К чему снится один и тот же сон несколько раз

К чему снится один и тот же сон несколько раз thumbnail

Секрет повторяющихся сновидений

Наконец-то пришел час погружения в ласковые объятия подушки и одеяла. Глаза закрываются, и на смену дневным треволнениям приходит долгожданный сон. Стоп! Да я же это уже видел. Вчера или позавчера.

Да, некоторые сны имеют свойство повторяться. Почему так происходит — снится один и тот же сон несколько раз подряд, — ответили психологи.

Что-то с памятью моей сталось…

Одни сны мы помним, другие сразу же улетучиваются куда-то, стоит только открыть глаза. Некоторые специалисты по приметам и всяческим народным заговорам даже дают такой совет: если хочешь быстро забыть неприятный сон, подойди к окну и посмотри на открывающийся за ним пейзаж.

Так и хочется добавить: а если желаешь отлично выспаться, купи хороший ортопедический матрас и не наедайся на ночь! Тогда и сны будут приходить приятные, и просыпаться будет легче.

Феномен забывания и запоминания снов психологи считают связанным с эмоциональной восприимчивостью. Чем больше эмоций на подсознательном уровне вызывает сновидение, тем глубже оно врезается в память. Именно поэтому кошмары имеют свойство запоминаться: они будят у человека одну из самых сильных эмоций — страх.

Что происходит в голове во время сна

Что происходит в голове во время сна

Человеческий сон еще не изучен досконально. Нет никаких на 100% достоверных доказательств того, как и в каком участке мозга возникают сновидения. Однако психологи и ученые-сомнологи предполагают, что сон — это своеобразная ответная реакция на происходящие в мозгу процессы.

Наш «компьютер в черепной коробке» не отключается никогда. Он, бедняга, трудится даже тогда, когда мы спим. Пока тело находится в прострации и отдыхает, серое вещество усиленно обрабатывает всю полученную за день информацию, пытается ее:

  • систематизировать, «разложить по полочкам»;
  • увязать с событиями прошедших дней, чтобы получилась цепочка, облегчающая запоминание;
  • частично «заархивировать», то есть перенести в подсознание то, чем часто пользоваться человек не будет;
  • частично уничтожить, то есть забыть.

Таким образом на протяжении ночи мозг «подчищает», что не нужно, и оставляет, что нужно. Благодаря его трудоемкой и неустанной работе наутро мы просыпаемся посвежевшими и отдохнувшими. То, что вчера еще не давало уснуть, утром кажется не таким уж и важным. Утро вечера мудренее.

Причины возникновения повторяющихся снов

Причины возникновения повторяющихся снов

И да, некоторые сны имеют свойство повторяться. Они — не 100%-ные копии друг друга, но основная сюжетная линия и связанные с ней яркие эмоции обычно повторяются. Психологи считают, что это происходит из-за того, что человек не может принять, «переварить» какие-то события в своей жизни.

Причем, совершенно не важно, было это вчера или 10 лет назад. Даже «дела давно минувших дней» могут очень сильно беспокоить подсознание. Специалисты в области человеческой психики в такой ситуации советуют записать свой повторяющийся сон и прийти с ним на прием к психологу.

Сеанс проработки воспоминаний поможет справиться с негативной семантикой сна (с приятными снами расставаться не хочется, не так ли?). Чем глубже человек погрузится в психоанализ, чем скорее он отпустит прошлые обиды и страхи, тем вероятнее, что и плохие повторяющиеся сны уйдут.

Ну а чтобы спалось еще лучше, обязательно нужно заглянуть в «ДивоСон» и выбрать себе новенький матрас с мультипакетным блоком индивидуально упакованных пружин. Спать на нем — сплошное удовольствие!

???? Понравилась статья, поддержите ее лайком ???? (ПАЛЕЦ ВВЕРХ). Это поможет другим людям узнать о ней

⚡ Будем признательны, если вы поделитесь статьей в соцсетях со своими друзьями!

✅ Подпишитесь на нас, чтобы получать новые статьи наших авторов первыми!

Оригинал статьи размещен здесь: ДивоСон

Читайте также:

Сонливость и слабость у мужчин: Причины и лечение

Онемение ног и рук во сне: Причины и способы решения проблемы

Самые опасные позы для сна

Источник

Проблемы, связанные со смыслом и символикой сновидений, сопровождают человечество с незапамятных времен. Ответы на них люди пытались найти, применяя различные подходы — философский, научный, религиозный и даже житейский.

Вопрос о том, почему снится один и тот же сон, преследует людей веками, будоража умы и досаждая своей неразрешенностью. Расшифровка видений, приходящих в те часы, когда вы находитесь в объятиях Морфея, требует индивидуального подхода. Учитывается личность человека, жизненная ситуация, чувственные ощущения, день недели и даже фаза луны.

Почему снятся повторяющиеся сны?

Что значит, если сон повторяется? Для ответа на этот вопрос, нужно определить мотивы сновидений. Они могут быть как личными, так и типичными. И при углубленном их осмыслении каждый человек в состоянии вывести собственный толкователь.

Из всех видов ночных сюжетов, самым настораживающим является повторяющийся сон. Редкие, короткие сновидения не всегда привлекают к себе внимание. А вот картинки, навязчиво преследующие раз за разом, наводят на мысли об их неслучайном происхождении. Ко многим очень часто после пробуждения приходит осознание того, что увиденное ночью, полностью, частично или с другими деталями сценария, снилось ранее.

Означать повторяющиеся сны могут абсолютно разные вещи. Люди, изучающие природу сновидений, утверждают, что таким образом подсознание реагирует на серьезную жизненную проблему и выражает острые эмоциональные реакции, которые человек пытается подавить наяву.

Чаще всего такие сновидения носят негативный, отрицательный заряд. В этих случаях повторяющиеся сны должна толковать психология, как наука, призванная изменять отношение личности к ситуации, невыраженной внешне. Сновидец ощущает тяжесть своей ноши, которая действует на него и после пробуждения, но не может самостоятельно избавиться от проблемы.

Существует иная теория, выводы которой гласят, что часто повторяющийся сон предвещает будущее судьбоносное событие, как положительное, так и с плохим исходом. Поэтому мозг пытается заранее предугадать ситуацию и выработать манеру соответствующего поведения.

Внимательные к себе люди не зря мучаются вопросом к чему снится один и тот же сон несколько раз — их гложет ощущение дискомфорта и надвигающейся беды. Иногда в реальной жизни это чувство усиливается, заставляя вас ежеминутно изменять свои ближайшие и отдаленные планы. Это порой спасает от трагедии или даже смерти.

Читайте также:  К чему снятся пиявки на теле

Также замечено, что если сон повторяется несколько раз — это свидетельствует о неудовлетворении своей личностной позицией, которую не мешало бы изменить. Одинаковые картинки не отпускают своего хозяина и продолжают возникать вплоть до наступления каких-либо положительных перемен.

К чему снится повторяющийся сон? Используя метод дублирования событий, подсознание посылает сообщение, что надо действовать. Обычно такие видения бывают яркими и хорошо запоминающимися. Каждому нужно осознать, к чему снится один и тот же сон. К примеру, видеть одного и того же, несуществующего в реальности персонажа – это напоминание о невыполненных обязательствах или незавершенных делах в отношении данного лица.

Что означают одинаковые сны?

Что значит, если снится один и тот же сон? Такое видение может означать неприятные события или предвещать болезни. Иногда, в состоянии напряжения или недомогания, внутренние органы направляют в кору головного мозга сигнал бедствия. Здесь уже точно нет ни мистики, ни нервных переживаний, только банальная физическая боль.

Ученые так и не выяснили, почему повторяются сны, когда организм заболевает. Истории известны случаи, когда человеку неоднократно снилась заболевшая часть тела или орган. Впоследствии видение сбывалось в точности.

Если человека не оставляют тревожные сновидения с элементами страха смерти в сочетании с внезапными пробуждениями — можно подозревать сердечные заболевания. Причиной того, почему сон повторяется вновь и вновь, является самое начало (инкубационный период) заболевания. Важно знать, что заболевающие люди запоминают свои видения чаще, чем здоровые. Повторяющиеся сны к чему бы они не вели, являются серьезным знаковым сигналом.

И последнее, о том, почему повторяется сон. Это может быть связано с расстройствами психики. Существует устойчивое мнение о связи неоднократных сновидений с проявлениями невроза. Болезненное психологическое возбуждение, озабоченность одной проблемой, «накручивание» вокруг нее отрицательных мыслей, провоцируют одинаковые ночные видения. В этой части понятно, что означают повторяющиеся сны именно срочную необходимость перемены мыслей, чувств, отношений, и, возможно, не без помощи специалиста-психолога.

Чтобы известное выражение «сон в руку» не стало нормой человеческого бытия, лучше держать эту самую руку на пульсе личной судьбы. Любые взгляды на повторяющиеся сны и то, что означают эти ночные картинки — это очень важные, а иногда и знаковые моменты жизни человека. Это может быть связь с прошлым, настоящим или будущим, поэтому они требуют тщательного анализа.

Сохранить, чтобы не потерять
Рассказать друзьям

Источник

Каждому человеку, когда он спит могут сниться, какие-то события из прошлого или будущего. Это могут быть люди, животные, неодушевленные предметы и даже разные ужасы.

Просыпаясь, может и не помнить, о чем был сон, но иногда сновидения бывают достаточно реалистичными, что часто пугает людей. А о чем говорит ситуация, когда один и тот же сон снится неоднократно, следует непременно разобраться более подробно.

Что могут означать повторяющиеся сны

Изначально нужно сказать, что точного определения почему один и тот же сон повторяется в сновидениях неоднократно нет. На сегодня существует несколько теорий обозначенному явлению, и соответственно их обязательно нужно отметить.

Почему один и тот же сон может сниться много раз

Теория 1

Согласно первой теории многократно повторяющееся ночное видение, это ничто иное, как послание человеку, что пора изменить какую-то конкретную жизненную ситуацию, не удовлетворяющая на текущий момент. В таких сновидениях порой предоставляется возможность на подсознательном уровне постараться найти правильное решение, так сказать смоделировать ситуацию, а после все тщательно проанализировать.

Теория 2

Также существует мнение, что частое повторение одного ночного видения является своего рода предупреждением. Подсознание пытается предупредить человека, что в его жизни может произойти ситуация, которая ему постоянно снится. Но следует сказать, что подобные видения предоставляют возможность смоделировать дальнейшие действия, но уже в реальной жизни.

И что немаловажно, если человек не станет игнорировать своего рода уведомление, а постарается предпринять меры в решении проблемы, то сможет себя или близких обезопасить. Это в основном касается ситуаций, когда ночное видение предвещает негативные последствия.

Почему один и тот же сон может сниться много раз

Теория 3

Довольно часто повторяющиеся сны являются реакцией на какую-то жизненную ситуацию, влияющую на эмоциональное состояние человека наяву. В данном случае подобное сновидение только усиливает тяготение и нужно постараться непременно разобраться с ситуацией и решить ее, но не в ночном видении, а в реальной жизни. Ведь могут появиться проблемы со здоровьем вплоть до психического расстройства, если человек будет углубляться в себя, и не пытаться понять причину, почему это ему постоянно сниться.

Важно знать! Если во сне отмечается конкретная ситуация, то это не означает, что наяву может произойти все с полной точностью. Часто в сновидении важное значение имеют не ярко выраженные факты, а второстепенные. Поэтому следует сконцентрировать непосредственно внимание даже мелкие детали ночного видения.

Почему один и тот же сон может сниться много раз

Мнение психологов

Может это покажется удивительным, но психологи придерживаются мнения толкователей снов. Ведь повторяющиеся сновидения зачастую свидетельствуют либо об уже существующей проблеме, либо что она может возникнуть в будущем. В данном случае можно совместно с психологом попытаться найти правильное решение, если самому это не удается. Хотя есть возможность обратиться непосредственно к толкователям снов, но изменять жизненную ситуацию нужно, конечно же, самостоятельно.

Подводя итог хочется сказать, что верить или не верить в неоднократно повторяющиеся сновидения, дело каждого. Но если один и тот сон все же снится много раз, то стоит задуматься, о чем хочет предупредить подсознание.

Источник

Повторяющиеся сны

Повторяющийся сон, имеющий один и тот же сюжет и одинаковые образы – явление довольно распространенное. Обычно, подобные сновидения хорошо запоминаются и имеют яркую эмоциональную окраску, а их сюжеты и образы зачастую носят необычный, странный, далекий от реальности характер.

Почему сон повторяется?

Существует масса причин, влияющая на качество сновидений, в том числе и на их повторение. Так как сон – обработка информации, поступившей к человеку за день, и отображение внутренних, психологических процессов человека, то можно сказать, что повторяющийся сон, это символ одного и того же процесса.

Читайте также:  К чему снится темные силы

Это может быть какая-либо нерешенная проблема, которая тревожит человека на протяжении определенного промежутка времени. Из-за своей занятости, суеты дней, человек не всегда осознает ее, откладывает ее решение на потом, и в таком случае нерешенный вопрос может появиться во сне в виде навязчивого образа. Это напоминание из глубин подсознания о том, что следует разрешить отложенные проблемы.

К чему снится один и тот же сон несколько раз

Повторяющийся сон также может указывать на то, что человек, видящий его, производит в своей жизни одно и то же, упорное действие, и получает один и тот же результат. Проще говоря – наступает на те же грабли. Это напоминает замкнутый круг, поэтому вполне вероятно возникновение сновидений с назойливо повторяющимся сюжетом. Если изменить способ действия в реальности – такой сон перестанет сниться.

Не исключается и такая причина повторяющегося сна, как невроз – если человек озабочен какой-либо проблемой, он чувствует постоянную тревогу, переживает по определенному поводу, это отразится во сне.

Как избавиться от повторяющегося сна?

Если сон повторяется на протяжении большого промежутка времени, то для решения проблемы нужно постараться вспомнить тот период, когда этот сон возник впервые, какие события происходили в тот момент, какой вопрос или ситуация осталась неразрешенной.

Для того чтобы избавиться от навязчивого сновидения, можно совершить действие «от обратного» — то есть начать не с решения проблемы в реальности, а попытаться перепрограммировать сюжет сновидения. Это требует концентрации, перед засыпанием нужно вспомнить сюжет навязчивого сна и представить желаемое его окончание. Если таким образом удастся изменить основную линию сна, то решение проблемы начнется с подсознания. Это не всегда получается с первого раза, но после настойчивых попыток финал сюжета сновидения изменится в желаемую сторону.

Какими бывают повторяющиеся сны?

К чему снится один и тот же сон несколько раз

Образы, присутствующие в сновидениях, сугубо индивидуальны, это личные переживания человека, его подсознательные проблемы, страхи, комплексы, поэтому сюжеты таких снов носят субъективный характер. Однако существуют сновидения, имеющие схожие образы, одинаковые сюжеты и финалы даже у разных людей.

К примеру, если человек часто видит себя летающим во сне, это чаще всего говорит о том, что он желает вырваться из рутины будней, обрести свободу в своих действиях. Это жажда перемен и освобождения от оков повседневности.

Если же человек во сне ощущает падение с высоты, то такой сон имеет два значения. Первое – это страхи перед чем-либо, возможно, страх потерпеть неудачу в предстоящих важных событиях. Другое значение сна – мобилизация организма, своеобразные «военные учения», когда мозг «проверяет» способности человека к быстрой мобилизации своих физических и психологических сил в случае экстремальной ситуации. В таком случае, падение во сне говорит о том, что такие способности успешно прошли испытания, и в случае, когда потребуется быстрая реакция, организм человека сделает все необходимое для разрешения проблемы.

Часто люди видят сны, в которых предстают в общественном месте в странной одежде (например, пижаме), полуодетыми или абсолютно нагими. Это сон указывает на проблемы, связанные с общественным мнением и влиянием его на человека. Это символ боязни оказаться в нелепой ситуации, быть осмеянным или пристыженным.

Если человек видит сон, в котором он сдает экзамены, то это говорит о том, что предстоят перемены. Это своеобразная проверка человека на накопленный опыт и знания, оценка навыков, для перехода на следующий «уровень». То есть, во сне, человек проверяет сам себя: достаточно ли он подготовился для принятия важных решений, или для совершения какого-либо поступка.

Сон, в котором человек спешит куда-то и опаздывает, или долго собирается куда-либо, совершая массу бесполезных и хаотичных действий, указывает на проблемы с распределением своего времени и планированием. Это своего рода указание быть более собранным, не разбрасываться на множество проблем и задач, научиться планировать свое личное время.

К чему снится один и тот же сон несколько раз

Очень распространены неприятные сны, в которых повторяется один и тот же сюжет – человек долго блуждает по городу, пытаясь найти свой дом. Или он ходит по лестницам в доме, не в силах найти свою квартиру. Лестницы в таких снах часто обрываются на середине, лифт оказываются сломанным или настолько устрашающе и ненадежно выглядит, что человек не решается воспользоваться им. Сны такого рода говорят о внутреннем поиске себя, желанию понять свое Я, принять его, найти свое место в жизни.

Повторяющиеся сны всегда являются признаками нерешенных проблем, периода застоя или бега по замкнутому кругу. Они  указывают на необходимость изменений в жизни, в мыслях и поступках, в образе действий и так далее. Такие сны – это голос подсознания, к которому следует прислушаться.

Источник

Анастасия М.  ·  3 апреля

221

Повторяющийся сон — это сон, который повторяется в течение нескольких дней, месяцев или лет. Каждый ваш сон происходит с небольшим отличием от предыдущего и может происходить в одно и тоже время как по расписанию. Сон, который повторяется являются яркими и возникают чаще всего во время фазы быстрого сна.

Что может рассказать Вам повторяющийся сон

Поскольку сны могут быть способом справиться с подавленными желаниями, страхами и внутренними потрясениями, повторяющиеся сон будет повтарятся, пока не будут устранены эти волнения. Анализ вашего повторяющегося сна потребует определенной степени самоанализа. Вам необходимо проанализировать:

  • Как вы себя чувствуете в последнее время?
  • Вы напряжены или обеспокоены, возможно?
  • Подумайте, как интерпретировать символы, цвета и людей, присутствующих в вашем сне, и какие у них могут быть связи с вашей бодрствующей жизнью.
  • Как вы себя чувствуете во сне?

Ваши чувства являются ключевым фактором в определении того, что ваше подсознание пытается донести до вас, особенно если, скажем, ваш повторяющиеся сон — это кошмар.

Некоторые из наиболее распространенных тем повторяющихся снов включают в себя измену, выпадение зубов, обнажение на публике, падение и полет.

Как самостоятельно расшифровать свой сон?

В то время как невероятно яркие сны легче запомнить, некоторые детали проскальзывают в вашей памяти. Если вы не можете расшифровать или запомнить мелкие детали вашего повторяющегося сна, настоятельно рекомендуется вести дневник сна. Помимо того, что вы помогаете расшифровать свои мечты, дневник снов является важным способом улучшить ваше эмоциональное здоровье и стать более гармоничным с самим собой.

Читайте также:  К чему снится душить бывшего мужа

Повторяющиеся сон обычно указывают на неразрешенный или постоянный конфликт в вашей жизни. Повторяющиеся сон может появиться во время стресса.

Всё верно,в последнее время я переживаю очень сильно из за того что не складывается так как хотелось бы,снится что… Читать дальше

Почему снятся сны про выпадение зубов?

философ, культуролог, главный научный сотрудник института философии РАН

Если руководствоваться сонником, то это к смерти, а если руководствоваться здравым смыслом — это глупость, никакой зависимости нет. Версия про смерть пришла из старых сонников дофрейдовского периода.

Когда человек приходит к психоаналитику и говорит, что ему приснилось, что выпали зубы — это может означать все, что угодно. От боязни зубной боли до ухода близкого человека. Нужно понять, что конкретный сон означает для конкретного человека, и делать из этого выводы, а не подстраиваться в общем под сонник.

Прочитать ещё 3 ответа

Дело все в том, что мне очень часто снится бывший. Я уже давно замужем. Но эти сны не дают мне покоя… Что это может значить?

Это может много чего значить, но природа сновидений, всё же скорее физиологическая, нежели мистическая. Может быть, вы всё ещё часто думаете о нём днём, или же будучи вместе с ним вы испытывали очень сильные эмоции, которые протоптали в вашем мозгу широкие тропки нейронных связей. На эти тропинки вероятно и забредает периодически шальной сигнал нервного возбуждения, порождая, как говорил И. М. Сеченов, небывалую комбинацию бывалых впечатлений.

Если эти сновидения вам не приятны, и вы хотите от них избавиться, начните бегать перед сном или ходите на прогулки, полчаса – час прогулки на свежем воздухе успокоят вас, и спать будете крепким сном. Если курите – бросайте, курение ухудшает качество сна. И ещё, вам необходимо насытить жизнь яркими впечатлениями, ходите в театр, участвуйте в самодеятельности, больше общайтесь с другими и вовлекайте в это вашего мужа. Свежие яркие впечатления со временем вытеснят старые, и всё будет хорошо.

Ну, а если перед сном испытываете волнение или тревогу, поищите в Яндексе видео с описанием упражнений по методу «Ключ» Хасая Алиева, 5 минут упражнений перед сном и вам становится хорошо и спокойно, сладких снов 😉

Прочитать ещё 3 ответа

На что может указывать то, что сны повторяются: сны с одним сюжетом в разных локациях, и разные сюжеты но в одной и той же (несуществующей) локации?

Профессиональный репетитор английского, владелец студии английского языка…

У меня раньше были сны с одним и тем же сюжетом в одном и том же месте. Один раз вижу сон, через три дня опять он приходит, через пять дней вновь то же самое. Цветные, с прекрасным освещением, 3D. От этой напасти получалось избавляться только одним образом: анализировать cны, пытаться их интерпретировать. Все они означали проблемы со значимыми людьми, большая часть этих снов отображала давние проблемы с родителями. Как только я проводила анализ этих снов, понимала послание, этот сон больше никогда не снился. Потом, если один и тот же сон снился два раза, я сразу приступала к процедуре интерпретации во избежание третьего просмотра.

Были сны с отличающимися сюжетами, но в похожих местах. Все эти места представляли собой огромные пространства: либо это был спортзал, либо старый дом, где стены были разрушены, либо что-то вроде ангара или зернохранилища. Интерпретация была такой: свой потенциал я не использую в полную силу. Вплотную занялась этим вопросом, как оказалось, потенциал в большей степени я не реализовывала в творческой сфере, частично — в области общения. Последние два года эти ангары и им подобные помещения больше я не вижу.

Помогало записывать эти сны. При записи всплывают детали, текст структурируется. Когда видишь всю картину целиком, то велика вероятность озарения. Эти сны помогли мне решить ряд проблем, вступить в связь с бессознательным – полное соответствие теории дедушки Фрейда. 

Когда я болею и сильно температурю мне с детства снится один и тот же сон, его невозможно описать но я отлично помню его угнетающее содержание, что это?

Девочка с синдромом поиска глубинного смысла

Знакомая история.

Когда я температурю мне снится куча чемоданов, которые держаться на одном цветочке, а потом начинают на меня валиться, ощущение не из приятных…

На других катиться снежный ком, который все время  увеличивается; над кем — то возвышается огромная пиявка…
Так вот все это ничто иное, как лихорадочный бред. Вполне себе нормальная реакция коры головного на повышение температуры.

Почти всегда, когда существует высокая температура, является изменение в психической деятельности, а при некоторых болезнях это изменение довольно скоро переходит в состояние бреда. Это состояние будет выражаться различно, смотря по индивидуальности больного, по впечатлительности его нервной системы и по интенсивности и качеству болезни…

Не способные контролировать свои мысли и действия при повышенной температуре, из самых потаенных уголков нашего сознания вылезает всякая бяка ( неосознанные страхи, старые неприятные воспоминания, страшные истории и т.д.) и снится нам, в то время как организм воюет с инфекцией, и если скажем у нас жар и судороги, то во сне нам будет сниться, что нас сжигают или что-то типа того…
Поему один и тот же сон? тут могу только предполагать 

  • Либо это такая форма ответа организма на повышение температуры и это становиться как бы индивидуально вашим ответом и организм запоминает и использует при необходимости  

  • Либо просто вы в бреду не особо помните, что вам снилось, но помните ощущение, и каждый раз испытывая подобное по пробуждению вам кажется, что опять снилось тоже самое…

Прочитать ещё 1 ответ

Источник