Молоко мед и чеснок от бессонницы

Молоко мед и чеснок от бессонницы thumbnail

Чеснок – один из самых широко употребляемых ароматизаторов пищи. Но испокон веков он используется и во множестве других случаев, например, как спасение от насекомых. Или как средство, избавляющее от вампиров. Вампиров, к счастью (или увы) не существует, а вот из чеснока можно извлечь массу чудесной пользы.

Польза чеснока для здоровья не преувеличена

Известно, что чеснок помогает заснуть. С этой целью его помещают под подушку. Улучшают, впрочем, не только сон, но и состояние всех органов и систем, ведь чеснок феноменально полезен! Вот лишь несколько фактов бегущей строкой:

  1. Чеснок состоит из сложных углеводов, полезных белков и важных мироэлементов — витаминов группы В, натрия, калия и магния.
  2. За резкий запах отвечает вещество аллицин, соединение серы, — именно оно делает чеснок таким полезным в лечении инфекций и позволяет убивать некоторые вирусы надежнее антибиотиков.
  3. В чесноке содержатся антиоксиданты и соединения, которые борются с воспалительными процессами в организме.
  4. Систематическое потребление чеснока оздоравливает системы сердца и сосудов, улучшая кровоток. Чеснок способен понизить вредный холестерин и привести в норму кровяное давление.
  5. Помогает он и при нарушениях обмена веществ.
  6. Чеснок защищает от раннего старения, борется с появлением морщин.
  7. Чеснок достаточно калориен: 100 калорий на 100 граммов, что не критично, ведь никто из-за резкого вкуса и интенсивного запаха не будет есть его в большом количестве.

Чеснок как средство от бессонницы

Зачем класть чеснок под подушку

По сути, это старое средство народной медицины от бессонницы. Запах соединения серы обладает успокаивающим эффектом, который помогает крепко спать всю ночь. Кажется невероятным, что такой интенсивный «дух» способен успокоить, но это именно так. Все мы немножко вампиры.

Резкий запах чеснока очищает заблокированные носовые ходы и улучшает дыхание. Тот, кто пытался заснуть с насморком, знает, что это почти невозможно. Кроме того, если класть чеснок под подушку, можно реже болеть: аллицин противодействует проникновению инфекционных микробов в организм.

Магний понижает динамичность нейронов в мозге и ЦНС, а это стимулирует расслабление и избавляет от стресса. Калий улучшает качество сна, делает его глубже и спокойнее. Если этих веществ достаточно в ежедневном питании, возможно, чеснок не потребуется, но при дефиците чеснок станет скорой и надежной помощью.

Как употреблять. Размять зубчик в кашицу и завернуть в три слоя марли.

Чесночный напиток от бессонницы

Еще одно средство народной медицины с чесноком для хорошего сна — теплый напиток из молока, гвоздики, чеснока и меда. Поварите один измельченный зубчик с гвоздикой в чашке молока в течение 3 минут. Дайте смеси остыть, извлеките гвоздику и положите немного меда. Выпейте домашнее средство от бессонницы за 30 минут до того, как лечь спать. Наутро оцените эффект.

chesnok ot bessonnitsy 4

Чесночные добавки без вкуса и запаха

Однако если одно только упоминание об этой смеси заставляет вам морщиться, попробуйте чесночные биодобавки — без запаха и вкуса. Они не так хороши, как свежие корнеплоды, но вполне годятся в качестве мягкого средства от бессонницы.

Предостережения

  • Чеснок в больших количествах может тормозить усвоение некоторых лекарств. Поскольку добавки имеют разное содержание чеснока, лучше разобраться с дозировкой вместе с врачом.
  • Если в доме есть домашние животные, надо помнить, что чеснок для них отрава. Небольшое количество, стащенное с тарелки, не будет иметь значения, но несколько зубчиков могут нанести серьезный ущерб здоровью.

Вывод. Чеснок — дешевое и эффективное средство от бессонницы. Народная медицина советует класть свежий зубчик под подушку, если есть проблемы со сном, но особенно — в периоды простуд и массовых инфекций.

Источник

Польза и вред

Благодаря своим полезным компонентам, чеснок оказывает благотворное действие на организм человека. В результате употребления молока с чесноком происходит следующее:

  • Повышение иммунитета и предотвращение воспалительных процессов.
  • Очищение и нормализация работы печени.
  • Снижение уровня холестерина (повышенный уровень холестерина ухудшает работу органов, вызывая, в частности, сбои в работе сердечно-сосудистой системы).
  • Снятие состояния тревожности.
  • Устранение бессонницы.
  • Смягчение болевых ощущений при артрите.
  • Лечение импотенции.

От чего еще помогает целебное средство? Сера, содержащаяся в составе чеснока, способствует общей детоксикации организма. Единственным очевидным минусом употребления молока с чесноком является неприятный запах, который сложно устранить. Напиток хорош как раз тем, что молоко нейтрализует сильный запах чеснока.

Читайте также:  Женщина как средство от бессонницы

Противопоказания

Несмотря на то, что напиток обладает целым рядом полезных свойств, он противопоказан людям, страдающим:

  1. Различными заболеваниями почек.
  2. Сахарным диабетом.
  3. Панкреатитом.
  4. Аритмией.
  5. Желчнокаменными заболеваниями.
  6. Различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
  7. Плохой свертываемостью крови.

Внимание! Напиток также не рекомендуется сочетать с некоторыми лекарственными препаратами и противопоказано употреблять людям, у которых наблюдается непереносимость лактозы, и кормящим матерям.

Отвар от кашля

  • Молоко – 1 литр.
  • Чеснок – 2-3 зубчика.
  • Лук – 1 головка.
  • Мед – 1-2 столовых ложки.

Чем полезен напиток из этих компонентов? Он смягчает кашель (особенно сухой и хронический кашель) и раздражение в горле. Добавление куркумы или сливочного масла способствует отхождению мокроты.

Как готовить отвар с репчатым луком и медом?

  1. Сначала лучше заранее поставить на огонь и вскипятить 1 литр молока.
  2. В это же время нужно почистить и мелко порезать 2-3 крупных зубчиков чеснока и 1 головку репчатого лука.
  3. Затем нужно перемешать лук с чесноком и залить смесь кипяченым горячим молоком в отдельной емкости.
  4. Дальше напиток помещается в духовку на очень маленький огонь на 2 часа.
  5. После того, как отвар немного остынет, и смесь размягчится, нужно добавить в него 1-2 ложки меда.

Существует и упрощенный вариант приготовления. Смесь из чеснока и лука можно процедить и сразу добавить в молоко, затем положить туда же 1-2 ложки меда, подождать, пока напиток немного остынет, и сразу выпить.

Как принимать отвар: пить его рекомендуется 5-6 раз в сутки по 1 столовой ложке. Уже к вечеру будет наблюдаться смягчение кашля.

Для очищения организма от паразитов

  • Молоко – 250 мл.
  • Чеснок – небольшая головка.
  1. Чеснок следует очистить и измельчить.
  2. Затем чеснок нужно добавить в молоко, и поставить его на огонь.
  3. Следует варить смесь около 10 минут под крышкой, до кипения.

Как правильно пить лечебный отвар? Получившийся напиток рекомендуется принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Полезно выпивать целый стакан перед сном. В результате регулярного употребления, организм очищается и избавляется от паразитов в течение недели.

Предлагаем посмотреть видео с рецептом народного средства от паразитов:

Для лечения сосудов

  • Молоко – 1 стакан на каждый прием.
  • Чеснок – 4 зубчика.
  1. Сначала нужно подогреть молоко.
  2. В это время следует очистить и измельчить чеснок.
  3. После того, как молоко станет теплым, его нужно снять с огня и залить им чесночную смесь.
  4. Выдержать 1 минуту.
  5. Затем нужно поставить состав на огонь и кипятить его 1 минуту.
  6. После этого оставить настаиваться на 25 минут.
  7. Затем рекомендуется процедить раствор через марлю.

Принимать настой желательно по 2 столовых ложки три раза в день после еды в течение месяца.

Важно! Настой, приготовленный по данному рецепту, не рекомендуется хранить. Желательно готовить отвар заново перед каждым приемом.

Отвар от простуды

  • Молоко – ½ литра.
  • Чеснок – средняя головка.
  • Можно добавить кусочек масла.

Как приготовить:

  1. Сначала необходимо подогреть молоко, не доводя до кипения.
  2. В это время нужно очистить головку чеснока, натереть зубчики на терке и отделить кашицу от чесночного сока.
  3. Затем необходимо добавить 10-14 капель сока в горячее молоко и размешать.
  4. После этого рекомендуется добавить в настой кусочек масла.

Рекомендуется пить 1 стакан отвара два раза в сутки, желательно утром и перед сном.

Для укрепления иммунитета

  • Молоко – 1 стакан на каждый прием.
  • Чеснок – 1 головка.
  1. Сначала нужно подогреть молоко.
  2. Затем следует очистить чеснок и выжать из него сок.
  3. В молоко рекомендуется добавлять 10 капель сока для взрослых и 5 капель для детей.

Желательно употреблять напиток один раз в день перед сном.

Рецепт для нормализации давления

  • Молоко – 1 стакан.
  • Чеснок – 2 головки.
  1. Сначала нужно налить молоко в кастрюлю и поместить туда две головки чеснока.
  2. Емкость помещается на огонь.
  3. Нужно отваривать состав до тех пор, пока чеснок не станет мягким.
  4. Затем отвар необходимо процедить.

Напиток следует пить три раза в день по 1 столовой ложке после еды в течение 2 недель.

Далее видео с рецептом для нормализации давления:

Средство от бессонницы

  • Молоко – 200 мл.
  • Чеснок – 1 зубчик.
  1. Необходимо очистить и измельчить 1 зубчик чеснока и добавить его в молоко.
  2. Смесь нужно поставить на огонь и довести до кипения.
  3. Затем нужно оставить настой охлаждаться до теплого состояния.
  4. Можно добавить в напиток 1 чайную ложку меда.
Читайте также:  Бессонница в сиэтле фильм

Употреблять состав рекомендуется за 30-40 минут перед отходом ко сну.

Настойка для лечения артрита

  • Молоко – 1 стакан на каждый прием.
  • Чеснок – 3 больших головки.
  • Водка – 2 стакана.
  1. Чеснок нужно очистить и измельчить.
  2. Затем его нужно залить водкой и оставить настаивать в темное место.
  3. После процеживания состава должно пройти две недели до начала приема.
  4. Полученный состав нужно добавлять в молоко по особой схеме на протяжении 20 дней.

В первый день нужно добавить 1 каплю настойки, а затем увеличить по 1 капле до десятого дня. С одиннадцатого дня, наоборот, следует уменьшать количество капель по одной.

Побочные эффекты

Доказано, что употребление чеснока может плохо сказываться на концентрации внимания и замедлять скорость реакции. Из-за сильного запаха и вкуса чеснок может стать причиной головной боли. Помимо этого, чеснок повышает аппетит, что будет некстати людям с лишним весом.

Употребление настоя из молока и чеснока способствует лечению множества заболеваний при наличии всего нескольких противопоказаний. Приготовление настоек удобно тем, что это можно сделать легко и быстро с использованием доступных, недорогих компонентов. Приведенные рецепты помогут быстро смягчить симптомы как легких недомоганий, так и более серьезных заболеваний.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Молоко с чесноком — это великолепный напиток с чрезвычайно полезными и мощными свойствами. В этой статье вы узнаете несколько полезных рецептов, которые помогут вам чувствовать себя лучше. Будьте здоровы!

Молоко с чесноком: Рецепты, которые помогут сохранить молодость и здоровье

Полезные свойства чеснока с молоком известны с древних времен. Такое сочетание применяли при лечении кашля, простуды, бессонницы, головных болей, нарушений в работе сердечной системы. В чем же секрет чесночного молока? И как правильно его применять при тех или иных патологических состояниях? На эти вопросы дадим ответ далее.

Польза чеснока с молоком

  • Снижение уровня холестерина и укрепление сосудистых стенок
  • Понижение артериального давления
  • Выведение шлаков и токсинов из печени благодаря присутствию в чесноке серы
  • Снижение болевого синдрома при артрите
  • Успокаивающее действие на нервную систему
  • Нормализация сна
  • Улучшение микрофлоры кишечника
  • Нормализация обмена веществ
  • Очищение организма от гельминтов
  • Усиление выработки и выведения мокроты
  • Нормализация гормонального фона.
  • Усиление потенции

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Итак, перейдем непосредственно к рецептам, которые помогут оздоровить наш организм.

Молоко с чесноком – эликсир молодости

Молоко в сочетании с чесноком благоприятно воздействует на работу миокарда, укрепляет сосуды и улучшает кровообращение, поэтому неудивительно, что данное средство, пришедшее к нам из тибетской медицины, считается эликсиром молодости.

Состав напитка:

  • Молоко – 250 мл.
  • Чеснок – 2 зубчика.

Приготовление и употребление напитка:

  • Очищаем чеснок и измельчаем в блендере (можно мелко нарезать чеснок ножом).
  • В сотейник наливаем 250 мл молока и добавляем измельченный чеснок.
  • Полученную смесь доводим до кипения на медленном огне.
  • Выключаем конфорку и даем настояться напитку в течение одного часа.
  • Употреблять 250 мл «эликсира молодости» рекомендуется в теплом виде один раз в неделю.

Предупредить образование тромбов и холестериновых бляшек, очистить сосуды и тем самым улучшить работу сердечно-сосудистой системы поможет рецепт, приведенный ниже.

Состав напитка:

  • Молоко – 250 мл.
  • Чеснок – 5 зубчиков.
  • Куркума – 1 ст.л.
  • Черный молотый перец – ¼ чайной ложки.
  • Мед – 1 ст.л.

Приготовление и употребление напитка:

  • Очищаем чеснок и раздавливаем плоской стороной ножа.
  • Добавляем чеснок в молоко и кипятим полученную смесь до тех пор, пока чеснок не станет мягким.
  • Тем временем смешиваем куркуму с черным перцем.
  • Снимаем чесночное молоко с огня и добавляем в него смесь перца с куркумой.
  • Тщательно перемешиваем полученное средство и процеживаем через мелкое сито (кстати, вареный процеженный чеснок рекомендуется употребить в пищу, а не выбрасывать).
  • В процеженный напиток добавляем мед.
  • Употреблять данное средство рекомендуется ежедневно в течение 2 недель, после чего показан перерыв на один месяц.

Молоко с чесноком: Рецепты, которые помогут сохранить молодость и здоровье

Молоко с чесноком от давления

Чеснок в качестве мягкого и безопасного средства испокон веков использовали в нетрадиционной медицине для понижения давления, укрепления и чистки сосудов.

При этом при гипертонии данный овощ будет полезен не только в сыром, а и в отварном либо маринованном виде. Однако следует помнить о том, что органическое соединение аллицин, обладающее массой полезных свойств, образуется исключительно при нарушении целостности зубчика чеснока.

Чтобы приготовить чесночное молоко для снижения давления понадобятся следующие ингредиенты:

  • молоко – 250 мл,
  • чеснок – 5 зубчиков.
Читайте также:  Делать если страдаешь бессонницей

Приготовление и употребление напитка:

  • Чеснок очищаем и измельчаем при помощи блендера.
  • Добавляем чеснок в стакан молока.
  • Настаиваем полученное средство не менее 2 часов при комнатной температуре, после чего ставим настой в холодильник.
  • Принимается средство по столовой ложке трижды в день в течение 7 дней, после чего необходимо сделать перерыв на 3 дня и повторить курс.

Молоко с чесноком от кашля

Чеснок обладает мощнейшим антибактериальным действием, тогда как молоко оказывает обволакивающее действие, уменьшает першение в горле, стимулирует выработку и выведение мокроты. Если же к молоку и чесноку добавить сливочное масло и мед, мы получим смягчающее, антибактериальное, отхаркивающее и противовоспалительное натуральное средство от кашля.

Состав средства:

  • Молоко – 250 мл.
  • Чеснок – 3 зубчика.
  • Мед – 1 ст.л.
  • Сливочное масло – ½ ч.л.

Приготовление и употребление средства:

  • Молоко необходимо перекипятить и остудить (молоко должно быть теплым).
  • Чеснок очищаем и пропускаем через чесночницу.
  • Полученную чесночную массу, мед и сливочное масло добавляем в теплое молоко и тщательно перемешиваем.
  • Принимается данный напиток дважды в день – утром и вечером – до полного исчезновения кашля.

Молоко с чесноком: Рецепты, которые помогут сохранить молодость и здоровье

Молоко с чесноком от паразитов

Фитонциды, входящие в состав чеснока, не только убивают гельминтов, а и способствуют их мягкому выведению из организма. Неоспоримым преимуществом применения чесночного молока от паразитов является щадящее действие напитка на кишечник в отличие от многих медикаментозных препаратов, которые к тому же разрушительно воздействуют на микрофлору кишечника.

Для приготовления противогельминтного средства понадобятся:

  • молоко – 250 мл,
  • чеснок – 1 гол.,
  • мед – 1 ч.л.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Приготовление и употребление:

  • Чеснок очищаем и измельчаем с помощью блендера либо чесночницы.
  • В молоко добавляем измельченный чеснок.
  • Ставим полученную смесь на огонь, доводим до кипения, после чего томим в течение 10 минут.
  • В снятый с огня напиток добавляем мед.
  • Оставляем напиток для настаивания на 3 часа.
  • Принимается средство утром натощак в теплом виде в течение 5 – 7 дней.

Детям до двух лет данное средство противопоказано, тогда после указанного возраста суточная дозировка напитка составляет 1 ч.л. Кроме того, для улучшения вкусовых качеств напитка, если его планируется давать ребенку, можно увеличить количества меда до 2 ч.л.

Рассмотрим еще один действенный рецепт, который поможет избавиться от паразитов.

Состав средства:

  • Чеснок – 1 гол.
  • Молоко – 150 мл.

Приготовление и употребление:

  • Чеснок очищаем, измельчаем и процеживаем через сито для получения чесночного сока.
  • Кипятим молоко, снимаем с огня и даем ему немного остыть.
  • Добавляем в молоко 20 капель (1 мл) чесночного сока.
  • Употребляется данное средство натощак трижды в день за полчаса до приема пищи.
  • Курс лечения составляет 7 дней.
  • Повторный прием данного средства можно осуществлять не ранее, чем через 10 дней после окончания предыдущего курса лечения.

Молоко с чесноком для сна

Успокоиться, снять усталость и напряжение после тяжелого трудового дня поможет простой, но эффективный рецепт, в состав которого входят:

  • молоко – 200 мл,
  • чеснок – 1 зубчик,
  • мед – 1 – 2 ч.л.

Приготовление и употребление:

  • Молоко кипятим и даем ему немного остыть.
  • Зубчик чеснока измельчаем (можно использовать чесночницу).
  • Мед и измельченный чеснок добавляем в теплое молоко.
  • Напиток тщательно перемешиваем и сразу же выпиваем.
  • Рекомендуется употреблять данное средство непосредственно перед сном в течение двух – трех недель.

Важно! Применение чесночного молока противопоказано при следующих патологических состояниях и заболеваниях:

Молоко с чесноком: Рецепты, которые помогут сохранить молодость и здоровье

Индивидуальная непереносимость молока либо чеснока

  • Заболевания желудочно-кишечного тракта (особенно гастрит) в фазе обострения.
  • Сахарный диабет.
  • Гипотония.
  • Почечная недостаточность.
  • Желчнокаменная болезнь.
  • Анемия.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Кормление грудью.

Принимая во внимание все вышеперечисленные противопоказания, перед использованием чеснока в качестве лечебного средства в обязательном порядке посетите своего лечащего врача для консультации.опубликовано econet.ru.

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

Заяц И.А.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.

Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!

Источник