Ребенок 1 месяц истерит перед сном

. 

Дети часто закатывают истерики перед сном. Детский крик и слезы выматывают и выводят из себя. Важно в таких ситуациях сохранять спокойствие, действовать четко по плану и разобраться в причинах такого поведения.

Распространенные причины капризов перед сном

Решение проблемы истерик перед ночным сном у ребенка будет зависеть от причин таких проявлений.

1. Желание обратить на себя внимание — потакание манипуляциям, сформирует истерическую модель поведения, которую дитя будет считать нормой и применять повсеместно.
2. Копирование поведенческих реакций родителей — малыш повторяет за взрослыми их поведение в стрессовой ситуации.
3. Страхи — ребенок может бояться темноты или пребывания в одиночестве. Оставлять такого малыша одного в комнате с выключенным светом и не реагировать на истерику категорически запрещено. Так вы сформируете устойчивую фобию, которая будет провоцировать дальнейшие отклонения в психике, тормозить развитие.
4. Малышу плохо, он болен или только перенес болезнь.
5. Чувство дискомфорта — возможно одежда для сна стесняет его движения, колет, трет.
6. Нервные расстройства в результате травматизма при родах.

Действия родителей по купированию истерики также должны быть целесообразны возрасту. Важно понимать, что малыш еще не освоил все правила общения и не способен выразить свои эмоции, желания иначе, как закатить истерику.

Ребенок перед сном истерит, когда за день получил массу эмоций. Большой поток информации не дает мозгу расслабиться, он находится в активном состоянии и никак не хочет отключаться. У малышей 3 лет начинается психическая перестройка. Они болезненно переживают конфликтные ситуации, которые связаны с запретами, т. к. не понимают почему нельзя сразу получать то, что хочется.

Успокаиваем грудничка

Во младенчестве детки активно растут, набирают вес, развивают свои навыки, познают окружающий мир вне маминого животика. Качественный сон грудничка — залог крепкого здоровья. Во сне происходит самое активное развитие. Устает малыш быстро. Новорожденный ребенок уже через 1 час бодрствования чувствует себя усталым.

Истерики перед сном у грудничков могут происходить по нескольким причинам: желание есть, пить, усталость, боль, дискомфорт.

Недостаточно отдохнувший малыш капризен, плаксив. У деток до года происходит активное формирование поведенческих реакций. Если в этот промежуток времени родители не приучат малыша к режиму, то поведение его не изменится и к 2-3 годам.

Сонник новорожденного:

Такие нормы сна относительны, но все же их стоит придерживаться, чтобы малыш чувствовал себя хорошо и комфортно.

Если ребенок плачет перед сном, а причины состоят в дискомфорте или усталости — поменяйте одежку, возьмите на ручки. Сердцебиение мамы быстро успокоит младенца и он уснет.

Новорожденного ребенка 2-3 дней от роду лучше пеленать на ночь. Это поможет ему ощущать себя как в животике у мамы.

Младенцы могут просыпаться ночью, а потом снова засыпать. Всю ночь они начинают спать в 8 месяцев. Разработайте специальный режим и неукоснительно следуйте ему.

Советы по распорядку дня для младенца, позволяющие укладываться без истерик, должна изучить каждая мама.

1. Следите за режимом бодрствования — ребенок 3 месяцев устает за 2 часа, т. е. через такой промежуток времени его нужно укладывать отдохнуть.
2. Приучайте проводить время активно днем. У гиперактивных детей сохраняется тенденция играть даже в темной комнате. Вечером переходите к спокойным играм, помойте малыша в ванне с лавандой и выключите все приборы в доме, чтобы дать понять, что пришло время отходить ко сну.
3. Не находитесь с малышом постоянно. В 6-8 месяцев ребенок уже должен входить в состояние сна самостоятельно.
4. Откажитесь от укачиваний — с течением времени этот процесс входит в привычку и уснуть без него ребенок уже не может.

Успокаиваем ребенка 2 лет

Истерика перед сном у ребенка в 2 года чаще связана с переутомлением и сменой погоды. В непогожие вечера многие малыши плохо укладываются спать, но есть и др. факторы — страх перед кошмарными сновидениями, фантазии о ночных монстрах. В таких случаях, лучше отправиться на консультацию к врачу.

В остальном следует соблюдать следующие правила:

• соблюдайте режим;
• играйте только днем;
• не включайте перед сном мультфильмы — лучше почитайте спокойную сказку;
• не пугайте малыша бабайками, бабой Ягой и пр. выдуманными персонажами;
• для детской подберите теплые, успокаивающие тона.

Перед сном совершайте определенные действия, которые станут своеобразным ритуалом, подсказкой, что пора отдыхать. Малыш привыкнет к этому и будет спокойно отправляться спать. После приема успокаивающей ванны можете вместе спеть песенку или прочесть малышу сказку. Включайте в комнате ночник.

Успокаиваем ребенка в 3 года

После долгого дня малыш измотан. У него накопилось много важной информации, которой он жаждет поделиться с самым близким человеком. 3-летний возраст сопряжен с психологической перестройкой и поступлением в садик. Пока проходит адаптация в группе, детки часто болеют простудными заболеваниями. Это сильный удар для неустойчивой нервной системы.

Перед сном поговорите с малышом. Обратите внимание на его проблемы. Покажите, что они для вас тоже важны, поделитесь некоторыми своими переживаниями. Если ребенок в 3 года истерит перед сном, говорите спокойно и уверенно. Постарайтесь отвлечь его, перевести внимание на книгу, сказку, попробуйте договориться уложить спать мягкую игрушку, а затем и его.

Очень важны доверительные разговоры с малышом. Если не придавать значения его проблемам, то внутренние терзания выльются в кошмарные сны, а с утра ребенок будет вялым и агрессивным. Истерику у ребенка 3 лет из-за кошмарных снов нужно обязательно успокоить. Если малыш плачет, не открывая глаз, разбудите его и успокойте. Кошмары могут быть спровоцированы поздним ужином. Перед сном не давайте малышу много кушать. Предложите кефир или йогурт с печеньем.

Если для полноценного сна ребенок требует игрушку, не стоит ему этого запрещать. По мере взросления, он постепенно откажется от этой привычки.

Успокаиваем ребенка с натальной травмой

Причины истерики перед сном у ребенка могут заключаться в особенностях нервной системы. Многие малыши, получившие травму при родах, не укладываются спать без истерики. В таких случаях, необходимо обратиться к детскому неврологу и пропить курс необходимых препаратов.

Сделать все это необходимо до 12 месяцев. В этот период вам удастся максимально восстановить организм малыша и помочь ему правильно развиваться. Обычно таким деткам прописывают на ночь «Глицин» в минимальной дозировке, которую подбирает врач и ванны с лавандовым маслом. Уборку в комнатах желательно проводить с использованием успокаивающего эфирного масла.

Не затягивайте с визитом к врачу, если у вас были тяжелые роды. Деток с нервным расстройством можно отличить по поведению: они днем спят мало — по 15 минут, часто, надрывно кричат, плохо держат голову, кушают очень жадно.

Запрещенные приемы

1. Если ребенок устраивает истерику перед сном, не ругайте его. Чем больше вы будете кричать, тем сильнее разыграется истерика.
2. Не шлепайте малыша.
3. Не устанавливайте временных рамок — ребенок все равно их не воспринимает.
4. Перед сном не включайте программы и фильмы, предназначенные для взрослых. Информация может напугать малыша, и он не сможет уснуть.

Уложить ребенка спать без истерик можно, только сохраняя полное спокойствие. Набросайте план действий, если заметили регулярное проявление таких реакций. Составьте режим сна/бодрствования, кормления. Откажитесь от кормления по требованию — это выматывает и малыша, и маму. Истерика перед сном у 2-3 летнего ребенка купируется почти теми же методами. Отличие лишь в том, что малыш уже имеет некоторые навыки общения, способен более четко выражать свои желания. Говорите с малышом, помогайте разобраться в проблемах. Не ругайте ребенка, а пытайтесь понять причины его поведения.

Истерика у ребенка перед сном — достаточно частое явление. Это не может не беспокоить родителей. Такие истерики очень выматывают не только маму с папой, но и самого ребенка. Поэтому необходимо искать причину капризов, полностью искоренять ее.

Поведение родителей

Многие родители чувствуют свою полную беспомощность в таких ситуациях. Но правильная реакция — важный, главный момент, который поможет остановить истерику и благоприятно повлиять на дальнейшее развитие психологического состояния.

В обычных ситуациях родители могут трезво оценить ситуацию и быстро, правильно среагировать. Но когда чадо устраивает истерику, то взрослый может тоже испытать стресс, растеряться. Поэтому самый первый совет — успокоиться самому, обдумать ситуацию, приступить к принятию решения.

Надо понимать, что малыш устраивает истерику не от хорошей жизни. Это просто сигнал в окружающий мир о плохом состоянии, тревоге, страхе.

После того как папа с мамой успокоились, взяли себя в руки, стоит оценить ситуацию. Определить степень истерии и причину, по которой она возникла.

Причины истерик перед сном

Существует несколько причин, по которым дитя может истерить перед сном. Решение проблемы, естественно, будет разным.

Истерика — способ привлечь к себе внимание. Если всегда потакать истерикам, это может стать привычкой, ребенок всегда будет добиваться своего. Истерика перед сном может быть сигналом родителям о том, что малышу не хватило днем внимания от родителей, и он хочет как можно больше времени провести с ними.

Вторая причина — повторение поведения взрослых. Если кроха заметил отрицательную реакцию родителей в стрессовых ситуациях, то он может копировать ее. Если папа и мама вели себя спокойно, уравновешенно, малыш будет поступать так же.

Еще одной причиной может быть страх темноты и одиночества. Может быть, чадо боится темноты, и он не может остаться один на один со своим страхом. Поэтому он может истерикой выражать свой протест. Повлиять на сон могут также перемены в жизни семьи. Нежелание спать отдельно от родителей тоже провоцирует крики и слезы. Абсолютно нормально, что ребенок сопротивляется. Если истерики возникают каждый день, то стоит посетить доктора невропатолога.

Правила засыпания

Если малыш засыпает с истерикой, необходимо соблюдать некоторые правила и рекомендации:

• Следует проявлять больше внимания перед засыпанием к малютке. Дать ему высказаться, обсудить его интересы, события, произошедшие за день. Полезны длительные объятия, не менее 15 минут перед встречей с Морфеем.
• Очень важно, чтобы спальное место ребенка было правильно устроено. Кровать должна ассоциироваться с отдыхом, быть комфортной.
• Нужно установить некоторые правила перед отходом ко сну, выработать алгоритм действий, которые обязательно нужно выполнять.
• Важно определиться со временем ночного и дневного сна и заранее готовиться к нему.
• Не нужно допускать лишнего сна днем.
• Здоровое кормление. Нужно достаточно и вовремя ужинать. Нельзя перекармливать дитя. Ведь боли в животе — одна из причин истерик у ребенка.
• Рекомендуется активно проводить день. Нужно много гулять на свежем воздухе. Желательно иногда спать на природе. Пойдут на пользу подвижные игры, познание мира, допустимые физические нагрузки.
• Стоит ограничить эмоциональные нагрузки в вечернее время. Вечер должен проходить со спокойными играми, за чтением книг, с мамиными колыбельными.
• Кроме того, не нужно эти ритуалы затягивать. Должны существовать четкие ограничения количества прочитанных сказок и спетых песен.
• Если ребенок засыпает только с игрушкой, то нужно разрешить взять ее с собой в постель.
• Важное правило — чистый свежий воздух в детской комнате. Нужно проводить проветривание, делать влажную уборку. Рекомендуется установить увлажнитель воздуха, термометр, гигрометр. В зимнее время должны быть регуляторы на радиаторах отопления.

Часто малыш может истерить из-за духоты и жары в комнате. Поэтому оптимальная температура воздуха в детской — 18-20 °С, а в месте, где ребенок только спит, можно сделать ее даже ниже — 16-18 °С.

Влажность воздуха должна быть в пределах 50-70 %. Купание очень полезно. Важно перед сном купать малыша в большой ванне с прохладной водой. Можно добавлять успокаивающие травы или эфирные масла. В такой ванне можно достаточно устать, проголодаться. Травы снимут нервное и мышечное напряжение, успокоят. После принятия ванны следует хорошо покушать. До купания показана гимнастика и массаж, после — теплая одежда. Все это поможет усилить пользу от купания.

Комфортная постель. Матрац должен быть плотным и ровным, не должен прогибаться под телом чада. До достижения двухлетнего возраста нельзя использовать подушки, после можно приобрести небольшую (40*60 см), толщина ее должна быть равна ширине плеча.

Постельное белье должно быть из натуральных тканей. Стирать его нужно в гипоаллергенных средствах и хорошо выполоскивать.

Чего делать не стоит?

Категорически не рекомендуется допускать следующие действия:

• Ставить временные рамки малышу.
• Кричать и ругаться на карапуза, если он никак не может уснуть.
• Родителям нужно быть самим спокойными и уравновешенными, тогда и малыш будет спокойным, быстрее заснет.
• Запрещено смотреть перед сном телевизор, а тем более, какие-то взрослые передачи, фильмы, новости. Это может слишком взволновать неокрепшую детскую нервную систему, тогда будет возбуждение, страх, истерики.

Дневной сон

Почему дети устраивают истерики перед дневным сном? Дневной отдых, кажется, не должен вызывать столько проблем, как ночной. Но такое случается.

Дети должны отдыхать, иначе вторая половина дня пройдет с баловством и капризами. Мама за это время может сделать дела.

Дети постепенно вырастают из дневного сна. Это может случиться в любом возрасте. Тут уже ничего не сделаешь. Дневной сон компенсируется увеличением продолжительности ночного. Если рано утром не вставать в сад, то это всех устроит.

В случае желания сохранить дневной отдых, необходимо пересмотреть режим:

• Нужно раньше поднимать свое чадо утром. Тогда к обеду точно ребенок захочет спать.
• Рекомендуется максимально длинная и активная прогулка на свежем воздухе перед обедом. Обеденный отдых не должен быть позже 13 часов. Иначе может наступить перевозбуждение, малыш не отдохнет. Укладывание не должно быть затянуто, все манипуляции оставье на ночь. Следует просто уложить ребенка и уйти.

Страхов в дневном сне быть не должно, так как нет темноты. Но если кроху мучают страхи и во время дневного сна, то стоит обратиться к неврологу. Дневной сон короче, поэтому малыш может бойкотировать его. Но он необходим и родителям, и детям.