Нюхать валерьянку перед сном отзывы врачей
Цитата сообщения Светояра
Омолаживание… Нюхаем валерьянку
Оказывается, запах спиртовой настойки валерианы оказывает на наш организм омолаживающее действие. Вдыхать аромат нужно обязательно перед сном: один-два раза каждой ноздрёй. В первые дни омолаживающей терапии делай неглубокие вдохи, при лёгкой передозировке на следующий день может побаливать голова.
Запах спиртовой настойки валерианы не только делает нас моложе и выносливее, но и укрепляет ослабленный иммунитет. Уже после первого месяца терапии ты заметишь, что сон твой стал крепче, волосы – более тёмными и шелковистыми, а глаза — ясными. У тех, кто озабочен проблемами с сердцем и давлением, произойдет заметное улучшение самочувствия: уйдут боли и слабость.
Помни, что валериану ни в коем случае не нужно нюхать перед выходом из дома и сложной работой.
О валериановом корне и его настойке нам хорошо известно. Но многие не знают, что сильнейшим оздоровительным эффектом обладает именно запах валерианы. С этой целью рекомендуется перед сном вдыхать-нюхать настойку валерианы. Для этого, открыв пробку, поочередно каждой ноздрёй необходимо несколько раз вдохнуть испускаемый настойкой аромат. Для проведения процедуры пригодна только спиртовая настойка валерианы. Её можно приготовить в домашних условиях. Для этого мелконарезанными корнями засыпается пятая часть бутылки с водкой. Настаивается при периодическом встряхивании в тёплом месте в течение 7 дней. Полученную настойку сливают, отжимают корень, дают отстояться. Процеживают через полотно или вчетверо сложенную марлю.
Валериана содержит большое количество макро- и микроэлементов: калий, кальций, селен, йод, железо, магний, серебро, золото, медь и др. В ней есть особо ценные вещества, придающие препаратам снотворный и успокаивающий эффект. Это — валепотриаты, которые находятся только в корне растения. Они очень капризны, так как при тепловой и химической обработке разлагаются.
Кстати, немецкий врач, основоположник гомеопатии Самюэль Ганеман считал, что валериану внутрь можно не принимать — достаточно одного запаха. Последующие исследования подтвердили, что при поступлении через лёгкие настойка валерианы усваивается в 20 раз быстрее и эффективнее, чем при приёме внутрь.
Итак, начинаем с трёх неглубоких вдохов. Вдохи делаем спокойно и медленно. И по самочувствию определяем требуемое вам число вдохов. Если после процедуры вы заснули и ваш сон был непродолжительным, то, проснувшись среди ночи, вдохните препарат каждой ноздрёй ещё два-три раза. Если на следующий день у вас болит голова, значит, действие валерианы для вас оказалось слишком сильным. В следующий раз перед сном убавьте на одно вдыхание. И таким образом подберите себе индивидуальную дозу вдыханий. При проведении процедуры необходимо добиться такого результата, чтобы, проснувшись, вы почувствовали себя свежим и выспавшимся. Лечение это не скоротечное, скорее длительное. Но уже в первый месяц появятся первые признаки оздоровления: укрепится даже сильно ослабленный организм. А в течение последующих трёх месяцев самочувствие значительно улучшается: сон станет крепче, снизится давление, прекратятся сердечные боли, даже восстановятся седые волосы.
https://vk.com/dnevnikiz
Настойки аптечные и домашние
Вдыхать на ночь
В газете прочитала статью о пользе валерианы «Целебный запах». Когда прочла эту заметку, вспомнила, что в моих записях имеется похожий рассказ человека, вылечившегося валерьянкой. Этот человек — брат моей сестры. Вот что он писал: Давно в народе замечено влечение кошек к запаху валерианы. Видимо, они чувствуют ее целебную силу. Это средство давно известно и является самым распространенным при лечении многих болезней.
Мне 79 лет, ранее был демобилизован из армии по болезни — в мае 1948 года перенес инфаркт, склероз. Я являюсь преподавателем КПИ (Киевский политехнический институт). Вследствие болезни в 1956-57 гг. не мог работать. Начал перед сном нюхать валерьянку. Вскоре стал лучше спать, чтение лекций и продолжение занятий не затрудняло меня. Посветлела голова, прекратились спазмы. Недавно глазной врач заметил прекращение помутнения хрусталика. Улучшилось и зрение. Такие удивительные результаты стали достоянием многих моих знакомых, которым я советовал этот метод.
Методика лечения простая. Валерьяновые капли брать в чистом виде (не на эфире, а на спирту, без примесей других средств) и вдыхать только перед сном. Каждый должен найти свою дозу. Вдыхать поочередно каждой ноздрей. У некоторых на утро болит голова — это значит, что валерьянка бурно действует на организм. Нужно научить себя в первые дни не делать глубоких вдохов, постепенно приучать организм к валериане, со временем увеличивая вдох. На людей с высоким давлением валерьянка долго не оказывает заметного действия, но затем начинает благотворно влиять на организм и снижает давление. Нельзя нюхать валерьянку, когда нужно бодрствовать. По моим наблюдениям, уже в первый месяц вдыхания валерьянки укрепляется организм, даже значительно ослабленный. В течение 2-4 месяцев человек буквально перерождается, самочувствие его улучшается и начинается потемнение волос».
Растирка от радикулита
Советую вылить в бутылку из темного стекла флакон «Тройного» одеколона, добавить 5 стручков красного горького перца, 2 аптечных флакона 5% йода и флакон настойки валерьянки, взболтать, оставить на 3 дня в темном месте, затем рисовать вечером этим раствором на пояснице густую сеточку, тепло укутываться шерстяным платком и спать до утра. И так до выздоровления. Можно, чтобы избавиться от радикулита, залить в стеклянной посуде 0,5 л 600 спирта измельченный стручок красного горького перца, добавить, предварительно измельчив, 1 лист трех-пятилетнего алоэ, 1 ст.л. с верхом травы чистотела, тщательно перемешать, оставить на 2 недели в темном месте а затем втирать настойку в болезненные места.
Лечебная настойка при климаксе
Протекание климакса будет безболезненным, если принимать лечебную настойку. Смешать по 20 г аптечных спиртовых настоек валерианы и боярышника, долить 15 г воды, настоянной на косточках абрикоса, добавить 1 г порошка камфары, 15 капель ментолового масла и принимать по 20 капель (на сахаре) 3 раза в день.
При болезни уха
Болезнь Меньера (заболевание внутреннего уха, вызывающее увеличение количества жидкости в его полости) можно победить. Для этого нужно смешать 0,5 л водки, по 20 мл аптечных настоек валерианы и боярышника, настоять 2 недели в темном месте, а затем принимать смесь 3 раза в день за полчаса до еды, каждый раз растворяя в 1/4 стакана теплой кипяченой воды. Хранить настойку в холодильнике. Первые 3 дня пить ее по 15 капель, а потом, если нет никаких побочных эффектов, увеличить дозу до 25 капель за раз. Курс лечения — 21 день. После недельного перерыва повторить. И так до тех пор, пока не закончится вся лечебная смесь.
источник
Вам также может быть интересно:
«АиФ. Здоровье» № 39 27/09/2007
О валериановом корне и его настойке нам хорошо известно. Настойку валерианы мы часто принимаем внутрь при бессоннице, когда нам требуется успокоиться, снять возбужденность, спазмы в желудочно-кишечном тракте. Но многие из нас не знают, что сильнейшим оздоровительным эффектом обладает запах валерианы.
С ЭТОЙ целью рекомендуется перед сном вдыхать-нюхать настойку валерианы. Для этого, открыв пробку, поочередно каждой ноздрей необходимо несколько раз вдохнуть испускаемый настойкой аромат. Для проведения процедуры пригодна только спиртовая настойка валерианы. Ее можно приготовить в домашних условиях. Для этого мелконарезанным корнем засыпается пятая часть бутылки с водкой. Настаивается при периодическом встряхивании в теплом месте в течение 7 дней. Полученную настойку сливают, отжимают корень, дают отстояться. Процеживают через полотно или вчетверо сложенную марлю.
Валериана содержит большое количество макро- и микроэлементов: калий, кальций, селен, йод, железо, магний, серебро, золото, медь и др. В ней есть особо ценные вещества, придающие препаратам снотворный и успокаивающий эффект. Это — валепотриаты, которые находятся только в корне растения. Они очень капризны, так как при тепловой и химической обработке разлагаются.
Кстати, немецкий врач, основоположник гомеопатии Самюэль Ганеман считал, что валериану внутрь можно не принимать — достаточно одного запаха. Последующие исследования подтвердили, что при поступлении через легкие настойка валерианы усваивается в 20 раз быстрее и эффективнее, чем при приеме внутрь.
Итак, начинаем с трех неглубоких вдохов. Вдохи делаем спокойно и медленно. И по самочувствию определяем требуемое вам число вдохов. Если после процедуры вы заснули и ваш сон был непродолжительным, то, проснувшись среди ночи, вдохните препарат каждой ноздрей еще два-три раза. Если на следующий день у вас болит голова, значит, действие валерианы для вас оказалось слишком сильным. В следующий раз перед сном убавьте на одно вдыхание. И таким образом подберете себе индивидуальную дозу вдыханий. При проведении процедуры необходимо добиться такого результата, чтобы, проснувшись, вы почувствовали себя свежим и выспавшимся.
Лечение это не скоротечное, скорее длительное. Но уже в первый месяц появятся первые признаки оздоровления: укрепится даже сильно ослабленный организм. А в течение последующих трех месяцев самочувствие значительно улучшается: сон станет крепче, снизится давление, прекратятся сердечные боли, даже восстановятся седые волосы.
Смотрите также:
- Фурункулез не терпит массажа →
- Иммунитет против фурункулов →
- Если глаза краснеют →
Также вам может быть интересно
Плюньте мне в глаз!
Замучил сухой нос
Смертный приговор отменяется (16.06.2004)
Заложен нос. Что делать?
Дачные страсти
Молодая, рада- рада тебе! (((()))))
Поперлу раздаю Тряме , Нюськину и дочке Рулены!
Лиля Б р и к
Молодая, рада- рада тебе! (((()))))
Девочки., я предлагаю к сосанию присоединить нюхание. Нюхать бум спиртовой раствор валерианы. Все очень просто , перед сном вдыхать-нюхать настойку валерианы. Для этого, открыв пробку, поочередно каждой ноздрей необходимо несколько раз вдохнуть испускаемый настойкой аромат. Для проведения процедуры пригодна только спиртовая настойка валерианы. Валериана содержит большое количество макро- и микроэлементов: калий, кальций, селен, йод, железо, магний, серебро, золото, медь и др. В ней есть особо ценные вещества, придающие препаратам снотворный и успокаивающий эффект. Это ≈ валепотриаты, которые находятся только в корне растения. Они очень капризны, так как при тепловой и химической обработке разлагаются.
Итак, начинаем с трех неглубоких вдохов. Вдохи делаем спокойно и медленно. И по самочувствию определяем требуемое вам число вдохов. Если после процедуры вы заснули и ваш сон был непродолжительным, то, проснувшись среди ночи, вдохните препарат каждой ноздрей еще два-три раза. Если на следующий день у вас болит голова, значит, действие валерианы для вас оказалось слишком сильным. В следующий раз перед сном убавьте на одно вдыхание. И таким образом подберете себе индивидуальную дозу вдыханий. При проведении процедуры необходимо добиться такого результата, чтобы, проснувшись, вы почувствовали себя свежим и выспавшимся.
Лечение это не скоротечное, скорее длительное. Но уже в первый месяц появятся первые признаки оздоровления: укрепится даже сильно ослабленный организм. А в течение последующих трех месяцев самочувствие значительно улучшается: сон станет крепче, снизится давление, прекратятся сердечные боли, даже восстановятся седые волосы, глаза заблестят, уйдут мигрени. Ну что, рискнем? Ниче ж не потеряем!)
Там много отзывов о янтарке…https://irecommend.ru/content/bad-yantarnaya-kislota
nata1208
а мне?))) Лилико,привеет((()))
И самое главное. Вдыхание валерианы , оказывает омолаживающий эффект.
Лиль,я иногда сбор с валерьянкой на ночь пью,так у кошки такая истерика начинается)))) она мне нюхать не даст))))
nata1208
Лиль,я иногда сбор с валерьянкой на ночь пью,так у кошки такая истерика начинается)))) она мне нюхать не даст))))
Лиля Б р и к
приостанавливается
помутнение хрусталика глаза.
Натка, у меня тож кошка есть. Так мы с ней вдвоем валериановкой балуемся)))))
nata1208
Лиля Б р и кприостанавливается
помутнение хрусталика глаза.это для моих бабулек)) хирурги без работы останутся))
Лиля Б р и к
Натка, у меня тож кошка есть. Так мы с ней вдвоем валериановкой балуемся)))))
nata1208
нашла у себя пизыречек)) тоже свою порадую))
Лиля Б р и к
nata1208Лиля Б р и кприостанавливается
помутнение хрусталика глаза.это для моих бабулек)) хирурги без работы останутся))Натка, а мож в порядке эксперимента, назначить контрольной группе бабов и дедов нюхать валерианку? И посмотреть чз 6 месяцев результаты. 10 чел нюхают (контрольная группа) и 10 не нюхают, подобрать диагноз +/-. А?
_Нюська_
Анюта, Лиля ((()))
Какие у вас кошки умные сами без всякого тырнета с помощью валерьянки омолаживаются)))
nata1208
Раневскую обожаю) кто еще так скажет?)
люди как свечи делятся на два типа:одни для света и тепла,другие-в ж…у
nata1208
Лиля Б р и кnata1208Лиля Б р и кприостанавливается
помутнение хрусталика глаза.это для моих бабулек)) хирурги без работы останутся))Натка, а мож в порядке эксперимента, назначить контрольной группе бабов и дедов нюхать валерианку? И посмотреть чз 6 месяцев результаты. 10 чел нюхают (контрольная группа) и 10 не нюхают, подобрать диагноз +/-. А?Лиль,можно) но у некоторых катаракта и так годами не прогрессирует
но адекватным посоветую)))
Лиля Б р и к
Ты со мной? Нюхаешь?))))))))
Трям
О, не хочется быть во втором типе;))) Лилико(((()))) надеюсь свёкр на поправке?! я отоспалась, кажется даже помолодела, или нежрание так хорошо действует;) у нас в доме сейчас-тихо всем, мама устала, ну и я играть не стала;)))
Валерианку я нюхала, для иммунитета, мама нашла в инете давно….мне не подошло- пол ночи не могла уснуть, возбуждившись, а утром было вообще не встать, даже будильник не слышала!
Я» валерьянку нюхать» тоже уже проходила, месяц нюхала, потом надоело, не мое. Чтобы способ помогал, в него нужно уверовать.
nata1208
угууу,с тобой((())) только вот сейчас или прямо перед сном?
Лиля Б р и к
_Нюська_Анюта, Лиля ((()))
Какие у вас кошки умные сами без всякого тырнета с помощью валерьянки омолаживаются)))ОРГАНИЗМ ЖИВОТНЫХ ЧУВСТВУЕТ ЖИВИТЕЛЬНУЮ СИЛУ ВАЛЕРИАНКИ))))))))))))))
Лиля Б р и к
ТрямО, не хочется быть во втором типе;))) Лилико(((()))) надеюсь свёкр на поправке?! я отоспалась, кажется даже помолодела, или нежрание так хорошо действует;) у нас в доме сейчас-тихо всем, мама устала, ну и я играть не стала;)))
Валерианку я нюхала, для иммунитета, мама нашла в инете давно….мне не подошло- пол ночи не могла уснуть, возбуждившись, а утром было вообще не встать, даже будильник не слышала!Трямик, свекр, почти уже огурец! а почему ты возбуждалась от валерианки??? Сколько вдохов делала? И это… ты точно валерианку нюхала?))))))))))))))))
_Нюська_
nata1208Лиля Б р и кnata1208Лиля Б р и кприостанавливается
помутнение хрусталика глаза.это для моих бабулек)) хирурги без работы останутся))Натка, а мож в порядке эксперимента, назначить контрольной группе бабов и дедов нюхать валерианку? И посмотреть чз 6 месяцев результаты. 10 чел нюхают (контрольная группа) и 10 не нюхают, подобрать диагноз +/-. А?Лиль,можно) но у некоторых катаракта и так годами не прогрессирует
но адекватным посоветую)))Ага, ты их еще на нашу ветку пригласи))))
Трям
Лиля Б р и кТрямО, не хочется быть во втором типе;))) Лилико(((()))) надеюсь свёкр на поправке?! я отоспалась, кажется даже помолодела, или нежрание так хорошо действует;) у нас в доме сейчас-тихо всем, мама устала, ну и я играть не стала;)))
Валерианку я нюхала, для иммунитета, мама нашла в инете давно….мне не подошло- пол ночи не могла уснуть, возбуждившись, а утром было вообще не встать, даже будильник не слышала!Трямик, свекр, почти уже огурец! а почему ты возбуждалась от валерианки??? Сколько вдохов делала? И это… ты точно валерианку нюхала?))))))))))))))))Вот такая я загадочная;))) Помню в молодости, нюхала валерианку, чтобы ночью к экзаменам готовится!;) потом сдавала, приходила,и вырубалась!
Рулена, дочке-студентке пыщики на нужное время,на хороший билет и препода! Главное на нужный настрой, уверенность в удаче! ((((())))
Лиля Б р и к
Валерианку я нюхала, для иммунитета, мама нашла в инете давно….мне не подошло- пол ночи не могла уснуть, возбуждившись, а утром было вообще не встать, даже будильник не слышала!Трямик, свекр, почти уже огурец! а почему ты возбуждалась от валерианки??? Сколько вдохов делала? И это… ты точно валерианку нюхала?))))))))))))))))
_Нюська_
Прочитала, что у Трямы брюнетка, решила, что тоже глюки. Ведь болеет же.
А потом и у Лили. Значит все О’К.
Нат, ты своим пациентам так зрение проверяешь?)))
Олия
Лиля Б р и к
Валерианку я нюхала, для иммунитета, мама нашла в инете давно….мне не подошло- пол ночи не могла уснуть, возбуждившись, а утром было вообще не встать, даже будильник не слышала!Трямик, свекр, почти уже огурец! а почему ты возбуждалась от валерианки??? Сколько вдохов делала? И это… ты точно валерианку нюхала?))))))))))))))))Лиль, я недавно только узнала, что валерьянка возбуждает.Сейчас думаю,где это я слышала? Потом вспомнила,диспансеризацию проходили и доктор говорила об этом девушке.
Может гипер- гипер дозы возбуждают?
_Нюська_
Прочитала, что у Трямы брюнетка, решила, что тоже глюки. Ведь болеет же.
А потом и у Лили. Значит все О’К.
Нат, ты своим пациентам так зрение проверяешь?)))
оказывается про валерьянку у нас было- на 169 странице))) Незабудка писала,что волосы темнеют))
Лиля Б р и к
ОлияЛиля Б р и к
Валерианку я нюхала, для иммунитета, мама нашла в инете давно….мне не подошло- пол ночи не могла уснуть, возбуждившись, а утром было вообще не встать, даже будильник не слышала!Трямик, свекр, почти уже огурец! а почему ты возбуждалась от валерианки??? Сколько вдохов делала? И это… ты точно валерианку нюхала?))))))))))))))))Лиль, я недавно только узнала, что валерьянка возбуждает.Сейчас думаю,где это я слышала? Потом вспомнила,диспансеризацию проходили и доктор говорила об этом девушке.Ну , как-то…. Натка. че скажешь?
Трям
Лиля Б р и кТрямО, не хочется быть во втором типе;))) Лилико(((()))) надеюсь свёкр на поправке?! я отоспалась, кажется даже помолодела, или нежрание так хорошо действует;) у нас в доме сейчас-тихо всем, мама устала, ну и я играть не стала;)))
Валерианку я нюхала, для иммунитета, мама нашла в инете давно….мне не подошло- пол ночи не могла уснуть, возбуждившись, а утром было вообще не встать, даже будильник не слышала!Трямик, свекр, почти уже огурец! а почему ты возбуждалась от валерианки??? Сколько вдохов делала? И это… ты точно валерианку нюхала?))))))))))))))))Вот такая я загадочная;))) Помню в молодости, нюхала валерианку, чтобы ночью к экзаменам готовится!;) потом сдавала, приходила,и вырубалась!
Рулена, дочке-студентке пыщики на нужное время,на хороший билет и препода! Главное на нужный настрой, уверенность в удаче! ((((())))
nata1208
оказывается про валерьянку у нас было- на 169 странице))) Незабудка писала,что волосы темнеют))
_Нюська_
ТрямЛиля Б р и кТрямО, не хочется быть во втором типе;))) Лилико(((()))) надеюсь свёкр на поправке?! я отоспалась, кажется даже помолодела, или нежрание так хорошо действует;) у нас в доме сейчас-тихо всем, мама устала, ну и я играть не стала;)))
Валерианку я нюхала, для иммунитета, мама нашла в инете давно….мне не подошло- пол ночи не могла уснуть, возбуждившись, а утром было вообще не встать, даже будильник не слышала!Трямик, свекр, почти уже огурец! а почему ты возбуждалась от валерианки??? Сколько вдохов делала? И это… ты точно валерианку нюхала?))))))))))))))))Вот такая я загадочная;))) Помню в молодости, нюхала валерианку, чтобы ночью к экзаменам готовится!;) потом сдавала, приходила,и вырубалась!
Рулена, дочке-студентке пыщики на нужное время,на хороший билет и препода! Главное на нужный настрой, уверенность в удаче! ((((())))Действие с замедлением у тебя, Тряма. Может у тебя оооочень длинная шея, пока дойдет запах до легких)))))
nata1208
оказывается про валерьянку у нас было- на 169 странице))) Незабудка писала,что волосы темнеют))
Тряма, а ты какое масло сосешь? Оливковое? Я как-то уже начинала сосать))))
