Ребенок во сне как будто жует
Многие действия детей до года, а иногда и в старшем возрасте, обусловлены рефлексами. И если ребенок жует во сне, то такое движение является неосознанным, неконтролируемым. Одной из частых причин жевания является голод,но есть и более серьёзные факторы, вызванные заболеваниями и патологическими состояниями организма.
Жевание или скрип зубами у ребенка
Жевание или причмокивание во сне – неконтролируемое сокращение ротовых жевательных мышц, сопровождающееся резким сжатием челюстей, скрежетом зубов, причмокиванием, обильным слюноотделением, скрипом и другими симптомами. В медицине такая проблема получила название «бруксизм».
Период времени, в течение которого человек жует, может составлять от нескольких секунд до 5-10 минут. Обычно за всю фазу сна можно заметить несколько эпизодов проявления патологии. Если один эпизод длится более 15 секунд, возможно появление трещин и сколов на зубах, травм мягких тканей.
Специалисты связывают разнообразные чавкающие звуки, жевание и скрежет зубами с другими расстройствами сна. Они сопровождают сомнамбулизм, храп, недержание мочи ночью, возникновение ночных кошмаров. Народная версия приписывает симптоматику бруксизма заражению глистами. Однако на деле ночные звуки зубами и наличие в организме паразитов никак не связаны.
Чаще всего проявления бруксизма, когда человек периодически сглатывает слюну, скрежещет зубами, причмокивает или жуёт, связаны с психоэмоциональными расстройствами, например, депрессией, стрессом, умственными перегрузками. Слишком активные занятия перед сном, перевозбуждение, нарастающее внутреннее беспокойство, общая напряженность провоцируют неспокойный сон.
Если эпизоды длятся не более 10 секунд и встречаются 1–2 раза за ночь, то это может не указывать на какое-либо заболевание, а быть просто индивидуальной особенностью.
Особенно это касается маленьких детей, которые часто подвержены рефлексам, и жевание ночью является своеобразным продолжением инстинкта сосания или может указывать на голод ребёнка.
Причины жевания во сне
Человек жует во сне по нескольким причинам:
- Особенности психики детей младшего возраста. Малыши по-другому переносят эмоциональные нагрузки и стресс. Даже какие-то положительные эмоции, но чрезмерные, могут проявляться ночной симптоматикой бруксизма. В этом случае следует показать ребенка невропатологу, чтобы исключить возможные патологии ЦНС.
- Прорезывание зубов или смена молочных на коренные. Такой процесс часто сопровождается дискомфортом, болью, зудом. Спящий грудничок буквально хочет почесать десну, но не контролирует себя во сне, поэтому пережевывает или скрежещет зубами.
- Разнообразные ортодонтические патологии – нарушение прикуса, заболевания суставов челюсти, аномальное строение могут привести к тому, что малыш как будто пережевывает пищу не только во сне, но и в светлое время суток.
- Еще одной причиной, почему люди страдают бруксизмом, является наследственность. Риск его проявления у детей возрастает, если подобная патология наблюдается у кого-то из родителей.
- Кошмарные сновидения. Слишком сильные переживания во время ночного отдыха могут вызвать бессознательные движения разных мышц, что проявляется не только скрежетом, но и шевелением языка во сне, подергиванием рук и ног, морганием, тиками.
- Заложенность носа, разросшиеся аденоиды и другие нарушения нормального дыхания вызывают беспокойство и чересчур активную работу лицевых мышц.
- Проявления бруксизма сопровождают дефицит магния, кальция, аминокислот и витаминов группы B, которые влияют на работу ЦНС и мышц.
- Недостаточная развитость мышц челюсти. Новорожденного малыша необходимо кормить только молоком или смесью, а с 6 месяцев обязательно вводить прикорм, постоянно меняя структуру блюд. Если же ребёнок преимущественно употребляет протертую или взбитую блендером пищу, мышцы челюсти не работают. При отсутствии нагрузки может возникать скрежет или жевание во сне.
При наличии гельминтов действительно возможно возникновение такого симптома, но обусловлен он не наличием паразитов как таковым, а общим дискомфортом в организме, интоксикацией, которая делает сон беспокойным и прерывистым.
Лечение
Чмоканье во сне не считается патологией и не угрожает здоровью. Скорее, эта проблема не самого спящего, а его окружения. Есть несколько секретов, которые помогут решить проблему движения и скрипения зубами:
- Старайтесь организовать деятельность ребёнка таким образом, чтобы он не испытывал слишком ярких эмоций, в том числе позитивных. Оградите его от стрессов, семейных ссор, слишком активных вечерних игр, мультфильмов и компьютерных игр со страшным сюжетом.
- Если ребёнок чавкает регулярно и часто (более 5–7 эпизодов за ночь), покажите его специалистам – педиатру, невропатологу, сомнологу. Причиной ночного скрежета у подростков могут быть вегетососудистые расстройства, которые сопровождаются головными болями, колебаниями артериального давления.
- Также необходимо исключить вирусную нагрузку на организм, провериться на глисты. Если кроме проявлений бруксизма ребенок бледный, неактивный, есть нарушение аппетита и стула, потребуется сдача элементарных анализов – мочи и крови.
- Иногда дети жуют из-за неудобной кровати, колючего постельного белья, несвежего сухого воздуха, высокой температуре в спальне. Обязательно проветривайте до сна, отрегулируйте влажность до показателей 50–70 %.
- Можно придумать вечерние ритуалы, которые помогут малышу быстрее успокоиться. Подойдут купание, прослушивание аудиокниг, сказок, какие-то спокойные, например настольные, игры.
Если такая симптоматика вызвана патологическим состоянием или каким-то заболеванием, медикаментозные препараты подбирает только врач. При диагностированной патологии лечение будет направлено не на устранение скрежета или жевания, а на первопричину.
Сон ассоциируется с состоянием покоя. Однако ночью люди зачастую издают разнообразные звуки, которые совсем не подходят к такому определению. Они могут чавкать во сне, скрипеть зубами и даже разговаривать. Пока спящий отдыхает, окружающие его люди могут испытывать серьезный дискомфорт. Ситуации обостряются, когда приходится находиться в одной комнате на протяжении определенного периода, например всей ночи.
Одна часть медиков объясняет такое поведение особенностями организма, другая считает жевание во сне вредной привычкой. Почему человек чавкает во сне, можно ли избавиться от неприятных звуков — в этом стоит разобраться подробнее.
Медицинское обоснование
Когда ребенок чавкает во сне, создается впечатление, что его не покормили перед тем, как уложить. Существует несколько объяснений происхождения издаваемых звуков:
- Специалисты не связывают подобные явления с недостатком рациона или приятными снами о вкусной пище. Зачастую причмокивание во сне связано с тем, что у спящего приоткрыт рот. При таком варианте дыхания слизистые покровы пересыхают. Рефлекторно производятся чавкающие движения, призванные увлажнить поверхность ротовой полости. Также провоцирующим фактором может быть заложенность или кривая перегородка носа, что вынуждает спящего дышать ртом.
- Когда речь идет о малышах, большинство профессионалов соглашаются, что новорожденные на интуитивном уровне ищут материнскую грудь. Ведь она для малюток не просто источник питания, но и обязательное условие для гармоничного развития.
- Чавкающие звуки, скрежет зубами во время сна, медики называют бруксизмом. Он отмечается в результате рефлекторного сокращения мышц. Издаваемые звуки отличаются кратковременным характером. В отличие от храпа, прекращаются без дополнительного внешнего воздействия.
Ученые установили, что вегетативная система откликается на чавкающие движения. Во время следующего эпизода, у спящего повышается давление, учащается пульс.
Причина явления
Однозначная причина причмокивания во сне сегодня не установлена. Ученые отмечают, что бруксизм никак не связан с наличием в организме спящих глистов. Паразитов у любителей скрипеть зубами и чмокать во время сна не больше чем у остальных людей. Подобное поведение медики сравнивают с другими отклонениями, которые встречаются во время сна:
- храп;
- энурез;
- ночные кошмары;
- лунатизм.
Единственное мнение, с которым согласны все ученые, это то, что причины жевания во сне напрямую связаны с отражением эмоционального фона человека в период бодрствования. Если укладываться спать с плохим настроением, сон будет неспокойным, может сопровождаться различными нехарактерными звуками.
Интересно, что абсолютно здоровые люди, жизнь которых лишена неурядиц, серьезных стрессов, также подвержены бруксизму, могут причмокивать или чавкать во время сна.
Возможно ли лечение
Бруксизм не относится к разряду серьезных патологий, поэтому узнать или найти конкретный рецепт, который бы помог избавиться от различных ночных звуков, не получится. Единственная негативная сторона такой особенности сна — дискомфорт близких, которых ночное чавканье может будить.
Медики предлагают общие рекомендации, призванные решить проблему:
- избегайте сильных стрессов;
- займитесь йогой;
- делайте перед сном расслабляющую гимнастику;
- проветривайте спальню;
- совершайте вечерние прогулки;
- подберите удобную кровать;
- примите теплую, расслабляющую ванну вечером.
Когда проблема вызывает беспокойство, а самому справиться не выходит, стоит обратиться к профессионалам. Среди докторов стоит отметить невролога, психолога. Первый поможет укрепить нервную систему в общем, второй поработает с конкретными ситуациями, которые, возможно, хранит подсознание.
Подведем итоги
Причмокивание, другие звуки, издаваемые во сне не относятся к конкретным заболеваниям, не приносят спящему вреда. Их можно сравнить с беспокойным сном. Чтобы качественно отдыхать ночью, стоит провести общеукрепляющие процедуры, типа прогулки, расслабляющей ванной, проветривания. При необходимости можно обратиться к специалистам, которые помогут избавиться от стресса, укрепить нервную систему.
Автор
Елена Дорохина
Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова
Спящий чавкает, чмокает, жует во сне: причины, возможности лечения
5 (100%) 1 vote
3 мая 2014
Автор КакПросто!
Жевание, а также скрежет и скрипение зубами во сне по-научному называется бруксизмом. Удивительно, но подавляющее большинство людей уверены, что данное явление – это признак появления глистов у спящего. Это далеко не так.
И жевание во сне, и скрип зубами – это бруксизм. Данный термин произошел от греческого слова brychein. Дословно это, собственно говоря, и означает скрип зубами, т.е. приступообразные сокращения жевательных мышц, которые сопровождаются сжатием верхней и нижней челюстей, а также скрежетом зубов, жевательными движениями и неприятным скрипом. Любопытно, что данное заболевание может возникать как среди детей, так и среди взрослых.
Как человек жует во сне?
Жевание и скрип во сне, конечно, заметно отличаются от подобных же действий наяву. Дело в том, что бруксизм характеризуется низкочастотными звуками, похожими на щелчки или скрежетания зубами. В таком состоянии спящий человек может находиться от нескольких секунд до нескольких минут. Когда люди жуют во сне, то и в их организме на время происходят и соответствующие изменения. Например, меняется пульс, артериальное давление, дыхание и т.д.
Почему люди жуют во сне?
Стоит отметить, что бруксизм – это довольно распространенный феномен. Любопытно, что люди, страдающие этим заболеванием, могут жевать и скрипеть зубами по несколько раз за одну ночь. До сих пор официальная наука не может объяснить причины возникновения этого странного феномена у человека. Дело в том, что ученые не обнаруживают у «любителей» пожевать во сне каких-либо личностных изменений.
Обычно во время сна отмечается несколько эпизодов проявления бруксизма. Длятся они не более 15 секунд. Если их продолжительность составляет большее время, то это может привести к повреждению зубов и окружающих мягких тканей.
Тем не менее, сегодня врачи связывают жевание во сне с другими проявлениями нарушения регуляции глубины сна. К ним, конечно же, можно отнести храп, ночные кошмары, сомнамбулизм (лунатизм) и ночной энурез (недержание мочи).
Любопытно, что даже в XXI веке свою популярность не теряет и народная точка зрения происхождения бруксизма. Сегодня, как и всегда, среди людей широко распространено мнение, что жевание и скрипение зубами во сне – это свидетельство появления в организме спящего глистов. Однако до сих пор ученые не нашли этому существенное подтверждение! Кроме того, глисты у «любителей» ночных жеваний встречаются не чаще, чем у других людей, не скрипящих зубами во сне.
Что говорят ученые?
Ученые все чаще сходятся во мнении, что бруксизм распространен среди тех, кто регулярно испытывает на себе какие-то стрессовые влияния. Дело в том, что внутреннее беспокойство, гнев, возбуждение перед сном, напряженность не проходят бесследно как для взрослых, так и для детей.
Лечение бруксизма до сих пор не имеет каких-то единых принципов. Оно целиком зависит от времени развития феномена, а также от характера и причин его проявления.
Кроме того, ученые делают поправку на кратковременное жевание или скрипение зубами во сне, длящееся до 10 секунд. Они считают, что данное проявление свойственно и совершенно здоровым людям, которые находятся на позитивной ноте, испытывая положительные эмоции.
Связанная статья
Почему люди пукают во сне
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
Войти на сайт
или
Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
СмоÑÑиÑе Ñакже
- РебÑнок ÑовÑем не Ñ
оÑÐµÑ ÐµÑÑÑ!!!
ÐевоÑки, здÑавÑÑвÑйÑе. ÐиÑÑ Ð¸ пÑÑмо плакаÑÑ Ñ Ð¾ÑеÑÑÑ ((((. СовÑем ÑÑки опÑÑкаÑÑÑÑ, не Ð·Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ðº бÑÑÑ…
У Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑÑниÑка полгода. ÐоÑÐ¼Ð»Ñ Ð³ÑÑдÑÑ Ð¸ пÑикоÑм. ÐÑ ÐºÐ°Ðº коÑмлх. ÐаждÑй Ñаз как иÑпÑÑание. ÐаÑалоÑÑ Ð²ÑÑ Ð² два меÑÑÑа…. - РебÑнок кажеÑÑÑ Ñ
ÑдÑм
ÐопÑÐ¾Ñ Ð¿Ð¾ набоÑÑ Ð²ÐµÑа. РодилаÑÑ 3 600, в пол года Ð²ÐµÑ Ñдвоила, в 8 меÑÑÑев бÑла 8 200.
Ðадам ÑаÑÑÐµÑ Ð´Ð»Ð¸Ð½Ð½Ð°Ñ Ð¸ ÑÑÑойнаÑ. РоÑÑ Ð² 8 бÑл 72, ÑейÑÐ°Ñ Ð½Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð½Ð° ÑанÑимеÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÑÑе. ТÑжелее… - ÐеÑпокойнÑй ÑебÑнок
Ðам 6 меÑÑÑев,до 4 пÑимеÑно бÑло ноÑмалÑно,не ÑÑиÑÐ°Ñ Ñого ÑÑо малÑÑ ÑÐ¿Ð¸Ñ Ð´Ð½Ñм ÑолÑко на ÑÑÑÐºÐ°Ñ Ð¸Ð»Ð¸ же еÑли Ñ Ð»ÐµÐ¶Ñ ÑÑдом,но Ñак бÑло и Ñо ÑÑаÑÑим,Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑÑо ÑилÑно не ÑÑевожиÑ,но Ð²Ð¾Ñ Ñже меÑÑÑ Ð¸Ð»Ð¸…
- РебÑнок не ÑаÑÑеÑ
ÐевоÑки, ÑÑÐ½Ñ 5 меÑÑÑев. Ð Ñже 2 меÑÑÑа Ð¼Ñ Ð½Ðµ ÑаÑÑем. Ð Ð²ÐµÑ Ð½Ðµ набиÑаем. ÐÑÐ°Ñ Ð½Ð°Ñа ниÑего не говоÑиÑ. ÐкÑивнÑй, Ñипа ÑнеÑгии много…
СейÑÐ°Ñ ÑоÑÑ 65 Ñм и Ð²ÐµÑ 6100. Ð¥ÑденÑкий, ÑебÑа аж видно…. - РебÑнок не ÑÑÐµÐ´Ð°ÐµÑ Ð½Ð¾ÑмÑ
ÐоÑÑи Ñ Ñамого Ñоддома наÑалиÑÑ Ð¿ÑÐ¾Ð±Ð»ÐµÐ¼Ñ Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñиком. ÐоÑке 6 меÑÑÑев, Ð¼Ñ Ð½Ð° гв, за ÑÑо вÑÐµÐ¼Ñ Ð½Ðµ бÑло ни одного днÑ, ÑÑо Ð±Ñ ÑебÑнок кÑÑал ноÑмалÑно, ее поÑÑоÑнно беÑÐ¿Ð¾ÐºÐ¾Ð¸Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñик пÑи коÑмлении. ÐеÑили диÑбакÑеÑиоз,…
- ÐлоÑ
Ð°Ñ ÑеÑменÑаÑÐ¸Ñ ( ÑебÑнок Ñ ÑÐ¾Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ðµ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿ÐµÑеваÑиваÑÑ ÐµÐ´Ñ)
ÐаÑалоÑÑ Ð²ÑÑ ÑеÑез 18 ÑаÑов поÑле ÑождениÑ. ÑÑÑаÑнÑй кÑики ÑебÑнка в Ñоддоме, газÑ, боли, беÑÑоннÑе ноÑи наÑалиÑÑ ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð¶Ðµ( не Ñпали ноÑÑÑ, не Ñпали днÑм). ÐоÑмила и коÑÐ¼Ð»Ñ Ð³ÑÑдÑÑ. ÐеÑили вÑÑ ÑÑо ÑолÑко можно, Ñзи…
- РебÑнок-пÑÐ¾Ð³Ð»Ð¾Ñ 🙂
СÑÐ½Ñ 5,5 меÑ, ÑкоÑо 6. РодилÑÑ 4010, ÑейÑÐ°Ñ 7950. ÐÑибавки пÑимеÑнÑе 1100-850-750-150-350. Ðа ÐÐ Ñ 1,5 меÑ. ÐÑегда ел болÑÑе ноÑмÑ, Ñ 2,5 Ð¼ÐµÑ Ð¿Ð¾ 180 мл. СейÑÐ°Ñ Ð½Ð° ÑÑиÑопеп ÐС, Ñам инÑе ноÑÐ¼Ñ Ñазведених
- ÐевоÑки, ÑебÑнок не еÑÑ ÑмеÑÑ! ЧÑо же делаÑÑ?!
У Ð½Ð°Ñ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ»Ð° пÑоблема. РебÑÐ½ÐºÑ 7,5 меÑÑÑев. ÐÑÑдного молока мало, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ ÑеÑила докаÑмливаÑÑ ÑмеÑÑÑ. ÐаÑала Ñ ÐÑÑÑилона ÐомÑоÑÑ, даже еÑÑÑ Ð½Ðµ ÑÑал, видимо, поÑомÑ, ÑÑо гоÑÑкаÑ. ÐоÑом кÑпили обÑкновеннÑй ÐÑÑÑилон, еле ÑÑел 50 гÑамм, наÑалаÑÑ…
- Ðогда ÑебÑнок должен Ñ
оÑоÑо жеваÑÑ Ð¸ как наÑÑиÑÑ?
ÐевоÑки, пÑоблема ÑакаÑ: ÑÑÐ½Ñ 9 меÑÑÑев, Ñ 6 меÑÑÑев Ñже 8 зÑбов, по 4 ÑвеÑÑ Ñ Ð¸ ÑнизÑ. Ð ÑÐ¾Ñ ÑÑÐ½ÐµÑ Ð²Ñе, ÑгÑÑÐ·Ð°ÐµÑ Ñоже вÑе) книжки, даже из кÑепкого каÑÑона не жилÑÑÑ. ÐÑикоÑма еÑÑ ÑовÑем мало,…
- РебÑнок вÑÑ Ð²ÑÐµÐ¼Ñ ÐµÑÑ!
Ðе знаÑ, в какÑÑ ÐºÐ°ÑегоÑÐ¸Ñ Ð·Ð°ÑÑнÑÑÑ. Рдаже не знаÑ, еÑÑÑ Ð»Ð¸ пÑоблема, но ÑиÑÑаÑÐ¸Ñ ÑакаÑ. РебÑÐ½ÐºÑ Ð¿Ð¾ÑÑи 11 меÑ. ÐÑÑÐ°ÐµÑ Ñже пÑакÑиÑеÑки можно ÑказаÑÑ Ð¾Ð±Ñий ÑÑол(еÑÑеÑÑвенно, Ñо ÑÑо можно до года) Ðо, не знах
