Во время сна дрожь в теле
Доброго времени суток, уважаемые читатели. В сегодняшней статье мы рассмотрим такое явление, как внутренняя дрожь в теле. Вы узнаете, по каким причинам она может наблюдаться. Выясните, что необходимо делать в определенных случаях, чтоб ее преодолеть.
Возможные причины
Важно понимать, что дрожь может являться серьезным симптомом для людей имеющих тяжелое заболевание, а также для пожилых личностей.
Дрожь может возникать и в моменты совершения повседневных дел. Данное состояние может вызывать чувство раздражения, беспокойство. Нередко наблюдается в конечностях.
Существует немало причин дрожи. Это может быть и последствие нервного перенапряжения, и проявление сильного голода, и наличие серьезного заболевания, переизбыток кофеина в организме. В определенных случаях при смене образа жизни удается справиться с данной проблемой. Но иногда не обойтись без помощи специалиста.
- Стресс, страх или волнение. Сильнейшие эмоции способны спровоцировать возникновение дрожжи. Являются следствием выброса гормона надпочечников адреналина, проникающего в кровь. Дрожь снижается по мере того, как понижается уровень гормона.
- Результат переохлаждения. В ситуации, когда индивид ощущает холод, нервные импульсы передают данное ощущение в головной мозг, в ответ запускаются определенные процессы, в частности, сжатие кровеносных сосудов для сохранения тепла внутри тела. Множество мышц стремительно приходит в напряжение, затем наступает период расслабления, вследствие чего появляется дрожь.
- Если дрожь застает женщину в период климакса, то тут имеет место перестройка гормонального фона в результате снижения уровня гормонов. Гормональные колебания могут вызывать приливы жара, а также и озноб.
- Лихорадка. При температуре свыше 38 градусов в теле может возникать озноб. Лихорадка зачастую имеет место при наличии аллергической реакции, сильного воспаления или при возникновении инфекции. При этом также могут быть признаки гриппа. Если, кроме температуры и озноба, а также признаков ОРВИ, присутствует поверхностное дыхание и учащенное сердцебиение, нужно обратиться за экстренной помощью специалиста.
- Постанестетическая дрожь. Возникает после того, как человек выходит из-под общей анестезии. Анестетики воздействует на организм, препятствуя процессу контролирования уровня температуры тела. Вследствие чего, после проведения операции, может быть затруднено нагревание организма. Врачи, как правило, замеряют температуру тела, и при необходимости укутывают индивида одеялом, также могут давать грелку.
- Тремор. Дрожь может быть результатом наличия такого недуга, как эссенциальный тремор. Данное состояние является неврологией, характеризуемой дрожанием головы, рук или голосовых мышц. Может быть признаком такого недуга, как болезнь Паркинсона.
- Повышенная тревожность. У человека, испытывающего сильную тревогу, могут появляться физические симптомы, в частности тошнота и дрожь.
- Наличие низкого уровня глюкозы в крови. Если индивид долгое время ничего не пил и не ел, то у него в любой может снизиться уровень сахара. Особенно, если человек страдает сахарным диабетом.
- Развития сепсиса, который может быть осложнением инфекции мочевыводящих путей, кожи, легких или кишечника. Кроме дрожания, могут присутствовать высокий сердечный ритм, боль, потливость, одышка.
- Проявление синдрома отмены. Если индивид в недавнем прошлом отказался от употребления спиртных напитков или наркотических препаратов, то имеет место синдром отмены. Организм привыкает к конкретной зависимости, поэтому рекомендуется обращаться к врачу для того, чтобы специалист назначил программу детоксикации, позволяющую избавиться от токсинов.
- Злоупотребление спиртными напитками, никотином рано или поздно вызывает чувство озноба.
- Недосып может являться причиной возникновения дрожи, которая локализуется в конечностях.
- Избыточное употребление напитков с высоким содержанием кофеина обязательно приведет к внутреннему тремору.
- Прием определенных медикаментов также может вызывать ощущение дрожи. Если в данный момент вы принимаете какие-то препараты, проконсультируйтесь с врачом, возможно ли такое побочное явление в ответ на данный препарат. Если это так, то у вас медикаментозный тремор. Нередко препараты от рака, антибиотики и антидепрессанты имеют такой побочный эффект.
- Психогенное расстройство, нарушение психики или факторы стресса способны спровоцировать развитие непроизвольных движений, а также дрожи. Психогенные двигательные расстройства определяются неврологом. Для постановки диагноза врач будет обращать внимание на наличие следующих симптомов:
- внезапное возникновение непроизвольных движений;
- если человека отвлечь, он перестанет дорожать;
- озноб вызывают воспоминания о каком-то травмирующем событии;
- у человека имеется психологическая проблема, в частности, может быть депрессия.
Важно понимать, что поставить полноценный диагноз, основываясь исключительно на дрожи в теле, невозможно. В большинстве случаев потребуется комплексное обследование.
Что делать
Иногда достаточно успокоиться или согреться, чтоб унять дрожь в теле
Если дрожь посетила вас впервые, при этом отсутствуют какие-либо сопутствующие проявления, то не стоит сразу паниковать. Возможно, вам достаточно выпить травяного чая или просто согреться. В случае же, когда симптоматика прогрессирует, обязательным является посещение врача. В ситуации, когда имеет место резкое ухудшение состояния, например, скачок давления, сопровождающийся сильной дрожью, то необходимо экстренно вызвать скорую помощь.
Побороть дрожь в теле, в зависимости от причин, помогут невролог, психотерапевт или эндокринолог.
Дрожь зачастую является временным явлением. Важно, чтоб человек занимался лечением основной причины своего состояния, а не купировал его проявление.
- Если имеет место лихорадка, то важно позаботиться об обильном питье и приеме противовоспалительных препаратов.
- Если вас преследуют сильные эмоции, то нужно прибегнуть к медленному дыханию и успокоиться.
- Если имеет место эссенциальный тремор, то может помочь специальный массаж.
- Достаточно времени отводите на ночной сон. Важно помнить, что взрослый человек должен спать восемь часов.
- Следите за объемами потребляемой пищи. Помните о том, что недостаток сахара может привести к развитию дрожи, особенно если вы являетесь диабетикам. Поэтому, если столкнетесь с ситуацией, когда вас постигнет дрожь, то, в первую очередь, постарайтесь съесть что-нибудь сладкое или выпить сладкий напиток. Самочувствие должно улучшиться. В данном случае важно принимать экстренные меры, так как при бездействии можно дождаться обморочного состояния, спутанности сознания или судорожного припадка.
- Если употребляете слишком много кофеинсодержащих напитков, то необходимо их исключить из своего питьевого режима.
- Если вы курите и у вас появился такой симптом, то пора задуматься о том, что пришло время избавиться от этой пагубной привычки. Помните, что в первые дни отмены вас также будет сопровождать дрожь.
- Если осознали, что часто прикладываетесь к спиртному, то пора себя пересилить и отказаться от этого напитка. Для начала можно свести порции к минимуму, а затем и вовсе отказаться от алкоголя.
- Если всему виной прием медикаментов, то нужно проконсультироваться с врачом, после чего специалист, скорее всего, отменит данный медикамент, выпишет другой или изменит дозировку.
- Иногда стоит настоять на том, чтоб врач назначил вам комплексное обследование. Стоит понимать, что существует ряд патологий, которые нуждаются в специализированном лечении, и могут иметь такой признак, как дрожь. К ним относятся:
- рассеянный склероз;
- болезнь Паркинсона;
- гипертиреоз;
- повреждение головного мозга.
Теперь вы знаете, почему может возникать внутренняя дрожь. Как видите, причин этому явлению может быть несколько. Если наблюдаете за собой внутреннее потряхивание, не закрывайте глаза на подобное проявление, выявляйте его причину и находите способы решения. Важно понимать, что в некоторых ситуациях не обойтись без помощи врача. Именно поэтому не стоит бездействовать, ведь дрожь может быть тревожным звоночком.
Оценка статьи:
Загрузка…
Источник
Анонимный вопрос · 25 января 2018
37,1 K
Люблю читать, настольные игры и животных.
Чаще всего дрожь в теле появляется из-за переизбытка гормона адреналина в крови, т.е. может быть следствием перенесенного стресса или сильного волнения. Реже это может быть связано с различными заболеваниями нервной системы, например болезнью Паркинсона или рассеянным склерозом.
спасибо большое у меня дествительно было продолжительное время давление сопровождалось 4 -мя судами всез… Читать дальше
Что происходит с Меркель? Почему ее периодически начинает трясти на мероприятиях?
То, что ей уже поплохело, замечали и ранее, просто в этот раз всё было слишком часто. Если начать шутить, то могу предположить, что это последствия разжима рук после клея. Наверняка вы помните картинку, где собраны разные фотографии немецкого канцлера, где она держит руки сложенными. Нашла, вот:
Если начать говорить серьёзно, то в самые первые разы Меркель говорила, что с ней всё в порядке, что это всё пройдёт. что это было – она не говорила, но на эпилепсию похоже не очень. Немцы за неё очень переживают, а специалисты по здоровью строят версии.
Впрочем, вроде была официальная версия, что это просто обезвоживание – мол, жарко было, да и сама М. говорит, что после воды ей стало лучше, но различные врачи не верят в это. Хотя местные, немецкие, верят, что это из-за жары, хотя не сказать, что там жарко – и 30 градусов нет.
Английские врачи говорят, что всему виной недоедание.
Другой немецкий врач, лечивший Шумахера, высказал версию, что это может быть диабет и недостаток сахара в организме. Ну и возраст тоже может играть свою роль в том, как проявляются те или иные болезни – гражданке ведь уже 65-й год идёт.
Прочитать ещё 4 ответа
У меня всю жизнь тремор рук. Во время любого стресса, который происходит почти постоянно, он усиливается в разы. Почему так и что делать?
Массажист, остеопат, биодинамист
Почему — сложно ответить. Может, родовая травма, может, сбой какой еще во внутриутробном, может, какой-то испуг в детстве… Это не важно! Уж точно — не от пьянства!.. Могу сказать, что я сам жил много лет с таким же изъяном. Но освободился от него. Случайно и неожиданно. Начал голодать по Анольду Эрету (прочитав перед этим его книгу и офигев!)). После дней 5-ти, кажется, вышел. Что хотел, то проверил… А через несколько дней внезапно увидел — а руки-то у меня не трясутся!!… С тех пор и не дрожат!… Прчтите книгу и проголодайте, хотя бы, дня 3 (это 5 дней ничего не есть). Может, и Вы избавитесь. Желаю Вам этого!
Почему алкоголиков трясет?
Ищу прекрасное в жизни. Его, оказывается, так много!
Нейрохирурги часто смотрят на КТ головного мозгаразличных людей и им очень заметно, что у алкоголиков меньше извилин. Всладствие употребления алкоголя разрушается мозг, в том числе и центры, отвечающие за координацию. Поэтому у них постоянно трясущиеся руки и не только руки.
Прочитать ещё 1 ответ
Почему может дергаться глаз?
Врач оториноларинголог хирург, кандидат медицинских наук Боклин Андрей Кузьмич… · boklin.ru
Добрый день. Если подойти с медицинской точки зрения, то миокимия или «подергивание глаза» — может быть вызвана, прежде всего неврологическими состояниями.
Нервный тик — это привычное понятие, но и ошибочное, так как обозначает непроизвольное движение, а это по сути то же самое, что и дергание глаза. И в принципе ничего не имеет общего с причинными факторами.
Дополнительно, если остановиться на термине «тик», то мимический — это наиболее частый вид. Но существуют и другие формы:
- Вокальные — произношение или выкрикивание слов. Наиболее запоминающееся при синдроме Туретта — выкрикивание ругательств.
- Респираторные — кашель, хрюканье и другие.
- Мануальные — щелканье пальцев и другие непроизвольные движения конечностями.
- Оперкулярные — чавканье, цоканье и другие.
Но теперь непосредственно, к теме вопроса.
1. Неврологические причины.
Гемифациальный спазм.
Подойдем более углубленно к гемицифальному спазму, а точнее к его причинам, так как это более распространенное и тяжелое состояние:
- Естественно различные воздействия на крупные черепные нервы — тройничный, языкоглоточный и др. В виде невралгий (воспаления) или компрессии (пережатия) при остеохондрозе.
- Это может быть проявлением более тяжелых состояний, например при опухолях или аневризмах крупных сосудов мозга, рассеянном склерозе и т.д.
Другие известные неврологические состояния включают: хорею, синдромы Белла и Мейджа.
2. Психогенные причины.
Вот некоторые из них:
- Прием некоторых препаратов.
- Истинные психогенные причины — вследствие стресса, шоковых воздействий и др. Как правило проходит самостоятельно.
- Вторичные — из-за органического поражения структур ЦНС.
- Врожденные — например синдром Туретта.
Так же следует рассмотреть и понятие нистагм — это непроизвольные движения глаз высокой частоты. Как правило в первичной медицине может быть симптомом тяжелых состояний, например травм отделов головного мозга или отравления препаратами с нейролептическими свойствами.
Какие можно сделать выводы?
- Следует различать миокимию и нистагм — это разные понятия относящиеся к непроизвольному движению глаз.
- Причины могут быть разные — от врожденных до психоневрологических и органических.
- Классический психогенный мимический тик — как правило проходит самостоятельно и не требует углубленного лечения.
И немного ироничного отступления. Возможно увиденное подергивание глаза у постороннего человека не патология — а способ обратить на себя внимание. Поэтому не нужно сразу думать, о том как отправить к «психиатру» человека просто подмигнувшего Вам несколько раз.
С уважением.
Прочитать ещё 2 ответа
Источник
У многих людей возникает дрожь в теле, причины этого расстройства могут отличаться, не всегда удается определить их сразу. Чувство внутренней дрожи не совсем приятно, у людей может появиться паника при этом, а состояние усугубляется.
У некоторых симптом появляется в редких случаях, для других тремор является обычным делом. Когда тело трясется несколько раз в день, нужно определить причины и начать терапию.
В ситуации, когда организм содрогается недолго, опасность для здоровья отсутствует, но когда тремор появляется регулярно, человека лихорадит, нужно определять причину такого состояния.
Общее описание
Для начала нужно разобраться, что испытывают люди, когда у них возникает дрожь. Под этим понятием подразумевается непроизвольное ритмичное телодвижение, обусловленное ускоренным чередованием мышечного напряжения и расслабления. Чаще всего подобные процессы возникают в конечностях.
Иногда может дрожать голова, язык или челюсть.
У кого чаще возникает тремор
Причины подобных неприятных симптомов могут обуславливаться возрастными изменениями в организме человека. Если рассматривать конкретную патологию, то легкая дрожь возникает систематически у пациентов пожилого возраста.
Наследственная предрасположенность тоже оказывает воздействие на появление таких симптомов.
Причины и симптомы
Чаще всего тремор возникает в ногах, руках, челюсти, может дрожать язык или вся голова.
Перечислим возможные причины:
- При низкой температуре, когда пациент озябнет от холода, начинается дрожь.
- Повышенная концентрация адреналина в крови.
- Если у пациента есть самостоятельные неврологические патологии.
Частой причиной дрожи по телу является сбой в работе парасимпатической и симпатической нервной систем. Нейроны, регулирующие работу мышечных тканей и их тонуса, дают возможность удерживать тело в удобном положении.
Пациентов трясет, когда возникают сбои, проблемы или болезненное состояние каких-то частей сложных механизмов. Возникает слабость, часть организма трясется.
Патологические факторы
Перечислим основные:
- Стресс является самой распространенной причиной, вызывающей дрожь в теле или чувство внутренней дрожи. Какими бы раздражителями не была спровоцирована стрессовая ситуация, включается защитная функция организма. Работа нервной системы нарушается, если человек постоянно испытывает нервное напряжение.
- Расстройства вегетативной нервной системы.
- Депрессия и невроз могут отрицательно сказываться на работе нервной системы, поэтому пациентов начинает трясти изнутри.
- Сопутствующие инфекционные расстройства являются причиной дискомфорта. Это возникает на фоне роста температуры до 37 градусов, чувствуется неприятный озноб.
- Проблемы с работой эндокринной системы выражается расстройством щитовидной железы, повышением уровня сахара в крови или проблемой с работой яичников. Такие нарушения тоже относятся к внутренней дрожи.
- Из-за простых преобразований в организме возникают необратимые процессы, приводящие к проблемам с кровообращением, в результате возникает мелкий тремор. У пациентов наблюдаются другие неврологические расстройства.
- Чувство дискомфорта может появиться после употребления лекарств, психотропных средств.
- Приобретенные травмы или неврологические расстройства наподобие сотрясений, Паркинсона или поражений атеросклерозом. В подобных ситуациях возникает дрожь из-за нервного перевозбуждения или повышенных нагрузок.
- Если человек пьет много энергетиков или других напитков, содержащих кофеин, появляются проблемы с нервной системой, в результате возникает дрожь.
Люди могут чувствовать симптомы, свидетельствующие о заболеваниях. Зачастую во время дрожи возникают такие сопутствующие признаки:
- Повышается частота сердечных сокращений.
- Тревожность.
- Постоянное чувство опасности.
- Нервозность.
При продолжительном ощущении тремора, который плохо отражается на здоровье людей, нужно незамедлительно обращаться за помощью к специалистам.
Виды тремора
Дрожь в теле может быть расположена в разных участках. Иногда трясутся руки, ноги, органы.
Разберемся, как может проявляться дрожь в теле:
- Дрожание тела появляется из-за повышения концентрации адреналина, в стрессовой ситуации, при психологическим перенапряжении, при расстройствах эндокринной системы.
- Дрожь внутри тела или трепет постоянно возникает у впечатлительных людей при нервном напряжении или в стрессовой ситуации.
- Проблемы с головным или спинным мозгом.
- Ноги трясутся из-за переутомления, психологического напряжения, при недостаточном количестве калия в организме, железа и прочих полезных микроэлементов.
- Кисти дрожат при переутомлении, после стресса, злоупотребления алкоголем.
- Лицо дрожит, организм напрягается из-за проблем с лицевым нервом.
- Веки трясутся из-за невроза или при мигрени.
Терапия
Чтобы справиться с неприятным симптомом в виде дрожи по телу, нужно разобраться, что его провоцирует. Придется правильно диагностировать состояние пациента.
Иногда с этим могут возникнуть трудности, когда отсутствуют другие признаки болезни. В целях исключения эндокринных и неврологических расстройств и предотвращения вреда от медикаментов или спиртного придется провести такие процедуры:
- ЭЭГ.
- ЭКГ.
- Кровь берется на анализ.
Проводимость биоэлектрических импульсов по нейронам нужно улучшить, для этого стимулируется кровоснабжение мозга, и употребляются витаминные комплексы.
Если дрожь провоцируется с прессом или депрессивным состоянием, терапевтическая методика должна включать в себя:
- Седативные препараты.
- Витаминные комплексы.
- Средства, позволяющие бороться с депрессией.
- Борьба c факторами, провоцирующими симптом.
- Лечение у психиатра.
Седативные препараты
Используется при появлении тревожности, нервном перенапряжении, в стрессовых ситуациях, если плохой сон.
Для устранения дрожи по телу врачи советуют употреблять лекарства, в состав которых включены растительные экстракты:
- Валериана.
- Пион.
- Пустырник.
- Боярышник.
Такие средства оказывают мягкое седативное воздействие, не меняют скорость реакции, не вызывают зависимость. Чтобы добиться желаемого результата, нужно употреблять эти лекарства минимум 4-8 недель.
Витаминные комплексы
Используется при нехватке биологически активных веществ, если организм переутомляться, испытывает стресс.
Антидепрессанты
Какие лекарства используются при тревожности, постоянном беспокойстве, других признаках депрессии. Выбор подходящего лекарства осуществляет только специалист после определения состояния пациента, выявления противопоказаний и возможных соматических расстройств.
Для терапии подходят такие средства:
- Амитриптилин.
- Флуоксетин.
- Азафен.
Курс лечения антидепрессантами продолжается от 2 до 6 месяцев. Современные средства почти не вызывают побочных эффектов, у них отсутствуют противопоказания.
Борьба с провоцирующими факторами
Чтобы избавиться от дрожи, часто возникает необходимость борьбы причинами, вызывающими этот симптом. Иногда пациентам советуют отказаться от напитков содержащих кофеин, организовать правильный режим дня, обеспечить себе хороший сон ночью, лучше отдыхать в перерывах между выполнением рабочих обязанностей. Существует много способов борьбы со стрессом и нервным перенапряжением.
Психотерапия
Квалифицированный психиатр часто помогает пациентам справиться с дрожью или последствиями стресса. Больному помогает поменять свой взгляд на происходящие в жизни процессы, провоцирующие негативную реакцию организма. Для борьбы с неврозами применяется когнитивно-поведенческая методика лечения, сеансы для всей семьи и другие разновидности терапии. Все зависит от проблем, которые испытывает личность.
Психотерапевт часто обучает пациентов методам получения расслабления, снятия напряжения, противостоянию негативным эмоциям. Одним из наиболее эффективных способов является дыхательная гимнастика, медитация и т.д.
Чтобы избавиться от дрожи в теле навсегда, нужно точно определить причину этого расстройства. После этого выбираются подходящие препараты для купирования симптомов.
Если дрожат кисти рук
Чтобы понять, что у человека дрожат кисти рук, нужно протянуть конечности перед собой и положить на ладонь листок бумаги, который поможет визуально определить ритмичные сокращения и расслабления мышц. Такой симптом не представляет опасности для людей в большинстве случаев. Он присутствует буквально у всех.
Часто вырабатывается адреналин. Его повышенная концентрация в крови может быть спровоцирована плохим качеством сна или регулярными стрессовыми ситуациями. Такое состояние тоже усиливает дрожь. Ингаляторы от астмы могут усугубить симптом. Это касается и употребления кофеина в больших количествах.
Дрожат руки
Такой симптом несложно заметить. Если протянуть руку вперед, через какое-то время она начнет дрожать. Такое состояние наиболее отчетливо проявляется у пациентов преклонного возраста. Зачастую это обусловлено плохим поступлением биоэлектрических импульсов от головного мозга к рукам.
Часто дрожь пытаются устранить алкоголем. Спиртосодержащие жидкости оказывают седативный эффект на центральную нервную систему. Такое состояние нельзя назвать опасным для жизни, но купировать симптом помогают бета-блокаторы.
Дрожат ноги
У пациентов с варикозом часто проявляется спазматическая дрожь. Ноги могут дергаться во сне или во время отдыха, это свидетельствует о проблемах с нервной деятельностью. Иногда ноги трясутся из-за нехватки железа в организме. Такую проблему несложно исправить.
Если дрожит лицо
Гемифациальный спазм — это дрожь, проявляющаяся на лице слева или справа. Это состояние обусловлено раздражением нервных окончаний. Такие же подергивания возникают у пациентов с параличом Белла. Когда людей одолевает усталость, такие признаки часто усугубляются. Подобная разновидность тремора не считается опасной для здоровья.
Заключение
Дрожь по телу возникает при различных заболеваниях. В зависимости от локализации симптома можно определить, в каком состоянии находится организм.
Самолечением заниматься не рекомендуется. Если симптомы мешают нормально жить, нужно обращаться к врачу для проведения диагностики и выявления причин их возникновения. Нужно понимать, что дрожь по телу иногда является естественной реакцией организма на воздействие внешней среды.
Источник
