Пустырник при бессоннице во время беременности

Отгадайте загадку: когда нельзя ни болеть, ни лечиться? Правильно – в период беременности. Вот и делай, что хочешь: и не терпи, и лекарств не принимай. Но, конечно, речь идет об идеальной ситуации, когда будущую мамочку ничего не тревожит. И даже такие «неболезни», как тошнота и нервы, ей не знакомы: она здорова, счастлива и наслаждается процессом вынашивания своего малыша.

Но даже незнакомые с состоянием беременности понимают: описанная картина – из жанра утопии. И если, тьфу-тьфу, состояние мамы и малыша в норме, то нервных потрясений за долгие девять месяцев мало кому удается избежать. Поэтому пустырник должен быть в аптечке каждой будущей мамы, рекомендуют врачи.

Можно ли пустырник при беременности?

Вовсе не обязательно, что он вам пригодится или подойдет: это растение имеет свойство снижать артериальное давление, и если оно у вас и без того довольно низкое – пробуйте осторожно. Но в целом пустырник не противопоказан в период беременности и может помочь во многих ситуациях.

Пустырник обладает седативным, кардиотоническим, противосудорожным и диуретическим свойствами. Кроме того, он способствует лучшей работе пищеварительного тракта, с чем у будущих мам нередко бывают проблемы. Но чаще всего беременным назначают пустырник как успокоительное. В этой роли он даже предпочтительней, чем валериана, потому что имеет меньше противопоказаний и вероятных побочных эффектов, а потому является более безопасным средством.

Пустырник назначают будущим мамам для улучшения кровообращения, для устранения тошноты, избавления от газов и колик, успокоения нервной системы. В комплексе с другими средствами его прописывают при гипертонусе матки, при гестозах, гипертонии, нарушениях в работе сердца. В состоянии, когда беременность находится под угрозой срыва, пустырник всегда входит в терапевтическую лечебную программу. Очень часто его комбинируют с другими натуральными препаратами — той же валерианой, боярышником.

Как принимать пустырник при беременности

Если у вас дома есть настойка пустырника или таблетки, то в аннотации к препаратам вы найдете противопоказания к применению этих средств во время беременности. Все дело здесь не в самой траве, а во вспомогательных веществах, входящих в состав лекарств. Такие препараты действительно запрещены для применения в период вынашивания ребенка.

Отдельно пустырник беременным не противопоказан, поэтому рекомендуется применять его в виде чаев и отваров. Можно также добавлять сухую траву к готовым блюдам по 1 г на один прием. Такой способ употребления травы пустырника очень хорошо помогает при коликах, усиленном газообразовании, а также при развитии гестозов. Если ваша нервная система сильно перевозбуждена – попробуйте положить траву пустырника у подушки, добавьте его в специальную прикроватную подушечку с успокоительным травяным сбором или даже разложите по всей квартире.

Отвар пустырника

Самой «легкой» для беременных лекарственной формой пустырника является чай. В аптеках можно найти чай в фильтр-пакетах, их очень удобно использовать. Заваривайте себе такой чай и выпивайте каждое утро натощак или употребляйте напиток в течение дня в перерывах между приемами пищи: он поможет привести в порядок нервную систему, улучшит кровообращение и будет способствовать нормализации сна.

Для лечебных целей также сгодится травяной сбор, из которого нужно готовить отвар. Траву пустырника часто назначают при повышенном маточном тонусе.

Для лечения гестозов натуропаты рекомендуют принимать отвар из сбора трав, в состав которого входит также пустырник: соедините по 30 г травы пустырника и ягод боярышника, 20 г брусничного листа и все перемешайте. Затем возьмите 2 столовые ложки полученной смеси, залейте стаканом кипятка и проварите на пару под закрытой крышкой в течение 15 минут. Отцедите и долейте кипяченой воды, чтобы получить 250 г отвара. Выпейте в 3 приема перед едой.

Настойка пустырника

Если же вы предпочитаете настойки, вам будет полезно знать, что высокой эффективностью обладают комбинации настойки пустырника с другими травяными настойками: как мы уже упоминали, настойкой валерьяны и боярышника. Однако следует также иметь в виду, что увлекаться такими коктейлями нельзя: все они произведены на основе спирта и, как любые алкогольные изделия, запрещены для применения в этот период. Впрочем, есть один маленький секрет, как освободить любую спиртовую настойку, в том числе и пустырника, от этила: просто-напросто нужно капать настойку из пузырька в предварительно нагретую ложечку — и спирт будет тут же испаряться.

Настойка пустырника в комбинации с настойкой боярышника и валерианы быстро и эффективно устраняет последствия стрессов и нервных потрясений. А потому, как только сильно переволновались, накапайте на теплую воду по 10 капель каждой из упомянутых настоек и выпейте.

В общем, если вы хорошо переносите пустырник, то не стоит отказываться от него даже во время вынашивания малыша. Это лекарственное растение может вас здорово выручить при различных недомоганиях и осложнениях в период, когда прием других средств противопоказан.

Специально для beremennost.net – Ирина Романий

Пустырник при беременности. Показания и противопоказания, способы применения

Чем полезен пустырник

Трава пустырника обладает спазмолитическими, седативными свойствами. Кроме этого, оказывает положительное действие на работу сердца и понижает АД. Лекарственные средства из пустырника существуют в форме спиртовой настойки, фиточая, таблеток. Принимается по назначению врача, особенно в период вынашивания ребенка.

Можно ли пустырник при беременности

Чаще всего при беременности применяются средства, польза которых значительно выше вреда. К таким препаратам относятся отвары, настойки, чаи из лечебных трав. Однако следует помнить, что без назначения врача использовать даже травы во время вынашивания малыша не рекомендуется.

Для чего назначают пустырник беременной женщине?

Рекомендуют прием пустырника при беременности по причине:

• Повышенного артериального давления. В процессе созревания плода на организм женщины оказывается двойная нагрузка, поэтому возможны скачки давления, особенно в сторону повышенных показателей. Пустырник не только приводит в норму АД, но и улучшает кровообращение.
• Психоэмоциональной нестабильности. Многие женщины испытывают во время вынашивания будущего малыша нервное напряжение, связанное с различными страхами и ухудшением самочувствия. Пустырник положительно влияет на состояние нервной системы, действует успокаивающе, нормализует сон и пищеварение.
• Плохого самочувствия на первом триместре. Как известно, начальная стадия беременности самая тяжелая для женщины. В этот период организм перестраивается для вынашивания ребеночка и возникает дискомфорт, например, токсикоз. Препараты пустырника или отвары помогают быстрее справится с симптомами нарушения пищеварительной системы.
• Тонус матки: матка — орган, который в той или иной степени находится в напряжении. Если напряжение или сократительные движения возникают слишком часто, то существует опасность преждевременного, самопроизвольного прерывания беременности. В таком случае используется пустырник, он содержит вещества, которые снимают напряжение в теле, расслабляют.
• Бессонница — при беременности часто бывает бессонница на фоне гормональных изменений и нервного напряжения. Так, как снотворные средства запрещены при вынашивании ребенка, то пригодится пустырник. Он успокаивает нервы и улучшает сон.
• Затрудненное дыхание и тахикардия — когда живот стремительно увеличивается в размерах, матка оказывает давление на диафрагму, в результате возникает ощущение спертости дыхания, часто бывает учащенное сердцебиение. Пустырник помогает привести дыхание и сердцебиение в норму.
• Гестоз и отечность — редко, но случается у некоторых женщин поздний токсикоз или гестоз, а отечность на данном этапе возникает у 80% будущих матерей. Пустырник снимает тошноту, и помогает вывести излишнюю жидкость из организма. Однако, в данном случае, лучше использовать таблетки или можно жевать сухую траву пустырника в небольшом количестве, а жидкости пить меньше.
• Нарушение работы органов ЖКТ — беременные женщины во время вынашивания малыша жалуются на то, что нарушается работа желудочно-кишечного тракта. Причины понятные — увеличение матки и ее влияние на соседние органы. Успокоить боль в желудке и в кишечнике поможет пустырник. 

На третьем триместре возможно назначение пустырника только при повышенном тонусе матки.
 

Имеет ли пустырник противопоказания?

Не желательно принимать пустырник на последнем триместре, так как он способствует не только снижению активности нервной системы, но и тормозит родовую деятельность. Также стоит отказаться от его использования при:

• Ярко выраженной брадикардии (замедленном ритме сердца).
• Работе, связанной с высокой концентрацией внимания.
• Наличии гастрита.
• Нарушении работы поджелудочной железы.
• Язвах желудка или кишечника.
• Негативной индивидуальной реакции.
• Пониженном артериальном давлении.

Откажитесь от приема пустырника, если приходится долго пребывать на солнцепеке.

Как принимать пустырник при беременности?

Спиртовую настойку или экстракт пустырника во время созревания малыша внутри утробы лучше не применять, но если врач разрешает, то необходимо использовать минимально допустимую дозу, сильно разбавленную водой.
В большинстве случаев, беременным назначают пустырник в виде таблеток, фиточая или отвара:

• Отвар. Для приготовления возьмите 20 граммов сухой травы, залейте стаканом кипятка и поставьте на водяную баню. Прогрейте минут 5. Принимайте в теплом виде 4 часть стакана несколько раз в сутки за 30 минут до или через такое же количество времени после приема пищи.
• Фиточай заваривайте таким же образом, как и обычный, заливая кипятком и употребляя в теплом виде.
• Таблетки рекомендуется принимать при бессоннице или стрессе. Обычно по 2 штуки 3 раза в сутки после приема пищи или 1 такое же количество раз. Зависит от состояния беременной женщины.

Так же для успокаивающего эффекта можно изготовить маленькие подушечки, набитые сухой травой пустырника и разложить в местах постоянного пребывания в доме.

Влияет ли пустырник на плод?

При правильном применении, пустырник никакого негативного воздействия на развитие ребеночка не оказывает, но может вызывать побочные реакции у матери в виде:

• Тошноты.
• Головокружения.
• Сонливости.
• Спутанности мыслей.
• Аллергических реакций.
• Тяжести в желудке.
• Вздутия.
• Диареи.
• Изжоги.

Не забывайте, что пустырник принимается курсами, и имеет не сиюминутное, а пролонгированное действие — сначала накапливается в организме, затем оказывает необходимый эффект.
Первым средством, принимаемым при ухудшении самочувствия беременной женщины является пустырник, но использовать его можно только по назначению врача, строго следуя указаниям.

Лекарственные формы пустырника 

Продается в аптеках пустырник в виде сухого, расфасованного сырья, спиртовых настоек, таблеток, чая. Беременным назначают чаще чай, сухую траву для приготовления отваров и таблетки. Спиртовые настойки, как правило, не используются.  

Пустырник при беременности — аналоги: 

Валериана

Если по какой-то причине невозможно использовать пустырник, можно заменить валерианой. В медицине используется корень данного растения. Его можно принимать в виде отвара или таблеток. Оказывает успокоительное действие, нормализует работу сердца.

Мелисса, мята

В некоторых случаях можно использовать мяту или мелису, особенно при проблемах с желудочно-кишечным трактом. Не рекомендуется использовать ее только при повышенном тонусе матки, потому что она тонизирующе действует на организм и может усилить проблему.

Боярышник

Чаще всего боярышник используется при отечности. Для приготовления отвара применяются листья и плоды. Он оказывает успокаивающее и мочегонное действие. 
Несмотря на то, что «травки-муравки» считаются безобидными, они являются полноценными препаратами. Поэтому перед использованием обязательно следует посоветоваться с врачом. При беременности очень важно учитывать дозу и возможные противопоказания.