Озноб и бессонница при беременности
Организм беременной женщины — комплекс удивительных процессов, преобразований и ощущений. За 40 недель будущей маме придется познакомиться с множеством еще неизведанных чувств. Ей предстоит научиться прислушиваться к своему телу и «слышать» те ощущения, которые могут быть вестниками приближающейся беды.
Почему знобит на ранних и поздних сроках беременности?
На первых неделях беременности женщина еще не догадывается о произошедшем зачатии. В то же время женский организм уже начал адаптироваться к долгому периоду вынашивания малыша. Начинается тотальная гормональная перестройка, которая отключает механизмы выработки яйцеклеток, запускаются процессы формирования плода и поддержки его жизнедеятельности. Наблюдается повышение базальной температуры у женщины.
За всеми изменениями стоит гормон прогестерон, именно его повышенная концентрация способствует общему повышению температуры тела после зачатия. Незначительный рост температуры вызывает ответную реакцию женского организма, которая проявляется ознобом.
Женщину начинает «морозить» спустя неделю-две после зачатия. Таким образом, озноб при беременности на ранних сроках расценивают как один из ее симптомов.
Появление дрожи в теле часто совпадает с обострением хронических воспалительных процессов в организме женщины. Заболевания почек, ОРВИ, тонзиллит и другие патологии часто вызывают повышение температуры тела, дрожь, слабость и другие признаки интоксикации.
Озноб на последних неделях гестации (так называемый «родовый озноб») может свидетельствовать о скором родоразрешении. Во всем виноваты гормоны – очередной гормональный сбой в этом случае снижает базальную температуру. Женщину знобит на поздних сроках, потому что телу нужно заново адаптироваться к нормальным температурным показателям.
Озноб и сопутствующие симптомы
Двух абсолютно одинаковых беременностей не бывает, даже у одной женщины каждый раз вынашивание будет протекать по-разному. Симптомы начнут проявляться в разное время и с разной интенсивностью в зависимости от состояния здоровья будущей мамы, времени года, режима питания, образа жизни и других факторов.
На ранних сроках женщины часто ассоциируют озноб с началом ОРВИ, из-за чего принимают лекарственные препараты, которые способны навредить эмбриону. Важно учитывать другие симптомы, сопровождающие беременность, чтобы избежать нежелательных последствий.
Признаки нормальной беременности
Нормальное развитие беременности всегда связывают со стандартной симптоматической картиной. Признаки беременности проявляются у большинства женщин с 2–3 недель после зачатия, самые распространенные из них:
- тошнота;
- вялость;
- озноб и ощущение холода без повышения температуры тела;
- сонливость;
- быстрая утомляемость;
- задержка менструального цикла.
Сочетание всех перечисленных симптомов или некоторых из них является признаком нормального течения беременности на ранних сроках. Однако бывают случаи практически бессимптомного наступления зачатия, и женщина узнает о своем положении только после существенной задержки.
Симптоматика, свидетельствующая о наличии патологического процесса
Возникновение озноба в разных триместрах беременности часто связывают с критической нехваткой жизненно необходимых витаминов и микроэлементов. Хронические заболевания сосудов также приводят к чувству дрожи по всему телу. Беременным женщинам свойственно переживать за свое здоровье и состояние плода, гиперчувствительность психики является побочным эффектом гормонального сбоя. Иногда нервное напряжение, излишние тревоги и переживания также могут стать причиной появления озноба.
Бывают случаи, когда женщина постоянно ощущает озноб при беременности, но другие симптомы становятся менее выраженными или полностью исчезают. Ее уже не тошнит, прекращаются утренняя рвота и чувство слабости, притупляется чувствительность молочных желез (см. также: причины сильной слабости при беременности). Такая ситуация может свидетельствовать о патологическом процессе в женском организме или о сбоях в развитии эмбриона.
Чаще всего вопрос, почему холодно при беременности, задают женщины, которые достигли 6Ц12 недель гестации. На этот срок приходится фаза активного развития основных внутренних органов малыша, а также закладка его центральной нервной системы. Именно на втором месяце беременности чаще всего происходит процесс замирания эмбриона.
Иногда беременность прерывается, когда организм не в состоянии выносить плод, в других случаях эмбрион с серьезными дефектами перестает развиваться самостоятельно. Озноб на ранних сроках является одним из симптомов замирания беременности, который проявляется через несколько дней в результате интоксикации организма. При замершей беременности кроме чувства озноба будут наблюдаться и другие симптомы:
- температура тела выше субфебрильных значений;
- обильные выделения из влагалища с примесью крови;
- боли в области поясницы и внизу живота.
Любое из вышеописанных состояний во время вынашивания малыша – повод для срочного посещения врача, т. к. они могут быть признаками патологий беременности. Чаще всего своевременное обращение к медикам помогает вовремя выявить угрозу и принять соответствующие меры предосторожности.
Методы диагностики
Если у беременной регулярно наблюдается озноб, врач обязан провести полную диагностику состояния здоровья женщины и плода. Для начала проводится осмотр пациентки: измеряются масса тела, окружность живота, артериальное давление и температура тела. Параллельно врач проводит опрос женщины о ее ощущениях. Будущую маму могут направить на другие исследования:
- общий анализ крови и мочи;
- биохимический анализ крови;
- анализ на хромосомные патологии развития плода;
- УЗИ внутренних органов (печени, поджелудочной и щитовидной железы).
Такой порядок действий позволит выявить причину озноба и определить, требует ли состояние беременной лечения или других мер. При выявлении замершей беременности или каких-либо серьезных отклонений в здоровье женщины или малыша беременную могут направить на другие, более узкие исследования для определения дальнейшей тактики действий.
Способы справиться с ознобом в зависимости от причин его возникновения
Установить первопричину, которая вызвала озноб, – первый и главный шаг в борьбе с ним. Чаще всего «морозит» по физиологическим причинам на первых и последних неделях гестации. В таком случае бороться с симптомами нет смысла, т. к. они являются нормальным проявлением изменений в организме будущей мамы.
Обеспечение поступления достаточного количества жидкости в материнский организм является профилактикой многих заболеваний, которые вызывают озноб. Коррекция питания и отказ от вредных привычек, а также продуктов, вызывающих аллергические реакции и задержку жидкости в тканях, – эффективный способ самопомощи. Мероприятия для повышения иммунитета также помогают избавиться от дрожи, вызванной ОРВИ и другими инфекциями.
Если озноб сопровождается другими подозрительными симптомами на втором месяце беременности, его причиной может быть замершая беременность (подробнее в статье: замершая беременность во втором триместре: симптомы). В таком случае следует незамедлительно обратиться к врачу для проведения диагностики и устранения источника проблемы.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Когда внутри женщины зарождается новая жизнь, ее организм начинает перестраиваться. Появляются иные ощущения, которые могут быть как приятными эмоциями, так и плохим самочувствием в результате гормонального изменения или иных проблем. Очень часто пациентки на приеме у ведущего врача отмечают озноб при беременности. Многие начинают паниковать и думать, что это патологический признак какого — либо заболевания. Но такое состояние характерно для многих дам в особом положении, поэтому сразу паниковать не стоит, необходимо выяснить точную причину симптома. При необходимости рекомендуется сообщить своему доктору о лихорадочном чувстве, особенно если озлобленность наблюдается слишком часто.
Причины озноба на ранних сроках беременности
После зачатия в организме женщины начинается серьезная гормональная перестройка на новую работу. Добавляется еще один круг кровообращения, который обеспечивает питанием растущий плод. В первые недели после оплодотворения диагностируются различные симптомы. Каждой девушке следует научится четко определять в каких случаях состояние является естественным для беременной, а в каких ситуациях присутствуют заболевания и патологические отклонения. Озноб при время беременности на ранних сроках чаще всего связан с уровнем гормонов. Отмечается у большинства пациенток в первом триместре. В это время женский гормон эстроген сильно снижается, при этом наблюдается увеличение адреналина в крови. Такие изменения приводят к плохому самочувствию. Но следует отметить, что не все ощущают серьезные изменения. В некоторых случаях девушки вообще не страдают токсикозом и не описывают тяжелых состояний во время вынашивания ребенка.
Ознобленность как симптом, возникает на фоне стремительной выработки гормона прогестерона, который начинает активно продуцироваться сразу после зачатия. Данный гормон оказывает влияние на гипоталамус, в этом случае женщина ощущает характерные симптомы:
-
Сильный озноб во время беременности; - Чувство холода в руках и ногах;
- Очень тяжело согреться особенно в ночное время;
- Присутствуют приливы жара и холода.
Если были диагностированы вышеперечисленные симптомы, то врач не назначает особого лечения. Достаточно просто внимательно следить за своим самочувствием и при необходимости дополнительно обращаться на консультацию к врачу. Когда гормональный фон стабилизируется симптомы пройдут самостоятельно. Озноб на начальном сроке считается нормой, если он самостоятельно проходит до 9 недели и не при этом не осложняется сопутствующими признаками болезни.
Озноб на поздних сроках
Если озноб при беременности на поздних сроках, при этом повышается температура, то можно заподозрить инфекционное заболевание. Ознобленность может быть сопутствующим признаком простуды или гриппа, если дополнительно присутствуют такие симптомы, как:
-
чихание; - кашель;
- заложенность носа;
- повышенная температура;
- бросает в жар;
- вялость и слабость;
- ощущение ломоты в костях и суставах.
Вирусные и инфекционные заболевания очень опасны как на ранних сроках, так и на поздних. Еще одной причиной озноба на втором или третьем триместре является цистит. При этом отмечается боль внизу живота. Могут фиксироваться частые позывы к мочеиспусканию и кровянистая урина. В этом случае необходимо начать лечение антибактериальными препаратами.
Озноб при замершей беременности
Характерный симптом может присутствовать в первом триместре примерно на 9 недели. В последнее время в практике гинекологов очень часто отмечаются случаи замирания беременности. Такая проблема сопровождается ознобленным и лихорадочным самочувствием. В этом случае требуется срочное обращение к доктору и прохождение ультразвукового исследования. Во время замирания развития плода отмечаются следующие характерные признаки:
- Резко пропадают все симптомы, которые были ранее при нормальной беременности;
- Меняется базальная температура;
- Появляются выделения из влагалища с кровяными сгустками.
Такие признаки требуют незамедлительной медицинской помощи. В некоторых случаях необходимо проводить чистку для удаления остатков эмбриона. Продукты распада плода могут нанести сильный урон органу, а также организму в целом, вплоть до летального исхода. Среди других причин озноба находятся:
-
анемия; - гипотиреоз;
- гипотония;
- низкий уровень сахара в крови;
- переохлаждение организма;
- вегетососудистая дистония;
- нарушение психоэмоционального фона;
- сбой в работе пищеварительной системы.
В случае появления ознобленности, лихорадочного состояния рекомендуется обратиться в женскую консультацию для дополнительно осмотра и назначения дальнейших действий. Внимательное отношение к своему здоровью позволит без труда выносить и родить здорового малыша на радость родителям.
Признаки наступления беременности могут быть разнообразными, они выражены индивидуально у каждой женщины. Нагрубание молочных желез, повышение аппетита или тошнота и отвращение к пище – не единственные симптомы. Организм может отреагировать появлением озноба при беременности. Это защитный безусловный рефлекс, который не всегда связан с патологией, но при сочетании с другими симптомами должен настораживать.
Озноб при беременности появляется из-за гормональных изменений
Что такое озноб
Озноб – это физиологическая реакция, проявляющаяся спазмом периферических сосудов, расположенных в коже. Одновременно с ним появляется «гусиная кожа», причиной которой является напряжение мышечных волокон в дерме, окруженных волосками. Дополняется ощущение дрожью, которая охватывает мускулатуру плеч, спины и рук, спазмом жевательных мышц.
Механизм формирования озноба связан с процессом выработки тепловой энергии в организме. После спазма сосудов кожи резко снижается потеря тепла, а его выработка не прекращается или усиливается за счет дрожи. Если температура тела растет, озноб постепенно прекращается.
Неприятные ощущения сохраняются в случае, если в течение дня происходит частое колебание температуры в широком диапазоне. Но чаще всего это нормальная реакция организма на инфекцию. Она считается первым этапом формирования лихорадки. Если процессы теплоотдачи выравниваются с повышенной теплопродукцией, дрожь прекращается.
Под действием холодного воздуха или воды также возникает озноб. Это естественная реакция, направленная на сохранение тепла.
Немного другой механизм лежит в основе познабливания. Это субъективное ощущение, которое не сопровождается мышечной дрожью и напряжением. Оно возникает при невротических состояниях.
Что считать нормой при беременности
Озноб при беременности в некоторых случаях может считаться физиологической реакцией. Его причина связана с изменением гормонального фона, которое происходит сразу после зачатия. На месте разорвавшегося фолликула в яичниках формируется желтое тело. Оно вырабатывает прогестерон – главный гормон, необходимый для подготовки матки и сохранения беременности.
Прогестерон обладает следующими эффектами:
- усиливает образование микрососудов в эндометрии, что необходимо для нормального прикрепления и питания эмбриона;
- увеличивает приток крови к матке, за счет чего происходит повышение базальной температуры;
- снижает иммунитет и аллергические реакции;
- действует на выработку нейромедиаторов головного мозга, усиливает нервную возбудимость.
Поэтому на ранних сроках чувство дрожи одновременно с повышением базальной температуры и сохранением ее на этом уровне до срока менструации говорит о наступлении беременности. Некоторые народные приметы указывают, что озноб может подсказать пол ребенка. Считается, что это ощущение является частым спутником тех, кто ждет девочку.
Мышечная дрожь может сопровождаться чувством слабость, разбитости, сонливостью. Если дополнительные симптомы не беспокоят, нет повышения температуры, это состояние не требует лечения, достаточно наблюдать за своим самочувствием. Помогают отдых или прогулки на свежем воздухе, но чаще всего у женщины появляется желание укутаться в теплое одеяло, чего делать не нужно. Это не поможет устранить озноб, но может привести ко второй фазе лихорадки – повышению температуры.
Принимать таблетки при ознобе без температуры нельзя. Нестероидные противовоспалительные препараты действуют только на этапе выраженной лихорадки.
Механизм дрожи связан со спазмом сосудов и мышц. Если это состояние доставляет неприятные ощущения, справиться с ним можно при помощи таблетки дротаверина.
Принимать таблетки при ознобе без температуры нельзя
Дефицитные состояния
В период вынашивания ребенка увеличивается потребность в витаминах и микроэлементах. Они активно расходуются на изменения в материнском организме и развитие плода. Обычное питание не может восполнить потребность в этих веществах. Поэтому у женщин, которые не принимают витаминные комплексы, могут появиться дрожь и озноб.
Основными веществами, необходимыми в период беременности в увеличенном количестве, являются:
- магний;
- кальций;
- калий;
- железо;
- йод;
- фолиевая кислота.
Кальций является компонентом костной ткани, но беременным большое количество необходимо для поддержания функции свертывания крови. Также он участвует в сокращении мышечных волокон, отвечает за процесс их расслабления. Дефицит приводит к появлению спазма, что может проявиться судорогами или дрожанием. Более выражено это состояние на поздних сроках, когда потребность плода в ионах кальция также повышена из-за быстрого роста.
Магний способствует не только расслаблению мускулатуры матки. Его действие универсально и сказывается на мышечных стенках сосудов. Выраженный недостаток также может привести к появлению дрожи. Беременным препараты магния в комплексе с витаминов В6 назначаются курсами вне зависимости от концентрации в крови по анализу.
В терморегуляции участвуют гормоны щитовидной железы. Для их синтеза необходимы ионы йода. Потребность в микроэлементе возрастает в несколько раз из-за запасания этого вещества щитовидной железой плода. Дефицит йода приводит к нарушению терморегуляции.
Роль фолиевой кислоты и железа связана не только с образованием гемоглобина. Они являются участниками синтеза белков и многих иммунных реакций.
На ранних сроках озноб может быть признаком дефицита микроэлементов
Установить дефицит микроэлементов можно по биохимическому анализу крови. Для коррекции состояния используют комбинированные мультивитаминные средства или отдельно препараты кальция с витамином Д, калия йодида, железа, что позволяет быстрее восполнить нехватку и создать депо в организме.
Когда это признак болезни
Озноб при беременности может быть первым симптомом болезни. Его появление связано с инфекционными и неинфекционными причинами. Прогестерон влияет на иммунитет, поэтому беременные больше подвержены респираторным инфекциям. Уже в первый триместр нужно избегать скоплений людей в закрытом пространстве, чтобы не подхватить вирус. Например, грипп на начальном этапе проявляется сильным ознобом, затем резко начинается лихорадка.
Другими состояниями, при которых требуется помощь врача, являются:
- замершая беременность;
- скрытые воспалительные процессы, обострение хронических болезней;
- вялотекущие инфекционные заболевания, в том числе туберкулез;
- болезни щитовидной железы;
- сифилис;
- внутреннее кровотечение;
- острое нарушение кровообращения;
- невротические расстройства.
Симптомы замершей беременности появляются в течение первого триместра. Вместе с ознобом беспокоит уменьшение признаков токсикоза, становятся мягкими и менее болезненными молочные железы. Диагноз устанавливают по результатам УЗИ, которое подтверждает, что сердцебиения у плода нет, а в динамике отсутствует его рост.
Озноб может беспокоить ночью. Беременным нужно обратить внимание на это состояние при одновременном появлении учащенного мочеиспускания и нестерпимой жажды, сухости во рту. Во втором триместре у женщин часто манифестирует гестационный сахарный диабет. Для него характерна ночная мышечная дрожь, связанная со снижением уровня глюкозы в крови. Сильный озноб появляется и в дневное время, если женщина долго не ест. Гестационный диабет нужно вовремя диагностировать и лечить, иначе есть риск сохранения его симптомов после родов и перехода в сахарный диабет второго типа.
Озноб у женщин может быть физиологической реакцией на возможную беременность, протекающую без осложнений. Но часто это симптом, на который нужно обратить внимание. Мышечная дрожь может быть связана с инфекциями и неинфекционными заболеваниями. Чтобы исключить возможную патологию, нужно обратиться к врачу.
Также интересно почитать: почему болит поясница при беременности
