Младенец кряхтит и плачет во сне

После рождения карапуз значительную часть времени проводит во сне, просыпаясь только для того чтобы покушать. Поэтому в течение первых двух месяцев единственной его проблемой становится плохой сон. Из-за чего мамы переживают, когда новорождённый ребёнок дёргается во сне, кряхтит и плачет. На самом деле эти проблемы не являются признаками заболевания, так что переживать не стоит. Но можно облегчить крохе сон специальными действиями, чтобы сновидения у карапуза были приятными.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Сон ребёнка и взрослого

Сон новорождённого отличается от сна взрослого человека. Глубокая фаза сна у человека составляет большую часть времени, а поверхностная – только 20 %, поэтому взрослого разбудить сложнее. Поверхностная фаза сна у ребёнка, наоборот, занимает основную часть – 80 %, из-за чего малыши часто просыпаются. При этом новорождённый способен спать по 18-19 часов в день, что с лихвой компенсирует его чуткий поверхностный сон.

Чтобы сделать сон ребенка крепче, не кладите в кроватку игрушек и подушек, дети предпочитают «спартанские» условия.

Что снится новорождённым?

На вопрос, снятся ли сны новорождённым детям, ученые долго не могли найти ответа, ведь спросить у ребёнка напрямую это невозможно. Сейчас доказано, что сны приходят к нам именно в фазу поверхностного сна. В этот момент мозг интенсивно развивается, усваивая накопившуюся за день информацию. Получается, что дети должны видеть гораздо больше снов, чем взрослые.

Но тогда что снится младенцам? Ведь малыши, попадая в новый мир, всё видят и слышат впервые и ничего не понимают. Но тут нужно осознать, что для того, чтобы что-то приснилось совсем не обязательно понимать произошедшие события. Поэтому малышам снится всё то, что происходило или могло произойти днём. Разумеется, большая часть сновидений связана с телом матери, грудью, молоком, его запахом и вкусом.

В более позднее время во сны добавляется материнский голос, лица других родственников, домашние животные. Есть предположение, что малышам могут присниться и предметы, звуки не связанные с родителями. Например, сегодня был поход в больницу и малышу снятся «страшные и чужие» руки врача.

Почему детки кряхтят, часто дышат, стонут, вздрагивают и дёргаются во сне?

Причины, почему новорождённый кряхтит и тужится во сне, кроются к физиологии детского организма. Малыш переходит из внутриутробного состояния в новый мир, раньше он питался через пуповину, теперь ему впервые нужно есть, работает желудочно-кишечный тракт. Разумеется, что возникают первые проблемы с пищеварительной системой:

Кишечные колики. При питании малыши часто заглатывают с молоком воздух, к тому же газообразование может появиться при любом питании. Образовавшиеся газы давят на стенки кишечника, вызывая рефлекторные спазмы и неприятные ощущения. Это вполне нормальное явление, организм малыша сможет справиться с этим самостоятельно. Для смягчения ситуации после кормления подержите малыша пару минут вертикально.
Запор. Кишечник малыша ещё не окреп и не способен справляться с большим объёмом пищи, при этом малышу, наоборот, материнского молока требуется много. В результате возникает запор, при котором каловые массы давят на стенки кишечника, но слишком грубы, чтобы беспрепятственно выйти. В большинстве случаев организм сам справиться с новым недугом, но при длительном запоре придётся обратиться к врачу.

Поверхностная фаза сна у ребёнка занимает основную часть – 80 %.

Иногда новорождённый ребёнок вздрагивает во сне и просыпается, происходит это ближе к 6-8 месяцам. В это время дети достаточно сильные, чтобы самостоятельно выбирать позу для сна и вертеться в манеже. Конечно, подёргиваться кроха может и раньше, обычно малыш дрыгает ногами из-за желудочных колик (подтягивание ног к животу снимает дискомфорт). Причины:

Переутомление. Избыточное количество событий за день приводит к тому, что ребёнку снятся очень насыщенные сны, где он тоже активно ползает, бегает. В результате ребенок сучит ручками или ножками, так как собственные движения для него непривычны (ведь он только начинает двигаться), то малыш сразу просыпается.
Резкие или громкие звуки. Первые полгода поверхностный сон составляет больше половины от общего времени сновидений. Поверхностная фаза сна нестабильна и ребёнок чутко реагирует на любые звуки внешнего мира.

Новорождённый ребёнок кряхтит, выгибается во сне, если ему неудобно спать или он испытывает какой-либо дискомфорт. При этом причиной могут быть всё те же кишечные колики, но в таком случае новорождённый старается согнуться, притянуть ноги к животику. Выгибаться в противоположную сторону малыш может по нескольким причинам:

Слишком тугое пеленание, в результате ребёнок не может повернуться на удобный бок.
Возможно, карапуз чересчур тепло одет, так как снимать одежду он самостоятельно не умеет, то рефлекторно пытается «выползти» из неё.
Причиной нередко становятся и другие факторы (холод, голод, соринки в пелёнках). В любом случае выгибание говорит о дискомфорте во время сна.

Иногда новорождённый ребёнок храпит во сне или «хрюкает». Такие дыхательные потуги бывают при заложенности носа, раздражении слизистой носа.

При заложенности носа дыхание учащается (компенсаторная реакция) или ребёнок начинает дышать ртом и храпеть. При попадании волосинки в нос малыш может чихнуть или «хрюкнуть».

Если карапуз храпит и хрюкает регулярно, то в комнате имеется одна из проблем:

В помещении пыльно или есть соринки (волосинки, пушинки) в самой кроватке. Для ликвидации проблемы нужно своевременно проводить влажную уборку в детской и регулярно стирать одеяла и наволочки.
В помещении слишком душно или сухо. Сухой воздух раздражает слизистую носа (быстро сохнет), поэтому возникает чувство инородного тела в носу. Для разрешения ситуации ежедневно проветривайте и увлажняйте комнату.
Ребёнок простудился, из-за чего появились сопели. Необходимо тепло одеваться в холодную или сырую погоду, ежедневно гулять для закалки. Если вы уже заболели, то перед сном очищайте носик карапуза влажными салфетками или ватными палочками.

По всем вышеперечисленным причинам иногда новорождённый ребёнок плачет или стонет во сне. Это происходит при коликах и запорах, при слишком жарком или холодном укутывании. Просто в такие моменты раздражающий фактор недостаточно силён, чтобы разбудить малыша, поэтому он плачет и стонет, не просыпаясь. С этим можно ничего не делать, большинство проблем уходит самостоятельно. Но можно взять малыша и прижать его к груди, пустышка во рту также успокаивает многих карапузов.

У малыша могут быть проблемы с опорожнением кишечника или с неудобными пелёнками.

Когда обращаться к врачу, если ребёнок выгибается, плачет и часто просыпается?

Если новорождённый ребёнок часто дышит во сне, кряхтит, дергает ногами и руками, значит, он здоров. Просто у него есть затруднения с опорожнением кишечника или с неудобными пелёнками. Беспокоиться нужно при серьёзных симптомах болезни:

при длительных запорах, вздутии живота;
при регулярных вышеописанных проблемах, когда ребёнок не один раз покряхтел, а кряхтит постоянно и каждую ночь;
температура выше 37оC;
перестал набирать вес или сбросил его;
отказывается есть;
постоянно плачет;
подергивания во сне носят постоянный ритмичный характер;
на коже появились высыпания;
газообразование и колики наблюдаются длительно, не проходят самостоятельно;
слишком частые, обильные срыгивания.

Когда пора начинать первые прогулки с новорождённым ребёнком, как одевать малыша в тёплое и холодное время — читайте в нашей статье.
Инструкция по обработке пупка новорождённого вот тут. Обязательно посмотрите видео на эту тему.

Сделаем вывод

В большинстве случаев кряхтение, потуги, подёргивания руками и ногами не являются поводом для беспокойства. Тем не менее, для улучшения первых месяцев жизни малыша можно принять некоторые меры. Если дети ворочаться во сне, то обращаться к врачу стоит, только если проблемы осложняются температурой и другими явными признаками заболевания или носят регулярный характер, мешают спать ночью малышу и маме.

Узнайте мнение специалиста о том, почему малыши кряхтят во сне, в этом видео:

Источник

Родителям новорожденного порой трудно понять, что именно беспокоит малютку, ведь сам он еще очень мал, чтобы что-то объяснить. Как он может сообщить о своем дискомфорте, дать маме и папе понять, что его что-то беспокоит? Грудничок может кряхтеть и тужиться во сне или во время еды. Резкие подергивания ножками – тоже признак «жалобы». Что же означают эти сигналы и как быть родителям, чтобы вовремя помочь крохе?

Если малыш кряхтит и тужится, а его движения становятся надрывными – кроха испытывает какой-то дискомфорт

Причины кряхтения и потуг ребенка

Причин, по которым грудничок постоянно тужится и кряхтит во сне, может быть несколько. Каждая из них будет предполагать свое индивидуальное решение. Как быть и с чего начать действовать? Решать появившуюся проблему нужно с выявления ее корня, поэтому сперва разберемся с первопричинами такого неспокойного поведения.

Приспосабливание к измененной окружающей среде

Когда новорожденный малыш кряхтит и при этом потягивается, но не плачет, то виной такому поведению адаптация малютки к внешнему миру. Такие симптомы характерны для детей младше 2 месяцев. Появление подобных признаков в более старшем возрасте будет сигналом о совершенно иных причинах.

Затруднение дыхания вследствие корочек или слизи в носу

Причиной того, что новорожденный ребенок кряхтит, может быть именно засорение носовых проходов. В результате усложненного дыхания может появляться также хрюканье. Избавить кроху от дискомфорта получится, проводя ежедневные промывания носика утром и вечером. Для данной процедуры подойдут любые солевые растворы для детей (Аквамарис, Аквалор).

Кишечные колики

Все мамы и папы знают, что чрезмерное образование газов в кишечнике приводит к давлению на стенки – это давление ощущается малышом весьма болезненно. Как сигнализирует об этом кроха? Когда новорожденный ребенок кряхтит, выгибается и краснеет при этом, то вероятно его мучают именно колики (рекомендуем прочитать: когда обычно у новорожденных проходят колики?). Он может сучить ногами, кричать, ерзать, ворочаться. Спит малютка в такой ситуации крайне беспокойно всю ночь. Несомненно, родители должны быть в курсе, как помочь малышу и избавить его от боли.

Задержка стула

Когда мамы замечают, что новорожденный тужится и у него не было стула уже несколько дней, проблема запора вполне очевидна. Решаться она должна следующим образом: нужно изменить питание кормящей мамы, если младенец находится на грудном вскармливании, или поменять смесь, если кроха находится на искусственном типе кормления.

Предполагая у ребенка запор, родители не должны самостоятельно подбирать слабительное средство или прибегать к помощи клизмы. Самый лучший вариант – консультация у педиатра. Невозможность по каким-либо причинам посетить врача обуславливает необходимость применения детских глицериновых свечей.

Глицериновые свечи эффективно решают проблему дефекации, однако использовать их можно только в крайнем случае

Физиологические возрастные особенности

Родители могут не волноваться, если при дефекации малыш тужится и кряхтит, но при этом отсутствуют какие-либо другие волнительные симптомы – например, новорожденный малыш не поджимает ножки и не плачет, не стонет. Затруднение дефекации происходит в результате несформированной анальной мышцы, к тому же мягкий стул малютки влияет на прямую кишку не слишком активно. В связи с этими особенностями новорожденный малыш тужится в процессе дефекации, но самочувствие у него хорошее. Важно следить за регулярностью и качеством испражнений. Они должны быть в пределах нормы.

Несоответствие одежды температурному режиму

Новорожденный кряхтит, если ему некомфортно. Исключая неприятности, связанные с болями в животе, причиной неспокойного сна может быть слишком жаркая или недостаточно теплая одежда малыша. Родители также должны следить, чтобы простынь или пеленка ночью не комкались, иначе это может доставить малютке дискомфорт и беспокойство.

Одежда для сна малыша и его постельное белье должны полностью соответствовать температурному режиму комнаты

Ребенок срыгивает и тужится после кормления

Эти два действия не сигнализируют об общей проблеме. Вероятнее всего, одно действие вызывает за собой следующее. Например, если ребенок делает потуги после кормления, а причины для этого могут самые разные (колики, запор или физиологические особенности), то потом может проявиться срыгивание, как и после любых активных действий сразу после приема пищи.

Замечая капризность малыша во время кормления при отсутствии каких-либо признаков колик или запора, мама должна сделать вывод, что проблема заключается в самом процессе кормления. Необходимо убедиться в беспрепятственном поступлении молока из груди или бутылочки. Важно исключить возможные застои молока.

Причины потуг во сне

Не имеет значения, в какое именно время тужится новорожденный. Подобные ситуации абсолютно естественны как для сна, так и для периода бодрствования. Тужась во сне и не просыпаясь, ребенок чувствует себя вполне комфортно – беспокоиться не о чем.

Маме важно выяснить причину ночных просыпаний и понять, почему ребенок делает потуги, выгибается, постанывает или просто кряхтит. Излишне возбужденное состояние и плач также должны насторожить родителей, ведь вышеперечисленное может быть симптомами одной из проблем, о которых говорилось ранее.

Если малыш тужится во сне, но даже не просыпается, не стоит будить ребенка – в этот момент он не испытывает дискомфорта

Когда обращаться к специалистам?

Общераспространенные проблемы, встречающиеся у новорожденных, могут быть решены самостоятельно, без обращения за медицинской помощью. Говорим мы в данном случае о коликах или запорах, не имеющих хроническую основу. Непрекращающиеся потуги, необычные звуки и плач – сигналы для вызова врача. Серьезное заболевание ЖКТ, кроме характерных потуг и кряхтения, имеет ряд дополнительных симптомов. Перечислим 3 признака, свидетельствующих о серьезности проблемы:

Рвота. Детки с зауженными носовыми проходами испытывают удушье, а также сильное напряжение мышц живота. Все это дополняет имеющееся кряхтение и сопровождается рвотой. Рвотные позывы также возможны при забивании дыхательных путей – например, пищей. Поражения желудка и так называемые «пробки» в пищеводе служат еще одной причиной для рвоты. Главный источник рвоты в сочетании с потугами – нарушения нервной системы.
Сниженный аппетит. Инфекционные заболевания вроде вирусного стоматита могут стать причиной плохого аппетита. Дети не могут есть из-за болевых ощущений.
Потеря веса. Инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры, могут стать причиной снижения веса. Также данный симптом характерен для детей с заболеваниями кишечника, астмой или диабетом.

Мама должна всегда внимательно следить за поведением малыша. Хороший аппетит, регулярный стул (не реже 1 раза в 2 дня), спокойный сон и отличное настроение скажут маме о том, что беспокоиться не о чем. Насторожиться стоит, если малютка капризен, часто дергает ногами, извивается, плачет, краснеет или наоборот бледнеет – такие симптомы обязывают показать ребенка специалисту (см. также: что делать, если ребенок постоянно плачет и капризничает в 1 месяц?).

Лечим сами

Считается, что время – лучшее лекарство при проблемах с животиком у новорожденного. Спустя 3 месяца все неприятности заканчиваются – кроха и родители начинают спать спокойно. Так что же, нужно просто ждать и смотреть на то, как новорожденный малыш кряхтит во сне и мучается? Разумеется, это не так. Врачи рекомендуют в таких случаях использовать различные методы, как медикаментозные, так и более щадящие. Определив источник проблемы, начинают применять соответствующие меры помощи.

Колики (повышенное газообразование)

Выполнение массажа. Необходимо производить поглаживающие движения ладонью по детскому животику. Движения должны быть кругообразными, по часовой стрелке.
Помочь грудничку во время приступов можно, дав пустышку. Сосание снижает количество газов в кишечнике.
Чаще выкладывайте кроху на живот. Делать это можно перед каждым приемом пищи и в период бодрствования.
После каждого кормления рекомендуется подержать малютку «столбиком» не менее 5 минут. После этого малышу нужно дать возможность спокойно полежать.
Очень полезно упражнение «велосипед». Чередуйте прижимание ножек к животику, а также синхронные движения к животу и обратно.
При кормлении следите за правильностью захвата ребенком груди или соски. Важно, чтобы кроха не заглатывал воздух.
Тугое пеленание поможет в периоды приступов.
Теплый компресс. Приложите к животику малыша теплую пеленку, проглаженную утюгом.
Кормящие мамы должны максимально строго придерживаться диеты до 3-хмесячного возраста, чтобы уменьшить вероятность повышенного газообразования (рекомендуем прочитать: как лечить повышенное газообразование у новорожденного?).
Отвар фенхеля – отличный спутник в деле устранения газов.
Экстренная помощь – газоотводящая трубка. Пользуйтесь ею только в крайних случаях.

Ветрогонные препараты, содержащие симетикон, помогут облегчить симптомы колик. Подобные лекарственные средства должен выписывать врач. Полезными в данном случае будут препараты на основе кисломолочных бактерий.

Специальные приемы массажа помогут облегчить боль ребенка при коликах. Выполняются они строго по инструкции

Запор

При кормлении малыша грудным молоком следует избегать в своем рационе пищи, провоцирующей газообразование или имеющей закрепляющий эффект. Предпочтительными продуктами будут: кисломолочные продукты, слива, кабачки, растительные масла, хлеб с отрубями, чернослив, курага, гречневая каша. Перечислим то, от чего лучше отказаться: картофель, бананы, мука высшего сорта в любых хлебобулочных изделиях, кофе, бобовые, рис, наваристые бульоны, жирное мясо. Список можно видоизменять согласно своим предпочтениям. Учитывайте, что некоторые продукты могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка. Советуем вести пищевой дневник, в который вы будете заносить информацию о том, какую пищу вы съели, и как она отразилась на ребенке.
Питье должно быть в достаточном количестве.
Малыш на грудном вскармливании должен получать дополнительно витамин D. Его недостаток отрицательно влияет на работу кишечника и провоцирует запоры.
Теплые ванны должны носить регулярный характер и быть максимально продолжительными, разумеется, по желанию ребенка.
Постоянно выполняйте грудничковую гимнастику.
В острых ситуациях возможно использование газоотводящей трубки.
Когда запоры стали регулярными, следует сдать «кал на углеводы» – анализ, который поможет выявить лактозную недостаточность. Лактоза способствует созданию полезной микрофлоры в кишечнике и помогает усваивать кальций и железо. Ее нехватка провоцирует появление запоров и других проблем с животиком.

Запор, не имеющий хронической формы, не требует приема лекарственных препаратов на регулярной основе – так утверждают педиатры, например, доктор Комаровский. Врач может порекомендовать в крайних случаях, при отсутствии дефекации более двух дней, использовать глицериновые свечи. Также иногда педиатры советуют применять микроклизмы. В их состав входит специальный раствор, который призван разжижать содержимое кишечника. Никогда не выбирайте препарат для лечения запоров самостоятельно – это должен делать только опытный врач.

Лечить, но не вредить

Кряхтение и потуги малыша без других дополнительных симптомов требуют от родителей изначально немедикаментозной помощи. Микстуры могут раздражить и без того перегруженный желудок. Лечение «на всякий случай» не допустимо. При отсутствии серьезных патологий родители в состоянии помочь малышу, не прибегая к помощи медикаментов.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Источник