Мы вплываем друг другу в сны иногда акулами
добавлена сегодня в 10:43
Находиться рядом с чем-то прекрасным или
драгоценным, но не быть способным пережить
это- самая изощренная форма пытки.
Роберт Джонсон
В жизни каждого из нас сбываюсь моменты, когда роза по какой-то причине блекнет, а музыка больше не волнует нас, или добрая, нежная душа человека, живущего бок о бок с нами, больше не способна смягчить наше сердце.
Смена настроения столь же естественна, как переходы от света к тени, когда тучи набегают на солнце и потом рассеиваются. Однако это становиться формен
Дорогой, уважаемый слон!
Хочу сообщить, что пора
Вылезать из посудной лавки.
От каждого твоего вздоха
Опять разбиваются блюдца.
И полки падают на пол.
Ты долго натужно пытался
Приспособиться так или этак.
Винился, роняя чашки.
Старался стать меньше, тоньше
Ходил к психологу, чтобы,
Поменять внутри себя что-то.
Втискивался, ужимался.
Стыдился своих размеров,
Ушей и хобота тоже.
Считал, что за все отвечаешь
И брал на себя сто процентов.
Искал, искал свое счастье.
Ответ удивительно прост:
Ты
добавлена 5 марта в 08:09
Многим людям в современном мире несколько минут молчания в разговоре кажутся неудобными, некомфортными, даже затруднительными.
Иногда мы говорим не потому, что хотим сказать что-то важное, достоверное или сердечное, не потому, что мы хотим говорить, а потому, что мы чувствуем себя некомфортно, нервничаем, беспокоимся, когда возникает пауза. Мы говорим, чтобы избежать вакуума, отвлечься от удивительной пустоты в сердце жизни.
Нет необходимости вести себя таким образом. В некоторых культурах амер
добавлена 4 марта в 07:54
Однажды шторм закончится, и ты не вспомнишь, как его пережил. Ты даже не будешь уверен в том, закончился ли он на самом деле. Но одна вещь бесспорна: когда ты выйдешь из шторма, ты никогда снова не станешь тем человеком, который вошёл в него. Потому что в этом и был весь его смысл.
Харуки Мураками
Рисунок Дарумы
Рисунки для приобретения в этой папке https://vk.com/album11075297_213899241
добавлена 3 марта в 06:54
Обычно люди, живущие вполсилы, — те, кто не решается претендовать (обратите на это слово внимание, именно претендовать) на Всю Жизнь («будто её всем не хватит»)… Как бы это попроще объяснить?… Не решаются первыми подойти к тем, кто интересен, «не высовываются», тихо играют в игрушки пока взрослые заняты, в школе не тянут руку, пока их не спрашивают. Похоже, что в детстве у них было прервано живое движение потребности в любви и одобрении к старшим. То есть, ребенок потянулся, но «мама (постоянно)
добавлена 2 марта в 08:08
Прежде, чем родились звезды.
Полная свобода — это самый большой подарок, который ты можешь предложить кому-либо.
Свобода любить, смеяться, плакать,
чувствовать испуг, злость, неуверенность,
сомнения или радость.
Чтобы хранить их в этом надежном и священном пространстве.
Ты не сможешь заставить кого-либо быть счастливым.
Но ты можешь присутствовать.
Присутствовать рядом с их несчастьем и волнением.
Присутствовать рядом с жизнью, которая движется в них.
И ты можешь пригласить их к более
добавлена 1 марта в 10:07
Одним нравится, когда кто-то красиво мыслит. Другим, когда красиво поступают. Но есть еще более глубинная красота состояний. Это когда человек живет уже не мыслями,.. и даже не поступками (это производное), а тончайшими перетеканиями «водопадов состояний», которые он слышит как гениальный композитор, творит как великий дирижер, исполняет как утонченный музыкант, поддерживает, как воздух облака, жонглирует ими, как ветер листвой…
Играйте состояниями, и в них вы найдете и красивые мысли, и настоящ
добавлена 29 февраля в 13:09
Когда мы были детьми и поднимали взор на небо, чтобы увидеть самолет, всё тело смотрело ввысь. Когда мы наклонялись, чтобы посмотреть на жучка, всё тело одним целым устремлялось к нему. Но с возрастом — только лишь глаза с ограниченным движением шеи. И теперь, когда мы хотим дотянуться до чего-то, тянется лишь рука. Когда мы гуляем, гуляют только ноги.
Полный любви поток энергии потерял единство и целостность. Наша улыбка стала лишь движением губ. Наш плач и крик, когда мы их позволяем, сдержаны
добавлена 28 февраля в 08:09
Вот у меня на руке — на ладони — линии. И я знаю, что здесь есть линия жизни, линия сердца, линия ума. Я ничего в этом не понимаю, я не умею их читать. Но если в них поверить, то значит, на моей ладони можно найти моих друзей, которые пожимали мою руку. Здесь есть мои сильные переживания. Мои события. Большие события пролегли глубже, маленькие почти не видны. Где-то здесь — мои детские мечты. Здесь — мои главные решения. Здесь даже то, что мне сделать не удалось. Здесь то, чем я горжусь. И то, з
добавлена 27 февраля в 09:11
В такую погоду, желательно жить вместе:
Ходить по квартире в носках и пушистых халатах,
На кухне готовить пирог и испачкаться в тесте,
В него добавляя орехи, изюм и цукаты…
В такую погоду желательно стать проще:
Принять теплый душ, вместе встав под горячую воду,
Забыть о диете и вечном желаньи быть тощей,
И в чай себе смело добавить немножечко меда!
В такую погоду желательно быть дома!
(Хозяин на улицу даже собаку свою не отпустит)
Добавить в пирог для пикантности капельку рома,
Добавь в любов
Людибиографии, истории, факты, фотографии
Вера Полозкова
/
Vera Polozkova
/
Поэт, актриса, журналист.
За всех, которые нравились или нравятся,
Хранимых иконами у души в пещере,
Как чашу
Добавьте свою новость
Здесь
Администрация проекта admin @ peoples.ru
Русский
Ru
Deutsche
DeEnglish
EnFrançais
FrРусский
Ru
Мы используем файлы cookie для персонализации контента и рекламы, предоставления функций социальных сетей и анализа нашего трафика. Мы также передаем информацию об использовании вами нашего сайта нашим партнерам по маркетингу и аналитике, которые могут объединять их с другой информацией, которую вы им предоставили или которую они отдельно собрали у вас. Вы также можете ознакомиться с нашей Политикой конфиденциальности. Нажав кнопку OK ниже, вы принимаете наши куки.
Об использовании куки
- About Us
- Contact Us
- Submit
- Privacy
- Terms
дух нуждается в нелепых капризах так же, как тело — в пище
Джон Апдайк
Цитаты в тренде
Я не кисейная барышня. Я играл в хоккей, пока не лишился половины зубов, я сражался на теннисных кортах… Но то, что я увидел на бойне, потрясло меня. Выйдя оттуда, я уже твердо знал, что не причиню никогда зла ни одному животному! Я уже раньше был знаком с экономическими, экологическими и психологическими доводами в защиту вегетарианства, но этот непосредственный опыт, открывший мне всю жесткость, проявляемую человеком по отношению к животным, стал прочной основой моего вегетарианства.
Питер Бурваш
— Можешь уйти от меня когда угодно, я ничего не скажу, просто последую за тобой повсюду, я хочу, чтобы ты чувствовал себя свободным. Разумеется, если ты влюбишься в какую-нибудь женщину, тебе надо будет мне об этом сказать, я не наглотаюсь снотворного, это был бы шантаж, я лишь пойду взглянуть, красива ли она, а потом надену свое подвенечное платье, лягу и умру от сицилийской вечерни.
— «Сицилийская вечерня» — это опера.
— А звучит как название болезни.
Эмиль Ажар
Основные различия между сном и «спокойным бодрствованием».
Котенок, который притворяется, что он спит, только дурачит себя. (yoppy/Flickr)
Приносит ли простое лежание с закрытыми глазами пользу? Сколько по времени необходимо так лежать, чтобы приравнять данное мероприятие к настоящему сну? Все это кажется пустой тратой времени, не так ли?
Отчасти каверзность данного вопроса заключается в самой сути фактического значения сна. Каждый может перечислить его преимущества, говоря, что происходит по время сна, но при этом мы далеки от самого определения предназначения сна. Данное разграничение очень важно, ведь, если во время сна полная пассивность позволяет освобожденной энергии решать другие задачи (например, восстановление организма после простуды), то данного эффекта можно было бы ожидать и при полном расслаблении, лежа в кровати с закрытыми глазами – при так называемом «тихом бодрствовании».
Ученые все увереннее сходятся во мнении, что сон создан специально для подзарядки мозга. Нейробиолог при университете Висконсин-Мэдисон, доктор Чиара Сирелли изучала разницу между человеческим сном и спокойным бодрствованием. По ее словам, во время бодрствования нейроны в организме человека все время находятся в активном состоянии, в то время как во время сна импульсная активность их очень низкая или совсем отсутствует. Во время некоторых стадий сна нейронная активность полностью угасает. Скорее всего это происходит в период наступления глубокого сна.
«Скорее всего, в период полного спокойствия и гипер-поляризации клеточной мембраны, сон совершает восстановительную функцию», ответила Сирелли, — «На самом деле в данный промежуток времени наблюдается тотальная латентность – этим и уникален сон по сравнению с бодрствованием».
Чтобы понять значение тотальной латентности, давайте посмотрим на другой вид спящих животных – дельфинов. Дельфинам, также как и китам, акулам и некоторым другим водным созданиям, необходимо все время двигаться, чтобы иметь возможность дышать. Отсюда следует, что эти животные, в отличие от людей, не могут полностью погрузиться в бессознательное состояние – в противном случае дельфины не могли бы всплывать на поверхность воды за новым глотком воздуха, и кислород, находящийся в воде, не проходил бы через жаберные щели акул. Исследования подтверждают: сканирование мозга дельфинов показало, что дельфины никогда полностью не погружаются в сон. Вместо этого, их мозг просто отключает одну половину примерно на 8 часов, в то время как вторая часть мозга находится в активном состоянии. Данный вид отдыха принято называть «Половинчатым сном».
Иногда люди становятся близки к «половинчатому сну».
Это происходит при самопроизвольном отключении некоторых нейронов при хроническом недосыпании или полном лишении сна. Данное состояние Сирелли называет «местным сном в бодрствовании». Эффект не виден со стороны, так как лишенный сна продолжает активную деятельность, характерную для бодрствования, однако исследователи могут зафиксировать изменения, измерив нейронную активность с помощью специальных сканирующих технологий.
Но когнитивные процессы не восстановятся, пока нам не дадут возможность по-настоящему поспать. По другим исследованиям, тестируемые, которым предлагалось назвать буквы, мелькающие на экране со скоростью нескольких сотен миллисекунд, на самом экзамене справлялись хуже, чем в течение всего дня. Те, кому было разрешено немного поспать, показали более высокий уровень когнитивной подготовленности чем те, кому разрешили просто отдохнуть. Предположительно, у тех, кто имеет возможность полноценно спать, есть уникальные преимущества перед теми, кто просто отдыхает, довольствуется кратковременными периодами сна или пользуется половинчатым сном.
«Когнитивные процессы способны функционировать в полной мере только при предоставлении полноценного сна, данные которого показывают соответствующее значение при электроэнцефалографическом исследовании», — прокомментировала Сирелли.
Простое лежание не совсем бесполезно – оно способствует расслаблению мышц и других органов. Но вы добьетесь того же эффекта, просто сидя в кресле. Так что сон по-прежнему остается Вашим лучшим другом.
Лучшим выходом из ситуации станет двадцатиминутное препровождение в кровати до наступления сонного состояния при маленьком освещении помещения, не предпринимая слишком активных действий. Например, можно почитать книгу до момента, пока Вы не почувствуете усталость. Размышления на тему: «Почему я не сплю? Мне необходимо поспать!» — играют решающее значение. Но если Вы проснулись, не смотрите телевизор, не разговариваете по телефону и не подходите к компьютеру, чье голубое свечение экранов заставляет организм думать, что наступил день, выработка мелатонина не прекращается.
Мы постоянно разговариваем цитатами из кино и мультиков. Иногда сами того не замечая, или не зная, что-то, что мы произносим — цитата. Еще несколько лет и таких фраз наберется столько, что можно будет говорить только ими! Титр сделал подборку из ста киноцитат, которые постоянно используются в речи русскоязычной аудитории, разбирайте, если вы еще не.
1. «Я собираюсь сделать ему предложение, от которого он не сможет отказаться».
Крестный отец
2. «Тото, у меня такое ощущение, что мы больше не в Канзасе».
Волшебник страны Оз
3. «Да пребудет с тобой Сила!».
Звездные войны: Новая надежда
4. «Покажи мне деньги!»
Джерри Магуайер
5. «I’ll be back».
Терминатор
6. «Моя мама всегда говорила: «Жизнь как коробка шоколадных конфет: никогда не знаешь, какая начинка тебе попадётся».
Форрест Гамп
7. «Хьюстон, у нас проблема».
Аполлон 13
8. «Hasta la vista, baby».
Терминатор 2: Судный день
9. «Моя прелесть!»
Властелин колец: Две крепости
10. «Carpe diem. Ловите момент, мальчики. Сделайте свою жизнь экстраординарной».
Общество мертвых поэтов
11. «Обожаю запах напалма по утрам».
Апокалипсис сегодня
12. «Кто возьмет билетов пачку, тот получит водокачку!»
Бриллиантовая рука
13. «Я подумаю об этом завтра».
Унесенные ветром
14. «Выбирай жизнь. Выбирай будущее. Выбирай карьеру. Выбирай семью. Я выбрал что-то другое».
На игле
15. «Элементарно, Ватсон».
Шерлок Холмс и доктор Ватсон
16. «— Людк, а Людк, глянь-к, какая сучка крашена! — Ну почему крашеная, это мой натуральный цвет!»
Любовь и голуби
17. «Ты меня заводишь, детка».
Остин Пауэрс: Голдмембер
18. «Я мзду не беру, мне за державу обидно!»
Белое солнце пустыни
19. «Селянка, а селянка! Хочешь большой, но чистой любви?»
Формула любви
20. «Я тебе один умный вещь скажу, только ты не обижайся».
Мимино
21. «Я был нетрезв, мое поведение недостойно советского офицера!»
Асса
22. «Вот тебе пальто, Базин, и мечтай о чем-нибудь высоком!»
Курьер
23. «Я требую продолжения банкета!»
Иван Васильевич меняет профессию
24. «Украл, выпил — в тюрьму. Украл, выпил — в тюрьму. Романтика».
Джентльмены удачи
25. «Мальчиков у нас действительно дефицит, но не до такой же степени».
Курьер
26. «Ложки нет».
Матрица
27. «Мы строили, строили и наконец построили. Ура!»
Чебурашка и крокодил Гена
28. «Если у общества нет цветовой дифференциации штанов, значит, у него нет цели».
Кин-дза-дза!
29. «Наверное, вы еще не готовы к такой музыке, но вашим детям она понравится».
Назад в будущее
30. «Zed is dead, baby, Zed is dead».
Криминальное чтиво
31. «Я вот все думала: как это носы целоваться не мешают? А теперь вижу — не мешают».
Девчата
32. «Утром деньги — вечером стулья. А можно наоборот? Можно, но деньги вперед!»
12 стульев
33. «Ларису Ивановну хочу!»
Мимино
34. «Вам велели передать, Проня Прокоповна, что вы ПОДЛЮКА!»
За двумя зайцами
35. «Родственник, слышишь, родственник, ты мне рупь должен».
Афоня
36. «Я твой отец, Люк!»
Звездные войны: Эпизод 5 — Империя наносит ответный удар
37. «Ну и рожа у тебя, Шарапов!»
Место встречи изменить нельзя
38. «Я тебя поцелую, потом, если захочешь».
Здравствуйте, я ваша тетя!
39. «В чем сила, брат?»
Брат 2
40. «Ку!»
Кин-дза-дза!
41. «Умное лицо — это ещё не признак ума».
Тот самый Мюнхгаузен
42. «Не учите меня жить, лучше помогите материально!»
Москва слезам не верит
43. «Я три дня гналась за вами, чтобы сказать, как вы мне безразличны».
Обыкновенное чудо
44. «Какая гадость эта ваша заливная рыба!»
Ирония судьбы, или С легким паром!
45. «Поскользнулся, упал, закрытый перелом, потерял сознание, очнулся — гипс!»
Бриллиантовая рука
46. «У них же, мать их, пушки, а в них же, мать их, пули».
Карты, деньги, два ствола
47. «Заметьте, не я это предложил!»
Покровские ворота
48. «Лед тронулся, господа присяжные заседатели!»
12 стульев
49. «Ну, граждане алкоголики, хулиганы, тунеядцы, кто хочет сегодня поработать?»
Операция «Ы» и другие приключения Шурика
50. «Сдаётся мне, джентльмены, это была комедия».
Человек с бульвара Капуцинов
51. «Господин назначил меня любимой женой!»
Белое солнце пустыни
52. «Дай папиросочку, у тебя брюки в полосочку!»
Собачье сердце
53. «А вдоль дороги — мертвые с косами стоять. И тишина…».
Неуловимые мстители
54. «Тебя посодют, а ты не воруй».
Берегись автомобиля
55. «Всё нормально, падаю!»
В бой идут одни «старики»
56. «Сестра, а не найдется соли и лимончика, а то текилку нечем закусить».
Достучаться до небес
57. «Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!»
Девчата
58. «Капусточка, мама, конечно, дело хорошее, но в доме надо держать и мясные закуски».
Ширли-мырли
59. «У верблюда два горба, потому что жизнь — борьба!»
Гараж
60. «Вот так всегда: ходишь, ходишь в школу, а потом — бац! — и вторая смена».
Большая перемена
61. «Вы ещё подеритесь, горячие финские парни…».
Особенности национальной охоты
62. «Главное, чтобы костюмчик сидел!»
Чародеи
63. «Спасибо, я пешком постою».
Мимино
64. «Ури, Ури! Где у него кнопка?»
Приключения Электроника
65. «Всё будет хорошо, я узнавала».
Питер FM
66. «За алкоголь! Причину и решение всех проблем».
Симпсоны
67. «О боже мой, они убили Кенни!»
Южный Парк
68. «Я просто выгляжу как лось, а в душе я бабочка».
Смешарики
69. «Але. Кто это? Директор? Да пошел ты в жопу, директор, не до тебя щас».
Масяня
70. «А ля-ля-ля-ля-ля, а я сошла с ума… Эх, какая досада».
Малыш и Карлсон
71. «Улыбаемся и машем!»
Мадагаскар
72. «Я не жадный, я домовитый!»
Приключения домовенка Кузи
73. «Поздравляю тебя, Шарик, ты балбес!»
Зима в Простоквашино
74. «Где карта, Билли? Нам нужна карта!»
Остров сокровищ
75. «Средства у нас есть. У нас ума не хватает».
Трое из Простоквашино
76. «Бонд. Джеймс Бонд».
Любой фильм бондианы
77. «Ваня, я ваша навеки!»
Волшебное кольцо
78. «Сова! Открывай! Медведь пришёл!».
Винни Пух и все-все-все
79. «Маловата, понимаешь… Маловата будет!»
Падал прошлогодний снег
80. «Не будем говорить кто, хотя это был слоненок».
38 попугаев
81. «Измерить температуру забортной воды не представляется возможным из—за отсутствия таковой!»
Приключения капитана Врунгеля
82. «На небе только и разговоров, что о море».
Достучаться до небес.
83. «До пятницы я совершенно свободен».
Винни-Пух идет в гости
84. «Мы строили, строили и, наконец, построили!»
Чебурашка и крокодил Гена
85. «Ничего не понимаю! Или что-то случилось, или одно из двух!»
Следствие ведут Колобки
86. «Эй, птичка, летим со мной, там столько вкусного!»
Крылья, ноги и хвосты
87. «Кто ж его посадит? Он-же памятник!»
Джентльмены удачи
88. «Щас спою!»
Жил-был пес
89. «Это не техника дошла, а я сама сюда дошла. На лыжах».
Зима в Простоквашино
90. «Мы с тобой одной крови — ты и я!»
Маугли
91. «О, тепленькая пошла!»
Ирония судьбы, или С легким паром!
92. «У Вас такие перья, у Вас глаза такие, копыта очень стройные и добрая душа!»
Пластилиновая ворона
93. «Девочка, чего ты хочешь — чтобы тебе оторвали голову или поехать на дачу?»
Подкидыш
94. «Трям! — значит здравствуйте!»
Трям! Здравствуйте!
95. «Ребята, давайте жить дружно!»
Кот Леопольд
96. «Наши люди в булочную на такси не ездят».
Бриллиантовая рука
97. «Ну вот, а то всё мама, мама!»
Волк и теленок
98. «Муля, не нервируй меня!»
Подкидыш
99. «Мне бы помыться, а то от меня котиками пахнет».
Даун Хаус
100. «Ноги, крылья… Главное — хвост!»
Крылья, ноги и хвосты
23 ноября 2015
Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.
