Как выйти во сне в астрал
Как войти в астрал, получить незабываемые впечатления и узнать то, что недоступно остальным людям? Существуют особые техники, которые помогут вам выйти из тела и узнать, как устроены параллельные миры.
В статье:
Как войти в астрал — правила и техника безопасности
Перед тем, как пытаться попасть в астрал, следует осознать, что вы можете делать это практически каждую ночь. Существуют особые, астральные сны. Известно, что во время сновидений тонкая астральная компонента человека способна путешествовать по различным измерениям. Это возможно и неосознанно, правда, от чего зависит вероятность попадания в астрал во сне — неизвестно. Но известно, что это можно сделать и осознанно.
Как и в случае с осознанными сновидениями, подсознательные выходы в астрал во сне могут участиться после чтения соответствующей литературы. Но, если вы желаете узнать, как войти в астрал по собственному желанию, а не тогда, когда взбредет вашему подсознанию, придется изучать правила и методики.
Правила поведения в астрале способны уберечь вас от опасностей параллельных миров. Если соблюдать их, путешествия станут безопасными и интересными. Последствиями несоблюдения этих правил могут стать кошмарные сновидения, появление полтергейста и подселение сущностей, а также серьезные потери энергии.
Нежелательно заниматься астральными практиками во время грозы или иных погодных катаклизмов. Буря или гроза серьезно отражаются на астральном плане. Кроме этого, молния способна причинить вред не только физическому телу, но и астральному. В крайнем случае, нельзя путешествовать в такие места, в которые может ударить молния.
Во время болезни или плохого самочувствия можно читать о том, как уйти в астрал. Но применять прочитанное на практике не стоит. Сначала разберитесь с физиологическими проблемами. Во время болезни астральное тело слабее, чем обычно. Ваша естественная защита от населяющих иные миры сущностей практически не будет действовать. По этой же причине нельзя практиковать выход из тела в астрал, если вы устали или испытали стресс. Нежелательна практика также после конфликта или ссоры. Спокойное, уравновешенное состояние подходит для этого гораздо лучше.
Нежелательно выходить в астрал в комнате, в которой кто-то есть, кроме вас. Попросите домочадцев, чтобы не беспокоили вас, отключите телефоны и телевизор. Ничего не должно отвлекать от попыток отделиться от тела. Одежда должна быть удобной, желательно из натуральных материалов.
Иногда рекомендуется соблюдать вегетарианскую диету за день до выполнения техник. Однако это правило сугубо индивидуальное. Если отсутствие мясных блюд положительно сказывается на результатах, диета вам нужна. Если же никакой зависимостью между рационом и результатами практик нет, вряд ли вам поможет пост.
Отдельно стоит сказать о положении тела. Разумеется, вам должно быть удобно. Неудобная поза не должна вас отвлекать от попыток отделиться от тела. Не скрещивайте руки и ноги, это мешает любой магической работе, если речь идет о первых попытках. Лучше всего подходит положение лежа или сидя в удобном кресле. Начинайте с этого, возможно, с опытом определите лучшее положение тела.
Первый этап астральных путешествий или выхода из тела — релаксация и остановка внутреннего диалога. Существует множество методик релаксации, выбирайте ту, которая подойдет лично вам. Касательно остановки внутреннего диалога, здесь тоже нужен индивидуальный подход. Перед началом тренировки дайте себе установку о том, что после расслабления вы покинете физическое тело и устремитесь в астрал. Цель путешествия тоже желательно сформулировать заранее, иначе под впечатлениями от нового мира вы о ней попросту забудете.
В первый раз не рекомендуется выходить из комнаты или квартиры. Исследуйте мир постепенно, все придет с опытом. Эксперименты с магическим кругом вокруг физического тела тоже лучше отложить, ведь даже лично созданный защитный энергетический шар может мешать неопытному путешественнику по астралу. Но это не повод оставаться без защиты — можете пользоваться солью, амулетами защитного характера и другими вещами, но помните, что иногда они мешают выходу из тела.
Главное препятствие новичков — страх и другие яркие эмоции, например, удивление. Зачастую астральные путешествия заканчиваются именно на них, после чего астральное тело возвращается обратно, причем довольно резко. Избавиться от ярких эмоций при выходе из тела можно только с опытом. Дело в том, что та часть астрального тела, которая остается в физическом, притягивает обратно путешествующую в астрале, поскольку страх считает угрозой. «Грубая» астральная оболочка человека выполняет защитную функцию на время астральных путешествий.
Если выйти в астрал у вас не получается, не расстраивайтесь. Мало у кого это получается с первого раза. Кому-то для получения внетелесного опыта нужно несколько дней, а кто-то потратит около года. В случае неудачи повторите попытку на следующий день. Рано или поздно вы увидите, каков астральный мир и кто в нем обитает. Скорее всего, это произойдет тогда, когда вы меньше всего будете ожидать успеха.
Как попасть в астрал методом астрального каната
Осуществить путешествие в астрал поможет визуализированный канат, но речь идет не о том самом серебристом шнуре, который связывает астральную компоненту с физическим телом. Его как раз видят и ощущают далеко не все. Возможно, вы и вовсе не заметите его присутствия. На самом деле связь с физическим телом зависит не от него, это только воплощенная в зрительный образ ее мыслеформа. Как бы далеко вы не забрались в астральной реальности, часть астрального тела, которая никогда не покидает физического, потянет вас обратно.
Суть метода астрального каната заключается в визуализации каната, который начинается от потолка и подходит прямо к вам. После того, как вы представили его, цепляйтесь за канат руками, которые у астрального тела тоже имеются. Цель — ощутить, как ваши руки обхватывают канат, почувствовать его текстуру и начать подтягиваться. Лазать по визуализированному канату, пожалуй, сложнее, чем по обычному. Шевелиться во время процедуры нельзя, вы должны быть полностью расслаблены.
Сконцентрировать внимание на мысленном передвижении по воображаемому канату необходимо для того, чтобы покинуть физическое тело. Вы должны понимать, что это тонкое астральное тело осуществляет движения, а точнее, пытается это сделать. Возможно, вы почувствуете вибрацию всем телом. Не нужно этого пугаться, это признак успеха — вы уже начинаете понимать, как попасть в астральный мир, и делаете все правильно.
Чем хороша эта методика? Она предлагает сконцентрироваться только на одном простом действии — попытке вскарабкаться по канату, выйдя из физического тела. Это упражнение отлично подходит новичкам.
Первое путешествие в астрал — выход из тела
Если представить канат, который тянется из астрала и может стать вашим средством передвижения из физического тела, у вас не получается, есть еще одна методика. Она тоже подходит для новичков. Это медитация для выхода из тела — вам нужно будет расслабиться и попытаться вызвать ощущения, которые имеют место быть во время отделения от физического тела.
Итак, перед тем, как правильно выходить в астрал, примите удобное положение в кровати или на кресле. Расслабьтесь, устройтесь так, чтобы неудобное положение не отвлекало вас от медитации. Остановите внутренний диалог. Сконцентрируйтесь на дыхании. Следите за вдохам и выдохами, постарайтесь сделать их более ровными и глубоким, чем обычно.
Когда контроль за дыханием будет достигнут, осознайте и почувствуйте целиком свое физическое тело. Прислушайтесь к окружающим вас звукам, ощутите обстановку вокруг вас. После этого направьте свое внимание к внутреннему «я». Будьте спокойны, но настройтесь на ожидание первого выхода в астрал.
Это только подготовительный этап. После него переходите к попыткам покинуть физическое тело. Не напрягайте внимание, старайтесь перейти в астрал медленно, без резких движений и мыслей. Ваш разум должен быть расслаблен, но сосредоточен на выходе из тела. Допускается подумать о том, как вы этого желаете. Можно концентрироваться на области межбровья, где находится третий глаз, или аджна-чакра. Считается, что именно оттуда астральное тело начинает покидать физическое.
Концентрируйтесь на области межбровья и представляйте, как встаете с кресла или кровати, не двигаясь при этом, до тех пор, пока не сможете почувствовать вибрацию или нечто вроде щекотки. Сделайте эти ощущения отчетливыми, устремитесь им навстречу. Ими всегда сопровождается выход из тела. Просто отдайтесь им, продолжая мысленно вставать с кресла, и в скором времени вы поймете, что вышли в астрал.
Возможно появление ощущения падения вниз. Его многие чувствуют во время засыпания. Такие ощущения сопровождают погружение в астральные сны и, собственно, астрал. Не сопротивляйтесь иллюзорному падению и сможете получить внетелесный опыт.
Чем заняться во время первого путешествия в астрал
Итак, у вас получилось разобраться в том, как войти в астрал новичку. Вы вышли из тела, и новый мир ожидает вас. Но не спешите сразу же приступать к его исследованию. Астрал не так уж безопасен, как можно подумать. Сначала придется освоиться в новом мире и понять, как вести себя там.
Что можно сделать в астрале, если вы там впервые? Попробуйте перемещаться разными способами. Возможно, вы будете проходить сквозь стены, но получается это не всегда и не у всех. Для того, чтобы выйти из комнаты или побродить по ней, нужно только подумать об этом. Увеличивайте отдаленность от дома путешествий по астралу постепенно, в соответствии с вашим опытом, чтобы не нажить проблем.
Для того, чтобы вернуться обратно, прикажите себе вернуться в физическое тело. Это занимает доли секунды. Даже случайные мысли о нем способствуют возвращению обратно. Не бойтесь того, что не сможете покинуть астрал. В нем гораздо сложнее удержаться, чем заблудиться.
Вряд ли вы повстречаете кого-то в первые несколько выходов из тела. Но в дальнейшем такое вполне вероятно. В астральном мире проживают различные сущности, как светлые или темные, так и нейтральные. На этот счет имеется одно простое правило — ведите себя вежливо, и вас никто не тронет. Если же астральная сущность решила подпитаться вашей энергией, вы можете оказать сопротивление или сбежать.
В целом, существует несколько методик, которые помогут новичку освоить астральные миры. Далеко не у каждого получается попасть в них с первого раза, но впечатления от путешествий по иной реальности стоят затраченных усилий. В астрале немало опасностей, который подстерегают новичков. Для того, чтобы избежать их, нужно следовать определенным правилам.
Вконтакте
Одноклассники
В этой статье я расскажу вам некоторые самые действенные методики выхода из тела в астрал. Я отработал их эффективность на огромном количестве людей, на обучающих тренингах и в своей личной практике. Применив мои рекомендации, вы сможете выйти в астрал прямо на засыпании. В одной из своих статей, я описывал, что как в момент выхода из тела, так и при осознании во сне, физическое тело находится в БДГ-фазе сна. Это научный факт. Поэтому, по мнению доктора Стивена Лабержа, астральную проекцию, можно считать также и входом в осознанный сон прямо из бодрствования.
Принцип выхода из тела на засыпании или вход в осознанное сновидение прямо из бодрствования
Основной принцип этой практики заключается в трёх обязательных условиях:
- Необходимо добиться нужного состояния тела.
Подробно о том, как это сделать, читайте в моей статье «Самый главный секрет практики астральных проекций и осознанных сновидений». - Остановить внутренний диалог и применить одну из моделей погружения.
Это может быть, например, «Транзитная Техника», «Точки из пустоты, «Тактильно-Моторный Слайд», «Точечная Релаксация» или любая другая. - В нужный момент, применить какую-нибудь «загрузочную технику».
Как выйти из тела в астрал, я опишу на собственном примере
Я встаю по будильнику, раньше, чем обычно, часа на четыре. После этого, бодрствую до тех пор, пока не почувствую, что моё тело готово к практике. Главный сигнал для меня – это ощущение более тяжёлого, чем обычно тела. Оно начинает чисто физически хотеть спать, а сознание при этом, остаётся более или менее бодрым.
В общем, ждите сигнал именно от тела! Оно станет ватным, свинцовым, желающим спать.
Затем, если меня сильно клонит в сон, я занимаю непривычное для засыпания положение. Причём не дискомфортное или неудобное, а именно, непривычное. Это нужно для того, чтобы не провалиться в сон моментально, а успеть отследить свободные проявления астрального (тонкого) тела или пограничные, изменённые состояния сознания и, совершить выход из тела в астрал.
Далее, я создаю абсолютное безмолвие внутри себя, отключая внутренний диалог. Добиваюсь ощущения всепоглощающего небытия внутри себя и снаружи. Это ощущение, где нет мыслей, ощущений, реакций. Есть лишь чёрная пелена вакуума, которая рассредоточивает всё моё естество, всё моё «Я» на мельчайшие частички, хаотично летающие в пространстве.
Я полностью растворяю в этом вакууме, любые, даже самые малейшие намёки на контроль над процессом или ожидания того, что вот-вот наступит выход из тела.
Свободные проявления активируют тонкое тело, и я осуществляю астральную проекцию
В какой-то момент, вдалеке начинают пробиваться в вакуум моего небытия, свободные проявления астрального (тонкого) тела. Это, чаще всего, образы, звуки, вибрации или сонный паралич. Хотя, часто, можно ощутить и раздражение вестибулярного аппарата, набухание или уменьшение конечностей, а если повезёт – то сразу почувствовать начинающуюся астральную проекцию.
Эти искорки свободных проявлений астрального тела, я усиливаю, раздувая их «ветром» специальных техник-приманок.
Далее, остаётся только разделиться с физическим телом, и вот, я оказываюсь в таком же реалистичном и плотном мире, как привычный мир бодрствования. Там я могу развивать и тренировать экстрасенсорные способности, расширять границы своего сознания, устанавливать нужные программы прямо в своё подсознание, притягивать нужные мне события, многократно усиливать эффект от других эзотерических практик, а также, путешествовать по неведомым нечеловеческим мирам и многое другое.
Желаю вам успешной практики!
Как осознаться во сне или выполнить 100% внетелесную проекцию уже сегодня ночью
Получите бесплатный видеокурс
от Олега Белевского:
Ложное пробуждение – достаточно распространённое явление, но особенно часто оно встречается у практикующих выходы из тела (астрал, осознанный сон).
То есть таким пробуждением может закончиться как обычный сон (≈ до 3 раз подряд), так и осознанный (≈ до 20 раз).
Самый распространенный сценарий примерно следующий:
Человек просыпается, идёт в ванную или на кухню, что-то там делает и даже не догадывается, что всё вокруг – сон. Далее он либо опять просыпается и уже в реальности, либо продолжает находиться в мире грёз, вновь «пленённый» очередным сюжетом сна.
Но что на самом деле это значит? Человек, не заметив подвоха, встал с кровати, в то время как физическое тело осталось на месте… Фактически все признаки непроизвольного выхода из тела налицо и с таким заключением, я думаю, согласятся многие.
Внимание! Под осознанным сном, выходом из тела, астралом я подразумеваю одно и то же явление.
Приготовьтесь, сегодня Вы узнаете о ложном пробуждении явно больше. А, главное, мы заглянем за оборотную сторону «медали» и увидим там потенциал, который Вас точно не оставит равнодушным. Поехали!
Ложное пробуждение во сне – что такое?
Ложное пробуждение можно подразделить на два типа:
1) Обычное, когда оно протекает, как правило, без каких-либо подозрений до конца реального пробуждения;
2) Пугающее, когда оно сопровождается ощущением опасности (присутствие кого-то рядом, странные звуки, видения).
В первом типе очень редко понимание происходящего наступает непосредственно во сне. Если это происходит, то обычно возникает ступор или сильное возбуждение, в результате чего осознанное сновидение сразу заканчивается, не успев начаться.
Во втором типе понимание приходит куда чаще, ведь что-то сверхъестественное буквально «встряхивает» сновидца, заставляя включить критическое мышление. К тому же возрастают шансы задержаться здесь подольше, поскольку страх зачастую продлевает это состояние.
Вам ничего не напоминает пугающий тип ложного пробуждения? Правильно. Сонный паралич.
По статистике, каждый третий житель нашей Земли хотя бы раз спонтанно с ним сталкивался. Но особенно тесно с ним знакомы практики вне тела, так как сонный паралич — известный признак внетелесного состояния.
Как бы то ни было, встать с кровати при любом типе ложного пробуждения равносильно началу внетелесного переживания. Но вопрос уже в следующем: «Станет ли этот опыт полноценным или же продолжится в неконтролируемом виде?»
Сложность в том, что человек при ложном пробуждении часто странно наивен по отношению к своим наблюдениям. Вполне очевидные моменты, которые действительно подтверждают наличие сна, в большинстве случаев не приводят к такому прозрению.
Вот один из моих показательных примеров:
3 апреля 2015 года (Крымское ханство)
Снился яркий сон, где я принимал ванную. Вдруг резко почувствовал сильную сонливость. Несколько раз я прямо в ванной засыпал и просыпался, при этом удивляясь, почему нахожусь в воде, а не в кровати. На очередном «пробуждении» я уже более критично задумался о своём парадоксальном положении и, наконец-таки, распознал сон…
После подобных сновидений всегда пребываешь в замешательстве, ощущая себя попросту одураченным! Ты можешь быстро сменить своё местоположение, оказаться в незнакомом городе, наблюдать другое время года и даже чуть взлететь, но всё равно не понять, что это сон.
По роду своей внетелесной деятельности я часто размышлял, почему так происходит… Больше я склонялся к тому, что причина скрыта в нашей «слепоте» в бодрствовании. Мы просто не ожидаем, что ни с того ни с сего вокруг что-то измениться, поэтому не особо обращаем внимания на не существенные изменения, детали.
Когда я посмотрел документальный фильм «Игры разума», то догадки мои только укрепились. Было ярко продемонстрировано экспериментально, насколько на самом деле мы «слепы». После этого меня теперь не сильно удивляет, почему мы так недогадливы в своих сновидениях.
Непроизвольный выход из тела и ложное пробуждение — что общего?
Как выяснилось, ложное пробуждение сродни непроизвольному выходу из тела, который при определённых условиях может стать полноценным.
Разница одного от другого лишь в степени осознанности субъекта и интерпретации пережитого опыта.
Трактовка обычно следующая:
— ложное пробуждение, если произошло неосознанное пробуждение;
— предосознанный сон, если сомнения появились, но они не привели к верному заключению;
— осознанный сон, когда в процессе произошло ясное понимание происходящего;
— выход из тела, когда по пробуждению использовались техники разделения с телом.
Да, подобные переживания могут называться по-разному (выход в астрал, внетелесное путешествие, осознанный сон, сонный паралич, ложное пробуждение и т.п.). Но как ни крути, в любом случае сновидец пребывает вне тела.
В пользу единства выходов из тела и ложных пробуждений говорит ещё тот факт, что им порою сопутствуют одни и те же необычные проявления. Часто могут возникать всевозможные нарушения зрительного восприятия (размытое зрение, его отсутствие и т.д.), нарушение координации (трудно передвигаться, ноги будто ватные, шатает и т.д.), трудности с речью и др.
На мой взгляд, это лишний раз подтверждает, что перед нами одно явление. И не важно, как в силу своего мировоззрения сновидец это называет, ведь суть переживания от этого всё равно не поменяется.
Возможности ложных пробуждений
Как помним из приведённого примера с ванной, осознание ко мне всё-таки пришло. А это значит, что у меня появилась уникальная возможность, без преувеличения, испытать самое невероятное, что только есть в нашей жизни – полноценный опыт вне тела.
…Как принято, я ощутил восторг от осознания и в то же время смятение, что столь нелепое ложное пробуждение не распознал сразу. Нежданно-негаданно, как это обычно бывает, инстинкт размножения всецело овладел моим разумом. Я мысленно призвал к себе девушку, и она вскоре зашла в ванную, все видом показывая готовность к «сотрудничеству». Как обычно, на самом интересном месте меня возвратило в тело.
Но я вышел снова и на этот раз уже был полон решимости насладиться чувством полёта <…> В какой-то момент я поднялся очень высоко и увидел всю нашу необъятную страну как на ладони. Когда я начал пролетать над полуостровом Крым, то появился закадровый голос. Этот невидимый гид мне начал рассказывать про 1443 год, какие-то военные действия в Крыму и что-то там ещё (далее не запомнил).
Когда проснулся, то сразу решил перепроверить полученную информацию. Я поднялся с кровати, сел за компьютер, начал вбивать в поисковую систему соответствующие фразы, как вдруг снова проснулся. «Опять ложное пробуждение, — подумал я, — в очередной раз меня одурачили». Но о своём намерении я не забыл и на этот раз сел за компьютер уже по-настоящему. Как оказалось, что в 1443 году образовалось Крымское ханство и без военных действий тогда, конечно, не обошлось.
Информация оказалось достоверна.
Подобные сценарии ложных пробуждений у практиков случаются часто. Особенно когда ты записываешь в дневник предыдущий осознанный сон или кому-то с воодушевлёнием о нём рассказываешь. Если повезёт, то заметишь какие-либо нестыковки, если нет — очередное пробуждение тебе обеспечено и не факт, что оно будет последним.
Многократные ложные пробуждения
В целом из моего примера видно, что ложные пробуждения были многократные. По своему опыту скажу, что их количество может возрасти до 20-ти, а то и более раз.
Для практиков это прекрасная возможность пережить множество осознанных снов.
Для новичков же это может стать настоящим кошмаром, особенно в связи с навязчивыми мыслями о возврате; почему не получается проснуться в реальности? Смогу ли я вообще проснуться или останусь в мире сна навсегда?
Если Вы из числа последних, то эти беспокойства теперь навряд ли Вас затронут. Ведь как выяснилось, во-первых, явление это совсем нередкое. А во-вторых, можно даже получать удовольствие от тех возможностей, которые предоставляют ложные пробуждения.
Ложные пробуждения, которые проходят целыми сериями, позволяют прочувствовать, что на самом деле мы не засыпаем и не просыпаемся, а постоянно находимся в едином процессе бытия.
Неосознанный выход в астрал = Ложное пробуждение
Исходя из сегодняшней статьи, можно сделать вывод, что типичное ложное пробуждение — это неосознанный выход из тела.
Ложные пробуждения периодически случаются со всеми людьми, но, к сожалению, мало кто фокусирует на них своё внимание и тем более переживает их на высоком уровне осознанности.
К счастью, по достоинству такие пробуждения оценили практикующие выходы из тела (астрал, осознанный сон), особенно в контексте их многосерийности. Поэтому если Вы также хотите ощутить всю прелесть полноценного опыта, тогда приглашаю в наши ряды. Инструкция «Выход из тела за 1 день» находится тут.
С уважением, Михаил Букин.
Получайте статьи Блога Аингера себе на почту:
Введите Ваш E-mail*
