Почему ребенок разговаривает во сне комаровский
В статье вы найдете полезную информацию о том, почему ребенок говорит во сне.
Содержание
- Почему ребенок разговаривает во сне, кричит, плачет с открытыми глазами: причины
- Почему ребенок ходит во сне: причины
- Что делать, если ребенок 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 13, 14 лет говорит и ходит во сне?
- Ребенок разговаривает во сне — Комаровский: видео
- Видео: «Правила детского сна»
Почему ребенок разговаривает во сне, кричит, плачет с открытыми глазами: причины
Наверняка, многие родители сталкивались с таким явлением, как разговор ребенка во сне. Некоторые слышали явные и достаточно четкие слова, другие лепет или странные звуки, напоминающие речь. Любящие, молодые или обеспокоенные родители часто тревожатся данным вопросом, ведь мало кто знает: нормально это или же явление свидетельствует о некоторых отклонениях?
На самом деле существует немало причин, объясняющих данное явление. Ориентироваться следует на несколько факторов, например, интенсивность разговоров, частоту, интонацию, поведение малыша. В любом случае, пугаться этого не стоит, ведь это не проблема, а всего лишь маленький «звоночек» или «сигнал» для размышлений на тему здоровья ребенка.
ИНТЕРЕСНО: Дети во сне говорят намного чаще и больше, чем взрослые.
Причина разговоров ребенка во сне – неустойчивость и не окончательно сформированная нервная система. В следующий раз, когда вы услышите лепет ребенка во сне, помните о том, что это не повод беспокоиться, ведь приблизительно 80% детей хотя бы разок, но обязательно что-то говорили во время сна. Феномен этот изучается до сих пор многими учеными, но однозначного мнения еще никто не дал.
Почему дети говорят во сне?
Почему ребенок ходит во сне: причины
Сон – это то время, когда любой человек (и ребенок в частности) отдыхает и находится в спокойном состоянии. Однако, если говорить о детях, тут есть одно существенное отличие – во сне дети растут физически (ребенок грудной 1, 2, 3, 4 года и старше)!
Основные причины:
- Ребенок прожил слишком активный день. И такой «беспокойный» сон может быть последствиями проведенного дня. Возможно, малыш пережил слишком много эмоциональных, ярких и насыщенных событий, которые настолько его впечатлили. Таким образом, подобные действия во сне могут быть своеобразным «продолжением» у ребенка ночью в период сна. У взрослых таких проявлений встретить можно намного реже лишь потому, что они обладают более крепкой и уже сформированной нервной системой. Обратите внимание на то, когда именно разговаривает ребенок и какие события его «встречали» именно в этот день: плакал ли он слишком много, смеялся, нервничал, обижался, бегал пред сном. Если у вас наблюдается «активность во сне» после слишком «активного дня», значит, вам необходимо уменьшить чрезмерную деятельность ребенка перед сном: не кричать, не заниматься спортом, не танцевать, не смотреть мультики и не слушать громкую музыку. За 1 час до отбоя постарайтесь расслабить малыша, успокоить, почитать ему книги или спеть колыбельную, сделать массаж.
- В данный период жизни малыш активно формирует речевые навыки. Следует учитывать его возраст, формируются навыки говорения приблизительно с 5-6 месяцев и до 4-5 лет (по-разному у разных детей, в зависимости от потребностей и особенностей каждого малыша). Именно поэтому ребенок может среди спокойного или неспокойного сна произносить отрывки слов или ходить. Особенно часто разговоры во сне встречаются у деток, достигших трехлетнего возраста (именно в это время малыш пополняет свой «словарик»).
- Во время говорения ребенок переживает смену фаз сна. Речь идет о быстрых и медленных фазах, которые имеют свойство сменяться у каждого человека. Продолжительность фаз может быть от 1,5 до 6 часов. Но, не зависимо от этого, когда «активная» фаза меняется с «пассивной» происходит «быстрый сон» и именно в этот момент детки могут что-то говорить (сон этот не глубокий, а значит, сознание работает) и ходить. Вместе с разговорами можно наблюдать и другие сопутствующие явления: движения рук и ног, движение глаз. Это явление не должно беспокоить родителей, так как это вполне нормально и обусловлено природой. Будить ребенка не нужно, можно лишь слегка его погладить или обнять.
- Проблемы с работой нервной системы. Это отклонение. Определить его можно, обратив внимание на присутствие и других отклонений: обильное слюноотделение, удушье, зубной скрежет, громкие и беспокойные крики, вставание с кровати и хождение по комнате. Если они присутствуют – срочно обращайтесь к детскому неврологу. Это могут быть кошмары во снах или другие проблемы ЦНС.
ВАЖНО: Чтобы точно знать, что именно происходит с вашим ребенком, вам следует внимательно следить за его поведением и фиксировать каждое отклонение.
Следите за характером сна ребенка ночью
Что делать, если ребенок 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 13, 14 лет говорит и ходит во сне?
Если ребенок часто спит беспокойно и ко всему ходит во сне, вам следует обеспокоиться его состоянием. Но помните, что подобное явление – не болезнь, а всего лишь «симптом» некоторых расстройств ЦНС, который называется «сомнамбутулизм».
ВАЖНО: Будьте внимательны, данное поведение во сне может быть предвестником эпилепсии!
Проанализируйте поведение ребенка перед сном, занимается ли он спортом перед сном, смотрит ли мультфильмы, бегает или прыгает ли, устраивает истерики или нет. Если хождение и разговоры повторяются очень часто и ребенок регулярно находится в течение ночи в очень агрессивном состоянии, следует обязательно обратиться к неврологу.
Если симптом проявляется периодически, возможно, следует что-то изменить:
- Устраивать расслабляющую терапию перед сном: ванна или массаж с маслами.
- Проветривать помещение перед сном и устраивать прогулки на свежем воздухе.
- Убрать яркие и светящиеся предметы из комнаты, громкие звуки, повесить плотные шторы на окна.
Что делать, если ребенок ходит во сне?
Ребенок разговаривает во сне — Комаровский: видео
Известный педиатр Доктор Комаровский очень точно, подробно и доходчиво объясняет причины появления беспокойств у малышей во время сна. В видео вы найдете полезные советы: как сделать сон малыша крепче и спокойнее, а также объяснения на тему разговоров детей во сне.
Видео: «Правила детского сна»
Источник
Этот вопрос мы задали невропатологу, доктору медицинских наук, профессору, главному научному сотруднику НЦЗД РАМН Владимиру Студеникину.
Многие мамы знают: заглянешь к ребенку ночью в комнату – а он во сне что-то бормочет, что-то лепечет, иногда смеется, иногда сердится… Погладишь его, подушку поправишь и подумаешь: от чего это он говорит – может, слишком возбудился за день?
Оказывается, не только дети, но и взрослые говорят, пребывая в объятиях Морфея, только мы об этом наутро не помним. Медики сноговорение называют красивым латинским термином «сомнилоквия» и выдвигают несколько теорий, которые могли бы объяснить это явление. Все эти теории в какой-то мере верны и имеют право на существование.
Предположение первое
Такая активность во время сна – результат пережитого накануне стресса, и необязательно отрицательного. Например, у ребенка было слишком много ярких впечатлений, сильных эмоций…
Если эта причина на самом деле может вызвать сноговорение, тогда становится понятным, почему малыши говорят во сне чаще, чем взрослые. Маленькие дети ведь и реальные события дня воспринимают острее, и нервная система у них менее устойчивая, менее зрелая, чем у взрослых.
Совет родителям: не надо хвататься за успокоительные травы и микстуры, если вы связываете беспокойные ночи ребенка с его бурной жизнью наяву. Седативные препараты принимают не разово, а курсами и только под наблюдением врача. Если малыш всего лишь разговаривает во сне и больше никаких невротических реакций вы у него не замечаете, лечение ему не требуется. Можете последить, чтобы вечером дома была спокойная обстановка, чтобы не работал допоздна телевизор, чтобы ночью в детской было прохладно, чтобы ребенок каждый день гулял, – эти рекомендации любому принесут пользу.
Но если и днем ваше чадо излишне эмоционально, на все реагирует взрывами крика и плача – пожалуй, стоит показать его врачу. Невролог может назначить препараты ноотропного или метаболического действия, которые улучшат кровообращение в мозге, помогут мозгу быстрее созреть, тогда и поведение ребенка, и его сон станут спокойнее.
Предположение второе
Разговор во сне может быть своеобразной компенсаторной реакцией, которая помогает нам легче перейти от одной фазы сна к другой.
Наш сон неоднороден, он делится на четыре фазы: три из них – медленноволновые, одна – быстроволновая. Ученые-сомнологи заметили, что говорим мы в основном во время первой фазы, когда наш сон еще поверхностный, неглубокий. Фазы быстрого и медленного сна чередуются все время, пока мы пребываем в царстве ночи, проходя положенный им цикл за 90-120 минут. На первую фазу в среднем приходится 2-5% этого времени. Примерно 3-4 минуты из двух часов. В общем, многого не расскажешь. Но, бормоча что-то, за эти минуты мы успеваем погрузиться в более глубокий, восстанавливающий силы сон.
Совет родителям: если малыш, не просыпаясь, говорит несколько фраз, а потом погружается в более крепкий сон, поводов для беспокойства нет. Так он сам себя убаюкивает. Для этого мы и поем младенцам колыбельные, что-то монотонно приговариваем, чтобы они легче и спокойнее перешли к фазам более глубокого сна. Погладьте лепечущего во сне малыша, скажите: «Спи-спи, тихо-тихо» – и со спокойным сердцем прикройте дверь в его комнату.
Предположение третье
Оно касается совсем маленьких детей, которые только начинают говорить. У них отдельные слова и фразы, произнесенные во сне, могут быть отражением нового опыта, новых знаний, накопленных наяву. Ученые заметили, что щенки, например, часто начинают лаять во сне раньше, чем впервые это пробуют делать наяву. Так и малыши новые слова могут сначала проговаривать во сне, а потом уже произносить их осознанно в состоянии бодрствования.
Совет родителям: в этом случае можно только порадоваться – малыш растет, набирается знаний…
Предположение четвертое, тревожное
Cноговорение может быть одним из симптомов какой-то патологии нервной системы. Но тогда должны присутствовать и другие симптомы, например:
- разговаривая во сне, ребенок становится красным, покрывается потом, истекает слюной;
- кричит, видит кошмары, испытывает приступы удушья;
- скрежещет зубами;
- бродит, как сомнамбула, по дому;
- просыпается в мокрой постели;
- после пробуждения долго не может прийти в себя, демонстрирует путаность сознания.
Совет родителям: в этом случае ребенка надо обязательно показать врачу. К разговору с неврологом подготовьтесь. Понаблюдайте:
- как часто ваш ребенок разговаривает во сне;
- он проговаривает только несколько слов или фраз или выдает часовой рассказ;
- нет ли зацикленности на какой-то одной теме;
- разборчива или нет его речь;
- то, о чем он говорит, происходило наяву или это явные фантазии?
Ваши ответы помогут доктору точнее поставить диагноз.
Смотрите также:
- Как в кино. Что такое осознанный сон и чем он опасен →
- Мнимая смерть. Интересные случаи летаргического сна →
- Что делать, если ребёнок ходит во сне →
Источник
Нормально ли, если ребенок разговаривает во сне? В большинстве своём причин для волнения быть не должно. Дети любого возраста достаточно впечатлительны. Поэтому сновидения, основанные на недавних эмоциональных переживаниях, могут сопровождаться активным сноговорением. Однако проблемой можно назвать ситуацию, когда ребенок разговаривает каждую ночь и при этом утром чувствует сильную сонливость. Как помочь ребёнку в этом случае?
Содержание:
- Почему ребенок разговаривает во сне
- Другие причины сомнилоквии
- Почему дети от 2 до 6 лет разговаривают во сне
- Почему подростки разговаривают во сне
- Когда обращаться к врачу
- Ребенок разговаривает во сне: что делать?
- Что мешает детскому сну
Почему ребенок разговаривает во сне
Специалисты утверждают, что сноговорение или сомнилоквия у детей не является патологией. Тем не менее причина, из-за которой ребенок разговаривает во сне, всегда есть. Отметим самые частые из них.
Эмоциональность
Чем «ближе к сердцу» ребенок принимает происходящее с ним, тем выше вероятность сомнилоквии. Причём в сновидениях будут проявляться именно те моменты, которые оказались для ребёнка слишком эмоциональными. К примеру, такими моментами могут быть смена обстановки, неожиданный сюрприз и даже негативные события – наказание или болезненная утрата.
В запущенных случаях разговоры во сне у детей сопровождаются ночными кошмарами. Последние чаще всего заканчиваются плачем и криками во время сна.
Ребенок учится говорить
В период изучения новых слов малыш получает огромное для него количество информации, которую мозг пытается воспроизвести в любое время, даже ночью. В этом случае родители могут не беспокоиться за своё чадо. Врачи утверждают, что разговоры во сне у ребенка в период активного обучения – хороший показатель интеллектуального развития.
Психические расстройства
Для патологической сомнилоквии характерны частые ночные пробуждения, долгое засыпание, крики и плач по ночам. Вдобавок к этому, тревожность во сне приводит к разбитости по утрам, и ребёнок весь день чувствует себя сонливым.
Такие проявления сомнилоквии требуют помощи со стороны педиатра. В противном случае это может развиться в более серьёзные заболевания.
Быстрая фаза сна
Для быстрой фазы характерно, что ребенок разговаривает во сне. В этой фазе у ребенка наблюдаются непроизвольные движения глаз под закрытыми веками, а также могут отмечаться подёргивания рук или ног. Отметим, что бессознательные движения телом и разговоры во сне свойственны ещё и взрослым.
Быстрая фаза отличается поверхностным сном, поэтому она больше похожа на дремоту. Другими словами, это фаза является переходным состоянием между сном и бодрствованием. А если учесть, что дети при пробуждении нередко произносят пару-тройку слов, разговоры во сне в быстрой фазе вполне естественны для малыша. Да и для взрослого человека тоже.
Разговоры во сне, схожие с разговорами при засыпании или пробуждении, являются нормой. Поэтому можете не беспокоиться за своё любимое чадо.
Для подробного изучения быстрой фазы сна читайте эту статью.
Другие причины сомнилоквии
Перечислим нетипичные причины сноговорения у детей:
- Хронические заболевания, которые сопровождаются общим недомоганием;
- Высокая температура тела;
- Отравление;
- Инфекционные патологии;
- Неправильные назначенные лекарства и пр.
Почему дети от 2 до 6 лет разговаривают во сне
Причины сомнилоквии зависят от возраста. Давайте разбираться, какому возрасту соответствует та или причина сноговорения.
- С рождения до 2-х лет. Первые годы жизни грудные дети произносят нечленораздельные звуки, которые обычно свидетельствуют о потребности в еде, ласке или наличии боли у малыша. Как правило, такие проявления сомнилоквии указывают на развитие речевого аппарата. Поэтому, вряд ли это можно связывать с какой-то патологией.
- От 2 до 3 лет. В этом возрасте речь малыша развивается ещё активнее. Мозг получает огромное количество информации, которая непроизвольно проговаривается малышом во время сна. Такая сомнилоквия тоже является нормой для ребёнка.
- От 3 до 6 лет. Этот возраст сопровождается яркими эмоциональными переживаниями, из-за которых ребенок разговаривает во сне. При этом причиной сомнилоквии в данном случае могут быть как позитивные, так и негативные события. В большинстве случаев разговоры во сне у детей от 3 до 6 лет не требуют особого внимания. Однако, если сноговорение сопровождается криками, плачем и частыми пробуждениями от ночных кошмаров, нужно обратиться к врачу.
- От 6 до 10 лет. У младшеклассников разговоры во сне – довольно частое явление. Связано это с наступлением нового периода в жизни, когда ребенок начинает поглощать информацию в большом для него количестве. С приходом в первый класс ребёнок знакомится с одноклассниками, учителями, учится писать, считать, изучать новые науки. Всё это является для многих детей стрессом, который в итоге приводит к сомнилоквии. Как и в остальных случаях, разговоры во сне в школьном возрасте нормальны для ребёнка. Ненормально, когда они не дают ребёнку спать. В этом случае лучше посетить детского психолога.
Почему подростки разговаривают во сне
В период полового созревания у юношей и девушек заметно меняется гормональный фон. Причём всё это сопровождается умственными нагрузками в школе и поиском «места под солнцем» в коллективе. Вышеперечисленные факторы в свою очередь могут вызвать сомнилоквию у подростков.
Как правило, разговоры во сне проходят к 16-летнему возрасту. Поэтому более поздняя сомнилоквия уже не является нормой и, возможно, требует посещения врача. В противном случае разговоры во сне у подростка могут перейти в хронические заболевания.
Когда обращаться к врачу
Помощь специалиста необходима, если:
- Сноговорение сопровождается ночными кошмарами, криком и/или плачем. Причём подобные проявления возникают каждую ночь по несколько раз.
- При сомнилоквии повышается температура тела и усиливается потоотделение.
- Сонные разговоры приводят к приступам удушья и сопровождаются непроизвольными движениями рук и ног.
- Наблюдаются прочие расстройства сна. К примеру, у ребёнка отмечаются бруксизм, бессонница и сонливость в дневное время.
- Ребенок ходит и одновременно разговаривает во сне. При этом он не реагирует на внешние факторы. А на утро ребенок совсем ничего не помнит о своих похождениях.
Патологическая сомнилоквия может говорить о нарушениях работы нервной системы. Поэтому с обращением к врачу лучше не медлить, если обнаруживаются опасные симптомы.
Ребенок разговаривает во сне: что делать?
В этой ситуации необходимо придерживаться описанных ниже рекомендаций.
- Следите за режимом сна и бодрствования у ребёнка. Малыш должен ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, даже в выходные. В целом же ему нужно спать от 10 до 20 часов, в зависимости от возраста ребёнка.
- Исключите стресс из жизни ребёнка. Не ссорьтесь при ребёнке и вмешивайте детей в проблемы быта.
- Объясните ребёнку, что делиться эмоциями с родителями — это нормально. Ведь если малыш будет говорить вам о том, что его беспокоит, вероятность сомнилоквии в ночное время снизится.
- Создайте хорошие условия для сна. Температура в детской спальне должна быть в диапазоне 19-22 градуса по Цельсию. Для этого проветривайте комнату перед сном, если жарко, или включайте обогреватели, если холодно. Купите гигрометр и следите за влажностью. В детской спальне она должна быть в пределах 50-60%.
- Приобретите ребенку матрац и подушку, на которой будет удобно спать.
- Включайте перед сном ночник, если малыш боится спать в темноте.
- Малышам грудного возраста одевайте подгузник. Детям постарше перед сном напомните, что нужно сходить в туалет.
- Если ребенок хочет есть, а нужно спать, дайте ему перекусить чем-нибудь легким. В этом случае подойдёт стакан молока, кефира в сочетании с хлебцами или свежими фруктами.
- Составьте план занятий, которые настраивают ребёнка на сон. Этими занятиями могут быть прогулки, хобби, интеллектуальные игры, принятие ванны и пр. Выберите 1-2 варианта и занимайтесь ими ежедневно перед сном.
Что мешает детскому сну
Ребенок может разговаривать во сне, если:
- Сну предшествует плотный ужин.
- Слишком строго наказывать ребёнка за мелкие шалости.
- Пугать детей перед сном в целях воспитания.
- Давать ребёнку играть в активные игры вечером.
- Разрешать ребёнку смотреть остросюжетные фильмы или мультфильмы в вечернее время.
- Позволять малышу играть в мобильные или компьютерные игры вечером.
- Отказываться от вечерних ритуалов отхода ко сну (чтение сказок, принятие ванной и пр.).
Стоит предостеречь родителей от самовольного назначения седативных препаратов своим детям. Неправильно выбранный снотворный препарат может сильно навредить здоровью. Поэтому приём седатиков разрешён только после консультации врача.
Видео на тему: Почему ребенок разговаривает во сне
Источник
