы со сном. Пациентам давали перед сном по 3 грамма глицина и анализировали изменения в показателях полисомнографии. В результате было отмечено улучшение качества сна по трём показателям, уменьшение дневной сонливости и улучшение памяти. Таким образом было доказано, глицин составляет достойную альтернативу традиционным снотворным, например, из бензодиазепинового ряда.
Глицин, приносящий облегчение при похмелье, содержится в некоторых морепродуктах. Читайте нашу статью о том, какие ещё полезные вещества находятся в морепродуктах и на каком этапе лечения похмелья дары моря действительно принесут пользу, а когда их есть бесполезно.
Статья обновлялась в последний раз: 28.02.2020
Не нашли то, что искали?
Автор-эксперт: Станислав Радченко
Бесплатный путеводитель по знаниям
Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!
Если не получается самостоятельно уснуть с похмелья — организму можно немножко помочь. Эксперт сайта Похмелье.рф, врач-токсиколог Станислав Радченко рекомендует принять одно из мягко действующих успокоительных средств, которые можно приобрести в аптеке без рецепта, на выбор:
— валериана (в любой форме);
— пустырник (в любой форме);
— успокоительные травяные сборы;
— грандаксин;
— глицин (рассасывать по 2 таблетки каждый час, до пяти раз в течение дня);
— пикамилон (выпускается в таблетках по 10, 20, 30 или 50 мг. Следует принять несколько таблеток из расчёта 150–200 мг на весь похмельный день);
— мексидол (по 1–2 таблетке до трёх раз в течение дня);
— ново-пассит (можно принимать в течение всего похмельного дня, по 1 таблетке каждые 6–7 часов для человека массой 70 кг, после проведения детоксикации организма).
Действие успокоительных нередко бывает индивидуальным, поэтому если вы уже знаете, какое из них оказывает на вас наиболее положительный эффект, то его и принимайте. Главное — не смешивать несколько успокоительных сразу, а одно какое-то средство тоже не пить целыми пузырьками. Обязательно соблюдайте рекомендованные дозы, указанные в инструкции. И не забывайте про общую детоксикацию организма при похмелье: она поможет гораздо лучше и более всесторонне, чем успокоительные средства.
Какие успокоительные нельзя с похмелья
Не принимайте с похмелья феназепам, фенибут, афобазол, корвалол, валокордин и валосердин, будьте осторожнее с настойкой боярышника.
Феназепам несовместим с алкоголем, а алкоголь может всё ещё оставаться в крови, даже если уже наступило похмелье. Алкоголь значительно усиливает побочные эффекты феназепама, перечисленные в инструкции по применению, а также увеличивает вероятность их появления: это подавленность настроения, спутанность сознания, вспышки агрессии, страх, суицидальная наклонность, галлюцинации, дезориентация, снижение памяти и многое другое. Человек, испытывающий на себе эти побочные эффекты, может совершенно не контролировать свои слова и поступки, а это очень опасно — как для самого человека, так и для окружающих.
Феназепамовый сон при алкогольной интоксикации многократно повышает вероятность осложнений пьяного сна — угнетения дыхания, остановки сердца, рвоты в положении на спине (от этого задыхаются насмерть), ретроградной амнезии, непроизвольного мочеиспускания и дефекации.
Корвалол, валокордин и валосердин содержат фенобарбитал, который несовместим с алкоголем. Фенобарбитал и сам по себе — небезобидное вещество, после его приёма может возникнуть делирий похлеще алкогольного: с коматозным состоянием, нарушением мозговых функций и болевым синдромом в абстиненции (ломка как после наркотиков-опиатов).
Фенибут — это не снотворное, а ноотроп и малый транквилизатор. Врачи не рекомендуют принимать в его остром периоде похмелья. Он более показан в реабилитационном периоде лечения абстинентного синдрома. Также фенибут не повредит (но и не факт, что поможет), если после проведения детоксикации к вечеру похмельного дня сохраняется тревожное состояние.
Афобазол с похмелья не опасен, а просто бесполезен, потому что его действие начинается на 3–5 сутки от начала приёма. Поэтому для срочного лечения бессонницы он не подходит, зато успешно применяется при выходе из запоя и для снятия абстинентного синдрома.
Настойка боярышника помогает от бессонницы так же достойно, как и настойки валерианы и пустырника. Однако боярышник содержит сердечные гликозиды, которые легко передозировать и получить противоположный эффект. Поэтому если вы решили спасаться от бессонницы именно настойкой боярышника — то с особой строгостью соблюдайте дозы, указанные в инструкции. Либо, если вам трудно сосредоточиться на таких вещах с похмелья, предпочтите валериану или пустырник: их тоже нельзя пить целыми пузырьками, но «накапать на глазок» можно.
Думаете, что умеете пить?
Пройдите тест, проверьте себя. Больше 80 тысяч человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?
Глицин является аминокислотой, синтезируемой собственным организмом. Медикаментозный препарат показан при умственных и физических нагрузках, стрессах, психоэмоциональных потрясениях. Его уникальное свойство благоприятно влиять на работоспособность нервной системы делает возможным использование препарата в борьбе с похмельным синдромом.
Свойства препарата и механизм действия при похмелье
Глицин при похмелье – препарат незаменимый. Основное его достоинство заключается в преобразовании сильнейшего яда, вызывающего симптомы похмелья, в полезное вещество, которое не только не навредит организму, но и поможет активизировать некоторые обменные процессы.
В состав абсолютно любых алкогольных напитков входит этанол. Данный спирт при попадании в организм стимулирует снижение артериального давления, расширяя сосуды. При метаболизме клетками печени этанол превращается в ацетальдегид. Разносясь с током крови по всему организму, данное вещество оказывает целый спектр негативных воздействий:
- Нарушает работу мозга, вызывая спазм сосудов – проявляется в виде сильной головной боли.
- Влияет на работу сердца – сопровождается скачкообразными перепадами давления.
- Провоцирует общую интоксикацию организма – отсюда тошнота и рвота после приема алкоголя.
При приеме большой дозы глицина этанол трансформируется в ацетилглицин. Данное вещество принимает активное участие в синтезе белков, ферментов, а также нормализует обменные процессы в организме.
Применение Глицина позволяет:
- Нормализовать работу клеток головного мозга, что устранит ощущение тяжести и боли.
- Нейтрализовать шлаки и токсины, отравляющие организм.
- Укрепить нервную систему, что особенно необходимо при частых злоупотреблениях алкоголем.
- Устранить нервное напряжение, агрессию и чувство повышенного беспокойства.
Глицин нормализует работу клеток головного мозга
Уже в первые часы после пробуждения человек даже и не вспомнит, что накануне употреблял алкоголь. Здравый ум, чистая память и хорошее настроение станут верными спутниками.
Особенности применения и дозировки
Есть несколько схем прием Глицина, в зависимости от желаемого результата.
В период активного употребления алкоголя
Если человек осознает, что на утро организм не порадует бодростью духа, после того, как был выпит алкоголь, препарат принимают по 4-5 таблеток за один раз, медленно рассасывая в ротовой полости.
Активизация Глицина осуществляется именно под воздействием слюны, поэтому его следует постепенно рассасывать таблетку за таблеткой. Если принять лекарство сразу после последней выпитой дозы алкоголя, то синдром опьянения будет минимальным, а на утро никаких проявлений похмелья не проявится.
В период развития похмелья
Если с вечера не было возможности принять Глицин, в первые минуты после пробуждения следует взять 5-8 таблеток и рассасывать в ротовой полости до полного растворения. В случае, если имеется рвота, таблетки принимают после стакана прохладной воды.
При выраженном похмельном синдроме рекомендовано выйти на свежий воздух или принять тонизирующий контрастный душ. Если человек страдает ожирением, то разовая доза Глицина должна быть не менее 10 таблеток. В противном случае никакого терапевтического эффекта наблюдаться не будет.
В период «отмены»
Если речь идет о хроническом алкоголизме и периоде отказа от алкоголя. Глицин назначают по 4 таблетки 3 раза в день на протяжении 30-40 дней. Это позволит организму более адекватно справиться с проявляемыми симптомами «отмены», а также максимально быстро вернуться к нормальному образу жизни.
Как принимать?
Инструкция по применению указывает необходимость принимать Глицин по 1-2 таблетки 3 раза в день. Что касается похмельного синдрома, то эту дозу увеличивают до 10 таблеток за один прием. Не рекомендовано запивать водой и проглатывать таблетки, так как лучше всего они усваиваются организмом именно в ротовой полости при расщеплении слюной.
Глицин при похмелье необходимо принимать по 1-2 таблетки в день
Нужная доза
Глицин выпускают в дозировке 100, 200 и 500 мг. Для купирования признаков похмельного синдрома рекомендуется применять препарат с дозировкой 100. Если таковых нет, то следует самостоятельно рассчитать количество нужных таблеток, исходя из пропорции 1000 мг в сутки.
Побочные эффекты и совместимость с алкоголем
Не стоит беспокоиться о том, что единоразовая доза составляет 10 таблеток. Глицин является натуральным компонентом, синтезируемым организмом, поэтому до сегодняшнего дня фактов развития передозировки зафиксировано не было. Данная аминокислота полностью расщепляется в организме, а ее остатки выводятся естественным путем.
В медицинской практике выделяют единственное побочное действие – это аллергия, развивающаяся по причине индивидуальной непереносимости лекарства. Убедиться в отсутствии аллергии можно с помощью приема минимальной дозировки Глицина. Противопоказанием является появление аллергической сыпи, отечности и зуда слизистых оболочек.
Глицин разрешено принимать одновременно с алкоголем. Такой совместный прием нейтрализует пагубное действие этанола на клетки головного мозга, что в результате сохраняет ясность разума и исключает вероятность выраженного опьянения.
Обратите внимание! Продолжительность приема в максимальных дозировках Глицина не должна превышать 1-2 дней. После того, как симптомы похмелья купированы, переходят на прием препарата по 2 таблетки 3 раза в день.
Не рекомендуется принимать Глицин в больших дозировках более 5 дней. Поскольку данная аминокислота синтезируется собственным организмом, есть вероятность негативного влияния на обменные процессы.
Если в организм поступает глицин, то нет необходимости его синтезировать. Это может привести к угнетению работы печени и эндокринной системы.
Нюансы применения при хроническом алкоголизме
Особенность данного лекарства в том, что свой положительный эффект в полной мере он проявляет не сразу. Первые заметные признаки улучшения общего состояния проявляются через 3-4 часа после приема лекарства. Но основной терапевтический эффект закрепляется спустя 1-2 месяца приема.
В случае с хроническим алкоголизмом, когда человек не способен самостоятельно отказаться от приема спиртных напитков, прием Глицина рекомендован в условиях стационара, там же где и будет проходить сопутствующее лечение.
Глицин при похмелье действует уже после 3-4 часов
Препарат хорошо сочетается с другими лекарственными средствами, не формируя перекрестной реакции. При хроническом алкоголизме минимальная продолжительность приема глицина должна быть не менее 2 месяцев. За это время нормализуется работа всех органов и систем, в том числе улучшится мозговое кровообращение, нормализуется речь и память, возобновятся поврежденные клетки печени.
Выбор наиболее оптимальной дозировки осуществляет врач на основании стажа алкоголизма, общего состояния организма, а также возраста. Самолечение при похмелье рекомендуется осуществлять с помощью Глицина только в том случае, когда симптоматика остается неопасной для жизни. При появлении кровавой рвоты, нитевидного пульса, полуобморочного состояния и других жизнеугрожающих симптомов рекомендуется немедленно вызвать скорую помощь.
