Почему снятся бредовые сны

Приснился мне сегодня странный сон. А мне, не то чтобы часто сны снятся, кстати. Сплю я крепко, не ворочаюсь и, как правило, не просыпаюсь голым в лесу со странным привкусом во рту и разбросанной вокруг волчьей шерстью. Зато, если уж сняться сны, то хоть сценарий пиши.К слову, я совсем не склонен к самокопаниям и, уж тем более, никогда не хватаю по утру какой-нибудь сонник Фрейда или дома Солнца (названия сейчас в интернете посмотрел. Сонник Дома Солнца? Серьезно?). 

Это один из моих любимейших художников – Яцек Йерка и его картина «Сон»

Я всегда был уверен, что сны — это соус из всего, что мы пережили и о чем думали в последнее время,  в перемешку с нашими желаниями и страхами. А приправленно это всё, изрядной порцией бреда.Мне вот, если что-то снится, то это, почти всегда, очень психоделично, динамично и со сверх способностями. Моими, конечно. Редко, но бывают страшилки. Но там, как правило, тоже без сверх способностей не обходится и я всех побеждаю. Я, вообще не понимаю, почему мои сверх способности ещё не проявились. Пока, единственная необычность у меня – невероятная лень. И это странно, учитывая, что я постоянно чем-то занят и лениться совсем некогда. Но хочется

Так вот, про сон. Записал я его только потому, что самостоятельно пробудился в быструю стадию сна и решил не упускать возможность, хоть раз проснуться человеком. Обычно просыпания для меня как война. 

Чтобы сюжет, который будет развиваться дальше, был более понятен, нужно сказать, что в прошлом, я несколько лет, довольно весело и интересно работал в сфере общепита. На разных должностях, начиная от официанта, заканчивая управляющим. Мне все было интересно попробовать.А ещё, я довольно плотно занимался музыкой. И это тоже было очень здорово, а иногда даже слишком весело. Музыка, кстати была классная, до сих пор периодически слушаю и удивляюсь. Вот она

В общем, сон.

Приснилось мне значит, что на дворе лето и на большой летней веранде, за длинными столами собралось очень много друзей и знакомых. И ещё, куча народу для фона. Все смеются, галдят. А я разношу чай с мятой и имбирём. И мне тоже, хорошо и весело.  Во сне, мне уже за сорок. В свободное время, я занимаюсь музыкой. А играет моего персонажа, почему-то Рассел Кроу.

Так вот, хожу я между столами, общаюсь с гостями. Все весело и непринужденно. Я немного неряшлив и застенчив – чего еще можно ожидать от Рассела Кроу. Разношу чай и слышу, как один знакомый, который ещё и профессиональный музыкант, спрашивает другого: «А где тот чувак, который вот эту прикольную песню написал?» – он начинает напевать знакомую мелодию. Он явно говорит обо мне.

А я, как раз, подхожу к нему и, улыбаясь, говорю: «Обслуживает тебя!» – на лицах знакомых недоумение. Как-будто они меня видят впервые и не понимают, почему официант с ними говорит. Смущенно улыбаясь, они делают вид, что увидели кого-то за другим столом и озираясь уходят.

Я в замешательстве. По сюжету сна, мы знакомы довольно давно. К тому же, я не официант, а хозяин кафе, в котором все это действие происходит. Тут оказывается, что бармен, запихнул мяту вместе со стеблями, из-за чего крышка на заварочнике не закрывается. Раздосадованный, я пытаюсь запихнуть её пальцами, но ничего не получается. Она все равно лезет наружу. Тут мне приходит мысль, что нужно её вытащить и оторвать стебли и корни (почему-то с корнями), что я собственно и делаю. Теперь мята отлично помещается в чайник. С чувством удовлетворения, я заливаю её кипятком и накрываю крышкой. Тут, ко мне походит мудрого вида афроамериканец – Морган Фримен, конечно – и говорит: «Вот видишь – если бы ты не отрезал стебли с корнями, ничего бы не получилось». И с ним, сложно не согласится. Все-таки он Морган Фримен. И тут я просыпаюсь. В лёгком замешательстве, мягко говоря.

Вот к чему такая белиберда сниться? А главное зачем? На самом деле, думаю ни за чем. Свое отношение ко снам, я сформировал довольно давно. И вот вам мой житейский совет – не ищите смысла там где его нет. Это просто мята и просто Морган Фримен. И как бы не хотелось провести параллель с мятными корнями и моей реальной жизнью, не делайте этого. И уж тем более не хватайтесь за сонник, каждый раз, когда вам приснится крыса или лающая собака. Это не значит ничего. Это сон. И его толкование, поможет вам примерно … эээ … никак. Максимум чего вы добьётесь – станете более подозрительно относиться к людям или к себе. А может начнете хандрить и думать лишнего. Относитесь к этому, как к просмотру фильма. Да, иногда низкобюджетного – зато, с вами в главной роли.

Читайте также:  К чему снится мерить во сне новые сапоги

Спите сладко, мои хорошие!

Источник

Предлагаю посмотреть на ситуацию с такой точки зрения: возможно с Вами или в Вашем окружении происходили и продолжают происходить события, вызывающие отрицательные эмоции, с которыми Вам очень тяжело было справиться или Вы находитесь в их тревожном ожидании, опасаетесь. Это напряжение накапливалось теперь внутри много барьеров, запретов, стереотипов, мешающих нормальным адаптационным процессам. Всякий страх имеет свою мотивацию, чем-то обусловлен, а бояться — значит позволять своим эмоциям управлять собой, снимать с себя ответственность за происходящее, отказываться от принятия решений, останавливаться на пути  развития. Чего бы страх ни касался, его причина глубоко внутри нашего сознания, это только наша мысль, эмоция, порождаемая нашим мозгом и значит мы можем её » отформатировать», переформулировать». А сны как раз и служат иногда способом прорабатывания вытесненных из сознания мыслей/эмоций/переживаний/проблем. Это наше бессознательное, они несут информационную роль, в них происходит разрядка того, что не пережито в состоянии бодрствования. Как к ним относиться, верить ли им, как знакам, придавать ли значение смысловому содержанию? Вы наверно знаете такое выражение «мысли материализуются». Изучая подсознание, учёные пришли к выводу, что мысли человека — это «магнит», притягивающий в его жизнь всё, что он желает, о чём думает. Мысли и желания — это одно и то же по сути, всё, о чём мы думаем, мы притягиваем в свою жизнь, даже если это мысль отрицательного содержания наподобие «только бы не …», «не хочу, чтобы…». Так что, если Вы чётко впустите в своё подсознание, мозг то, что Вам представляется, как возможное, будете это постоянно обдумывать, представлять, сильно хотеть или даже бояться, то это непременно произойдёт через какое-то время, потому что таким способом Вы запустите программу по исполнению. Скорее всего, Ваш тревожный сон, даже не настолько важно какой сюжет воспроизводящий, говорит о нерешённой проблеме в реальной жизни, эмоциях, которые застыли внутри, не были реализованы и теперь дают о себе знать. Причиной беспокойного сна может быть физическое состояние, как и психологическое. То есть, Вы испытываете дискомфорт, что-то беспокоит, организм таким образом регулирует, балансирует, переживает всё подсознательно, как уникальная саморегулирующаяся система (он всегда найдёт способ показать, что есть проблема, которую нужно решать, чего бы она ни касалась — психики или физиологии), нашёл вот такой выход — тревожные сны, во время которых мозг так старается себя защитить, предупредить возникновение большей эмоциональной перегрузки. Подумайте,  что может вызывать подобное состояние, что происходило некоторое время назад или продолжает происходить сейчас, какая сфера жизни вызывает напряжение (самооценка, семейные взаимоотношения, личностные проблемы самореализации, карьера, здоровье…), на чём Вы излишне сконцентрированы. Проанализируйте своё поведение и найдите причину сами либо совместно с психологом — для того мы и получаем специальное профильное образование, чтобы избавлять людей от их проблем. Постарайтесь сбалансировать свою эмоциональную сферу (в любом случае что-то в ней сместилось или смещается периодически, что отражается на состоянии сна): занимайтесь чем-то радующим, приносящим удовольствие ежедневно, обратите внимание на здоровье, пребывание на свежем воздухе, питание, да вообще побалуйте себя чем-то, уделите себе внимание, порадуйте — сейчас первым шагом выхода из состояния  будет Ваше отрегулирование своей эмоциональной сферы любыми способами, она этого требует. В идеале — работа со специалистом. Со всем этим нужно разбираться, анализировать, исправлять. Напомню так же про гигиену сна: не есть тяжёлой пищи за 2-3 часа до того, как ложитесь спать, не нагружать себя физически, избегать по возможности стрессогенных мероприятий перед сном — выяснения отношений, просмотра информации, несущей негативные переживания,  переутомления, обязательно проветривать помещение, где спите, подбирать для сна свободную одежду из натуральных материалов, удобное спальное место, подушку, на которой голова располагается естественным образом, т.к. неестественное, неудобное положение, сдавливание шеи вполне может быть источником плохого сна самого по себе и тревожных сновидений. Рекомендации самые обычные, но при их соблюдении можно снизить вероятность беспокойного сна. Это очень краткий ответ на Ваш вопрос, пишите в чат для подробной консультации, всегда рада помочь понять себя, ситуацию найти пути выхода из неё, есть опыт. Удачи, здоровья, гармонии с собой и всего наилучшего. За оценку ответа буду благодарна.

11.06.16
Лучший ответ по мнению автора
Читайте также:  К чему снится знак инь янь

Источник

Во сне для нас нет ничего невозможного и мы можем буквально попасть в мир своей мечты: быть миллиардером, встречаться со звездой, жить в сказочном месте. Но еще в ночных грезах мы можем ограбить банк, разделаться с врагами или даже покончить собой… Как выяснилось, образы и сюжеты второго типа могут быть симптомами определенного психического расстройства.

AdMe.ru узнал самые распространенные сны, по которым можно определить нарушение психики. Разумеется, речь идет о сюжетах, которые человек видит не однократно, а со стабильным постоянством.

1. Сны, которые видят при шизофрении

Шизофрения — это тяжелое психическое заболевание. Исследование подтвердило: чем дольше человек болен данным расстройством, тем насыщеннее его сны. Цвета становятся ярче, а переживание эмоций — сильнее.

Например:

  • Несвязанные между собой пугающие образы.

  • Жесткое и насильственное содержание.

  • Сны, в которых человек видит себя со стороны: маленьким ребенком, мертвецом или в облике какого-то животного.

  • Объекты, например люди или автомобили, движутся задом наперед.

  • Переживание давно забытых эмоций и чувств.

  • Нереальные или параллельные миры; ад или рай.

  • Один и тот же повторяющийся сюжет. Доктора медицинских наук выявили факт повторяющихся в течение одной ночи сновидений при острой шизофрении.

  • Цветные сны, в которых отчетливо видно, в какой цвет окрашены все детали. Больным шизофренией цветные сны снятся в 20 раз чаще, чем здоровым людям.

  • Переживание абсолютной реальности того, что происходит во сне. Очнувшись после такого сна, больные еще долго не могут понять, было это во сне или наяву. Феномен впервые был описан Ф. М. Достоевским в романе «Братья Карамазовы»: Иван Карамазов не мог понять, в действительности ли он беседовал с чертом или это ему привиделось.

2. Сновидения при биполярном расстройстве

Биполярное расстройство — это маниакально-депрессивный психоз, характеризующийся нетипичной сменой настроения. Если, как правило, шизофреники в упоминании своих снов немногословны, то биполярники свои сны описывают очень подробно:

  • Переживание непередаваемого счастья. Такие сны называют маниакальными, так как чаще всего они наблюдаются в гипоманиакальных состояниях. Это очень яркие и красочные сновидения, которые остаются в памяти надолго. Например, вы можете быть божественным существом, которому все поклоняются, чувствовать власть и блаженство от происходящего. Нейропсихология объясняет такие сны как переход депрессии в маниакальное состояние.

  • Серийные сны, или сны, которые могут продолжаться на протяжении нескольких лет. Сюжеты в подобных снах — это некий сериал, где каждая новая «серия» начинается с того места, на котором сон прервался в последний раз.

3. Сны людей, страдающих депрессией

Признаки депрессии иногда сложно заметить сразу. Но вы намного ближе к ней, чем думаете, если каждую ночь вас преследуют устрашающие сновидения. А именно:

  • Некое мрачное место (к примеру кладбище) или даже собственные похороны. Во время такого сна и после пробуждения больной часто чувствует свою вину за подобный сюжет.

  • Умершие в образе живых. Интересно, что если в течение сна к человеку приходит понимание того, что этих людей нет в живых, то они принимают облик покойников.

  • Кошмары с ощущением неописуемого ужаса. Проснувшись, человек не сразу понимает, что это был всего лишь сон, а в момент осознания чувствует радостное облегчение: «Слава богу, мне это всего лишь приснилось». Подобные сны считаются эквивалентом панических атак.

  • Параллельные сны — несколько несвязанных между собой снов, каждый из которых в течение одной ночи сменяет другой.

  • Сон во сне — когда вам снится, что вы хотите спать, затем — что вы засыпаете и видите внутри сна еще один сон. То, что происходит в следующем сне, вы воспринимаете как реальность, отчетливо при этом осознавая, что перед этим видели сон. А когда вы действительно просыпаетесь, вам уже сложно понять, проснулись ли вы на самом деле или это очередной сон.
    К слову, впервые такие сновидения описал Н. В. Гоголь в своем рассказе «Портрет», где каждое пробуждение героя оказывалось лишь частью его кошмара.

  • Сны с переживанием редупликации самовосприятия. Расшифруем: например, в то время как вас хоронят, вы можете наблюдать со стороны за своими похоронами. В один момент вы ощущаете себя сразу мертвым и живым. Вы также можете увидеть во сне, как участвуете в чем-то, и в то же время осознать, что вам это только снится. Более того, вы можете одновременно видеть сон и анализировать его.

Читайте также:  К чему снится что деньги украли из кошелька

4. Детали сновидений, которые могут сигнализировать о психической анестезии

Психическая анестезия — неполная утрата способности переживать позитивные и негативные эмоции. Не только в период бодрствования, но и во время сна:

  • Потеря чувства собственного «я», своего тела или эмоций. Например, вы ощущаете во сне свою душу, но не чувствуете собственного тела. Или смотритесь в зеркало, но при этом не видите своего отражения.

  • Сны, в которых вы умираете несколько раз за ночь.

  • Ощущение «нереальности» того, что в них происходит. То есть вы отчетливо осознаете что, все вокруг лишь фантазия.

  • Отсутствие каких-либо чувств или, наоборот, переживание забытых эмоций, которых давно не было в реальной жизни. Вам может присниться, например, как на вас нападает собака и кусает вас, но при этом вы не будете испытывать страх.

  • Сны с деперсонализацией: знакомые места и близкие люди воспринимаются как что-то чужое и незнакомое. Например, вам может сниться ваш собственный дом, но вам будет казаться, что вы видите его впервые.

  • Потеря ощущения сна, в котором вы можете полностью его контролировать и даже сами себя будить.

  • Восприятие происходящего чужими глазами, но при этом без потери ощущения собственного «я». Макс Фрай в романе «Жалобная книга» описывает этот феномен на примере людей с необычной способностью.

5. Сновидения при обсессивно-компульсивном расстройстве

Желание мыть руки по 10 раз в день или постоянно возвращаться домой, чтобы проверить, точно ли выключен утюг, — это обсессивно-компульсивный синдром. Навязчивое состояние не покидает пациентов даже во сне.

Вот его характеристики:

  • Борьба во сне с навязчивыми контрастными желаниями. Вам может присниться, как вы боретесь с неким страхом, но сдаетесь. Проснувшись, вы будете чувствовать вину за то, что опустили руки.

  • Эмоциональность, сильное чувство вины, стыд и гнев.

  • Осознание того, что вы обладаете какой-то волшебной силой и способны контролировать окружающих.

6. Образы при посттравматическом стрессе

Посттравматический стресс отличается от обычного тем, что возникает в результате психотравмирующей ситуации и, как правило, вызывает ночные кошмары:

  • У людей с таким синдромом могут повторяться сны с психотравмирующей ситуацией. Так, человеку, перенесшему войну, нередко снится, как в него стреляют, а у него в этот момент заканчиваются патроны.

  • Повторяющиеся время от времени одинаковые и чаще всего бессмысленные образы. Причем вы можете помнить их и даже знать, чем закончится сон, а также изменить его концовку.

  • Прерванные сны, которые всегда заканчиваются на одном и том же месте.

  • Восприятие отдельных частей образов сна. Например, вам может присниться человек по пояс или отдельно говорящий зловещим голосом рот.

  • Сны, окрашенные только в один цвет.

  • Вы в страхе убегаете от кого-то и по закону подлости чувствуете, что замедляетесь. Изображение как при замедленной съемке. Обычно вы не видите, кто за вами гонится, но чаще всего догадываетесь, кто это.

  • Перевоплощение в животного или даже в дерево. Обычно в таких снах нет слов и мыслей.

  • Сны, которые вы контролируете от начала до конца.

  • Ощущение себя другого пола. Женщина, например, может чувствовать себя мужчиной с усами.

  • Отождествление себя с преступником, даже если вы «украли» лишь шоколадку. Такие сны встречаются у 30 % осужденных за противозаконные действия.

Поделитесь своими самыми странными снами. Снился ли вам какой-нибудь из этих снов?

Иллюстратор Leonid Khan специально для AdMe.ru

  • 15 преданных собак, которые вытаскивают людей из передряг, а нас легко спасут от одиночества

  • Кем стали дети Никитиных, чью систему воспитания кто-то считал гениальной, а кто-то садистской

  • 19 человек, которые наконец-то взяли себя в руки и указали своим комплексам на дверь

  • 16 кинолент, которым присудили победу в номинации «Худший фильм» (А нам за них обидно)

  • 10 фактов о Леонардо да Винчи, чьи идеи опередили время на несколько столетий

  • 15 наглых морд, которых пора арестовать за их проделки. Но мы их все равно любим

  • Как снимали легендарную телепередачу «Городок», которую придумали 2 актера-неудачника

  • 20+ раз, когда люди просто хотели сменить имидж, но что-то определенно пошло не так

  • 5 салонных процедур для красоты кожи, которые вы можете доверить себе, а не профессионалу

  • Я раздавал листовки на улице, чтобы свести концы с концами. И теперь я знаю, кто есть кто среди моих знакомых

  • «Меня вносили как торт». Рассказ о том, как грузины своих дальних родственников встречают

  • Дерматологи рассказали, почему важно делать перерыв в процедурах ухода за кожей по меньшей мере раз в месяц

  • 6 всемирно известных картин, каждая из которых хранит свой маленький секрет

  • 18 человек рассказали о встречах со звездами, которые они хотели бы забыть, как страшный сон

  • 20+ особенностей жизни с иностранцами, о которых их жены обычно молчат

  • 19 человек, в которых никто не верил, показали свои успехи всему миру

Источник