Просыпаешься во сне а на самом деле спишь
Ïðî÷èòàâ äëèííîïîñò ïðî ñîííûé ïàðàëè÷, ÿ âñïîìíèëà ñâîþ èñòîðèþ.
Ñëó÷èëîñü ýòî äâà ãîäà íàçàä âî âðåìÿ çèìíåé ñåññèè è íîâîãîäíåãî ïèêà íà ðàáîòå (ïðàçäíèêè, óòðåííèêè, âûñòóïëåíèÿ è âñå òàêîå, ðàáîòàþ ñ äåòüìè).
Ïîëó÷èëîñü òàê, ÷òî ÿ íå ñïàëà 4 ñóòîê ïîäðÿä, ïðè ýòîì íàãðóçêè è äëÿ òåëà è äëÿ ìîçãà áûëè î÷åíü âûñîêèå.
Íàêîíåö- òî ïðèøåë òîò ÷àñ, êîãäà ÿ ñìîãëà ëå÷ü ñïàòü.
Ñîí 1. Íà ïåðâûé âçãëÿä äîñòàòî÷íî îáû÷íûé, ó ìåíÿ Äåíü Ðîæäåíèÿ, ÿ âñòðåòèëàñü ñ ïîäðóãîé, ìû èäåì êî ìíå äîìîé, ðàçãîâàðèâàåì. ß íà÷èíàþ äóìàòü î òîì, ÷òî óæå òåìíååò è ïðÿì íà ãëàçàõ íà÷èíàåò òåìíåòü, íà÷èíàþ äóìàòü, ÷òî êòî-òî ìîæåò íàñ ïîéìàòü è çà íàìè íà÷èíàþò èäòè êàêèå-òî ëþäè. Ìû ïîáåæàëè. Ñòðàõ îõâàòèë î÷åíü áûñòðî. Ìû çàáåæàëè â ïîäúåçä, îíè çà íàìè, çàáåæàëè â êâàðòèðó, îíè äîëáÿòñÿ. Ìû ïûòàåìñÿ çàêðûòü äâåðü, íî ó íàñ íå ïîëó÷àåòñÿ.  èòîãå âñå òàêè çàêðûëè. Óøëè â êîìíàòó è òóò ÿ äóìàþ î òîì, ÷òî îíè âñå ðàâíî îòêðîþò è ñëûøó êàê îòêðûâàåòñÿ çàìîê íàøåé äâåðè. È çäåñü ÿ ïîíèìàþ, ÷òî ÿ ñïëþ, íàñòóïàåò ïèê ïàíèêè è ÿ ïðîøó ïîäðóãó óäàðèòü ìåíÿ ïî ëèöó. Îíà óäàðÿåò è ÿ ïðîñûïàþñü.. Êàê áóäòî
Ñîí 2. ß ïðîñûïàþñü â ñâîåé ïîñòåëè â ñòðàõå îò ïðîèçîøåäøåãî è ïîíèìàþ, ÷òî ïðîñïàëà êàêóþ-òî âñòðå÷ó. Âûõîæó íà óëèöó òàì ñòîèò ìàøèíà, êàê áóäòî ìåíÿ æäåò. Ñàæóñü. Ìû ïðîåçæàåì áóêâàëüíî 2 êâàðòàëà è ÿ ïîíèìàþ, ÷òî çàáûëà äîìà òåëåôîí, ïðîøó ìåíÿ ïîäîæäàòü è áåãó äîìîé, íî áåæàòü ðåøèëà ÷åðåç äâîðû, ÷òîáû áûñòðåå. Çàáåãàþ â îäèí äâîð, à îí î÷åíü ïîõîæ íà äâîð, êîòîðûé ÿ âèäåëà â äðóãîì ãîðîäå, ÿ ïîíèìàþ, ÷òî íå ìîãó çäåñü íàõîäèòñÿ. Ñìîòðþ, ñòîèò ìóæ÷èíà ñïèíîé êî ìíå, âåñü â ëîõìîòüÿõ. Îí íà÷èíàåò äåðãàòüñÿ è ìåäëåííî ïîâîðà÷èâàòüñÿ êî ìíå. Íàêàòûâàåò îïÿòü òîò æå ñòðàõ è ÿ îïÿòü îñîçíàþ, ÷òî ñïëþ. Íà÷èíàþ ùèïàòü ñåáÿ, íî íå ïîëó÷àåòñÿ ïðîñíóòüñÿ. Îí ïîäõîäèò êî ìíå óæå âïëîòíóþ.. ß êðè÷ó è ïðîñûïàþñü
Ñîí 3. Ñàìûé êîðîòêèé. ß îòêðûâàþ ãëàçà â ñâîåé êîìíàòå è âçãëÿä ñðàçó ïàäàåò íà äâå ïà÷êè îò ÷èïñîâ íà ïîëó, ÿ ïîíèìàþ, ÷òî èõ íå äîëæíî áûòü, òàê êàê ìû â÷åðà ñ ìóæåì íå åëè ÷èïñû. È â êîìíàòó íà÷èíàþò çàõîäèòü ñòðàøíûå ëþäè, çàõîäÿò è ñòîÿò ñìîòðÿò íà ìåíÿ.. ß êðè÷ó è ñíîâà ïðîñûïàþñü.
Ñîí 4. ß ñíîâà â ñâîåé ïîñòåëè. Ìóæà ðÿäîì íåò. Ñëûøó íà êóõíå øóìèò âîäà. ß áûñòðî ïîáåæàëà òóäà. Çàõîæó, ìóæ ñòîèò ñïèíîé è ñïîêîéíî ãîâîðèò: Íó ÷òî, âûñïàëàñü? Èëè õî÷åøü ÷òîáû ýòî ïðîäîëæàëîñü???? Ïîâîðà÷èâàåòñÿ, ÿ ñìîòðþ â åãî ëèöî è ïîíèìàþ, ÷òî ýòî íå îí. ß ïîíèìàþ, ÷òî ñíîâà ñïëþ. ß ñíîâà ïðîñûïàþñü.
Ñîííûé ïàðàëè÷.  ýòîò ðàç ÿ ïðîñûïàþñü âñÿ â ñëåçàõ, âèæó êîìíàòó, íà÷èíàþ êðè÷àòü áóäèòü ìóæà è îñîçíàþ, ÷òî ìíå ýòî êàæåòñÿ. Íà ñàìîì äåëå ÿ ëåæó ëèöîì â ïîäóøêó è íå ìîãó ïîøåâåëèòüñÿ. ß ïûòàþñü ñòîíàòü, êðè÷àòü, ïëàêàòü, òîëêàòü ìóæà, èíîãäà ìíå êàæåòñÿ, ÷òî ó ìåíÿ ýòî ïîëó÷àåòñÿ, íî ïîòîì ÿ âñå æå îïÿòü ïîíèìàþ, ÷òî äàæå íå øåâåëèëàñü. Ïîòîì ñíîâà è ñíîâà ìíå êàæåòñÿ, ÷òî ÿ âñêàêèâàþ ñ ïîñòåëè, êðè÷ó, áóæó ìóæà, ñòîíó, íî ÿ îïÿòü äàæå íå øåâåëèëàñü.. Ýòîò æóòêèé çâîí â óøàõ, ñçàäè íà ñïèíó ÷òî-òî äàâèò, ÿ çàäûõàþñü. Ìíå êàçàëîñü, ÷òî ýòî äëèëîñü âå÷íîñòü.  èòîãå ÿ óñïîêîèëàñü è ñìîãëà ïîøåâåëèòü ðóêîé. Äàëüøå âñå òåëî íà÷àëî ïîääàâàòüñÿ ìíå è ÿ âñå òàêè ñìîãëà ïîäíÿòüñÿ. Óæàñ êîòîðûé ÿ èñïûòàëà íåâîçìîæíî ïåðåäàòü ñëîâàìè. ß ðàçáóäèëà ìóæà è íå ìîãëà ïîâåðèòü, ÷òî ÿ íå ñïëþ.  èòîãå ïîñëå ýòîãî ÿ íå ñïàëà åùå ñóòêè, òàê êàê áûëî î÷åíü ñòðàøíî çàñûïàòü.
Áîëüøå ýòî íå ïîâòîðÿëîñü. Ê ñ÷àñòüþ
Ñïàñèáî òåì, êòî äî÷èòàë äî êîíöà) Íåìíîãî ñóìáóðíî, íî ñóòü äóìàþ ïîíÿòíà: ñïèòå áîëüøå!)
04.06.2009 | #10 |
Registered Users
Регистрация: 28.05.2009 Адрес: Московская обл. Сообщений: 2,769 Сказал(а) спасибо: 24 Поблагодарили 127 раз(а) в 111 сообщениях | Внетелесный опыт без домыслов и предрассудков Внетелесные переживания, в них нет ничего мистического. Мистику в явление вносят сами мистики, и граждане привыкшие полагаться в своих суждениях на фантазии. Если подходить к понятию астрального выхода с позиции научных знаний о человеке, то начать нужно с того, как собственно мы воспринимаем мир и что мы есть вообще такое. Физиология такова, что тело своё мы ощущаем посредством ощущений, а ощущения не есть тело. Ощущения формируются мозгом и возникают в голове. Если мы прикоснулись пальцем к стене, это не значит, что палец чувствует прикосновение, палец ничего не чувствует и чувствовать не может, чувство возникает в мозгах в ответ на пришедший от рецепторов пальца нервный импульс. А вот уже специальные отделы мозга присваивают пришедшему импульсу определённые ощущения, в том числе и ощущение удалённости чувственных ощущений в пальце. Фокус в том, что тело, которое дано нам в ощущениях, это совсем не то тело, которое мы наблюдаем каждый день в зеркале в виде собственного отражения, потому что ощущения тела и само тело это две разные вещи. Та психическая среда, в которой возникают и существуют ощущения тела и не только тела, и есть нематериальный астральный мир. Астральное пространство не где-то вокруг нас в виде незримой астральной материи. Астральный мир это наше естество, наши самоощущения сами по себе. Астрал это психическая форма отражения внешнего физического мира в виде разнообразных ощущений. Звуки, зрительное восприятие, вкус, обоняние и прочие наши ощущения есть порождения нашего внутреннего мира. Нет никаких звуков во внешнем мире, так же как и всех остальных ощущений вплоть до ощущений собственного тела. Всё это многообразие ощущений существует лишь на нашем внутреннем психическом пространстве. Несомненно, ощущения привязаны к внешним раздражителям посредством органов чувств и различных рецепторов тела человека. И такое состояние является преобладающим. Но всё меняется кардинальным образом, если связи разорвать. Разрыв связей между ощущениями и органами чувств человека называют выходом в астрал или астральной проекцией. В этом состоянии наше самоощущение не взаимосвязано с внешним миром и подчиняется внутренним законам нашей сущности. Человек погружается в себя, где его ждут собственные преставления о мире, страхи, опасения, надежды, мечты, желания, суеверия… и прочее прочее… Для нас является вполне нормальным сопоставлять ощущения тела с телом. Это наше повседневное существование и представить одно отдельно от другого как-то даже и в голову не приходит. Если тело принадлежит миру физическому, то ощущение тела существует в форме чувственной оболочки в нашем сознании. Эту чувственную оболочку — форму мы и ощущаем как тело. И ошибочно полагаем, будто ощущаем свою физическую плоть непосредственно, что является глубоким заблуждением. Чувственная оболочка в нашем сознании и есть астральное тело. Астральное тело действительно не материально в привычном для нас понимании. Астральное тело можно сравнить с компьютерной программой задача которой преобразовывать сигналы рецепторов физического тела в ощущения. Астральное тело есть промежуточное звено между физическим миром и нашим Я (внутренним пространством). Ощущения которые мы сопоставляем с собственным телом это всего лишь созданное мозгом внутреннее представление, модель тела, отражающая его структурную организацию и выполняющая такие функции, как определение границ тела, формирование знаний о нём как о едином целом, восприятие расположения, длин и последовательностей звеньев, а также их диапазонов подвижности и степеней свободы. В основе ощущений тела лежит совокупность упорядоченной информации о динамической организации тела субъекта. В народе, ощущения тела в отрыве от тела называют — астральным телом, тонким телом, астральным двойником, ментальным телом, эфирным телом, душой, вторым телом, телом сновидений, эмоциональным телом, эфирным двойником, нематериальной сущностью, вторым „Я“, и т.д. и т.п.
Астрал — пространство действия «внетелесных» ощущений. |
|
Наверняка что-то подобное случалось и с вами.
Ночью хочется спокойно спать и восстанавливать силы.
Тем не менее сложно найти человека, который бы ни разу не сталкивался со странными и неприятными ощущениями, сопровождающими отход ко сну.
Мы решили рассказать о нарушениях сна и других похожих вещах, которые остаются загадочными для науки и по сей день.
Сонный паралич
Как ощущается: Человек просыпается ночью и не может пошевелиться. К этому примешиваются пугающие галлюцинации и ощущение, что в комнате есть посторонний. В древности состояние ассоциировали с кознями нечистой силы.
Отчего возникает: В норме, когда мы засыпаем, нас парализует, чтобы мы не совершали действий во сне. При сонном параличе наши мышцы «выключаются», когда мозг еще или уже не спит.
Примерно 7 % населения хотя бы раз испытывали сонный паралич. Говорят, это чаще случается во время сна на спине.
Гипнагогические галлюцинации
Как ощущается: Когда человек пребывает на тонкой грани между сном и бодрствованием, он, будучи в сознании, видит неконтролируемые картинки перед глазами. Часто это страшные лица и фантастические существа.
Отчего возникает: Это один из немногих видов галлюцинаций, посещающих психически здоровых людей. Обычно с ними сталкиваются дети, и это может быть причиной того, что они не хотят идти спать. Часто такие галлюцинации возникают из-за стресса и просто у людей с хорошим воображением. Могут появиться, если вы ложитесь спать пьяным.
У вас тревожный и неглубокий сон? Решение здесь!
Разговоры во сне
Как ощущается: Обычно сам человек, страдающий сомнилоквией (говорением во сне), и не подозревает об этом. Это состояние совершенно не опасно в психологическом плане. Разве что человек с такой проблемой беспокоится, что разболтал что-то лишнее.
От чего возникает: Чаще сомнилоквия бывает у мужчин и детей. Причина в пресловутом стрессе. Психика человека пытается противостоять тому, с чем он не согласен в реальности.
Сон внутри сна
Как ощущается: Человек видит сон, затем просыпается, но с ним продолжают происходить странные вещи. Оказывается, что ему просто приснилось, что он проснулся. Тема таких снов была подняла в фильме «Начало». После этого выяснилось, что многие люди испытывали подобное.
От чего возникает: Эзотерики считают, что, если вы увидели такой сон, это говорит о вашей предрасположенности к духовным практикам. Но официальная наука не может объяснить, почему это происходит.
Сомнамбулизм
Как ощущается: Это состояние обратно сонному параличу — сознание спит, но паралича мышц не происходит. Во сне люди могут ходить, убираться или даже выходить из дома, и зачастую это очень опасно. Наутро люди ничего не помнят.
От чего возникает: Сомнамбулизм встречается примерно у 4,6–10,3 % населения, при этом чаще им страдают дети. Причина снохождения до сих пор неизвестна, как неизвестны и методы лечения.
Синдром взрывающейся головы
Как ощущается: Человек просыпается от ощущения громкого взрыва или хлопка. Иногда кажется, что звук был таким громким, что можно оглохнуть. Он может сопровождаться нарастающим гулом или вспышкой. Явление не опасно, но вызывает у людей страх, некоторые думают, что у них случился инсульт.
От чего возникает: По какой-то причине происходит всплеск нейронной активности в участках мозга, ответственных за обработку звука. Иногда синдром проявляется на фоне бессонницы или смены часового пояса при дальних перелетах.
Апноэ во сне
Как ощущается: Сонное апноэ — это внезапная остановка дыхания во сне. Человек при этом просыпается. Снижается качество сна, мозг испытывает кислородное голодание, становится сложно выспаться. Во время приступа скачет давление, что может вызвать проблемы с сердцем.
От чего возникает: Во время сна мышцы глотки расслабляются, у некоторых это приводит к перекрытию воздухоносных путей. В зоне риска люди с ожирением, курильщики, пожилые люди. Кстати, при апноэ помогает игра на австралийской дудке диджериду.
Повторяющиеся сновидения
Как ощущается: Странные сны, которые постоянно воспроизводят один и тот же сюжет, снились, наверное, каждому.
От чего возникает: Психологи считают, что с помощью таких сновидений мозг старается обратить наше внимание на события, которые мы не осознаем. Эти сюжеты будут возвращаться, пока ситуация не разрешится.
Получи расшифровку твоих сновидений. Книга-сонник в подарок!
Падение в кровать
Как ощущается: Порой нам кажется, что нас с высоты бросило в кровать, мы вздрагиваем и просыпаемся. Иногда перед этим нам снится, что мы летим или спотыкается и падаем — довольно неприятное ощущение.
От чего возникает: Состояние сна чем-то напоминает смерть — замедляются сердцебиение и дыхание, тонус мышц снижается. Мозг «пугается», воспринимает это как настоящую смерть и проверяет, жив ли человек, посылая импульсы к мышцам.
Выход в астрал
Как ощущается: Нейропсихологический феномен, при котором человек, пребывая между сном и бодрствованием, видит себя со стороны. У мистиков и оккультистов рассматривается как подтверждение существования души.
От чего возникает: Явление очень сложное для изучения. Пока ученым известно, что иллюзия выхода из тела действительно существует, но непонятно, как она работает и почему возникает. Как с этим бороться, пока тоже непонятно. Некоторые люди даже специально входят в это состояние, чтобы расширить границы своих возможностей познания.
Внезапное озарение во время сна
Как ощущается: Иногда мы долго не можем найти решение какой-то проблемы, постоянно думаем о ней. И тут во сне мозг сам подсказывает нам разгадку, главное — запомнить ее.
Всем известен пример Дмитрия Менделеева, который бился над созданием периодической системы и однажды увидел ее во сне. Схожая история произошла с химиком Кекуле — ему во сне явилась формула бензола.
От чего возникает: Порой наше подсознание уже знает ответ, хотя сознания он еще не достиг. Тут-то, прямо во время сна, и приходит озарение. Что тут сказать, иногда сон преподносит и такие приятные неожиданные бонусы.
Источник
Читайте также:
- Вчера я видел дивный сон
- Как научиться «отключаться» перед сном?
OKhelps — платформа №1 бесплатных онлайн семинаров.
Обучайся легко, проведи время с пользой → https://okhelps.com/
Получайте ответы на интересующие Вас вопросы от экспертов!
Сон – определенное физиологическое состояние организма, когда он сводит к минимуму реакцию на окружающую среду и понижает мозговую деятельность.
Все мы знаем, что отдыхать, спать полезно для здоровья, поскольку организм за это время восстанавливается. Но знаете ли вы, что нам просто необходимо видеть сны? Это связано с тем, что они помогают нам расслабиться и избавится от нервного напряжения, накопившегося за день. Этот факт обоснован учеными.
Почему мы вообще видим сны? Такую способность человеческого организма можно объяснить работой подсознания во время отдыха тела.
Мы могли не раз замечать, что сон, который нам приснился, говорит о том, о чем мы думали накануне. Или в нем могут воплощаться наши переживания, страхи. Это все потому, что во время сна мы не можем контролировать себя в полной степени, поэтому наши эмоции берут над нами верх.
Снилось ли вам когда-то, что вы как будто наблюдаете за собой или даже видите, как вы спите со стороны? На самом деле, это довольно распространённое явление.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Но те, кому однажды приснился такой сон, могут сказать, что это довольно необычное чувство, которое вызывает множество вопросов. Потому что у вас появляется ощущение отделения от своего тела, что не часто встретиться в повседневной жизни.
К чему нам снятся подобные сновидения и как мы их должны толковать, боятся ли нам этого или просто научиться управлять таким процессом?
Толкование сна во сне
Их большое множество, остановим свое внимание на нескольких:
1. Сонник Дениз Линн говорит, что видеть себя спящим означает, что вы выходили в астрал. Это возможность души отсоединяться от тела и находиться в пространстве, которое является источником потусторонних сил.
2. Если вы во сне видите сон, это говорит о том, что это сновидение является осознанным. То есть ваше подсознание работает и воспринимает картинку, которая у вас отображается.
3. Императорский сонник твердит, если у вас есть ясное представление во сне, что вы видите сноведение – это означает гармоничную динамику инь и янь. Иначе говоря, это взаимодействие противоположностей, которые находят общее начало.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
4. Если вы ясно осознаете, что во сне видите еще один сон, то это говорит о вашей возможности его контролировать, и вы с легкостью можете потом его расшифровать после того как проснетесь.
5. Осенний сонник: если вы видите, что спите беспробудно, то это говорит о том, что ваше тело очень устало и требует отдыха.
6. Если вам снится, что вы видите другого человека спящим, означает, что вы хотите уйти от его влияния на себя. Видимо этот человек имеет определённые силы и эмоции, которые вам неприятны и вы хотите избавиться от этого.
7. Если все вокруг спят, а вы нет, это говорит о вашем желании индивидуализации. Это ваша потребность реализоваться, отделиться от «серой» толпы и найти себя.
8. Итальянский сонник: спать во сне, это желание сделать отсрочку решению или событию. Возможно вы чего-то опасаетесь и таким образом хотите отодвинуть дело, которое надо воплотить в жизнь.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Ваши возможности
К чему снятся подобные сны? Не пугайтесь, сонники по-разному трактуют данную ситуацию. Ознакомьтесь со всеми возможными вариантами и помните, что все можно повернуть себе на руку.
Если вы видите подобные сноведения, то имеете определенные способности. Рассмотрим какие:
- Контролировать бессознательное состояние. Психологи считают, что это нормальное, адекватное состояние здорового человека. Так что пугаться нечего.
- Что увидели, то и произойдет. Ученые склоняются к мнению, что это проигрывание ситуации, которая должна с вами случиться. Если вас устаивает развязка положения, то все так и остается, если нет, вы можете ее додумать, что само по себе изменит исход.
- Способность влиять на свои сновидения. Люди, которые видят подобные сны, могут заказывать их себе, думая о тех или иных вещах перед сном.
Такие сновидения могут приносить облегчения, как, например, плакать во сне, а могут, наоборот, оставлять чувство тревоги, это зависит от того, как вы просыпаетесь или кто вас будит.
Рекомендуем: Стоит ли верить сновидениям?
Не воспринимайте вещи, которые вам снятся, буквально, они обычно имеют абстрактное значение. Например, одному человек снилось, что он спасал чужих детей. Когда он проснулся, он стал бояться, что что-то произойдет с его собственными. Но дети в данном случае означают его идеи и мысли, а спасение, что за них придется побороться.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Поэтому если во сне вы отделяетесь от своего тела, это не несет негативного смысла, а говорит о том, что вы можете смотреть на ситуацию со стороны, анализировать ее, прогнозировать желаемый для вас результат. В основном, это положительное свойство, так как у вас чистый и ясный сон.
Проснуться во сне
Один из сонников решил рассмотреть конкретные сновидения, чтобы объяснить, к чему может сниться то или иное событие, и что значит проснуться во сне:
1. Человеку приснилось, что к нему что-то крадется, он пытается проснуться и идет к соседу рассказать о том, что с ним произошло. Так повторяется много раз, пока человеку не удается проснуться на самом деле.
Дело еще в том, что часть страха и непонятной силы чувствуется именно от соседа. Как объясняет сонник, что от какого-то человека в жизни может исходить опасность для вас.
2. Снится, что человек ведет свою дочку в школу на 1 сентября, а тут начинают стрелять, он падает на землю и прикрывает дочь. Просыпается, чувствует боль в руке и видит гипс, рассказывает кому-то про свой сон, и тут просыпается в действительности.
К чему мог присниться такой странный сон? Это можно трактовать следующим образом: человек во сне отлежал руку, и эта боль отпечаталась на его сне.
Рекомендуем: К чему снится плакать?
Как показывают данные толкования, что нет ничего страшного в том, чтобы проснуться во сне. Не стоит все действия воспринимать буквально, под каждым из их них заложен определенный смысл. Один из ярких примеров, это плакать во сне, что означает радоваться, веселиться в жизни. Что же нам сулит плачь во время сновидения?
- Если кто-то плачет, то это к вестям.
- Плакать навзрыд к облегчению.
- Плакать во сне – испытывать жалость и сострадание к человеку, или к тому, что с вами происходит. Это эмоциональная разрядка, которая вам нужна.
- Плакать – к семейной радости.
Не бойтесь заглядывать в сонник и помните, что вы можете управлять вашими сновидениями, вашими мыслями, потому что даже когда мозг отдыхает, подсознание работает.
Автор: Маргарита Иванова
Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам,
пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой,
освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:
