Глюконат кальция от бессонницы
Кальция глюконат и сон
Девочки, доброе утро. Подскажите, ткните носом в ссылочку на ЕОК про глюконат кальция для сна. Малая ну очень плохо спит, ночами стонет, я уже не знаю, что делать.
Хочу попробовать! Кто-то давал, реакции, помогло ли?
Комментарии
СмоÑÑиÑе Ñакже
- ÐлÑÐºÐ¾Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ð»ÑÑÐ¸Ñ Ð´Ð»Ñ Ð½Ð¾ÑмализаÑии Ñна
ÐевоÑки, добÑое ÑÑÑо. ÐодÑкажиÑе, ÑкниÑе ноÑом в ÑÑÑлоÑÐºÑ Ð½Ð° ÐÐРпÑо глÑÐºÐ¾Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ð»ÑÑÐ¸Ñ Ð´Ð»Ñ Ñна. ÐÐ°Ð»Ð°Ñ Ð½Ñ Ð¾ÑÐµÐ½Ñ Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¾ ÑпиÑ, ноÑами ÑÑонеÑ, Ñ Ñже не знаÑ, ÑÑо делаÑÑ.
ХоÑÑ Ð¿Ð¾Ð¿ÑобоваÑÑ! ÐÑо-Ñо давал, ÑеакÑии, помогло ли? - ÐалÑÑÐ¸Ñ Ð³Ð»ÑконаÑ
ÐамоÑки, кÑо-нибÑÐ´Ñ Ð´Ð°Ð²Ð°Ð» деÑкам Ñвоим его? РеакÑÐ¸Ñ Ð±Ñла?ХоÑÑ Ð¿Ð¾Ð¿ÑобоваÑÑ, но не Ð´Ð»Ñ Ð»ÐµÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÐÐ (но где-Ñо ÑеплиÑÑÑ Ð½Ð°Ð´ÐµÐ¶Ð´Ð°), а Ð´Ð»Ñ Ñого, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ñ Ð¾ÑÑ ÐºÐ°Ðº-Ñо калÑÑий поÑÑÑпал.РеÑе, а Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÐµÑÑÑ ÐºÐ°ÐºÐ¸Ðµ-нибÑÐ´Ñ Ð²Ð¸Ñаминки Ñ Ð¾ÑоÑие (а вдÑÑг),…
- ÐлÑÐºÐ¾Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ð»ÑÑÐ¸Ñ Ð¿Ñи наÑÑÑении Ñна
ÐевоÑки, Ð´ÐµÐ½Ñ Ð´Ð¾Ð±ÑÑй. ÐовоÑÑÑ Ð½Ð°Ð´Ð¾ деÑкам даваÑÑ Ð³Ð»ÑÐºÐ¾Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ð»ÑÑÐ¸Ñ Ð¿Ñи Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¾Ð¼ Ñне. ÐÑавда ли ÑÑо? ÐÑо давал и какие ÑезÑлÑÑаÑÑ?
- ÐалÑÑÐ¸Ñ Ð³Ð»ÑконаÑ
ÐдÑавÑÑвÑйÑе.
ÐодÑкажиÑе, какой калÑÑÐ¸Ñ Ð³Ð»ÑÐºÐ¾Ð½Ð°Ñ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ даваÑÑ Ð´ÐµÑкам до года? ЧиÑала ÐомаÑовÑкого, он говоÑиÑ, ÑÑо пÑи аллеÑгии можно даваÑÑ Ð´ÐµÑкам, Ñак Ð²Ð¾Ñ Ñ ÐºÑпила, ÑÑала ÑиÑаÑÑ ÑоÑÑав, а Ñам вÑпомогаÑелÑное веÑеÑÑво кÑÐ°Ñ Ð¼Ð°Ð»…можно Ñакой даваÑÑ Ð¸Ð»Ð¸… - ÐлÑÐºÐ¾Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ð»ÑÑÐ¸Ñ Ð´ÐµÑÑм-аллеÑгикам
ÐевоÑки, нÑжен ÑовеÑ.Ðедавно пÑоÑÑа ÑÑаÑÑÑ ÑÑо нÑжно даваÑÑ Ð³Ð»ÑÐºÐ¾Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ð»ÑÑиÑ, Ñ Ð½Ð°Ñ Ð»ÐµÐ·ÑÑ ÐºÐ»Ñки, Ñпим ÑжаÑно, во Ñне кÑиÑим, пÑоÑÑпаемÑÑ Ð¸Ð½Ð¾Ð³Ð´Ð° ÑеÑез 1-1,5Ñ. Ð£Ð½Ð°Ñ ÑеакÑÐ¸Ñ Ð½Ð° виÑамин Ð3, Ñакже ÑиÑала ÑÑо ÐÐ ÑÑваиваеÑÑÑ ÑолÑко Ñ…
- ÐалÑÑий глÑконаÑ
Ðак Ð²Ñ Ð¿Ñинимали ÐалÑÑий глÑконаÑ. ÐÐ¾Ð¼Ð½Ñ ÑÑо ÑÑи Ñаза в Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾ ½ ÑаблеÑка. Ркаким обÑазом, Ñебенок Ð²ÐµÐ´Ñ Ð½Ðµ пÑоглоÑиÑ. Ðо вÑÐµÐ¼Ñ ÐµÐ´Ñ Ð¸Ð»Ð¸ до??? ЧÑо-Ñо Ñ Ð½Ðµ понимаÑ. ÐодÑкажиÑе.
- ÐлÑÐºÐ¾Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ð»ÑÑÐ¸Ñ Ð²Ð½ÑÑÑимÑÑеÑно
ÐевоÑки,подÑкажиÑе, ÑÑÑекÑивен ли глÑÐºÐ¾Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ð»ÑÑÐ¸Ñ Ð²Ð½ÑÑÑимÑÑеÑно пÑи аллеÑгии?
- ÐалÑÑÐ¸Ñ Ð³Ð»ÑконаÑ
ÐÑем пÑивеÑик. ÐÑли ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð½Ð° плановом пÑиеме, а доÑка покаÑÐ»Ð¸Ð²Ð°ÐµÑ ÑÑеÑий денÑ. ÐедиаÑÑ ÑпÑаÑиваеÑ: «Ðакие жалобÑ?» Я ей пÑо каÑÐµÐ»Ñ ÑаÑÑказÑваÑ. ÐоÑмоÑÑела гоÑлÑÑко — вÑе ноÑмалÑно, поÑлÑÑала — Ñ Ñипов неÑ. Так-Ñо вÑоде вÑе Ñ Ð¾ÑоÑо, говоÑих.
- ÐлÑÐºÐ¾Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ð»ÑÑихили еÑли Ñ Ñебенка каÑиех.
У наÑей малÑÑки (2 года ÑкоÑо) каÑиеÑ. СеÑебÑиÑÑ Ð´Ð¾ÐºÑÐ¾Ñ Ñказал Ð½ÐµÑ ÑмÑÑла. ÐаблÑдаÑÑ Ð¿Ð¾ÐºÐ°. ÐÑпиÑал глÑÐºÐ¾Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ð»ÑÑиÑ. У кого-нибÑÐ´Ñ Ð±Ñла ÑÐ°ÐºÐ°Ñ Ð¶Ðµ пÑоблема? Ðавали глÑÐºÐ¾Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ð»ÑÑÐ¸Ñ Ð¸Ð»Ð¸ дÑÑгие пÑепаÑаÑÑ ÐºÐ°Ð»ÑÑиÑ? ЧÑо помогло? ÐоделиÑеÑÑ ÑовеÑами, пожалÑйÑÑа…….ÐÑбх
- ÐопÑÐ¾Ñ Ð¿Ñо калÑÑий глÑÐºÐ¾Ð½Ð°Ñ Ð¸ миндалÑное молоко
ÐÑ Ð² оÑеÑедной Ñаз на диеÑе безмолоÑной/пÑениÑÑ/ÑиÑ/ и вÑего ÑвеÑного. Ð ÑеÑили попÑобоваÑÑ Ð³Ð¾Ð¼ÐµÐ¾Ð¿Ð°ÑиÑ.Ðам 2,6 г. ÐÑпила глÑÐºÐ¾Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ð»ÑÑий,а ÑепеÑÑ Ð² ÑомнениÑÑ Ð¿Ð¸ÑÑÑ,ÑÑо он и не ÑÑваиваеÑÑÑ Ð²Ð¾Ð²Ñе. ÐÐ¾Ð¶ÐµÑ ÑÑоило кÑпиÑÑ ÐºÐ°ÐºÐ¾Ð¹ нибÑÐ´Ñ ÐºÐ°Ð»ÑÑимин или…
Источник
В детстве нас учили: если выпиваешь по стакану молока в день, твои кости становятся сильнее и здоровее. Это и правда так: в одном стакане молока содержится действительно много кальция, а влияет он не только на кости, но и на кровяное давление, работу сердечнососудистой системы и даже позволяет предотвратить рак. При этом наш организм не умеет вырабатывать кальций, а поэтому основной его источник – это питание.
Согласно исследованиям Национального Института Здоровья, ежедневная норма кальция для мужчин в возрасте 19-50 лет составляет 1000 мг, в возрасте 51-70 – 1200 мг. Да, со стороны кажется, что это не очень много, но соблюдать даже такое элементарное правило потребления кальция получается не у многих.
Именно поэтому дефицит кальция – серьёзная проблема современного человека. Если вовремя её не выявить и не вылечить, она может привести к более тяжёлым заболеваниям. Поэтому заметить её симптомы и отправиться к врачу крайне важно, чтобы остаться здоровым.
1. Слабые, хрупкие ногти
Хрупкие ногти – один из самых распространённых симптомов дефицита кальция. Если вы замечаете, что ваши ногти быстро ломаются или неправильно растут, возможно, вам не хватает кальция. Следует добавить в рацион больше продуктов, содержащих кальций: молочное, овощи, семена, лосось, орехи, тофу, инжир и прочие.
2. Мышечные судороги
Мышечные спазмы и судороги – также один из ранних признаков дефицита кальция. Если мышцу свело однажды, это ещё не повод беспокоиться, но если это превращается в систему, уже можно задуматься о причине этого. Минерал участвует в мышечных сокращениях, а поэтому его нехватка вызывает общее чувство дискомфорта и влияет на мышечную чувствительность.
3. Дырки в зубах
Кальций – важный элемент в строении зубов, а поэтому его дефицит сильно на них отражается. Зубы начинают разрушаться, становятся слабее, что приводит к появлению дырок и другими заболеваниями ротовой полости, в том числе – неприятным запахом изо рта. Поэтому, чтобы укрепить зубы и сделать их здоровее, не забывайте о молочных продуктах.
4. Высокое кровяное давление
Согласно различным исследованиям, кальций понижает кровяное давление. Он сужает сосуды и делает их жёстче, а также улучшает передачу сигналов к нервам и телесным клеткам. Даже низкий уровень кальция поддерживает натриевый баланс, а он, в свою очередь, регулирует кровяное давление.
5. Нехватка витамина D
Кальций хорошо впитывается лишь в связи с витамином D, поэтому, если не хватает одного – не будет хватать и другого. Чтобы восполнить их уровень, нужно добавить в рацион крупы, молоко, сок и прочее. Также можно загорать на солнце, ведь солнечный свет значительно повышает уровень витамина D в организме.
6. Бессонница
Кальций вызывает выброс мелатонина, необходимого для безмятежного сна. Если кальция не хватит, тело может не выработать нужного количества гормона, из-за чего вы не сможете заснуть на протяжении ночи. Поэтому и нужно, чтобы вы каждый день принимали достаточно кальция.
7. Слабые кости
Дефицит кальция делает кости хрупкими, из-за чего появляются трещины, а они, в свою очередь, приводят к серьёзным заболеваниям – остеопорозу и рахиту. 99% всего кальция, который поступает в организм, укрепляет кости, а ещё 1% транспортируется по крови. При дефиците, кости сами начинают выделять этот минерал, становясь хрупкими и приводя к заболеваниям.
Если вы подозреваете у себя дефицит кальция и обнаружили серьёзные симптомы, проконсультируйтесь у врача как можно скорее.
Гастин А.
Источник
Девочки, кто давал глюконат кальция при нарушении сна у малыша? Нам 8 мес. Последние два месяца спим просто ужасно, просыпаемся за ночь раз по 15… нет моих сил больше. Мне кажется это не зубы, не живот и не голова… зубы у нас вылезли месяц назад, 2 штуки.) возможно нам не хватает кальция! Вопросы такие: 1). В какой дозировке довели?
2). Нужно ли давать дополнительно витамин Д? Мы начали недавно пить https://www.baby.ru/pharmacy/aquadetrim/. Или нужно отменить и давать только кальций? И главный вопрос, помогло вам??
К педиатру через неделю нам. Но он нам мало чем помогает…
Комментарии
E.M.М.А
27 сентября 2016, 21:17
Нам тоже почти 8 и тоже плохо спим. Мы в Германии, здесь вит Д дают минимум год а даже 2)
РоÑÑиÑ, ÐелгоÑод
Таже ÑÐ°Ð¼Ð°Ñ Ð¿ÐµÑÑÑÑка (((( Ñ Ñма ÑÐ¾Ð¹Ð´Ñ ÑкоÑо…
Ð¼Ñ Ð´Ð°Ð²Ð°Ð»Ð¸. в возÑаÑÑной дозиÑовке.
baby-sleep.pro, Ñаздел ÑÑаÑÑи, вÑоÑÐ°Ñ ÑвеÑÑ
Ñ ÐµÑÑ Ð½ÐµÐ´Ð°Ð²Ð½Ð¾ бÑла пÑо виÑамин Ð
ЮлиÑ
27 ÑенÑÑбÑÑ 2016, 10:17
глÑÐºÐ¾Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ð»ÑÑÐ¸Ñ ÑмÑÑла Ð½ÐµÑ Ð´Ð°Ð²Ð°ÑÑ, он не ÑÑваиваеÑÑÑ Ð° пÑоÑÑо ÑÑпо заÑоÑÑÐµÑ ÐºÐ¸ÑеÑник, бÑдÑÑ Ð·Ð°Ð¿Ð¾ÑÑ, кÑÑайÑе ÑвоÑожок поболÑÑе, пейÑе кеÑиÑÑ, йогÑÑÑÑ, Ð²Ð¸Ñ Ð´ обÑÑно поÑле 6 Ð¼ÐµÑ Ð½Ðµ пÑÑÑ, а ÑпаÑÑ Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¾ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ñебенок из-за ÑÐµÑ Ð¶Ðµ зÑбов или дневной акÑивноÑÑи, макÑимÑм можно пеÑед Ñном даваÑÑ Ð³Ð»Ð¸Ñин
РоÑÑиÑ, Ðоломна
Я давала калÑÑÐ¸Ñ Ð³Ð»ÑконаÑ. Сон наладилÑÑ. Ðак ÑолÑко наÑинала Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¾ ÑпаÑÑ, вводила опÑÑÑ. ÐÑли пÑеÑе виÑамин Ð, Ñо калÑÑий нÑжно даваÑÑ Ð¾Ð±ÑзаÑелÑно.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐодÑкажиÑе! ÐÐ¾Ñ Ð¿ÐµÐ´Ð¸Ð°ÑÑ Ð½Ð°Ñ Ñказал ÑÑо еÑли даÑм виÑамин Ð Ñо калÑÑий не нÑженð.. Я вÑе Ñавно планиÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð´Ð°Ð²Ð°ÑÑ, попÑобÑÑ. ÐоÑÐµÐ¼Ñ Ð¸Ð¼ÐµÐ½Ð½Ð¾ Ñ Ð²Ð¸Ñамином д?
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
СпаÑибо!
РоÑÑиÑ, ÐÑонниÑÑ
Ðне на ÑÑом ÑоÑÑме поÑовеÑовали даваÑÑ Ð³Ð»ÑÐºÐ¾Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ð»ÑÑиÑ, Ð½Ñ Ð¸ заодно поÑиÑала пÑо виÑамин Ð — коÑоÑе, ÑÑала даваÑÑ Ð¸Ñ Ð¾Ð±Ð° недели 3 назад пÑимеÑно (Рв виде ÐºÐ°Ð¿ÐµÐ»Ñ ÐиганÑол). ÐднознаÑно не ÑÑазÑ, но покой пÑиÑел!!!! ÐаÑа Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ ÑÑла на ÑÑо. Ð Ñже Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ ÑÑнок ÐÐСЫÐÐÐТ СÐÐ, ÑÑо невеÑоÑÑно, Ñ Ð½Ðµ веÑÑ Ð´Ð¾ ÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾Ñ!!!!! Ðе знаÑ, ÑÑо повлиÑло, можеÑ, ÑÑо ÑиÑÑо Ñовпадение…. но пÑÐ¾Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð°Ñ Ð´Ð°Ð²Ð°ÑÑ Ð¿ÑепаÑаÑÑ. Ðам 7 меÑÑÑев. Я ÑепеÑÑ Ð´Ð½ÐµÐ¼ не Ð²Ð¾Ð¶Ñ Ñ Ð¾ÑÐ¾Ð²Ð¾Ð´Ñ Ð²Ð¾ÐºÑÑг беÑнÑÑÑегоÑÑ Ñебенка и не бÑÑÑÑ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð¾Ð¹ об ÑÑенÑ, а ÑабоÑÐ°Ñ Ð¸ заÑабаÑÑÐ²Ð°Ñ 🙂 ÐонеÑно, вÑе Ñавно иÑÑеÑики и нÑÑÑе еÑÑÑ, но кÑда менÑÑе. Ð Ñ ÑÑала лÑÑÑе ÑÐµÐ±Ñ ÑÑвÑÑвоваÑÑ. РноÑÑÑ ÑÐ¿Ð¸Ñ Ð½Ð¾ÑмалÑно, Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð² 4-5 ÑÑÑа пÑоÑнÑÑÑÑÑ, покÑÑÐ°ÐµÑ Ð³ÑÑÐ´Ñ Ð¸ Ñнова ÑÐ¿Ð¸Ñ Ð´Ð¾ 6-7.
РоÑÑиÑ, ÐелгоÑод
Рв какой дозиÑовке давали глÑÐºÐ¾Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ð»ÑÑиÑ?
РоÑÑиÑ, ÐÑонниÑÑ
1 ÑаблеÑка в денÑ
РоÑÑиÑ, ÐелгоÑод
Ð ÑколÑко Ð²Ñ Ñже даеÑе? Ðолго? ÐÑ Ð¸ ÑанÑÑе Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¾ Ñпали ,а ÑейÑÐ°Ñ Ð·ÑÐ±Ñ ÐºÐ°Ðº полезли в 7 меÑÑÑев и Ñже 7 зÑбов вÑлезло.. Я Ñже забÑла ÑÑо Ñакое ÑпаÑÑ Ð¿Ð¾ ноÑам….
РоÑÑиÑ, ÐÑонниÑÑ
3-4 недели, недолго. Ðо Ñ Ñак Ð¿Ð¾Ð½Ð¸Ð¼Ð°Ñ ÑÑо облегÑÐ°ÐµÑ Ð¿ÑоÑезÑвание зÑбов.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
СпаÑибо!
виÑамин д даваÑÑ Ð½Ð°Ð´Ð¾, калÑÑий и Ñон не Ð·Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ðº ÑвÑзанÑ, Ñ Ð½Ð°Ñ ÐºÑÑÑом бÑл глиÑин и зайÑонок.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðомогло?
да, глиÑин нам Ñон ноÑмализовал и мÑÑеÑнÑй ÑонÑÑ Ð½Ð° Ð½Ð¾Ð¶ÐºÐ°Ñ Ð¿ÑоÑел, а зайÑонок пили позже, Ñоже Ñ Ð¾ÑоÑо помог Ñон ÑÑал лÑÑÑе.
Ñ Ð½Ð°Ñ Ð¾Ñ Ð²Ð¸Ñамина РбÑла возбÑдимоÑÑÑ ÑакаÑ. Так ÑÑо поÑмоÑÑиÑе на его влиÑние на малÑÑа.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
У Ð½Ð°Ñ Ð¸ без него Ñак же вÑе бÑло
Источник
