Во сне пересыхает горло и начинается кашель у взрослого

Я столкнулся с этой проблемой очень давно, и всячески пытался разобраться. Почему во время сна очень сухое горло. А в бодрствующем состоянии, у меня такого не наблюдалось. Потом я перекопал кучу книг интернет статей, потому как это доставляет определенный дискомфорт. В итоге все оказалось куда более интересней.

———————————————————————————­———-

Все дело в желудке, и слизистой носа. Как это связанно. Очень, просто. Если в течении дня питаться, пищей, типа бутерброд и кофе, острое или копченое, кисломолочное или по минимуму это касается и мужчин и женщин, обжигать ротовую полость, то при вдыхании через нос, организму кажется что его ротовая полость воспалена. В итоге, слизистая жидкость из носа попадает в носоглотку, и препятствует выработке слюны, для смачивания горла и ротовой полости.

———————————————————————————­———

Такая проблема может, еще возникать у строителей отделочников, дорожников, офисного персонала, мелкие плотные частички пыли, царапают носоглотку, что является сухого горла.

———————————————————————————­———

Вывод, — сухое горло, это аллергическая реакция, кислотные, острые, копченые, слишком горячие и кофейные продукты, также продукты с добавлением пальмового масла (конфеты, шоколад, сухое молоко или на основе крахмала). Также следует заменить зубную пасту на более другую, так как не все пасты выполняют роль защиты. Зубная паста на основе ментола, или слишком раздражительная сушит, горло нос, но при этом создает временный ложный эффект свежести.

Здесь уже многое сказали. Дополню, что ночь, возможно, и ни при чём. Ради эксперимента попробуйте днём побыть пару часов с открытым ртом. И ощутить, не запершит ли после этого горло? То есть, я допускаю, что Вы ложитесь, приоткрываете губы, и эта «вентиляция» способствует тому, что Вы пересушиваете дыхательные пути.

Кроме того, днём мы двигаемся. Во всяком случае, двигаемся активнее, чем ночью. В горле першит от того, что в нём что-то застаивается. Образующаяся слизь, которую мы невольно изгоняем днём даже с помощью дыхания разного ритма и разной глубины, ничем не изгоняется ночью. И горло «просит кашля».

Горло может пересыхать и першить, как описывает автор, сразу после того, как вы ложитесь в постель. Причины этому разнообразны:

1) у вас аллергия на, а далее целый список: пылевых клещей, живущих в постели, на синтетические материалы ковра, висящего рядом, на формальдегид, которым обработаны слои матраса, на порошок, которым выстирана постель, на кондиционер, на духи супруга, на шерсть и т.д.

2) у вас хроническое заболевание носа, сопли стекают в горло и вызывают чувство першения, желание откашлять.

3) у вас влажность в комнате менее 60-70 процентов и температура выше +18.

4) у вас неправильная подушка, вы пережимаете неправильной позой горло и оно спасается покашливанием, чтоб не слипнуться.

5) у вас привычка, это уже на уровни невралгии.

Как вы понимаете, решать что с вами можете только вы сами. Не болейте!

Першить в горле начинается сразу после того, как человек ложится в постель и еще не спит, как я понимаю. Значит, открытый рот исключается. А какая у вас подушка?

Если это перо или пух, то начинающееся першение в горле не что иное, как аллергическое проявление на наполнитель подушки или на клещей, которые заводятся в ней и выделяют экскременты, являющиеся сильнейшим аллергеном.

Если даже подушка из синтетики, то одеяло шерстяное или полушерстяное. А это все равно клещи. От их не помогает даже стирка в воде с температурой в 60 градусов. Клещи питаются эпителием кожи человека. Может, рядом ковер на полу или на стене. Изучите свое спальное место, все перетряхните и перестирайте при 90 градусах. Прополощите белье два раза, чтобы избавится от остатков порошка в нем.

Вещи, что нельзя стирать, на мороз.

Хотелось бы помочь, но Вы мало данных дали. Вы курите? Работаете в сильно сухом помещении или в помещении, где курят? В вашей квартире есть животные, пыль? Есть ли у Вас аллергия? И давно ли у Вас такое? Очень тяжело пытаться помочь по вопросу без данных.

Дело в том, что першение в горле ночью может быть даже оттого, что у Вас есть в малой форме воспаление в горле, которое днем Вы не замечаете, поскольку постоянно общаетесь, едите, пьете. Как говорится, движение — жизнь. Но ночью, когда Вы засыпаете, организм «берет свое». Неужели Вам никогда не приходилось излечиваться от банальной простуды вроде бы полностью, но кашель по ночам еще какое-то время оставался?

В общем, если это уже не несколько дней и не неделю, — лучше всего провериться у врача, и не к терапевту, а к ЛОРу идти сразу. Ну, а если бесплатно идти — то лучше заранее запастись «флюшкой», причем за последний не год, а полгода, ибо все равно погонят.

В любом случае, если у Вас это действительно давно, — не занимайтесь самолечением и не слушайте глупых советов — топайте ко врачу и побыстрее, — никакие травки и микстурки не помогут, пока Вы сами не узнаете причину кашля.

Не задумывайтесь, идите к врачу, хоть платно, как угодно.

И будьте здоровы.

Причин может быть несколько:

1. дыхание через рот, храп, когда слизистая горла пересыхает и появляется першение.
2. хроническое воспаление глотки ( фарингит), вызванное частыми простудными заболеваниями, тонзиллитом, пылью, аллергенами, сухим теплым воздухом, курением.
3. изжога, когда кислота из желудка попадает в пищевод. Вызывается нерегулярным питанием, большими порциями еды и стрессами.

Как всегда много наводящих вопросов: как давно горло пересыхает, стабильно ли это состояние, как с носовым дыханием?

Попробуйте спать в другом месте, если всё нормально, значит есть аллерген в родной постели.

Нарушение носового дыхания, на фоне аллергического ринита, хр. гайморита, искривление носовой перегородки-после травмы носа, полипы на слизистой носовых проходов-в данной ситуации человек спит с открытым ртом, от чего пересыхает полость рта и слизистая переднего отдела гортани, может быть сухое покашливание, как я понял мокроты нет. Это основные возможные причины, по имеющейся информации. Будет больше информации, можно думать дальше.

Попробуйте хорошенько проветривать комнату перед сном.

В идеале — спать с открытым окном.

А также заведите и включайте увлажнитель. Влажность в спальне, да и в других жилых помещениях должна быть не ниже 50%.

В отопительный сезон воздух в квартире чрезвычайно сухой, страдает от этого не только носоглотка, но и кожа, волосы.

Я не врач. Выскажу предположение. Рот пересыхает, если уснуть с приоткрытым.

Я вот давлюсь, если лежу с задраной высоко головой.

А вообще, мне кажется, что это что-то соматическое. Вы боитесь спать или мысли дурные лезут. Все это преобразуется в как бы ком в горле и кашель. Но лучше к врачу сходить.