Перед сном я думаю о тебе

Автор admin На чтение 6 мин. Опубликовано 03.02.2020

Самое главное, что нужно сделать перед сном – пожелать приятных снов самому важному мужчине в своей жизни! А если он вне зоны доступа твоих лапок, то всегда можно пожелать ему спокойной ночи по СМС – красивые и короткие фразы для любимого мужчины.

Доброй ночи, любимый!

Правильно подобранный заряд позитива на ночь – и он будет спать как младенец! Нежные и короткие СМС с пожеланием спокойной ночи любимому мужчине.

  1. Ты знаешь, чего я хочу! Да-да, ты знаешь, о чём я думаю перед сном!
  2. Спокойной ночи, пупсик! Надеюсь, что сегодня ты мне тоже приснишься…
  3. Не могу уснуть, пока не увижу твоих воздушных поцелуев!
  4. Моё сердечко желает тебе доброй ночи! Мои губы желают тебе страстных снов…
  5. Все ложатся спать, потому что им хочется спать… А я ложусь спать, чтобы побыть с тобой во сне!
  6. Самый мой ласковый и яркий мужчина, сладких снов!
  7. Спокойной ночи, котёнок! Если будешь себя хорошо вести, то мы повеселимся во сне…
  8. Надеюсь, что тебе приснится самый добрый и светлый сон в мире!
  9. Ночь вошла в свои права. Наступает тишина… Спи спокойно, мой малыш!
  10. Спокойных снов! Надеюсь, что ничто не потревожит твой ночной покой!
  11. Просыпаюсь и думаю о тебе, засыпаю и думаю о тебе… живу с мыслями о тебе!
  12. Хватит сидеть за компом, ложись спать! Будь лапочкой, лапочка!
  13. Спи моя радость! Завтра будет новый день и новые победы! Завтра всё будет хорошо!
  14. Я чувствую твой запах… спокойной ночи, родной.
  15. И как я могу уснуть, если всем мои мысли только о тебе и твоём тельце?
  16. Приятных снов! Тсс, никому не рассказывай, это будет нашим секретом, но мы встретимся во сне!
  17. Удели мне в мыслях хотя бы несколько мгновений, перед тем как уснуть…
  18. Спи сладенько, мой большой друг. Это был тяжелый день, а завтра будет лёгкое утро!
  19. Тихонечко прошепчу твоё имя, перед тем как уснуть! Спокойной ночи, сладенький.
  20. Сегодня тебе приснится лучший из снов, в нём мы будем вместе!
  21. Я знаю, как уютно твоё одеялко… я чувствую шорохи твоих рук. Мне сегодня явно не уснуть…
  22. Я видела падающую звезду, я загадала увидеть тебя во сне! Спи спокойно, наш сон будут хранить ангелы.
  23. Можно многое сказать, но я скажу только, что люблю даже твои сны…
  24. СМС с пожеланием приятных снов отправлена. Ожидаю оплаты…
  25. Звёзды во тьме освещают наш путь! Спи моя радость, попробуй уснуть…
  26. Я знаю точно, что нет снов приятней, чем сны о тебе! Спокойной ночи, малыш…
  27. Добрых снов, котёночек! Сегодня будет грустная ночь… в ней не будет тебя.

Приятных снов!

Пожелать своему мужчине приятных снов – это очень важно. Даже в том случае, если приходится делать это по СМС – расскажи ему, как сильно ты его любишь!

  1. Пусть тебе приснятся самые-самые сны, в которых будет всё, о чём ты мечтаешь… и даже больше!
  2. Спи спокойно, милый мой. Сегодня ангелы хранят твой покой!
  3. Сейчас усну и отправлюсь искать твои сны! И не дай тебе бог, если там будет другая!
  4. Спокойной ночи моему лучику света во тьме! Люблю тебя! Ты самый-самый лучший!
  5. Настало время ночных стишков! Желаю тебе приятных снов!
  6. Люблю тебя очень-очень! Целую тебя крепко-крепко! Спи спокойно, я посторожу твой сон!
  7. Знаешь, мне кажется, что я патологически не способна уснуть без тебя…
  8. Ты мой воздух! Ты мой дар! Люблю тебя очень, спокойных снов!
  9. Пытаюсь уснуть, но мысли только о тебе. Хочется прижаться к тебе покрепче и никогда не отпускать!
  10. Вечер закончился, началась ночь… А я не могу перестать думать о тебе…
  11. Нет ничего приятней мыслей о тебе! Ведь завтра мы снова будем рядом!
  12. Люблю, скучаю, лишь о тебе мечтаю. Прости, котёнок, не серчай. Спи сладко, утром будет чай!
  13. Приятных снов, котёнок мой. К тебе летит ночной покой.
  14. Самое дерьмовое, что мне опять приходится засыпать без тебя!
  15. Закрывай глазки и не думай о плохом! Я люблю тебя так, как ещё никогда и никого не любила!
  16. День прожит, вечер заканчивается. Пора в кроватку. Приятных снов, лапочка!
  17. Спи, родной, приятных снов! А я уж позабочусь о том, чтобы во сне ты не скучал…
  18. Самое небо хочет, чтобы твой ночной покой ничто не потревожило. Люблю и целую!
  19. Я люблю тебя за твои сны! Я люблю тебя даже за то, за что любить невозможно!
  20. Кто кому сегодня будет сниться: ты мне или я тебе?
  21. Хочу тебя всего! Хочу чувствовать, что ты рядом! Без тебя в моей кровати пусто…
  22. Город уснул, замолкли соседи, а я без тебя… одна на целом свете!
  23. Сегодня, когда ты уснёшь, я тихонько проберусь в твои сны…

До встречи во сне…

Короткие СМС любимому мужчине с пожеланием спокойной ночи – не жадничай, поделись с ним частичкой своей любви перед сном!

  1. Если не соизволишь пожелать мне приятных снов, то я сяду в такси и приеду к тебе!
  2. Я готова отдать полжизни за то, чтобы ты сейчас оказался рядом…
  3. Спокойных снов, котёнок мой! Люблю твой царственный покой!
  4. Я хочу, чтобы в те моменты, когда ты засыпаешь не со мной, то ты мне хотя бы снился! Ну, пожалуйста…
  5. Жду звонка с утра! Люблю, целую, вся твоя…
  6. Когда будешь засыпать, оставь приоткрытой дверь в свои сны… я тоже туда хочу!
  7. Лежу, грущу… не могу уснуть без тебя. Спокойной ночи…
  8. Доброй ночи моему самому ласковому и нежному рыцарю! Не забудь погладить доспехи с утра!
  9. Спокойной ночи, я люблю тебя даже во сне! Ты дорог мне… очень.
  10. Внимание! Глаза закрываются! Следующая остановка – утро!
  11. Я знаю, что тебе не снятся сны… но моих снов хватит на двоих! Доброй ночи, родной…
  12. Яркий и дерзкий! И сны у тебя такие же! Спокойной ночи, котёнок!
  13. Спокойной ночи! Встречаемся через полчаса, в том же сне, где и обычно?
  14. Приятных снов, родной! День был долгим…
  15. Спокойной ночи, зайка! Закрывай глазки… и будь лапочкой, приснись мне!
  16. Никто не посмеет потревожить твои сны! Спокойно ночи, мой малыш…
  17. Не могу уснуть, думаю о тебе. Надеюсь, тебя не разбудила эта СМС. Люблю тебя, очень!
  18. Я иду в кроватку. Надеюсь, что и ты идёшь, потому что я уже отправила в твою сторону немного приятных снов!

Источник

Красивые стихи про Думаю о тебе на различные темы: о любви, стихи поздравления, короткие стихи, для детей и многие другие вы найдете в ленте поэтических публикаций нашего сайта.

Стихи — Думаю о тебе

думаю о тебе
кто может помешать?
такси у дома

Автор: Юлий

Стихи — Думаю о тебе

Дождь за окном, туман кругом,
Думаю о тебе,
Где ты родной, мой дорогой,
Словно сижу во сне.
Мысли опять быстро летят,
Перед глазами ты,
Как ты придёшь, нежно возьмёшь,
Осуществишь мечты.
Но а пока время не зря
Дело своё вершит,
Крепнет Любовь без лишних слов,
В сердце огнём горит.
Скоро зима, встреча видна,
Милый, немного ждать,
Встретимся мы, счастья огни
Будут и нам сверкать.
Но а пока ждёшь ты звонка:
«Где ты? Звони скорей.»
«Милый, бегу, вот я звоню,
Я у твоих дверей…

Читайте также:  Увидеть во сне вшей к чему

Автор: Инесса-Вишенка

Стихи — Думаю о тебе

Как же сильно тебя не хватает…
Как же сильно тебя я люблю…
Мне и солнце с небес не сияет,
Ведь не вижу Олесю свою…

Всё как будто туман сетью вяжет…
Всё как будто заснуло вокруг,
Может ветер бродяга подскажет,
Где мой нежный, единственный друг…

Может, сможет он запах любимой,
Мне из дома её принести…
Я забудусь усладой поимый…
Вновь заблещут глаза… О мечты!

Я мечтами живу и надеждой,
Что не будет так рваться душа…
Обнимать и ласкать тебя нежно,
Пусть идет наша жизнь, не спеша…

Автор: DemKa

Стихи — Думая о тебе…

Думая о тебе, становлюсь тобой.
Любовь рождает нас заново.
Обновляет и изменяет, пресуществляет – только Любовь.

Чуешь, как что-то тихо входит и дышит прозрачно меж нами?
Между нами лишь белый свет, нет расстояния.
И только сердце мое наполняется всё тобой.

Думая о тебе, я становлюсь собой.

8.12.14.
Н.Шлемова

Автор: urusvati

Стихи — Думая о тебе

Сегодня сплин…
Минор… тоска….
А в мыслях вижу я тебя.
Ты звонишь,
Приятные слова мне говоришь.
Твой голос слышу — замираю
И в наслажденьи пребываю.
Благодарю за нежность,
Ласку я твою…
Тебя люблю?
Не знаю…

Автор: novichok

Стихи — Люблю мечтать и думать о тебе

Люблю мечтать и думать о тебе,
Когда людская суета уж засыпает.
И сумерек стремительный набег
Звёзд ранних серебро на землю осыпает!

Люблю я глаз густую синеву,
Прозрачный лён волос и колокольчик смеха
И думаю о том, упав в траву,
Что ты – берёз неповторимых эхо!

О многом я хочу тебе сказать
И подарить любовь и море ласки.
Или же просто заглянуть в глаза,
Чтобы понять, что ты – из сказки!

Автор: Vladimir1942

Стихи — Мне тяжело не думать о тебе

Мне тяжело не думать о тебе,
Не чувствовать желания сливаться,
Ты появилась у меня в судьбе
Куда теперь мне от тебя деваться?
Как не дышать дыханием твоим?
Как не хотеть впиваться в твое тело?
Как можно не встречаться, нам двоим
Когда ты все так делаешь умело?
Как не писать стихов о нас с тобой?
Как не рычать с тобой в одной постели?
Ты мне была подарена судьбой…
И это так, поверь на самом деле.

© Copyright: Олег Гаврилюк, 2013
Свидетельство о публикации №113070205398

Автор: Gavrilyuk

Стихи — Я буду думать о тебе

Я буду думать о тебе.
Запретный плод во сто крат слаще.
Я буду думать о тебе.
Под стук дождя как можно чаще.
Я буду думать о тебе.
Куда ты путь свой устремляешь?
Кому и сколько обещаешь
Счастливых дней наедине?
Я буду думать о тебе.
Но, милый, если о тебе,
Я даже думать перестану,
То кровоточащую рану
Ты все равно оставишь мне.
Я буду думать о тебе…

Автор: kostyas

Стихи — Я не могу не думать о тебе

Я не могу не думать о тебе.
Я не хочу твой образ забывать.
Пусть я сейчас никто в твоей судьбе —
И порознь написано шагать.

Пусть, мне одной заканчивать свой путь
По осени, а может быть весне…
Быть может свидимся когда-нибудь?
И ты захочешь вдруг прийти ко мне.

Пусть времени пески засыплют путь,
Расставлю метки на своей судьбе.
Ты приходи ко мне когда-нибудь.
Хоть на закате жизни, но ко мне…

Я не закрою дверь, пусть выйдет срок
Всем ожиданиям серой скуки дней.
Я положу…

Автор: tatna

Стихи — Я думал о тебе под этот долгий снег…

Я думал о тебе под этот долгий снег,
Отвесный, ледяной,
И на ветру парящий,
Под посвист электрички уходящей,
Которая ускоривала бег.

Я думал о тебе, когда луна плыла,
Я думал о тебе, когда не спал ночами.
Что в это жизни было между нами,
В сознание вонзилось, как игла.

Я ехал по заснеженной стране,
И днем и ночью снег в окне искрился.
Ты столько подарила света мне,
Что в это снег он весь не уместился.

Автор: safronovv

Источник

Î ÷åì íóæíî äóìàòü ïåðåä ñíîì?

Î ÷åì òû äóìàåøü ïåðåä ñíîì? Êàêèå ìûñëè òû êðóòèøü â ãîëîâå?

Ãîòîâ ïîñïîðèòü, ÷òî òû íå îòäàåøü ñåáå îò÷åò â òîì, ÷òî òâîå ñîñòîÿíèå óòðîì çàâèñèò îò ìûñëåé ïåðåä ñíîì. Òî, î ÷åì òû äóìàåøü ïåðåä ñíîì — ïî ñóòè îïðåäåëÿåò òâîå áóäóùåå, ìîäåëèðóåò òâîþ æèçíü çàâòðà.

Ýòî êàê ýôôåêò äîìèíî. Öåïíàÿ ðåàêöèÿ òâîèõ ìûñëåé ñîçäàåò íåéðîííûå öåïè â ãîëîâíîì ìîçãå, çà 8 ÷àñîâ ñíà ó òåáÿ â ãîëîâå ïðîèñõîäèò îáðàáîòêà èíôîðìàöèè, î êîòîðîé òû äàæå íå äîãàäûâàåøüñÿ. Åñëè ãîâîðèòü ñîâñåì ãðóáî, òî ïîêà òû ñïèøü, ó òåáÿ â ìîçãå ïðîèñõîäèò ïðîöåññ, êîòîðûé îïðåäåëÿåò òâîå çàâòðàøíåå áûòèå. Îò ýòîãî ïðîöåññà çàâèñèò:

— êàê òû áóäåøü ñåáÿ ÷óâñòâîâàòü;
— âûñïèøüñÿ òû èëè íåò;
— êàêîå ó òåáÿ áóäåò íàñòðîåíèå;
— ñêîëüêî ó òåáÿ áóäåò ýíåðãèè;
— êàê áóäóò âîññòàíàâëèâàòüñÿ òâîé îðãàíèçì — áûñòðî èëè ìåäëåííî;
— ÷òî òû áóäåøü äåëàòü óòðîì/äíåì/âå÷åðîì.

Êîãäà òû ïðîñûïàåøüñÿ, òî òû óâåðåí íà âñå ñòî, ÷òî òû óïðàâëÿåøü ñîáîé, ÷òî òû ïðèíèìàåøü ðåøåíèÿ, íî òû îøèáàåøüñÿ. Ïîòîìó ÷òî âñå óæå ïðèíÿòî çà òåáÿ. Çà 8 ÷àñîâ ñíà çàïèñàëàñü ïðîãðàììà, êîòîðîé òû áóäåøü ñëåäîâàòü â òå÷åíèå äíÿ, îò êîòîðîé òû îòêëîíèøüñÿ òîëüêî â òîì ñëó÷àå, åñëè â òâîþ ïðèâû÷íóþ è ðàçìåðåííóþ æèçíü âîðâåòñÿ íåîæèäàííîå ñîáûòèå, êîòîðîãî íåò â ïðîãðàììå.

Êîãäà ïðîèñõîäèò ÷òî-òî íåîðäèíàðíîå, òî ïðîãðàììà ñáèâàåòñÿ, ìîçã çà äîëè ñåêóíäû ïåðåïðîãðàììèðóåòñÿ è íà÷èíàåò èñêàòü âûõîä èç íåïðèâû÷íîé ñèòóàöèè.

Íî ñóòü íå â ýòîì.

Âàæíî òî, î ÷åì òû äóìàåøü ïåðåä ñíîì èìååò âàæíîå çíà÷åíèå â òâîåì áóäóùåì.

Ñàìàÿ áîëüøàÿ ïðîáëåìà êðîåòñÿ â ÷åëîâå÷åñêîì íåâåæåñòâå. Îáû÷íûé ÷åëîâåê íå çíàåò, êàê ðàáîòàåò ìîçã, íå ÷óâñòâóåò ñâîå ìûøëåíèå, äà è âîîáùå î ñåáå íè ÷åðòà íå çíàåò, êðîìå ñâîåãî âåñà, ðîñòà, êîëè÷åñòâà ïàëüöåâ íà ëåâîé íîãå è ðàçìåðà ãðóäè.

Ïîýòîìó ó íåãî âñå èäåò ñàìîòåêîì. Îí ïðîñòî îáäóìûâàåò ñâîè ïðîáëåìû ïåðåä ñíîì, èùåò ïóòè èõ ðåøåíèÿ, ìå÷òàåò î íåñáûòî÷íîì. À óòðîì âñòàåò è íà÷èíàåò íîâûé äåíü, êîòîðûé óæå ñìîäåëèðîâàí çà ïðîøåäøóþ íî÷ü.

Íàïðèìåð, âî âðåìÿ ñíà ìîçã ïðîêðó÷èâàåò áóäóùèé äåíü äî ìåëü÷àéøèõ ïîäðîáíîñòåé. Ïðîêðó÷èâàåòñÿ âîçìîæíàÿ âñòðå÷à ñ áûâøåé äåâóøêîé, îòêëþ÷åíèå ãîðÿ÷åé âîäû, ïàäåíèå ìåòåîðèòà, îòðàâëåíèå ïèðîæêàìè ò.ä. Âñå äî ìåëî÷åé. Íàø ìîçã ïðîêðó÷èâàåò âñå âîçìîæíûå ñèòóàöèè è èñõîäÿ èç íàèáîëåå âîçìîæíûõ ñèòóàöèé, âûäàåò òåáå óòðîì òâîå ñîñòîÿíèå.

Åñëè ïðîãðàììà «âèäèò», ÷òî äëÿ òåáÿ âàæíåå áûòü ðàññåÿííûì, òî òû áóäåøü ðàññåÿííûì. Åñëè ïðîãðàììå íóæíî, ÷òîáû òû áûë áîäðûì è æèçíåðàäîñòíûì, òî òàêèì òåáå è áûòü. È ýòî íå çàâèñèò îò òâîåãî æåëàíèÿ.

Читайте также:  Ни сна ни отдыха измученной душе скачать

Ìîçã âûáèðàåò ýâîëþöèþ.

Ñàìîå âàæíîå äëÿ ìîçãà è ïðîãðàììû, êîòîðàÿ îïðåäåëÿåò òâîå áóäóùåå — ýòî íàèëó÷øåå âûæèâàíèå. Ïðè îäíîì óñëîâèè. Åñëè ìîçã ñ÷èòàåò, ÷òî òû íóæåí ýâîëþöèè.

Åñëè æå ìîçã ñ÷èòàåò, ÷òî òû íå íóæåí ýâîëþöèè, òî îí âêëþ÷àåò ðåæèì óíè÷òîæåíèÿ. Òû íà÷èíàåøü ðàçðóøàòü ñâîþ æèçíü. Òåëî íå ìîæåò ñåáÿ óáèòü è äëÿ ìîçãà áèîëîãè÷åñêîå âðåìÿ èñ÷èñëÿåòñÿ â äðóãèõ ïàðàìåòðàõ. Òû ïðîñòî áûñòðåå ñòàðååøü, áîëüøå áîëååøü. À êàê ñäåëàòü, ÷òîáû òû ñòàðåë è áîëåë áûñòðåå? Î÷åíü ïðîñòî. Òåáå äàåòñÿ ïëîõîå íàñòðîåíèå, òåáå ïîñòîÿííî íå âåçåò. Òû îêàçûâàåøüñÿ íå â òî âðåìÿ íå â òîì ìåñòå. Òåáÿ òÿíåò íà àëêîãîëü. Òû íåðâíè÷àåøü ïî ïóñòÿêàì. Òâîé ìîçã òåáÿ ìåäëåííî óáèâàåò.

Áûëî áû ïðîùå ìîçãó óáèòü òåáÿ áûñòðåå, íå òàê ëè? Íàïðèìåð, îòêëþ÷èòü òâîå âíèìàíèå íà òðàññå èëè íà ïåøåõîäíîì ïåðåõîäå, íî äëÿ ýâîëþöèè íóæíû è áåçöåííûå ðåñóðñû. Íóæíî, òàê íàçûâàåìîå òîïëèâî. Íóæíî ïîìîãàòü íÿí÷èòü âíóêîâ, íóæíî âûïîëíÿòü ÷åðíóþ ðàáîòó. Íóæíî áðàòü íà ñåáÿ âñþ ÷åðíîòó íåãàòèâíîé ýíåðãèè â ïðîñòðàíñòâå. Íóæíî áûòü áóôåðîì ìåæäó àãðåññèâíîé ñðåäîé è öåííûì ðåñóðñîì, íóæíûì äëÿ ðàçâèòèÿ âèäà.

Âñå î÷åíü çàïóòàííî, íî ýòî òîëüêî òàê êàæåòñÿ. Âñå äåëî â òâîåì íåâåæåñòâå. Åñëè áû òû ìåíüøå ñìîòðåëà ñåðèàëû èëè ñèäåë «Âêîíòàêòå», à áîëüøå ïîçíàâàë ñâîþ âíóòðåííþþ ñóòü, òî âñå êàçàëîñü áû î÷åâèäíûì. È òû áû çíàë, ÷òî âàæíî âñå. Êàæäàÿ ìåëî÷ü è êàæäàÿ ìûñëü â òâîåé ãîëîâå. Âîîáùå êàæäàÿ!

×åì îïðåäåëÿåòñÿ ïðîãðàììà? Îòêóäà áåðåòñÿ îñíîâà íà êàæäûé äåíü?

Îòâåò î÷åíü ïðîñò. Îñíîâà — ýòî òâîè ìûñëè ïåðåä ñíîì. Î ÷åì òû äóìàåøü ïåðåä ñíîì — åñòü ïèùà äëÿ ìîçãà, êòî òû åñòü — öåííûé ðåñóðñ äëÿ ðàçâèòèÿ ìèðà èëè áåçïîëåçíûé ïðîäóêò.

Ñðàçó õî÷ó íàïèñàòü î òîì, ÷òî ìûñëè áåðóòñÿ íå â òî âðåìÿ, êîãäà òû òîëüêî ÷òî ïðèëåã, ëåæèøü è î ÷åì-òî äóìàåøü, à êîãäà òû óæå ïðîâàëèëñÿ â ñîí, íà ïåðâîé ôàçå ñíà è óæå íå êîíòðîëèðóåøü ñâîè ìûñëè. Îíè òåêóò ñâîèì ÷åðåäîì. Çà ïàðó ñåêóíä ïðîíîñèòüñÿ âåñü áåëûé äåíü è ýòî ÿâëÿåòñÿ îñíîâîé. Ýòî åñòü ôóíäàìåíò.

Åñëè òû ïðàêòèêóåøü îñîçíàííûå ñíû, òî òû ïðàâèòåëü ñâîåãî çàâòðà, òû ìîæåøü ïèñàòü ïðîãðàììó ñàì.  îñîçíàííîì ñíå òû ïåðå÷åðêèâàåøü ñâîþ ñòàðóþ ïðîãðàììó. Íàñêîëüêî ÿ çíàþ âñå, êòî õîòü ðàç óïðàâëÿë ñíîì, òàê èëè èíà÷å ìåíÿëè ñâîþ æèçíü â ëó÷øóþ ñòîðîíó. À òå, êòî ÷àñòî ïðîñûïàåòñÿ âî ñíå, êàðäèíàëüíî ìåíÿëèñü ñàìè. Äî íåóçíàâàåìîñòè.

Òàê î ÷åì æå âñå-òàêè äóìàòü ïåðåä ñíîì?

3 âàæíûõ ïðàâèëà.

Åñòü íåêîòîðûå íåõèòðûå ïðàâèëà, êîòîðûå ñäåëàþò òâîé íîâûé äåíü áîëåå ýôôåêòèâíûì. Åñëè òû ïîïðîáóåøü èõ ðåàëèçîâàòü ïåðåä ñíîì, òî òû ñðàçó ïî÷óâñòâóåøü ýôôåêò îò íèõ íà ñëåäóþùèé æå äåíü. Òåáå äåíü áóäåò äàâàòüñÿ ëåã÷å, ãîëîâà áóäåò ÿñíîé.

Òàê èëè èíà÷å, âñå ïðàâèëà áóäóò ðàáîòàòü êàê ìåòîä èñêëþ÷åíèÿ.

1. Ñïîêîéñòâèå.

Ñàìîå âàæíîå ïðàâèëî — ýòî ñïîêîéñòâèå. Íå íóæíî íè÷åãî èñïûòûâàòü. Íóæíî èñêëþ÷èòü âñå ýìîöèè. Êàê ïîëîæèòåëüíûå, òàê è îòðèöàòåëüíûå.

Äåëî â òîì, ÷òî ìîçã ìîæåò ïðèíÿòü òâîè ïîëîæèòåëüíûå ýìîöèè çà èõ íåõâàòêó. Íå íóæíî ïîäíèìàòü ñåáå íàñòðîåíèå ïåðåä ñíîì. È ÿ íå ðåêîìåíäóþ ìå÷òàòü! Ýìîöèè îïðåäåëÿþò òâîè ìûñëè â ïåðâîé ôàçå ñíà. Åñëè òû ñïîêîåí è ðàçìåðåí, òî ïðîãðàììà äåëàåò îðèåíòèðîì ÷èñòûé ëèñò. Ïðîùå ãîâîðÿ, ìîçã ïðîãðàììèðóåò òåáÿ íà ñëåäóþùèé äåíü äåéñòâîâàòü ïî ñèòóàöèè. È äàåò äîïîëíèòåëüíóþ ñèëó òâîåìó îðãàíèçìó.

2. Îòñóòñòâèå ìûñëåé.

Ïîñòàðàéñÿ íå ìûñëèòü. Îòêëþ÷è âíóòðåííþþ áîëòîâíþ è ñëóøàé òèøèíó. Ó òèøèíû åñòü ñâîå çâó÷àíèå, åñëè ÷àñòî ïðèñëóøèâàòüñÿ, òî òû óñëûøèøü ýòî çâó÷àíèå. Îíî ïðåêðàñíî.

Âî âðåìÿ ñíà, êîãäà àíàëèçèðóåòñÿ ïðîøåäøèé äåíü, îòñóòñòâèå ìûñëåé ïåðåä ñíîì äàñò ñáîé ïðîãðàììå. Äëÿ ìîçãà — ýòî ïàòîâàÿ ñèòóàöèÿ. Äëÿ ìîçãà ìûñëåé íå ìîæåò íå áûòü, ïîýòîìó â ïðîãðàììå ïîÿâëÿåòñÿ ñáîé è îíà ïåðåíîñèòüñÿ íà ñëåäóþùóþ íî÷ü. Óòðîì òû áóäåøü ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ îòëè÷íî è î÷åíü áîäðî!

3. Ðàññëàáëåííîñòü.

Êîãäà ìû ëîæèìñÿ ñïàòü, òî â ðàéîíå ñïèíû, à òàêæå ðóêè è íîãè ó íàñ ïîëíîñòüþ íå ðàññëàáëåíû. Òû ìîæåøü ýòî ïî÷óâñòâîâàòü. Êîãäà ëÿæåøü ñïàòü, ïîëíîñòüþ ðàññëàáüñÿ. Êîãäà ïîëíîñòüþ ðàññëàáèøüñÿ, ïîñòàðàéñÿ ðàññëàáèòüñÿ åùå. Ñòàíü åùå ìÿã÷å. Ïîòîì åùå è åùå. Òû óäèâèøüñÿ, êîãäà îñîçíàåøü, íàñêîëüêî íàïðÿæåííî òâîå òåëî. Ìû âñå çàñûïàåì î÷åíü íàïðÿæåííûìè. Íà âûõîäå ìû ïîëó÷àåì íàïðÿæåííûå äíè.

 ïðèíöèïå, ýòîãî äîñòàòî÷íî.

Çàïîìíè, î ÷åì òåáå íóæíî äóìàòü ïåðåä ñíîì.

1. Óáðàòü ýìîöèè, ïåðåæèâàíèÿ.

2. Óáðàòü ìûñëè.

3. Óáðàòü çàæàòîñòü òåëà.

Êîãäà òû èñêëþ÷àåøü òðè îñíîâû, êîãäà òû ïåðåä ñíîì êîíòðîëèðóåøü ìûñëè, òåëî è ñîñòîÿíèå, òû ñàì ñòàíîâèøüñÿ ïðîãðàììîé. Òâîé ìîçã íà÷èíàåò ðàáîòàòü «âîâíóòðü», íà òåáÿ. Óòðîì òû âñåãäà ïðîñûïàåøüñÿ áîäðûì è ýíåðãè÷íûì. È ñàìîå ãëàâíîå, òû ÷óâñòâóåøü ÿñíîñòü óìà, êîòîðóþ íå ÷óâñòâîâàë ðàíüøå. Ñêëàäûâàåòñÿ âïå÷àòëåíèå, ÷òî ìîçã ðàáîòàåò íà ñòî ïðîöåíòîâ, â æèçíè íà÷èíàåò âñå ïîëó÷àòüñÿ.

ÄÅÍÅÆÍÛÅ ÏÐÈÌÅÒÛ -×ÒÎÁÛ ÄÅÍÜÃÈ ÂÎÄÈËÈÑÜ

×åãî íåëüçÿ äåëàòü, ÷òîá äåíüãè îò ñåáÿ íå îòïóãíóòü:
Íå âûíîñèòü ìóñîð âå÷åðîì
Íå ïåðåñ÷èòûâàòü ìåëî÷ü â êîøåëüêå
Íå êëàñòü äåíüãè èëè êîøåëåê íà îáåäåííûé ñòîë
Íå ñòàâèòü ñóìêó ñ êîøåëüêîì íà ïîë
Ðàçìåíèâàòü êîìó-òî äåíüãè íà ìåëî÷ü — ê ñëåçàì.
Íåëüçÿ íà áîëüøèå ïðàâîñëàâíûå ïðàçäíèêè äàâàòü êîìó-ëèáî âçàéìû äåíüãè èëè ñîëü è äîëãè ïðèíèìàòü òîæå íåëüçÿ.
Íå ñâèñòåòü â äîìå
Êîãäà ñîëíöå ñåëî, èç äîìà íå âûíîñÿò íè âîäó, íè ìóñîð, íè äåíüãè
Äåíüãè âå÷åðîì íå çàíèìàòü, íå îòäàâàòü, íå ñ÷èòàòü. Íî åñëè óæ î÷åíü íóæíî, òî äåíüãè èç ðóê â ðóêè íå ïåðåäàþò, èõ áðîñàþò íà ïîë, à òîò, êîìó îíè ïðåäíàçíà÷àþòñÿ, äîëæåí èõ ïîäîáðàòü, èíà÷å íåñ÷àñòüå áóäåò.
Äåíüãè èç ðóê â ðóêè íå ïåðåäàþò, ëó÷øå ïîëîæèòü íà òàðåëî÷êó, ïðåäíàçíà÷åííóþ äëÿ äåíåã.
Äåíüãè íà îòêðûòîì ìåñòå íå äåðæàò, íóæíî ïðèêðûòü èõ ãàçåòêîé, êíèæêîé èëè åùå ÷åì-òî.
Êëþ÷è íà ñòîë â äîìå íå êëàäóò, îíè äîëæíû âèñåòü íà êðþ÷êå èëè íà ñïåöèàëüíîé ïîëî÷êå.
Òîëüêî ÷òî ïîëó÷åííûå äåíüãè ñðàçó íå òðàòÿò, îíè äîëæíû ïåðåíî÷åâàòü äîìà.
Íå âûòèðàþò ñòîë ñàëôåòêàìè, ðóêàìè.
ßéöà îá ñòîë íå áüþò
Ëîæêè âûåìêîé ââåðõ íà ñòîëå íå êëàäóò.
Íîæ íà ñòîëå íå îñòàâëÿéòå – ê áåçäåíåæüþ è ññîðàì.
Íå ïîêàçûâàéòå ñâîè äåíüãè ÷óæèì ëþäÿì.
Ñêàòåðòüþ ðóêè íå âûòèðàþò.
Øàïêó íà ñòîë íå êëàäóò.
Íå âåøàéòå çåðêàëî íàïðîòèâ âõîäíîé äâåðè.
Ñëåäèòå çà òåì, ÷òîáû â ïîðîãå Âàøåãî äîìà íå ñòîÿëè ëþäè.
Ïðèêóðèâàòü îò ñâîåé ñèãàðåòû íå äàâàéòå, äàéòå ñïè÷êó èëè çàæèãàëêó.
Ìèëîñòûíþ äåíüãàìè íå äàþò, äàéòå ïðîäóêòû èëè îäåæäó.
Èçáåãàéòå êðóãëûõ ñóìì â êîøåëüêå, íà ñ÷åòó — ýòî òóïèêîâûå ñóììû.
Åñëè êîïèòå äåíüãè, íåëüçÿ èõ ïîñòîÿííî ïåðåñ÷èòûâàòü.
Ïåðåñ÷èòûâàþò òå äåíüãè, êîòîðûìè ïîëüçóþòñÿ.
Íå òðàòÿò ïîñëåäíèå äåíüãè èç êîøåëüêà, õîòü ðóáëü, íî äîëæåí îñòàòüñÿ.
Íå ìåñòè â äîìå ðàçíûìè âåíèêàìè è â îäèí äåíü ðàçíûì ëþäÿì, ïóñòü ê óáîðêå ïðèñòóïàåò òîëüêî îäèí ÷åëîâåê, è ïóñòü â äîìå òîëüêî îäèí âåíèê áóäåò.
 îêíî íè÷åãî íå âûáðàñûâàòü, êàñàåòñÿ è àâòîìîáèëüíîãî îêíà.
 äîìå çîíòèê îòêðûòûì íå äåðæàò, íå ñóøàò, ëó÷øå âûíåñòè íà áàëêîí èëè â ïðåäáàííèê.
Íå ïîäáèðàéòå ìåëî÷ü, îñîáåííî åñëè îíà ëåæèò íà ïåðåêðåñòêå, ïîòîìó êàê íåõîðîøèå ëþäè íà ìåëî÷ü ñâîäÿò ìíîãèå áîëåçíè è ïîäáðàñûâàþò, ÷òîáû îò íèõ óøëà, à òîìó, êòî ïîäáåðåò – ïðèøëà
Êðàíû â äîìå äîëæíû áûòü èñïðàâëåíû — âîäà íå äîëæíà êàïàòü
Íå ñìîòðåòü íà áåãóùóþ âîäó èç ïîä êðàíà, â óíèòàçå.

Читайте также:  Если во сне приснился ребенок мальчик

×òîá äåíüãè âîäèëèñü:

 äîìå âñåãäà äîëæíî áûòü ÷èñòî!
Äîëæíà áûòü ìîíåòà ïîä ïîðîãîì (áåëàÿ èëè ñåðåáðÿíàÿ). Ïåðåñòóïàÿ ÷åðåç ïîðîã ãîâîðèòü: «ß äîìîé è äåíüãè çà ìíîé».
 óãîë êîìíàòû ïîëîæèòå ìîíåòû — 40øò., ïðè ýòîì ìîíåòû äîëæíû áûòü ñïðÿòàíû îò ãëàç. Âûìåòàòü, çàáèðàòü èõ íåëüçÿ.
Ïîäêîâó ïðèêðåïèòü íàä âõîäíîé äâåðüþ (èëè íàä êðûëüöîì) ââåðõ êîíöàìè — ê ïîëíîé ÷àøå óäà÷è, äåíåã.
Îòäàâàòü äåíüãè ïðàâîé ðóêîé, à áðàòü ëåâîé.
 íîâûé êîøåëîê íà 7 äíåé ïîëîæèòü äåíüãè è íå òðàòèòü.
Âîçâðàùàÿ äåíüãè, íóæíî ïîëîæèòü èõ íà ñòîë è ñêàçàòü: «×òîáû ó òåáÿ âñåãäà áûëè è ó ìåíÿ ïðèóìíîæàëèñü».
Óâèäåë íîâîðîæäåííûé ìåñÿö — äåðæèñü çà çîëîòî
Íà ðàñòóùóþ ëóíó â ñðåäó, ÷åòíîãî ÷èñëà, ðîâíî â ïîëäåíü, âçÿòü 5-òè êîïåå÷íóþ ìîíåòó. Âñòàòü ëèöîì íà âîñòîê, ïîëîæèòü ìîíåòó íà ëåâóþ ëàäîíü è ïðîãîâîðèòü:
«Èäó íà òîðã êóïöîì, âîçâðàùàþñü íà ñîáîëå ìîëîäöîì, çàíîøó äîìîé êëàä. Äàé, Áîã, ñòîëüêî äåíåã, ÷òîáû íåêóäà áûëî êëàñòü. Àìèíü.»
Ýòó ìîíåòó çàâåðíóòü â íîñîâîé ïëàòîê – êðàñíûé , è öåëûé ìåñÿö íîñèòü åå ñ ñîáîé. ×åðåç ìåñÿö íà íåå íóæíî ÷òî-òî êóïèòü èëè ïîòåðÿòü ñî ñëîâàìè: «Óïëà÷åíî».
Êîãäà ïåðåñ÷èòûâàåòå äåíüãè è êëàäåòå èõ â êîøåëåê, ãîâîðèòå: «Âîäà ê áåðåãàì, à äåíüãè ê äåíüãàì.»
Åñëè óâèäåëè ñâàäåáíûé êîðòåæ, íóæíî ñðàçó æå õâàòàòüñÿ çà äåíüãè.

Àôôèðìàöèè íà äåíüãè.
1.Óáåäèòåñü, ÷òî âàøå óòâåðæäåíèå ÿâëÿåòñÿ ïîëîæèòåëüíûì è ñîñòàâëåíî â íàñòîÿùåì âðåìåíè. — ß î÷åíü áîãàò.

2.Ðàáîòàéòå òîëüêî ñ îäíèì èëè äâóìÿ óòâåðæäåíèÿìè.

3.Íàïèøèòå äåíåæíóþ àôôèðìàöèþ 20 ðàç óòðîì è âå÷åðîì. Èëè ïðîãîâîðèòå åå âñëóõ.

4. Êîãäà ãîâîðèòå ôîðìóëó âñëóõ, ñìîòðèòå íà ñåáÿ â çåðêàëî.

5. Èñïîëüçóéòå êîðîòêèå è êîíêðåòíûå íîâûå ìûñëè.

6. Ïîéòå èõ âñëóõ, â ìàøèíå, â äóøå, â âàííîé!

7. Ãîâîðèòå èõ ñ âîëíåíèåì è ñòðàñòüþ, ñ óëûáêîé íà ëèöå

8. Íå ñäàâàéòåñü! ×òîáû óñïåøíî ïåðåïðîãðàììèðîâàòü âàøå ïîäñîçíàíèå íà äåíüãè âàì íóæíî ïîâòîðÿòü àôôèðìàöèè åæåäíåâíî, â èäåàëå — óòðîì, â ïîëäåíü è âå÷åðîì.

ß ÌÀÃÍÈÒ ÄËß ÄÅÍÅÃ! ÄÅÍÜÃÈ ÏÐÈÕÎÄßÒ ÊÎ ÌÍÅ ËÅÃÊÎ È ÁÅÇ ÒÐÓÄÀ

Êîäû äåíåã è óäà÷è

Ýòè íàäïèñè ïîìîãàþò áûñòðî ðàçáîãà­òåòü è ñîõðàíèòü âàøè äåíüãè.

1. Íàïèñàòü çåëåíûìè ÷åðíèëàìè íà ãîëóáîé áóìàãå: «ÃÏÌÊÁÖ».
Íîñèòü â êîøåëüêå.

2. Íàïèñàòü ñèíèìè ÷åðíèëàìè íà ðîçî­âîé áóìàãå: «ÂÖÌÊÃÓ».Õðàíèòü â ñåéôå èëè øêàòóëêå.

3. Íàïèñàòü êðàñíûìè ÷åðíèëàìè íà ðî­çîâîé áóìàãå: «ÏÐÄÊÔ». Õðàíèòü äîìà.

4. Íàïèñàòü ñèíèìè ÷åðíèëàìè íà áå­ëîé áóìàãå: «ÓÌÕÊÁл. Íîñèòü ñ ñîáîé â êîøåëüêå.

5. Íàïèñàòü çåëåíûìè ÷åðíèëàìè íà æåëòîé áóìàãå: «ÄÄÂÖÌÏ». Íîñèòü â êàðìàíå.

6. Íàïèñàòü íà áóìàãå è âëîæèòü â ïàïêó ñ äåëîâûìè äîêóìåíòàìè, â ðó÷êó, êîòîðîé ïîäïèñûâàåòå äîãîâîðà: «ÊÍÈÐÊ ÂÓÏÍÊÊÌ».

Ïèñàòü âñå áåç êàâû÷åê.

Íå ñòîèò îòíîñèòüñÿ ñêåïòè÷åñêè ê ýòèì íàáîðàì áóêâ è äðóãèì ôðàçàì-çàãîâîðàì íà «òàðàáàðñêîì» — îíè äåéñòâèòåëüíî ïîìîãàþò è ïðîñòû â èñïîëüçîâàíèè. ×åñòíî ãîâîðÿ, ÿ íå ïîìíþ, ÷òî ýòî. ×àñòü ïðèâåçëà äâîþðîäíàÿ áàáóøêà ñ Êèåâà åùå êîãäà ÿ áûëà ðåáåíêîì. Êîäû è çíà÷åíèÿ ïîìíþ, à ÷òî ýòî – íåò. Âðîäå áû ýòè êîäû äàëè ëþäÿì àðõàíãåëû, «ÂÓÏÍÊÊÌ» áûëî íà÷åðòàíî íà ìå÷å àðõàíãåëà Ìèõàèëà, îñòàëüíîå òîæå â ýòîì ðîäå (ëåãåíäà). ×àñòü êîäîâ ÿ âñòðå÷àëà â ãàçåòàõ, ïîÿñíåíèé î ñîñòàâëåíèè íå âñòðå÷àëà íèãäå.

Êàæäûé âå÷åð çàïèñûâàéòå íà áóìàãå øåñòü ñàìûõ âàæíûõ âåùåé, êîòîðûå Âàì íåîáõîäèìî ñäåëàòü çàâòðà. Ïîêà Âû ñïèòå ïîäñîçíàíèå ïðîâåäåò âñþ íåîáõîäèìóþ ðàáîòó è îïðåäåëèò, êàêèì îáðàçîì èõ ìîæíî ñäåëàòü ñàìûì ëó÷øèì ñïîñîáîì. È Âàø íîâûé äåíü áóäåò ãîðàçäî áîëåå ïðîäóêòèâíûì.

Âåðíèòå âðåìÿ …ðàçáàçàðåííîå áåñïîëåçíî çðÿ..çàðûòîå â ïåñîê îáûäåííîñòè è ñóåòû..Íå âîðóéòå åãî ó ñåáÿ è äðóã ó äðóãà..Áóäüòå ÷åñòíûìè è áåðåæëèâûìè..!!!

×òî îçíà÷àåò «÷åñòíûì» áûòü è ÷òî åñòü «âîðîâàòü»?Èëè âñþ ïðàâäó ãîâîðèòü èëü ïðàâåäíèêîì ñòàòü?
Áåç ðàçðåøåíüÿ ÷óæóþ âåùü íå áðàòü, îáìàí íå ïîçâîëÿòüÈ ðåïóòàöèåé ñâîåé ñ äîñòîèíñòâîì áëèñòàòü?
Êîãäà æ çàêîí òû ïðåñòóïèë è äîïóñòèë ñåáÿ ïîéìàòüÑóäó òåì ñàìûì ðàçðåøèë òåáÿ ïðåñòóïíèêîì íàçâàòü!
Åñëè æ íå ïîéìàí — òû íå âîð, òî â ×åñòíîñòè õîäè,À ïîêàÿííûé ðàçãîâîð â ìîëèòâàõ ïðîâåäè.
Íî, ÷òî íåâèäèìî äëÿ íàñ è çíà÷èìî âïîëíåÁåç ðàçðåøåíüÿ âñÿêèé ðàç òåðÿåòñÿ âî ìãëå.
Âîðóåò ïî÷òè êàæäûé è âåçäå,Ñ äðóãèì ñâîèìè áåäàìè äåëÿñü,È ãîâîðÿò äðóã äðóãó î ñåáå,Ñåáÿ îïðàâäûâàÿ è ñîáîé õâàëÿñü.
Âîðóþò Âðåìÿ, óõîäÿùåå â ïåñîêÊàê ïëàòó çà ïóñòÿ÷íûé ðàçãîâîð,Íè÷åì íå îòëè÷àÿñü îò ñîðîê,Áåçóäåðæíî íåñóùèõ âñÿêèé âçäîð.
Âíèìàíèå îòâëåêàåòñÿ îò äåëÅäèíñòâåííî çíà÷èòåëüíûõ äëÿ íàñ -Âåðíóòü óòåðÿííîé ýíåðãèè çàäåëÈ â ñõâàòêå óñòîÿòü â ïðåäñìåðòíûé ÷àñ.
Íî åñëè ñäåðæàí áûë è íåëþäèì Íå çàìàðàë ñâîèõ ðóê è ëèöà,Âîïðîñ òîãäà çàäàé ñåáå îäèí:»×òî óáûâàåò ñïåøíî áåç êîíöà?»
Òâîé Äóõ, òâîÿ Ýíåðãèÿ è Æèçíü,Ðàñòðà÷åííûå áåñïîëåçíî — çðÿ,È îò òîãî íå ðàç òåðçàëà ìûñëü:Óæå ëü ïðèøëà çàêàòíàÿ ïîðà?
Ñâîþ Ýíåðãèþ êàê êàìíè ðàçáðîñàë,Ÿ íå õâàòèò, ÷òîá ïîñòðîèòü Äóõà Äîì.È õîðîøî á âåðíóòü, ÷òî ïîòåðÿë,Íî ñòàðîìó æèëüþ ïîðà íà ñëîì.
À Íîâûé Äîì ëèøü ãð¸çàìè ñòîèò  í¸ì íåò íè îêîí, íè äâåðåé.È ïóòü òóäà Ñîçíàíèþ çàêðûòÏîõîæ îí íà ïîñìåðòíûé Ìàâçîëåé.
È ÿñíîñòüþ ïðèõîäèò Ñóòü,×òî îáîêðàë ñåáÿ âñåãî,È ÷òî íàçàä íå ïîâåðíóòü,Íå èçìåíèòü óæ íè÷åãî.
Íî ìàëàÿ íàäåæäà âñ¸ æå åñòüÑîáðàòü ðàçáðîñàííûå êàìíè â Äóõà Äîì -Ïåðåñìîòðåòü âñþ æèçíü êàê îíà åñòüÐàáîòàòü ñ ïàìÿòüþ, íå çàáûâàÿ íè î ÷¸ì.
Âî âðåìÿ Ïåðåñìîòðà âñ¸ âäîõíóòüÒîáîé îñòàâëåííîå ïîçàäè,Íà âûõîäå æå íå òâî¸ — âåðíóòü,Óðàâíîâåñèâ ñâîé áàëàíñ â ãðóäè.
Ïîòðàòü îñòàòîê äíåé òâîèõÍà ñáîð è ðàññòàíîâêó ñèë -Òîãäà, âîçìîæíî, ñîõðàíèøü ñâîé ËèêÈ óñòðåìèøüñÿ — êóäà ñàì ïðîñèë!
Êîììåíòèðîâàòü

ÅÑËÈ ÁÎËÈÒ ÂÀØÀ ÑÏÈÍÀ

Åñëè áîëèò ñïèíà, âûãèáàéòåñü, êàê êîøêà.

Áîëü èëè ÷óâñòâî äèñêîìôîðòà â ñïèíå, ïîÿñíèöå, ãðóäíîì îòäåëå, ææåíèå â îáëàñòè øåè âðåìÿ îò âðåìåíè èñïûòûâàþò ìíîãèå.
Ýòè íåïðèÿòíûå îùóùåíèÿ ìîãóò áûòü ïåðâûìè ïðîÿâëåíèÿìè îñòåîõîíäðîçà, ïðè êîòîðîì ïðîèñõîäèò íàðóøåíèå ïèòàíèÿ ïîçâîíêîâ è äèñêîâ ïîçâîíî÷íèêà è ïîñòåïåííîå èõ ðàçðóøåíèå.

Åñëè ïîñëå 20 ëåò ïîäîáíûå ñèìïòîìû íà÷èíàåò èñïûòûâàòü êàæäûé âòîðîé, òî ïîñëå 35-òè çíàêîìû ñ íèìè ïðàêòè÷åñêè âñå.
Îñòåîõîíäðîç ïîäòà÷èâàåò ïîçâîíî÷íèê â íåñêîëüêî ýòàïîâ.  íà÷àëå çàáîëåâàíèÿ õðÿùåâûå ìåæïîçâîíêîâûå äèñêè, èãðàþùèå ðîëü àìîðòèçèðóþùèõ ïðîêëàäîê, íà÷èíàþò âûñûõàòü è ðàñòðåñêèâàòüñÿ.
Íà âòîðîé ñòàäèè ïðîèñõîäèò ïîâðåæäåíèå ñàìèõ ïîçâîíêîâ è èõ ñìåùåíèå. Áîëè â ñïèíå áåñïîêîÿò âñå ÷àùå, ïàöèåíòû æàëóþòñÿ, ÷òî ìûøöû øåè è ñïèíû áûñòðî óñòàþò, ïîýòîìó òî è äåëî õî÷åòñÿ ðàçãðóçèòü ïîçâîíî÷íèê, îòêèíóâøèñü íà ñïèíêó ñòóëà.
Ïîñòåïåííî ïîçâîíêè «îùåòèíèâàþòñÿ» øèïàìè (îñòåîôèòàìè). Ýòî îãðàíè÷èâàåò ãèáêîñòü ïîçâîíî÷íèêà — ÷åëîâåê ÷óâñòâóåò ñåáÿ ñêîâàííûì.

Источник