Учащенное дыхание во сне у взрослых
Учащенное дыхание (тахипноэ) – это симптом, который может быть вызван многими причинами. Частое дыхание может как ничего не значить, так и сигнализировать о серьезных нарушениях в организме.
В норме у человека совершается в среднем 16 дыхательных движений за минуту (возможно увеличение до 20). У новорожденного частота дыхания – до 45 раз в минуту, которая с возрастом постепенно уменьшается. Во сне частота дыхательных движений уменьшается до 12. Более частое дыхание свидетельствует о некотором патологическом процессе в организме человека.
Причины учащенного дыхания
Как уже было сказано выше, учащенное дыхание является симптомом множества состояний организма. Такое явление связано с повышенным уровнем CO2 в крови и снижением содержания кислорода. Мозг понимает, что кислорода стало меньше и учащает вдохи.
Частое дыхание (тахипноэ) может быть вызвано такими причинами:
- чувство тревоги;
- астма бронхиальная;
- обструктивное хроническое заболевание легких;
- сердечная недостаточность;
- синдром Титце (доброкачественное утолщение и болезненность вторых, третьих и четвертых пар ребер);
- различные опухоли мозга;
- закупорка вен тромбом;
- сердечный приступ;
- паническая атака;
- пневмоторакс (накопление воздуха в плевральной области);
- отек легких;
- травматическое поражение грудной клетки;
- нарушение работы центральной нервной системы (менингит, энцефалит);
- лихорадочное состояние;
- горная болезнь (состояние, связанное с недостаточным поступлением в организм кислорода);
- тяжелая анемия и другие.
Тахипноэ возникает при алкогольном и наркотическом опьянении, сильном стрессе или волнении. Учащенное дыхание – это нормальное явление при физических нагрузках.
Учащенное дыхание бывает двух видов:
- физиологическое – не связанное с какими-либо отклонениями и являющейся нормальной реакцией организма на определенные условия;
- патологическое – вызванное заболеваниями, которые были описаны выше.
При патологическом тахипноэ необходимо выявить причину – основное заболевание. Для установления причны необходимо обратиться к врачу пройти соответствующее обследование.
Частое дыхание во сне
Причиной учащенного дыхания во сне может быть ночной кошмар, или другие факторы, которые приводят мозг в возбужденное состояние. Так же дыхание может учащаться при проблемах с сердечно-сосудистой или дыхательной системой.
Во сне ритм дыхания может сбиться, и человек может делать неглубокие вдохи. Это становится причиной учащенного дыхания. В таком случае человек либо просыпается, либо дыхание выравнивается само собой.
Лечение патологического тахипноэ
Поскольку патологического тахипноэ является следствием, необходимо сконцентрироваться на диагностике и лечении основной болезни.
Для диагностики основной болезни необходимо сначала обратиться к терапевту. После осмотра и опроса терапевт может направить пациента на обследования и к другим медицинским специалистам, таким как кардиолог, невропатолог, аллерголог, психиатр и другие.
В случае, если такой симптом возник у ребенка – необходимо в первую очередь обратиться к педиатру.
Частое дыхание у ребенка
Причина учащенного дыхания (тахипноэ) у детей бывает разным. Такое состояние говорит о том, что ребенок нуждается в срочной медицинской помощи. Многие состояния у детей сопровождаются нехваткой воздуха. Среди них не только заболевания дыхательной системы, но и тяжелые пороки сердца.
Однако, у самых маленьких детей физиологическая частота дыхания ускоренная. В силу особенностей строения грудной клетки у новорожденных бывает дыхательная аритмия, то есть неравномерная частота дыхания. Причем неравномерное дыхание бывает и у недоношенных, и родившихся в срок малышей.
Иногда у ребенка учащенное дыхание может сопровождаться «булькающими» звуками. Эти симптомы требуют срочного обращения к врачу, ведь так может развиваться инфекционное заболевание дыхательной системы.
Если при тахипноэ ребенок еще и кашляет и очень шумно дышит, это свидетельствует о развитии ложного крупа. А вот при проявлении различных эмоций и при физической активности специальное наблюдение за ребенком не требуется.
Учащенное дыхание (тахипноэ) при сердечных пороках у детей
При некоторых врожденных пороках сердца обращают на себя внимание такие симптомы:
- изменение цвета кожи;
- кожа лица неестественно бледного или синюшного оттенка;
- конечности отекают;
- ребенок беспричинно кричит, при этом испуган. Во время крика появляется посинение кожи и холодный пот;
- грудной ребенок очень вяло сосет грудь, слабо прибавляет в весе;
- иногда одышка может наблюдаться у детей постоянно, даже в состоянии покоя;
- сердцебиение беспричинно учащается или наоборот — замедляется;
- боли в том месте, где находится сердце.
Часто порок сердца у детей может протекать без выраженных симптомов. Их при тщательном осмотре замечает педиатр.
Дети со врожденными пороками сердца должны наблюдаться у детских кардиологов или педиатров. Родителям не надо отказываться в случае, если врач предлагает оперативное лечение порока сердца.
Опасен ли круп?
Круп – это острый обструктивный ларингит. Он характеризуется воспалением гортани и сужением просвета дыхательных путей, сопровождающееся частым тяжелым дыханием. Т.е. тахипноэ является одним из симптомов этого состояния.
Вирусный круп сопровождается сужением гортани. Оно сопровождается грубым лающим кашлем, появлением хриплости голоса, сильным учащением частоты дыхания. Нарушение дыхания чаще всего возникает ночью. Частота дыхания может учащаться даже до 180 в минуту.
При дифтерии бывает истинный круп. Воспалительный процесс переходит на области голосовых связок. При других заболеваниях возникает так называемый ложный круп. Воспаление переходит на область гортани, трахеи, бронхов.
Обычно круп вирусной природы самокупируется и редко приводит к смерти больного. Детям становится легче, если их вывести на холодный воздух. Ребенка немедленно надо везти к врачу в том случае, если температура повышается до 39 градусов, синеют губы, он крайне вял, отказывается ложиться в постель и не может проглотить слюну.
Тромбоэмболия легочной артерии, как причина тахипноэ
Так называется закупорка легочной артерии (по которой кровь идет от сердца к легким) тромбом. Такое состояние начинается внезапно без каких-либо предвестников. Первым признаком тромбоэмболии является внезапная сильная одышка, тахипноэ. Беспокоит боль в сердце, сильное сердцебиение, а также опаснейший симптом – кровохарканье.
Тромбоэмболия очень опасна для человека. В большинстве случаев смерть наступает уже через два часа после ее начала. Так что если врачам удается поддерживать деятельность жизненно важных органов дольше, это повышает шансы на выздоровление.
Вывод
Итак, если у человека возникает тахипноэ без физической активности, необходимо без промедления обращаться к врачу, так как учащенное дыхание может быть вызвано серьезным заболеванием. Иногда своевременное обращение за врачебной помощью увеличивает шансы на выздоровление и реабилитацию. Особенно это касается случаев одышки у детей.
Сайт предоставляет информацию в справочных целях, только для ознакомления. Поставить диагноз и назначить адекватное лечение может только врач! Медикаменты и народные средства должны назначаться специалистом, так как имеют противопоказания и побочные действия! Посещение и консультации квалифицированного специалиста строго обязательны!
Загрузка…
Интуитивно мы связываем учащенное дыхание с состоянием возбуждения. Это может быть реакция на любимого человека, на боль, на стресс. Чаще дышат люди при физических и спортивных нагрузках, при испуге и в состоянии шока. К сожалению, есть и другие причины учащенного дыхания, в основном у них медицинское объяснение.
Что означает учащенное дыхание во время сна?
Учащенное дыхание во сне возникает в тех ситуациях, когда кора головного мозга приходит в состояние возбуждения. Оно может быть вызвано быстрой фазой сна и эмоциональным переживанием приснившегося кошмара, а может появиться при определенных проблемах со здоровьем. В первую очередь – с работой сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Из-за нарушения вентиляции легких, или сердечного ритма, человек делает поверхностный вдох. В результате возникает кислородное голодание и организм пытается восстановить баланс, учащая ритм вдох-выдох. В нормальном состоянии он составляет 5-15 циклов в минуту, при тахипноэ количество вдохов в минуту может достигнуть 60. Как правило, ситуация нормализуется сама собой, либо же человек просыпается. В этом случае дальнейшее поведение зависит от того, вернулось ли дыхание в привычный ритм.
Причины, вызывающие учащенное дыхание во время бодрствования
У бодрствующего человека может быть множество физиологических причин для учащения дыхания, это и физические нагрузки, и психоэмоциональные состояния. Никакой патологии в данном случае нет, не требуется и лечение. А вот в ситуации, когда дыхание участилось из-за болезненных процессов, знать причину крайне важно. Это может быть:
- ишемия и порок сердца;
- инфаркт миокарда;
- тромбоэмболия легочной артерии;
- экссудативный плеврит и пневмоторакс легких;
- спазм бронхов;
- синдром острой дыхательной недостаточности и отек легких;
- бронхиальная астма;
- гипертиреоз;
- анемия;
- лихорадка.
Диагностировать каждую из этих болезней просто, если присутствуют дополнительные симптомы – боль, изменение температуры, кашель и другие. К примеру, повышенная температура и учащенное дыхание свидетельствуют о лихорадочном состоянии, либо остром инфекционном процессе в легких и бронхах. Кашель и учащенное дыхание – признаки астмы, легочной эмболии, а в некоторых случаях – инфаркта. Вообще сердечные недуги часто сопровождаются спазмом в органах дыхания и симптомом, напоминающим легкое покашливание.
Статьи по теме:
 Ваши близкие заметили, что во сне у вас происходят задержки дыхания на 10 и более секунд? Не медлите, синдром ночного апноэ нужно обязательно лечить. Но для правильной терапии важно установить причины патологии. Обо всех провоцирующих апноэ факторах читайте в нашей статье. | Нормальный регулярный стул свидетельствует о правильном функционировании ЖКТ и, как правило, является показателем хорошего иммунитета. Расстройства со стороны пищеварительной системы возникают в силу целого ряда причин. О причинах чередования поноса и запора – в статье. |
| Онемение нижних конечностей – достаточно распространенное явление, с которым большая часть работоспособного населения сталкивается все чаще. Чтобы знать, как его устранить, нужно понимать, что способствует его появлению. Об этом и расскажем в статье. |  После обструктивного бронхита вас часто мучают приступы затруднения дыхания? Возможно, это синдром гиперреактивности. Получить больше информации об этой патологии, ее симптомах и методике медицинского контроля вы сможете, прочитав нашу статью. |
Редакция: 13.08.2019
Учащённое дыхание – это повышение частоты дыхательных движений. В медицине такое состояние называется термином «тахипноэ». Взрослый человек дышит в минуту до 20 раз в состоянии покоя, это считается нормой. У детей нормальная частота – до 40 раз. При симптоме учащённого дыхания частота вдохов-выдохов у взрослых вырастает до 30-40 раз, у детей до 50-60. Такое явление у здоровых людей наступает в стрессовых ситуациях и в момент физической активности. Но если тахипноэ одолевает без видимых причин – нужно разобраться, почему это происходит и что с этим делать.
Как проявляется учащённое дыхание
Для нормальной работы организма взрослому человеку нужно вдыхать и выдыхать по 18-20 раз за минуту. Этого достаточно, чтобы обеспечить кислородом все органы и системы тела.
Вдох должен быть глубоким, непрерывным, не должен сопровождаться болями. При тахипноэ человек дышит быстро и поверхностно. Это описывает основной симптом и причину явления. Частота дыхания увеличивается, когда в крови снижается уровень кислорода и повышается уровень углекислого газа. Чтобы восстановить нормальную сатурацию (насыщение кислородом), мозг подаёт множество сигналов через дыхательный центр.
Пациенты часто путают тахипноэ с одышкой. В первом случае вдох неглубокий и резкий, может прерываться. При одышке увеличивается и частота дыхательных движений, и их глубина. Учащённое дыхание патологической природы может переходить в одышку, если больной не лечится. Описанный симптом может быть в рамках простых физиологических причин, а может быть спровоцирован болезнью. Нормальным считается тахипноэ при физических упражнениях, нагрузках и тренировках.
У здорового человека частота вдохов увеличивается в моменты стрессовых ситуаций, гнева или истерики. Тахипноэ, вызванное физическими нагрузками или эмоциональным потрясением, не требует лечения. Когда человек окажется в спокойной обстановке или отдохнёт, симптом исчезнет сам по себе. Если дыхание становится частым и прерывистым без всякой нагрузки, в состоянии покоя или сна – обязательно нужно обследоваться. Причиной такому состоянию может послужить как лёгкий недуг, так и тяжёлая патология.
Почему появляется учащённое дыхание
Тахипноэ у здорового человека в период работы, занятий спортом или стрессов появляется потому, что организму нужно быстрее восстанавливать силы. Такой же симптом появляется у людей с избыточной массой тела, при этом никаких дополнительных факторов для учащения дыхания не нужно. В этом случае тахипноэ носит рефлекторный характер, избавиться от него можно только при нормализации веса. Повышение частоты вдохов и выходов в спокойном состоянии служит вторичным симптомом серьёзного заболевания. Это могут быть психопатологии, болезни сердечно-сосудистой системы, нарушения ЦНС, заболевания дыхательной системы.
Самые частые причины учащённого дыхания у взрослых:
- бронхиальная астма;
- сердечная недостаточность;
- анемия;
- ишемическая болезнь сердца;
- сердечная недостаточность;
- тромбоэмболия лёгочной артерии;
- гипертиреоз;
- пневмосклероз;
- плеврит;
- воспаление лёгких;
- кетоацидоз;
- истерия;
- инфаркт миокарда;
- аллергическая реакция.
При любом из этих заболеваний учащённое дыхание – не единственный симптом. При воспалительных процессах к нему добавляется повышенная температура, озноб и недомогание. Сердечно-сосудистые заболевания и патологии дыхательной системы сопровождаются болями в груди, посинением кожи и губ, головокружением, слабостью. При обструкции дыхательных путей приступы начинаются в положении лёжа на спине. Если дыхание учащается, когда больной лежит на боку, это говорит о проблемах с сердцем. Психопатологии вызывают частое дыхание (до 50 раз в минуту), дрожь и тремор по всему телу, затуманенное сознание, иногда несвязность речи и мышечную слабость.
Точно установить причину таких проявлений сможет доктор после тщательного обследования. Также различают факторы, которые увеличивают риск появления тахипноэ у здорового взрослого человека. Сюда относятся постоянные стрессовые ситуации (на работе или в семье), курение, алкогольная зависимость, злоупотребление транквилизаторами и антидепрессантами, плохое питание. Большой вес и беременность практически всегда сопровождаются тяжёлым и частым дыханием. При гриппе, простуде, лихорадке дыхание также учащается.
Учащённое дыхание у детей
Для детей характерна повышенная частота вдохов и выдохов по сравнению с нормой для взрослых. У новорождённых бывает так называемое транзиторное частое дыхание. Оно появляется у младенца, если после родов жидкость в лёгких впитывается очень медленно. В зависимости от ситуации, ребёнка с тахипноэ могут подключить к искусственной вентиляции лёгких. Но в большинстве случаев такое состояние неопасно для новорождённого, ритм дыхания восстанавливается через 2-3 суток. Чаще всего это происходит с младенцами, рождёнными через кесарево.
У детей от года до 12 лет нужно внимательно отслеживать подобные симптомы. Если ребёнок в состоянии покоя или сна начинает дышать часто короткими вдохами – это может говорить об одной из вышеперечисленных болезней.
Для разной возрастной группы детей есть нормы дыхательных движений:
- до 12 месяцев – до 35 раз в минуту;
- от 2 до 3 лет – до 30 раз в минуту;
- от 5 до 6 лет – 25 раз в минуту;
- от 7 до 12 лет – 20 раз.
Если тахипноэ у ребёнка повторяется без видимых причин, особенно во сне, нужно срочно обратиться к педиатру.
Лечение и диагностика
Затягивать с посещением врача опасно, так как учащённое дыхание у взрослых и детей может быть сигналом серьёзной проблемы. Если такой симптом протекает совместно с болями в груди, изменением цвета кожи, обмороками – обратиться за помощью нужно как можно скорее. Поскольку тахипноэ – симптом очень широкого круга заболеваний, лучше прийти к специалисту широкого профиля. В первую очередь нужно обращаться к педиатру, терапевту или семейному врачу. По первому осмотру и жалобам доктор определит, какие нужны анализы и обследования.
Для постановки диагноза используют рентген, УЗИ, фибробронхоскопию, анализы крови, прослушивание. На основе общих результатов и симптомов определяется диагноз и тактика лечения. Предсказать, какой будет терапия невозможно, так как она зависит от причины учащённого дыхания.
Часто лечение включает и препараты для приёма внутрь, и реабилитационные процедуры (кислородная терапия, физиотерапия, лечебные SPA-процедуры).
Точно предупредить тахипноэ сложно, так как для этого нужна профилактика десятков болезней. Но снизить риск учащённого дыхания можно. Для этого рекомендуется отказаться от вредных привычек, заниматься посильными физическими упражнениями, отдыхать после эмоциональных перенапряжений. Своевременное обращение к доктору и обследование раз в год – лучшая профилактика для всех видов болезней.
Источники
- Кароли Н. А., Цыбулина А. В. Сравнительная оценка субъективных ощущений одышки у больных с различными заболеваниями – Саратовский государственный медицинский университет им. В. И. Разумовского, 2013
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
Автор статьи:
Извозчикова Нина Владиславовна
Специальность: инфекционист, гастроэнтеролог, пульмонолог.
Общий стаж: 35 лет.
Образование: 1975-1982, 1ММИ, сан-гиг, высшая квалификация, врач-инфекционист.
Научная степень: врач высшей категории, кандидат медицинских наук.
Повышение квалификации:
- Инфекционные болезни.
- Паразитарные заболевания.
- Неотложные состояния.
- ВИЧ.
