Перед сном слышу голоса в голове
Дело в том что, недавно я гостила у сестры, и мы стали разговаривать на тему мистики за просмотром «Битва Экстрасенсов» и вот сестра мне рассказала: (цитирую не дословно, но что то типа того) -У тебя не было такого, когда ложишься спать и вроде бы засыпаешь, но как то чувствуешь что уже почти уснула, но все равно в сознании и ты еще не спишь полностью. В этот момент ты не слышишь ничего и вдруг появляются разные голоса которых ты не можешь разобрать?! Они о чем то болтают, будто между собой, это может быть то женский голос, то мужской… Они болтают, а я слушаю, мне становится страшно и я открываю глаза — голоса будто и не слышались! А иногда бывает голос один, он о чем то говорит, но разобрать никак не получается. Это продожаеться где-то секунду, никак не минуту! После того как я слышу такие вот голоса я в страхе открываю глаза и тут же не могу понять о чем они говорят или если я например пойму о чем они говорят — то когда я проснусь я не могу вспомнить и чувство того, что в моем ухе кто то говорил не проходит минуту. Потом я забываю это списывая на усталость и спокойно засыпаю… **Вот такую вещь спросила у меня сестра! Сказать что я была в шоке — ничего не сказать!** И тут я вспомнила что и со мной такое случалось! Не часто, а редко. Прошерстив интернет с сестрой мы ничего не нашли «такого» только не нужные советы «Идите к психологу», «да у вас шизофрения девочка!» и т.п… Я вспомнила что и у меня такое было, будто в ухо кто то забрался и говорит. Когда погружаешься в сон и в момент того когда — вот вот уснешь — все становиться тихим (не слышу ветра за окном и тикания секундной стрелки на часах) я начинаю слышать голоса… Такие четкие, будто действительно два человека у меня в мозгу начинают говорить (ахаха, даже самой смешно, но в тоже время страшно!) они разговаривают меж собой, да так четко что я понимаю о чем говорят, а потом, осознание этого, что я слышу кого-то когда рядом никого нет — я в испуге и непонимании быстро открываю глаза и БОЛЬШЕ никого не слышу, но это чувство действительно осталось, кто то говорил! Но вот я уже не помню о чем они разговаривали! Мне вот интересно, с вами такое случалось? Что это? Этот какой-то этап сна где можно уловить как «радио» разговор людей или душ? или же это отпечаток того что мы пережили за день? А может это мистические явления?! Или же это наше внутреннее Я так балуется?! Шизофрения — отпадает. Поделитесь своими примерами (если они есть). Mirazh7777 2 года назад Я кажется понимаю, о чём вы говорите. Это не шизофрения, а накопленные эмоции за день (как положительные, так и отрицательные). Ложась спать, вы неосознанно мысленно перекручиваете прожитый день, а при погружении в сон этот процесс происходит далее на подсознательном уровне. Такое происходит с каждым человеком, но большинство этого не замечает или не придает этому значения. А ваша сестра после разговора о мистике, заметила это и сильно испугалась. В итоге после чего перед каждым сном, она прислушивается к своим ощущениям и продолжает бояться. Вот и вы после разговора с ней, тоже начали вспоминать подобные ощущения. Лично у меня такое бывает часто и особенно после тяжелого дня. Но я не пугаюсь, а наоборот, мне очень даже интересно послушать, что за бред творится в моей голове). автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Любовь Самара 2 года назад У меня такое бывает часто — как будто засыпая, начинаешь слышать голоса незнакомых людей, от которых я иногда даже просыпаюсь и думаю: «Что за ерунда, кто это?» Незнакомый голос что-то обсуждает или категорично требует: «Да посмотри внимательно, видишь, как оно лежит!» Другой голос отвечает: «Ну и пусть там остаётся, тебе не всё равно?» Я открываю глаза и думаю, что не знаю, о чём эти люди говорят, да и голоса их мне не знакомы. И снова, погружаясь в сон, слышу другие диалоги. Но уже нет сил просыпаться, и я думаю: «Пусть говорят, пусть, пусть…» Такое состояние появляется после очень большой усталости мозга, не физической, а именно от умственного перенапряжения. Обычно хочется упасть и отключиться, не думая ни о чём. И вдруг возникают странные чьи-то разговоры, которые я слышу всегда чётко, но совершенно не понимаю, кто разговаривает и что обсуждают. Сейчас уже не боюсь этих голосов, но и интереса особого не проявляю. Более того, ночью могу помнить услышанные в полудрёме фразы, а наутро, как правило, всё забываю, так как вспоминается только сон, вероятно, уже последний, предшествующий пробуждению. Мне думается, что это подсознание выхватывает из прошлого или будущего нашего бытия отдельные реплики, которые никак не связаны с настоящим Априколус 2 года назад Да,так бывает и довольно часто.Обычно,если устал и довольно сильно хочется спать то, ложишься в кровать и через некоторое время у тебя в голове словно кто-то рубильник выключает. Но иногда процесс засыпания происходит плавно и постепенно.Сначала исчезает чувствительность тела,оно словно растворяется в воздухе.Сознание становится каким то легким и подвижным, появляется ощущение ускорения.Потом в темноте возникают звуки,кто-то гремит посудой, вроде льется вода,шумит закипающий чайник.Слышен разговор двух людей,один голос старческий что-то спрашивает, другой детский что-то отвечает.Возникает чувство чего то до боли знакомого и родного.Мелькает радостная мысль-ничего себе,да я в свое прошлое попал. Тут же тебя передергивает и вылетаешь из сна как пробка.Потом долго не можешь уснуть. wwweriwwwel 2 года назад Это фаза поверхностного,не глубокого сна,когда ваше сознание и физическое тело еще не до конца спокойны.Сон не глубокий,вы еще осознаете все и слышите происходящее в комнате,можете встать и пойти на кухню к примеру,когда позовут.В тоже время вы на пути к фазе глубокого сна,разговариваете»сами с собой», осмысляете прожитый день,фантазируете.Начинают приходить картины и звуки,которые вам кажутся полу-сном, полу-реальностью.В этом нет ничего не нормального. Так же и на физическом уровне,думаю у многих такое случается, что когда засыпаешь,кажестя,что падаешь,проваливаешься и резко вздрагиваешь.Но мы же не падаем на самом деле. Алексей Дягилев 2 года назад Попробуйте поймать контроль над этими голосами, и задать вопрос им кто это говорит.Может вы и услышите отгадку если конечно же вы не занимаитечь мистикой.Или там осознанными сновидениями. Сергей666К 8 месяцев назад Скорее всего таким необычным образом у вас знаменуется процесс перехода воспоминаний из кратковременной памяти, в долговременную, ну или какие-то частицы вашего сознания просто остаются на стадии бодрствования, тем самым когда вы начинаете непосредственно погружаться в стадию глубокого сна, у вас появляются некоторые воспоминания, которые как бы мелькают перед глазами, конечно эти воспоминания могут легко за счет импульсов головного мозга трансформироваться в некоторые фразы, события или явления. Все это происходит на полнейшем автомате, из этого можно сделать выводы, что скорее всего для некоторых людей это не является чем-то необычным. Поэтому не стоит придавать огромное значение голосам, которые вы слышите на грани сна, лично у меня такое бывало всего пару раз и больше не встречалось, думаю как раз с такими изменениям в нашем головном мозге в процессе засыпания это и связано. Чосик 9 месяцев назад Если подобное наблюдается только перед засыпанием, то это — нормально. Момент на границы сна и бодрствования — сложный и интересный. Мы можем и голоса слышать, и некие образы видеть. Нам продолжает казаться, что мы не спим, но при этом пошевелиться и что-то сказать сами — не можем. В таком случае стоит расслабиться и засыпать. Дело в том, что многие люди подобное не обсуждают. И когда я стала задавать вопросы знакомым о снах, они удивились. Например, есть те, что не видит сны вообще или же не может их запомнить. В то время как я отчетливо помню куски и даже части диалогов со своих снов. Аналогично — с голосами. Кто-то словно ныряет в сон, другие — медленно засыпают, вот и успевают послушать голоса в своей голове. Shalyssa 9 месяцев назад Я буквально час назад наверное хотела немного отдохнуть. В полудреме я услышала голоса. Я даже понимала о чем они говорят, потом услышала будто лампочка разбилась или стеклянная рюмка или что-то похожее стеклянное, потом опять разговор и опять стеклянное что-то разбилось. Я испугалась и резко проснулась. Сердце у меня быстро-быстро стучало. Потом проверила, в квартире все ок, ничего не разбивалось. А еще у меня было такое что меня будто кто то зовет по имени, и я просыпаюсь. Но никто меня не зовет. Я несколько раз даже спрашивала по привычке:»Что?» Но никто мне не отвечал. Я боюсь когда меня зовет голос во сне по имени. а3 9 месяцев назад У меня бывает только если соседи громко разговаривают. Или громкость телевизора у них слишком сильная. Во сне бывает разговариваю с кем-то, но, вероятно, это не то, так как я точно осознаю, что это сон, а не явь. Может аудиокниги перед сном долго слушали в наушниках, поэтому мерещатся голоса в голове. Или травма головы была — в этом случае не только слуховые галлюцинации могут преследовать, но и визуальные. Pirelli 9 месяцев назад Вспоминаю свои ощущения и не могу скзать, что я слышал чьи-то голоса. Наоборот, если сильно устал, проваливаешься в сон и все. Бояться я думаю голосов не стоит, хуже всего будет, когда в потолке люки открываются. Галлюцинации. Да и ощущения у всех разные, некоторые просто словами передать не получится, даже если у вас словарный запас большой. Smiledimasik более года назад Есть стадия во время погружения в сон. Я когда то о ней спрашивал у одного человека. Я очень часто замечал, что когда я почти засыпаю, начинают приходить разные мысли и очень нужные при том. Часто то что я не могу решить, мне приходило в этот момент. Есть стадия, при которой мозг очень хорошо думает, возможно это ваши мысли, но вы их не можете услышать и по просто принимаете за чужие, вас мозг в это время имеет самое активные восприятие. Попробуйте просто сосредоточится в этот момент и возможно вы начнете и слышать разборчивей и это будут ваши мысли. владсандрович 9 месяцев назад У меня бывало, что слышались какие то шумы, но были они не отчетливые и я понимал, что засыпаю и они мне мерещатся. Ну а вам, если вас голоса беспокоят часто и интенсивно, нужно сделать обследование мозга, так как есть куча психических расстройств и болезней, когда человек во сне живет как наяву, но у вас вроде по вашим описаниям, не все так плохо и все же. Осмомысл более года назад Да, голоса я тоже часто слышу. Я думаю, что так у каждого. Ведь мозг не перестает работать, когда мы спим. Он переваривает все, что с нами происходило за день и записывает в подсознание. Наутро ничего не помню из разговора голосов. Valmari 2 месяца назад У меня такое почти каждую ночь. И иногда я даже вижу картинки и одновременно слышатся голоса этих людей. Мне даже один раз казалось, что меня кто-то зовёт, потому что называли мое имя раз 10 один и тот же человек Ден154 10 месяцев назад Я очень часто слышу голоса в голове когда проезжаю более 800километров и на стадии когда появляются голоса нужно в течении 30 минут найти стоянку иначе вырубает Знаете ответ? |
Источник
Опубликовано: 01 декабря 2012 в 14:49
Слуховыми галлюцинациями называются восприятия, возникновение которых происходит без участия постороннего объекта. Особенно часто слуховые галлюцинации могут возникать в тот период времени, когда человек начинает засыпать. Казалось бы, еще мгновение, и сладкий приятный сон позволит забыться, и отдохнуть от повседневных забот. Но не тут-то было. Совершенно неожиданно больной слышит звуки, которые приводят его в полное недоумение. Иногда это голоса знакомых людей, которые зовут, предлагают что-то делать, или начинают критиковать, оскорблять, хотя иногда и хвалят. Немало ситуаций, когда человек слышит непосредственные угрозы в свой адрес.
Слуховые галлюцинации такого типа называются гипнагогическими, они дают о себе знать, когда человек засыпает, и находится с закрытыми глазами. Нередко подобное явление служит предвестником алкогольного делирия. Особая опасность таких слуховых галлюцинаций заключена в том, что в большинстве случаев, больные не могут противостоять «приказу», отданному неизвестно кому принадлежащему голосом. Слуховые галлюцинации в момент засыпания обычно возникают, если имеется абсолютная тишина, то есть, когда больной пребывает в одиночестве, и отсутствуют различные отвлекающие факторы. Следует принимать во внимание, что подобное состояние часто наблюдается у пациентов, страдающих шизофренией, или при алкогольном галлюцинозе.
Известно, что наиболее драматичные слуховые галлюцинации возникают у больных непосредственно перед засыпанием, или же во время кратковременного отдыха, когда человек просто прилег отдохнуть среди дня. Давно доказано, что слуховые галлюцинации являются ошибкой, своеобразной погрешностью восприятия. К сожалению, на сегодняшний день функции головного мозга не полностью изучены, и таят немало секретов. Поэтому многое из происходящего кажется загадочным, или даже мистическим. Слуховые галлюцинации, возникающие на грани сна и бодрствования, многими воспринимаются как пророческие голоса «свыше», несущие в себе определенный скрытый смысл, который необходимо разгадать.
Причины слуховых галлюцинаций при засыпании
В том случае, если слуховые галлюцинации, беспокоящие человека при засыпании, наблюдаются у больных шизофренией, то ученые дают этому вполне реальное объяснение. Причина в том, что Гамма-волны, которые в норме несут ответственность за адекватное восприятие происходящего в окружающем мире, у больных шизофренией полностью отсутствуют, или же они слишком слабые. Если эти гамма-волны усилить искусственным способом, то можно эффективно корректировать данное состояние. При работе мозга человека происходит выделение волн различных видов, которые регистрируются специальным прибором. Известно, что Дельта-волны возникают, когда человек засыпает. Альфа-волны наблюдаются в спокойной фазе. Если возникают Бета-волны, то значит, мозг активно работает. Что касается Гамма-волн, то они регистрируются, когда работает воображение.
В настоящее время исследователи разработали методику, которая позволяет улавливать Гамма-волны. На основании этого, ученые произвели сравнение гамма-активности мозга пациентов с диагнозом шизофрения, и те же показатели у здоровых людей. Таким образом, стало известно, что при шизофрении частота Гамма-волн имеет более низкий уровень. Поэтому, имеется предположение о том, что связь между нервными клетками у шизофреников ослаблена. Чем более ярко выражены признаки заболевания, тем ниже наблюдалась мозговая гамма-активность.
Слуховые галлюцинации во время засыпания могут быть вызваны и эпилептическими припадками. Например, больная рассказывала о том, как, уже засыпая, она услышала звавший ее по имени голос, и поэтому проснулась. Такие слуховые галлюцинации сопровождали начало сна пациентки, и исчезали, когда возникали эпилептические припадки. Ученые считают, что причиной слуховых галлюцинаций являются сдвиги нейродинамического характера, происходящие в нервной системе, которые могут возникнуть за месяцы, и даже годы до появления типичной эпилепсии. Именно такие неспецифические симптомы, как слуховые галлюцинации перед сном, могут являться признаком развития эпилепсии. Но обычно на подобные явления люди не обращают серьезного внимания, так как они практически не влияют на трудоспособность.
Лечение слуховых галлюцинаций при засыпании
Начиная лечение, специалисты всегда принимают во внимание такое обстоятельство, что отношение самого пациента к слуховым галлюцинациям, возникающим при засыпании, может быть как критичным, так и наоборот. Многие больные отдают себе отчет в том, что все эти звуки и голоса живут только в их воображении. Но некоторые люди уверены, что подобные явления происходят с ними в реальности. Особенно реалистичными кажутся эпизоды галлюцинаций, в которых слышатся голоса родственников, которые действительно в это время могут находиться рядом, и обращаться к больному с определенными вопросами и монологами.
В том случае, если пациент не может самостоятельно произвести оценку своего состояния, то близкие должны проявить настойчивость, и отвести больного к врачу. В таких случаях проводится всестороннее обследование у психиатра или невролога. Доврачебный этап заключается в том, что родственники должны создать условия, в которых больной будет находиться в безопасности, и не совершит травмирующих поступков и действий. Чтобы обеспечить правильные методы ухода за больным, необходимо уточнить характер возникающих перед сном слуховых галлюцинаций.
В обследование включаются процедуры, которые могут быть необходимы в случае подозрения на определенные заболевания. С учетом основного заболевания, лечение слуховых галлюцинаций всегда проводится по индивидуальной схеме. Если состояние острое, то может понадобиться госпитализация. При стойких галлюцинациях врач назначает успокоительные препараты, нейролептики, транквилизаторы, также применяется дезинтоксикационная терапия.
Источник
