После сна болит спина в области лопаток

Прочтите внимательно, это ВАЖНО!

Рaссмотрим внимaтельно все признaки, хaрaктеризующие шейный остеохондроз. Симптомы (головокружение, боли, хруст) имеют вегетaтивное происхождение. Их усугубляют проявления неприятных ощущений:

• потеря устойчивости и ориентaции в прострaнстве, утрaтa рaвновесия;
• сильнaя тошнотa с возможной рвотой, нежелaние принимaть пищу;
• головнaя боль (может носить острый или ноющий хaрaктер);
• шум или звон в ушaх (иногдa нaступaет крaтковременнaя глухотa);
• бледность или сильное покрaснение лицa возникaют из-зa нaрушения нормaльного движения крови;
• временное ухудшение зрения, появление точек или пятен перед глaзaми;
• онемение верхних конечностей;
• учaщенное сердцебиение;
• повышеннaя потливость.

Неосторожные резкие движения могут усилить неприятные чувствa. Продолжительность признaков обострения зaболевaния может быть рaзной. В чaстности, головокружение при шейном остеохондрозе может прекрaтиться уже через несколько минут или продолжaться двa-три чaсa. Проблемa возникaет эпизодически, a в некоторых случaях может стaть регулярным состоянием, сопровождaющимся мелькaющими пятнaми в глaзaх и пульсирующей болью в голове. Для временного облегчения состояния нужно принять горизонтaльное положение и открыть окнa.

Почему возникaет неприятное ощущение

Межпозвоночные грыжи и протрузии шейного отделa сдaвливaют aртерии позвоночникa, осуществляющие кровоснaбжение стволовых структур головного мозгa. Кроме того, стрaдaют зaтылочные, височные доли, мозжечок, слуховой и вестибулярный aппaрaт.

Ухудшение циркуляции крови вызывaет приступ рaзличных негaтивных проявлений, сопровождaющих болезнь. Нередко головокружение проявляет себя ночью или срaзу после пробуждения. Людям с больной шеей не стоит спaть нa высоких подушкaх. Это приводит к зaстою крови и общему ухудшению сaмочувствия. Следует тaкже избегaть резких нaклонов головы и врaщения шеи.

Настоятельно рекомендую ознакомиться с эффективным методом лечения суставов и позвоночника, которое можно применять в домашних условиях. Если интересно, вот ссылка.

Боль в спине после алкоголя – это сигнал организма о том, что было выпито чрезмерное количество спиртного. При этом мочевыделительная система организма не смогла вывести продукты распада алкоголя (нарушена работа почек). Если боль беспокоит человека постоянно, то следует обратиться к нефрологу. Он может вовремя диагностировать такие заболевания, как мочекаменная болезнь почек, почечную недостаточность, нефросклероз, пиелонефрит.

Какой вред ещё приносит алкоголь для опорно-двигательного аппарата?

• Вымывается кальций из костей. Это ведёт к развитию остеопороза, возникают частые переломы.
• Ухудшается состояние хрящевой ткани в межпозвоночных дисках и суставах.
• В суставах происходит накопление мочевой кислоте, что провоцирует развитие подагры.
• Возникает слабость в мышцах.
• Происходит задержка жидкости в организме, что приводит к усилению отёка.
• Алкоголь провоцирует осложнение течение любого заболевание.

Что делать при сильной боли в домашних условиях? Для начала следует как можно быстрее вывести продукты распада из организма. Для этого следует принять активированный уголь, 1 таблетка на 10 кг веса человека, либо другие сорбенты. При отсутствии заболеваний почек надо как можно больше пить жидкости.

Когда следует вызывать скорую помощь?

• Повысилась температура тела.
• Рвота желчью.
• Сильное головокружение, предобморочное состояние.
• Нарушилась подвижность конечностей.

Для снятия боли можно принять такие средства, как Анальгин. Диклофенак, Кеторолак, Мелоксикам. Таблетки разрешено пить после уменьшения степени опьянения, иначе могут быть серьёзные побочные действия.

Кроме этого можно на поясницу нанести обезболивающие средства в форме гелей и мази:

• Диклофенак.
• Кетопрофен.
• Кетонал.
• Найз гель.
• Фастум гель.

Чтобы не допустить боль в пояснице, придерживайтесь максимальных суточных доз алкоголя:

1. Пиво – 500 мл;
2. Вино – 150 мл;
3. Крепкие напитки – 50 мл.

Указанные дозировки относительно безопасны только для здорового человека. Дополнительно всегда плотно закусывайте во время приёма спиртных напитков.

Прочитайте очень полезную статью на эту тему: После алкоголя болит поясница: причины, что это может быть, опасность, методы лечения

Для начала следует понять, что обращаться к врачу следует, если боль сильная и резкая, появляются дополнительные симптомы (головокружение, обморок, боль в сердце, одышка), когда присутствует чувство, что болит глубоко внутри. Если у человека появятся эти состояния, то требуется срочная врачебная помощь.

Расскажу, что делать при сильной боли в домашних условиях.

1. Если боль средняя, то рекомендован лёгкий массаж, после которого следует нанести обезболивающую мазь (Найз, Кетопрофен, Амелотекс, Диклофенак). Затем укутайте шею и спину шерстяной тканью и лягте спать.
2. При наличии сильной боли можете разово принять 1 или 2 таблетки нестероидного противовоспалительного средства – Найз, Диклофенак, Кеторолак, Кетанов. После консультации со специалистом можно принять миорелаксант Мидокалм или Сирдалуд, который снимет спазм в мышцах и усилит действие НПВС. Если есть противопоказания, то можно воспользоваться обезболивающими ректальными свечам Дикловит, ОКИ, Вольтарен.
3. Рекомендуется ещё попробовать сводить лопатки вместе (аккуратно и плавно), а также обнять себя руками и попробовать подвинуть локти за спину.
4. При наличии мышечной боли из-за высокой физической нагрузки или переохлаждения, то рекомендуется нанести согревающую мазь: Капсикам или Финалгон.
5. Кроме этого можно попробовать воспользоваться обезболивающими пластырями Вольтарен или Версатис.
6. В дополнение к медикаментозному лечению помогает курс физиопроцедур. В домашних условиях можно применять такие эффективные приборы, как Алмаг и ДЭНАС.

Если боли в шее и спине между лопатками возникла из-за защемления нервов, то можно обратиться к мануальному терапевту. Если специалист грамотный, то боль пройдёт уже через 1-2 сеанса.

При обращении к врачу могут быть назначены новокаиновые блокады, которые ставят в болевую область. Этим достигается быстрое снятие даже очень сильных болей и воспаления.

После того, как боль пройдёт, следует избегать переохлаждений и сквозняков, долгого нахождения в одной и той же позе, однообразных движений. Очень полезно начать плавать, больше ходить и ежедневно выполнять зарядку, а лучше – лечебную гимнастику.

Больше полезной информации можете прочитать в этой статье: Боль в шее и спине между лопатками: причины, симптомы, диагностика, методы лечения, профилактика

В большинстве случаев больно спать на спине по причине неправильного или неудобного положения позвоночника на протяжении всего сна. В этом случае необходимо прости сменить матрас и подушку (купите ортопедические), а спите на правом боку. В этом случае удастся добиться полного купирования болевых ощущений.

Кроме этой причины существуют внешние факторы, такие как

• Сон на твёрдой или очень мягкой поверхности. Это приводит к спазмам в мышцах, которые проходят в течение дня.
• Повышенные нагрузки на спину накануне, особенно это касается слишком долгого сидения и ношения тяжестей.

Какие причины болей у женщин? Это беременность, особенно на поздних сроках, когда расходятся тазовые кости. Такой дискомфорт – это естественное состояние, который проходит после рождения ребёнка. Также причиной боли могут быть женские болезни: миома матки, полипы, кисты.

Причина симптома у мужчин – это простатит. Это воспаление предстательной железы, неприятные ощущения при мочеиспускании.

Вызвать боль в спине во время сна могут заболевания внутренних органов:

1. Сердце и сосуды. Боль в этом случае появляется неожиданно по нарастающей. Локализуется в груди, шее и предплечье.
2. Мочеполовая система. Самое частое заболевание – цистит, который может быть как у женщин, так и у мужчин. Дополнительный симптом при этом – трудности при мочеиспускании, частые позывы в туалет, жжение в уретре. Причины цистита – это переохлаждение и нарушение личной гигиены.
3. Почки. Болевой симптом появляется чуть выше крестца. Основные заболевания это мочекаменная болезнь, пиелонефрит.
4. Печень.
5. Желудок. Симптом появляется при язве и аппендиците.
6. Поджелудочная железа.
7. Лёгкие. Боль наблюдается как ночью, так и утром.
8. Опухоли.

Нередкой причиной болевых ощущений в ночное время – это заболевания позвоночника, такие как

• Остеохондроз.
• Болезнь Бехтерева.
• Отёчность мышц.
• Миозит.
• Остеопороз.
• Послеоперационный период.
• Травмы, в том числе, которые были давно.
• Сколиоз.
• Межрёберная невралгия.

Кроме болезней внутренних органов провокатором боли в спине может являться сильный стресс. Для устранения боли следует обратиться к психотерапевту или принять успокаивающие препараты.

Чтобы быстро уменьшить боль и спокойно выспаться можно принять таблетку Кеторолака или Кетанова, намазать поясницу обезболивающей мазью Кетопрофен. Финалгон, Диклофенак.

Принять следующую позу: на боку, ноги согните и положите между ними подушку. Это поможет расслабить мышцы поясницы. Чтобы наутро уменьшить болевые проявления, то попробуйте такое упражнение, как прогиб позвоночника на четвереньках (вспомните, как потягивается кошка).

Прочитать больше полезной информации можете в этой статье: Почему больно спать на спине: 25 причин, что делать, лечение, как предотвратить боли

Прочтите внимательно, это ВАЖНО!

Обезболивание при болях в спине возможно с помощью таких популярных НПВС:

• Диклофенак – старое, проверенное годами средство на основе диклофенака, стоимость 20 табл. всего 50 руб.
• Вольтарен – более дорогой аналог Диклофенака, стоимостью 220 руб. за 30 таблеток.
• Нурофен – препарат на основе ибупрофена, Экспресс Актив помогает справиться с сильной болью в спине, за 8 капсул нужно отдать 130 руб.
• Ибупрофен – дешевый аналог Нурофена, стоимостью 20 руб. за 20 штук.
• Найз – препарат на основе нимесулида, эффективен при остеохондрозе, корешковом синдроме, воспалительных процессах, посттравматических болях. Таблетки разрешены детям с 2 лет, стоимость 20 шт. – 200 руб.
• Налгезин – мощный анальгетик на основе напроксена, может применяться даже при болях, вызванных ушибами и переломами, 10 таблеток дозировкой 550 мг стоят 270 руб.
• Мовалис – препарат на основе мелоксикама, который применяется при остеоартрозе, ревматоидном артрите, спондилите. Стоимость 20 таблеток – 720 руб.
• Кетанов – это самое сильное обезболивающее средство при боли в спине. Его действующим веществом является кеторолок, который принадлежит не к опиатам, а к НПВС, производит противовоспалительное и анальгезирующее действие. Стоит отметить, что Кетанов отпускается только по рецепту, стоят 100 таблеток 240 руб.
• Кеторол – содержит кеторолок, выпускается по 20 табл. стоимостью 50 руб.
• Кеторолак – аналог Кетанова, то есть полный его заменитель, с приблизительно одинаковой стоимостью, 10 шт. стоит 22 руб.

С сильной болью в спине помогут справиться комбинированные средства. Одним из эффективных является Некст уно экспресс. Стоимость 20 капсул – 270 руб. Это препарат, сочетающий парацетамол и ибупрофен. Его аналогами являются Ибуклин и Брустан.

В борьбе с болью можно воспользоваться старыми проверенными анальгетиками, например, Парацетамолом, Анальгином.

По рецепту врача могут быть назначены наркотические анальгетики – Трамадол, Промедол, Кодеин, Морфин или Трамал.

Уколы от боли в спине

Инъекционные обезболивающие при боли в спине из группы НПВС:

• Диклофенак. Стоимость 5 ампул около 80 руб. Может применяться при хронических воспалительных заболеваниях позвоночника, ревматизме, неврите, невралгии, артрозе, спондилите. Уколы могут использоваться для детей старше 12 лет. Курс лечения не превышает 5 дней.
• Мовалис. Дорогостоящий препарат, за 3 ампулы нужно заплатить 630 руб. К противопоказаниям принадлежат почечная и печеночная недостаточность, непереносимость активного вещества, язвенная болезнь, беременность, лактация, детский возраст до 15 лет.
• Артрозан. Это заменитель Мовалиса. Стоимость 3 ампул – 250 руб.
• Кеторолак. Это сильное обезболивающее от боли в спине. Продается только по рецепту врача. Применяется при травматических и послеоперационных болях в спине, препарат также эффективен при болезнях суставов, 10 ампул стоят 110 руб. Не применяется при аллергических заболеваниях (бронхиальная астма, бронхоспазм, отек Квинке), при нарушении кроветворения, функционирования почек, при высокой вероятности кровотечения и язве.

Хорошее анальгезирующее действие оказывают инъекции Анальгина. 10 ампул стоят всего 50 руб. Действующее вещество метамизол натрия производит обезболивающий эффект уже через 20–40 мин. после введения раствора.

Более дорогим аналогом Анальгина является Баралгин. Ампулы стоят дороже почти в 10 раз.

Если с помощью вышеперечисленных средств справиться с болью в спине не удается, применяется Новокаин. Он моментально купирует болевой синдром, поскольку воздействует на нервные волокна. Противопоказаниями к применению местного анальгетика являются индивидуальная непереносимость и детский возраст до 12 лет. Раствор для инъекций стоит менее 50 руб.

Настоятельно рекомендую ознакомиться с эффективным методом лечения суставов и позвоночника, которое можно применять в домашних условиях. Если интересно, вот ссылка.